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今日の運勢やアドバイス、ラッキーアイテムをチェックしよう！ハッピーに過ごすためのヒントが見つかるかも♪【7位】獅子座全体運ちょっとのんびりムードで動いてみると、考えをスッキリと整理できたり、頭が冴えたりする日です。特に食事は、慌てて食べるのはNG。落ち着いて座って、よく噛んで食べてください。話すペースもスローにすると〇。健康運健康グッズの購入にツキがある1日です。今まで気になっていた健康グッズやサプリメントを買ってみてはいかがでしょうか。いつもは三日坊主で終わってしまうものも、しっかり元が取れ、効果を実感できるかもしれません。家庭運「今すぐやりたい！」がどんどん出てきそう。仮に全部できても、広く浅くで終わってしまい、時間とお金を無駄遣いするハメに。先走りすぎて孤立することもあるので、まずは理解のある身近な人とできることを優先しましょう。【ラッキーアイテム】カチューシャ【ラッキープレイス】ターミナル駅構内【8位】射手座全体運無理に周囲に合わせるのではなく、まずは自分を優先してOKです。すると、自然と時間と心に余裕が生まれてくる運気。人に手を差し伸べるゆとりも出てくるでしょう。また、学びたいことに時間を使うと、充実感が深まります。健康運海外の健康法など今までチャレンジしたことが無いことに取り組んではいかがでしょう。今日のあなたは頭が冴えわたり、スッキリとした1日を過ごせそうです。未体験の健康法でも長所を理解でき、自分のものにできるでしょう。家庭運一人でやれることはやってしまいたい日。周りに合わせていると、自分の計画が遅れてしまうことも。誰かと約束するとスケジュールが合わずに、ずっと先になりかねません。特に期限があるイベントは、一人でさっさと済ませるのが吉。【ラッキーアイテム】旅の情報誌【ラッキープレイス】大学キャンパス【9位】山羊座全体運ネガティブな発言は悪いものだ…と、考え過ぎないでください。今日は溜まる前に不満を聞いてもらうと、物事を前向きに受け止めることができて、順調に過ごせます。聞いてもらったら、相手の話にもたっぷりと耳を傾けるのがポイント。健康運情緒不安定になりやすい日。些細なことがあなたの感情を揺さぶり、友人にも心配をかけてしまいそうです。疲れとストレスが溜まっているので、気疲れしています。深刻に考えず、マッサージなどで体を癒やしましょう。家庭運古い話を持ち出され、過去を思い出しやすい日。「あの時こう言ってたのに」と当時の言葉にとらわれると、途端に目の前のことがうまくいかなくなります。今どうなのか、を改めて大切にすると気持ちをコントロールできてスムーズです。【ラッキーアイテム】お花モチーフの革製品【ラッキープレイス】300円ショップ【10位】魚座全体運行き当たりばったりだったり、その場その場の気分で動いたりしないことが大切な日です。誰と連絡を取るのか、何を済ませておきたいのか、朝のうちに計画を立てましょう。その計画をこなすことで、満足感を得られます。健康運友人と些細なことで口げんかになったり、嫌みに感じることを言われたりしてしまいそうです。今日は言い合いになっても物事は解決せず、ストレスだけが溜まってしまいそうです。時間を置くか、素直に謝って相手に譲歩するようにしましょう。家庭運まめまめしく動き続けることで、落ち着く日。ストレスを感じている人は、トイレのふち裏など人には見えない細部の掃除や、銀行や病院の用事を済ませると良い気分転換に。雑用や頼まれ仕事も感謝され、気持ちよく取り組めます。【ラッキーアイテム】料理本【ラッキープレイス】ハンドメイド教室【11位】牡牛座全体運あなた自身が「ここにいるとほっとする」と思える場所で、今日はできるだけ長い時間を過ごしてください。すると、自分のいいところが見えてきたり、現状に感謝する気持ちが生まれたりしそう。温かい飲み物も用意するとベスト。健康運溜まった疲れが原因で体調を崩しやすい1日になりそうです。今日のあなたには十分な休息が必要です。例えば、ぐっすり眠るために寝具に凝ってみてはいかがでしょうか。自分に合った枕を探してみることなど気分転換にもつながります。家庭運疎外感を感じやすい日。いつもの場所に、いつもの顔がいなくて落ち着かないでしょう。会いたい人は、自宅に招くのが吉。「なんか落ち着くね」と言われる空間作りができ、心から楽しめる時間となるでしょう。【ラッキーアイテム】大きめエコバッグ【ラッキープレイス】温泉や銭湯【12位】乙女座全体運今日は、あなたにワガママを言う人がいるかもしれません。そしてあなたは「聞き入れなきゃ…」と考えて疲れてしまうかも。場合によっては、スルーしてもOK。今日は、できるだけひとりで過ごすようにするといいでしょう。健康運些細なことにピリピリしていまい、思った通りに1日を過ごせない日。ストレスと疲れから気が立ってしまい、感受性がとても鋭くなっています。今日は心穏やかに過ごせるよう、楽な格好で体を圧迫しないようにするなど工夫をしましょう。家庭運第六感が冴えわたる日。子どもの適性など「これが向いてるかも」といくつかひらめきそう。当たっているものもあればそうでないものもあるので、行動する前に普段から子どもをよく知る先生や知り合いに確認すると良いでしょう。【ラッキーアイテム】スポーツブラ【ラッキープレイス】居酒屋

