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サンリオの人気キャラクター「ポチャッコ」35周年記念をテーマにしたカフェが東京と大阪に期間限定でオープンします！店内は「バナナアイスをおなかいっぱい食べる」というポチャッコの夢を一緒にお祝いできる空間になっているのだとか……！マイナビウーマン編集部も早速潜入してきました。メニューには、ポチャッコの大好きなバナナアイスに焦点を当てたバナナ尽くしのメニューが登場。中でもポチャッコのイチオシは……？動画でチェックしてみてください！みなさんもぜひポチャッコの誕生日を一緒にお祝いしてみてはいかがでしょうか。■店舗概要【東京】開催期間：2024年2月2日〜2024年3月10日開催場所：BOX cafe&space キュープラザ原宿店（東京都渋谷区神宮前6-28-6 3階）営業時間：11:00～21:20【大阪】開催期間：2024年2月2日〜2024年3月10日開催場所：Collabo_Index SHINSAIBASHI（大阪府大阪市中央区心斎橋筋1-6-1 2階）営業時間：11:15～20:35「ポチャッコカフェ」公式サイト：※最新の情報は公式サイトをご確認ください。© 2024 SANRIO CO., LTD. APPROVAL NO. L645807（マイナビウーマン編集部）

今日は2月3日、節分ですね。マイナビウーマンが九星気学占いによる「今日の運勢」をお届けします！九星気学とは、自分の生まれた年から運勢などを調べる占術のこと。自分の本命星が分からない人はこちらからチェック！さっそく、各本命星の今日の総合運・恋愛運・金運・仕事運を見てみましょう。■一白水星◇総合運社交性を発揮して、楽しく過ごせる日です。ただし、複数でも1人でも、食事は静かな場所を選びましょう。困っている人を見ると放っておけない日ですが、自己犠牲の精神はほどほどにしてください。メールの返信はお早めに。◇恋愛運下心のある人が近づいている予感。冷静に相手をしっかり見極めて。回避するためには宝石を身に付けると◎。◇金運普段は行かない場所に出かけてみるのが吉。あまり遠くではなく、近場で穴場を探すのがよさそう。ちょっとした幸運があなたを待っているでしょう。人の集まる場よりも、落ち着ける場所でのんびり過ごすのがおすすめです。◇仕事運言霊のパワーが高まる日。職場では意識的にプラスの言葉を使うようにしましょう。特に営業や接客では影響が大きいので気を付けて。ノルマ達成などの目標を言葉にするのも吉。悪口などマイナスの発言は厳禁です。Check!：一白水星の性格とは？特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■二黒土星◇総合運全てが順調に進んでいく運気です。今のまま素直に前進しようとするのがベストでしょう。親切にされたら感謝の気持ちを言葉にして表せば、プラスの対人関係を維持できそう。友人の結婚式が幸運を呼ぶ鍵。出席の返事をしましょう。◇恋愛運合コンには積極的に参加して。すてきな出会いがありそうです。参加する際は、シックなファッションが◎。◇金運大きな成果さえ望まなければ、おおむね好調な1日です。成功を急ぐよりも、今日は地道な活動に努めて。日頃の努力が周囲に認められれば、あなたの評価・収入アップにつながるでしょう。◇仕事運今日は体調がすこぶる快調なので、あなたの元気を最大限に発揮しましょう。営業ではクライアントから、接客業ではお客さんから好感を持たれる予感。求職中の人は面接で好印象を与えることができそうです。Check!：二黒土星の性格は？特徴・恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■三碧木星◇総合運健康面、精神面とも大吉。どんな問題でも解決できるようなセンスのある日なので、素直に感じたままに行動すると成功するでしょう。これまで悩みがあったり、仕事に忙殺されていたりした人は、海外旅行の計画を練ると気分転換になりますよ。◇恋愛運運命の人との出会いが期待できそうです。それが雨の中でのシチュエーションならさらにグッド。ドラマチックな展開が期待できそう。◇金運金運は極めて好調。新しいことを始めるのにぴったりの1日です。自分の魅力を高めるために、思いき切った投資をしてみるといいでしょう。今日の出費は決して無駄にはならないはず。◇仕事運仕事も人間関係もあなたを軸に回転する日。アイデアや企画が採用されやすいので、今日は積極的に自己アピールすると、思った以上の成果を出せるでしょう。注目される日なので謙虚に振る舞うのが吉。Check!：三碧木星の性格とは？特徴・恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■四緑木星◇総合運心待ちにしていたことがドタキャンされるなど、少々がっかりすることがありそうです。約束がある人は、事前に相手の都合を聞くなどするといいでしょう。親しくしている身近な人とのトラブルにもご用心。◇恋愛運自分を取り巻く人との関係がスムーズに流れる日。片思いの人は相手と親しくなるチャンスが到来するかもしれません。頼み事が吉です。◇金運運気は低調気味。ちょっとした油断から、大きな損失を被ってしまいそう。今日は大きな買い物には向いていません。特に衝動買いには要注意。派手に動き回らず、落ち着いた行動を心掛けましょう。◇仕事運就職・転職活動がうまくいかないと感じている場合は、面接がネックになっているのかも。自己アピールができるようになると物事がスムーズに運ぶでしょう。自分の能力やスキルに自信を持って行動すると◎。Check!：四緑木星の性格とは？特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■五黄土星◇総合運何をやっても裏目に出る日です。不運としか言いようのないようなことが起こるかもしれません。暇を見つけて黙想をし、内なるパワーを呼び覚ましましょう。◇恋愛運ハッピーな運を呼び込めそうな1日。太陽の光の下で行動すると◎。良縁がすぐそばまで来ています。◇金運金運はかなりの不調。今日の大きな損失は避けられそうにありません。下手に取り戻そうとすると、かえって傷口を広げる結果になりそうです。今日のところは諦めが肝心。損失を最低限に抑える努力が必要です。◇仕事運不本意な異動があり、かなり落ち込みそうな予感。なかなか気持ちを切り替えられないかもしれないので、今日は余計なことは考えずに、自分に分担された作業だけに集中しましょう。前向きな態度で挑むことが大切です。Check!：五黄土星の性格とは？特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■六白金星◇総合運周りの目が気になって、つい無理をしてしまう日です。そのため、身も心も疲れ果ててしまうかもしれません。気力や体力の低下は病を引き起こす可能性があるので、用心してください。◇恋愛運予定をドタキャンされてしまいそうです。縁がなかったと諦めましょう。次のステップへのチャンスなのかもしれません。◇金運新しい物事に手を付けるのは、今日は考えもの。集中力に欠け、ちょっとしたミスを連発してしまいそうな気配です。慌てて行動すると損失につながる可能性も。心を落ち着けて、冷静な判断を心掛けましょう。◇仕事運上司や先輩の意見に素直に従うといい日です。ディスカッションの場では、自分の意見に確信を持っていても、あえて今日はまとめ役に回りましょう。また、上司へ相談を持ちかけると人間関係がスムーズになりそう。Check!：六白金星の性格とは？特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■七赤金星◇総合運不運が重なり自暴自棄になりそうな日です。自分のミスではないのにやり直しをしなければならなくなり、文句の1つも言いたくなるでしょう。夜は気心の知れた友人と焼き肉パーティで盛り上がり、パワーを充電すると◎。◇恋愛運午後から恋愛運がどんどん上昇します。あなたに魅力を感じている人からの告白もありそうな予感。◇金運金運が大きく落ち込んでいます。ちょっとした油断から、大きな損失を招きそうな気配。思い切った行動には出ないのが無難。大きな買い物は考え直した方がいいでしょう。賭け事などはもっての他です。◇仕事運営業職や接客業のあなたは、クライアントやお客さんに怒られることがあるかもしれません。理不尽さに不満を感じたとしても、忍耐力で乗り切りましょう。ストレスは明日に持ち越さずに、今日中に発散させるのが◎。Check!：七赤金星の性格とは？特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■八白土星◇総合運健康面も対人関係も、これ以上ないほど良好な1日です。公私共にハードスケジュールになりますが、難なく乗り越えることができるでしょう。食事は屋外のオープンカフェやレストランがおすすめです。◇恋愛運恋人の優柔不断さに振り回されてしまいそう。相手にプレッシャーがあるようです。気楽な会話を心掛けて。◇金運今日のあなたの金運は絶好調。親しい人や目上の人から、食事をおごってもらえそうな予感。積極的に人と会うよう心掛ければ、思わぬ臨時収入にも期待できるかもしれません。◇仕事運今日のあなたはスター。独創的なアイデアは全て採用され、社内外から能力を高く評価されることでしょう。自信を持って才能を発揮すれば、周囲からの賞賛が得られそうです。昇進・昇給も期待できるかも。Check!：八白土星の性格とは？特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■九紫火星◇総合運意欲満々、公私共に自信を持って行動できる好調日です。決断力が優れているので、あなた自身が主導権を握れば、最高のシチュエーションに持っていけそう。対人関係もまずまずですが、年上男性を味方にすればさらに吉。◇恋愛運何でも言い合える関係から恋が始まる予感。友達だと思っていた人と恋愛関係になる日も遠くないかも。◇金運可も不可もない、無難な1日になるでしょう。今日は大きな収穫を望むよりも、自分を磨くことに時間を費やすのが◎。地道な努力は決して無駄にはならないはず。自分の魅力を高めて、明日に備えましょう。◇仕事運目が回るような忙しさですが、夕方から集中力がUPするので、それ相応の量はこなせそう。部下のミスで、あなたまでとばっちりを受けるかもしれません。しかし、巧みなフォローで周囲から評価されるでしょう。上司から飲みに誘われたらOKすると吉。Check!：九紫火星の性格とは？特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性（文：マイナビウーマン編集部イラスト：おまつ）

あなたの周りにちょっとしたことでもすぐにイライラする人はいますか？人目をはばからず不満や怒りを口にしたり、不機嫌な態度をあらわにしたりして、気まずい思いをした経験がある人もいるかもしれません。イライラしやすい人に振り回されない方法はあるのでしょうか？今回は、彼らの心理状態や上手な接し方を解説。自分自身が怒りっぽくて悩んでいるという人は、そんな性格を直す方法についても紹介するので、ぜひ参考にしてくださいね。Check!：【イライラ度診断】現在のイライラ度はどのくらい？■イライラしやすい人の心理や性格の特徴まずは、イライラしやすい人にはどのような心理や性格の特徴があるのかを、5つの観点から解説します。◇（1）自分の思い通りにしたい彼らは、自分の中での正解がはっきりしていて、周りがその通りにならないことにイライラする傾向があります。特に、甘やかされて育ってきた人や、家族や身近な人が同じようにすぐ不満を態度で示すような環境で育った人は、わがままな振る舞いが無自覚であることも。納得いかないことがあると、自分自身が否定されたような気持ちになり、不機嫌になってしまうのでしょう。◇（2）せっかち生まれ持った性格がせっかちだと、ささいなことでもイライラしがち。例えば、レジが混雑している、電車が数分遅れたなど、日常でよくある出来事にもストレスを感じてしまうのです。このパターンは、自分がせっかちだと自覚している人が多いですが、イライラする気持ちを理性では抑えきれないのが悩みの種といえるでしょう。◇（3）几帳面きっちりしないと気が済まない几帳面な人も、イライラしやすい傾向があります。ルーティーンや行動計画があると落ち着く一方で、それが狂うとストレスに。仕事はもちろん休日の予定すらも、急な変更やアクシデントがあると不機嫌になってしまう人が多いでしょう。そんな自分に嫌気が差して、よりイライラすることもあるようです。◇（4）感情を抑え込みやすい周りの目を気にして思ったことが言えないタイプの人は、常に他者に合わせているストレスから不満を抱きやすくなっている可能性も。自分以外の人や環境に行動をコントロールされやすく、本心とは異なる対応を取らざるを得ない状況が負担になっているのかもしれません。嫌なことがあっても発散する方法を持っていないので、イライラが継続しやすいともいえます。◇（5）人を頼るのが苦手仕事が回っていない、悩み事があるなど、困っている時に周りに助けを求められない人もイライラしやすい傾向があります。人を頼ると評価が下がるのではないか、相談すると重い人だと嫌われのではないかなど、さまざまな思い込みが働いているのでしょう。何でも1人で解決しなければならないという気持ちが、イライラした感情につながっている可能性があります。■イライラしやすい人への接し方身近にイライラしやすい人がいると、自分もストレスがたまりますし、周りの雰囲気も悪くなるので良いことはありませんよね。こんな時はどうすれば良いのでしょうか？ここでは、イライラしやすい人への接し方について解説します。◇（1）適度に同意するイライラしやすい人は、周りに自分の感情を受け止めてもらうと落ち着きを取り戻すことがあります。そのため、「そうだよね」「大変でしたね」など、適度にうなずきながら同意を示すと相手の気持ちも収まりやすくなるでしょう。しかし、相手に配慮して共感しすぎると、言動がエスカレートしたり、周りからあなたも同じタイプだと誤解されたりするリスクがあるので注意が必要です。◇（2）反応しないあからさまにイライラを言葉や態度に表し、周りの雰囲気を悪くする人のことは、無視をするというのも手段の1つ。相手が不満を口にしていても聞こえないふりをしましょう。察しの良い人であれば、自分の言動を反省して、イライラした感情をあらわにするのを控えてくれる場合があります。◇（3）距離を置く相手との関わり方に選択の余地があるなら、会わないようにするのもありでしょう。同じ職場などで距離を置くのが難しい場合は、一緒にランチや飲み会に行くのを極力避け、イライラを態度で示し始めたら別の用事があるふりをしてその場を離れるなど、工夫をしてみるのがおすすめです。周りが離れていくのに気づけば、相手も反省してくれるかもしれませんよ。◇（4）あえてポジティブな対応をするイライラしやすい人のせいで場の雰囲気が悪くなった時は、あえてポジティブな反応を示すのもおすすめです。機嫌が悪い相手に、何事もなかったかのように笑顔で話し掛けたり、不満を口にしているのに被せて別の話題を投げ掛けたりしてみましょう。一時の感情で怒りをあらわにしているだけなら、あなたのポジティブな姿を見て冷静さを取り戻してくれるかもしれません。◇（5）冷静な時に指摘するイライラしやすい人による実害が大きいなら、率直に指摘した方が良い場合も。伝え方は相手との関係性にもよりますが、基本的には2人きりで相手が冷静な時がおすすめです。自分や周りの人がどう思っているか、どうしてほしいのかを丁寧に伝えてみてください。相手がイライラする気持ちに寄り添いつつ、こちらの要望を述べることがポイントです。■イライラしやすい性格の直し方4つ中には、自分自身がイライラしやすい性格で悩んでいる人もいるかもしれませんね。ここからは、怒りっぽい性格を直す方法について解説します。◇（1）イライラする気持ちを受け入れる「イライラしてはいけない」「イライラする自分はダメだ」と思うと、余計にストレスがたまる人も多いはず。いきなり感情をコントロールしようとするのは難易度が高いので、まずは自分が抱いた気持ちを受け入れることから始めてみてください。何に不満を感じているのか、周りにどうしてほしいのかを考えてみましょう。感情のままに動くのではなく、一度立ち止まることで客観的な判断ができるようになるはずです。◇（2）自分がイライラしやすいポイントを分析するイライラした時は、なぜそう感じるのかを考えてみてください。その場で考えるのが難しい時は、後でも構いません。分析思考で捉えると、自分都合で物事を見ていることに気づいたり、どのような時にイライラしやすいかが分かったりします。自身の感情の動きの傾向を理解することで、感情に支配されにくくなるでしょう。◇（3）余裕を持つイライラしやすいのは、忙しくて心にゆとりがないからかもしれません。最近のあなたは思うように行動できなかったり、周りからのサポートが得られずにパフォーマンスが下がってしまったりすることはありませんか？思い当たる節がある人は、仕事でもプライベートでも、予定を詰め込みすぎないことや目標を高くしすぎないことを意識してみましょう。一度休息を取るなど、リラックスできれば自然と感情を上手にコントロールできるようになるはずです。Check!：仕事中にイライラしてしまう原因は？イライラするデメリットと対処法◇（4）自分にできることから考えるイライラしやすい性格だという自覚がある人は、「自分が正しい」「周りが変わるべきだ」という考え方を手放しましょう。たとえ本当に自分が正しいとしても、自分自身を変えることで状況を改善できるかもしれません。周囲に助けを求めたり、思っていることを素直に言葉に出して伝えるようにしたりして、察してもらおうと思わない姿勢も大事。自分が成長する機会だと前向きに捉えましょう。Check!：イライラしない方法は？イライラする原因＆怒りのコントロール法■イライラは百害あって一利なし「イライラしやすい人」といえど、さまざまなタイプがいます。もしかすると、不器用さ故に、周りの協力を上手に得るのが苦手な人なのかもしれません。身近に怒りっぽい人がいる場合は、彼らのタイプを理解して、上手な付き合い方を探してみましょう。一方、自分自身がイライラしやすい性格だという人は、感情のままに行動するのは失うものばかりであることを心得て、上手に感情をコントロールする方法を見つけてくださいね。（井口藍）※画像はイメージです

