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KADOKAWAは11月5日、コミックエッセイ『生理前モンスターだった私が産婦人科医に聞く PMS・PMDD攻略法』（著：なおたろー、監修：高橋怜奈）を発売しました。■PMS・PMDDで苦しんだ時、私が本当に知りたかったこと“全部”聞きます月経のある女性の約70～80％はPMSの症状があると言われています！イライラ、急な落ち込み、情緒不安定でモンスターのようになってしまう生理前。「仕方ない」と諦めていませんか？実はそれ「PMS（月経前症候群）」「PMDD（月経前不快気分障害）」と呼ばれ、対策ができるんです！！PMDDに苦しんだ経験を持つコミックエッセイ作家・なおたろーさんが、当時知りたかったことを産婦人科医の高橋怜奈先生に“全部”聞きます。「PMS・PMDDの判断基準は？」「具体的な症状は？」「セルフケアはどんなことができるの？」「生理は病気じゃないのに病院に行っていいの？」「診察はどんなことするの？」「治療はどんな方法があるの？」「費用はいくらかかるの？」「ピルって体に悪くないの？」etc……この1冊で、原因から対処法まで丸わかり！初歩的な質問から実用的な内容まで、自身の体験を織り交ぜながらコミックでわかりやすく説明しています。◇著者プロフィールなおたろー『うつだと思ったら生理が原因でした』で第16回新コミックエッセイプチ大賞受賞。2児の母。ブログやXにも自身のPMDD体験記や子育てについての漫画をアップしている。◇監修者プロフィール高橋怜奈山王ウィメンズ＆キッズクリニック大森院長。医学博士、産婦人科専門医、指導医、女性ヘルスケア専門医、性教育認定講師、がん治療認定医。■書誌概要生理前モンスターだった私が産婦人科医に聞く PMS・PMDD攻略法著者：なおたろー監修：高橋怜奈発売：2024年11月5日※電子書籍同日配信定価：1,430円発行：KADOKAWAKADOKAWAオフィシャル 書誌詳細ページ：（エボル）

近年、人気を集めているパープルコスメ。透明感があり、洗練されたイメージのパープルメイクは、冬こそ取り入れたいと考えている人も多いはず。コスメフリークの筆者も「今年こそは！」と思っているものの、パーソナルカラーはイエベ秋。セルフメイクでどう頑張ってもパープルが浮いてチグハグになってしまい、憧れていながらも苦手意識がありました。イエローベースの人でも似合うパープルメイクはあるのでしょうか？今回は、コーセーのメイクアップアーティスト・三保谷優美さんにイエローベースでも浮かないパープルメイクを教えていただきました。■正反対の色はネガティブじゃなくアクセント。 魅力を引き出すワンポイントにそもそもイエローベースの人は、なぜパープルメイクに苦手意識を持ってしまうのでしょう？その理由は、紫が黄色の補色にあたる、つまり正反対の色だから。だからこそイエベさんにはなじみにくく難しく思われがちなのだと三保谷さんはいいます。ザ・イエベ秋の私もコスメを選ぶ時は、オレンジやカーキ、キャメルといった黄みがかった色ばかり目に入り、ついつい自分に似合うカラーに手が伸びてしまいます。ただ、補色をメイクに取り入れるとむしろアクセントとなり魅力的に見せることができるので、マイナスに捉えてほしくないと話す三保谷さん。私の顔にどんなアクセントを加えられるのか、早速イエローベースでも似合うパープルメイクHow toを教えていただきました。■ベース＆ファンデーションは少量で素肌を活かした仕上がりにまずはベースメイクから。化粧下地はピンク系のものを全顔に塗るのではなく、目の下の三角ゾーンを中心に、おでことあご先に少量ずつのせていきます。パープル系の化粧下地が選ばれそうと思っていましたが、ピンク系のものもパープルメイクと相性が良いのだそうです。フェイスラインを避けて3箇所に部分使いしただけで、顔がぱっと明るくなり、陰影のあるトーンアップした肌に仕上がりました。ファンデーションは、ツヤタイプのものを半プッシュのみ使って、頬から順に化粧下地をのせたところをメインにスポンジで塗布していきます。全顔ではなく部分使いすることで抜け感が生まれ、魅力的に見えるのだそう。赤みやまぶたのくすみなど、気になるところファンデーション、オレンジや濃いベージュのコンシーラーを使ってカバーしていきます。仕上げは血色感と透明感を兼ね備えたフェイスパウダーをブラシにとり、頬からファンデーションを塗布した箇所にのせています。三保谷さんの手元に注目してみると、ブラシをスライドさせるのではなく、クルクルと回転させるというプロならではのテクニックが！ブラシを回転させると面でパウダーを置くことができ、コンシーラーやファンデーションが剥がれてしまうことを防げるのだそう。この技はぜひとも盗みたい！完成したベースメイクは、自然な透明感が生まれ、素肌をいかしながらもワントーン明るくなった印象に。まだベースメイクしかしていないのに、いつもの自分じゃないみたい……。■得意なカラーとパープルのダブル使いでエレガントな目元へ続いてはアイメイク。そろそろパープルが登場するのかと思いきや、三保谷さんがまず手に取ったのは、ブラウンベージュカラーのアイシャドウでした。パープルだけでアイメイクを仕上げてしまうとどうしても浮いてしまうことから、イエベが得意とするカラーをベースに使い、その上からパープルをのせることでなじむのだそうです。ブラウンベージュカラーをアイホール全体と下まぶたにグラデーションになるようにのせていくと普段のメイクに近い仕上がりに。その上からつくし型のブラシを使って、大本命のパープルアイシャドウを目尻からふわっとのせていきます。空気を混ぜながらのせることでほのかな色づきに。鏡を見てあまりのなじみ具合に「これだったら私にも似合う！」と大興奮してしまいました（笑）。土台に得意なブラウンベージュカラーがあること、ブラシでふわっとのせていくことによって、浮くことなく目元にエレガントさが加わっていきます。少しずつ重ねて好みの濃さに仕上がったら、下まぶたにもやわらかいブラシを使ってパープルアイシャドウを目尻だけにのせていきます。下まぶたにものせることで、より統一感が出て華やかに仕上がりました。アイシャドウが終わったら、パープルのアイライナーでインラインを引き、黒目の上から目尻側はアウトラインも引いてアイシャドウの延長線まで長めに伸ばしていきます。長めにアイラインを引くことで、カラーアイライナーの色味が伝わりやすくなるのだそう。マスカラは紫か黒の引き締めカラーがおすすめだと三保谷さんはいいます。今回使ったのはブラックマスカラだったのですが、黒寄りのカラーを選ぶことで、目元にメリハリが生まれました。眉はブラウンカラーのパウダーアイブロウで濃さを均一に仕上げていきます。パープルメイクには黄みのないブラウンかグレー系を合わせることで、より洗練されたエレガントな目元が完成しました。■ラベンダーのハイライトで顔全体の統一感をかなえるフェイスカラーは、まずチークから。自身でパープルメイクに挑んだときは、目元をパープルにしたは良いものの、どんなチークが合うのか迷子になってしまった筆者。三保谷さんが選んだのは淡いローズカラー。筆者の印象や個性から判断して、今回は頬骨に沿って斜めに入れてシャープさを出しつつ、優しさを演出するために頬の内側もふんわりと染めていきます。その上からラベンダーカラーのハイライトを重ねることで、チークを紫寄りにすることができるのだそうです。ブラシに残ったハイライトで、鼻やおでこ、上まぶたにものせると、より統一感を出すことができると教えていただきました。■リップは自分の唇に近いカラーを。質感を変えて軽やかさを演出仕上げのリップは、普段では選ばないシックなモーブベージュを使ってみることに。元々の唇に近い色を選ぶことで違和感を払拭できるのだそうです。さらにツヤ感を足すために、ミルキーカラーのセラムを重ねることで軽やかさが生まれました。■パープルメイクはアイテム選びも重要パープルコスメの選び方のポイントは「バリエーション」と「質感」の2つ。紫と一言で言っても「バリエーション」はさまざま。青みよりの紫はコントラストが強くなることから目立ちやすく、赤みよりの紫は黄色い肌にも溶け込みやすいので失敗しにくいのだそうです。「質感」は、マットで隠ぺい感のある紫コスメだと色味が際立ち、キラキラとした質感だと透け感が出るなど、「バリエーション」と「質感」を意識して選ぶことが失敗しにくいコツだと教えてくれました。カラーを選んだら、マスカラやアイラインなど目元にパープルを使用してみるのが初心者にとって一番取り入れやすいのだそうです。もう少しパープルみを足したい場合は、ハイライトやチーク、カラーコントロール下地をパープルみのあるものに変えてみるのもおすすめだといいます。この日、私もセルフでパープルメイクに挑戦してみたのですが、できたのはアイラインとマスカラに同系色のパープルを入れ、ラベンダー系のハイライトを頬に入れるくらい……。近距離でやっと「パープルコスメ使ってるんだね」とわかる程度だったので、完成した自分の顔を見て、「こんなにもエレガントなパープルが私になじむなんて」ととにかく驚き！使うコスメ全てをブルーベースの色に変えるのではなく、個性を生かしながらも似合うパープルメイクに出会えて、喜びのあまりずっと鏡の中の自分を眺めていました（笑）。■合う合わないなんて関係ない！直感で使いたいコスメを使う喜びSNSでかわいいパープルコスメを見つけても「イエベだから似合わない」と勝手に決め込んでいた筆者。今回のメイク体験を経て、先入観にとらわれずに直感で「かわいい」と思ったメイクをする楽しさを実感することができました。今、とにかく声を大にして言いたいのは「苦手意識なんて持っていたらもったいない」ということ。新しい自分に出会えたことで、メイクをもっと好きになるのはもちろん、パッと気持ちが明るくなり自信にも繋がりますよ。パーソナルカラーにとらわれず、人気のパープルメイクをぜひ楽しんでみてくださいね。◼︎今回の登場アイテムコスメデコルテフローレススキン グロウライザー4,950円コスメデコルテゼン ウェア グロウ7,700円コスメデコルテトーンパーフェクティング パレット02 ミディアム4,950円コスメデコルテルース パウダー101 ハーモニーヴェール6,050円コスメデコルテアイグロウジェム スキンシャドウ13G アプリコットティー2,970円コスメデコルテAQ アイシャドウ16 プラムパープル M4,180円コスメデコルテラスティング ジェルアイライナーPU1013,850円コスメデコルテロングラッシュ マスカラBK0013,850円コスメデコルテコントゥアリング パウダーアイブロウBR3014,950円コスメデコルテAQ ブラッシュ01 イノセントパープル、04 ノーブルピンク各7,480円コスメデコルテルージュ デコルテ41 メモラブルセレナーデ3,850円コスメデコルテプランピング リップセラム01ブルーリリー4,620円■Informationコスメデコルテでは、女性を取りまく社会課題を解消する活動の一環として、「DECORTÉ PURPLE RIBBON PROJECT（コスメデコルテ パープルリボンプロジェクト）」を2024年12月25日（水）まで実施中。11月12日（火）から12月25日（水）までは、MIYASHITA PARK 4階にて女性が心身ともに安心して暮らせる社会を願う「DECORTÉ Purple Lightup 2024」を開催。sequence MIYASHITA PARK内のカフェとのコラボレーションなど、啓発イベントも行われるので気になる人はチェックしてみてくださいね。DECORTÉ PURPLE RIBBON PROJECT（取材・文：吉川夏澄、写真：三浦晃一、取材協力：コーセー、編集：錦織絵梨奈／マイナビウーマン編集部）

スターバックス・コーポレーションとサントリー食品インターナショナルは11月12日から順次、セブン-イレブンで販売しているペットボトル入りコーヒーシリーズの3種を、ホリデーシーズン限定パッケージに切り替えます。■「GRAB&GO」シリーズは、味わいもよりおいしくリニューアルホリデーシーズン限定パッケージで発売するのは、「スターバックス® GRAB&GO（グラブアンドゴー） アイスド ブラック」、「スターバックス® GRAB&GO アイスド ラテ」および「スターバックス® CAFÉ FAVORITES（カフェ フェイバリット） カフェラテ」。GRAB&GOシリーズは、パッケージだけでなく、味わいもリニューアルします。「アイスド ブラック」は、コーヒー本来の風味をより贅沢に楽しめるようリニューアル。「アイスド ラテ」は、ミルクのクリーミーさを残しつつ、コーヒーの深みとコクをプラスして、より満足感を得られる一杯に仕上げています。パッケージは、透明感のあるラベルデザインをベースに、ロゴの周りに赤や緑・ゴールドといったホリデーカラーのオーナメントをちりばめたデザインとしました。「スターバックス® CAFÉ FAVORITES カフェラテ」のパッケージは、ホリデーシーズン特有のワクワク感や高まる気持ちを、カラフルな色合いで大胆に表現。ブランドを象徴するサイレンロゴを中央に配置し、自宅や職場でもスターバックスのカフェにいるようなひとときを思い起こさせるようにデザインしました。■商品概要商品名：スターバックス® GRAB&GO アイスド ブラック内容量：500ml価格：184円商品名：スターバックス® GRAB&GO アイスド ラテ内容量：500ml価格：195円商品名：スターバックス® CAFÉ FAVORITES カフェラテ内容量：280ml価格：173円URL：（フォルサ）

アサヒグループ食品はこのほど、ビジネスパーソン500名を対象に「声に関する意識調査」を実施しました。■約9割が、「声が相手の印象を左右する」と回答声の印象に関して、声が相手の印象を左右すると感じたことが「よくある・ときどきある」と全体の90.6%、約9割の人が「声が相手の印象を左右すると感じている」ことが判明。また、声の印象が重要な日常シーンとして、「初対面の人と会う時」が69.4%と最も高く、次いで「電話をする時」62.6%、「人前で話す時」47.0%という結果になりました。続いて、声はビジネススキルに含まれるかという質問では、86.2%の人が「とても思う・思う」と回答し、声の印象がビジネスシーンにおいても重視されていることが示唆される結果となりました。■約2人に1人が自分の声に自信がなく、約7割が声に悩みを抱えている自身の声に関して、「自分の声に自信がありますか」という質問では、「全くない」と48.6%が回答し、約2人に1人は自分の声に自信がないことが判明しました。また、自分の声の悩みに関しては、悩みが「とてもある・どちらかといえばある」と65.8%が回答。「オンライン会議の際、声の問題で、相手に誤った意図で伝わってしまった経験はありますか」という質問では、「何度もある・ときどきある」と64.4%が回答し、オンライン会議でも多くの人が声に悩みを抱えていることがわかりました。■約3人に2人は「日頃から声の調子をあげる対策」をしていない「日頃から自分の声の調子をあげるためにしている対策はありますか」という質問では、66.0%が「いいえ」と回答し、約3人に2人は何もしていないことが明らかに。また、声の調子が上がりにくい時期については、「冬」が71.2%と最も高いことが判明し、次いで「春」29.2%、「夏」24.4%、「秋」23.8%という結果となりました。■調査概要調査内容：ビジネスパーソンの声に関する意識調査調査数：500ss調査対象者：20歳〜59歳の男女（有職者）設問数：14問調査期間：2024年8月30日〜9月2日（エボル）