食品から日用品まで幅広いアイテムを取り扱う『COSTCO（コストコ）』には、いつも魅力的な商品がそろっています。そんなコストコの商品を丁寧に詳しく紹介してくれているのが、人気YouTuberの「TastyTime」さん。今回は、コストコの新商品から定番人気のものまで、TastyTimeさんおすすめの商品15品をまとめました。商品を使ったアレンジレシピもご紹介するので、ぜひ参考にしてみてくださいね。今回教えてくれたのは、コストコと料理が好きな「TastyTime」さん夫婦２人で暮らすTastyTimeさんの好きなことは、コストコと料理！【日々の暮らしに役立つ情報やモチベーションアップにつながる情報】を配信しています。チャンネル内には、コストコ購入品や日常の豆知識、キッチン愛用品など、気になる動画がたくさん！現在、チャンネル登録者数は17.3万人。コストコに行く前にチェックしておくのもおすすめです。▼TastyTimeさんのYouTubeはこちら▼TastyTimeさんのInstagramはこちら【2024年最新】TastyTimeさんおすすめのコストコ新用品&定番商品一覧TastyTimeさんが今回購入したは商品は以下の通りです。＜コストコでおすすめの新商品&定番商品＞DeliciミニムースバイツまるごとチキンのポトフキットLa Boulangerie スモークハム＆チーズクロワッサン内堀醸造 臨湖山黒酢メキシコ産アボガドギリシャヨーグルトブレッドKirkland Signature オーガニックアップルソースikana ニュージーランド産フレッシュムール貝NEW ENGLISH TEAS トラディショナル イングリッシュティーATHENA 北海道サロベツ プレミアムミルクニュージーランド・アメリカ・国産・カナダ 牛豚合挽肉7：3 赤身80%St Michel ミックスベリーミニタルトBiffi アラビアータパスタソースKirkland Signature スーパープレミアムバニラアイスクリーム早速チェックしていきましょう♪【2024年最新】TastyTimeさんおすすめのコストコ新商品&定番商品を紹・パンあり、デリカあり、生鮮食品あり！ここからは、TastyTimeさんのおすすめの商品をアレンジレシピも交えながら紹介していきます。・Deliciミニムースバイツ出典：TastyTimeおすすめ度：★★★★★初めに紹介するのは、ベルギー産のミニスイーツ「Deliciミニムースバイツ」です。冷蔵コーナーに置いてあるコストコの新商品で、ラズベリー・チョコレート・レモン・パッションフルーツの4種類の味が楽しめます。賞味期限が長いのも特徴で、余ったら冷凍も可能。出典：TastyTime食べ方は冷蔵庫で自然解凍するだけ。軽い食感のムースケーキで、ミニサイズながら本格的な味わいを堪能できます。Delici（デリシ）ミニムースバイツ1,158円／30g×12・まるごとチキンのポトフキット出典：TastyTimeおすすめ度：★★★★★真空パックになった鶏が丸ごと1羽入ったポトフキットです。鶏の他には、カブやセロリ、人参などの野菜類にタイムやローレルなどのハーブ類、そして液体スープがセットになって入っています。出典：TastyTime鶏は加熱済みなので、鍋に具材をすべて入れて中火で15分くらい煮込めばOK。まるで長時間煮込んだかのような優しい味のポトフができあがります。出典：TastyTime余ったときはカレーやシチューにアレンジも可能。今回TastyTimeさんは、余った具材とスープで野菜ポタージュにアレンジ！ポトフとはまた一味違った味わいが楽しめるそう。まるごとチキンのポトフキット2,957円／3438g・La Boulangerie スモークハム＆チーズクロワッサン出典：TastyTimeおすすめ度：★★★★★スモークハムとスイスチーズが入った冷凍クロワッサン。1つ1つが個包装されていて、賞味期限が半年以上と長めなのもうれしいポイントです。出典：TastyTime食べるときは自然解凍後、オーブントースターで8～10分ほど焼きます。トースターから出した後、2～3分待つとサクサクのクロワッサンが楽しめるとのこと。出典：TastyTimeパンの中には熟成されたチーズとスモークハムがたっぷり！パターの味がしっかりと感じられるクロワッサンは、冷凍とは思えないほどのクオリティの高さなんだとか。La Boulangerie（ラ ブーランジェリー）スモークハム＆チーズクロワッサン2,398円／8個入・内堀醸造 臨湖山黒酢出典：TastyTimeおすすめ度：★★★★★料理にも使える便利でカラダにも優しい黒酢。