※このコラムは『LOVE CATCHER Japan』エピソード1～8のネタバレを含みます。■全てを受け入れる深い愛がつないだ両想いマレーシアでの旅が終わり、ついに迎えた最終日。メンバーは最後にもう一度、「真実の愛」を求めるラブキャッチャーか、「賞金500万」を求めるマネーキャッチャーかを選択します。そして、最終告白は選んだ答えのコインが入った木箱を気になる相手に渡し、両想いの人のみが箱を開けるというルールです。前日に初音がマネー、凌がラブだったことが明かされたものの、凌はこれまでと変わらず初音を選び、初音も凌を選びます。そして、「旅に来る前に決めた選択をすごく後悔しました」と話し、正体が明かされた後もすぐに寄り添ってくれた凌の優しさに感謝した初音は「ずっと言えなかった言葉があって、それがやっと言えるようになりました。今日からは私のことを信じて下さい」と告白。2人がゆっくりと箱を開けると、そこにはラブのコインが光っていました。（C）AbemaTV, Inc.「ラブでもマネーでもどっちでもいい」と、相手を“信じる”のではなく、“受け入れる”ことを選んだ凌と、そんな凌に自分の選択を後悔するほど次第に惹かれ、お金から真実の愛へと想いが変わった初音が、見事カップル成立。（C）AbemaTV, Inc.凌は初音を抱きしめると「しんどかったよね」と一言。前日の「大丈夫」といい、本当に女性が一番欲しい言葉を、欲しいタイミングで言ってくれる、“絶対的味方”でいてくれる凌の愛情深さに、本当にこっちまで泣きそうになってしまいます。世の中の全男たちに見習って欲しい〜！！！（C）AbemaTV, Inc.■三角関係のまさかの結末に驚愕（C）AbemaTV, Inc.亞門と夏輝は想いを寄せていた美良に告白。亞門は「昨日俺の前で泣いてくれたのはすごい嬉しかった。これからも美良ちゃんにとって弱い部分見せられる男になりたい」と伝えます。（C）AbemaTV, Inc.一方、「美良がマネーでもラブでもどっちでもいい」と何度も伝えていた夏輝は、「さっき向こうから見た時、ラブであって欲しいと思った。好きだよ、すごく」と告白。最後の最後に一筋の希望を願うかのようにこぼしたこの本音には、思わず泣きそうになってしまいました。2人から告白された美良は、前日に心を開いていた亞門に行くのか……？と少し思わされたものの、初日から惹かれていたように見えた夏輝の元へ。そして「この旅で夏輝と出会えて良かった」と木箱を手渡します。（C）AbemaTV, Inc.美良においては最初からマネーだと疑っていたものの、「最後はラブを選んで欲しい」と希望を持っていた私は箱を開くその瞬間まで結末が読めず。「最後にラブに変えてカップル成立した……？」「それともどちらもマネー？」とこれまでの行動と言葉を元にさまざまな想像をしながら見届けていましたが、神妙な空気に包まれながら開けた箱の中には、美良がマネー、夏輝がラブという残酷な結果が。（C）AbemaTV, Inc.前日、夏輝がマネーだと確信したと話していた美良。「最初からラブだったの？」と涙を滲ませながら尋ねると、夏輝は切なそうな表情を浮かべながらゆっくりと頷きます。その瞬間、夏輝が本当に「真実の愛」を求めて、初日にペアになってからずっと一途に美良を想っていたのだと分かり、最後の“ラブであって欲しいと思った”という純粋な願いが重く響いて、つらくなってしまいました。さらに、最終告白後に「彼女の中にある何かに賭けて最後まで信じ続けた」とこぼした夏輝の健気な姿にも、胸が締めつけられそうになります。しかし、夏輝がラブだと知った時の美良の表情は、500万円を得たはずなのに、どこか浮かばれない様子。その理由を裏づけるように、夏輝の前を去った美良は「もっと違う形で出会いたかった」「最後まで迷った」と思わず涙をこぼしており、自身の選択に全く後悔はないと言い切れない様子で切なかったです。最終告白の前夜に夏輝と話せていたらもっと変わっていたのかな、タイミングって大事だな、正体がバレたのが凌と初音じゃなければ、結末は違っていたかな、とどうしようもないタラレバが止まらない。もしタイミングがずれていたら、あの言葉が伝わっていたら、想いが相手に届かなければ、何か一つが足りなければ……。上手くは行かないのが恋愛なので、この結末はあまりにもリアルだなとひしひしと感じます。■甘い時間を過ごしたはずの2人を襲った結末（C）AbemaTV, Inc.序盤からお互いの世界に入り込み、告白前のフライングキスまでしていた美沙紀と友貴。美沙紀に若干の不信感を抱いていたものの、前日に2人で話して美沙紀からの手紙と香水を受け取り、キスもした友貴は「俺は間違いなくこの旅の中で美沙紀に恋をしたと思っています」と最後は完全に美沙紀を信じる結果に。友貴流されやすいよ〜（泣）！一方、美沙紀はその告白に「私を選んでくれてありがとう」と返事。これまでの甘々のストレートな行動や言葉と打って変わり、「好き」も「信じて」も一切言わず、感謝の言葉だけ伝える美沙紀に若干不安が募ります。そして、先に友貴からもらった木箱を開け、ラブであることを確認すると満面の笑みを浮かべ、「開けて？」と一言。（C）AbemaTV, Inc.美沙紀のことはマネーだと疑い続けていたものの、「ただの悪気のない無邪気な恋する女の子」だったりしないかな、そのほうがだまされたって思えるよ。なんて願ったりもしましたが、友貴が開けた木箱の中には、無残にも光るマネーのコインが光っていました。怒ることも驚くこともできず、「そうなんだ……」と力なくこぼした友貴に、美沙紀は「私みたいな女にもうだまされないでね」とにっこり。今までのラブラブな時間も、真っ直ぐな視線も、甘く一途な言葉も“全部嘘だった”と言わんばかりに、余韻も残すことなくすぐに背中を向ける美沙紀。小悪魔的な笑みを浮かべながら、友貴からプレゼントされたブレスレットをスッと外して颯爽と歩き出すその姿は、最初から最後まで、友貴が愛した美沙紀さえも、“全て彼女の完全なる演技”だったことを痛いほど突きつけられます。（C）AbemaTV, Inc.（C）AbemaTV, Inc.しかし、「私はあくまでもゲームをしに来たので後悔はないです」「（2日目に誘われた時に）ターゲットはこの人にしようって思いました、ミッション成功です」とやり切ったように語る美沙紀に手渡されたのは、友貴が告白前に書いていた手紙。そこには「この先の2人のことを真剣に考えていきたいし、日本に帰ってもたくさんデートしたい」と真剣な想いがつづられていました。（C）AbemaTV, Inc.思わず、「間違えた……」とボロボロと涙を流す美沙紀。“流されないように”と強い意思を持って最後までマネーを突き通した彼女だからこそ、やり切った後のこの真っ直ぐな友貴の想いは届いたのか。番組で何度も“嘘泣き”を繰り返した彼女のこの最後の涙だけは、どうか本物であって欲しいと願わずにはいられませんでした。■トラウマ級のどんでん返しスタジオでは全員の最初と最後の選択が発表され、最初の選択では男性は友貴のみがマネー、女性は途中脱落した瞳以外の4人がマネーだったことが明かされます。そう、まさかの脱落者が出た時点で、女性メンバーには“誰1人としてラブの人がいなかった”のです。地獄の展開すぎる……！女性メンバー5人中4人がマネーだったことも、意外にも全く疑ってなかった美沙紀ゾッコンに見えた友貴が最初はマネーだったことも、衝撃的すぎて唖然。最終的には友貴、初音、雪乃がラブを選び、美沙紀と美良のみがマネーを突き通すという結果になりましたが、マネーキャッチャーとして見事賞金500万円を獲得した2人には「こいつらだましやがって！」という気持ちよりは、なんというかもう「お見事です」「あっぱれ！」という気持ち。スタジオMCからも「ここまで綺麗にだまされるとすがすがしい」「歴史に残るマネーキャッチャーでした」と称賛の声が上がっていました。（C）AbemaTV, Inc.それぞれがどんな想いで、最初と最後の選択したのか。最後までマネーを突き通した2人は本当に最初から最後まで、相手をだますための嘘だったのか。気になることが山ほどありますが、ここまで次の展開が予想できず、自分の感情がジェットコースターのように振り回されたのは初めてだったので、本当に“トラウマ級のどんでん返し”という言葉がふさわしい、これまでにない恋愛番組でした。◇『LOVE CATCHER Japan』（ラブキャッチャージャパン）番組概要配信URL：（瑞姫）

X（旧Twitter）で人気の謎解き作家「ことうのクイズ」による、1日の終わりがHappyになる問題です。仕事や人間関係などで疲れた頭を謎解きでリフレッシュさせましょう。正解が分かれば晴れやかな気持ちで今日を締めくくれるはず！以下の画像の空白に入る言葉は何でしょう？今回は比較的やさしいレベルの問題なので、サクッと解けない人はもしかしたら疲れているかも……？◇スペシャルヒント1行目は煙を出しながら線路を走り、2行目は円状に動くようです。どちらも乗り物ですよ。◇正解は……正解は「かんしゃ」です。図が表す特徴から乗り物を当てはめるという問題でした。上から「きかんしゃ」「かんらんしゃ」と埋めると、答えは「かんしゃ」になります。あなたは1分で解けましたか？正解にたどり着けた人は、日頃の感謝を家族や恋人、友人などに伝えてみましょう！ことうのクイズ前回の問題はこちら▼【正解率40％】この謎解きが解けたら天才かも!?画像を見ながらそれぞれの記号に適切な文字を当てはめ、正解を導き出してください。（問題制作：ことうのクイズ、編集：マイナビウーマン編集部）

今日は2月は2日。マイナビウーマンが九星気学占いによる「今日の運勢」をお届けします！九星気学とは、自分の生まれた年から運勢などを調べる占術のこと。自分の本命星が分からない人はこちらからチェック！さっそく、各本命星の今日の総合運・恋愛運・金運・仕事運を見てみましょう。■一白水星◇総合運穏やかでストレスも少ない好調日です。ぶらりと立ち寄ったカフェで、期待以上においしいコーヒーを味わえたり、懐かしい人から連絡が来たりするでしょう。対人関係も良好なので、今日のお誘いは気軽に受けて楽しんでください。◇恋愛運恋の始まりの予感。片思いの人は相手に思いが通じそうです。さりげない気配りが功を奏すかも。◇金運金運は上昇傾向にあります。今日は将来へ向けての情報収集に向いた1日です。お得なニュースを逃さないよう、しっかりアンテナを張り巡らせましょう。ただし、偽の情報もありますので、くれぐれも注意を。◇仕事運一発大逆転の日。これまでうまくいかなったことに光が見えてきそうです。今までとは打って変わって、あなたに有利な方向へ進むでしょう。特に転職・就職活動を頑張ってきた人は努力が報われそうです。Check!：一白水星の性格とは？特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■二黒土星◇総合運何にでも積極的にチャレンジできる好調日です。即断即決、迅速な対応が大きな成功をもたらすでしょう。気力体力共に充実しているので、興味のあることにはどんどん足を踏み入れてください。新規オープンのお店も好相性です。◇恋愛運何でも言いなりになっていると、気持ちは離れていくもの。時には自分を主張して◎。◇金運人の集まる場所へ出かけるのが吉。今日のあなたには運が味方をしてくれます。周囲に良い印象を与えやすくなっていることが、思わぬ収入アップにつながるかもしれません。誰かにおごってもらえそうな気配も。◇仕事運多才なあなたは二足のわらじを履くことになりそうです。ふとしたきっかけから趣味が仕事につながる日。好きで続けてきたことで食べていけるという、あなたが待ち望んでいたことが実現するかもしれません。Check!：二黒土星の性格は？特徴・恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■三碧木星◇総合運何度もやり直しを強いられる日です。注意力が散漫になっていて、どこかでミスをしてしまいそう。遊びも仕事も気持ちを引き締めて、リラックスと緊張のリズムを作ると成功するでしょう。健康面は指先のけがに気を付けて。◇恋愛運少しずつ運気の流れが上向きに。片思いの人は、思い切って誘うと良い結果が期待できそうです。誘うなら音楽、映画関係のイベントが◎。◇金運注意力が散漫になっていて、小さなミスを連発してしまいそう。失敗が重なると評価が下がり、収入ダウンにつながってしまう恐れも。損失を避けるには落ち着きが肝心です。焦って失敗を取り繕おうとすると、かえって傷口を広げることになるかもしれません。◇仕事運協調性が試される日。チームワークが必要な作業では、周囲とぶつかることがありそうです。自己主張を抑えて、まずは周りに合わせましょう。絶対に譲れないところだけは、感情的にならないよう落ち着いて自分の意見を伝えると◎。Check!：三碧木星の性格とは？特徴・恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■四緑木星◇総合運何から何まで悲観的な気分になってしまう日。物事が進展せず、イライラしてしまうことが多いでしょう。プラス思考になれず、気分も落ち込んでしまいがち。友人や家族に胸の内を話して、少しでも楽な気分になりましょう。◇恋愛運うれしい出来事がある兆し。幸運を呼び込む鍵は、年配の人。親切な行いが良縁を運んでくれそうです。◇金運全ての努力が無駄に終わりそうな1日。日頃の努力が水の泡になる気配が濃厚です。大きな損失を避けるには、下手にじたばたしないこと。大人しく結果を受け入れ、明日からのリカバーに期待しましょう。特に衝動買いには要注意。派手に動き回らず、落ち着いた行動を心掛けましょう。◇仕事運今日は体力面が赤信号です。不規則な生活を送っていた人は、ダウンしないよう休息をしてください。今後のために、スケジュールの大幅な見直しが必要です。無理は禁物ですよ。Check!：四緑木星の性格とは？特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■五黄土星◇総合運一長一短、良いことも悪いことも起きてしまう日です。常に臨機応変に対応できるよう、柔軟な発想を心掛けるといいでしょう。◇恋愛運ようやく運気回復。将来に向けて明るい見通しが立ちそうです。灯台下暗しで、縁のある人はすぐそばにいるのかも。◇金運買い物運が低調気味です。高価な品物には手を出さないのが無難。大きな決断を下すのも、今日は避けた方がいいでしょう。人の多い場所に出かける時は、見栄を張りすぎないよう注意を。◇仕事運接客業や営業職のあなたは、お客さんやクライアントに怒られることがありそうです。そこから何か学ぶことを見つけられると、落ち込まないで済むでしょう。表情を顔に出さないように、冷静さを保つのが吉。Check!：五黄土星の性格とは？特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■六白金星◇総合運何から何まで不運な1日。自分のこだわりが認められず、周囲に理解されていないと痛感することでしょう。精神的なストレスから、体調が悪化する可能性も。調子が優れない時は、無理せず休みましょう。◇恋愛運顔見知りのあの人が、あなたに好意を寄せているかも。また、片思い中の人は何か発展がありそうな予感も。さりげない心配りを意識してみてください。◇金運ちょっとした判断ミスから、大きな損失を被ってしまいそう。おいしい話には乗らない方が無難です。また、人が集まる場所に行くのも考えもの。大盤振る舞いで見栄を張らないようにしましょう。◇仕事運同僚や部下のミスのために、あなたまで大変な作業をしなければならない事態になりそうです。休憩時間もろくに取れずに疲労は蓄積されるばかりでしょう。終業後はストレス発散をして、ゆっくり休みましょう。Check!：六白金星の性格とは？特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■七赤金星◇総合運今日は大逆転が期待できそう。谷底から一気に頂上に登ります。華やかな場所と縁のある日なので、話題の美術館や高級ホテルのレストランなどにも、臆せずに出かけましょう。好調運気ならではの素晴らしい出会いが待っているかも。◇恋愛運異性から悩み事の相談がありそうです。親身になって話を聞いてあげると好意に変わる可能性あり。◇金運今日はちょっと大胆な冒険に出るとよさそう。宝くじなど、日頃行わないことでも気軽にチャレンジしてみましょう。思わぬ収入が得られるかもしれません。◇仕事運これまでの集大成となる1日です。頑張ってきた人にとっては最高の日となるでしょう。あなたの才能が開花され、築き上げてきた人脈があなたを引き上げてくれます。何もかも思い描いていた通りに物事が進むでしょう。Check!：七赤金星の性格とは？特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■八白土星◇総合運伝統的な知恵や知識と縁のある日です。常識やマナーを大切にし、積極的に先人の知恵を取り入れましょう。同時に、あなたならではの発想力も豊かになる日。伝統と新しさが共存するような物作りを楽しんでみてはいかがでしょうか。◇恋愛運時には、頼れるあなたをオーバーに演出しましょう。人気度アップ。気になっていた人から連絡があるかもしれません。◇金運金運は停滞気味です。気分を変えるためにも、今日は普段と違った行動を取ってみるとよさそう。めったに行かない場所を散歩してみたり、変わった音楽を聞いてみたりするのが吉。新たな気分で明日を迎えましょう。◇仕事運集中力にムラがある日。日中は注意力に欠けるので、午前中にスケジュールをしっかり立てておくこと。昼間の凡ミスに気を付けましょう。夕方からは集中力が増すので挽回できそうです。デスク上の整理整頓を心掛けて。Check!：八白土星の性格とは？特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■九紫火星◇総合運社交性を発揮して、楽しく過ごせる日です。ただし、複数でも1人でも、食事は静かな場所を選びましょう。困っている人を見ると放っておけない日ですが、自己犠牲の精神はほどほどにしてください。メールの返信はお早めに。◇恋愛運下心のある人が近づいている予感。冷静に相手をしっかり見極めて。回避するためには宝石を身に付けると◎。◇金運普段は行かない場所に出かけてみるのが吉。あまり遠くではなく、近場で穴場を探すのがよさそう。ちょっとした幸運があなたを待っているでしょう。人の集まる場よりも、落ち着ける場所でのんびり過ごすのがおすすめです。◇仕事運言霊のパワーが高まる日。職場では意識的にプラスの言葉を使うようにしましょう。特に営業や接客では影響が大きいので気を付けて。ノルマ達成などの目標を言葉にするのも吉。悪口などマイナスの発言は厳禁です。Check!：九紫火星の性格とは？特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性（文：マイナビウーマン編集部イラスト：おまつ）