ラメやグリッターなどの輝きが強いアイシャドウは、アイホールの中央に指でのせるのが王道の使い方ですよね。いつしか「黒目の上にオン」のワンパターンになってしまい、手に取るのは使い勝手のいいパールやシマーのアイシャドウばかりに。私もラメやグリッターから離れてしまったうちのひとり。華やかなメイクをしたい日は「ラメやグリッターに活躍してほしい！」「でも上手な使い方が分からない……」と四苦八苦していました。試行錯誤した結果、ラメやグリッターをアクセントとして輝かせつつも、さり気なく品よく取り入れられるように。アラサー女子がラメやグリッターを上品に取り入れる、3つのメイクパターンをご紹介します。■パターン1.伏し目で輝くメタリックなラメメイクに使うのは、MACのアイシャドウのなかでもラメの主張が強く高発色な「ダズルシャドウ エクストリーム」。カラーは「ジョワ ドゥ グリッツ」です。グリーン系のアイシャドウにハマっていた時に購入したもののうまく使いこなせず、しばらくの間お蔵入りになっていました。ラメのアイシャドウは、黒目上のアイホールにのせるのが定番です。しかしこちらのアイシャドウのように、元から個性のある色を広めに入れてしまうと主張が強く、かといって二重幅にのせるのはギャルっぽい印象で年齢に見合わない……。いろいろと試した結果、個性派ラメを品よくメイクに取り入れるには、黒目上に面で広げるのではなく、ラインのように細く引くのが最適解だと気づきました。主張の強いラメを黒目の上、アイラインのすぐ上に細く引きます。目を開けた状態ではナチュラルメイクに見えますが、目を伏せるとラメが主張するように。瞬きする度にオリーブグリーンとゴールドのラメがチラチラと見え隠れし、ひと味違ったメイクを楽しめます。こちらのグリーンアイシャドウは、イエベである私の苦手カラー。主役として引き立たせすぎると、どうしても浮いてしまうのです。寒色がハマるようにブラウン系のアイシャドウを広範囲に使うことで、グッとイエベ寄りに仕上がりました。二重幅まで広げず、細く引くのがラメを上品に取り入れるコツです。ここで役に立つのが厚みのないアイシャドウブラシ。ラメをピンポイントで細く引くためには、毛足が短い・コシが強い・平たいの3つがカギに！ヴィセ アヴァンの「アイシャドウブラシ 03」はこれらの3点をおさえているので、アイシャドウをのせる範囲を数ミリも狂わせたくない時に活躍してくれますよ。■パターン2.ラメは涙袋全体にのせなくてもOK先ほど使用したラメのアイシャドウ、MAC「ダズルシャドウ エクストリーム」の「ジョワ ドゥ グリッツ」を使った、2つ目のメイクパターンです。ご紹介したヴィセ アヴァンの毛足が短い平筆を使い、下まぶたの目のキワに細く引きます。初めは黒目下の数ミリにのせ、物足りなければ目頭側と目尻側に少しずつ伸ばして調節すれば失敗なし！控えめならがらも確実に盛れるはずです。■パターン3.グリッターの粒でうるんだ目元を演出メイクに使うのは、rom&nd（ロムアンド）のリキッドグリッターシャドウ「ザユニバース リキッドグリッター」です。購入した当時は、若さを武器に大胆に使っていたものの、アラサーの今は大人っぽく上品に使いたいと思うようになりました。肌なじみのいいライトゴールドの「01 スターダスト」を使用。ライトゴールドをベースに、オレンジやピンク、パープルなどの多色ラメがぎっしり入っているので、使い方と使う量を間違えれば、一気に品の良さとはかけ離れてしまいそう……。慎重に使いたいアイテムですね。グリッターを品よく取り入れるには、目の下のキワに点置きするとよし！まつげとまつげの間を狙って、ちょこんとのせるのがポイントです。写真では分かりやすいように大粒をのせましたが、日常のメイクに取り入れるなら「こんなちょっとで意味ある？」と感じるくらいの少量でOK！角度によって見え方が変わる多色ラメがきらきらと輝き、うるんだ目元を演出します。グリッターはとにかく存在感がすごい！ライトの下ではなぜか控えめに見えるので、なるべく自然光が入る窓際で見え方を細かくチェックしながら、グリッターの量を調節するといいですよ。■“さり気なさ”がラメとグリッターを使いこなすカギ主張の強いラメやグリッターの華やかさを活かしつつ品よく取り入れるには、ライン状や点置きのように、狭い範囲にピンポイントでのせるのがコツです。使い方のコツをつかんだことで、ラメやグリッターを積極的に使えるようになり、年齢を言い訳に特定のコスメを避けることがなくなりました！もしラメやグリッターがパーソナルカラーにマッチしない場合は、広範囲に得意カラーのアイシャドウを使うと、アンマッチな印象が中和されて取り入れやすくなりますよ。■商品概要MAC「ダズルシャドウ エクストリーム」ジョワ ドゥ グリッツ4,290円ヴィセ アヴァン「アイシャドウブラシ 03」990円rom&nd（ロムアンド）「ザユニバース リキッドグリッター」01 スターダスト1,100円（写真・文：夏木紬衣）

定番のパール（タピオカ）トッピングが人気のゴンチャ。そんなゴンチャから今月、期間限定で新食感の「ホワイトパール」が初登場しました！一体どんな仕上がりとなっているのか、メディア向けに行われた試飲会に参加し確かめてきました。■食感や味わいの異なる“白黒パール”対決が開幕!?今回ゴンチャから登場したのは、ホワイトパールがトッピングされた「ホワイトパール ピーチミルクティー」と、ゴンチャ定番トッピングのブラックパールを用いた「ブラックパール 黒糖ミルクティー」の2種。食感や味わいの異なる“白黒パール”をメインにしたドリンクを楽しむことができます。■“コリシャキ” 食感が新しい。スッキリ飲みやすい「ホワイトパール ピーチミルクティー」「ホワイトパール ピーチミルクティー」は、黄桃の濃厚な甘味がぎゅっと詰まったピーチソースを、すっきりとした風味の阿里山ウーロンティーに合わせたフルーツミルクティー。中にはゴンチャ初登場となるこんにゃく粉を使ってつくられた「ホワイトパール」がトッピングされています。飲んでみると、“コリシャキ”といった歯切れの良い食感。ほんのり甘みがあり、クセになる味わいです。すっきりと飲みやすく、温かい日にはぴったりのドリンク！■定番のパールトッピングも外せない！特別感が満載の「ブラックパール 黒糖ミルクティー」同時に登場したのは、定番のブラックパールがトッピングされた「ブラックパール 黒糖ミルクティー」。深みのあるブラックティーに黒糖シロップが加わり、さらに今だけしか味わえない黒糖ミルクフォームが乗せられた黒糖尽くしの一杯となっています。もちもちのブラックパールは、噛むたびに黒糖の風味がじゅわっと広がり、黒糖を存分に堪能できる仕上がりに。デザート感覚で楽しむことができるので、疲れた日のご褒美におすすめです。■白黒パール対決。あなたはどっち派？食感も味わいも異なる2つの限定ドリンク。コリっと食感ですっきりしたい時には「ホワイトパール ピーチミルクティー」、もちっと食感で一息つきたい時には「ブラックパール 黒糖ミルクティー」がぴったり！その時の気分や気温に合わせて選ぶのもいいかもしれません。ぜひ皆さんも飲み比べしてみてくださいね。■「ホワイトパール ピーチミルクティー」を動画でチェック！■商品概要＜サイズ/販売価格＞「ホワイトパール ピーチミルクティー（ICED）」Mサイズ/650円、Lサイズ/740円「ブラックパール 黒糖ミルクティー（ICED）」Mサイズ/650円、Lサイズ/740円＜販売店舗＞国内ゴンチャ全店＜発売日＞2024年11月1日～（マイナビウーマン編集部）

フジテレビが運営する動画配信サービスFODは、11月1日に発表された2024年 オリコン顧客満足度®調査 定額制動画配信サービスのランキングにて、「国内ドラマ」部門で2年連続となる1位を獲得しました。オリコン顧客満足度調査は、サービスや商品を提供する企業と、それらを利用する消費者とをつなぎ、第三の中立的な立場で社会における暮らしの満足度を発表。またサービス・プロダクトを利用したことがあるユーザーのみを対象に満足度についてのインターネット調査、その結果を集計し、ランキングとして発表しています。■FODが「国内ドラマ」部門で2年連続1位を獲得！ランキングは、「手続きのしやすさ」「アプリ・サイトの使いやすさ」「動画の見やすさ」「コンテンツの充実さ」「コストパフォーマンス」の全5つの評価項目で構成され、動画配信サービスにおいて総合的な観点でユーザーの声をもとに決定されます。FODは今回、「定額制動画配信サービス」ランキングの「国内ドラマ」部門において、昨年に引き続き第1位を獲得しました。FODでは2024年4月から実施している「推しドラ」キャンペーン等による新旧名作ドラマの視聴体験が会員数増加の後押しとなり、8月には有料会員数150万人を突破。同社では、今回「国内ドラマ」部門で第1位を獲得したことは、それを裏付ける評価だと受け取っています。さらに、ドラマコンテンツをはじめ、バラエティ、アニメ、国内外の映画など約100,000本以上の作品を有するFODならではの強みが評価されたと考えられます。今回の受賞を受け、同社は「これからも『国内ドラマ』はもとより、オリジナル作品、アニメ、バラエティ、スポーツライブなど豊富なジャンルでユーザーにご満足いただけるようコンテンツの更なる充実と、より満足度の高いサービスの提供を目指してまいります」とコメントしています。■調査実施概要●発表日：2024年11月1日14時●調査主体：oricon ME●調査期間：2024年7月11日〜7月19日／2023年6月27日〜7月3日／2022年6月17日〜6月24日●調査対象者：以下すべての条件を満たす全国の18歳以上の男女（1）自身のアカウントで利用していて、かつ、料金を把握している人（2）現在利用している人で、2ヶ月以上継続登録している人※ただし、サブコンテンツや、アダルト、ギャンブルコンテンツがメインの利用者は対象外とする●調査方法：インターネット調査●サンプル数：8,746人●調査企業数：18社●定義：以下すべての条件を満たす定額制動画配信サービス（1）料金体系として、サブスクリプション方式を採用している（2）ユーザー投稿コンテンツを含んでいない（3）ストリーミング動画コンテンツを含んでいる（4）アダルトのみ、ギャンブルのみ、もしくはその両方のコンテンツのみを扱うサービスでない●URL：※オリコン顧客満足度はオリコングループの登録商標（エボル）

■今回のお悩み結婚を目前に不安が……。もうすぐ結婚する者です。私は性格的に不安になりやすく、結婚しても性格の不一致でいつか離婚してしまうのではと考えてしまいます。離婚＝人としての評価が下がる、というマイナスイメージが自分のなかで強く、排除しようとしがちです。なにか打開策や新しい見方があれば、教えてください。（第4回記事コメントより抜粋）■パン子からのアドバイスおめでたいこととはいえ、新しい生活のことを考えると不安になってしまうのは自然なこと。不安を具体化しつつ、構えすぎずにいきましょう！次回は11/26（火）に更新予定です。パン子に相談したいお悩みがある方は、ぜひコメント欄にコメントをくださいね。パン子への相談はこちらから（文・編集：マイナビウーマン編集部、イラスト：まいにちパン子）

グレイスグループはこのほど、Grace Bank（グレイスバンク）にて凍結卵子を保管している女性150人を対象に実施した、卵子凍結実施に関するアンケート調査の結果を発表しました。■卵子凍結を初めて実施した年齢の平均値は36.4歳まず、卵子凍結を初めて実施した年齢を聞いたところ、最も多かったのは「38歳」で、「39歳」が続きました。平均値は36.4歳となっています。■8割が「将来子どもを持ちたい」と回答次に、卵子凍結実施時に子どもがいなかったと回答した149人に、どの程度、子どもを持ちたいと思っていたか尋ねてみました。その結果、「絶対に子どもを持ちたい」または「どちらかというと子どもを持ちたい」の合計回答が85.3％にのぼりました。一方で、「今はキャリアの形成を優先したい」、「パートナーが今はいないけれど、いつか子どもが欲しくなった時のために」などといった理由から、「子どもを持ちたいか持ちたくないかわからない」という心境の中で、卵子凍結を実施した人も7.4％見られました。■卵子凍結を実施した決め手の過半数は「自分の年齢」卵子凍結を実施した最も大きい理由を聞いたところ、「自分の年齢が気になった」が過半数を超えました。以下には、「AMHの値が年齢の割に低かった」や「将来に対する漠然とした不安」が続く結果となっています。卵子凍結実施者の88％が高い満足度を示す卵子凍結を実施したことに対して今どのように感じられているか尋ねると、88％が「大変満足している」または「満足している」と回答しました。具体的には、「子どもを持つ可能性が高められたと感じた」、「将来の妊娠に備える保険が手に入った」、「将来の選択肢が増えたと感じた」などのコメントが寄せられています。■調査概要調査期間：2024年9月29日～10月15日調査対象：Grace Bank（グレイスバンク）に凍結卵子を保管する女性150名調査方法：インターネット調査調査主体：グレイスグループ（フォルサ）