こちらの臨湖山黒酢は、まろやかな酸味で飲みやすいのが特徴です。出典：TastyTimeTastyTimeさんのおすすめは、なんとトマトジュース割り！先ほどご紹介したクロワッサンとも意外と相性が良いそうです。内堀醸造 臨湖山黒酢858円／900ml・メキシコ産アボガド出典：TastyTimeおすすめ度：★★★★★知る人ぞ知るコストコのアボガド。1パックに大玉サイズのアボガドが6玉ほど入っています。TastyTimeさんは、このアボガドを使って2品を調理。出典：TastyTime1つ目は、アボガドの漬物。めんつゆににんにくと唐辛子を入れ、皮をむいたアボカドといっしょに一晩冷蔵庫で漬けこめば完成です。濃厚なアボガドの風味とあっさりとした麵つゆの味わいがクセになる一品に仕上がります。出典：TastyTime2つ目は、鮪とアボガドで作るポキです。サイコロ状にカットしたアボガドとマグロを調味料と合わせて混ぜ合わせます。ごはんのお供としても最高で、お酒のおつまみにもピッタリのポキが簡単にできあがり！メキシコ産アボガド1,098円／6玉・ギリシャヨーグルトブレッド出典：TastyTimeおすすめ度：★★★★★コストコの新商品、ギリシャヨーグルトブレッド。生食パンのようなしっとりながらもソフトな口当たりで、さっぱりとした味わいが魅力です。トースターで焼くと、さらにもちもちの食感に！2斤ほどある大きなサイズですが、冷凍保存も可能なので安心です。出典：TastyTimeTastyTimeさんのように、具材を乗せてから冷凍しておくと朝の忙しい時間にも簡単に調理できます。上手く焼くコツは、前日から冷蔵庫で解凍してトースター1000Wで7～8分焼くこと。しっかりと中まで温められておいしくいただけるそうです。ギリシャヨーグルトブレッド698円／1本・Kirkland Signature オーガニックアップルソース出典：TastyTimeおすすめ度：★★★★★添加物・保存料・砂糖不使用の有機りんご100%のアップルソース。中身は優しい甘みが特徴のりんごのすりおろしが入っていて、料理やお菓子作り、子どもの離乳食にまで幅広い用途に使えます。ヨーグルトソースやドレッシングにもおすすめ。24個入りと大容量ですが、常温保存可能で賞味期限が長いのもポイントです。出典：TastyTimeTastyTimeさんは、このアップルソースを使ってりんごバタージャムを手作り。出典：TastyTimeりんご本来の味が楽しめるので、トーストにもピッタリのフルーティーなジャムに仕上がります。Kirkland Signature（カークランドシグネチャー） オーガニックアップルソース1,980円／90g×24個・ikana ニュージーランド産フレッシュムール貝出典：TastyTimeおすすめ度：★★★★★ニュージーランドのみに生息している、きれいな海で育ったムール貝。コストコでは活きたままの新鮮な状態で販売されています。ムール貝は塩抜きが不要で下処理が比較的簡単なのもポイント。殻の汚れを取り除き、しっかり水洗いするだけで完了です。出典：TastyTimeTastyTimeさん一番のおすすめの食べ方は、ワイン蒸し！身も大きく肉厚なムール貝は、味も濃厚で食べごたえもたっぷりです。出典：TastyTime余ったムール貝は、パン粉焼きに。ニンニクやパセリ、粉チーズなどを加えたパン粉をムール貝にかけ、トースターで8分ほど加熱すると、おもてなし料理にもピッタリの一品の完成♪お酒にもよく合います。ikana（アイカナ） ニュージーランド産フレッシュムール貝1,580円／800g・NEW ENGLISH TEAS トラディショナル イングリッシュティー出典：TastyTimeおすすめ度：★★★★★春らしい桜のデザインの缶に入ったスリランカ産の紅茶。240袋と大容量ですが、1パックずつ個包装されているので、好きなときに好きなだけ使えます。また賞味期限が1年半以上と長いのもうれしいポイントですね。出典：TastyTime茶葉はクセのないブレックファーストで、あっさりとした飲みやすさが特徴です。NEW ENGLISH TEAS（ニューイングリッシュティー） トラディショナル イングリッシュティー2,858円／480g240袋 ・ATHENA 北海道サロベツ プレミアムミルク出典：TastyTimeおすすめ度：★★★★★コストコで販売されているこちらの「北海道サロベツプレミアムミルク」は、北海道の豊富町で生産された高品質の生乳のみを使用した牛乳。濃厚で甘みの強い味わいが特徴のコストコでも人気の商品です。出典：TastyTimeTastyTimeさんは、こちらのプレミアムミルクと先ほどのイングリッシュティーを使って、ロイヤルミルクティーを作っていました。濃厚なサロベツ牛乳はイングリッシュティーとも相性バツグン！ATHENA（アテナ） 北海道サロベツ プレミアムミルク480円／1L×2本・ニュージーランド・アメリカ・国産・カナダ 牛豚合挽肉7：3 赤身80%出典：TastyTimeおすすめ度：★★★★★赤身が80%と脂分が少ないため、とってもヘルシーなこちらの合挽肉。