クリスピー・クリーム・ドーナツからバレンタインシーズンに向けて“チョコ尽くし”のドーナツ「CHOCO MANIA」が期間限定で発売されました！登場したのは、チョコ生地にチョコのトッピングを組み合わせたドーナツ5種。見た目もかわいいドーナツは食感もさまざまでチョコ好きにはたまらない味わいになっています。気になるドーナツを動画でチェック！ぜひ今年のバレンタインは、チョコの沼に溺れてみてはいかがでしょうか？■商品概要・マカダミアクッキー チョコ／356円、イートイン 363円・チョコハート ＆ ストロベリー／334円、イートイン 341円・フォンダン ショコラ リング／334円、イートイン 341円・生チョコ リング／334円、イートイン 341円・チョコ＆チョコ カスタード ハート／291円、イートイン 297円販売期間：2024年1月17日～2月29日 ※予定（マイナビウーマン編集部）

乾燥、シミ・そばかす、毛穴、たるみ、シワ……挙げればキリがないほど、気になる冬の肌悩み。たくさんの肌悩みを解決したいがために、あらゆる化粧品に頼りたくなっちゃうけど、それって本当に必要……？今の自分にとって必要なもの・不要なものを取捨選択して、本当に必要なものだけを知るためには、プロの力を頼るべし。イプサの世界観が堪能できる「IPSA no NIWA」で、超乾燥肌の私が冬を乗り越えるための方法を教えてもらいました！■一般初公開！ 「IPSA no NIWA」に潜入「IPSA no NIWA」はイプサの歴史やブランドの想いを知ることができる、一般公開されていない特別な空間。イプサは肌に悩みを持つ人をひとりでも多くサポートし、肌悩みから解放することを目指した「#素肌からわたしの自信をつくろう」プロジェクトの一貫で2月末まで「素肌Journeyイベント」を開催しており、抽選で当選した人のみがIPSA no NIWAへ入ることができます。特別なイベントのため応募が殺到し、なんと何十倍もの倍率だったそうです……！黒を基調としたフロアで一際目立つのは、イプサの店舗を再現した空間。広い店舗を活かしたダイナミックなデザインとなっているのはグローバルの店舗で、左官職人が手がける繊細な美が宿るデザインが日本の店舗とのことでした。ずらりと並んだイプサのコスメたちを見るだけでも、気分が上がります。まずは大きなスクリーンで俳優・恒松 祐里さんを起用したショートドラマ「わたしが晴れるまで」を鑑賞。イプサが実施した調査によると肌に悩みを持つ20～30代は1,236万人にのぼり、約8割の人が「肌の良し悪しがモチベーションやストレスに影響する」と答えたそう。そんな天気のように肌の調子で心まで揺らいでしまう女性を、恒松さんが演じています。私も「ご飯に行っても、素肌のきれいな人を見ると落ち込んでしまう」という主人公の気持ちに共感が止まりませんでした……。このドラマはIPSA公式YouTubeアカウントでも見ることができます。・IPSA公式YouTubeアカウントURL：素肌Journeyイベントのメインは、イプサのレシピストと1対1のカウンセリング＆イプサライザーによる肌測定。レシピストとは顧客との対話を通して、その人の肌に最適な“レシピ”を提案してくれる専門家です。カウンセリングや肌測定は全国のイプサ店舗でも体験が可能。事前予約もしくはふらっと訪れても、無料で体験することができますよ。片頬のメイクを落とした後は、細かく肌を測定する「スキントータルコース」を体験。肌測定器「イプサライザー」のスコープを素肌にあてて頬・口もと・目もとのキメや皮脂などを測定し、現在の肌状態を確認します。肌はシーズンで変化しやすいので、年に4回測定するのが目安です。ドキドキしながら結果を見ると、私は水分保持力と皮脂分泌力が弱く、ハリ・弾力や透明感は保てているという結果に。個人的には「ハリのなさ」が気になっていたけれど、実はそんなに気にしなくて良いことがわかりました。客観的な数値で見ると、「やらなくて良いこと」が明確になる……！その一方で、私がこの冬に頑張るべきポイントは「水分保持力」と「皮脂分泌力」を補うケア。まさかの皮脂分泌力は平均50のうち、たった「7」という結果に……。乾燥肌だな、とは思っていたものの、ここまで皮脂が足りていなかったとは、びっくり。自分のお手入れを反省しました。そして肌に酸素を取り込みやすいか、そうではないかという肌質も踏まえて、レシピストにおすすめしてもらったのが化粧液「ＭＥ 8 （医薬部外品）（エム・イー８ 7,150円）」です。私の肌は皮脂を分泌しにくいので、それをしっかり補ってくれるのがＭＥ 8の特徴。ＭＥは全部で16種類あり、レシピストが見極めて提案してくれます。「肌がゆらぎやすい」という悩みを伝えると、「バリア機能を司る角層の水切れが原因かもしれません」とのこと。ＭＥ 8を基本に「バウンス インテンス クリーム（9,900円）」で「水分を閉じ込めるようにフタをすると良いですよ」とアドバイスいただきました。イプサライザーでは肌状態だけではなく「肌の色」も分析し、自分に似合うメイクを知ることができます。イプサでは「ブルー」「イエロー」「ピンク」の3色がバランス良く肌から反射していることが透明感のある肌を演出するために大切と考えており、私はほかの色と比べて「イエロー」が足りていないという結果に。そのため、「コントロールベイスe（イエロー）（3,300円）」でイエローを足すと、バランスの良い色味になって透明感を放つそう！ 「透明感出すならブルーのコントロールカラーでしょ」と固定観念を持っていたので、とても驚きました……。最後は自分に似合うメイク用品でお直ししてくれます。ツヤ肌に仕上がる大人気商品「ファウンデイション アルティメイトe（10,450円）」の実力も体感しつつ、さらに感動したのが、メイクを落としていない方のお直し。私は乾燥肌でとってもファンデーションが浮きやすいのですが、浮きを「ザ・タイムR デイエッセンススティックe（3,190円）」を上から塗って直してくれました。肌測定の結果、私はファンデーションを重ねてのお直しは向いていないということを踏まえての提案で、見事に美しくファンデーションの浮きを解消してもらえました……！■37年間愛され続ける、イプサの軌跡肌測定後は、1986年に誕生し、一人ひとりの個性に合わせたスキンケアを提案し続けるイプサのアーカイブを見学。初代の「ＭＥ」は薬瓶のようなガラスの瓶に入っていて、現在の9代目に至るまで歴代のＭＥを見ることができました。まるで薬の処方箋のように、その人に合ったスキンケアのレシピを伝えるというスタイルは創業当時から変わっていません。憧れの誰かを目指すのではなく、自分自身の美しさを引き出してくれるようなイプサだからこそ、37年間も多くの人に愛されているんだな、ということを実感できました。素肌Journeyイベント参加者には自分の素肌に合った化粧液「ＭＥ」と洗顔料、そして自分にぴったりのＭＥの番号がデザインされたオリジナルバッチのプレゼントも。家に帰ってから私に合う「ＭＥ 8」を使ってみると、1日で変化を実感。乾燥でごわついていた肌がふっくらし、「水分も油分も足りなかったんだなぁ」と反省しました。そしてハリ系の美容液を一度止めて、とことん水分と油分を補うお手入れにチェンジ。今の自分に合うスキンケアが見つかり、とても嬉しくなりました。自分の肌に必要なものはもちろんのこと、「頑張らなくて良いこと」も教えてくれる、イプサの肌測定。イプサの店舗でカウンセリングと肌測定を受け、2024年の美肌を目指す道しるべを作るのもおすすめです。肌に悩みを持っている働く女子を、きっと助けてくれますよ！・イプサHP：（撮影・取材・文：小浜みゆ）

FoRが運営する“自分をもっと好きになるコスメスキンケアプラットフォーム”「ONEcosme」は、20代〜50代の美容に興味がある人に対し「毎月の美容にかける金額」のアンケートを実施しました。今回、美容に興味がある人を対象に、「毎月のスキンケアにかけるお金」「毎月のメイクにかけるお金」「スキンケア・メイク用品をよく買う場所」のアンケートを行ったところ、20代〜50代から回答が集まりました。■20代〜60代以上の幅広い年代から回答今回のアンケートは、20代〜60代以上と幅広い年代から回答が集まり、30代がほぼ半数の44％でした。■毎月のスキンケアにかけるお金は「3,001円〜5,000円」が最多毎月のスキンケア代は、3,001円〜5,000円と回答した人が最多の38%。1,001円〜3,000円と回答した人が10%差の28%という結果となりました。■毎月のメイクにかけるお金は「1,001〜3,000円」が約4割に毎月のメイクにかける金額は、1,001〜3,000円が38%、3,001円〜5,000円が24%となり、今回の調査では、メイク用品にかける金額よりもスキンケア用品にかける金額の方が多いという結果になりました。■スキンケア・メイク用品を最もよく買う場所は「ドラッグストア」にスキンケア・メイク用品をよく購入する場所の質問では、ドラッグストアと回答した人が半数以上の66%となりました。今回の調査に協力してくれた人たちは、月単位で見たときにメイク用品よりもスキンケア用品にお金をかけることが分かりました。また、今回調査に協力してくれた人の中では、スキンケア・メイク用品をよく買う場所に「ドラッグストア」を選んだ人がいちばん多い結果となりました。■調査概要調査方法：アンケート調査調査期間：2023年11月20日〜11月21日調査対象：インターネット利用者対象者数：50名ONEcosme：（エボル）

いつもお世話になっている会社の上司や同僚に、感謝を伝えられるバレンタイン。もちろん義務ではないけれど、せっかく渡すならおいしいものを贈りたいところです。「個包装」「バラまける」「気を遣わせない価格」「でもちょっとひねりがある」など、会社用バレンタインチョコレートのあらゆる条件を兼ね備えた商品がそろっているのが「成城石井」！新作も含めた一押しのチョコレートとともに、一緒に贈るとさらに喜ばれるドリンクのペアリングをご紹介します。■1.ルイボスティー＆ストロベリーが芳醇に香る新作2023年12月に発売した「成城石井 香るチョコレート ルイボスティー＆ストロベリー 150ｇ（962円）」はホワイトチョコレートをベースに、ルイボスティーを煮だして抽出したエキスパウダーやストロベリーパウダーを加えた華やかな香りが特徴のチョコレート。ほんのりピンク色のチョコレートは見た目にもかわいく、ストロベリーの甘酸っぱさが絶妙なおいしさです。「成城石井 香るチョコレート ルイボスティー＆ストロベリー」のペアリングとしておすすめのお茶が「ハムステッド 有機ロイヤルカモミール 20P（862円）」。カモミールの優しく包み込むような香りとルイボスティー＆ストロベリーの香りが重なると、とても高貴で上品な香りに……！こちらはティーも個包装なので、セットで配りやすいペアリングです。■2.かわいい包装！珍しいポップコーンフレーバーも2023年12月に発売したイタリア直輸入の「ソリネッテ プラリーヌアソート 250g（1,070円）」はソルティーキャラメル・ソルティーポップコーン・ビスケットブラウニーのプラリーヌ3種の詰め合わせ。リボンのようなパッケージがとてもかわいく、特にソルティーポップコーンはとても珍しいフレーバーです！カリカリ食感のコーンボールに塩味がアクセントになったミルクチョコで、とてもおいしかったです。「ソリネッテ プラリーヌアソート」のペアリングとしておすすめのお茶が「メヴラーナ セイロンティーラグジュアリアスブレンド 100P（647円）」。ベルガモット香料を使用したスリランカ産の紅茶で、柑橘の香りがしっかりとした甘さのチョコレートとマッチします。こちらは成城石井が「質の高い紅茶」と自信を持つ紅茶で、100Pも入ってこの値段はお得！会社で「これどうぞ」と紙に書き、置いておくのにもぴったりです。■3.なめらかな口どけと、紅茶の香りが広がるチョコ「成城石井 素材を味わう紅茶チョコレート 180g（1,102円）」は2020年に発売以来、人気を集めている成城石井オリジナルのチョコレート。香料は不使用なのに、紅茶の茶葉をそのままパウダーにしているため香り高く、「紅茶感」の強い味わいです。口どけもとってもなめらかで、1枚とは言わず2枚、3枚と食べたくなってしまうおいしさ！「成城石井 素材を味わう紅茶チョコレート」のペアリングとしておすすめのお茶が「成城石井 マサラチャイティーバッグ 2g×20p（647円）」。王道な紅茶の香りのチョコレートにジンジャーやカルダモン入りのスパイシーなチャイが合わさることで、オリエンタルな味わいに！紅茶チョコレートのベースはシンプルなホワイトチョコレートのため、強めのチャイとも相性抜群です。■4.ザクザクな塩キャラメルクランチチョコ2023年10月に発売した「成城石井 ロレーヌ岩塩のキャラメルクランチチョコ 92g（647円）」はカカオ36%ホワイトチョコレート×キャラメルの甘さを、ロレーヌ岩塩の塩味が上品に引き立てる一品。小麦パフ入りなので食べ応えのあるザクザク食感となっており、小腹が満たされます。「成城石井 ロレーヌ岩塩のキャラメルクランチチョコ」のペアリングとしておすすめのコーヒーが「成城石井 キリマンジャロAAブレンド（豆）450g（1,394円）」。タンザニアの最高等級豆をメインにしたブレンドで、甘いチョコレートに大人な苦味がぴったりの味わいです。会社の人へのバレンタインギフトとしてぴったりな商品ばかりの「成城石井」。例えば会社でカップに温かい飲み物を入れて、チョコレートと一緒に渡すひと手間も素敵です。2024年のバレンタインの参考にしてみてくださいね！・成城石井HP：（撮影・取材・文：小浜みゆ）

トータルメイクアップブランド「LUNASOL（ルナソル)」から、2月9日より春のメイクアップコレクション「Awaken the Sense」が発売されます。さらに、2月にブランド誕生から25周年を迎えることを記念して限定のアイシャドウパレットも登場と、ファンにはたまらない1年がスタートしました。1月26日〜28日の3日間で行われたスペシャルイベント「LUNASOL 25th Anniversary EXCLUSIVE SALON」に参加し、新商品をはじめLUNASOLの世界観を体験してきました。■肌に溶け込む艶やかなカラーが集う2024春コレクション今回のテーマは「Awaken the Sense」。自分の中にある感性を呼び起こし、研ぎ澄ませていくことで、洗練された表現へ導くことができるアイテムがラインアップしました。色と個性が主張するバリエーションでありながら、どのアイテムも肌に溶け込む艶やかさが本コレクションの特徴です。■立体感と透明感を演出する「アイカラーレーション」ブランドの中でも人気を誇るアイシャドウパレット「アイカラーレーション」は、定番カラー3色と限定カラー1色の全4色が登場しました。薄膜のベールのようなカラーで染めるように彩ることで、その人自身のまぶたの立体感を美しく引き立てていくパレットは、繊細なカラーパールを中心とした透明感のある仕上がりとなっています。カラー展開はベージュを基調とした22 Serenity Fusion、ゴールドの輝きがアクセントとなる23 Morning Glow、クールなピンクが特徴的な24 Lucent Bloom、グリーンとピンクを掛け合わせたフレッシュな印象のEX38 Botanical Meadowと春らしい鮮やかな配色が個性を引き立たせます。■色持ちとツヤ感を両立した「フュージングカラーリップス」新商品の「フュージングカラーリップス」は、濃密なカラーがしっかりと発色。長時間持続し、湿度感のある自然なツヤ感が魅力のリップスティックです。軽い力でスルスルと伸び広がり、均一に美しく発色して唇にフィットする設計が施され、定番カラー6色と限定カラー2色の全8色が登場しました。どのカラーにもグレイッシュな要素をひそませていることから、色の個性を主張しながらも肌に溶け込むように馴染みます。カラー展開は、オレンジベージュの01 Hazel Whisper、ピンクベージュの02 Bare Classic、青みレッドの03 Pomegranate Bite、ブラウン系の04 Modern Oak、テラコッタカラーの05 Terra Maroon、ルビーレッドのような06 Ruby Glintの全6色が定番色に。柔らかなピンクカラーのEX01 Daphne Scentとオレンジ系のEX02 Topaz Flameの2色は限定色として登場します。■軽やかで立体感のある眉に仕上げる「フェザリーアイブロウジェル」アイブロウアイテムとして新登場したのはアイブロウマスカラの「フェザリーアイブロウジェル」。粉感を感じさせないジェル状の塗膜で、透明感のあるカラーが明るさと立体感を加えます。ばりっと固まらずに柔らかさをキープするのもポイントで、逆毛にしてつけずに、眉頭から毛流れに沿ってとかして使用するのがおすすめの方法なのだそう。■透明感と引き締まった目元をかなえる「ニュアンスシェイプライナー」アイカラーレーションに合わせたカラー展開の「ニュアンスシェイプライナー」は、締めすぎずにアイシャドウの延長として使用できるリクイドアイライナーです。今季発売されるアイシャドウ「アイカラーレーション」の22、24、38番に合わせ、ベージュカラーのEX03 Calming Quilt、カシスカラーのEX04 Cassis Infusion、グリーン系のEX05 Rusty Sageの全3色の限定カラーを展開。色のニュアンスをしっかりと感じながらも、少し青みのニュアンスを色の中に溶け込ませていることから、目の引き締まりもかなえてくれます。