今回のお仕事ハックは「大学生のアルバイトにどこまで任せる？」とのお悩みに、コラムニストのヨダエリさんがアドバイス。大学生のアルバイトにどこまで任せる？私の職場では大学生をアルバイトで雇っています。基本的に発送業務やスタジオの予約など事務作業をお願いしているのですが、ある日「これって僕以外でもできますよね？僕はもっと制作に関わる仕事がしたいです」と相談されました。アルバイトの子にクライアントに直接関わる仕事を任せるわけにもいきませんし、今任せている仕事もミスが多くやる気を感じられないのです。厳しく指導するべきか、大目に見て業務を任せてみた方がいいのか悩んでいます。どうするべきでしょうか？（制作職／30代）「これって僕以外でもできますよね？」と言いながら、その仕事でミスが多い。……できてないやんけーーーー！（ツッコまないの無理だった）と、そのバイトくんが自分を客観視できていないことも問題なのですが。そもそもバイトは、限定的な作業をおこなうために雇われているのであって。バイトの範疇を越えた仕事をしたいなら、違う形態での雇用に応募するか、バイトでの働きぶりを通じてアピールするしかないですよね。そんな人のお手本となるような事例があります。今年、ココイチのフランチャイズ店を運営する会社の新社長に、22歳の諸沢莉乃さんが抜擢されました。高校時代から7年間、ココイチの店舗でバイトを続けてきた女性です。普通に考えると、職歴が長い年上社員たちとの間に軋轢が生じそうですが、不満の声は全くなかったそう。きっと同じ職場で働いている人から見ても認めざるを得ない、むしろ尊敬してしまうくらいの働きぶりなのでしょう。実際、彼女は現場、つまりお店で働くのが大好きで、社長として取締役の面々と会議に出席したり経営を学んだりしながら、今も店で調理や接客などの仕事をバリバリ続けているそう。バイトは、誰にでもできる仕事と言われがち。続ければできるようにはなる、という意味かもしれませんが、実際は誰がやるかによって「でき具合」が天と地ほど違ってきますよね。だから、前述の大学生くんのように任された仕事もできていないのに別の仕事をしたいと要求する人もいれば、素晴らしい仕事ぶりで社員や社長に抜てきされる人もいる。後者は、自分なりの工夫をしながら仕事に取り組んだ人。指示されたこと以上の仕事を自発的にした人。頭や手や足を、他の人より動かした人です。それができるようになるためのマインドとして、思い出したことがあります。「社長は自分の店の前にゴミが落ちていたら必ず拾う」。仕事ってそういう気持ちでやらないとだよね……と、自戒を込めて友達と話していたのです。店内にゴミが落ちていたら拾うのは当たり前。じゃあ店の前にゴミが落ちていたら？「店の前」がどこまでを指すのかも含め、たぶん人によって判断が違うでしょう。でも社長なら、目についたゴミは拾うはず。つまり、仕事に向き合う時、「自分は社長だ」と。極端に言えばそういうマインドを持つことで、仕事や行動は変わってくるよね、と。そう考えると、前述の諸沢さんも無意識の社長マインドを持つ人なのかもしれません。大学生バイトくんには、「もしあなたがこの会社の社長だったら、誰にでもできる仕事と言いながらミスが多い人に、制作の仕事を任せられる？」と聞いてみてください。「……向いてそうなら、任せます」と言ってきたら、こう返しましょう。「向いてる向いてない以前に、まずは任せられた仕事をきちんとやってください。それが社会人すごろくの1マス目です！」と。言うのシンドイと思いますが……バイトくん不貞腐れるかもしれませんが……誰かが言ってあげる必要があるので。ただ、前向きな気持ちは失ってほしくないですよね。なので、ココイチFCの事例も添えるとベターかも。頑張れば、何マスも進めることもあるんだよ！と。Point.・アルバイトの範疇を越える仕事をしたいなら雇用形態を変えるか仕事ぶりでアピールするしかない・バイトの仕事は誰にでもできると言われがちだが、実際は人によって大きな差が出る・最近では、仕事ぶりが評価されてアルバイトから社長に抜擢された事例もある・まずは任せられた仕事をやり遂げることが社会人の第一歩だよと指導しよう（文：ヨダエリ、イラスト：黒猫まな子）

テーマパーク「サンリオピューロランド」（東京都多摩市）を運営するサンリオエンターテイメントは11月30日、子宮頸がん予防啓発プロジェクト「Hellosmile」を展開しているハロースマイル実行委員会／TOKYO FMとともに、子宮頸がんについて知る機会となるようなイベント「Hellosmile in Sanrio Puroland 2024」を開催します。■ハローキティと一緒に知ろう！予防できる「子宮頸がん」「Hellosmile」は子宮頸がんの正しい情報発信・検診の受診勧奨を目的とし、子宮頸がんの予防啓発を推進する活動を2010年より実施。毎年11月の「子宮頸がん予防啓発強化月間」に、イベントを通して子宮頸がん検診の重要性を発信しています。今年は“大切な未来のために、予防できる「子宮頸がん」を知ろう”をテーマに、TOKYO FMをはじめとするJFN全国38局ネットで放送中の番組『SCHOOL OF LOCK！』（月-金22:00〜放送）と連動し、3部構成にて「Hellosmile in Sanrio Puroland 2024」を開催します。第3部では【ハローキティと宣言！】と題して、ハローキティも登場したり、一緒にクイズ大会を実施予定。そのほか、フェムシップドクターによる、女性ならではの身体や毎日のお悩み相談ブースも用意しています。このイベントを通じて、中高生やその保護者、働く女性たちに子宮頸がんについて知ってもらい、大切な女性の未来を守るための「子宮頸がん」の予防啓発の推進を目指しています。そのほか、第1部は「SCHOOL OF LOCK！」とのコラボ課外授業「ココから知ろう！女子と男子のアンしん本音トーク」を実施し、産婦人科専門医の稲葉可奈子先生による子宮頸がんについて学ぶ特別授業も開催。第2部は、品川女子学院の生徒による「知らない！言えない！子宮頸がん・生理からつながる未来構築」についての発表や、東洋英和女学院中学部・高等部の生徒による「文化祭での子宮頸がん予防啓発活動」についての紹介など、現役女子高校生が取り組む子宮頸がん予防啓発活動の発表を行います。■イベント概要「Hellosmile in Sanrio Puroland 2024」日時：2024年11月30日開場 12:00開演 13:00場所：サンリオピューロランド内エンターテイメントホール出演者：COCO教頭（CRAZY COCO）、アンジー教頭（アンジェリーナ1/3）ゲスト：曽野舜太（M!LK）／産婦人科専門医稲葉可奈子／サンリオエンターテイメント 代表取締役社長 小巻亜矢／ハローキティ募集人数：250名※参加無料応募サイト：●応募〆切：11月14日23:59(c)2024 SANRIO CO., LTD. TOKYO, JAPAN 著作 サンリオ※画像はイメージ。（エボル）

みなさん、こんにちは！マイナビウーマン読者パートナーのえりかです。ハロウィンも終わり、次のイベントはクリスマス！少しずつ、クリスマスシーズンに向けた商品が発売されているのを見かけると、ついウキウキしてしまいますよね。スターバックスから11月5日に新しいチルドカップ「スターバックス®︎ マカダミア ショコラ メリーラテ」が発売され、パッケージがとてもかわいくて気になったのでパケ買いしてしまいました。今年は、「もっと、楽しもう。それぞれのホリデーを。」をテーマに、4種類の華やかなパッケージで発売されています。ゴールドカラーをアクセントに、オーナメントのモチーフが散りばめられています。それぞれ背景の色が違うので、その日の気分に合わせて選ぶのも面白いかも。気になるカロリーは1本170カロリー。たんぱく質は5.6g摂取できるのが地味にうれしいポイント。ふたにはお馴染みのスターバックスのマークが！付属のグリーンのストローを使って、買ってそのまま飲めるのも手軽で良いですよね。実際に飲んでみると、ショコラの風味をベースに、こっくり甘いマカダミアナッツの香り。クリーミーなミルクと、コーヒーの味わいがおいしい！コーヒーの味が強すぎないので、コーヒーが苦手な人でも飲みやすいドリンクだと感じました。ぜひみなさんもその日の気分に合わせて、パッケージの色を選んで楽しんでみてはいかがですか？■商品概要「スターバックス®︎ マカダミアショコラメリーラテ」価格：237円（えりか）

2025年1月8日、エトヴォスから2025SSコレクションが発売されます。テーマは「Nacre Euphoria」。真珠層のオーロラのゆらめく色と光をイメージした多幸感あふれるメイクを楽しめる新作コスメを、メディア向けに開催された新商品発表会でチェックしてきました！■人気のアイバームがリニューアル！やわらかな印象をつくるメイクアイテムメイクを春仕様にがらっと変えてくれるのはやはりアイパレット。人気の「ミネラルクラッシィシャドー（4,620円）」から、限定色1色と定番新色1色が発売されます。限定色の「シェルフルール」は、ひとつひとつの色が重なり、真珠層がゆらめくような穏やかな色の調和を感じることのできるパステル系のパレット。ピーチベージュ、ペールオレンジ、シアーパープル、グレイッシュブラウンの4色でさまざまなメイクパターンを楽しめます。定番色に仲間入りする「ステディベージュ」は、トレンドのミュート系カラー。やわらかな色合いが目元の立体感を引き立ててくれる王道のピンクブラウンです。パール感が控えめのマットな仕上がりで、肌なじみが良く抜け感を演出。ユーザーからの声に応えた、エトヴォスとして初めての「カルミン」不使用のパレットです。2018年に登場して以来、つややかな仕上がりが支持されているアイバームがリニューアルを果たします。新「ミネラルアイバーム（2,750円）」では伸びが良くべたつかない質感のオイルと、うるおいを抱え込んで凹凸にフィットするオイルの2種を組み合わせ、敏感な目元にもやさしいうるおいは残しながら、フィット感をさらにアップデート。新しい美容成分も2種加わり、さらに高いスキンケア効果を実現させました。べーシックメイクを洗練させるヌーディカラーの4色が定番色として、まばゆい光沢を放つクリアカラー2色とひと塗りで存在感を出す高発色カラーの2色が限定色として、合計8色で登場。カラー名は下記のとおりです。＜定番色＞・ピンクフィズ：従来品人気No.1カラー。スキントーンになじむ大人のピンクベージュ。・シャンパンアイボリー：ミルキーな明るさをもたらし、ハイライトにも使えるシャンパンゴールド・・ローズクォーツ：宝石のようにきらめくクリスタルピンク。・サーモンベージュ：ぬくもりを感じさせるペールトーンのオレンジベージュ。＜限定色＞・パールゴールド：大きなパールが主役級の輝きを放つグリッターゴールド。・ウォームライラック：透明感をもたらす、ぬくもりを秘めたクリアなペールローズ。・シナモンオレンジ：スタイリッシュさとかわいさが漂うアーバンオレンジ。・ロージーカシス：スモーキーなトーンで色香と甘さを感じさせるボルドー。血色感を生むメインカラーと透明感を引き出すハイライトカラーのコンビネーションが立体的な表情をつくりだす「ミネラルプレストチーク（4,180円）」に定番新色「シェリーコーラル」が登場！全4種となったカラー展開の中で最も淡く、明るいナチュラルなカラーです。見た目よりもやさしく色づき、ハイライトカラーのパールでみずみずしいツヤ肌に。繊細な唇に上質なうるおいとシアーな色づきを与える美容液ルージュ「ミネラルシアールージュ（3,520円）」には、限定色「ブラウニープラム」が発売されます。淡いトーンのアイカラー、チークと組み合わせると、熟れた実のような赤がメイクのポイントに。くすみを払い、じゅわっとにじむような血色感を演出します。■敏感肌に寄り添う新作スキンケア。人気の美容液下地には待望のピンクカラーが追加2025年2月5日には、スキンケアとベースメイクの新製品が発売されます。ニキビ・肌荒れケアの「バランシング」ラインでは、ニキビケアのスポッツ美容液がリニューアル。「バランシングVCクリアエッセンス（3,300円）」は、新たにアゼライン酸誘導体（整肌成分）とベニノキ種子エキス（保湿成分）を配合して、大人ニキビの起点となる角質肥厚を防ぎます。アゼライン酸は毛穴やニキビ、過剰な皮脂が気になる人に人気ですが、敏感肌でなかなか手が出せないという人も多い成分。「バランシングVCクリアエッセンス」ではアゼライン酸誘導体を3％配合し、敏感肌でも使いやすくしています。ブランドこだわりの「ヒト型セラミド」などの保湿成分で乾燥対策も可能です。一般的にセラミドが配合されたアイテムは白濁したものが多いところ、独自の技術でメイクの上からでも使いやすい透明ジェルに。スポット使いでも、全顔使いでも、メイクの上からのケアにも使えるアイテムです。シミ、くすみがあらわれやすい敏感肌の特性に着目した「ホワイトニングクリア」ラインからは、敏感肌の日照時リスクに隙なくケアする薬用美白（※）美容液UV下地「薬用 UVホワイトニングクリアセラム（4,400円）」を発売。シミ・くすみの初期反応に着目し、活性酸素除去の効果があるメマツヨイグサ抽出液を配合。SPF35 PA＋＋＋のUVカット効果で日中の紫外線ダメージから敏感な肌を守ります。「薬用 ホワイトニングクリアローション」「薬用 ホワイトニングクリアセラムW」と併せれば、朝・昼・夜、隙なく美白（※）ケアがかないますよ。※メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ。2020年の誕生以来、多くのコスメ賞を受賞している人気アイテム「ミネラルインナートリートメントベース（4,950円）」には新色「ピンクベージュ」が発売！2023年のホリデーコフレに限定で登場したピンクカラーが、ユーザーからの好評を受けてついに定番色となります。肌のトーンを明るく、自然な血色感をプラスしてくれるピンク系カラー。ふわっとやわらかい肌印象をかなえてくれます。■発表会ではメイクデモを実施。アイカラーの使い方を伝授！新商品発表会ではETVOSのオフィシャルメイクアップアーティスト・阿部真明さんによるメイクデモも行われ、「ミネラルクラッシィシャドー」「ミネラルアイバーム」限定色のおすすめの使い方が解説されました。まずは「ミネラルクラッシィシャドー」限定色「シェルフルール」を使ったメイクから。自由にいろいろな楽しみ方ができるパレットであると紹介され、まずはパレット左上のラメカラーが上まぶた全体に広く塗られました。同じく左上のラメカラーは下目頭にも。トーンアップカラーによりピュアさと透明感がプラスされます。ラメカラーは通常、仕上げにトッピングするように使うことが多いですが、しっかりと輝きを出したいときは最初に仕込むのが良いそうです。次に右下のブラウンを上まぶたのキワから二重幅くらいまでぼかします。パールが入っているので広く入れても強すぎず、春らしい軽さが感じられるカラーです。続いて、右上のメインカラーを使用。まぶたの中央を抜いて目頭と目尻側にのみぼかします。これにより最初に仕込んだパールが覗き、抜け感を出すことができるのだそう！左下のマットなピンクベージュは締め色として使用。最後にマットをつけることで質感で目元を引き締めます。マットで締めるテクニックは締め色を使うと目がきつく見えてしまう方に特におすすめなんだとか！同じ色を下目尻に入れていきます。濃淡の調整がしやすく、シーンによって異なるメイクを楽しめます。パレット左下のマットなカラーはノーズシャドウに使ってもOKとのこと。ピンクニュアンスのカラーなのでノーズシャドウを使うと顔が暗く見えてしまう人でも使いやすいはずです。ピンク、オレンジ、ブラウンが重なり合い、多幸感あふれるメイクに仕上がりました。パールとマットの組み合わせが奥行きも演出してくれています。次は「ミネラルアイバーム」を使用。限定色のボルドー「ロージーカシス」をブラシでまぶた全体に広げていきます。もちろん指でもつけられますが、フィット力が上がったためブラシ塗りもおすすめなんだとか。エトヴォスの「ダブルエンドブラシ」はバームにも使えますが、より薄く塗れるようになった「ミネラルアイバーム」を磨くようにブラシ塗りすることでツヤを強調できます。ゆるくなくなったことで、目の下に入れても崩れにくくなりました。「ダブルエンドブラシ」の小さい方を使い、下まぶたにも「ロージーカシス」を入れていきます。さらに、フィット感が増したことで重ね塗りもできるようになったと解説。今回は限定色「ウォームライラック」を上まぶたに重ねていきます。「ウォームライラック」はハイライトにも使えるカラー。ニュアンスカラーにより通常のハイライトとは違った印象を楽しめる他、「ミネラルアイバーム」ならではの濡れ感をプラスできます。最後に、「バランシングVCクリアエッセンス」をメイクの上からオン。時間が経って肌が乾燥すると毛穴が開いてしまいますが、こちらを日中に塗ることでうるおいを与え、毛穴ケアができます。メイク直しをするときも一度保湿することでパウダーなどのノリが良くなるため、ぜひメイク直しの時に「バランシングVCクリアエッセンス」を使ってみてほしいと紹介されました。「ミネラルアイバーム」により濡れた質感が美しいメイクが完成。目元だけではなくハイライトとしても使用することでさらに春らしいツヤを表現できます。■ゆれるきらめきと色の重なりで大人の春メイクを表現エトヴォスの2025年春新作メイクアップコスメはゆれるようなきらめきとシアーな色の重なりで大人かわいい春メイクを楽しめます。また、2月発売の新スキンケアアイテムは、敏感肌でも臆することなく毛穴や美白にアプローチできる優秀コスメ。ファン待望の下地新色も見逃せません。敏感肌の方はもちろん、普通肌の方にも使ってほしいアイテムが盛りだくさんのエトヴォス新作コスメ。メイクアイテムは2025年1月8日、スキンケア＆ベースメイクアイテムは2月5日発売です。気になるアイテムをコメントで教えてください！（取材・文：錦織絵梨奈／マイナビウーマン編集部）