ハンバーグはもちろん、ナスやピーマンの肉詰め、ミートボールなど、さまざまな料理に活用できます。出典：TastyTimeそのままの状態で冷凍はもちろん、TastyTimeさんのように調理したものを冷凍しておくのもおすすめ。出典：TastyTime忙しい日のごはん作りにも重宝しそうですね！ニュージーランド・アメリカ・国産・カナダ 牛豚合挽肉7：3 赤身80%2,220円／1882g・St Michel ミックスベリーミニタルト出典：TastyTimeおすすめ度：★★★★☆フランスの老舗メーカーが作っているミニタルト。4箱にわかれていて、1つの箱には個包装されたミニタルトが9個入っています。出典：TastyTimeブラックベリー・ラズベリー・カシスの3種類が楽しめ、ベリー好きな人にはたまらない商品となっています。St Michel（サンミッシェル） ミックスベリーミニタルト1,498円／540g・Biffi アラビアータパスタソース出典：TastyTimeおすすめ度：★★★★★ニンニクと唐辛子が効いたピリ辛のトマトソース。パスタやペンネと絡めるだけで、簡単にアラビアータが仕上がります。他にもピザやスープにも使える万能ソースです。保存料が無添加なのもうれしいですね。チリオイルがアクセントになり、ピリッとした旨辛さがクセになるそう。出典：TastyTimeTastyTimeさんは、こちらのパスタソースを使って即席パスタを調理。出典：TastyTime容器にパスタソース、好きな具材、茹でたパスタの順に入れ、冷蔵・冷凍保存します。ソースを下に入れておくことで、パスタが伸びることなくきれいに盛りつけできるそうです。Biffi（ビッフィ） アラビアータパスタソース968円／700g・Kirkland Signature スーパープレミアムバニラアイスクリーム出典：TastyTimeおすすめ度：★★★★★コストコの隠れ人気商品のバニラアイスクリーム。2kg近くのアイスクリームが2パック入っています。出典：TastyTime柔らかくねっとりとした食感が特徴で、濃厚でミルキーながらも甘すぎずさっぱりとした味わいが楽しめます。出典：TastyTimeTastyTimeさんのおすすめレシピは、なんとアイスクリームを使ったスイートポテト！蒸したさつまいもにアイスクリームやバターなどを加えて、200℃のオーブンで約20分。ミルキーなスイートポテトのできあがりです。お菓子作りにも使える便利なアイスクリームです。Kirkland Signature（カークランドシグネチャー） スーパープレミアムバニラアイスクリーム2,998円／1.89kg×2気になる商品はコストコマニアなTastyTimeさんの動画でチェック♪TastyTimeさんの動画では、今回購入した商品やアレンジレシピを詳しく紹介しています。目からうろこのレシピや今すぐマネしたい使い方が満載です。気になった商品があれば、コストコでぜひチェックしてみてくださいね♡

〇に入る文字は分かりますか？脳内トレーニングをスタートしましょう。意外と聞き覚えのある単語が完成しますよ。「ち◯て◯」に当てはまる言葉は？意外と難しいこのクイズ。上記の空白に文字を入れると、馴染みのある単語が完成します。ヒントは、使いこなすと移動が便利になるものです。あなたはどんな文字が入るかわかりましたか？正解を知りたい人は、もう少しスクロールしてみてください。正解は…正解は「地下鉄」でした！特に都会では、地下鉄が頻繁に使用されていますよね。地下鉄は路線が多くあることがあり、混乱しやすいでしょう。しかし、地下鉄を乗りこなすと移動が大変便利になるものです。あなたはわかりましたか？身近なものをクイズにして、あなたも家族や友だちと一緒に楽しんでみてくださいね。※解答は複数ある場合があります。

〇に入る文字は分かりますか？脳内トレーニングをスタートしましょう。意外と聞き覚えのある単語が完成しますよ。「そ〇か〇」に当てはまる文字は？季節の変わり目によく感じる、そよそよとかすかに吹く風のことです！どんな文字が入るか、分かりましたか？ 答えが気になる人はそのままスクロールしてみてください。さて、正解は…？正解は、「そよかぜ（そよ風）」です！そよ風は、春や秋など、季節の変わり目に感じるが多い、そよそよとかすかに吹く風のことです。軽く涼しげで、思わず深呼吸したくなるやさしいそよ風は、人々の心を和ませ、リフレッシュさせてくれますよね！あなたは正解がすぐに分かりましたか？ 穴埋め式脳トレクイズ、ぜひこれからも家族や友だちと一緒に楽しんでみてくださいね。※解答は複数ある場合があります

