上品な味にふわふわ触感の『だし巻き卵』。自宅で作ろうとすると、焦げたり形が崩れたりと失敗しがちな料理でもあります。しかし電子レンジを使えば誰でも上手においしく作れるそうです。だし巻き卵の上手な作り方だし巻き卵の上手な作り方を紹介しているのは、クレハが運営する『クレライフ』の公式Instagramアカウント(krewrap_kureha)です。材料(2人分)卵…2個絹豆腐…約150gみりん…小さじ2砂糖…小さじ1.5顆粒だし…小さじ1.5作り方クレハの『NEWクレラップ』と『スマートプッシュL』を使って作るととても簡単に仕上がります。1.『スマートプッシュL』にラップを敷きます。この時、ラップを長めに切って、容器からはみ出すようにするのがポイントです。2.『スマートプッシュL』の中にすべての材料を入れて、豆腐が細かくなり全体が滑らかになるまでよく混ぜ合わせます。3.『スマートプッシュL』の蓋をして、600Wの電子レンジで約4分温めましょう。蓋を開けると蒸気が出てくるのでやけどに注意してください。4.ラップごと取り出して棒状に包み、くるくると丸めて形を整えたら完成です。フライパンを使わずに電子レンジだけで、ふわふわ食感のおいしいだし巻き卵ができてしまうとは驚きです。しかもラップでくるくると丸めるだけで形がきれいに整い、作業がとても簡単!だし巻き卵は汁気が多いため、お弁当のおかずとしては向いていないかもしれませんが、夕食のおかずやお酒のおつまみとして出してみてはいかがでしょうか。※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る クレライフ(クレラップ)【公式】(@krewrap_kureha)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2024年05月09日瓶の蓋が開かなくて困った経験がある人もいるでしょう。特にアウトドアやキャンプなど、道具が何もない状況で開けるのは大変です。しかし瓶の蓋は何も使わなくても開けられます。災害時にも役立つのでぜひ覚えておきましょう。瓶の蓋を開ける方法警視庁警備部災害対策課(@MPD_bousai)の公式X(旧Twitter)では、開かなくて困った時に役立つ方法を紹介しています。以前のポストから、多くの「いいね!」をいただいたものをご紹介します。 — 警視庁警備部災害対策課 (@MPD_bousai) April 16, 2024 開け方は以下の通りです。1.瓶の蓋が下になるように逆さにして置きます。2.瓶の底を手のひらで叩きましょう。瓶の底を叩くことによる振動で、瓶と蓋の間に空気が入るため開けやすくなるそうです。災害時に瓶を開ける道具が何もない時にも役立つでしょう。瓶の蓋が開かなくなる理由とは瓶の蓋が開かなくなる理由は、瓶の中と外の気圧差です。例えば冷蔵庫で瓶を保存している場合、瓶の中が冷やされて体積が小さくなり、瓶内の気圧が下がります。すると瓶の外と中の気圧に差が生じ、瓶の外から強い力がかかるため開けにくくなってしまうのです。瓶の蓋を簡単に開けられる方法を知っておけば、困った時にすぐ対処できます。また本記事で紹介した方法であれば道具を使う必要がないため、アウトドアやキャンプ、災害時にも役立つでしょう。誰でも簡単にできるこのライフハックを、ぜひ覚えておきましょう。[文・構成/grape編集部]
2024年05月09日2024年5月9日、フィギュアスケートの宇野昌磨選手が、自身のInstagramを更新。現役引退を発表しました。宇野選手は、Instagramで次のようにコメントしています。この度、現役選手を引退する決断を致しました。今日まで競技者としての僕を応援してくださった皆様、支えてくださった皆様本当にありがとうございました。5歳の時にスケートと出会い、21年間続ける事ができ、素晴らしい競技生活を送れたことにとても感謝しております。5月14日に引退の記者会見を行い、僕の想いや、今後の活動についてはその場でお話しさせていただきます。会見はトヨタイムズでLIVE配信されますので、ご覧いただければ幸いです。引き続き、宜しくお願いいたします。shoma_un0ーより引用 この投稿をInstagramで見る 宇野昌磨ShomaUno(@shoma_un0)がシェアした投稿 同月現在、26歳の宇野選手。5歳でスケートを始めてからの21年間、自身に関わったさまざまな人への感謝の言葉とともに、引退の決断をしたことをつづりました。宇野選手は、2018年の平昌オリンピックで銀メダル、2022年の北京オリンピックでは銅メダルを獲得するなど、第一人者として活躍。これからの活躍も期待される中での突然の引退発表に、ネットからは「ほんまにビックリ!」「宇野選手、長い間お疲れ様でした!」「感動をありがとう」など、さまざまな声が上がっています。なお、宇野選手は同月14日に記者会見を予定しているとのこと。引退決断にいたるまでの想いや今後の活動など、宇野選手が何を語るのかに、注目したいですね。[文・構成/grape編集部]
2024年05月09日突然ですが、スーパーマーケットなどで売られているリンゴを手に取ったら、「表面がベタベタしていた」なんてことはありませんか。リンゴの皮をむかずに食べる人も多いので、もし農薬や人工的なワックスだったら、食べるのにためらいを感じますよね。リンゴがベタベタする意外な理由とは?生活協同組合あいコープみやぎのウェブサイトでは、「リンゴの表面がベタベタ。ワックスか薬品を使用しているの?」という質問に対して、こう回答しています。リンゴ表面のベタベタは、熟度が進むにつれてリンゴ自体が表面に分泌するものです。 成分はリノール酸やオレイン酸などの不飽和脂肪酸で、つがる、ジョナゴールド、千秋などの品種によく見られます。人工的な薬剤やワックスではなく、リンゴ由来のもので、安全性に問題はありません。あいコープでは、できる限り農薬や化学肥料を使わないよう、生産者とともに努力しています。 リンゴに限らず、見た目を良くするためだけに薬剤等を使うことはありません。あいコープみやぎーより引用ベタベタの正体は、人工的なものではなく、リンゴ由来の成分だったのですね。この現象は『油あがり』とも呼ばれ、保温や水を通さない役目をしているそうです。また、ベタベタしているリンゴは、完熟している証拠なので、食べごろを迎えた甘いリンゴに出会えるかもしれませんね!なお、ベタベタが気になる人は、流水で洗ったり、ペーパーなどで拭いたりするときれいに取れますよ。[文・構成/grape編集部]