みなさん、こんにちは！マイナビウーマン読者パートナーのえりかです。クリスピー・クリーム・ドーナツから11月1日に、あの大人気ビスケット「ロータス ビスコフ®︎」とのコラボレーションドーナツが発売されました。なんと今回は2023年の春に続き、3度目となるコラボレーション！今年は一体どんなドーナツが登場したのか、試食会に参加して確かめてきました。■“ビスコフ®”のおいしさを今まで以上に引き出した2種のドーナツが登場今回は、「ビスコフ®︎ カラメル クリーム」と、「ビスコフ®︎ ビター チョコ」の2種類が発売されました！「ビスコフ®︎ カラメル クリーム」は、過去のコラボレーションでも特に人気が高かったドーナツ。前回よりも香ばしさとコクをアップさせたカラメルクリームは、濃厚な味わいに仕上がっています。「ビスコフ®︎」と相性が抜群で、ビスケットの風味を存分に味わうことができます。「ビスコフ®︎ ビター チョコ」は、ふわふわのドーナツ生地の上にビターチョコレート、さらにその上に砕いたビスコフ®︎がたっぷりトッピングされています。真ん中の穴の中には、「ビスコフ®︎」とバニラクリームが添えられています。優しい甘さのバニラクリームが、ほんのりビターなチョコと絶妙にマッチ！「ビスコフ®︎」でバニラクリームをすくって食べるのもおすすめです。■パーティーや手土産にぴったりなボックスもこれからの時期はパーティーなど、大人数で集まる機会も増えますよね。そんな時には、6個入りのボックスもおすすめ！「ビスコフ®︎ ダズン ハーフ（6個）」には、「ビスコフ®︎」とのコラボレーションドーナツ2種、オリジナル・グレーズド®、チョコ スプリンクル、チョコ クランチがセットとなっています。どれも、とてもおいしそうで迷ってしまいますよ。■モチッと食感がクセになる「国産米粉入りのドーナツ」が定番メニュー化さらに同日、以前限定で発売された「国産米粉入りのドーナツ」が定番メニューとして発売されました。お米由来の甘みと、モチッとした新食感のドーナツとして人気だったことから、レギュラー商品の販売が決定したのだそう。「レンジで8秒温めて食べるとオススメ！」とのことで試してみましたが、もちもち、ふわふわっとした食感が絶妙でした。ほんのりきなこ味で全体的に甘さが控えめ。罪悪感なく食べることができそうなドーナツです！■「BISCOFF® DOUGHNUTS」と一緒に楽しいホリデーシーズンをハロウィンも終わり、本格的にホリデーシーズンとなってきました。そんな時にぴったりな今回のコラボレーション商品。友達や家族と集まる時に食べれば、気分も高まり、楽しいひと時となること間違いなしです。みなさんもぜひ、「BISCOFF® DOUGHNUTS」で今年のホリデーシーズンを彩ってみてはいかがでしょうか。■商品概要「ビスコフ®︎ カラメル クリーム」「ビスコフ®︎ ビター チョコ」販売期間：11月1日〜11月19日価格：テイクアウト356円、イートイン363円「ビスコフ®︎ ダズン ハーフ（6個）」販売期間：11月1日〜11月19日価格：テイクアウト1,555円、イートイン1,584円「Kome-Dough 黒蜜きなこ」販売期間：11月1日〜継続販売価格：テイクアウト313円、イートイン319円（えりか）

趣里が主演を務めるフジテレビ系ドラマ『モンスター』の第5話が、11月11日に放送されます。本作は脚本を橋部敦子が務める、異色のリーガル・エンターテイメント。常識に囚われずに感情を排除して相手と向き合う弁護士が、令和ならではのさまざまな問題に立ち向かい、周囲の価値観を覆しながら影響を与えていく様子を描きます。■『モンスター』第5話あらすじアメリカの有名な資産家の娘・サトウエマ（秋元才加）から、神波亮子（趣里）に、日本のクリニックを提訴したいという依頼が来る。エマの亡き父・マサル（石橋凌）は、アメリカで抗がん剤治療を受けていたが、その合間に、日本のとあるクリニックによる、海外の富裕層向けの代替医療ツアーに参加していた。しかし、高額な費用をかけた治療に効果はなく、帰国したマサルは絶望のあまり、すべての治療を拒否して亡くなってしまった。エマは、「詐欺にあったようなものだ」とし、クリニックがインチキな治療をしたことで父を死に追いやったことを証明してほしいという。亮子の調査によると、マサルが治療を受けた「岡本プレミアクリニック」は、もともと地域に根差した総合病院だった。ところが、経営難に陥ったため、前院長の息子・岡本久嗣（阿南健治）が富裕層向けのクリニックに改革。結果的に大成功を収めていた。しかし、消化器外科の専門医である久嗣にそこまでの経営手腕があるとは考えにくく、亮子が実態を探ろうとクリニックの前で考えあぐねていると、突然、杉浦義弘（ジェシー）が腹痛を訴え、2人は思わぬ形でクリニックに潜入することに。提訴に踏み切れる資料を集めた亮子は、エマ同席のもと、クリニックの顧問弁護士と対峙する。亮子側が終始優勢で話し合いは進んだが、亮子は相手方の弁護士の態度にどこか違和感を覚える。数日後、事務所にやってきた相手方の代わりの弁護士は、亮子の父親で12年間失踪中の粒来春明（古田新太）だった。今夜の放送では、ついに亮子とその父の粒来が、原告側の弁護士と、被告側の弁護士として対面します。最強の弁護士と言われる粒来との裁判が、どのように進むか注目ですね。（ねむみえり）

松井証券はこのほど、全国の20〜69歳の「推し活」を行っている人合計1,000名を対象とした「推し活とお金に関する実態調査」をインターネット調査にて実施しました。■人気の「推し活」と悩みについて（1）「推し活」で人気なのはマンガ／アニメ／ゲームのキャラクター、次いで国内アイドル。スポーツ選手やミュージシャンも人気「推し活」を行っている1,000人に「あなたがやっている「推し活」の内容を教えてください。」という質問をしたところ、「マンガ／アニメ／ゲームのキャラクター」（22.7%）、「国内アイドル」（21.7%）が20%を超え、人気の高さがうかがえました。次いで、「スポーツ選手／チーム」（19.7%）、「ミュージシャン／バンド」（17.7%）がランクインしました。（複数回答）（2）「推し活」者の3人に2人は悩みを抱えており、「推しに使える金額が少ない」「貯蓄ができない」が上位に推し活をするにあたっての悩みは「推し活に使える金額が少ない」が最多（43.0％）で、次いで「貯蓄ができない」（41.3％）という結果に。好きな推しのために惜しみなくお金を使いたいという気持ちと、実際に使える金額には限度があるという金銭的なジレンマを半数近くの人が抱えていることがうかがえました。また「共有できる友人がいない」（26.1％）、「仕事や家庭の時間配分」（23.9％）など人間関係や推し活をする時間に関する悩みが続きました。（複数回答）（3）推し活費用の中で負担に感じる「グッズの購入費用」、「VTuber」推しでの割合が最多にまた、「推し活」の費用を負担に感じると答えた人に具体的に何が負担に感じるか聞いたところ、「グッズの購入費用」（32.3%）、「コンサートやライブのチケット購入費用」（29.4%）、「遠征費用」（26.8%）が上位に入りました。「ゲーム内課金」（9.9%）や「投げ銭」（6.5%）などオンラインでの費用も負担の項目に上がりました。（複数回答）負担に感じる項目のトップだった「グッズの購入費用」を推し別に見てみると、「VTuber」（41.7%）がトップに（複数回答）。また宝塚や2.5次元も含めた舞台俳優もほぼ同率（41.0%）となっており、昨今、アパレルや食品などさまざまなシーンとのコラボを行うマンガやアニメ、ゲームのグッズはコレクター心をくすぐるのでしょうか。ファンの苦労が垣間見える結果となりました。■「推し活」の費用捻出について（4）「推し活」費用、5,000円／月が理想と現実のライン。実際に使う金額は5,000円／月未満が半数以上に対して、理想では5,000円／月以上が半数以上と逆転月に「推し活」に使っている金額は5,000円未満が55.9%となり、10,000円以上を「推し活」に使っている率を上回りました。一方で、理想の「推し活」に使いたい金額を聞いてみると、5,000円以上が55.5%となり、5,000円が理想と現実のラインであることがわかりました。また中には、「国内アイドル」や「マンガ/アニメ/ゲームのキャラクター」に毎月20万円を注ぐ猛者もいました。（5）「推し活」の費用捻出は「節約」「ポイ活」など消費活動の延長線が最多。一方で「副業」や「投資」などからの捻出も「推し活」の費用をどのように捻出しているか訊ねたところ「節約」（36.8%）がトップで「ポイ活」（36.3%）、「収入の余剰」（34.4%）が続きました。その他、「投資」（8.8%）から「推し活」費用の捻出をしている人もみられました。（複数回答）（6）「推し活」に3万円の費用をかけている約3人に1人が投資を実施1ヶ月に「推し活」費用で30,000円以上使っている人と「投資」で「推し活」費用を捻出している人をかけ合わせてみると、1ヶ月に「推し活」費用を3万円以上かけている人の約3人に1人が「投資」を行っていることがわかりました。また、「推し活」の費用捻出方法で「投資」と回答する人が8.8％だったのに対し約4倍となり、「推し活」費用をかけている人ほど「投資」をしている割合が高い結果となりました。■「推し活投資」について（7）「推し活」の費用を「投資」で捻出している人は「国内株式」や「投資信託」の割合が高く、約半数が「新NISA」を活用なお、「推し活」の費用を「投資」（8.8%）で捻出しているという人に、どのような投資をしているか訊ねたところ、「国内株式」（59.1%）、「新NISA」（48.9%）、「投資信託」（43.2%）が上位に入りました。（複数回答）（8）「推し活」の費用を投資で捻出していると回答した人の約半数が「推し活投資」を行っている実態が明らかに「推し活」の一環として、推しに関連する銘柄へ投資することを「推し活投資」と呼びますが、実際に「推し活」費用を「投資」で捻出している人の半数以上となる53.4%が「推し活投資」を行っていることがわかりました。また、「推し活投資」を行う際の、重視している点、基準としている指標や銘柄の選び方について具体的に聞くと、・「推しが広告に出ている企業の株を買う」（東京都30代男性）・「推しの所属事業所を持分法適用会社として保有している会社に投資したので、資本関係のあるところにしている」（東京都20代男性）・「推しタレントの所属事務所の株を購入して株主優待をもらう」（神奈川県50代男性）などの声が聞かれました。（9）現在投資をしていない「推し活」者の半数以上が「今後投資をしたい」と回答現在投資をしていない「推し活」者に今後投資をしたいか聞いてみたところ、半数以上の52.3%が「投資をしたい」と回答。「節約」や「ポイ活」「収入の余剰」など消費行動から「推し活」費用を捻出している人も、半数以上が今後「投資」を行いたいと考えていることがわかりました。■調査結果まとめ今回の調査では、「推し活」をしている3人に2人が「推し活」に関して悩みを抱えており、「推し活」に使える金額や貯金ができないといった金銭的な悩みが上位にあがっており、「節約」や「ポイ活」から捻出しているという実態が明らかになりました。一方、「投資」から推し活資金を捻出している人も一定数おり、その約半数が「新NISA」を活用していることがわかりました。また、投資をしていない人でも、半数以上が投資に関心を示しており、「老後の費用のため」（48.2%）や「生活防衛費用のため」（42.3%）といった将来への不安解消の期待が表れていました。■調査概要「推し活」とお金に関する実態調査・調査方法：インターネット調査・調査時期：2024年9月・調査対象：全国の20〜69歳の「推し活」を行っている男女1,000名・世代割付：20代、30代、40代、50代、60代各200名（男女100名ずつ）・調査機関：ネオマーケティング（エボル）

アテックスは11月20日、女性のプチ不調に寄り添うデジタルお灸「フェムオンテック 温灸プチ」を発売します。■コンパクトで持ち運びしやすい、手軽な温活アイテム同商品は、いつでも手軽に温活したいというニーズに応えるために開発された、小型でファッショナブルな温活アイテム。管理医療機器として認証されたセルフケア製品なので、灸の代用として使えます。局所の加熱により血行を促進し、疲労回復、筋肉のこりをほぐす、神経痛・筋肉痛の痛みの緩解などの効果が期待できます。わずか0.1mmのグラフェン素材を使用しているため熱伝導性が高く、瞬時に体を温めることができるのが特徴。忙しいときでも短時間で効果的な温活が可能です。操作はボタンひとつで簡単。温度は43℃、50℃、56℃の3段階に調整できます。コスメポーチにも収まるコンパクト設計（本体：46×22mm、重量30g）。外出先でも手軽に温活ができます。付属の粘着シールで体に固定できるため、家事や仕事中でも使えます。好みに応じて選べる別売のシールも用意しました。無香料タイプ（AX-HZL152）とよもぎ香タイプ（AX-HZL152）の2種類です。カラーは、オーロラ仕上げの3色展開（ピンク、グリーン、ホワイト）。充電中（Type-CのUSBケーブル）には本体がほのかに光り、柔らかな雰囲気を演出します。パッケージもギフトにぴったりの仕様です。■商品概要品名：フェムオンテック 温灸プチ品番：AX-HJ155pk（ピンク）、wh（ホワイト）、gn（グリーン）価格：5,940円サイズ：本体（約）φ46×H22mm重量：約30g電源：リチウムイオン充電池連続使用時間：約2時間充電所要時間：約2時間タイマー：15分自動オフヒーター最高温度：約56℃以下付属品：充電ケース、ACアダプター、充電ケーブル、粘着シール（無香12枚）医療機器の種類：管理医療機器（温灸器）医療機器認証番号：304AKBZX00027A02URL：（フォルサ）