〇に入る文字は分かりますか？脳内トレーニングをスタートしましょう。意外と聞き覚えのある単語が完成しますよ。「ひ〇ら〇」に当てはまる文字は？夏の終わりから秋にかけてその声を聞くことができる、セミの一種です！どんな文字が入るか、分かりましたか？ 答えが気になる人はそのままスクロールしてみてください。さて、正解は…？正解は、「ひぐらし（蜩）」です！蜩の鳴き声を聞くと、夏の終わりを感じるという人も多いのではないでしょうか。その鳴き声は、夏を感じる「ミーンミンミン」ではなく、「カナカナカナ」や「ケケケケケ」と聞こえるのが特徴なんですよ！あなたは正解がすぐに分かりましたか？ 穴埋め式脳トレクイズ、ぜひこれからも家族や友だちと一緒に楽しんでみてくださいね。※解答は複数ある場合があります

育児の合間にサクッと読めてクスッと笑える♪2児のママ漫画家・わかまつまい子さんのほっこりかわいい育児マンガをご紹介！今回は長女ちゃんが5歳、次女ちゃんが2歳の時のエピソードです♪娘のトイレを放置してるとずーーーーーーっと入ってるんですよね。たぶん、トイレに「あいうえお」表を貼ってるせいだと思うんですが(笑)。マイペースな次女にてんやわんやするパパ。千鳥のノブばりに「はよせぃ」出てました(笑)。必死な姿のパパを見て、5歳の長女が気を利かせて次女ちゃんのおまるでうんち。トイレ2つあるお宅が羨ましいです！※2022年にInstagramに投稿された内容を掲載しています。

〇に入る文字は分かりますか？脳内トレーニングをスタートしましょう。意外と聞き覚えのある単語が完成しますよ。「か◯◯な」に当てはまる言葉は？意外と難しいこのクイズ。上記の空白に文字を入れると、馴染みのある単語が完成します。ヒントは、文字表記の1つです。あなたはどんな文字が入るかわかりましたか？正解を知りたい人は、もう少しスクロールしてみてください。正解は…正解は「かたかな（カタカナ）」でした！カタカナは、外来語や音などを表すのに使う文字表記のこと。特に、最近では外来語が日本語として使われる場面は多くなったのではないでしょうか。そのため、私たちが日常生活をするうえでは欠かせないものですね。あなたはわかりましたか？身近なものをクイズにして、あなたも家族や友だちと一緒に楽しんでみてくださいね。※解答は複数ある場合があります。

4人の子どもを育てるママで、YouTubeチャンネル「辻ちゃんネル」は登録者数153万人超えと、mamagirl読者にも大人気の辻ちゃんこと辻希美さん。特別インタビュー後編では、高校生、中学生、小学生、未就学児を育てる大変さやその乗り越え方、さらに夫婦円満の秘訣、そして同じく育児にがんばるママへのエールをいただきました！辻ちゃんだって、子育てでイライラする！―最近の子育ての悩みはありますか？辻：子どもが小さい時は小さい時で大変だなと思っていましたが、大きくなったら大きくなったでまた全然違う悩みも出てきましたね…。ごはんを一生懸命作っても「食べてきた」と言われたり、おかず次第では「いらない」と文句を言われたり…。―そういう時はどう対応するんですか？辻：「もうこれしかないから、食べて！」とは言います。それでもリビングに来なくて、家族がいなくなったタイミングで食べることもありましたよ。思春期の時期は仕方がないので、そこを追及したり、否定したりはしません。きっと家族といるのが嫌なタイミングなんだろうなと思うから、あとで食べやすいように食事をプレートにして、置いておくこともありました。―思春期の子どもの意思は尊重してあげるんですね。辻：そうですね。でも、ワガママと思春期って紙一重で難しいところですよね。子どもがワガママで反抗している時は、もちろん私も「もう食べなくていい！」って怒ります。思春期の時期的な問題なんだろうなという空気が伝わってきたら、そっとしておきます。―それは一番上の娘さんの子育ての時に学んだことですか？辻：そうかもしれないです。長女は唯一の娘ですが、思春期よりも夫が娘に意見を言えないことの方がキツかったかも（笑）。娘に言いたいことや聞きたいことは全部私に言ってくるので、夫には「直接聞けばいいじゃん」って何度も言いました。それでも結局私が間に立つしかなくて。娘も聞かれたくないこともあっただろうに、夫の代わりに私が全部聞く、みたいな嫌な立場でしたね。―上のお子さんたちは、これまで反抗期はありましたか？辻：長女も長男も目立った反抗期はなくて。それこそ「うるせえ！」とか言われたことはありません。ただ、反応が無いタイプの反抗はありましたね。私も女性のホルモン周期とかでイライラしていると、ぶつかることもありました。―穏やかに育児をしているイメージなので、辻さんでもそういう時があるんだと、ちょっとホッとしました。辻：私も子どもたちに対して、怒る時はめっちゃ怒りますよ！ それに対して反応が無いのが一番イライラしますよね。もう、言いたいことあるなら言ってこーい！ って（笑）。思春期前の、小学校高学年が一番難しい時期―次男くん、三男くんは小学校高学年と未就学児ですが、そこはまだぶつからない？辻：小学生は小学生でぶつかりますね。特に高学年は難しいと思います。中学生は大人と子どもの境目の時期と思うとわかりやすいのですが、そこともまた違って。親としての対応の正解がよくわからないなと感じる時期です。