2024年05月09日個体差にもよりますが、狭いところを好む猫。ネット上ではダンボールや鍋の中にすっぽりと収まる猫の姿がたびたび話題になり、人々の頬を緩ませています。出荷しそうになる猫?スコティッシュフォールドのむくくんと暮らす、飼い主(@s_sekko)さん。ダンボールに入ったむくくんの写真をX(Twitter)に投稿すると、多くの反響が上がりました!飼い主さんがつづったコメントとともに、投稿された1枚をご覧ください。「スーパーシンデレラフィット」思わず二度見してしまうほど、きれいにむくくんが梱包…いや、みっちりと収まっているではありませんか!後ろ脚が頭のところまできており、ダンボールの形にマッチしています。そんな格好で大丈夫なのかと気になりますが、安心したように目を閉じている表情が愛らしいですね。5万件以上の『いいね』を集め、たくさんのコメントが寄せられました。・おろしたてのバスタオルかと思って、笑いました!・かわいいのがみっちみちに詰まってる!・このままだと間違えて梱包されちゃうよ~。・本当にどうなっているのか分からない…。ついに『猫は液体説』の立証でしょう!飼い主さんも「出荷間際の荷物か」と、ツッコミを入れているほどの1枚でした。今度はどんなものに収まってくれるのか、むくくんから目が離せませんね。[文・構成/grape編集部]
2024年05月09日多くの祝日が重なり、長い連休となる、ゴールデンウィーク。まとまった休みを利用して、旅行やお出かけを楽しむ人もいるでしょう。しかし、飲食業やサービス業など、ゴールデンウィークでも仕事がある人はいます。10連勤をした男性最終日にラーメンを作ったら…つくね(@merompans)さんも、ゴールデンウィークは休みではなく、仕事だったそうです。それも、10日間連続の勤務だったのだとか。そんなつくねさんは、「10日目 ラーメン作った」というコメントを添え、1枚の写真をX(Twitter)に投稿しました。ゴールデンウィークの最終日かつ、10連勤目となる日に作ったラーメンがこちら…。ラーメン…じゃない!なんだこれは!パッと見に付く、ケチャップで書かれた『牛丼』の文字。その文字が書かれているのはオムライス…だけど中から出ているのはうどん!「情報量が多すぎる!」とつっこまずには、いられないでしょう。ほかの人たちがゴールデンウィークを満喫している中、つくねさんは驚異の10連勤。きっと、疲れがピークに達していたのかもしれませんね。ただ、ツッコミポイントは作られた料理だけではありません。箸やスプーンが置かれるような場所には、まさかの爪楊枝がセットされていました!爪楊枝1本だけで、一体どのように食べればいいのでしょうか。箸置きのような物も、爪楊枝の先端をちぎって作られています。そして、皿の隣に不自然に置いてあるピーラー。これに関しては、一体なんのためのピーラーなのか、まったく分かりませんね。ツッコミどころ満載の、つくねさんのラーメンには、このようなコメントが寄せられていました。・これは一体、何ラーメンといえばいいのか…。・情報量が多すぎて笑ったわ。ツッコミどころしかない!・私の脳が、理解するのを拒んでいる。ほかにも「おいしそうなトムヤムクンですね」と、ボケを重ねる人も見られました。また、見逃してしまいそうですが、左下に貼ってある、ランチョンマットのタグにもツッコミどころがあったのです。気付かなかった人は、画像を拡大して見てみてください!GW中の、怒涛の10連勤をやり遂げた、つくねさん。次はちゃんとしたラーメンが作れるよう、GW明けはゆっくりと身体を休めてほしいですね。[文・構成/grape編集部]
2024年05月09日嫌なことがあったり、なんともいえない不安を感じたりした時、あなたはどうしていますか。きれいさっぱり忘れようと、寝てしまうという人もいるのではないでしょうか。イヤ~な気分もきれいさっぱり!?宝島社の雑誌付録に注目モヤモヤした気持ちを消すのに、うってつけ…かもしれないアイテムがありますよ!株式会社宝島社(以下、宝島社)の書籍に、なんとあの文房具をモチーフにしたクッションが付いてくるのです。こちらをご覧ください。クッションのモチーフになっているのは、株式会社トンボ鉛筆の『モノ消しゴム』!宝島社が2024年5月9日に発売する『MONO文具BOOK Vol.3』の特典で、縦19.5×横36×厚さ9cmと、大きめのサイズになっています。ちなみに、『モノ消しゴム』シリーズの実物と比べると、このようなサイズ感です。ふんわりとした感触の『モノ消しゴム』クッションは、お昼寝はもちろんのこと、パソコンで作業する際のアームレストなどにもぴったり。オン・オフを問わず、日常生活のさまざまな場面で活躍しそうですね。ネットでは「待って!ちょっと欲しくなっている私がいる」「枕にして『明日から仕事か~』とか、ちょっと嫌な気分を消せないかな」などのコメントが投稿されています。実際の触り心地や寝心地が気になる人は、ぜひチェックしてみてくださいね![文・構成/grape編集部]
2024年05月08日「犬生で初風呂」そんなコメントを添えてX(Twitter)に1枚の写真を投稿したのは、ポメラニアンのむぎちゃんと暮らす、飼い主(@asaponta_9)さん。ある日、飼い主さんはむぎちゃんを、初めてお風呂に入れてあげたといいます。身体を洗われて、気持ちよさそうなむぎちゃんが見せた表情が、こちらです!舌をペロッと出しながら、4本の脚でしっかりと立っています…!『お風呂初体験』とは思えない余裕ぶりが感じられるのは気のせいでしょうか…。むぎちゃんは、初体験に物怖じせず、何事も楽しめるタイプなのかもしれませんね。投稿を見た人からは「おとなしくお風呂に入っていますね!」「キレイにしてもらってよかったね!」などのコメントが寄せられています。『初めてのお風呂』を乗り越えた、むぎちゃん。この先長い『犬生』の中で、ほかにもさまざまな初体験を乗り越えていくことでしょう…![文・構成/grape編集部]
2024年05月08日学校給食が実施されているかどうかは、学校や自治体によって異なります。子供を給食制度のない学校に通わせている家庭では、代わりにお弁当を持たせるパターンが多いでしょう。2児の母親である、2コブマザーA子(2kob_mom)さんは、中学1年生の長男に持たせたお弁当にまつわるエピソードを漫画にして、Instagramに投稿しています。長男のお弁当の中に入っていたのは…ある日、投稿者さんは普段通りに長男にお弁当を持たせました。学校から帰ってきた長男が投稿者さんに差し出したお弁当箱には、なぜか『異物』が入っていて…。「クラスのやつに入れられた…」『イナゴ』について長男がそうつぶやくと、投稿者さんはクラスメイトから長男に対する、嫌がらせの可能性を疑います。しかしその心配は、次の長男の説明によってすぐに消え去るのでした。「友達のおばあちゃんが、イナゴのつくだ煮が大好きで。大量に買ってきたのが、(友達の)お弁当のおかずに入っていて、仲のいい俺らに分けてくれたんだけど、(虫嫌いだから)食べられなくてさ…」『イナゴ』は、クラスメイトが厚意で長男に分けてくれたものだったのです。しかし長男は、虫が嫌いなため食べることができず、お弁当箱の中に『イナゴ』を残したまま家に持ち帰ってきたのだといいます。漫画を見た人からは「これはびっくりしましたね…!」「いじめじゃなくてよかったです」などの声が上がっています。投稿者さんは「一瞬焦りました」とコメントしていました。お弁当のおかずを分け合える友人に恵まれた長男は、この先もきっと楽しい中学生ライフを送ることでしょう![文・構成/grape編集部]