花王のスキンケアブランド「ビオレu」は12月23日、「ビオレ ザ ボディ 泡で出てくるボディウォッシュ シャワーヘッド」を、一部店舗限定で発売します。■“浴びるだけ”で肌をこすらずに全身をラクに洗える同商品は、シャワーヘッドのタンクに洗浄液を入れて、浴びるだけでこすらず全身洗える新しい洗浄ツール。自宅のシャワーヘッドに取り付けるだけなので工事も工具も不要です。シャワーヘッドは、持ちやすく、すべりにくい凹凸グリップを採用。スイッチで簡単に「泡モード」と「通常モード」に切り替えられます。シャワーヘッドのタンクに入れて使うボディウォッシュは、シャワーヘッドの中で空気と合わさると“シルキー泡”になる仕組み。肌にまとうように洗うだけで、汗や日やけ止めもすっきりオフし、肌水分量もキープします。肌のカサつきが気になり、こすり洗いをしたくない方や背中が洗いにくい方におすすめ。子どもや高齢者などの入浴介助にもぴったりです。■商品概要商品名：ビオレ ザ ボディ 泡で出てくるボディウォッシュ シャワーヘッド同梱内容／内容量：シャワーヘッド／1台シャワーヘッド用 ボディウォッシュ 300ml／1個アダプター／3種ゴムパッキン／1個取扱説明書／1部価格：オープンビオレ ザ ボディのブランドサイト：（フォルサ）

今回のテーマ2024年秋冬に目指す肌は？コスメオタクが選んだ新作スキンケアアイテムを一挙紹介夏に受けたダメージの蓄積や乾燥と、秋冬は特にスキンケアに力を入れていきたいところ。今季もたくさんのブランドからスキンケアアイテムが発売され、どれを選ぼうか悩んでいる人もいるのではないでしょうか？今回のトークテーマは「2024年秋冬のスキンケア」。よしかわとにしきおりがこの秋から使い始めた新作スキンケアアイテムを持ち寄り、秋冬はどんな肌を目指すか、アイテムとともに紹介します。プロフィールライター よしかわカラーコーディネーターの母親の影響で、小学生時代に色彩とメイクの楽しさに魅了される。学生時代はコスメ集めに夢中になり、高校卒業後はアパレル店員や化粧品業界で広報を経験。現在はWEBライターとしてライフスタイル系の記事を執筆。秋は花粉で肌が特に揺らぎがち。秋冬スキンケアでは揺らぎに負けず、エイジングケアと美白まで欲張りたい。編集 にしきおり初めて自分でメイクをした14歳の頃からコスメの魅力に取りつかれ、学生時代から女性向けメディアに従事。美容系ニュースメディア、商品比較情報サイトのスキンケア部門ライターを経て、現在はマイナビウーマンでレビュー記事から取材記事、企画記事まで幅広く担当中。乾燥肌なので秋冬は特に乾燥対策に注力したい。最近はエイジングサインも気になってきた……。■クレンジングや洗顔、落とすものにもエイジングケアとうるおいをよしかわ：2024年秋冬新作コスメ企画のラストを飾るのはスキンケアアイテムですね。早速クレンジングから紹介していきましょう。にしきおり：SISIの「I’m Your HEROエンリッチ」は、ずっと発売を待ち望んでいたので、手に入れることができてすごくうれしいです。よしかわ：私も気になっていて、ロフトの展示会で初めて試してみたんですけど、リアルなヒノキの香りに惚れ惚れとしました。これは使うたびに癒されるし、エイジングケア（※1）ラインっていうところで、クレンジングからエイジングケア（※1）を取り入れられるのはうれしい。にしきおり：水クレンジングって、落としたあとしばらくすると乾燥感が気になるものもあるけど、これはエンリッチタイプということで、とてもしっとりします。「スキンケアがゆっくりできない！」っていう時も安心して使えます。よしかわ：しっかりとした保湿力で安心感がありますよね。秋冬に持ってこいのクレンジングです。にしきおり：もう一つ、秋冬はバームクレンジングが使いたくなるので、suisaiの「スイサイ ビューティクリア ゴールド クレンジングバター」を選びました。ちょっと甘い匂いがするんですよ。よしかわ：（実際に香りを試してみて）ときめく香りがしますね！これからのシーズンは乾燥が気になるので、私もしっとりと洗い上がるバームタイプは欠かせないです。にしきおり：suisaiで香りがついてるものってあまりイメージが無いので、そこもまた良いなって思いました。よしかわ：suisaiの洗顔やクレンジングは、毛穴の悩みに対して信頼感があるので新作が出るたびに試したくなっちゃう。にしきおり：このアイテムも、メイクと一緒にしっかり毛穴の角質汚れも落とせそうです。よしかわ：缶に入っているのも珍しいですよね。私はルルルンの「ルルルンクレンジング トーニングバーム SMOOTH RED」を選んだんですけど、まずはこのパッケージがボタンを押すと開くタイプなので使いやすくて。にしきおり：これは使いやすい！ジャータイプでなくワンタッチで開くんですね。よしかわ：この開け方が良いなっていうところからまず気に入って。これは最近リニューアルしたエイジングケア（※1）ラインで、やっぱりクレンジングからエイジングケア（※1）は取り入れたいなと思って選びました。バーム系ってすぐ使い切っちゃうから、ルルルンはお手頃でありがたい。クレンジングは摩擦を減らすにある程度の量を使わなきゃいけないから、気兼ねなく使えるバームは一つあると良いかなと思ったのが選定理由です。にしきおり：気兼ねなく使えるっていうのは大事。続いて洗顔ですね。私は1個選んでみました！これはオルビスから登場した「ショットプラス」っていうエイジングケア（※1）向けの新しいシリーズで、ドラッグストアとかで展開されるプチプラのラインなんですよ。オルビスの洗顔料は、古い角質とか毛穴汚れをクレイ入りの泡でしっかり落として、次に使うローションの入りを良くするものが多いんですけど、この「オルビス ショットプラスクリアブーストウォッシュ」も同じくで。オルビスの洗顔は大好きなアイテムがたくさんありますが、低価格で同じような使用感が得られるっていうのはかなりお得なんじゃないかと思ってます。よしかわ：これだけのポテンシャルがあって、1,000円以内で買えちゃうなんてお得でしかない。にしきおり：オルビスが気になってる人は、はじめの一歩として使ってみて欲しいですね。よしかわ：私が選んだアンフィネスの「ノイズ クリア ジェルフォーム」は、アットコスメの店員さんにおすすめされたもので、使ってみたら心地良かったんですよ。すごく濃密な泡になって、洗い上がりはさっぱりとするけど突っ張らない。肌をしなやかに洗い上げて、洗顔料だけどハリを体感できました。新作は、エイジングケアだったりハリを与えてくれるようなラインアップなので、エイジングケアを取り入れたい私にピッタリで、ライン使いしてみようとアンフィネスを選びました。にしきおり：洗顔って安いのも高いのも一緒でしょって思いがちだけど、使ってみるとその違いがわかりますよね。よしかわ：投資した甲斐がちゃんとある。これは夜の洗顔で使っていて、朝はパパッと落とせるものを探していたんですよ。髪の生え際に洗顔が残らないかとか、落とすのに時間がかかるとか、腕から水が垂れて洗面台がビチャビチャになるとか、朝の洗顔にフラストレーションを抱えていまして……（笑）。にしきおり：忙しい朝に床が汚れちゃうのとかやめてほしいですもんね……。よしかわ：そういうのもあってこれまではふき取り系を使っていたんですが、ファンケルの「やわ肌ミルク洗顔」に出会って本当に変わりました。乳液のように顔になじませて、水で流すだけって時短だし、水でササっと流れてくれる。さらにメイクのりも良くなるので、洗顔というよりはメイクの一貫になりました。にしきおり：肌負担も少なそうだから、秋冬のデリケートになりがちな肌に良いですね！※1 年齢に応じたお手入れのこと。■秋冬の肌のゴワつきに欠かせない導入美容液にしきおり：秋冬はどうしても乾燥とかで肌が硬くなったり、ゴワつきやすくなったりするから導入美容液はかなり大事かと思います。ランコムの「ジェニフィック」のリニューアルは、長年のユーザーとしては外せないので、どうしてもこれはラインアップに入れようとずっと心に決めていました。この今回のリニューアルで、日本人のスキンケア習慣とさらに親和性が高くなり、肌の回復力を高める成分が新配合されました。肌の回復力っていう言葉はアラサー世代にかなり刺さると思うので……。歳を重ねると肌の回復ってどんどん遅くなるけど、そういうトラブルがそもそも起きにくい肌に整えてくれるっていうのが、やっぱり「ジェニフィック アルティメ セラム」の良さですよね。よしかわ：リニューアルの情報が出た時に、“回復力”って言えちゃうんだってびっくりしました。にしきおり：どうしても睡眠不足が続いて肌の状態が良くない時とかに頼れるし安心できます。よしかわ：おうちに常に常備しておきたいですよね。アラサーこそ持っておくべきお守りコスメ。にしきおり：使い続けることで、良さを感じられるっていうのも良いなと思います。それで言うと、ONE BY KOSEもそうですよね。よしかわ：「セラムヴェール ディープリペア」はうるおいを生み出すと謳っているだけあって、導入の段階でしっかりと貯水力がアップしたようなモチっとした肌に仕上がるんですよね。ライスパワーNo.11に絶大な信頼を置いているので、スキンケアをしてもなかなか浸透（※2）を感じないって悩んでいる人に使ってみて欲しいですね。にしきおり：ライスパワーNo.11良いですよね！今後さらに注目を集めそうな成分です。よしかわ：その気付きを与えてくれたのがONE BY KOSEの「セラム シールド」で、その導入美容液が登場するならと使い始めた「セラムヴェール ディープリペア」が本当に良かった。もう一つがKANEBOの「フュージョニングソリューション」。にしきおり：“幸せ肌”っていう着眼点が、KANEBOならではのエッジの効いたアイテムですよね。よしかわ：こういうワードってすごく惹かれちゃう。“幸せ肌”は、「うるおいに導かれたキメ・ツヤ・明るさ・なめらかさ」と、エイジングケア（※1）要素が組み込まれていることから、これは試さないとと思いました。実際に使ってみて、香りも良いんですよね。ハーバルフローラルの香りだけでもオキシトシン全開になりそう（笑）。使用感や成分で肌を、香りでマインドも幸せになれる時間を日々取り入れようということで購入しました。にしきおり：デザインもオブジェみたいですよね。スタイリッシュ！よしかわ：黒KANEBOらしいデザイン性があるのもまた良い。※1 年齢に応じたお手入れのこと。※2角質層まで。■欲しい成分を欲張れる化粧水でケアをにしきおり：化粧水は今回めっちゃ迷ったんですけど、頑張って二つに絞りました。「エストG.P. セラムイン ローション S」は肌診断を元に、それぞれ3種類ある化粧水と乳液のベストな組み合わせを考えてくれるっていうものなんですけど、これは唯一の医薬部外品で、美白のタイプです。よしかわ：estは美容雑誌にも度々登場するので気になってました。医薬部外品までそろえてるんですね。にしきおり：私が診断した時に、肌の糖化・酸化・角化のどこをケアするのが良いのか診断してくれるんですけど、私は酸化のケアをした方が良いということからこの美白のタイプになりました。美白のタイプは一番さっぱりしたテクスチャーで、秋冬に使うにはちょっと軽いのかなって勝手に思っちゃってたんですけど、実際に使ってみると全くそんなことなくて。estの中でも一番プレミアムなエイジングケア（※1）ラインになるので、しっかりと保湿感がありつつ、美白もかなえてくれるのはうれしい。よしかわ：自分に合ったものを診断してくれる上に、アラサーにほしいものを両立してくれるのは頼もしいですね。にしきおり：そしてコスメデコルテの「薬用 マイクロバーム ローション」は、使ってみて本当に感動しました。こんなにもしゃばしゃばなのに、なじませるとすごくしっとりしますよね。よしかわ：私はミストタイプの「薬用 マイクロバーム ローション ミスト」を購入したんですけど、一本で保湿感に満足できました。ミストタイプは気になる時に吹きかけられるし、スキンケアに時間をかけられない時にもササっと使えるのが良くて、今季はミストタイプの化粧水がマイブームかもしれません。Bb lab.の「プラセンテン ミスト」は、プラセンタが10%も入ってる化粧水「プラセンテン」をミスト化したもので、持ち運びにも便利なサイズ感だし、メイクの上からプラセンタまで与えられるって魅力的だなと思って。にしきおり：日中の肌の水分補給がリッチになりますね。よしかわ：ミスト以外だと今季のライン使いアイテムにしたアンフィネスの化粧水「パンプ マトリクス ローション」ですね。吸い込まれるように肌に浸透して、肌を引き締めながらもみずみずしいハリを実感できたので、エイジングサインが気になり始めた今、取り入れるべきだよねってことでただいま愛用中です。にしきおり：ライン使いをすることで、得られるものってたくさんありますよね。よしかわ：今は成分によってカスタマイズしがちだけど、ライン使いならではの良さを改めて感じました。※1 年齢に応じたお手入れのこと。■乳液は化粧水とライン使いしたくなるものをにしきおり：乳液は今回二つ持ってきました。よしかわ：にしきおりさんはクリーム好きのイメージが強いのでなんだか意外ですね！にしきおり：今まで乳液を使うメリットを個人的にそこまで感じられていなくて……（笑）。クリームで良いじゃんって思っていたんですけど、この秋は化粧水と乳液がセットで登場したブランドが多くて、この機会に使ってみようかなっていう気持ちになったんです。実際に乳液を使ったら、乳液は乳液の良さがあると改めて実感しました。肌がふっくらするというか……。estの「エストG.P. セラムイン エマルジョン B」は、化粧水と乳液それぞれでアプローチするものが違うので、組み合わせて使うことで、より個々に合わせたアプローチがかなうことから、これはぜひ一緒に使いたいなと思いました。よしかわ：確かに相乗効果を狙えるものだからこそラインで使用したいですよね。にしきおり：マリークヮントの「エクストラ トリート デイ ミルク」は朝用乳液ということで日中のダメージをケアしてくれる成分が入っていて、なおかつメイクの邪魔にならない保湿感。乳液ならではの機能が考えられているところにクリームとは違う良さを感じました。よしかわ：各々の良さがありますよね！と言いつつ、私はなぜか真逆のクリームブームが起きていまして、乳液は一つだけ持ってきました（笑）。肌を柔らかくして、重ねるスキンケアの導入を高めるためにライン使いアイテムとして紹介したアンフィネスの先行乳液「パンプ マトリクス ミルク」を取り入れてます。■美容液は使った瞬間に変化を感じたいにしきおり：次は美容液ですね。エリクシールの倍速美容液「ザ セラム aa」はどうしても“倍速”というワードが気になって買っちゃいましたっちゃいました。よしかわ：“倍速”なんて言われたら欲しくなりますよね。実際に使ってみて、ハリ感だったりツヤ感がすごくないですか？にしきおり：すごくみずみずしくてのりも良く、すぐになじむのに、しっかり保湿されてて、ツヤもハリも続くっていうのがどうなっているんだろうって思いました。よしかわ：“倍速エッセンステクノロジー”とは？と思ったけど、塗った瞬間から体感できる。それこそ読者層の忙しい世代の人にぜひオススメしたい美容液ですよね。続いてByURからエイジングケアに特化したラインが新しく登場したので「グローブースト マルチ V セラム」を導入してみました。ハリもツヤもうるおいもかなえてくれる美容液で、ビタミンA、B、Cに加えてグルタチオンまで配合されているっていう、美白（※1）兼エイジングケア（※2）って理想をかなえてくれそうだなと思いまして。もう一つはマルチすぎてどのカテゴリーで紹介すべきか悩んだ挙句、美容液パートに持ってきました（笑）、シュウ ウエムラの「ビューティ オイル ドロップス」です。にしきおり：たしかにいろんな使い方ができるから難しいですね。よしかわ：スキンケアで美容液やオイルとして使っても良いし、ベースメイクの前やメイクの上からツヤ出しに使ったりもできるっていうすごい発想ですよね。オイルなのに水っぽいテクスチャーで、ベタくつこともなく使い勝手が良すぎる。薄く伸びるので、ファンデーションを重ねてもヨレ知らずで、なんといってもアロマっぽい香りで使うたびに癒されます。にしきおり：（実際に香りを試してみて）本当だ！とっても優雅な気持ちになる。よしかわ：いろんな場面で使いたい美容液ということで紹介させていただきました。※1 メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ。※2 年齢に応じたお手入れのこと。■クリームはその日のコンディションによって使い分けにしきおり：私はやっぱり元々クリーム党ですので、3つも持ってきたんですけれども、ドランク エレファントの「ボラバリア リペアクリーム」は、かなりこっくりしっとりとしたクリームで、使用感の好み分かれるかなとは思いつつ……私は秋冬になるとどうしても安心感のある保湿感が欲しくなるので、これからの季節に使いたいなと思ってます。これは美容医療をした後も使えるクリームが欲しいっていうユーザーからの声を元に生まれたものということで、肌が敏感な時でも優しく使えるクリームです。よしかわ：秋冬は肌に優しいものを備えておきたいですよね。にしきおり：一方、Herz skinという、くみっきーさんのブランドから新発売された「フルフィルメント トリートメント リペア クリーム」は、すごく軽い使い心地でみずみずしくって、クリームが苦手な人にこそ、ぜひ使ってほしい！くみっきーさんはもともと敏感肌だそうで、敏感肌だと油分が多すぎると荒れちゃったりとかしてクリーム選びはかなり難しいらしいんですよ。そういう敏感肌さんでも安心して使えるクリームを作ろうっていうところから生まれたアイテムなんだとか。よしかわ：どんなテクスチャーなのか気になります。にしきおり：肌に乗せた時の柔らかさにすごく感動して、みずみずしいけどふわっととろける優しい肌当たり……と、かなり独特な使い心地。フルボ酸という肌を整える成分をキー成分にしたブランドなので、肌荒れしてる時こそ取り入れたいクリームです。よしかわ：違う質感でアプローチするのは面白いですね。にしきおり：最もベーシックな使い心地なのがリサージの「スキンチェンジクリーム」 。塗って、肌がきゅっとラッピングされてる感じはありつつも、そのあとメイクしても全然影響しないので、朝晩どちらのスキンケアでも使用できます。よしかわ：さすがクリーム党！使い分けがプロですね。私はクリーム党新参者ですが二つ選びました。まずはリニューアルされたASTALIFTの「オプミー ジェル」。にしきおり：オプミー良いですよね！私も従来品を愛用してました。よしかわ：既存の物もべたつかないのにしっとりするし、スキンケアをこれ1本で完結できるので良かったですよね。リニューアルによって、トラネキサム酸やグリチルリチン酸が加わって、肌荒れ、シミ、そばかすなどにアプローチできるようになったということで、これは欲しいぞと即ポチりました。前までは疲れた時に頼ることが多かったのですが、今日はスキンケア頑張るぞって時もクリームとして取り入れてます。ベネフィークの「ナイトクリーム」は、ちょうどエリクシールの美容液を買おうと発売日に行ったらテスターがあって、触ってみたらその不思議なテクスチャーが気になってしまって。伸ばしていくと、「さらっ、つるん」と仕上がるんですけど、内側に水分がみっちりと閉じ込められているような、夜にピッタリなテクスチャーだったんですね。これは試してみたいと購入して、その日の夜に使ったら、翌朝までうるおいが続いてプリンとしたハリもあって、何事かと思いました（笑）。にしきおり：ナイトクリームの仕上がりは大事ですよね。翌朝のハリを感じられるのに髪や寝具の繊維が張り付かないテクスチャーは気になります！よしかわ：これはすごいなと。ナイトクリームってベタつきが気になるイメージがあったけど、ベネフィークが覆してくれました。髪の毛の張りつきもベタつきもなく、翌朝のコンディションの良さで朝から気分が上がるので、ぜひナイトクリーム初心者さんにおすすめしたい、そんなクリームです。■秋冬は特にパーツケアまで念入りににしきおり：あとはパーツケア。コスメデコルテの「リポソーム アドバンスト リペアリップセラム」はこれからの季節は特に欠かせない！よしかわ：リポソームシリーズからリップケアアイテムが出るなんてファンにはたまらないし、期待しかなかったです。にしきおり：見た目もかわいいのでぜひ「リポソーム アドバンストリペアクリーム」と並べておきたいですよね。よしかわ：親子みたいでかわいい（笑）。私は夜のリップパックとして使ってるんですけど、翌朝のリップを塗る瞬間が本当に楽しみになるくらい唇の状態が整いました。ただ、良すぎてもったいないからちょっとずつしか使えない（笑）。にしきおり：私もがっつりは使えないので、ちびりちびりと適量をすくって使ってます。よしかわ：スプーンのようなスパチュラまでかわいいし、独特な形が本当に使いやすい。にしきおり：分かります！ティントで唇がボロボロになったときに使ったらしっかりとうるおいを与えてくれて助けられました。柔らかい唇に整えてくる感じがしますよね。よしかわ：唇がふわっとするので、これは今季のマストハブアイテムですね。あと、私はまつ毛をずっと労っていまして、まつ毛の研究をしているIAGANからエクソソームやヒト毛根幹細胞順化培養液を配合した「ラッシュセラム」が登場したということでこの秋に取り入れ始めました。この新作が出るまでに12年もかかったくらい渾身の一本ということで、これは期待できるぞと。にしきおり：パリジェンヌラッシュリフトの会社が発売したっていうだけでも信頼しかないですよね。よしかわ：まだ使い始めなんですが、なんかコシが出てきたぞと少しずつ変化を感じ始めたので、今後の変化を楽しみにしながら育てたいと思います。■スペシャルケアはお互いにシートマスクをチョイスよしかわ：最後がスペシャルケア！二人ともシートマスクですね。にしきおり：私はロフトの展示会で出会ったRISMの「BASE デイリーケアマスク SHINE」を持ってきました。今おうちではアゼライン酸配合の「BASE デイリーケアマスク BLACK」を毎日使っていてそっちもすごく良いんですけど、より秋冬スキンケアの気分にあっているのは、グルタチオン入りの「BASE デイリーケアマスク SHINE」。よしかわ：グルタチオン配合で商品名にシャインが入ってるなんて希望でしかない。にしきおり：恋愛リアリティ番組「ラブトランジット シーズン2」参加者のゆきこ姫を見てから、あの白玉のようなツヤに目を奪われて、彼女をスキンケアの目標にしています。ゆきこ姫も毎日シートマスクをしているらしいのですが、グルタチオンの力であの輝きに近づけるんじゃないかと思い、日々頑張ってます！（笑）よしかわ：透明感とツヤがエグいですね！私はお守りアイテムになるのですが、ラ ロッシュ ポゼの「シカプラスト リペアクリーム B5＋」が大好きで、おうちにあるだけで安心するんですよね。同じシリーズのシートマスクだなんて絶対良いじゃんと思って「シカプラスト リペアマスク B5」を購入しました。私は春よりも秋の方が花粉によるダメージが酷くて……。にしきおり：秋も花粉に困ってる人は多いですよね。よしかわ：シカプラストシリーズは私にとってお守りコスメです！二人が今季選んだスキンケアアイテムは、保湿感はもちろんのこと欲しい成分やなりたい印象に導いてくれる欲張りアイテムが数多く登場しました。秋の夜長にじっくりとスキンケアをしたい人にもおすすめのラインアップとなっています。気になるアイテムをみつけたら、ぜひ一度試してみてくださいね。■今回の登場アイテムSISII’m Your HEROエンリッチ3,980円Suisaiスイサイ ビューティクリア ゴールド クレンジングバター2,750円※ルルルンクレンジング トーニングバーム SMOOTH RED2,420円オルビス ショットプラスクリアブーストウォッシュ990円※INFINESSEノイズ クリア ジェルフォーム4,180円FANCLやわ肌ミルク洗顔1,650円ランコムジェニフィック アルティメ セラム17,820円※ONE BY KOSEセラムヴェール ディープリペア5,500円KANEBOフュージョニングソリューション14,300円estエストG.P. セラムイン ローション S13,200円※コスメデコルテ薬用 マイクロバーム ローション5,280円※コスメデコルテ薬用 マイクロバーム ローション ミスト3,850円Bb lab.プラセンテン ミスト1,650円INFINESSEパンプ マトリクス ローション7,700円estエストG.P. セラムイン エマルジョン B13,200円※マリークヮントエクストラ トリート デイ ミルク8,250円※INFINESSEパンプ マトリクス ミルク7,700円エリクシールザ セラム aa8,910円ByURグローブースト マルチ V セラム3,740円シュウ ウエムラビューティ オイル ドロップス11,000円ドランク エレファントボラバリア リペアクリーム9,570円※Herz skinフルフィルメント トリートメント リペア クリーム6,800円※リサージスキンチェンジクリーム5,720円※ASTALIFT オプミー ジェル 4,950 円ベネフィークナイトクリーム12,100円コスメデコルテリポソーム アドバンスト リペアリップセラム8,800円※IAGANラッシュセラム6,050円RISMBASE デイリーケアマスク SHINE770円※ラ ロッシュ ポゼシカプラスト リペアマスク B55,280円※印のついたアイテムは撮影用サンプル、その他はいずれもライター・編集部購入品です。（写真・文：吉川夏澄、編集：錦織絵梨奈／マイナビウーマン編集部）