思い返せば、長女の時も長男の時も、小学校5・６年生の時の接し方が一番苦労したかもしれません。―ちょうど次男くんは4月から6年生ですよね。そういったママとしてのストレスが溜まった時、どうやって発散しているのでしょうか？辻：私、これといった趣味もなくて。しかもじっとしていられないから、映画を一人で見るとか、美容院に一人で行くとかも苦手なんです。何かをやっていないと気が済まない性格なので、家事をしてその様子を動画で撮ること自体がストレス発散になっているんだと思います。ちょっとでも時間が空いたら、もったいない！ 仕事したい！ って思うんです。10代から仕事をしてきたからこその考え方かもしれません。家事をサボったところで、やるべきことはやってくる―本当に手際よくテキパキ家事をこなしている印象です。ダラダラしちゃうことはないんですか？辻：よっぽど具合が悪い時ぐらいですかね（笑）。結局、サボったところでやらなくちゃいけないことはやってくるので。家事を溜めることはあまりないですね。この時期は洗濯物も1日最低3回は回すので、1日でも休んだら大変なことになってしまう。―1日最低3回の洗濯！ 想像しただけですごいです…。辻：長袖でかさばるというのもありますが、部活着もありますし、遊びに行って汚れて着替えることもありますし…家族が多いとどうしても仕方ないんです。感染症の時期はタオルも1回使ったら洗わないと、家庭内感染も起こってしまうので。天気が良いから布団を干そう！ なんて日は大変ですよ（笑）。全員バラバラの部屋で寝ているので、その寝具を全部洗うとなると、1日中洗濯に追われている感覚です。子育ての壁を乗り越えれば、自分自身がレベルアップできる！―辻さんといえば、夫婦円満。その秘訣も教えていただけますか？辻：大切なのは、相手に期待しすぎないことですかね。そして、やってくれたことには感謝すること！ なにより夫は家庭のことをすごくよくやってくれるので、子どもたちもきちんとそれがわかってます。長女も高校生だしパパを避けるのかなと思いきや、大好きなんだろうなというのが伝わってきます。先日も夫の誕生日に娘が手作りのケーキをプレゼントしていて。良い父娘関係になっているなって思います。―最後に、mamagirl読者にメッセージをお願いします！辻：あらためて振り返ると、なんだかんだ言って子どもが幼い時の育児が一番大変だったと思います。出産がゴールと思いきや、出産したらさらに大変。私の場合、最初の3人は約2年おきに出産をしていたので、小っちゃい子が家に3人いる…みたいな状態で。手もかかるし、言うこと聞かないし、スーパーに行ったら全員違う方向に走り出すし。一番大変な時期ではあったのですが、今思えば本当にあっという間でした。もっとこうやっておけばよかった、こうしてあげたらよかったなと思うことがたくさんあるんです。自分が冷静な気持ちで、余裕を持ってもう一度長女の子育てを経験したい！ と思うほど。幼い子を育てていると大変なことの方が多くて「早く大きくなって！」と思いますが、今を大切にしてほしいと思います。大変なことも、自分自身のレベルアップにつながると思えば、前向きに乗り越えられるはず。私はこの考え方ですごくラクになりました。子育てで大変なことを乗り越えたら、親としても人間としても、夫婦としても成長できるんです。だから、悩んでいる時も夫婦で話し合ってどんどんクリアしていってほしいなと思います。【辻希美さんプロフィール】東京都出身。モーニング娘。OG・タレント。2000年に「モーニング娘。」の4期メンバーとしてデビュー。2004年に同グループ卒業後は、ユニット活動を経てソロとして数多くのバラエティ番組に出演。2007年、杉浦太陽さんと結婚。現在4児のママ。2022年にビューティーブランド「illuN」を立ち上げ、ブランドディレクターに就任。

4人の子どもを育てるママで、YouTubeチャンネル「辻ちゃんネル」は登録者数153万人超えと、mamagirl読者にも大人気の辻ちゃんこと辻希美さん。今回の特別インタビューは、前後編でたっぷりお届け！ 前編ではYouTube配信の裏側や、辻さんプロデュースのビューティーブランド「illuN（イリュン）」のオススメアイテムの紹介、そして美の秘訣を深掘りします！ YouTubeがあるからこそ、子どもの成長に気が付ける―ママ世代に大人気の「辻ちゃんネル」。辻さんがYouTube配信をしていて面白いと感じるのは、どんなところですか？辻：YouTubeはすごくやりがいを感じる仕事ですね。配信したら視聴者の方からコメントなどで反応をいただける。そのやり取り自体がとても楽しいんです。やっぱり家事育児がメインの生活だと、普段は家にいることが多いので、どうしても孤独感はつきものです。でも、生配信でのやり取りや動画のコメントで視聴者の方と情報交換していると、そういった孤独感も解消されます。―大変だと感じることはありますか？辻：両立は大変ですが、私の場合、家事育児をしている様子をYouTubeで配信しているので、仕事とプライベートの境目がよくわからなくなりつつあって（笑）。