2024年05月08日食事をしていると、味を楽しむにあたって、料理の見た目が重要なことに気付きます。例えばオシャレな食器を使うだけで、なんだかいつも以上に料理がおいしそうに見えたり、リッチな気分になったりしますよね。人は何かを口にする時、無意識のうちに、視覚から多くの情報を取り込んでいるのでしょう。『食器』のせいで不穏になってしまったコンソメスープある日の夜、コンソメスープを飲もうと思った宇田(@41_36_22)さん。コンソメスープは、キャベツやタマネギなどの野菜が入っており、多くの栄養が含まれています。夜に、ほっとひと息をつくにはピッタリの品といえるでしょう。キッチンでコンソメスープを調理し、宇田さんは『食器』へ注ぎました。…しかし、いざ口にしたところ、目の前に広がった異様な光景にツッコミを入れてしまったのです。「『絶対に飲んではいけない廃液感』が強すぎる…」コンソメスープが入っているのは、マグカップ…ではなく、実験で使う2003のビーカー!理系の大学生であり、食器として使用するための衛生的なビーカーを複数個所持しているという、宇田さん。コンソメスープを飲む際に使ってみたところ、予想していた以上に不穏な雰囲気になってしまったようです。衛生上問題ないと分かっていても、誰もが「これは間違いなくコンソメスープだ」と自分にいい聞かせながら手に取るであろう、斬新な『食器』。写真はまたたく間に拡散され、ネットからは「その発想はなかった」「分かっていてもビビるわ!」といった声が上がりました。中には「これでワインを飲むと、さらに勇気を要する見た目になりますよ」という声も。食欲減退の効果を生かせば、お酒の量を減らすことができる…かもしれません。[文・構成/grape編集部]
2024年05月08日毎年5月5日は『こどもの日』。その名の通り、子供たちの健やかな成長を祝福する日です。こどもの日といえば、菖蒲(しょうぶ)の根葉を湯船に浮かせた菖蒲湯や、かっこいい五月人形。そして、鯉のぼりも忘れてはなりません。家屋や学校、スーパーマーケットなどで鯉のぼりが優雅に泳いでいるのを見ると、5月になった実感が湧いてきますよね。100円ショップの鯉のぼりが『まさかの進化』こどもの日が近付いてきたある日、100円ショップに立ち寄ったのは、紙製のロボット『カミロボ』などを制作している、造形師の安居智博(@kami_robo_yasui)さん。何かめぼしいものがないかと店内を歩いていたところ、小さいサイズの鯉のぼりを発見しました。ピンときた安居さんは、青色の『ミニ鯉のぼり』を3つ購入。自宅に持ち帰ると、その腕を生かしてアレンジを加えることにします。3つの『ミニ鯉のぼり』を使うパーツごとに細かくカットし、ミシンで縫い合わせるなどの工夫を施した結果、鯉のぼりは凄まじい進化を遂げることに。どのような姿になったかは、実際の写真をご覧ください!安居さんが作ったのは、鯉のぼりを合体させた人型のぬいぐるみ!頭部に大きな目を持つその姿は、まるで特撮番組やゲームに登場する宇宙人のよう。鯉のぼりの伝統的な柄が、急に現代アートのように思えてきますね。もし、この鯉のぼり…ならぬ『鯉のぼり星人』が青空の下で吊るされていたら、誰もが驚いてしまうこと間違いなしです!斬新なアレンジによる、インパクトの強すぎる進化系に、ネットからは続々と反響が上がりました。・これが空を漂っていたら、二度見どころか五度見する。・中央部の柄を合わせた縫合に感動した。…けど、迫力がありすぎるわっ!・特撮番組に登場する怪人かな?夢に出てきそう。大半の人が、「こいつは絶対に強い」という感想を抱いたようです。子供の健やかな成長と活躍を祈り、掲げられる鯉のぼり。一説では、『鯉の滝登り』という言葉にならっているのだそうです。この強そうな進化系を掲げれば、子供は滝の勢いに負けないほど、たくましく成長するに違いありません![文・構成/grape編集部]
2024年05月08日ちくわは、手頃な価格で購入でき、炒め物やサラダなどいろいろな料理に役立つ、便利な食材ですよね。ちくわを使った一品といえば、青のりなどをまぶして揚げる『磯辺揚げ』が知られています。おつまみやうどんにのせるなど『脇役』になりがちな磯辺揚げですが、アレンジ次第で主役級のおいしさになることもあるようです!子供が夢中な『ちくわの磯辺揚げ』主婦歴10年のエレナ(hito_furi_life)さんは、磯辺揚げの簡単なアレンジレシピをInstagramに投稿。ちくわに納豆を入れることで食べ応えがアップし、子供たちが競い合って食べるようになったといいます!※動画はInstagram上で再生できます この投稿をInstagramで見る エレナ/ラクうま時短レシピ(@hito_furi_life)がシェアした投稿 【材料】・ちくわ8本・納豆1パック【A】・薄力粉大さじ3杯・青のり大さじ1杯・塩小さじ2ぶんの1杯・水大さじ4杯作り方は、いたって簡単です。まず、ちくわに切り込みを入れ、中に付属のタレを混ぜた納豆を入れます。上記【A】を容器に入れて混ぜ、納豆入りのちくわにつけたら、揚げ焼きにしてでき上がり!香ばしいちくわに、納豆のうま味は相性抜群。また、ボリュームが出て栄養もアップするので、メインのおかずにしても満足できるでしょう!投稿には「納豆とは、目からウロコでした」「これはおいしそう。アイディア勝ちですね!」「最高。作って爆食いしようと思います」などの声が寄せられていました。揚げ焼きにすることで、少ない油でカリッと仕上がり、後片付けも簡単なのが、嬉しいポイント。ぜひ、でき立てをハフハフしながら味わってみてください![文・構成/grape編集部]