今日から2月ですね。マイナビウーマンが九星気学占いによる「今日の運勢」をお届けします！九星気学とは、自分の生まれた年から運勢などを調べる占術のこと。自分の本命星が分からない人はこちらからチェック！さっそく、各本命星の今日の総合運・恋愛運・金運・仕事運を見てみましょう。■一白水星◇総合運何にでも積極的にチャレンジできる好調日です。即断即決、迅速な対応が大きな成功をもたらすでしょう。気力体力共に充実しているので、興味のあることにはどんどん足を踏み入れてください。新規オープンのお店も好相性です。◇恋愛運何でも言いなりになっていると、気持ちは離れていくもの。時には自分を主張して◎。◇金運人の集まる場所へ出かけるのが吉。今日のあなたには運が味方をしてくれます。周囲に良い印象を与えやすくなっていることが、思わぬ収入アップにつながるかもしれません。誰かにおごってもらえそうな気配も。◇仕事運多才なあなたは二足のわらじを履くことになりそうです。ふとしたきっかけから趣味が仕事につながる日。好きで続けてきたことで食べていけるという、あなたが待ち望んでいたことが実現するかもしれません。Check!：一白水星の性格とは？特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■二黒土星◇総合運これまでの不運に対して、諦めのつく日です。すっきりと開放的な気分になり、こだわりを捨てることができるので、低迷していた対人関係を修復できるかもしれません。また、禁酒禁煙など健康について考えると、運気ダウンを防ぐことができそう。◇恋愛運バスや電車の中で、出会いがありそうです。元恋人や幼なじみとの再会が期待できるかも。恋の再燃の可能性ありです。◇金運今日は気分が高揚している日なので、つい調子に乗って大きな賭けに出てしまいそう。しかし、運気は良くありません。気づいたら大損なんてことにならないように、平常心を保つのが重要です。大きな買い物は控えましょう。◇仕事運自己満足的な判断をしてしまい、周りから非難が集まりそうな予感。謙虚な姿勢で周囲の意見に耳を傾けましょう。また、チームを組んで作業する場合は特に注意が必要です。自ら進んで裏方に回るようにすると吉。Check!：二黒土星の性格は？特徴・恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■三碧木星◇総合運不幸や不運を何かのせいにしたくなる日です。何かにつけ、予想よりも悪い結果になってしまうことがありますが、どこかに原因があるはず。冷静に反省点を探れば、成功の源となるでしょう。◇恋愛運映画館など暗い場所にツキあり。思いがけない出会いが待っていそう。ただし、万事控えめが吉。◇金運今日のあなたは判断力が失われています。頭に血がのぼりがちで、冷静な判断ができない状態。派手に行動すればするほど、あなたの出費が増えていきそうです。今日のところは地味な生活を心掛けましょう。◇仕事運就職・転職活動がうまくいかないかもしれません。今日のあなたは自信を喪失しているので、まるで覇気がなく、特に面接がうまくいかないでしょう。今回の反省をバネにして次に備えるのが◎。Check!：三碧木星の性格とは？特徴・恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■四緑木星◇総合運対人関係は要注意の日です。知ったかぶりをする人や、人の悪口を言う人を信用しないでください。今日は、あなたに近づいてくるにぎやかな人に気を付けましょう。ティータイムだけは、のんびり静かに過ごすと◎。◇恋愛運新しい出会いの予感ありです。今日出会う人は運命の人かも。まずは良い友達から。◇金運思わぬトラブルに巻き込まれる予感。ちょっとしたミスからの出費に注意が必要です。財布を落としたり、不注意から弁償を迫られたりする可能性も。注意深く過ごすことで、損失を最低限に抑えることができるでしょう。◇仕事運今日は仕事面では現状維持に努めるのが吉。少し体力面に不安があるので不規則な生活を送っていた人にはツケが回ってくるかも。朝のうちにスケジュールの見直しをすると負担が減りそう。自己管理も仕事のうちです。Check!：四緑木星の性格とは？特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■五黄土星◇総合運調子に乗って遊びすぎてしまう日。夜更かしや暴飲暴食で体調を崩すことのないように気を付けてください。どんちゃん騒ぎに周囲を巻き込むのもやめましょう。また、机や玄関に生花を飾ると、気持ちが落ち着くのでおすすめです。◇恋愛運一発大逆転の日。ダメだと思っていた人から連絡が来るかもしれません。喜びを素直に表現しましょう。◇金運今日のあなたは、気が大きくなりすぎています。大きな衝動買いや賭け事など、普段はしない行動を取ってしまいそう。今日のところは、良い結果が見込めなそうです。大損して泣くことのないよう、大胆な行動は控えましょう。◇仕事運なかなか目標を達成できなくて、いらだつことが多い1日。求職中のあなたは就職・転職活動がなかなかうまくいかないかもしれません。今よりもスキルアップしないと希望する職種の仕事に就くのは難しいかも。信頼できる目上の人に相談してみましょう。Check!：五黄土星の性格とは？特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■六白金星◇総合運晴れやかな気分の今日は、ため息をついても賞賛されるような日。公私共に努力が認められ、たんまりとご褒美をもらえることでしょう。体調も良好なので元気に外へお出かけしてみては。◇恋愛運大勢のグループの中に、深い縁で結ばれる人がいるようです。積極的な行動が◎。◇金運今日の金運は絶好調です。思いがけない臨時収入が期待できます。宝くじなどで、普段よりも大胆な行動に出てみるのも吉。友人と交流を深めることで、お得な情報を入手できるかもしれません。◇仕事運勝負運が最強の日です。難関といわれる資格試験に合格したり、憧れの会社の面接がうまくいったりと、チャレンジしたことが全て順調に進むでしょう。これまで努力してきた人ほど大きな成果がありそうです。Check!：六白金星の性格とは？特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■七赤金星◇総合運意欲満々、公私共に自信を持って行動できる好調日です。決断力が優れているので、あなた自身が主導権を握れば、最高のシチュエーションに持っていけそう。対人関係もまずまずですが、年上男性を味方にすればさらに吉。◇恋愛運何でも言い合える関係から恋が始まる予感。友達だと思っていた人と恋愛関係になる日も遠くないかも。◇金運可も不可もない、無難な1日になるでしょう。今日は大きな収穫を望むよりも、自分を磨くことに時間を費やすのが◎。地道な努力は決して無駄にはならないはず。自分の魅力を高めて、明日に備えましょう。◇仕事運目が回るような忙しさですが、夕方から集中力がUPするので、それ相応の量はこなせそう。部下のミスで、あなたまでとばっちりを受けるかもしれません。しかし、巧みなフォローで周囲から評価されるでしょう。上司から飲みに誘われたらOKすると吉。Check!：七赤金星の性格とは？特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■八白土星◇総合運ちょっとしたことでも、うれしく感じられる幸せな日。いつもなら我慢できずに声を荒げてしまうことにも寛大に対応することができるでしょう。ランチは多少高くても、目と舌を満足させるものを。ハッピーな気分が長続きします。◇恋愛運新しい恋の芽生えの予感。この出会いは結婚に結びつきそうです。大事に育てていきましょう。◇金運金運はゆるやかな上昇傾向です。今すぐ成果を求めるのではなく、自分を磨くことに専念しましょう。あなたの能力を高めることで、安定した収入が約束されるはず。忍耐強くチャンスを待ちましょう。◇仕事運観察力が抜群の日なので、周囲の状況が手に取るように分かるでしょう。大量の仕事を抱えて余裕がなさそうな同僚や後輩には進んでサポートしてあげて。そうすれば、自分がピンチの時に助けてもらえるはず。Check!：八白土星の性格とは？特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■九紫火星◇総合運あなたを理解してくれる友達と出会える日です。いつも清潔にしていて感じの良い人には、積極的に声を掛けてみましょう。頭脳明晰で嫌味のない人であれば、あなたにとっても大いにプラスになる好人物といえます。◇恋愛運マメに電話やメールをすると気持ちが伝わるでしょう。疎遠な人にも連絡をしてみると◎。良縁につながりそうな予感。◇金運普段通りの生活を送ることで、あなたに運気が向いてくるでしょう。金銭運はおおむね好調。大きな冒険さえしなければ、収入は着実にアップするはずです。派手な行動はなるべく慎み、地道な努力に専念しましょう。◇仕事運ダメもとで出したアイデアなのに周囲に評価されるなど、努力した以上の成果が得られる日です。今日は控えめな態度や慎重な行動よりも、大胆な言動がツキを呼ぶでしょう。また、異業種へのチャレンジもおすすめ。Check!：九紫火星の性格とは？特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性（文：マイナビウーマン編集部イラスト：おまつ）

LIHIT LAB.は1月中旬、ルーズリーフのように必要なリーフだけ持ち運ぶことができる、リングが開くリングノート「オープンリングノート」を発売しました。「オープンリングノート」は、2009年の「ツイストリング・ノート」の発売以降、サイズやカラーバリエーション、関連アイテムを追加し、幅広い年代の方に愛されている注目のシリーズ。今回、新しい軽やかなカラーリングのオープンリングノートが登場しました。メモサイズからセミB5サイズまでの豊富なサイズと10色のカラーバリエーション、6品番45SKUで展開しています。■持ち運びもラクラク、軽やかなカラーのノート「オープンリングノート」は交換したいページを開き、上下斜めに軽く引くだけで簡単にリーフの交換が可能。そのため、普段は1冊を持ち運び、自宅に帰ってから各項目ごに分けて整理する、収容リーフ枚数を減らして必要なリーフのみ持ち運ぶなど、荷物の軽量化を図ることができます。そのほかにも、異なるサイズのリーフを組み合わせて収容するなど、様々な用途で活用可能です。会社に通いながら勉強をする方や、仕事でノートを使う人にはぴったりのアイテム。ぜひ自分の使いやすいサイズやカラーを見つけてみてはいかがでしょうか。■商品概要商品名：オープンリングノート価格：メモ 1冊286円／メモL 1冊330円／A6・S 1冊352円／B6・S 1冊418円／A5・S 1冊462円／セミB5・S 1冊495円本体色：（メモ・A5・セミB5）1クリヤー・4オレンジ・5イエロー・7グリーン・9ブラウン・10パープル・ 11ネイビー・12ピンク・14ライトブルー・24ブラック／（メモL・A6・B6）1クリヤー・5イエロー・7グリーン・12ピンク・14ライトブルーリーフ枚数：メモ 40枚（方眼罫）／A6・A5・セミB5 30枚（B罫）（エボル）

ピーチ・ジョンからバレンタインデーに向けたコレクションが数量限定で登場しました。同コレクションは、ピーチ・ジョン公式通販サイト及び全国の店舗で購入可能です。■特別な日にまといたい、とっておきのコレクション！特別な日にまといたい、とっておきのランジェリーやパートナーとペアで着用できるルームウェア、ポーチなど、自分へのご褒美はもちろん、大切な人へのプレゼントとしても、おすすめできるアイテムをラインナップしています。◇キュートなルックスでほどよい美谷間をメイク「ビッグリボンノンワイヤーブラ」「ビッグリボンノンワイヤーブラ」は、ほんのり下厚のモールドカップでバストを斜め下から支え上げ、ほど良くボリュームアップして谷間をメイク。Bカップのみ、さらに厚手でボリュームをサポート。ワイヤーブラ並みにバージスライン（バストの輪郭）をしっかりとマークし、バストラインを美しくキープすることで、ノンワイヤーならではの軽い着け心地で、わざとらしくない盛り感のある美谷間をメイクします。カップをドット柄のパワーネットでカバーし、細幅レース2本をラッピングリボンのようにあしらい、さらにアンダーバストにチュールの大きなリボンを飾ってインパクトあるかわいらしさをプラスしたデザイン。ストラップ前側にハート型のアジャスター金具を配してラブ度もアップ。こだわりの曲線を描くネックラインがバストをきれいに見せます。・「ビッグリボンノンワイヤーブラ」価格：3,600円サイズ：B〜Eカップ、UB65/70/75URL：・「ビッグリボンショーツ」価格：1,800円サイズ：S、M、Lカラー：ピンク、ブラック（全2色）◇特別な日に。セクシー&キュートが詰まったランジェリーセットさらに、バレンタインシーズンや記念日など、特別なシーンにぴったりなデザインランジェリーが登場。ハート柄のレースにハート型のパッド、ほどけるリボンと、セクシー＆ラブリーなポイントが詰まったランジェリーセットです。カップはハート柄のチュールレースに、無地チュールを裏打ちした二重構造。2枚の間にハート型のパッドが縫いつけられ、セクシーな透け感です。カップのふちにサテンテープ＆チュールのフリルをあしらい、またセンターをつなぐゴールドのハート型チャームで甘さをプラス。バックベルトは伸縮性のある光沢のある平ゴムとチュールフリルで、ホック無しの被りで着用できます。ストラップは細身のサテンテープを肩先で結ぶ仕様。おそろいのショーツとセットでお手頃なプライスも魅力です。・「ハートチュールノンワイヤーブラセット」価格：4,500円サイズ：S、M、Lカラー：ベージュ、ブラック（全2色）◇特別な日はより、おうちでもかわいく。さりげなくキュートなルームウェアが登場定番のシャツ型パジャマに、控えめなハートモチーフの刺しゅう入りのパジャマは、甘すぎないバレンタイン気分が楽しめるデザイン。トップスはスタンダードな開襟シャツタイプで襟のふちに小さなハートが連なる刺しゅうと、左袖口にも小さなハートのワンポイント刺しゅう入り。バックにハートの形をイメージしたヨーク切り替えがあり、パイピングを施して後ろ姿のポイントに。程よくゆとりのあるシルエットで、ヒップにかかるくらいの丈になっています。パンツはゆとりあるストレートシルエットで、くるぶしくらいの丈です。素材の表面は上品な光沢のあるサテン。肌側は起毛していて肌寒い季節もひやっと感がなく、安心できる着心地です。メンズサイズを展開し、ペア着用が楽しめて、ギフトとしてもおすすめです。・「肌側起毛サテンハートシャツパジャマ」価格：5,478円サイズ：1、2、3カラー：アイボリー、ネイビー（全2色）◇着心地抜群で定番人気の腹巻き付きパジャマに、バレンタインにぴったりのデザインが登場ワッフルのような凹凸のあるコットン混素材を使用した、ロングセラー「サーマルHARAマキパジャマ」に、バラやハート柄をプリントし、よりロマンチックになってコレクションに仲間入り。トップは程よくゆとりがあるサイズ感。裾に前後差があり、バックはヒップが隠れる長め丈・ネックはラウンドあきで、スウェット風のV型ステッチがアクセントに。ボトムはたっぷりゆとりのあるストレートシルエットで、くるぶしくらいの丈。ウエストラインに一周ゴム入りでフィットします。肌ざわりの良いパジャマをお探しの方やおなかの冷え対策、ギフトとしてもおすすめです。・「サーマルリラックスHARAマキパジャマ」価格：4,600円カラー：ロゴピンク、ローズレッド（全2色）◇あたたかさもかわいさもとびっきり。オーバーサイズでキュートなパーカーが登場ホイップクリームのように柔らかく、心地良い肌ざわりで好評のロングセラー「ホイップリー」シリーズより、さっと羽織ることができる、あったか単品パーカー。ゆったりとしたシルエットで、フロントに留め具がないため手持ちのルームウェアなどの上に羽織ることができる、着流しタイプ。表側は毛足が長く、肌側は毛足短めのニット。もこもこと厚みがあり、柔らかく暖かい素材です。また、編み柄で表現した手描きタッチのハートがアクセントで甘くキュートなデザイン。肌ざわりや着心地を重視する方やギフトとしてもおすすめです。・「ホイップリージャカードパーカー」価格：5,478円サイズ：S/M、M/Lカラー：ホワイト、ピンク（全2色）◇ギフトにもぴったり。デイリー使いしやすい、キュートな小物が登場バレンタインシーズンにぴったりの配色&モチーフでとことんラブリーなデコレーションのポーチも登場。ギフトにもおすすめです。・「サテンフリルポーチ」価格：2,838円サイズ：ワンサイズカラー：ホワイト（全1色）「サテンポーチセット」は、「肌側起毛サテンハートシャツパジャマ」の「アイボリー」と同素材。パジャマとコーデするとますますキュートに。・「サテンポーチセット」価格：1,738円サイズ：ワンサイズカラー：アイボリー（全1色）「Un nombreレターハンドタオル」はまるでラブレターのような見た目！男女問わず使いやすい、さりげないデザインのハンドタオルです。・「Un nombreレターハンドタオル」価格：550円サイズ：ワンサイズカラー：ピンク、ミント（全2色）ぜひ今年のバレンタインはPEACH JOHNの限定コレクションで気分を高めてみてはいかがでしょうか。・PEACH JOHN公式通販サイト バレンタイン特設ページ：・PEACH JOHN公式通販サイト：（エボル）