強いて言うなら最近はそれが悩みですかね。でも、プラスに捉えれば、日常生活を仕事に繋げられるということでもあります。そこは周囲の方や視聴者の方にも感謝しているので、その気持ちを忘れずにYouTube配信を続けていきたいなと思っています。―たしかに、辻さんのYouTubeでは「今日は休みで特に予定がないので動画を回します」という時もあって、いち視聴者として「YouTubeもお仕事だよね…？」と、思っていました。辻：そうなんですよ（笑）。でも、日常生活を動画で配信しているからこそ良いこともあって。育児をしながら仕事をしていると、子どものふとした成長に気付けない時もありますよね。動画で残していると、後であらためて振り返ることができるんです。YouTubeがちょっとしたホームビデオ感覚になっています。―YouTube配信をすることでお子さんへの影響はありますか？辻：自然と敬語を使えるようになった気がします！ 私がYouTubeで何かを紹介しているのを横で見ているからなのか、子どもたちも人に何かを紹介する時は「これは○○です」と、きちんと丁寧な言葉で説明できています。私のことを真似しているんだと思います。ママに大人気の「illuN」！ 辻ちゃんのオススメの使い方は？ーmamagirlでも、ライブ配信をがんばる「ママライバー」を応援しています。今回、ママライバーのイベント「mamagirl award2024」のグランプリ受賞者には、辻さんプロデュースのビューティーブランド「illuN」のスキンケアセットをプレゼントしています。ママへのおすすめポイントを教えてください！辻：シートマスクは、Chapter1からChapter4まであり、女性のホルモン周期の肌変化に合うよう配合成分を変えています。なので、自分に合うタイプを選んでいただけます。また、シートの肌への密着力にもこだわっています。家事や作業をしていてもはがれないので、“ながら美容アイテム”として使ってもらえたらうれしいです♡出典：illuN―辻さんはどのタイプを一番使っていますか？辻：私はハリツヤに特化したchapter4が一番のお気に入りで、夜のスキンケアの後によく使っています。メイク前は乾燥を防ぐchapter２を使うことも多いです。―では、人気商品の「コラーゲンモイスチャーカラーコントロール」と「コラーゲンモイスチャーリップマスク」の使い方も教えてください。辻：カラーコントロールは、美容成分入りのパープルカラーの日焼け止めです。伸びがよく、保湿力がとても高いのが特徴。でも、べた付かないので1年中使うことができます。特に「コラーゲンモイスチャースキンベース」と併用することで、肌に負担をかけない状態で毛穴をカバーし、サラっとしたキレイな肌が叶いますよ♪出典：illuN辻：リップマスクは、固めのテクスチャーでしっかりと密着してくれる優れモノ。私は普段は薄めに塗って、寝る前は多めにこってり塗って保湿しています。乾燥や花粉で荒れがちな季節は、塗った後にラップをしてちょっと時間を置くと、ぷっくりとした唇になるのでオススメです。出典：illuNメイクやオシャレが、家事のやる気スイッチ！―昨年は「ハロー！プロジェクト」が25周年ということもあり、アイドルとしてのテレビ出演やステージ出演も多かったですが、アイドル業に復帰して、いかがでしたか？辻：子どもたちに「アイドルとしてのママの姿」を見せることができたのはとてもうれしかったです。今はYouTubeやSNSで過去の映像が見られるので、子どもたちも何となく「ママは元々アイドルだった」ということは理解していたのですが、これまでちゃんとその姿を見せたことがなくて。昨年は、初めて大きな会場でアイドルとしての私を見せることができたので、大満足でした！ 子どもたちがどう思ったかは置いといて（笑）。あらためてアイドル活動も好きだなと思ったので、機会があればぜひまたやりたいですね。―娘さんはもう高校生。辻さんがアイドル活動をしていた年齢ですよね。辻：ちょうどモーニング娘。を卒業する頃ですね。娘は私のアイドル姿に興味がないわけではないので、彼女の中の何かにつながればいいなとは思っています♪―高校生のママでアイドル。しかもいつまでもカワイイ辻さん。その美の秘訣を教えてください！辻：私、元々コンプレックスがとてもあるんですよ。だからYouTubeのコメントで視聴者の方から褒めていただいても、自分自身のことがそもそもあまり好きになれなくて。だからこそ、ちょっとでも自分に自信を持てるようにメイクしたりオシャレしたりするっていう意識があります。あと、見た目でやる気スイッチが入るタイプでもあるので、スッピンで髪の毛ぼさぼさだと何もやる気が起きないんです。メイクしてしっかり髪の毛もセットした方が、すごくスムーズに家事ができるタイプ。なので例えば、午前中に何もできなかったなって日ほど、きちんとメイクしてスイッチを切り替えるようにしています！後編では、最近の家事・育児事情をたっぷり語っていただきます♪ 【辻希美さんプロフィール】東京都出身。モーニング娘。OG・タレント。2000年に「モーニング娘。」の4期メンバーとしてデビュー。2004年に同グループ卒業後は、ユニット活動を経てソロとして数多くのバラエティ番組に出演。2007年、杉浦太陽さんと結婚。現在4児のママ。2022年にビューティーブランド「illuN」を立ち上げ、ブランドディレクターに就任。【お問い合わせ先】「illuN」株式会社ダイヤコーポレーションURL：