ごきげんよう！スピリチュアル・カップルのトシ＆リティです♡今回は2024年11月11日〜11月17日の、宇宙からのメッセージを星座別にお届け。みんながナチュラルに開運できるよう、ナビゲートさせていただくわね☆■12星座全体の運氣予報太陽がさそり座のパワフルな度数を移動していくこの1週間は、呪術的なサインであるさそり座の底力にとことん火がつくタイミング☆まるでサソリの毒に刺されるような、衝撃的な体験を引き寄せる方もたくさん出てくるかもね！ただし、そういった出来事はあなたに眠る本能的なチカラを呼び醒ますためのセレモニー。人間の潜在能力は崖っぷちなシチュエーションでこそよみがえってくるものだから、人生で何が起こったとしてもビクビクせずに現実と向き合ってみてちょうだいね♪大胆な姿勢で今を生きるあなたには、さそり座の毒が人生をイキイキとさせる心地良い刺激になると思うわよ♡とりあえず大注目のタイミングは、11月16日に迎えるおうし座の満月。この満月はおうし座の天王星がコンジャンクションしていくこともあって、あなたを電撃的かつ革命的な変容にいざなう極めてマジカルなエネルギーが流れ込むわよ！さらにこの時、天界では神々による会議が行われて「地上の富をどの人物に継承させていくか」ということが宇宙レベルで決定されていく☆ここで選ばれた人は「世界を塗り替えるほどの大きな財運」が天から贈与されていくっていう、何かとスペシャルな満月になっているのよね♪そもそもおうし座の満月は【豊穣の満月】とも呼ばれていて、豊かさの可能性に満ちあふれるフルムーン。その恩恵にあやかるには、満月を迎える16日の午前6時28分から8時間以内のタイミングで「豊かさにまつわるアファメーション」を喜びの感情とともに行っていくコトよ♡あなたの魂が求めるアバンダンスを、ぜひ声に出して堂々とアウトプットしてみてちょうだい♪あなたの魂の望みと、神々の意図が共鳴すれば、天界からアッと驚くようなパワーをおすそ分けしていただけるはず☆何かと激しいさそり座シーズンではあるけれど、おうし座で満ちる月が「豊かな変容を後押ししてくれる」ってコトを知っておいてちょうだいね♡■ふたご座へのメッセージ何かとアップダウンの激しい1週間！すてきな出来事が起こったと思ったら、その直後でハードな試練に直面したり、ただしそれを乗り越えれば心温まるような出来事に遭遇したり……そんな感じで、かなりドラマティックな時期になりそうよ☆とりあえず知っていただきたいのは、このタイミングで経験値を高めておくことが結果的に未来の豊かさにつながっていくってこと♡現実から逃げることなく真摯に向き合っていくことが今のあなたには大切よ☆とりあえずは自分を信じて突き進んでみてね♪ふたご座のマジカルクリスタルクリスタルのバタフライクリスタルのバタフライをお迎えすると豊穣の満月とシンクロできるわよ♪（監修・文：トシ＆リティ、イラスト：いいあい）