琵琶湖ホテル（滋賀県大津市浜町）は、2月14日のバレンタインデーと3月14日のホワイトデーにあわせて、それぞれ期間限定のハートモチーフスイーツを発売します。■バレンタインデー&ホワイトデーにちなんだハートモチーフスイーツが登場！バレンタインの限定スイーツは、フランス語で「永遠の」を意味する赤いハートの「Éternelle（エテルネル）」。ホワイトデーの限定スイーツは、同じくフランス語で「心を込めて」を意味する白いハートの「Cordial（コルディアル）」。いずれも素材の“アーモンド”の花言葉にちなんで命名されています。イートインでは、特別な時間をよりスペシャルに愉しめるセットドリンクメニューも登場。通常のドリンクメニューにはない人気ティーブランドの“ロンネフェルト”“ムレスナティー”からのラインナップや、期間限定で販売される“スペシャルチョコレートドリンク”の中から好きなドリンクを選び、スイーツと一緒に用意してもらえます。◇バレンタインには深紅のハート「Éternelle（エテルネル）」深紅のハートが包み込むのは、苺とアーモンドミルクのムースとアーモンドのクランブル。ベースには、ほのかにバラが薫るコンフィチュールをが敷かれています。情熱的な外観と、繊細で優しい味わいのギャップを楽しめます。期間限定のスペシャルチョコレートドリンクには「チョコレートラテ」が登場します。◇ホワイトデーには白いハート「Cordial（コルディアル）」純白のハートが包み込むのはアーモンドとコーヒーのムース。ほのかにトンカ豆香るクリームもしのばせました。ビターな味わいの中に隠された、甘く芳しい香りとのバランスが絶妙です。期間限定のスペシャルチョコレートドリンクは「ストロベリーモカ」。愛らしい見た目とフルーティーな香りは、スイーツとの相性抜群です。ぜひこの機会に大切な人と、心通わせるひとときをゆっくりと過ごしてみてはいかがでしょうか。■商品概要・「2024Valentine & White Day Special」販売店舗：カフェ ベルラーゴ（琵琶湖ホテル2階）販売期間：⚪︎バレンタイン限定スイーツ「Éternelle（エテルネル）」2024年2月9日～2月15日⚪︎ホワイトデー限定スイーツ「Cordial（コルディアル）」2024年3月8日～3月14日価格：⚪︎スイーツ単品・イートイン 各1,300円／テイクアウト 各1,200円⚪︎セットメニュー（イートインのみ）・セット 1,800円 ドリンク1杯付き／ペアセット 2,000円 ドリンク2杯付き※ドリンクは、下記セットドリンクメニューより選べます。＜セットドリンクメニュー＞・スペシャルチョコレートドリンク（バレンタイン期間は「チョコレートラテ」、ホワイトデー期間は「ストロベリーモカ」）・ロンネフェルト（ダージリン、アールグレイ、アッサム）・ムレスナティー（白桃アールグレイ、完熟リンゴ、檸檬アールグレイ）※ スペシャルチョコレートドリンクは単品での注文も可能（各900円）※食材の入荷等の都合により、一部メニューが変更となる場合があります。（エボル）

ゲストハウスウエディングを中心に、様々な記念日プロデュース事業を展開するアニヴェルセルは、全国の20代〜30代の未婚・既婚男女416名を対象に「結婚生活の満足度」に関するアンケート調査を実施しその結果を発表しました。■「結婚は人生の墓場」はもう古い!?約6割が結婚満足度の高い結果に2023年3月に20代〜30代を対象に実施した「結婚満足度」に関するアンケート調査では、「たいへん満足している」36.1%、「予想より楽しめている」20.7%と、ポジティブな声が56.8%と半数を超える結果となりました。「可もなく不可もなく」が23.6%で2番目に多く、先輩夫婦のリアルな声も出た一方で、「大変なことの方が多いと感じている」13.9%、「後悔の気持ちが大きい」5.8%となり、約20%が結婚生活に対して不満をもっているということも明らかになりました。次に、「結婚生活についての満足と不満の理由」についての結果です。満足している人、不満がある人、それぞれにあてはまるものを1つ選んでもらいました。満足している理由は「ずっと仲が良い」47.6%が最も回答が多く、2番目の「共通の趣味がある」9.6%に圧倒的な差をつける結果となりました。一方、不満がある人は「結婚してから価値観の違いに気付いた」が15.9%でした。結婚前にお互いの価値観を探る時間が取れるようになった昨今は、結婚をした後のギャップが以前よりも減少しているのかもしれませんね。■調査概要表題：「恋愛・結婚意識」に関する実態調査調査方法： インターネット調査調査期間： 2023年3月29日〜3月30日調査対象： 全国20歳〜39歳未婚・既婚男女416名アニヴェルセル総研：（エボル）

コーセーは3月16日、マス市場向け総合メイクブランド「エスプリーク」から、高いカバー力がありながら厚塗り感のないパウダーファンデーション「エスプリークヌードカバー ロングステイ パクト」などの新商品（2品目8品種、ノープリントプライス）と限定品（1品目2品種）を、国内のドラッグストア・量販店・化粧品専門店、Maison KOSÉ（店舗とECサイト）を中心に発売します。■“くずれない、素肌感。持続する、ハイカバー”を実現ベースメイクに対するユーザーの志向が変化しつつある昨今。コロナ禍では、できるだけ素肌に近い状態で過ごしたい、マスクの内側へファンデーションが付着することを不快に感じるなどの理由から、軽い仕上がりの手軽なベースメイクを好む消費者が多い傾向にありました。マスクを外す場面やリアルで人と会う場面が増えた現在は、素肌の美しさが重視されるようになったことでベースメイクにカバー力を求め、数年ぶりにファンデーションを使い始めるユーザーが増えているのだとか。今回発売となる「ヌードカバー ロングステイ パクト」は、ひとぬりで毛穴・色ムラをしっかり均一にカバーし、どんなコンディションの肌にもふんわりとフィット、まるで素肌が美しくなったような仕上がりが長時間持続するパウダーファンデーションです。乾いたスポンジで塗布しても、水を含ませて固く絞ったスポンジで塗布しても、均一な化粧膜を形成し、自然に仕上げることができます。高いカバー力がありながら厚塗り感のない、自然な仕上がりを実現する「ヌードカバーロングステイ処方」を採用。透明性の高い粉体と、カバー力の高い粉体を組み合わせて配合したことで、色ムラ・シミ・くすみを徹底カバーしながら、素肌のように自然な仕上がりを実現しています。また、ふんわりとした使用感ながら肌へしっかり密着するため、テクニックレスで均一に塗布することができます。さらに、昨年同社にて独自開発し、これまではリキッド剤形にのみ配合していた、強靭さと柔軟さを兼ね備えた同社オリジナルの被膜形成剤「架橋型MQレジン（※1）」を、パウダー剤形に初めて配合。皮脂吸着成分（※2）を組み合わせることで、皮脂くずれ・毛穴落ち・ヨレ・粉浮き・乾燥感を抑え、13時間化粧持ちデータを取得（※3）しました。SPF22/PA++、ブルーライトカット効果、オールシーズン用、無香料、パッチテスト済（※4）。付属のスポンジは植物オイル配合で、やわらかな肌あたり、天然由来の抗菌成分を採用。緩衝用トレイには、環境に配慮した紙混成合成樹脂（マプカ）を使用したことにより、従来の同製品に比べてプラスチックの使用量を約60%削減しています。◇同時発売「トリプル ラスティングプライマーミントグリーン」同時に、ミントグリーンカラーの「トリプル ラスティングプライマーミントグリーン」も発売。皮脂・乾燥・表情の動きによる化粧くずれをトリプルで防ぎ、美しい仕上がりを持続させる化粧下地「トリプル ラスティングプライマー（※5）」の1回分サンプルと、ファンデーション用の限定カラーケースがついた「ヌードカバー ロングステイ パクト限定キット」と、「トリプル ラスティングプライマー」のくずれにくい機能はそのままに、肌の赤みを補整し自然な透明感を演出します。暖かくなるこれからの季節にもぴったりなアイテム。ぜひチェックしてみてはいかがでしょうか。（※1）（ジメチコン/ビニルトリメチルシロキシケイ酸）クロスポリマー【化粧もちUP・柔軟性UP】2023年1月16日 ニュースリリース：（※2）酸化亜鉛（※3）同社調べ。効果には個人差があります。（※4）すべての人に皮膚刺激が起きないというわけではありません（※5）2023年1月16日ニュースリリース：■商品概要2024年3月16日発売「エスプリーク」新商品（2品目8品種）・限定品（1品目2品種）※ノープリントプライス＜順に、商品名・特長・容量／色数＞（1）エスプリークヌードカバー ロングステイ パクト〈ファンデーション〉ひとぬりで毛穴・色ムラをしっかり均一にカバーし、どんなコンディションの肌にもふんわりとフィット、まるで素肌が美しくなったような仕上がりが長時間持続するパウダーファンデーション。9g／7色（2）エスプリークヌードカバー ロングステイ パクト限定キット【限定品】化粧下地「トリプル ラスティングプライマー」の1回分サンプルと、ファンデーション用の限定カラーケースがついた限定キット。-／2色（3）エスプリークトリプル ラスティングプライマーミントグリーン〈化粧下地〉皮脂・乾燥・表情の動きによる化粧くずれをトリプルで防ぎ、美しい仕上がりを持続させる化粧下地。肌の赤みを補整し自然な透明感を演出する、ミントグリーンカラー。30g「エスプリーク」ブランドサイト：（エボル）

ランジェリーブランドのRAVIJOUR（ラヴィジュール）は1月18日、「RAVIJOUR 2024 バレンタインコレクション」においてビジュアル解禁とともに公式オンラインストア・全国店舗にて順次販売を開始しました。■特別な⽇のためのスウィートなレッドランジェリー豪華な百合の花束が贈る。美しく舞い散るブラ。チャーミングフラワー グラマーアップ ブラ価格：6,809円〜カラー：レッド時を超えた美の秘密。18世紀のエレガンス香るコルセット風のブラ。レーシーコルセット ホットリフト ブラ価格：6,809円〜カラー：レッド／ブラック誘惑の極致。色香漂い魅了するブラショーツセット。ヴィーナスガーデン ブラ＆ショーツ セット価格：1万2,100円カラー：レッド／ブラックリボンの魔法で奏でる色っぽい夜。罪なかわいさで魅了するブラ＆Tバックセット。プリティリボン ブラ＆Tバック＆ガーター セット価格：1万3,200円カラー：レッド／ブラックブラックレースが誘う。夜を艶めくベビードール。グロッシーベビードール セット価格：1万890円カラー：レッドそのほか、メンズパンツに新作が登場。思わず笑顔になってしまう、ハッピー＆ユニークなデザインがそろっています。また、公式オンラインストア・全国店舗では1万8,000円以上の購入でボトム2枚入りBOXをプレゼントするノベルティキャンペーンを開催しています。■商品概要特設ページ：（フォルサ）

敷島製パンは、ゴディバ ジャパンと共同開発したパン・焼き菓子4アイテムを2024年2月1日より東北、関東、中部、関西、中国、四国、九州地区にて発売します（1月30日より一部店舗にて先行発売）。※商品により発売エリアが異なります。■ゴディバ エグゼクティブシェフ・ショコラティエが最適なチョコレートを選定Pascoとゴディバは、「日常の中でお客さまに心地よい体験を提供したい」というコンセプトのもと、2020年より共同開発を行っています。今回の商品開発には日本市場で新商品の開発を担う、ゴディバ エグゼクティブシェフ・ショコラティエ/パティシエのヤニック・シュヴォロー氏が直接携わり、本商品に最適なチョコレートを選定しました。◇「ショコラブレッド」ベルギー産チョコレートチップを練り込みショコラクリームを折り込んだ国産小麦のデニッシュ生地で、ショコラペーストとアーモンドプードル入りのケーキ生地を包み焼き上げ、仕上げにチョココーティングをしました。【発売エリア】東北、関東、中部、関西、中国、四国、九州地区※2024年2月1日～2月29日までの期間限定発売◇「ガトーショコラタルト」ココアパウダー入りのタルト生地に、ベルギー産シェイブチョコレートとフランボワーズジャム入りのショコラクリーム、ガトーショコラをイメージしたベルギー産チョコレート入りの生地を重ねて焼き上げました。温めると中心のクリームが溶けて濃厚なチョコレート感を楽しめます。【発売エリア】東北、関東、中部、関西、中国、四国、九州地区※2024年2月1日～2月29日までの期間限定発売◇「テリーヌショコラ」ベルギー産チョコレートを練り込んだ生地にベルギー産チョコレートチップをトッピングして蒸し上げました。【発売エリア】関東、中部、関西、中国、四国、九州地区※2024年2月1日～2月29日までの期間限定発売◇「ソフトクッキーショコラ」1個入・3個入濃厚なショコラクリーム、ベルギー産チョコレート入りのショコラ餡をココアクッキー生地で包んで焼き上げた焼き菓子です。【発売エリア】関東、中部、関西、中国、四国、九州地区◇「ソフトクッキーショコラ 5個入」気軽に渡せるちょっとした贈り物として、ソフトクッキーショコラ（1個入）を化粧箱に5個詰め合わせました。【発売エリア】関東、中部、関西、中国、四国、九州地区※2024年2月1日限定発売（フォルサ）

「健闘を祈ります」とは、相手を応援する時に使える表現です。とはいえ、目上の人にエールを送りたい時「健闘を祈ります」と伝えても問題ないのでしょうか？この記事では「健闘を祈ります」の意味と使い方、注意点などを例文とあわせて紹介します。■「健闘を祈ります」の意味「健闘を祈る」は、辞書によると以下のような意味があります。健闘を祈る読み方：けんとうをいのる「健闘」は良く戦うこと、立派に戦うこと。「健闘を祈る」は「立派に戦うことを祈ります」という意味。スポーツなどの試合の他、単に「頑張れ」といった意味合いで、幅広く使われる表現。（『実用日本語表現辞典』）つまり「健闘を祈ります」とは、「困難に屈せず努力することを心から願います」という意味です。「応援しています」「がんばってください」という気持ちを伝える時の丁寧な表現といえるでしょう。■「健闘」と「健勝」の違い「健闘」と似た言葉に「健勝」があります。「ご健勝をお祈りします」などと使われることが多いですが、どのような違いがあるのでしょうか。けん‐しょう【健勝】［名・形動］健康で元気なこと。また、そのさま。すこやか。多く手紙文で、「ご健勝」の形で用いる。「ご—のことと存じます」（『デジタル大辞泉』小学館）「健勝」は健康で元気なことを意味し、「ご健勝をお祈りします」とは相手の健康を願う時に用いるフレーズです。「健闘を祈ります」は広い意味で「がんばってください」というエールですので、意味が異なります。参考記事はこちら▼「ご健勝」の意味や使い方は？「ご清祥」「ご多幸」との違いや例文を解説■「健闘を祈ります」は敬語？「健闘を祈ります」は丁寧な表現ですが、敬語表現ではありません。敬語として使う場合、「健闘」には接頭辞の「ご」をつけて「ご健闘」とします。「祈ります」は「する」の謙譲語「いたす」と丁寧語の「ます」をつけて「お祈りいたします」とします。または、「お祈り申し上げます」とするのも良いでしょう。「ご健闘をお祈りいたします」「ご健闘をお祈り申し上げます」とすることで、目上の人に対しても使える敬語表現となります。■「健闘を祈ります」の使い方と例文「健闘を祈ります」は、相手を応援する時に使えるフレーズです。このままでは敬語ではないため、もし目上の人や取引先などに使う場合は、「ご健闘をお祈りいたします」「ご健闘をお祈り申し上げます」などと言い換えるのがベターでしょう。☆例文*・明日の試合で練習の成果出せるよう、健闘を祈ります。・新天地でのご活躍とご健闘を心よりお祈り申し上げます。*■「健闘を祈ります」を使う時の注意点「健闘を祈ります」は汎用性の高いフレーズですが、使用シーンにおいては適切でない場合もあります。以下の注意点を押さえておきましょう。◇（1）けがや病気に対しては使わないけがや病気がある相手に対してエールを送りたい場面もあるでしょう。しかしその場面で「健闘を祈ります」と伝えるのは不適切です。相手の状態次第では、不謹慎だと思われてしまうでしょう。このようなシーンにおいては「お大事になさってください」などが適切です。参考記事はこちら▼「お大事になさってください」の意味とは。使い方や言い換えも紹介（例文つき）◇（2）過去の出来事には使わない「健闘を祈ります」は、これから困難に立ち向かう人や試合に挑む人などに対して「がんばってください」という気持ちを伝えるフレーズです。そのため、過去の出来事に対するねぎらいの言葉にはなりません。このような場合には、シンプルに「お疲れさまでした」と伝えましょう。参考記事はこちら▼「お疲れ様です」は目上の人にも使える？正しい使い方や言い換え表現■「健闘を祈ります」の言い換え表現ここでは、「健闘を祈ります」の言い換え表現をいくつか紹介します。◇「成功を祈ります」うまくいくように願う場合は、「成功を祈ります」「ご成功をお祈り申し上げます」と言い換えできるでしょう。「健闘を祈ります」よりもややカジュアルなフレーズです。☆例文*・事業のご成功をお祈り申し上げます。・新部署での成功を祈ります。*◇「活躍を祈ります」今後の活躍を応援したい場合は、「活躍を祈ります」「ご活躍をお祈り申し上げます」と言い換えられるでしょう。相手の転職や異動に際して使う「新天地でのご活躍をお祈り申し上げます」は、定型フレーズとして覚えておくと便利でしょう。☆例文*・新天地でのご活躍を心よりお祈り申し上げます。・益々のご活躍をお祈りいたします。*参考記事はこちら▼「新天地でのご活躍を」の意味や使い方は？例文・言い換え表現を解説□「健闘を祈ります」は応援の気持ちを伝えるフレーズ「健闘を祈ります」とは、これから大事な場面を迎える人に向けて、応援する気持ちを伝える表現です。「ご健闘をお祈りいたします」「ご健闘をお祈り申し上げます」と敬語表現にすることで、目上の人に対しても使うことができるでしょう。正しい使い方と言い換え表現をマスターして、ぜひ使いこなしてくださいね。（にほんご倶楽部）※画像はイメージです