2024年05月08日ゴールデンウィークが明けた5月上旬。新学期からお弁当作りが始まった家庭では、そろそろ献立に頭を悩ませる時期ではないでしょうか。手軽に作れて、子供も喜ぶ簡単レシピがあったら、嬉しいですよね。天才的にうまい!豚こま団子のてりたまそんな人にぴったりな、お弁当に合う簡単レシピをInstagramで公開したのは、まいのごはん。(maino_gohan24)さん。包丁を使わず、15分で完成する『豚こま団子のてりたま』のレシピを紹介しました。料理に必要な材料は、以下の通りです。【材料(2人ぶん)】・豚こま肉250g・卵2個・砂糖小さじ1杯・みりん小さじ1杯・白いりごま適量・小ネギ(小口切り)適量・片栗粉大さじ2杯・サラダ油大さじ3杯(A)・マヨネーズ大さじ1杯・酒大さじ1杯・塩、コショウ少々(B)・醤油大さじ1杯・砂糖大さじ1杯・みりん大さじ1杯・酒小さじ2杯まず、豚こま肉は、上記『A』の材料とともにボウルに入れて混ぜ、10等分のひと口大に丸めたら、片栗粉を全体にまぶしましょう。次に、ボウルに卵、砂糖、みりんを入れてよく溶きほぐします。上記『B』は混ぜ合わせておきましょう。フライパンに大さじ1杯のサラダ油を入れて中火で熱し、卵液を入れて焼きます。半熟程度になったら手早く取り出してください。同じフライパンに、大さじ2杯のサラダ油を入れて中火で熱し、丸めた豚こま肉を表面に焼き色が付くまで焼きます。裏返して蓋をしたら、弱めの中火で3分ほど蒸し焼きにしましょう。蓋を取ったら、弱火にして余分な油をペーパータオルで拭き取ります。『B』を加えて、とろみがついてくるまで煮絡めたら器に盛り、取り出しておいた卵をのせたら、白いりごまと小ネギをふって完成です!豚こま肉は、手でぎゅっと力を加えながら丸くして、片栗粉をまぶしていくのがポイントなのだとか。また、お弁当に入れる場合は、卵によく火を通すようにしてください。豚こま肉を丸めてボール状にすることでパクパクと食べやすく、甘辛い照り焼き味は子供も喜ぶこと間違いなし!包丁を使わずに調理できるのも嬉しいですね。「豚こま団子とてりたま、絶対においしい!」「最高に相性抜群だ~」「たまらなくおいしそう」といった声が寄せられた、『豚こま団子のてりたま』。新たなお弁当のレパートリーに加えてみてはいかがでしょうか![文・構成/grape編集部]
2024年05月08日あなたは小さい頃、おじいちゃんやおばあちゃんにお小遣いをもらったことはありますか。多めにもらえたり、両親にはこっそりと渡されたり、嬉しい思い出になっている人もいるでしょう。スマートにお小遣いを渡したい祖父の『工夫』とは紅芋たると(@woodpaper2)さんの子供たちは、祖父とお出かけをすると、カプセルトイの機械を回すためのお小遣いをもらっているのだそう。祖父はなるべくスマートに渡したいらしく、お金をあるものに入れて用意しているといいます。こちらの写真をご覧ください。お小遣いの百円玉が、小さなタッパーいっぱいに入っているのです…!確かに、タッパーに入れておけば、フタを外すだけで百円玉を手づかみできるので、財布に入れておくよりもスムースに取り出せますね。紅芋たるとさんの投稿には、祖父の愛情に癒された人たちからのコメントが寄せられました。・めちゃくちゃかわいい!こういうエピソードって本当に素敵!・私の祖父も、百円玉だけが入った財布を持っていたな。久しぶりに思い出しました。・カプセルトイの機械を真剣に回す孫たちを、目を細めて見ている祖父の姿が目に浮かんだ。・きっと、祖父も孫たちに会えるのが楽しみなんだね。ほほ笑ましい。紅芋たるとさんは普段、子供たちにカプセルトイの機械を回すためのお小遣いは渡していないのだそう。きっと子供たちは、祖父からもらえるお小遣いを楽しみにしているのでしょう。孫たちが喜ぶ姿を思い浮かべながら、タッパーに百円玉を貯めていると思うと、ほほ笑ましさとかわいらしさを感じますね…![文・構成/grape編集部]
2024年05月08日朝食やお弁当の定番『おにぎり』。衛生面を考慮して、ラップで握っている人も多いのではないでしょうか。この記事では、いつものおにぎり作りが楽になる便利なアイテムをご紹介します。キッチンに常備している『あるもの』を使うだけで握りやすくなる裏技です。おにぎりはラップよりもクッキングシートでおにぎりを作る手間を軽減するアイディアを紹介しているのは、Instagramでさまざまなライフハックを投稿しているしーばママ(shi_bamama)さん。息子さんの偏食のためにおにぎりを作る機会が増えたことで、より握りやすい方法を模索した結果、たどり着いたのが紹介しているアイディアなのだそうです。おにぎりをラップで握ろうとすると、ラップ同士がくっ付いてしまい剥がすのに苦労します。そんな手間を解決するのが、『クッキングシート』を使った握り方です。握り方は…ラップと同じ感覚で「お米をくるんで握る」だけでOK。ご飯からクッキングシートがサッと剥がれるため、より短時間でおにぎりを仕上げられます。たくさん作りたい時にもおすすめの裏技です。またクッキングシートは、熱に強い特長があります。熱々のお米を手に乗せた時の不快感も軽減されるでしょう。あらかじめクシャッとさせておくのがコツ!クッキングシートでおにぎりを作る際は、お米を載せる前にシート自体をクシャッとさせておくのがコツです。このひと手間で、おにぎりの形を整えやすくなります。コスト面では『ラップ』に軍配が上がるのかもしれませんが、時短とストレス軽減という2つのメリットを考えると、クッキングシート派に乗り換えるのもよいでしょう。コメント欄には「ラップよりもふんわりしたままのおにぎり」になるという意見も寄せられています。ぜひ一度、試してみてはいかがでしょうか。※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る しーばママ|ライフハックに沼った主婦(@shi_bamama)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2024年05月08日203程度の小さいフライパンは手入れや保管がしやすく、少量の炒め物や揚げ物に使う人も多いのではないでしょうか。しかし消費者教育ポータルサイトによると、使い方次第では危険な事故が起こる可能性があるそうです。小さいフライパンの危険性小さいフライパンの使用時には、以下のような事故が実際に起きています。・203サイズのフライパンが五徳から傾き、熱い油がこぼれた・223サイズのフライパンの取っ手にガスコンロの炎が当たり、固定用の樹脂が劣化して取っ手が外れ、やけどを負ったいずれもケガにつながる危険な事故ばかり。小さいサイズのフライパンを使用する時は、十分注意が必要です。小さいフライパンを安全に使うには…ケガや事故防止のため、以下の注意点を守って小さいフライパンを正しく使いましょう。目的に合ったものを使う消費者教育ポータルサイトによると、小さいフライパンはガスコンロに付いている『調理油過熱防止装置』が鍋底を押し上げ、傾きや落下の原因になることがあるそうです。・小さいサイズのフライパンの中には、調理油過熱防止装置があるガスこんろでの使用や揚げ物の調理を禁止しているものもあります。商品の表示を確認するなど、使用目的に合ったものを購入しましょう。消費者教育ポータルサイトーより引用多くのフライパン製品は、禁止事項や注意事項を記載しています。購入前に必ず確認して、使用目的に合ったものを選ぶと安心です。フライパンの底から炎がはみ出さないよう、火力を調整する小さいフライパンの場合、大きいフライパンよりも取っ手の根元部分が炎に近くなるため、樹脂部に当たった炎によって取っ手が焼けてしまうことも。フライパンの鍋底から炎がはみ出さないよう、火力に注意しながら使いましょう。小さいフライパンはちょっとした調理に便利ですが、使い方次第では思わぬ危険に見舞われます。消費者教育ポータルサイトの情報を参考にして、安全な使い方を心がけましょう。[文・構成/grape編集部]