ごきげんよう！スピリチュアル・カップルのトシ＆リティです♡今回は2024年11月11日〜11月17日の、宇宙からのメッセージを星座別にお届け。みんながナチュラルに開運できるよう、ナビゲートさせていただくわね☆■12星座全体の運氣予報太陽がさそり座のパワフルな度数を移動していくこの1週間は、呪術的なサインであるさそり座の底力にとことん火がつくタイミング☆まるでサソリの毒に刺されるような、衝撃的な体験を引き寄せる方もたくさん出てくるかもね！ただし、そういった出来事はあなたに眠る本能的なチカラを呼び醒ますためのセレモニー。人間の潜在能力は崖っぷちなシチュエーションでこそよみがえってくるものだから、人生で何が起こったとしてもビクビクせずに現実と向き合ってみてちょうだいね♪大胆な姿勢で今を生きるあなたには、さそり座の毒が人生をイキイキとさせる心地良い刺激になると思うわよ♡とりあえず大注目のタイミングは、11月16日に迎えるおうし座の満月。この満月はおうし座の天王星がコンジャンクションしていくこともあって、あなたを電撃的かつ革命的な変容にいざなう極めてマジカルなエネルギーが流れ込むわよ！さらにこの時、天界では神々による会議が行われて「地上の富をどの人物に継承させていくか」ということが宇宙レベルで決定されていく☆ここで選ばれた人は「世界を塗り替えるほどの大きな財運」が天から贈与されていくっていう、何かとスペシャルな満月になっているのよね♪そもそもおうし座の満月は【豊穣の満月】とも呼ばれていて、豊かさの可能性に満ちあふれるフルムーン。その恩恵にあやかるには、満月を迎える16日の午前6時28分から8時間以内のタイミングで「豊かさにまつわるアファメーション」を喜びの感情とともに行っていくコトよ♡あなたの魂が求めるアバンダンスを、ぜひ声に出して堂々とアウトプットしてみてちょうだい♪あなたの魂の望みと、神々の意図が共鳴すれば、天界からアッと驚くようなパワーをおすそ分けしていただけるはず☆何かと激しいさそり座シーズンではあるけれど、おうし座で満ちる月が「豊かな変容を後押ししてくれる」ってコトを知っておいてちょうだいね♡■やぎ座へのメッセージおうし座の満月の恩寵を、調和された形でキャッチできるのがやぎ座のあなた☆ここからようやく人生が、あっと驚くほどの上昇氣流に乗り始めるわよ♪とりあえず必要なことは「人生に対するポジティブな態度」をもう一度リバイバルさせておくこと！ここのところ、いろいろあって気持ちがダウンしているやぎ座さんもいるかもしれないけれども、後ろ向きな態度だとせっかくの運氣に乗り損ねちゃうからお気をつけあそばせ。過去のあなたがどうであれ、今この瞬間にハッピーになって笑顔と共に現実と向き合う……それが最高の未来に向かう鍵になっているわ♡やぎ座のマジカルクリスタルクリスタルのタンブラークリスタルのタンブラーをお迎えすると豊穣の満月とシンクロできるわよ♪（監修・文：トシ＆リティ、イラスト：いいあい）

ごきげんよう！スピリチュアル・カップルのトシ＆リティです♡今回は2024年11月11日〜11月17日の、宇宙からのメッセージを星座別にお届け。みんながナチュラルに開運できるよう、ナビゲートさせていただくわね☆■12星座全体の運氣予報太陽がさそり座のパワフルな度数を移動していくこの1週間は、呪術的なサインであるさそり座の底力にとことん火がつくタイミング☆まるでサソリの毒に刺されるような、衝撃的な体験を引き寄せる方もたくさん出てくるかもね！ただし、そういった出来事はあなたに眠る本能的なチカラを呼び醒ますためのセレモニー。人間の潜在能力は崖っぷちなシチュエーションでこそよみがえってくるものだから、人生で何が起こったとしてもビクビクせずに現実と向き合ってみてちょうだいね♪大胆な姿勢で今を生きるあなたには、さそり座の毒が人生をイキイキとさせる心地良い刺激になると思うわよ♡とりあえず大注目のタイミングは、11月16日に迎えるおうし座の満月。この満月はおうし座の天王星がコンジャンクションしていくこともあって、あなたを電撃的かつ革命的な変容にいざなう極めてマジカルなエネルギーが流れ込むわよ！さらにこの時、天界では神々による会議が行われて「地上の富をどの人物に継承させていくか」ということが宇宙レベルで決定されていく☆ここで選ばれた人は「世界を塗り替えるほどの大きな財運」が天から贈与されていくっていう、何かとスペシャルな満月になっているのよね♪そもそもおうし座の満月は【豊穣の満月】とも呼ばれていて、豊かさの可能性に満ちあふれるフルムーン。その恩恵にあやかるには、満月を迎える16日の午前6時28分から8時間以内のタイミングで「豊かさにまつわるアファメーション」を喜びの感情とともに行っていくコトよ♡あなたの魂が求めるアバンダンスを、ぜひ声に出して堂々とアウトプットしてみてちょうだい♪あなたの魂の望みと、神々の意図が共鳴すれば、天界からアッと驚くようなパワーをおすそ分けしていただけるはず☆何かと激しいさそり座シーズンではあるけれど、おうし座で満ちる月が「豊かな変容を後押ししてくれる」ってコトを知っておいてちょうだいね♡■おうし座へのメッセージ豊穣の満月の影響を最も理想的な形でキャッチできるのが、もちろんおうし座のあなた！ここから不思議と収入がうなぎ登り……そんなミラクルが起こるおうし座さんもチラホラと出てくるかもね♪このタイミングで金運アップ系の神社に参拝へ出かけたりするとさらにいい感じ☆ただし大切なことは「お金持ちにふさわしい精神性」を今のうちに体得しておくことよ！内側がギスギスしているとせっかくの運氣が台無しになっちゃうこともある。すでに大きな富を所有している感覚で心豊かに過ごすことが、タイムリーな運氣を味方につける鍵になっているわ♡おうし座のマジカルクリスタルクリスタルのダルマクリスタルのダルマをお迎えすると豊穣の満月とシンクロできるわよ♪（監修・文：トシ＆リティ、イラスト：いいあい）

ごきげんよう！スピリチュアル・カップルのトシ＆リティです♡今回は2024年11月11日〜11月17日の、宇宙からのメッセージを星座別にお届け。みんながナチュラルに開運できるよう、ナビゲートさせていただくわね☆■12星座全体の運氣予報太陽がさそり座のパワフルな度数を移動していくこの1週間は、呪術的なサインであるさそり座の底力にとことん火がつくタイミング☆まるでサソリの毒に刺されるような、衝撃的な体験を引き寄せる方もたくさん出てくるかもね！ただし、そういった出来事はあなたに眠る本能的なチカラを呼び醒ますためのセレモニー。人間の潜在能力は崖っぷちなシチュエーションでこそよみがえってくるものだから、人生で何が起こったとしてもビクビクせずに現実と向き合ってみてちょうだいね♪大胆な姿勢で今を生きるあなたには、さそり座の毒が人生をイキイキとさせる心地良い刺激になると思うわよ♡とりあえず大注目のタイミングは、11月16日に迎えるおうし座の満月。この満月はおうし座の天王星がコンジャンクションしていくこともあって、あなたを電撃的かつ革命的な変容にいざなう極めてマジカルなエネルギーが流れ込むわよ！さらにこの時、天界では神々による会議が行われて「地上の富をどの人物に継承させていくか」ということが宇宙レベルで決定されていく☆ここで選ばれた人は「世界を塗り替えるほどの大きな財運」が天から贈与されていくっていう、何かとスペシャルな満月になっているのよね♪そもそもおうし座の満月は【豊穣の満月】とも呼ばれていて、豊かさの可能性に満ちあふれるフルムーン。その恩恵にあやかるには、満月を迎える16日の午前6時28分から8時間以内のタイミングで「豊かさにまつわるアファメーション」を喜びの感情とともに行っていくコトよ♡あなたの魂が求めるアバンダンスを、ぜひ声に出して堂々とアウトプットしてみてちょうだい♪あなたの魂の望みと、神々の意図が共鳴すれば、天界からアッと驚くようなパワーをおすそ分けしていただけるはず☆何かと激しいさそり座シーズンではあるけれど、おうし座で満ちる月が「豊かな変容を後押ししてくれる」ってコトを知っておいてちょうだいね♡■うお座へのメッセージちょっぴりカオスな1週間。やるべきことが次々と出てきて「心ここにあらず〜」な状態になってしまいがちだから、それなりに注意が必要よ。心がふわふわしていると浮遊している霊たちに悪戯をされてしまうこともある。今はあの世とこの世の境目が曖昧になっているから、さそり座シーズンが終わるまでは、心を引き締めて毎日を生きることが大切よ。あなたの精神が安定していれば、カオスの中からチャンスがひょこりと顔を出すようになる♡とりあえずは「自分軸を見失わないこと」をモットーにしてみてね♪うお座のマジカルクリスタルクリスタルのクリーマークリスタルのクリーマーをお迎えすると豊穣の満月とシンクロできるわよ♪（監修・文：トシ＆リティ、イラスト：いいあい）

ごきげんよう！スピリチュアル・カップルのトシ＆リティです♡今回は2024年11月11日〜11月17日の、宇宙からのメッセージを星座別にお届け。みんながナチュラルに開運できるよう、ナビゲートさせていただくわね☆■12星座全体の運氣予報太陽がさそり座のパワフルな度数を移動していくこの1週間は、呪術的なサインであるさそり座の底力にとことん火がつくタイミング☆まるでサソリの毒に刺されるような、衝撃的な体験を引き寄せる方もたくさん出てくるかもね！ただし、そういった出来事はあなたに眠る本能的なチカラを呼び醒ますためのセレモニー。人間の潜在能力は崖っぷちなシチュエーションでこそよみがえってくるものだから、人生で何が起こったとしてもビクビクせずに現実と向き合ってみてちょうだいね♪大胆な姿勢で今を生きるあなたには、さそり座の毒が人生をイキイキとさせる心地良い刺激になると思うわよ♡とりあえず大注目のタイミングは、11月16日に迎えるおうし座の満月。この満月はおうし座の天王星がコンジャンクションしていくこともあって、あなたを電撃的かつ革命的な変容にいざなう極めてマジカルなエネルギーが流れ込むわよ！さらにこの時、天界では神々による会議が行われて「地上の富をどの人物に継承させていくか」ということが宇宙レベルで決定されていく☆ここで選ばれた人は「世界を塗り替えるほどの大きな財運」が天から贈与されていくっていう、何かとスペシャルな満月になっているのよね♪そもそもおうし座の満月は【豊穣の満月】とも呼ばれていて、豊かさの可能性に満ちあふれるフルムーン。その恩恵にあやかるには、満月を迎える16日の午前6時28分から8時間以内のタイミングで「豊かさにまつわるアファメーション」を喜びの感情とともに行っていくコトよ♡あなたの魂が求めるアバンダンスを、ぜひ声に出して堂々とアウトプットしてみてちょうだい♪あなたの魂の望みと、神々の意図が共鳴すれば、天界からアッと驚くようなパワーをおすそ分けしていただけるはず☆何かと激しいさそり座シーズンではあるけれど、おうし座で満ちる月が「豊かな変容を後押ししてくれる」ってコトを知っておいてちょうだいね♡■しし座へのメッセージおうし座満月のエネルギーは「祝福に満ちた波動」となってしし座のあなたのところに降り注ぐ！このタイミングからあっと驚くような奇跡が次々と目の前に立ち現れてくるようになると思うわよ♡ただしそのためには、満月のタイミングでアファメーションを忘れずに行っておくことが重要！この時あなたが発した言霊に沿って、宇宙が新しい未来のシナリオを用意してくれるってことを知っておいてちょうだいね♪しし座のマジカルクリスタルクリスタルのキャンドルホルダークリスタルのキャンドルホルダーをお迎えすると豊穣の満月とシンクロできるわよ♪（監修・文：トシ＆リティ、イラスト：いいあい）

ごきげんよう！スピリチュアル・カップルのトシ＆リティです♡今回は2024年11月11日〜11月17日の、宇宙からのメッセージを星座別にお届け。みんながナチュラルに開運できるよう、ナビゲートさせていただくわね☆■12星座全体の運氣予報太陽がさそり座のパワフルな度数を移動していくこの1週間は、呪術的なサインであるさそり座の底力にとことん火がつくタイミング☆まるでサソリの毒に刺されるような、衝撃的な体験を引き寄せる方もたくさん出てくるかもね！ただし、そういった出来事はあなたに眠る本能的なチカラを呼び醒ますためのセレモニー。人間の潜在能力は崖っぷちなシチュエーションでこそよみがえってくるものだから、人生で何が起こったとしてもビクビクせずに現実と向き合ってみてちょうだいね♪大胆な姿勢で今を生きるあなたには、さそり座の毒が人生をイキイキとさせる心地良い刺激になると思うわよ♡とりあえず大注目のタイミングは、11月16日に迎えるおうし座の満月。この満月はおうし座の天王星がコンジャンクションしていくこともあって、あなたを電撃的かつ革命的な変容にいざなう極めてマジカルなエネルギーが流れ込むわよ！さらにこの時、天界では神々による会議が行われて「地上の富をどの人物に継承させていくか」ということが宇宙レベルで決定されていく☆ここで選ばれた人は「世界を塗り替えるほどの大きな財運」が天から贈与されていくっていう、何かとスペシャルな満月になっているのよね♪そもそもおうし座の満月は【豊穣の満月】とも呼ばれていて、豊かさの可能性に満ちあふれるフルムーン。その恩恵にあやかるには、満月を迎える16日の午前6時28分から8時間以内のタイミングで「豊かさにまつわるアファメーション」を喜びの感情とともに行っていくコトよ♡あなたの魂が求めるアバンダンスを、ぜひ声に出して堂々とアウトプットしてみてちょうだい♪あなたの魂の望みと、神々の意図が共鳴すれば、天界からアッと驚くようなパワーをおすそ分けしていただけるはず☆何かと激しいさそり座シーズンではあるけれど、おうし座で満ちる月が「豊かな変容を後押ししてくれる」ってコトを知っておいてちょうだいね♡■いて座へのメッセージ摩訶不思議な力によって心身がヒーリングされていく1週間☆もうすぐ始まるいて座シーズンに向けて、あなたの波動を宇宙さんが整えてくれるタイミングになるわよ！この1週間に限っては、のんびり＆ゆったりと過ごしていただいてもOK♪できれば瞑想の時間を時々取ったりするのもおすすめよ。ちなみにおうし座満月は、豊かさの波動を届けてくれるだけではなく、あなたの健康運も高めてくれる☆このタイミングで閃いた健康アクションがあれば積極的に取り入れておくのが理想的よ♡いて座のマジカルクリスタルクリスタルのフラワーベースクリスタルのフラワーベースをお迎えすると豊穣の満月とシンクロできるわよ♪（監修・文：トシ＆リティ、イラスト：いいあい）