今日は1月31日。マイナビウーマンが九星気学占いによる「今日の運勢」をお届けします！九星気学とは、自分の生まれた年から運勢などを調べる占術のこと。自分の本命星が分からない人はこちらからチェック！さっそく、各本命星の今日の総合運・恋愛運・金運・仕事運を見てみましょう。■一白水星◇総合運長きにわたる苦労も一段落、少しだけ開放的な気分を味わえる日です。過去の習慣に縛られつつも、どうにか自分のペースを保つことができるでしょう。飲酒や喫煙の習慣を断ち切るなど、健康面での改善に取り組むのも◎。◇恋愛運恋人がいるあなたは、相手の短所にばかり目が行ってしまいそう。今日は一緒にいるとお互いが疲れてしまうかもしれません。◇金運周囲の人とのやりとりに気を配った方がよさそう。礼儀を欠いた態度は余計な反感を招き、さらには思わぬ出費を強いられることにつながるかもしれません。誠意のある対応が重要となる1日です。◇仕事運体調がそれほど優れない上に面倒な仕事を押し付けられるので、うんざりしてしまう予感。しかし、夕方からは体力が回復してくるので、遅れを一気に取り戻せそうです。早めに帰宅して休息をとりましょう。Check!：一白水星の性格とは？特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■二黒土星◇総合運残念なことに体調が悪い日です。身も心もへとへとにくたびれて、気力体力共に限界に達してしまうかもしれません。このままだと過労で倒れてしまう可能性もあるので、医師の診断を受けたり、休養に専念したりしてください。健康の自己過信は禁物ですよ。◇恋愛運恋愛運好調に転じる兆しあり。気分を一新して行動を。旅行は特に吉。旅先に良縁ありです。◇金運今日は良いニュースは聞けそうにありません。逆に、嫌な情報が次々に舞い込んでくる気配。損失を取り戻そうとする努力は、時間の無駄に終わりそう。明日以降の逆転に備え、今日はおとなしくやり過ごしましょう。◇仕事運今日はツキから見放されています。上司の尻拭いをさせられるなど、面倒なことを押し付けられるかもしれません。感情を顔に出さずに冷静に対処するのが吉。不快な気持ちを引きずるとますます運が落ちるので、すぐに切り替えて。Check!：二黒土星の性格は？特徴・恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■三碧木星◇総合運対人関係は要注意の日です。知ったかぶりをする人や、人の悪口を言う人を信用しないでください。今日は、あなたに近づいてくるにぎやかな人に気を付けましょう。ティータイムだけは、のんびり静かに過ごすと◎。◇恋愛運新しい出会いの予感ありです。今日出会う人は運命の人かも。まずは良い友達から。◇金運思わぬトラブルに巻き込まれる予感。ちょっとしたミスからの出費に注意が必要です。財布を落としたり、不注意から弁償を迫られたりする可能性も。注意深く過ごすことで、損失を最低限に抑えることができるでしょう。◇仕事運今日は仕事面では現状維持に努めるのが吉。少し体力面に不安があるので不規則な生活を送っていた人にはツケが回ってくるかも。朝のうちにスケジュールの見直しをすると負担が減りそう。自己管理も仕事のうちです。Check!：三碧木星の性格とは？特徴・恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■四緑木星◇総合運不運が重なり自暴自棄になりそうな日です。自分のミスではないのにやり直しをしなければならなくなり、文句の1つも言いたくなるでしょう。夜は気心の知れた友人と焼き肉パーティで盛り上がり、パワーを充電すると◎。◇恋愛運午後から恋愛運がどんどん上昇します。あなたに魅力を感じている人からの告白もありそうな予感。◇金運金運が大きく落ち込んでいます。ちょっとした油断から、大きな損失を招きそうな気配。思い切った行動には出ないのが無難。大きな買い物は考え直した方がいいでしょう。賭け事などはもっての他です。◇仕事運営業職や接客業のあなたは、クライアントやお客さんに怒られることがあるかもしれません。理不尽さに不満を感じたとしても、忍耐力で乗り切りましょう。ストレスは明日に持ち越さずに、今日中に発散させるのが◎。Check!：四緑木星の性格とは？特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■五黄土星◇総合運晴れやかな気分の今日は、ため息をついても賞賛されるような日。公私共に努力が認められ、たんまりとご褒美をもらえることでしょう。体調も良好なので元気に外へお出かけしてみては。◇恋愛運大勢のグループの中に、深い縁で結ばれる人がいるようです。積極的な行動が◎。◇金運今日の金運は絶好調です。思いがけない臨時収入が期待できます。宝くじなどで、普段よりも大胆な行動に出てみるのも吉。友人と交流を深めることで、お得な情報を入手できるかもしれません。◇仕事運勝負運が最強の日です。難関といわれる資格試験に合格したり、憧れの会社の面接がうまくいったりと、チャレンジしたことが全て順調に進むでしょう。これまで努力してきた人ほど大きな成果がありそうです。Check!：五黄土星の性格とは？特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■六白金星◇総合運優れた危険回避能力を発揮する日です。交通機関のトラブルにも巻き込まれずに済みそうですが、自己過信は禁物。念のため、現金や連絡先のメモを携帯するようにしましょう。対人関係では、友人との不和が解消されて明るさが戻る予感。◇恋愛運孤独の暗示があります。パートナーのいる人もいない人も寂しい思いをすることになるかもしれません。温かい飲み物が◎。◇金運金運が伸び悩んでいます。大きな出費はないものの、大幅な収入アップも望めない1日でしょう。派手な冒険に出るのは考えもの。今日は情報収集や自分磨きに努め、成果を求めるのは明日以降の方がよさそうです。◇仕事運環境を整えるのに最適な日。自分にとって足りないものを考えてみて、改善することでチャンスが広がります。また、会議では積極的に発言しましょう。朝一番に今日のスケジュールを紙に書き出すのもおすすめ。Check!：六白金星の性格とは？特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■七赤金星◇総合運今日は、謙虚な態度を貫きましょう。周囲の人に、積極的に打ち解けようとする姿勢を見せてください。自分の功績を褒められた時は、周りへの感謝を伝えることが大切。ディナーは、お気に入りのビストロで！◇恋愛運今日のあなたは、周囲からの評判が良いようです。異性からの誘いも多くなりそうな気配あり。自然体で飾らないことが大切です。◇金運高望みさえしなければ、今日はちょっとした幸運に恵まれそう。周囲の人から良いニュースを聞くことができるかもしれません。あまり多くを望みすぎると、足元をすくわれることになるので要注意。謙虚さが幸運への鍵です。◇仕事運時間がたつにつれ、運気が上昇していく1日。午前中はなかなかエンジンがかかりませんが、夕方以降はスムーズに作業がこなせるでしょう。日中の遅れを取り戻すために、午後はいつも以上に気合いを入れて。Check!：七赤金星の性格とは？特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■八白土星◇総合運穏やかでストレスも少ない好調日です。ぶらりと立ち寄ったカフェで、期待以上においしいコーヒーを味わえたり、懐かしい人から連絡が来たりするでしょう。対人関係も良好なので、今日のお誘いは気軽に受けて楽しんでください。◇恋愛運恋の始まりの予感。片思いの人は相手に思いが通じそうです。さりげない気配りが功を奏すかも。◇金運金運は上昇傾向にあります。今日は将来へ向けての情報収集に向いた1日です。お得なニュースを逃さないよう、しっかりアンテナを張り巡らせましょう。ただし、偽の情報もありますので、くれぐれも注意を。◇仕事運一発大逆転の日。これまでうまくいかなったことに光が見えてきそうです。今までとは打って変わって、あなたに有利な方向へ進むでしょう。特に転職・就職活動を頑張ってきた人は努力が報われそうです。Check!：八白土星の性格とは？特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■九紫火星◇総合運遊び心を存分に発揮できる1日です。自由な旅人を気取って、気ままな旅に出発してみては？対人関係は、お互いに尊重できて、拘束しない関係であれば良好。健康への配慮を忘れないように。◇恋愛運駅や公園など人が多くいるところに恋愛運あり。昔の恋人に再会するかもしれません。◇金運今日はちょっとした冒険に出てみるとよさそう。大きな臨時収入が期待できます。宝くじなどで、思わぬ結果が得られるでしょう。ただし、引き際が肝心。のめり込みすぎないよう注意を。◇仕事運資格取得への第一歩を踏み出すには絶好の日です。憧れていた職業へのステップとなるかもしれません。これから先の新たなビジョンを確立しましょう。また、友達や家族から意外なヒントを得られるので、耳をよく傾けてみて。Check!：九紫火星の性格とは？特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性（文：マイナビウーマン編集部イラスト：おまつ）

2024年もすでに1カ月が経とうとしている今日この頃。月末ということもあって、お疲れの方も多いのではないでしょうか。忙しく働いていると、どうしても食生活が乱れがちですよね。特に朝食や昼食は、一人暮らしだと手を抜きがち。忙しく働く私たちに料理をする時間なんてありません。ところでみなさんは、日ごろ「たんぱく質を摂取しよう！」と気にかけていますか？筋トレをしてる人が積極的に摂り入れているイメージのある、たんぱく質。実は、私たちの体にとってすごく重要な役割を担っているんです。今回は、味の素が提案する“すーぱく”の発表会にマイナビウーマン編集部が参加。たんぱく質の重要性と手軽に摂取できる方法を紹介してもらったので、その様子をレポートします！■そもそも、たんぱく質ってなぜ必要なの？コンビニで食べ物を買う時、カロリーは気にして見ていますが、たんぱく質はあまり気にかけていなかった筆者。一体、たんぱく質は体の中でどんな役割をしているのでしょうか。味の素の健康栄養情報開発グループ研究員（たんぱくアミノ酸・栄養研究）・管理栄養士の神通寛子さんによると、たんぱく質は、爪や髪、肌、筋肉など体を作る元になったり、酵素やホルモンになって体を整えてくれたり、体を動かすエネルギー源にもなるんだそう。人間が生きるためにとても重要な栄養素ですね……！そして驚きだったのが、私たちの体の中のたんぱく質は、毎日約180gが分解され、また新たに作られているということ。つまり、体の中のたんぱく質は毎日減ってしまうため、食事で十分な量のたんぱく質をしっかりと摂り続ける必要があるんです。神通さんによると、「通常成⼈⼥性が、1⽇に摂取すべきたんぱく質の量は50g。たんぱく質50gは⾷品素材で計算すると、鶏もも⾁300gや卵7個を⾷べることに相当します」とのこと。こ、これは中々ハードルが高そう……！ちなみに、味の素が全国の20代から40代の女性600名に行った調査では、約9割の⼈がたんぱく質摂取は⼤切であると思っているものの、実際に毎⽇摂取できている⼈は約3割という結果になったそうです。たんぱく質の重要性は理解しつつも、やっぱり十分な量を摂取するのは難しいですよね。ましてや一人暮らしの働く女性の場合、毎日自炊するのがどれだけ大変なことか……！■働く女性におすすめの「たんぱく質が摂れる食事」そこで味の素が提案するのが、「すーぱく」という食習慣。「スープ」と「たんぱく質」を組み合わせた造語で、“お湯を注ぐ・チンするだけ”のスープを⽣活の中に取り⼊れて、不⾜しがちなたんぱく質を⼿軽に摂取するというものです。例えば、たんぱく質が摂れている「理想の朝食」というのがこちら。色とりどりの野菜にウインナー、目玉焼き。……正直に言うと、「これが食べられたら苦労しないのよ！」というメニューです。多忙な働く⼥性には、毎⽇⽤意するのは無理です。そこでやってみて欲しいのが、トースト+ヨーグルトに、味の素が発売する「クノール（R）たんぱく質がしっかり摂れるスープ」「クノール（R）ポタージュで⾷べる⾖と野菜」などを取り入れるという方法。「クノール（R）たんぱく質がしっかり摂れるスープ」はお湯を注ぐだけで1杯あたり8ｇのたんぱく質を摂取することができ、「クノール（R）ポタージュで⾷べる⾖と野菜」ならレンジでチンするだけでたんぱく質7.1gを摂ることができます。忙しい朝食でも、これなら取り入れることができそうですね！また、昼食の場合はもう少し食べ応えのあるものをいただきたいですよね。そんな時は3月1日に新発売される「クノール（R）たんぱく質がしっかり摂れるスープパスタ」がおすすめ。大人気のスープパスタシリーズに、たんぱく質が14g摂れるコーンクリームが仲間入りします！味の素がおすすめするのは、主食をスープパスタに置き換えて、サラダと一緒に食べる方法。クノールのスープパスタなら、サラダチキンやゆで卵と比べて、オフィスでも人目を気にすることなく食べられるのがポイント高いですよね。しかも腹持ちも良いなんて、一石二鳥です！■忙しくてもすぐできる！手軽な“すーぱく”たんぱく質は筋トレをする人が積極的に摂るべき栄養素だと思っていましたが、味の素のお話を聞いて、誰もが意識して摂取していく必要があると分かりました。正直、働きながら自分の食事に気をつけるのって結構ハードルが高いと思っていましたが、クノールのスープなら体をあたためることもできるし、お湯を注いだりレンジでチンしたりと、簡単にできそうですよね。ズボラな筆者も「今回教えてもらったおすすめの食事ならできそう」と思えました。ぜひみなさんも手軽にできる“すーぱく”を始めてみてはいかがでしょうか。■「すーぱく」おすすめ商品・クノール® たんぱく質がしっかり摂れるスープパスタ＜コーンクリーム＞・クノール® たんぱく質がしっかり摂れるスープ・クノール® ポタージュで食べる豆と野菜URL：■調査概要「たんぱく質の摂取に関する実態調査」対象：全国の20代から40代の女性600名期間：2023年12月26日～12月28日方法：インターネット調査（文：松岡紘子／マイナビウーマン編集部）