2024年05月08日いつ、どこで発生するか分からない、自然災害。『万が一』のために、非常食や飲料水などの防災備蓄を用意している家庭も、一般的になりました。しかし、その『万が一』が来なければ、出番はありません。しばらく、防災備蓄の中身を確認していない、という家庭も多いのではないでしょうか。防災備蓄用の水はいつまで使用できる?農林水産省のウェブサイトでは、消費者から届いた過去の相談事例と回答を公開しています。その中で、このような相談がありました。「防災備蓄用の水は、賞味期限が切れたら使用できなくなりますか」賞味期限が長いイメージのある水。それでも、防災備蓄の出番が来ず、放置していたら、いざという時に賞味期限が切れてしまっているかもしれません。相談に対して、農林水産省は以下のように回答しています。賞味期限は、定められた方法により保存した場合において、期待される全ての品質の保持が十分に可能であると認められる期限であり、飲料水は賞味期限を過ぎても一律に飲めなくなるものではありません。農林水産省ーより引用※写真はイメージ賞味期限切れの水すべてが、身体に害をもたらすわけではないようです。防災備蓄用の長期保存水の賞味期限は5~10年で、通常のミネラルウォーターの2倍から5倍ほど長持ちするといいます。普段から少し多めに買っておき、使ったら使った分だけ新しく買い足して、使いながら備蓄を心がけることはもちろんですが、賞味期限が切れたからと慌てて処分しないで、いざというときに役立ててください。農林水産省ーより引用水は人が生きていくうえで、必要不可欠なもの。安全性に問題がなければ、賞味期限が切れていても、命を守る大切な飲料になります。また、独立行政法人国民生活センターは、水に限らず、防災備蓄は定期的に入れ替えることを推奨しています。日頃から保存性の高い食品を少し多めに買い置きし、賞味期限などを考えながら計画的に使い、新たに買い足す「ローリングストック法」も有効です。国民生活センターーより引用防災備蓄を準備しただけで、満足してしまってはいないでしょうか。確かに、賞味期限が切れていても、大切な食料にはなります。それでも、いざという時に、確実に安全な物を身体に取り入れるため、今一度、防災備蓄を確認してみてはいかがでしょうか。[文・構成/grape編集部]
2024年05月08日引っ越しや断捨離などにかかわらず、普段から有料のゴミ袋がパンパンになるまで詰め込んでいる人も多いのではないでしょうか。しかしゴミ袋にゴミを詰め込みすぎると、袋の端が結びにくく、すぐにほどけてしまうことも。整理収納アドバイザーのなこ(nako.katazuke)さんは、ゴミ袋がパンパンでも簡単に袋の口を結べる方法を紹介しています。持ち手付きゴミ袋の端を簡単に結ぶ裏技不用品を詰め込んだゴミ袋はパンパンになっているので、結ぶのが大変です。やっと結んでもビニールが滑ってしまい、すぐにほどけてしまうこともあるでしょう。ゴミ袋がいっぱいになって結びにくい時は、両側の輪になっている部分を持ち、それぞれの輪にもう一方の輪を通します。この動作を2回繰り返してゴミ袋をギュッと締めましょう。そのまま置いても、結び目がほどける心配はありません。持ち手が短いゴミ袋持ち手が短いショッピングバッグをゴミ袋として代用する場合でも、要領はほとんど同じです。まず持ち手の輪の中に、もう片方の持ち手をそれぞれ通して引き締めます。次に、片方の輪にもう1つの輪を通します。通したほうの持ち手をギュッと引き締めて完成です。左右の輪を交差させるだけなので、誰でも力をかけずに簡単に結べるでしょう。またほどける心配がないので、ゴミが多く出てしまった時にはとても便利です。なこさんのフォロワーからは、次のような声が寄せられています。「うんうん分かるにゃ。かわいい。結ぶところなくなったら、力技で伸ばしてました。これめっちゃナイスアイディアです。」「目からウロコ。ありがとうございます」「えぇー、こんなに簡単に結べるんですね。」これまで四苦八苦していたゴミ袋を結ぶ作業も、この方法なら楽にできます。ぜひ試してみてください。※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る なこお片付け×整理収納アドバイザー(@nako.katazuke)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2024年05月08日「レジ袋がうまく収納できない…」と悩んでいませんか。使用済みのレジ袋を畳むのは意外に難しく、シワを伸ばして三角に折ってもごわごわしてすっきり収納できません。加えて、三角だときれいに収納できず、ぐちゃぐちゃになってしまうこともあるでしょう。暮らしの便利技を紹介しているえみ(home_kagaya_o1)さんのInstagramでは、使用後のレジ袋をきれいに畳む方法を動画で解説しています。三角折りではなく四角折りがおすすめ!えみさんによると、有名な三角折りではなく四角に折る方法のほうがすっきりときれいに収納できるそうです。最初は少し複雑に感じるので、ゆっくり手順を確認しながら試してみましょう。まずはシワを伸ばしたレジ袋を広げて、3回程度下から畳みます。この時、畳む幅が狭いと後できれいに畳めないので注意してください。ひっくり返したら、左右からレジ袋の真ん中に向かって折ります。左右から畳んだ部分を重ね合わせ、細長い形にしましょう。下の部分から折り上げると、ポケットができます。ポケットの中に飛び出た部分を折り込めば完成です。レジ袋が四角くなりました。レジ袋をスマートに収納四角折りにすると、レジ袋がコンパクトに畳めるだけではなく、小物入れに入れるとすっきりまとまります。投稿を見たユーザーからは、驚きの声が上がっていました。「目から鱗!」「ただ四角に折るだけでしたが…こう折ると崩れなくていいですね!」かさばりがちなレジ袋も、この畳み方ならスマートにたくさん収納できます。便利な技を使って、日常生活のちょっとした困りごとを解消してみてはいかがでしょうか。※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る えみ ❁¨̮ 日々の掃除や暮らしのお役立ち情報(@home_kagaya_o1)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2024年05月08日子供の頃、親や兄弟に気付かれないように夜更かしをしたり、お菓子を食べたりした経験を持つ人はいませんか。