ごきげんよう！スピリチュアル・カップルのトシ＆リティです♡今回は2024年11月11日〜11月17日の、宇宙からのメッセージを星座別にお届け。みんながナチュラルに開運できるよう、ナビゲートさせていただくわね☆■12星座全体の運氣予報太陽がさそり座のパワフルな度数を移動していくこの1週間は、呪術的なサインであるさそり座の底力にとことん火がつくタイミング☆まるでサソリの毒に刺されるような、衝撃的な体験を引き寄せる方もたくさん出てくるかもね！ただし、そういった出来事はあなたに眠る本能的なチカラを呼び醒ますためのセレモニー。人間の潜在能力は崖っぷちなシチュエーションでこそよみがえってくるものだから、人生で何が起こったとしてもビクビクせずに現実と向き合ってみてちょうだいね♪大胆な姿勢で今を生きるあなたには、さそり座の毒が人生をイキイキとさせる心地良い刺激になると思うわよ♡とりあえず大注目のタイミングは、11月16日に迎えるおうし座の満月。この満月はおうし座の天王星がコンジャンクションしていくこともあって、あなたを電撃的かつ革命的な変容にいざなう極めてマジカルなエネルギーが流れ込むわよ！さらにこの時、天界では神々による会議が行われて「地上の富をどの人物に継承させていくか」ということが宇宙レベルで決定されていく☆ここで選ばれた人は「世界を塗り替えるほどの大きな財運」が天から贈与されていくっていう、何かとスペシャルな満月になっているのよね♪そもそもおうし座の満月は【豊穣の満月】とも呼ばれていて、豊かさの可能性に満ちあふれるフルムーン。その恩恵にあやかるには、満月を迎える16日の午前6時28分から8時間以内のタイミングで「豊かさにまつわるアファメーション」を喜びの感情とともに行っていくコトよ♡あなたの魂が求めるアバンダンスを、ぜひ声に出して堂々とアウトプットしてみてちょうだい♪あなたの魂の望みと、神々の意図が共鳴すれば、天界からアッと驚くようなパワーをおすそ分けしていただけるはず☆何かと激しいさそり座シーズンではあるけれど、おうし座で満ちる月が「豊かな変容を後押ししてくれる」ってコトを知っておいてちょうだいね♡■みずがめ座へのメッセージかなりイケイケ＆パワフルに過ごせる1週間。新時代へのシフトが加速している今、宇宙の星々が一丸となってみずがめ座のあなたの人生を応援してくれているわよ☆この運氣を生かすには、今自分がやるべきことに100%の情熱と愛を注ぎ込むこと！真剣な波動で生きるあなたのエネルギーに、宇宙からのパワーがマリアージュされて、奇跡を創造できるようになるってことを知ってちょうだいね♡ちなみにおうし座満月のタイミングでは30分以上の瞑想の時間をとるとさらに運氣がアップ☆みずがめ座のマジカルクリスタルクリスタルのデキャンタクリスタルのデキャンタをお迎えすると豊穣の満月とシンクロできるわよ♪（監修・文：トシ＆リティ、イラスト：いいあい）

ごきげんよう！スピリチュアル・カップルのトシ＆リティです♡今回は2024年11月11日〜11月17日の、宇宙からのメッセージを星座別にお届け。みんながナチュラルに開運できるよう、ナビゲートさせていただくわね☆■12星座全体の運氣予報太陽がさそり座のパワフルな度数を移動していくこの1週間は、呪術的なサインであるさそり座の底力にとことん火がつくタイミング☆まるでサソリの毒に刺されるような、衝撃的な体験を引き寄せる方もたくさん出てくるかもね！ただし、そういった出来事はあなたに眠る本能的なチカラを呼び醒ますためのセレモニー。人間の潜在能力は崖っぷちなシチュエーションでこそよみがえってくるものだから、人生で何が起こったとしてもビクビクせずに現実と向き合ってみてちょうだいね♪大胆な姿勢で今を生きるあなたには、さそり座の毒が人生をイキイキとさせる心地良い刺激になると思うわよ♡とりあえず大注目のタイミングは、11月16日に迎えるおうし座の満月。この満月はおうし座の天王星がコンジャンクションしていくこともあって、あなたを電撃的かつ革命的な変容にいざなう極めてマジカルなエネルギーが流れ込むわよ！さらにこの時、天界では神々による会議が行われて「地上の富をどの人物に継承させていくか」ということが宇宙レベルで決定されていく☆ここで選ばれた人は「世界を塗り替えるほどの大きな財運」が天から贈与されていくっていう、何かとスペシャルな満月になっているのよね♪そもそもおうし座の満月は【豊穣の満月】とも呼ばれていて、豊かさの可能性に満ちあふれるフルムーン。その恩恵にあやかるには、満月を迎える16日の午前6時28分から8時間以内のタイミングで「豊かさにまつわるアファメーション」を喜びの感情とともに行っていくコトよ♡あなたの魂が求めるアバンダンスを、ぜひ声に出して堂々とアウトプットしてみてちょうだい♪あなたの魂の望みと、神々の意図が共鳴すれば、天界からアッと驚くようなパワーをおすそ分けしていただけるはず☆何かと激しいさそり座シーズンではあるけれど、おうし座で満ちる月が「豊かな変容を後押ししてくれる」ってコトを知っておいてちょうだいね♡■さそり座へのメッセージ身近な人たちの愛に支えられていく1週間。一人で頑張ってもなかなかうまくいかない時は遠慮せずに周りの誰かに頼ってみて。そうすれば、物事が最高最善の形に整っていくようになるはずだから♡今のあなたに必要なのは、純粋に心を開いていくこと☆ぱっと見世界がギスギスしているように見えたとしても、その奥にあるものを眺めていけば、隠れていた愛のエネルギーが発見できたりするのよね♡たくさんの「氣づき」に導かれるタイミングになっているから、とりあえずリラックスしてこの1週間を過ごしてみてね♪さそり座のマジカルクリスタルクリスタルのボンボニエールクリスタルのボンボニエールをお迎えすると豊穣の満月とシンクロできるわよ♪（監修・文：トシ＆リティ、イラスト：いいあい）

ごきげんよう！スピリチュアル・カップルのトシ＆リティです♡今回は2024年11月11日〜11月17日の、宇宙からのメッセージを星座別にお届け。みんながナチュラルに開運できるよう、ナビゲートさせていただくわね☆■12星座全体の運氣予報太陽がさそり座のパワフルな度数を移動していくこの1週間は、呪術的なサインであるさそり座の底力にとことん火がつくタイミング☆まるでサソリの毒に刺されるような、衝撃的な体験を引き寄せる方もたくさん出てくるかもね！ただし、そういった出来事はあなたに眠る本能的なチカラを呼び醒ますためのセレモニー。人間の潜在能力は崖っぷちなシチュエーションでこそよみがえってくるものだから、人生で何が起こったとしてもビクビクせずに現実と向き合ってみてちょうだいね♪大胆な姿勢で今を生きるあなたには、さそり座の毒が人生をイキイキとさせる心地良い刺激になると思うわよ♡とりあえず大注目のタイミングは、11月16日に迎えるおうし座の満月。この満月はおうし座の天王星がコンジャンクションしていくこともあって、あなたを電撃的かつ革命的な変容にいざなう極めてマジカルなエネルギーが流れ込むわよ！さらにこの時、天界では神々による会議が行われて「地上の富をどの人物に継承させていくか」ということが宇宙レベルで決定されていく☆ここで選ばれた人は「世界を塗り替えるほどの大きな財運」が天から贈与されていくっていう、何かとスペシャルな満月になっているのよね♪そもそもおうし座の満月は【豊穣の満月】とも呼ばれていて、豊かさの可能性に満ちあふれるフルムーン。その恩恵にあやかるには、満月を迎える16日の午前6時28分から8時間以内のタイミングで「豊かさにまつわるアファメーション」を喜びの感情とともに行っていくコトよ♡あなたの魂が求めるアバンダンスを、ぜひ声に出して堂々とアウトプットしてみてちょうだい♪あなたの魂の望みと、神々の意図が共鳴すれば、天界からアッと驚くようなパワーをおすそ分けしていただけるはず☆何かと激しいさそり座シーズンではあるけれど、おうし座で満ちる月が「豊かな変容を後押ししてくれる」ってコトを知っておいてちょうだいね♡■おとめ座へのメッセージ知識を深める1週間！今週、たくさんの情報をインプットすると吉なのが、おとめ座のあなた！！ただし仕入れたものを、頭だけで覚えようとするのではなく、ご自身のDNA＆魂全体に栄養としてインストールする意識を持つことが大切☆そうすれば、本当に必要な場面で有効活用できると思うわよ♪世の中にはたくさん面白いことが転がっていて、「暇だわー」なんてあくびしてる場合じゃないから、できるだけたくさんの分野に関心を向けてみるのがおすすめ。今のあなたによる能動的なアクションが、輝きに満ちた豊かな未来につながるってことを知っておいてちょうだいね♡おとめ座のマジカルクリスタルクリスタルのディナーベルクリスタルのディナーベルをお迎えすると豊穣の満月とシンクロできるわよ♪（監修・文：トシ＆リティ、イラスト：いいあい）

ごきげんよう！スピリチュアル・カップルのトシ＆リティです♡今回は2024年11月11日〜11月17日の、宇宙からのメッセージを星座別にお届け。みんながナチュラルに開運できるよう、ナビゲートさせていただくわね☆■12星座全体の運氣予報太陽がさそり座のパワフルな度数を移動していくこの1週間は、呪術的なサインであるさそり座の底力にとことん火がつくタイミング☆まるでサソリの毒に刺されるような、衝撃的な体験を引き寄せる方もたくさん出てくるかもね！ただし、そういった出来事はあなたに眠る本能的なチカラを呼び醒ますためのセレモニー。人間の潜在能力は崖っぷちなシチュエーションでこそよみがえってくるものだから、人生で何が起こったとしてもビクビクせずに現実と向き合ってみてちょうだいね♪大胆な姿勢で今を生きるあなたには、さそり座の毒が人生をイキイキとさせる心地良い刺激になると思うわよ♡とりあえず大注目のタイミングは、11月16日に迎えるおうし座の満月。この満月はおうし座の天王星がコンジャンクションしていくこともあって、あなたを電撃的かつ革命的な変容にいざなう極めてマジカルなエネルギーが流れ込むわよ！さらにこの時、天界では神々による会議が行われて「地上の富をどの人物に継承させていくか」ということが宇宙レベルで決定されていく☆ここで選ばれた人は「世界を塗り替えるほどの大きな財運」が天から贈与されていくっていう、何かとスペシャルな満月になっているのよね♪そもそもおうし座の満月は【豊穣の満月】とも呼ばれていて、豊かさの可能性に満ちあふれるフルムーン。その恩恵にあやかるには、満月を迎える16日の午前6時28分から8時間以内のタイミングで「豊かさにまつわるアファメーション」を喜びの感情とともに行っていくコトよ♡あなたの魂が求めるアバンダンスを、ぜひ声に出して堂々とアウトプットしてみてちょうだい♪あなたの魂の望みと、神々の意図が共鳴すれば、天界からアッと驚くようなパワーをおすそ分けしていただけるはず☆何かと激しいさそり座シーズンではあるけれど、おうし座で満ちる月が「豊かな変容を後押ししてくれる」ってコトを知っておいてちょうだいね♡■かに座へのメッセージ不思議な引き寄せが加速する1週間のはじまり☆通常ではあり得ないような巡り合いが起こったり、あっと驚くような奇跡が目の前に現れたりして、幸運の可能性に満ちあふれるタイミングになるわよ♡この運氣を生かすには、理性ではなく直感に従って行動していくこと。自然に湧き上がってくるインスピレーションは守護霊様やエンジェルたちの導きでもあるってことを知ってちょうだいね♪ちなみに、時々夜空の星を眺めると、さらに運氣がアップ☆かに座のマジカルクリスタルクリスタルのジャムポットクリスタルのジャムポットをお迎えすると豊穣の満月とシンクロできるわよ♪（監修・文：トシ＆リティ、イラスト：いいあい）

ごきげんよう！スピリチュアル・カップルのトシ＆リティです♡今回は2024年11月11日〜11月17日の、宇宙からのメッセージを星座別にお届け。みんながナチュラルに開運できるよう、ナビゲートさせていただくわね☆■12星座全体の運氣予報太陽がさそり座のパワフルな度数を移動していくこの1週間は、呪術的なサインであるさそり座の底力にとことん火がつくタイミング☆まるでサソリの毒に刺されるような、衝撃的な体験を引き寄せる方もたくさん出てくるかもね！ただし、そういった出来事はあなたに眠る本能的なチカラを呼び醒ますためのセレモニー。人間の潜在能力は崖っぷちなシチュエーションでこそよみがえってくるものだから、人生で何が起こったとしてもビクビクせずに現実と向き合ってみてちょうだいね♪大胆な姿勢で今を生きるあなたには、さそり座の毒が人生をイキイキとさせる心地良い刺激になると思うわよ♡とりあえず大注目のタイミングは、11月16日に迎えるおうし座の満月。この満月はおうし座の天王星がコンジャンクションしていくこともあって、あなたを電撃的かつ革命的な変容にいざなう極めてマジカルなエネルギーが流れ込むわよ！さらにこの時、天界では神々による会議が行われて「地上の富をどの人物に継承させていくか」ということが宇宙レベルで決定されていく☆ここで選ばれた人は「世界を塗り替えるほどの大きな財運」が天から贈与されていくっていう、何かとスペシャルな満月になっているのよね♪そもそもおうし座の満月は【豊穣の満月】とも呼ばれていて、豊かさの可能性に満ちあふれるフルムーン。その恩恵にあやかるには、満月を迎える16日の午前6時28分から8時間以内のタイミングで「豊かさにまつわるアファメーション」を喜びの感情とともに行っていくコトよ♡あなたの魂が求めるアバンダンスを、ぜひ声に出して堂々とアウトプットしてみてちょうだい♪あなたの魂の望みと、神々の意図が共鳴すれば、天界からアッと驚くようなパワーをおすそ分けしていただけるはず☆何かと激しいさそり座シーズンではあるけれど、おうし座で満ちる月が「豊かな変容を後押ししてくれる」ってコトを知っておいてちょうだいね♡■おひつじ座へのメッセージおうし座の満月は、豊かな未来への可能性を届けてくれるだけではなく、おひつじ座のあなたの人氣運を高めてくれる♡摩訶不思議な力によって、世間の注目＆羨望のまなざしが、あなたに集まるタイミングへと突入していくわよ！自分の道を突き進むあなたは、光輝くシャイニングスター☆今のあなたは、これまでよりもだいぶ華やかなオーラに進化しているってことを知っておいてちょうだいね♪ただし、エネルギーを吸い取るような相手が近寄ってくる可能性もあるから、関わる他者を意識的に選ぶことも大切。人氣が出たからと言って全ての人に愛嬌を振りまく必要はないってことよ☆おひつじ座のマジカルクリスタルクリスタルの招き猫クリスタルの招き猫をお迎えすると豊穣の満月とシンクロできるわよ♪（監修・文：トシ＆リティ、イラスト：いいあい）