今回のお仕事ハックは「一度怒られると相手のことを嫌いになってしまう」とのお悩みに、コラムニストのヨダエリさんがアドバイス。一度怒られると相手のことを嫌いになってしまう私は一度何かのミスをして怒られると、もうその人のことが苦手になってしまいうまく話せなくなってしまいます。ミスをした私が一番悪いのは分かっていますが、注意をされているうちに「どうしてこの人にこんなことを言われなければいけないんだ！」と考えるようになりその人のことが嫌いになります。苦手な人がどんどん増えてしまうと自分自身も働きづらく、悩む日々です。こんな私に何かアドバイスをください……。（営業職／20代）怒られるのって凹みますよね。……と、自分が叱られた時を思い出しながら、改めて思います。特にあなたは、「叱られる」や「注意される」ではなく、「怒られる」という言葉を使っている。相手のイライラやムカムカなど負の感情が自分に向けられているのを感じているから、相手を嫌いになってしまうのかなと推測します。ただ、ちょっと立ち止まってみてください。仕事で怒られるのには理由があります。「ミスをした私が一番悪い」とあなたも分かっているように、何の脈絡もなくイチャモンをつけられているわけではないのです。つまり、怒られると相手を嫌いになってしまう↓苦手な人が増えると、働きづらくなる↓どうすれば？……と、自分のつらさに焦点を当てるのではなく、怒られると相手を嫌いになってしまう↓怒られないためにはどうすれば？……と考えた方が、シンプルで建設的。「どうすれば？」の答は「仕事のミスを減らす」ですね。特に同じミスを繰り返した時、相手の行動が「叱る」や「注意する」から「怒る」に変わりやすいと思います。「あれだけ言ったのにまた!?」みたいな。なので、教えてもらった仕事や怒られた内容は必ずメモを取る。これは死守してください。相手が人格を否定したり八つ当たりをしてきたりするのであれば問題ですが、純粋に仕事について冷静さを保ちながら怒られるのであれば、仕事で努力することが一番の解決策です。と、ここまでは行動についての話。続いて、こういうケースの考え方について。「言われるうちが華」という言葉がありますよね。20代だとあまりピンと来ないかもしれませんが、ホントにそうなんです。怒られるのは、相手があなたのことを「言えば伝わる人」「きっと改善してくれる人」と思っている証拠。少なくとも「怒るエネルギーを使う価値がある」と思われているから、あなたは怒られるのです。これが30代や40代になると、そうはいきません。「この年でこのミス」「この年でこの配慮のなさ」「今まで誰からも指摘されなかったのかな」「指摘されても反省せずにここまで来たのかな」「そんな人を叱るのは面倒だな……」などと思われてしまう。つまり、反省せず改善もせず、ただただ年だけ重ねてしまうと、誰からも叱られなくなり、学びや改善の機会すら与えられなくなるのです。恐怖じゃないですか……？（ガクブル）そうならないためにも、若いうちに叱られることって本当に大事なんです。あなたは今すごく大事な日々を送っているんです。もちろん、何歳になっても叱られて学ぶことはあります。仕事の話ではないですが、1年ほど前、銭湯で常連らしきおばあちゃんに「立ったまま体を流しちゃダメだよ！」と叱られました。「すみません」と謝り一瞬凹んだものの、「確かに立ったままだとお湯や水がはねて周りの人に当たるな……」と深く納得。こんなこと誰も教えてくれないので、おばあちゃんに感謝しています。叱られるのは学びのチャンス。もし今後叱られるようなことがあったら「わざわざ叱ってくれてありがとう！」「学ばせてくれてありがとう！」とポジティブ変換していきましょ！Point.・怒られて嫌いになる相手が増えているなら、まずは仕事のミスを減らそう・怒られるのは、改善や成長を期待されている証拠・今、反省や改善をせずに年だけ重ねると、誰からも怒られなくなってしまう・怒られるのは学びのチャンスだと捉え、ポジティブに受け止めよう（文：ヨダエリ、イラスト：黒猫まな子）

スターバックスから1月17日より始まったバレンタインシーズン。今年は、白と黒から選べる「オペラ フラペチーノ」で話題になりましたが、1月31日からは深紅のグラサージュソースをまとった「オペラ フラペチーノ」が登場します。よりバレンタイン感が増した「ルージュ オペラ フラペチーノ」と「ルージュ ホワイト オペラ フラペチーノ」を、プレス向け試飲会でひと足先に試飲。その特徴や味わいを紹介します。◼︎ベリーで華やかに！デザート感が増した2つのフラペチーノ昨年大人気だった「オペラ フラペチーノ」の復活、ホワイトチョコレート味の仲間入りと、SNSでも話題になっているスタバのバレンタインシーズン。1月31日からはベースはそのままに、天面にはラズベリー、ストロベリー、クランベリーを使用した“レッドグラサージュソース”をまとった「ルージュ オペラ フラペチーノ」と「ルージュ ホワイト オペラ フラペチーノ」が登場します。チョコレート×ベリーなんて間違いなくおいしい組み合わせ！早速それぞれのフラペチーノを紹介します。◼︎ほろ苦さと甘酸っぱさのバランスが絶妙な「ルージュ オペラ フラペチーノ」「ルージュ オペラ フラペチーノ」は、ダークフラペチーノパウダーとチョコレートチップ、アーモンドミルクをブレンドし、ホイップクリームを重ねた「オペラ フラペチーノ」のベースに、3種類のベリーを使った真っ赤なルージュグラサージュソースをとろりとまとった3層からなるフラペチーノです。トッピングにはキラキラと輝く金粉パウダーが飾られ、華やかでリッチな雰囲気を醸し出した一杯です。飲んでみると、「オペラ フラペチーノ」の濃厚なビターチョコレートの味わい、アーモンドの香ばしさ、コーヒーのほろ苦さはそのままに、甘酸っぱいベリーの風味が絶妙なバランスで混ざり合います。ルージュグラサージュソースが加わることで、ビジュアルだけでなく味わいも華やかになり、よりスイーツ感が高まります。王道なチョコレート感、ほろ苦さと甘酸っぱさをバランスよく楽しめるエレガントなフラペチーノです。◼︎リッチなホワイトチョコレートにふんわりベリーが香る「ルージュ ホワイト オペラ フラペチーノ」「ルージュ ホワイト オペラ フラペチーノ」は、アーモンドミルクとホワイトチョコレートパウダー、ホワイトチョコレートチップをブレンドし、ホイップクリームを乗せた「ホワイト オペラ フラペチーノ」のベースを、ルージュグラサージュソースで覆った、赤と白のコントラストが美しい一杯です。天面には金粉パウダーが散りばめられ、華やかさと高級感を掛け合わせた美しいビジュアルに。一口飲んでみると、リッチなホワイトチョコレートの甘さとミルキーさを残しながらも、ほんのりとルージュグラサージュソースの甘酸っぱさが感じられます。主役になりがちなベリーですが、しっかりとホワイトチョコレートのリッチさを立てているような優しい甘みが楽しめるご褒美フラペチーノでした。今年のスターバックスのバレンタインシーズンは2月14日までに4種類の「オペラ フラペチーノ」を堪能できます。気分によって選んだり、飲み比べてみたりと楽しみ方はさまざま。新作のベリーとチョコレートが織りなすハーモニーもぜひお試しあれ！■商品概要「ルージュ オペラ フラペチーノ」価格：Tallサイズのみ/持ち帰り776円、店内利用790円「ルージュ ホワイト オペラ フラペチーノ」価格：Tallサイズのみ/持ち帰り776円、店内利用790円（吉川夏澄）

今日は1月30日。マイナビウーマンが九星気学占いによる「今日の運勢」をお届けします！九星気学とは、自分の生まれた年から運勢などを調べる占術のこと。自分の本命星が分からない人はこちらからチェック！さっそく、各本命星の今日の総合運・恋愛運・金運・仕事運を見てみましょう。■一白水星◇総合運何をやっても裏目に出る日です。不運としか言いようのないようなことが起こるかもしれません。暇を見つけて黙想をし、内なるパワーを呼び覚ましましょう。◇恋愛運ハッピーな運を呼び込めそうな1日。太陽の光の下で行動すると◎。良縁はすぐそばまで来ているはず。◇金運金運はかなりの不調。今日の大きな損失は避けられそうにありません。下手に取り戻そうとすると、かえって傷口を広げる結果になりそうです。今日のところは諦めが肝心。損失を最低限に抑える努力が必要でしょう。◇仕事運不本意な異動があり、かなり落ち込みそうな予感。なかなか気持ちを切り替えられないかもしれないので、今日は余計なことは考えずに、自分に分担された作業だけに集中しましょう。前向きな態度で挑むことが大切です。Check!：一白水星の性格とは？特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■二黒土星◇総合運古いものを捨てて新しいものを育む日。やりかけの計画があれば、あえて見直しをしてみると改善点が見えてきそうです。体調が悪かった人は好転の兆しが見えますが、現在健康な人は注意が必要。自制しましょう。◇恋愛運気持ちに乱れがあるようです。パートナーがいる人は別離の可能性も。焦って動かない方がいい1日です。◇金運今日は派手な行動を控えましょう。金運が低下傾向にあります。活発に行動しすぎると、その分出費がかさむことに。周囲の人があなたの財布に期待している可能性があるので、くれぐれもご用心。◇仕事運体調がそれほど優れないのですが、気力で乗り切れる日です。周囲のサポートもあって、ノルマをこなせるでしょう。感謝の気持ちを伝えることが大切です。今日は早めに帰宅して、休息をとりましょう。Check!：二黒土星の性格は？特徴・恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■三碧木星◇総合運何をするにも、決断力が欠如しがちな日。でも、あなたが決めなければ、何事も停滞したまま動きません。大変なのは分かりますが、今の状況を打破できるのはあなた自身。たっぷり睡眠時間をとって、明日に備えましょう。◇恋愛運会った瞬間、恋に落ちるような運命的な出会いの予感。しかし、すぐに冷めてしまう結果に。別れも早いでしょう。◇金運今日の運気は低迷気味。しかし、普段通りの生活を心掛けることで、大きな損失は避けられるでしょう。活発な行動は、思わぬ出費につながります。なるべく人目を避け、目立たぬ行動を心掛けましょう。◇仕事運怠惰になりがちな1日です。面倒なことを後回しにしていると、後で取り返しのつかないことになる可能性も。くれぐれも気を引き締めて。うっかりミスが多いので、外出前には持ち物のチェックをするのが◎。Check!：三碧木星の性格とは？特徴・恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■四緑木星◇総合運今日は大逆転が期待できそう。谷底から一気に頂上に登ります。華やかな場所と縁のある日なので、話題の美術館や高級ホテルのレストランなどにも、臆せずに出かけましょう。好調運気ならではの素晴らしい出会いが待っているかも。◇恋愛運異性から悩み事の相談がありそうです。親身になって話を聞いてあげると好意に変わる可能性あり。◇金運今日はちょっと大胆な冒険に出るとよさそう。宝くじなど、日頃行わないことでも気軽にチャレンジしてみましょう。思わぬ収入が得られるかもしれません。◇仕事運これまでの集大成となる1日です。頑張ってきた人にとっては最高の日となるでしょう。あなたの才能が開花され、築き上げてきた人脈があなたを引き上げてくれます。何もかも思い描いていた通りに物事が進むでしょう。Check!：四緑木星の性格とは？特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■五黄土星◇総合運しっかりと自己管理をして、落ち着いた気分で過ごしたい日です。崩れてしまった生活のリズムを調整し、あなたなりのサイクルをつくればうまくいくはず。心配事がある人は、家族や身内に相談を。きっと力になってくれるでしょう。◇恋愛運恋人以外の人からの誘いがありそうです。迷いながらも有意義なひと時が過ごせるでしょう。◇金運明日以降のチャンスに備えて、今日はゆっくり休養をとる1日。体力が衰えていると、せっかくの良い話も聞き逃してしまうかもしれません。あまり派手に行動せず、のんびり過ごすのが吉。リラックスのための出費も覚悟して。◇仕事運自信を持つことが大切な日。自信をつけるために必要なことを考えましょう。スキルをアップさせる行動が◎。また、将来の見通しを明確にすると運気が上昇します。具体的に目標を紙に書くと実現に近づけるでしょう。Check!：五黄土星の性格とは？特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■六白金星◇総合運自信を持って過ごしたい日。しっかり自分の意見を主張するためにも、正確な言葉と誠実な態度を心掛けなければいけません。ただし、今日のあなたは周囲の男性の意見に左右される傾向が強いので、自分をしっかり持つように努力しましょう。◇恋愛運あなたに思いを寄せている人がいるようです。無理をせず、自然に時が来るのを待ちましょう。◇金運周囲の人との関係が、あなたを思わぬ幸運へ導いてくれそう。今日は人とのつながりを大事にした方がいい1日です。感謝の気持ちを忘れず、丁寧な態度で接することで、金運にも良い影響がありそう。◇仕事運自分の得意分野と不得意なことを把握するのが、能力を最大限に発揮するきっかけとなるでしょう。具体的に紙に書き出すのもおすすめ。資格取得のスクールや習い事を始めて得意なことを伸ばしましょう。Check!：六白金星の性格とは？特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■七赤金星◇総合運エネルギッシュに過ごせる好調日。とはいえ、勢いだけで大切なことを決めてしまわないように注意してください。健康面はまずまずですが、年上女性のアドバイスは受け入れるのが吉。◇恋愛運見向きもされなかった憧れの人から誘いがありそうです。自分を飾らずに自然体でいると運気アップの兆し。◇金運人が大勢集まる場所で、ちょっといいことがありそう。ただし、積極的なアピールは逆効果。控えめな態度で過ごすことで金運アップにつながるかもしれません。また、周囲の人からお得な情報がもらえるでしょう。◇仕事運自分のレベルアップになる行動が運気を上昇させます。新しい分野の勉強をしたり、やってみたかったことに挑戦したりするとツキを得られそう。行動範囲や人脈を広げることが、憧れていた職業へのステップとなるでしょう。Check!：七赤金星の性格とは？特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■八白土星◇総合運心地良く物事が進展していく順風満帆な日です。大変な問題を抱えている人も、友達や仲間の協力によって、突破することができるでしょう。希望に満ちた運気なので、まっすぐ前を見て、プラス思考で頑張って。◇恋愛運異性を見極める勘が鋭い日。本質が見えてきて、答えが出せそうです。良い結果につながるかも。◇金運今日の金運は好調期に入っています。長期的な計画を立て、貯蓄を始めるのにぴったりの1日でしょう。また、自分を高めるために習い事を始めるのもよさそう。先のことを見据えた行動が吉。◇仕事運知的好奇心が高まる日。新聞や雑誌に隅々まで目を通したり、普段は手に取らないジャンルの本を読んだりすると、思わぬ情報を入手できそう。アイデアがひらめいたら、企画に生かしましょう。社交的な振る舞いが吉です。Check!：八白土星の性格とは？特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■九紫火星◇総合運長きにわたる苦労も一段落、少しだけ開放的な気分を味わえる日です。過去の習慣に縛られつつも、どうにか自分のペースを保つことができるでしょう。飲酒や喫煙の習慣を断ち切るなど、健康面での改善に取り組むのも◎。◇恋愛運恋人がいるあなたは、相手の短所にばかり目が行ってしまいそう。今日は一緒にいるとお互いが疲れてしまうかもしれません。◇金運周囲の人とのやりとりに気を配った方がよさそう。礼儀を欠いた態度は余計な反感を招き、さらには思わぬ出費を強いられることにつながるかもしれません。誠意のある対応が重要となる1日です。◇仕事運体調がそれほど優れない上に面倒な仕事を押し付けられるので、うんざりしてしまう予感。しかし、夕方からは体力が回復してくるので、遅れを一気に取り戻せそうです。早めに帰宅して休息をとりましょう。Check!：九紫火星の性格とは？特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性（文：マイナビウーマン編集部イラスト：おまつ）

※このコラムは『君が心をくれたから』3話までのネタバレを含んでいます。■雨だけでなく祖母も秘密を抱えていた心をくれた恩人であり最愛の人・太陽（山田裕貴）の命を救うため、謎の案内人・日下（斎藤工）と取引をし、五感を失うことになった雨（永野芽郁）。五感は余命宣告のように失くすタイミングを事前に伝えられ、一つずつ順番に失っていきます。それも徐々に味を感じなくなる、といったように、少しずつ失われるのではなく、スイッチを切るかのように、ある日ぷつりとなくなるのです。そして何も感じることができなくなり、最終的には心を失います。その辛さを誰にも共有せず、一人で抱えようとする雨。もちろんそんなことを知らない祖母は、「健康な心と体があるのだから働きなさい。時間を無駄にしたらもったいない！」と、側から見たらたただのニートである雨に、至極真っ当な言葉をかけます。しかし今はその全てが雨には残酷な言葉として刺さります。一方で祖母も秘密を抱えていました。実はがんを患っており、余命半年と宣告されていたのです。だからこそ、自分の生きている間に雨を立ち直らせたかったのでしょう。この状況で五感どころか、雨の絶対的な心の拠り所である祖母を失うことはさらなる悲劇を極めます……。太陽の父（遠藤憲一）はうんこ出てよかったな。快便第一！■千秋、太陽の母説案内人である千秋（松本若菜）が太陽の母なのではないか、という仮説。２話では、雨を心配する千秋に対し、日下が「彼女もじきに全てを諦めますよ」と、伝えていました。彼女「も」とは、千秋もこの苦しみの経験者なのでは？と思わせるような口ぶりです。前回の考察にも書いた、千秋が、案内人と取引をし、自分の命と引き換えに火災から太陽を救った説が事実だとした場合、その時に経験した苦しみや葛藤が、この「も」にかかっているのではないでしょうか。そして、千秋が妙に雨に肩入れし、感情移入しながら寄り添うのも、自分の経験から少しでも力になりたいと考えているのでは？海辺で太陽と案内人達がばったり出会ってしまった時も、日下は動じずにあの調子のままでしたが、千秋は気まずそうに、少し顔を背けていました。「太陽に姿を見せるな」という雨との約束からなのか、太陽が記憶を失ってはいるものの、自分が母であるということを隠したいからなのか。この状況に絶望し、全てを諦めようとする雨に対しても「思い出を作ることができる！あなた『には』まだ時間もある！忘れられない思い出は人生には必ずある」という言葉をかけていました。これもまるで実体験を踏まえたかのよう。「火事で命を失うことになった自分には、その時間がなかった」かのようにもとれます。果たしてその真相は……。■世界一幸せな二人を見て絶望する雨嗅覚にはにおいを感じるだけでなく、特定のにおいをかぐと過去の思い出が蘇る「プルースト効果」というものがあります。つまり嗅覚を失うということは、においに関する思い出を失うということ。結婚式場で日雇いバイトをした雨は、この瞬間世界で一番幸せなカップルを目の当たりにします。本来であれば、自分の将来を重ねてしまいたくなる幸せな絵面なのですが、新郎新婦のエピソードを聞き、五感を失う自分がどれだけ大切なものを失くすのかを実感させられます。クレープの香りをきっかけに、太陽との学園祭の記憶を思い出すことも、おいしいご飯を作ってあげることも、声を聞くことも、同じ景色を見ることもできなくなってしまうのです。自分は幸せになることができないのだと、まさか幸せな二人を見て絶望することになるとは……。そこで雨は自分は太陽を幸せにはできないと、身を引くことを決意します。■願いがかなったのに絶望の淵に立たされる雨高校生の頃、学祭の準備で疲れて寝ている太陽に、「夕陽が今までで一番きれいだって思えたのは太陽くんがいたからなんだね。ありがとう」と、こっそり本音を漏らし、手をつなぐ勇気がない代わりに小指同士をそっとくっつけた雨。２話では、寝てしまった雨に電話越しで、「好きだよ」と漏らした太陽。相手が寝ている時だけ本音が言える、奥手すぎる二人。こんなにも両思いなのに、奥手が恋路を阻みつつ、それがエモくもあります。そんな長い二人の恋物語に終止符を打つべく、太陽はとうとう雨に告白します。色覚障害である分、雨の好きな匂いや味、曲を知って、視覚以外の五感で気持ちを分かち合おうとしていたこと、世界で一番、君のことが好きだということを伝えます。人生で一番うれしい瞬間のはずなのに、五感を失う今の雨にとっては残酷な言葉になってしまいました……。しかもここは、寝ている太陽に雨がこっそり小指をくっつけた思い出の場所。そこで告白され、とうとう手もつないだというのに。昔、雨がお願いした恋ランタンの２つの絵馬。「好きな人の最愛の人になれますように」「初恋の人といつか手を繋げますように」どちらも確かにかなったのですが、まさかその先に未来がないなんて誰が予想したでしょうか。願いってその先に未来があるから、かなうとうれしいものなのだと、当たり前に未来がある前提で生きている私たちに気づかせてくれた瞬間でした。雨は太陽に「好きな人がいる」とうそをつき、これを一生の思い出として生きていこうと決意します。■身を引くことは本当に太陽のためになるのかいろんな感情に追い込まれてしまった雨は、同級生の望田（白州迅）に五感を失うことを漏らしてしまいます。太陽にはもちろん、祖母にも言えなかった五感のことを言えるのは、近すぎない距離で、何も思い入れがない相手だからなのでしょうか。「こんな自分と一緒にいても太陽くんは幸せじゃない」と考える雨ですが、本当は太陽が決めるべきことのように思います。責任を感じさせ、面倒を見る義務を負わせてしまうのは本意ではないので、太陽の命と引き換えに五感を失った事実は伏せるとしても、全てを背負ってでも雨といたいかどうかは太陽が判断すべきです。ましてや今回の場合、太陽のために五感を失ったわけですから、それを込みで雨と一緒にいるか彼に選択してもらうことは不自然ではありません。でも雨にとっては彼の命を救ったことは、大好きな人と一緒に過ごせる時間を延長したかったのではなく、ただ、太陽に元気に生きていてほしかっただけなのですね。太陽にうそをついたことで、太陽との思い出を作れる、残された短い時間すら放棄してしまった雨。これから二人の関係はどうなってしまうのでしょうか。（やまとなでし子）