隠れてするからこそ、楽しさが倍増しますよね。そのような気持ちを抱くのは、人間だけではないようです。飼い主が目を離した隙に?ポメラニアンのレイくんと暮らす、飼い主(@Pomeranian2015)さん。ある日、自宅の庭で遊ぶ4歳の息子さんの後を、レイくんが追いかけていきました。飼い主さんは、シャボン玉を持つ息子さんに、レイくんが付いていくところまでは、確認していたといいます。その後の光景に、驚きを隠せなかったようで…X(Twitter)に投稿された、1枚をご覧ください。泥だらけで、ご満悦の表情をしている…!飼い主さんの目を盗んだ泥遊びが、よほど楽しかったのでしょう。舌をペロっと出したレイくんの表情からは「してやったり」という、セリフが聞こえてきそうです。レイくんの姿を見た人からは、たくさんのコメントが寄せられました。・お風呂に直行ですね~。笑いました!・泥まみれでも、こんな顔を見たら許せちゃいますね!・飼い主さんが見ていないところで楽しむ『背徳感』を理解しているのかも。飼い主さんは「心の底から楽しんでくれていそうでよかった!」と、つづっています。これからもレイくんは、飼い主さんの目を盗むという『背徳感』を得て、大いに遊ぶことでしょう![文・構成/grape編集部]
2024年05月08日祭りの夜店や駄菓子店などでよく見かける、わたあめ。子供の頃に食べた思い出がある人も多いのではないでしょうか。のどかママ(melonsan.nodoka)さんのInstagramには、わたあめを思わせる白いトイプードルのメロンさんの動画が投稿され、話題となっています。トリミング後のトイプードルが…ある日、本物さながらのわたあめになるべく、トリミングサロンにやってきたメロンさん。多くの人をキュンとさせた、かわいすぎる仕上がりをご覧ください!※動画はInstagram上で再生できます。 この投稿をInstagramで見る のどかママ(@melonsan.nodoka)がシェアした投稿 まん丸にカットしてもらった後、迎えに来た飼い主さんを見つけて喜ぶメロンさん。かわいくカットされたしっぽと脚を一生懸命に動かして、全身で喜びを表現していますね。一見、トイプードルとは分からないような丸さとふわふわな毛並みで、まさに『動くわたあめ』のようです!メロンさんのカット後の様子には、「わたあめじゃなくて、犬!?」など、さまざまな声が集まっていました。・喜んでいる『わたあめ』。かわいい…。・このカットを考えた人、天才!・トリミング中のメロンさん、本当のわたあめみたいでしたね。・おいしそうですね!食べちゃっていいですか?メロンさんの愛らしさにハマってしまった人は多いようで、のどかママさんのInstagramのフォロワー数は2024年5月時点で、11万人超えという大人気。メロンさんの『わたあめカット』に憧れて、自分の家の犬も同じようにカットしてもらったという報告も寄せられていて、まるでアイドルみたいですね!見ているだけで癒されるメロンさんのかわいさに、これからもどんどんファンが増えていくことでしょう。[文/AnyMama(エニママ)・構成/grape編集部]
2024年05月08日初夏から夏にかけて旬を迎える、メロン。スーパーマーケット(以下、スーパー)などで、1玉丸ごと売っているのをよく目にしますよね。大きいメロンを買うと、一度に食べきれずに余ってしまい、保存方法に迷うことがあるかもしれません。メロンの正しい保存方法は?農業にまつわる幅広い事業を行うJAグループは、ウェブサイトにてメロンの保存方法を紹介しています。メロンの保存方法熟すまでは常温で保存し、食べる時に冷やしましょう。カットしたものは種とわたの部分を取り除き、ラップをかけて冷蔵庫で保存。冷やしすぎると風味が落ちるので注意しましょう。JAグループーより引用メロンは、実が熟してから食べ頃を迎えます。熟すまでの間、常温で保存しましょう。カットして使う場合は、種とわたの部分を取り除き、ラップをかけて冷蔵庫に入れてください。なお、ひんやりとしたメロンはおいしいですが、冷やしすぎると風味が落ちるそうです。そのため、食べる直前に冷やすのがベストなのだとか。またJAグループは、良質なメロンの特徴についても解説しています。メロンの選び方ネットメロンは、網目が均一なもの。軸は太く、ツルは細めに枯れているものが良品です。持った時にずっしり重みを感じるものを選びましょう。JAグループーより引用※写真はイメージメロンの表面は、網目状になっていますよね。網目が均一で、軸は太く、先端に付いているツルが細めに枯れているものが、よいといいます。また手で持った際、ずっしりと重みを感じるとなおよいそうです。スーパーなどでメロンを買う機会があれば、試してみたいですね!JAグループの豆知識に「その手があったか!」「参考になります」などの声が上がっています。メロンの正しい保存方法と選び方を覚えて、おいしく味わってみてはいかがですか![文・構成/grape編集部]
2024年05月08日アニメやゲームなどのコンテンツ業界が盛況な日本。今や趣味の1つとして、老若男女を問わず浸透しています。生み出された数多くのキャラクターたちは、どれも魅力的で、何かしら特徴がありますよね。現実で、その特徴に当てはまる物を見つけたら「あのキャラクターにそっくり!」と思うことでしょう。店の総菜を見て、大声で?みみのすけ(@333_splatoon)さんが、娘さんと店の総菜コーナーを見ていた時のこと。娘さんがあることに気付いて大声を出したため、注意したことを、写真とともにX(Twitter)に投稿しています。「『あっ、お母さん!これ靴専門店の店員やん!!』って大声でいうのやめて」娘さんが見ていたのは、なんの変哲もない総菜のアジフライ。だからこそ、店員が揚げ物にされたことに気付くホラーな展開のようで、ドキッとさせられますが、それは『現実の人間』だと思えばこそ。娘さんが思い浮かべていたのは、インクを塗って縄張りを競い合うゲーム『Splatoon(スプラトゥーン)』シリーズに登場するキャラクターでした。その名も…アジオ!ゲームに出てくる靴専門店『エビスシューズ』のアルバイトで、見た目はアジフライそのものです。設定もシュールで、同ゲームのX(Twitter)アカウントの投稿には、こんな説明が…。無気力な雰囲気だがやる気がないわけではなく、勤務態度は真面目。クツが好きなためバイトに志願したが、求人の条件が「アゲモノ」だったため、フライになったらしい。夢に出そうな姿をしているが、いたって普通の若者だ。@SplatoonJPーより引用アジフライの姿をしていても、アジオは普通の若者とのこと。キャラクターのインパクトの強さから、アジフライを見るたびに思い起こされても不思議ではありません!同ゲームのファンは多く、投稿に吹き出す人が続出しています。・笑いすぎてしんどい。もう、それにしか見えません!・アジオの「しゃせー(いらっしゃいませ)」って声が聞こえてきそう。・娘さんが、ただのヤバい人に思われそうなシチュエーションでウケる。・アジオが人気で、俺は嬉しいよ。ちなみに、『エビスシューズ』で雇われ店長をしていたのは、クルマエビのロブ。見た目はエビフライで、脚が多いのをいいことに、靴を何足も身に着けているキャラクターです。そのため、写真は『エビスシューズ』の元店長と、アルバイトが並んでいるような面白い状況。ゲームで遊んでいる人のツボにはまること、間違いなしの光景ですね。とはいえ、作品を知らない人の誤解を招く言動には、気を付けたほうがいい…かもしれません![文・構成/grape編集部]
2024年05月08日人間にそれぞれ個性があるように、犬たちもそれぞれ異なった特性を持っています。目に見えて分かりやすい違いが、犬種。どの犬にもルーツがあり、顔立ちや体の模様、体格など、さまざまな種類があるのです。秋田犬や柴犬、甲斐犬などの犬種は、日本がルーツの『日本犬』として同じグループに所属しています。秋田犬に包囲された柴犬を見て「えっ!?」秋田犬の保護や普及などの活動を行っている『秋田犬会館』は、X(Twitter)アカウント(@akitainuho)で、犬たちの日常を発信しています。ある日、同アカウントで公開されたのは、愛らしい秋田犬たちが体を寄せ合っている1枚。犬好きにとっては、『天国』といっても過言ではない光景です。「むぎゅっ」という愛らしい効果音が聞こえてきそうな、秋田犬たちの姿。そんなモフモフの間に目をやると…。秋田犬たちの間でちょこんと立っているのは…1匹の小さな犬。周囲の比較対象が大きすぎるため、理解するまで少し時間がかかってしまいますが、この『ちんまりとした犬』は柴犬なのです!日本犬で唯一の小型犬とはいえ、ペットとしてはどちらかというと大きめな部類の柴犬。一方で秋田犬は、日本犬で唯一の大型犬であり、がっしりとした体格が特徴的です。この写真を見れば、誰もが秋田犬の立派な体格がよく分かることでしょう。凛々しい顔立ちの柴犬ですら、不思議とチワワのような超小型犬のように見えてきますね。同じ日本犬でも違いがよく分かる写真は拡散され、多くの人から反響が上がりました。・思っていた以上のサイズ差に目を疑った。あの柴犬がチワワのように見える…。・秋田犬のデカさに衝撃を受けた!柴犬って単体で見ると大きいけれど、こうして見ると本当に小型なんだね。・イカン、『かわいい』が飽和状態だ!自分もここに混ぜてくださいー!ひと言で『犬』といっても、犬種や個体によって異なることが分かる、1枚の写真。しかし、『かわいい』という点は、全世界の犬に共通しているといえますね![文・構成/grape編集部]
2024年05月08日生卵を熱々のご飯にのせて、調味料をかけて混ぜて食べる『卵かけご飯』は、手っ取り早く小腹を満たせる便利な一品ですよね。しかし、卵かけご飯を食べたいと思ったら、うっかり「ご飯を炊き忘れていた」なんてこともあるでしょう。そんな時には、食パンで作ってみてはいかがでしょうか。卵かけトーストバタ子ママ(batacomama)さんは。Instagramで『卵かけトースト』のレシピを紹介しました。少ない材料でたった5分で作れるので、ぜひ試してみてください!※動画はInstagram上で再生できます。 この投稿をInstagramで見る バタ子ママ食パンアレンジレシピ(@batacomama)がシェアした投稿 【材料】・卵1個・マヨネーズ大さじ1.5~2杯くらい・鶏がらスープの素小さじ1杯・砂糖小さじ1杯まず、卵を割って黄身と白身を分けたら、ボールに白身だけを入れ、黄身は別にとっておきます。白身が入ったボールに、マヨネーズ、鶏がらスープの素、砂糖を入れて混ぜてください。パンをスプーンでへこませたら、調味料を混ぜ合わせた白身をのせ、真ん中に黄身をのせましょう。弱めのトースターで4~5分じっくり焼いたらでき上がりです!食べる時は、真ん中の黄身をつぶし、白身と混ぜながら食べましょう。卵のまろやかなコクと鶏ガラやマヨネーズのうま味は、サクッと焼けたトーストとよく合います。ついもう1枚、おかわりしたくなるおいしさですよ!投稿には「これはヤバい。早速作ります」「絶対うまいやつ!いいアイディアですね」「お見事。レシピを考案した人は天才!」などの声が寄せられていました。卵だけでも十分ですが、チーズをのせて焼いたら、さらに味わい深くなりそうです。トーストの新たな定番になりそうな一品ですね![文・構成/grape編集部]
2024年05月08日運転免許証や社員証などには、証明写真が貼付されます。撮影時には、緊張で顔がこわばるなどして思い通りの仕上がりにならないこともしばしば。多くの場合、一度撮影した証明写真は数年間使用するため、せっかくなら『ベストショット』を収めたいですよね。会員証の写真に「完璧」@sleeping_mayaさんが、ある日X(Twitter)に投稿した1枚に、多くの人が絶賛の声を上げました。写っていたのは『ある会員証』に貼付された証明写真。投稿者さん自ら「完璧」と褒めたたえる1枚をご覧ください!写っていたのは、一緒に暮らす、柴犬のマヤちゃんの『ドッグランの会員証』でした!ちょっぴり緊張気味の表情を浮かべるのは、あどけなさが残る当時生後7か月の、マヤちゃん。ふわふわの毛で顔が覆われており、写真からも『モフモフ感』が伝わってきますね!会員証に写るマヤちゃんの姿に、飼い主さんは「完璧なおにぎりわんこ」とコメント。まるでふわふわの焼きおにぎりのような、柴犬の姿に多くの人が心を掴まれたようです!・かわいいー!マヤちゃんの会員証、最強ですね。・完璧な『おにぎりわんこ』ですね!会員証からも、モフモフが伝わってきますぞ。・なんてかわいいやつなんだ…。会員証の写真がこれとか、最高…。私の運転免許証もこの子にしてほしい。・『ドッグランの会員証』というワードがかわいすぎて、笑いが止まりません!2024年5月現在、3歳1か月になったという、マヤちゃん。会員証を見るたび、飼い主さんはマヤちゃんの成長を愛おしく感じるのでしょう![文・構成/grape編集部]