■リモートワーク中に出かける部下フルリモートワークに変わり、部下たちの仕事の様子があまり見えないことが心配になり、ある日突然電話してみることに。すると、明らかにがやがやしており、家ではない音声が……。背後から音楽も聴こえてきて、仕事をサボってテーマパークに遊びに行っていたことが発覚しました。（30代女性）■調査概要調査時期: 2023年3月3日～3月21日調査対象: マイナビニュース会員調査数: 300人調査方法: インターネットログイン式アンケート（磋藤にゅすけ）

こんにちは！マイナビウーマン読者パートナーのえりかです。1月9日よりローソンでICHIBIKOが監修したいちご商品が発売されています。先日店頭で見つけたので、購入してみました！なんと今回が第4弾のコラボとのことで、バラエティ豊かな18種類の商品がラインナップしました。その中から、今回私は5種類を購入してみました。■豊富なラインナップの中から購入した5つを紹介まずはやっぱり、みんな大好きどらもっち。ローソンの定番スイーツの代表格と言っても過言ではありませんよね。それがなんと今回は「苺＆ホワイトチョコ味」で発売されています。ふわふわの生地の中には、苺クリームとホワイトチョコクリームがたっぷり入っています。パッケージの写真と変わらないボリューム感（笑）！クリームはしっとりしていて濃厚な味わい。しつこくない甘さなので、ペロッといただきました。また、こちらの「いちごミルククランチチョコ」と「マシュマロいちごミルクチョコ」は、どちらも大正解！「いちごミルククランチチョコ」は、ホワイトチョコの中にフリーズドライの苺と苺風味チップが入ったクランチチョコです。ザクザクとした食感を楽しむことができます。「マシュマロいちごミルクチョコ」は、柔らかいマシュマロがいちごミルク味のチョコレートといちごキャンディチップにしっかりコーティングされています。どちらも異なる食感で、病みつきになるおいしさです。そしてローソンで真っ先に手に取ったこちら！やさしいミルクといちごの甘酸っぱさを楽しむことができ、果肉も10％も入っています！パッケージもかわいいですよね！量も、飲み切るのにちょうど良い190gなので、朝ごはんの代わりや、午後のおやつにぴったりです。今回はせっかくなので購入した商品をお皿に盛りつけてみました。全体的にいちごのピンク色が多くて、かわいい雰囲気に！「うずまき苺ロールケーキ」の苺クリームがつくる断面の美しさにうっとりしちゃいます。この時期にぴったりな甘くて幸せなひとときを感じられる今回のコラボ商品。他にもたくさん発売されているので、皆さんもぜひローソンの店頭で自分のお気に入りを探してみてはいかがでしょうか？■商品概要「ICHIHIKOいちびこのいちごミルク190g」248円「ICHIBIKO うずまき苺ロールケーキ」181円「ICHIBIKOマシュマロいちごミルクチョコ」138円「ICHIBIKOいちごミルククランチチョコ」138円「Uchi Café×ICHIBIKOどらもっち苺＆ホワイトチョコ」225円

今日は1月29日。マイナビウーマンが九星気学占いによる「今日の運勢」をお届けします！九星気学とは、自分の生まれた年から運勢などを調べる占術のこと。自分の本命星が分からない人はこちらからチェック！さっそく、各本命星の今日の総合運・恋愛運・金運・仕事運を見てみましょう。■一白水星◇総合運古いものを捨てて新しいものを育む日。やりかけの計画があれば、あえて見直しをしてみると改善点が見えてきそうです。体調が悪かった人は好転の兆しが見えますが、現在健康な人は注意が必要。自制しましょう。◇恋愛運気持ちに乱れがあるようです。パートナーがいる人は別離の可能性も。焦って動かない方がいい1日です。◇金運今日は派手な行動を控えましょう。金運が低下傾向にあります。活発に行動しすぎると、その分出費がかさむことに。周囲の人があなたの財布に期待している可能性があるので、くれぐれもご用心。◇仕事運体調がそれほど優れないのですが、気力で乗り切れる日です。周囲のサポートもあって、ノルマをこなせるでしょう。感謝の気持ちを伝えることが大切です。今日は早めに帰宅して、休息をとりましょう。Check!：一白水星の性格とは？特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■二黒土星◇総合運周りの言葉が耳に入らず、独断的になってしまいがちな日。今日は、あなたの主張に対し、周囲から猛烈に反対されることが出てきそう。多様な価値観を認めるためにも、温かい飲み物でも飲んで、冷静さを取り戻してください。◇恋愛運偶然の出会いから恋の予感。連絡先の交換をするのが吉。すぐには進展がありませんが、焦らず待つといいでしょう。◇金運今日の行動には細心の注意が必要です。思わぬところに落とし穴が待ち構えていそう。事故や落とし物にはくれぐれもご用心。重要な判断を強いられる状況は、極力避けた方がいいでしょう。◇仕事運突然残業を命じられるなど、いまひとつツイていない1日です。終業後はストレスを発散して、疲れを残さないように心掛けましょう。Check!：二黒土星の性格は？特徴・恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■三碧木星◇総合運変化を求めて最高運気になる日。公私共に今の自分を変えようと決心すると、理想的な結果が得られるでしょう。気を張る必要はありません。自然体のまま、さらなる飛躍を決意するだけでいいのです。対人関係にも恵まれるでしょう。◇恋愛運異性の注目を集めそうな1日です。あなたの温かい心遣いが相手に伝わるのでしょう。運気好調な午前中は積極的に行動するのが◎。◇金運今日のあなたは買い物運が絶好調です。以前から狙っていた商品が、思いがけない値段で手に入るかもしれません。多少高価でも、思い切って購入してみると◎。友人からの情報が幸運への鍵となるでしょう。◇仕事運何をしても充実感に満ちた素晴らしい1日になりそうな予感。周囲からあなたのアイデアと能力が高く評価され、昇進・昇給につながるかもしれません。また、興味のある職との出会いにも期待ができます。この機会に転職を考えてみては？Check!：三碧木星の性格とは？特徴・恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■四緑木星◇総合運意欲満々、公私共に自信を持って行動できる好調日です。決断力が優れているので、あなた自身が主導権を握れば、最高のシチュエーションに持っていけそう。対人関係もまずまずですが、年上男性を味方にすればさらに吉。◇恋愛運何でも言い合える関係から恋が始まる予感。友達だと思っていた人と恋愛関係になる日も遠くないかも。◇金運可も不可もない、無難な1日になるでしょう。今日は大きな収穫を望むよりも、自分を磨くことに時間を費やすのが◎。地道な努力は決して無駄にはならないはず。自分の魅力を高めて、明日に備えましょう。◇仕事運目が回るような忙しさですが、夕方から集中力がUPするので、それ相応の量はこなせそう。部下のミスで、あなたまでとばっちりを受けるかもしれません。しかし、巧みなフォローで周囲から評価されるでしょう。上司から飲みに誘われたらOKすると吉。Check!：四緑木星の性格とは？特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■五黄土星◇総合運恋人以外の人とのコミュニケーションが楽しめる日です。新たな発見もあるので、インターネットや雑誌で気になるショップやレストランをチェックしてみましょう。食べたことのない料理や、予備知識の少ない映画や音楽との相性も抜群です。◇恋愛運文字が運気アップの鍵なので、メールより手紙などの方が吉。さりげなく思いを伝えましょう。◇金運今日のあなたに焦りは禁物。地道な努力が報われる1日です。日頃のあなたの頑張りが、周囲からの評価を導くでしょう。早急な収入アップにはつながらなくとも、長い目で見た行動が必要です。◇仕事運一度諦めたことに再び挑戦するのに最適な日。憧れの仕事や難関な資格取得など、過去に断念したことや投げ出したことに再度取り組んでみましょう。今日から始めると、ツキを得ることができるのでスムーズに物事が運びそうです。Check!：五黄土星の性格とは？特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■六白金星◇総合運穏やかな対人関係で平和な日です。特に、お母さんやお姉さんなど、身近な年上の女性が、疲れた心身を優しく癒やしてくれるでしょう。あなたの強すぎる個性もソフトにくるんでくれるので、全てがうまくいきそうな予感。◇恋愛運話し上手な人との出会いがありそう。うまく相づちを打って、場を盛り上げましょう。相手の気になる存在になれるかもしれません。◇金運今日は周囲の人に感謝する1日です。身の回りの親しい人に、素直な気持ちを表現してみましょう。あなたの気持ちが通じれば、お得なことがあるはず。嫌われてしまうと全てが台無しなので、ご用心。◇仕事運あなたの良き理解者が身近にいます。チームを組んで仕事をする時、アイデアを積極的に発言すると、予想以上の反応があり、期待していた以上の結果が出せるでしょう。周囲をよく観察すること。社内恋愛も◎。Check!：六白金星の性格とは？特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■七赤金星◇総合運遊び心を存分に発揮できる1日です。自由な旅人を気取って、気ままな旅に出発してみては？対人関係は、お互いに尊重できて、拘束しない関係であれば良好。健康への配慮を忘れないように。◇恋愛運駅や公園など人が多くいるところに恋愛運あり。昔の恋人に再会するかもしれません。◇金運今日はちょっとした冒険に出てみるとよさそう。大きな臨時収入が期待できます。宝くじなどで、思わぬ結果が得られるでしょう。ただし、引き際が肝心。のめり込みすぎないよう注意を。◇仕事運資格取得への第一歩を踏み出すには絶好の日です。憧れていた職業へのステップとなるかもしれません。これから先の新たなビジョンを確立しましょう。また、友達や家族から意外なヒントを得られるので、耳をよく傾けてみて。Check!：七赤金星の性格とは？特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■八白土星◇総合運なんとも気まぐれな1日です。残念ながら、その気まぐれは、悪い方に作用する場合も。単なる無謀なチャレンジとなって、大きなトラブルを誘発するようなことは控えましょう。不確実なことを決断しないように。◇恋愛運あなたの頼りなさげな雰囲気が、異性を惹きつけるようです。今日は告白のチャンス。成功の確率はかなり高そうです。◇金運運気が低迷しているので、大きな買い物はなるべく控えた方がよさそう。人の注目を浴びる行動が、思わぬ出費につながる可能性も。くれぐれも用心を。◇仕事運注意力が散漫になっているのでミスに気を付けたい1日です。もし、失敗してしまっても、決して他人のせいにないようにしましょう。休憩中に軽い運動をして体をほぐすなど体調管理に意識を向けて。Check!：八白土星の性格とは？特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性■九紫火星◇総合運残念なことに体調が悪い日です。身も心もへとへとにくたびれて、気力体力共に限界に達してしまうかもしれません。このままだと過労で倒れてしまう可能性もあるので、医師の診断を受けたり、休養に専念したりしてください。健康の自己過信は禁物ですよ。◇恋愛運恋愛運好調に転じる兆しあり。気分を一新して行動を。旅行は特に吉。旅先に良縁ありです。◇金運今日は良いニュースは聞けそうにありません。逆に、嫌な情報が次々に舞い込んでくる気配。損失を取り戻そうとする努力は、時間の無駄に終わりそう。明日以降の逆転に備え、今日はおとなしくやり過ごしましょう。◇仕事運今日はツキから見放されています。上司の尻拭いをさせられるなど、面倒なことを押し付けられるかもしれません。感情を顔に出さずに冷静に対処するのが吉。不快な気持ちを引きずるとますます運が落ちるので、すぐに切り替えて。Check!：九紫火星の性格とは？特徴や恋愛傾向・今年の運勢・ラッキーカラー・相性（文：マイナビウーマン編集部イラスト：おまつ）

ごきげんよう！スピリチュアル・カップルのトシ＆リティです♡今回は2024年1月29日〜2月4日の、宇宙からのメッセージを星座別にお届け。みんながナチュラルに開運できるよう、ナビゲートさせていただくわね☆■12星座全体の運氣予報みずがめ座シーズン真っ只中の今は、天界と地上を隔てる門が開く極めてマジカルなタイミング☆みずがめ座の中心はエンジェルズゲートと呼ばれていて、そこを太陽が通り過ぎることで神聖なエネルギーがドドッと流れてくるのよね！ゾロ目のエンジェルナンバーとの出会いが増えたり、ありえないようなシンクロニシティが加速したりしていくのもこの時期の特徴。摩訶不思議な空氣感に包まれていく世界の中で「常識の枠を飛び越えるような経験」を次々と引き寄せる方も出てくるかもよ♪「立春」のタイミングともシンクロしているエンジェルズゲートは、スピリチュアル上級者の人たちがこっそりと活用してきた秘密の領域で、そこには未来をイケイケに生きるための霊力がたっぷりと凝縮されている☆希望の春に向けた「奇跡のバイブレーション」をこっそりと宇宙が届けているから、その波動と共鳴するために「前向きなバイブレーション」を自分から積極的にアウトプットしていくことが大切よ！神々やエンジェルたちは実際のところ「能動的に生きている人だけをエコヒイキする傾向にある」ってことを知っておいてちょうだいね♡ちなみにエンジェルズゲートが最大に開くのは来週の2月5日。この日は「アンタレス食」という宇宙イベントも同時に用意されているわよ！恒星アンタレスはさそり座の心臓部分をつかさどる星で、その上をお月さまが通り過ぎていくのよね☆エンジェルズゲートに位置する太陽＆アンタレスに位置する月……このふたつが生み出すエネルギーは激烈にパワフル！！その日を境にこの世界はスケールの大きな変容にいざなわれていく可能性があるから、ちょっとした覚悟も必要よ！！とりあえずは、リアリティが根底からひっくり返る時期を迎えているってコトを知って意識高めに過ごしてみてちょうだいね♡■ふたご座へのメッセージ希望が湧いてくる1週間！春の訪れとともに運命の輪が回り出すのが、ふたご座のあなた！！何をやってもうまくいく時期だから、楽しくて仕方がない毎日になると思うわよ♪とはいえ、有頂天になりすぎちゃうと隙間風も吹いてくるから、お氣をつけあそばせ☆まあ、全体運は絶好調だから、おめでたく過ごすのがおすすめ。お氣に入りの音楽をかけてシャンパンをいただけば、ドリーミーな時間が過ごせると思うわよ♡ふたご座のマジカルエンジェルガブリエルガブリエルと3回唱えると立春のエネルギーと共鳴できそうよ♪（監修・文：トシ＆リティ、イラスト：いいあい）