2024年05月08日お弁当や朝食などの1品として定番の『卵焼き』。『みりん』を加えるだけで、冷めてもふんわり食感が続く卵焼きが誰でも簡単に作れます。本記事では、『宝酒造』の公式サイトで紹介されているレシピを参考に、実際に卵焼きを作ってみました。ふっくら感が長続きする卵焼きの作り方『宝酒造』の公式サイトで紹介されているレシピを詳しく見ていきましょう。いつもの材料にみりんを加えて…筆者が卵焼きを作る際に使う材料は以下です。卵…3個砂糖…大さじ1塩…小さじ4分の1水…大さじ2サラダ油…適量宝酒造の公式サイトによると、卵の数に合わせてみりんを加えるとのこと。卵1コにつき本みりんを小さじ1杯加えるだけ!宝酒造ーより引用筆者のレシピでは卵を3個使っているので、小さじ3の『みりん』を加え、そのぶん水を減らして大さじ1に調整します。比較できるよう、みりんを入れたものと入れないものとで、卵焼きを2種類作ってみました。調理の段階では、みりんを入れないものとそうでないものの差はありません。実食してみると…できあがった卵焼きを食べてみると、その差にびっくり!みりんを入れたほうはツヤがあり、また表面がなめらかで口に入れた時の舌触りが優しく感じられました。一番差が出たのは冷めてから。以下の写真下側がみりんを使った卵焼き、上がいつものレシピで作った卵焼きです。みりんを使ったほうの卵焼きは、使っていない卵焼きと比べて冷めた後もふんわり感が残り、舌触りの優しさもおいしさも作った直後と変わりませんでした。おいしい卵焼きを作るコツはいろいろありますが、『みりん』を入れるのも1つ。冷めてもふんわりした状態をキープできるので、お弁当に入れてみてはいかがでしょうか。[文・構成/grape編集部]
2024年05月08日飼い主が注意することの1つが、ペットの体重管理。過度な痩身や肥満は病気につながる可能性があるため、適正体重を保つよう、食事の管理などをしてあげなくてはなりません。胃液を吐く愛猫検査の結果は…猫の、ぽんたくんとアルフレッドくんとの日常を描き、X(Twitter)に投稿している、漫画家の鴻池剛(@TsuyoshiWood)さん。アルフレッドくんの体調に異変を感じ、病院に連れて行ったところ…。アルフレッドくんが胃液を吐かないよう、ご飯を5回に分けてあげるようにした鴻池さん。無事、胃液を吐かないようになったアルフレッドくんでしたが、鴻池さんには1つ悩み事がありました。それは、アルフレッドくんが痩せないこと!愛猫の健康に悪戦苦闘する鴻池さんの漫画には、多くのコメントが寄せられました。・この話、好きです!・病気じゃなくてよかった。無理なダイエットは、ほかの病気を引き起こすので難しいですね。・本当にそれ!うちの猫も全く同じ状況です…。猫と暮らす飼い主からは、愛猫の体重管理の難しさに共感する声も上がっていました。人間と同じで、体重をコントロールすることは、簡単ではありません。それでも、健康を気にかけてあげること自体が、愛猫と長く楽しく過ごすことにつながるのかもしれませんね![文・構成/grape編集部]
2024年05月08日家庭で手軽に使えるフィットネス器具は、「足を置くだけで効果アリ」「通電で筋肉に刺激を」などの言葉で効果が謳われるものもあり、人気のアイテムです。しかし、正しい使い方をしなければ予想をしていなかったトラブルになることも。安全に使う注意点のご紹介です。安全に使うために注意したいこと通信販売などで目にする家庭用フィットネス器具は、「家で手軽に身体を鍛えたい」「健康管理をしたい」と考える人にとって魅力的です。実際に使い、効果を実感した人も多いのではないでしょうか。一方、消費者教育ポータルサイトでは事故事例の報告と安全に使うための注意喚起が行われています。安全に身体を鍛えられるように、正しい使い方を意識する必要がありそうです。消費者教育ポータルサイトによると、「足を置く振動タイプの運動器具を使ったら10分も経たないうちに頭痛や気分の悪さを感じた」「通電して筋肉を刺激する運動器具を使ったら足首が痛くなった」などが報告されています。また、買ってから「糖尿病などの持病がある人は使用しないようにと説明書に書いてあった」と気付いたというパターンも。どれもハードなトレーニングをする人よりも手軽に身体を鍛えたいと考える人が購入する、いわゆる『ラクに鍛えられる』タイプの製品を使った際の報告でした。『手軽に使える』商品でも慎重に確認を手軽に使えることが魅力ではありますが、使用前にはしっかりと説明書を読んだり、身体への負担や既往症を考えた上で使ったりなどの注意が必要です。また、「合わない」と思って返品を考えた際にも注意しましょう。・テレビショッピングなどの通信販売や店舗購入では、クーリング・オフができません。不明な点は購入前に販売店などに必ず確認しましょう。消費者教育ポータルサイトーより引用クーリング・オフができないケースもあるとは、ますます購入前の確認が大切になりますね。購入する際は体調不良が起きないよう、取扱説明書に従って使用し、何らかの異常を感じた場合はすぐに使用を中止しましょう。なかなか体調が戻らない時には医療機関の受診もおすすめします。手軽に身体を鍛えられる家庭用フィットネス器具は、正しい使い方の意識が必要です。これから購入を考えている人は事前に確認してみてください。[文・構成/grape編集部]
2024年05月08日忙しくてご飯を放置してしまったり、お昼に炊いたご飯を夜に温め直したりすると、おいしさがあまり感じられないもの。冷めたご飯でも、炊き立てくらいふっくらとおいしく仕上げたいですよね。本記事では、『日の出みりん』の公式サイトが紹介している、とある調味料を使って冷めたご飯をふっくら復活させる方法を試してみました。ご飯のおいしさを復活させるために使うのは…冷めたご飯を復活させるために使うのは、『料理酒』です。『料理酒』は、米や米こうじ、食塩などを原料とする、料理に特化した醸造調味料で、料理にうまみやコクをプラスする効果があります。さらに料理酒に含まれるアルコール成分には、お米のでんぷんやたんぱく質が溶け出すのを防ぐ効果があるとのこと。これらのことから、ご飯の温め直しに料理酒を加えると炊き立てのような状態に復活するのです。料理酒の使い方料理酒は、冷たいご飯を温め直す時にはもちろん、ご飯を炊く時にも使え、どちらの場合でもおいしく仕上がります。時間が経ったご飯のおいしさを復活させたい場合炊飯器に入ったご飯のおいしさを復活させたい場合は、お米2合なら大さじ1杯をご飯全体に振りかけて温め直します。茶碗に盛ったご飯のおいしさを取り戻したければ、小さじ2分の1の料理酒を全体に振りかけ、500Wの電子レンジで1分ほど加熱してください。いずれも、ご飯の量に合わせて料理酒を調整するのがポイントです。アルコールがしっかり飛んでいるかも確認しましょう。加熱してもアルコール分を感じる場合、様子を見ながら再加熱してアルコール分を飛ばしてください。日の出みりん公式ーより引用実際に試してみたところ、見た目のつや感とふっくら感が戻り、食べてみると炊き立てのおいしさに近づいたように感じました。おいしくご飯を炊きたい場合お米を研いで水を入れたら、2合のお米に対して大さじ1杯の料理酒を全体に振りかけて炊けばOKです。こちらのご飯もつやつやでふっくらとした仕上がりで、とてもおいしく食べられました。身近にある調味料を加えるだけで、いつもよりおいしいご飯に仕上げられるので、ぜひ試してみてはいかがでしょうか。[文・構成/grape編集部]
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