フェチを発揮したら婚活成功！？マッチングアプリで追加した一文とは大好評！mamagirlWEB実話マンガシリーズ。今回は婚活を頑張る30代女性のエピソードです。マッチングアプリでは理想の条件をすり合わせた上で出会うものの、結婚に至るような運命の出会いはなかなか訪れず……。婚活に苦戦する女性が、友人のアドバスによってさらに理想、誰にも言えない“フェチ”を追求したところ思わぬ展開が！....思い切って胸毛好きをアピールしたところ……予想外の展開が！？原案：mamagirl編集部作画：やしろん 

韓国旅行の計画を立てる時に知っておきたい重要な単語！クイズ形式で単語を覚えてぜひ日常で使ってみてくださいね♪「미인（ミイン）」の意味は？みんなの憧れ！外見だけでなく、内面も魅力的な人のことです！さて、この「미인（ミイン）」とはいったい何のことでしょうか。正解を知りたい人は、もう少しスクロールしてみてください。正解は...答えは「美人」でした！誰もが憧れる「미인（ミイン）」。韓国美人は透明感のある肌にぱっちりとした目、潤った唇が魅力的ですが、外見だけでなく、姿勢や所作、礼儀など、内面の美しさも「미인（ミイン）」には欠かせません！似たような意味で、「美少女・美男子」を意味する「얼짱（オルチャン）」という表現もありますよ！あなたは正解がすぐにわかりましたか？ ハングル文字クイズは、覚えておくと旅行やライブのときに役立つことがあるかも！ぜひ友だちと一緒に楽しんでみてくださいね。 

懐かしのあの曲からトレンドのあの曲まで！ヒット曲の歌詞で脳トレクイズを楽しもう♪この歌詞の曲…わかりますか！？「私は私と はぐれる訳にはいかないから」という歌詞から始まるこの曲。ラテンサウンドが特徴的な平成のヒット曲ですよ！なんの曲かわかりましたか？正解を知りたい人は、もう少しスクロールしてみてください。正解は...「サウダージ」（ポルノグラフィティ）でした！2000年にリリースされたこの楽曲は、ポルノグラフィティを代表する曲の1つとして有名ですよね。2021年にはYouTubeチャンネル『THE FIRST TAKE』でアレンジバージョンが発表され、わずか2カ月で1000万回再生を突破したことで話題になりました！リリースから20年以上経ったいまでも愛され続ける、平成の名曲ですね！あなたは正解がすぐにわかりましたか？ 歌詞で考えるヒット曲クイズ、ぜひ家族や友だちと一緒に楽しんでみてくださいね！

日本で人気のキャラクターは中国語でどう書く？読みやすいものから意外なものまで！新しい発見を楽しんでみてくださいね♪「螺旋面包超人」の読み方は？顔に巻かれたターバンが特徴！必殺技のロールリボンで仲間を助ける妹思いのお姉ちゃんです！正解を知りたい人は、もう少しスクロールしてみてください。正解は...答えは「ロールパンナ」でした！ロールパンナはアンパンマンシリーズに登場する人気キャラクターですよね！ばいきんまんのいたずらで善と悪2つの心を持つことになってしまったものの、妹のメロンパンナのピンチにはすぐにかけつける優しくてかっこいいキャラクターです！あなたは正解がすぐにわかりましたか？ 読めそうで読めない中国語キャラクタークイズ、ぜひ家族や友だちと一緒に楽しんでみてくださいね。

これどういう意味？親や職場の上司がよく使っているけど意味が分からない言葉も…。「線が細い」この日本語わかりますか？昭和世代がよく口にするけど、実はZ世代には伝わらないことも多いこの言葉。「線が細い」とはいったいどういう意味なのでしょうか？正解を知りたい人は、もう少しスクロールしてみてください。正解は…「線が細い」なんとも弱々しく頼りなさそうな感じがすることを意味します。「線が細い」とは、書く線の太さの話ではありません！細い線のように、頼りないことの比喩で、「彼女はあんなに線が細いのに歌声が力強い」のように、ほっそりしていて華奢な相手の外見に対して使われたり、「彼は線が細いからあの部長の下では心配だ」のように、繊細で少し頼りないという内面に対して使われることもありますよ！皆さんは正解がすぐにわかりましたか？ぜひ家庭や職場での世代を超えたコミュニケーションに活かしてみてくださいね。《参考文献》・『じつは伝わっていない日本語大図鑑』（東洋経済新報社）・『デジタル大辞泉』（小学館）・『精選版 日本国語大辞典』（小学館）

今日の運勢やアドバイス、ラッキーアイテムをチェックしよう！ハッピーに過ごすためのヒントが見つかるかも♪【7位】蠍座全体運幸運をもたらすインスピレーションに恵まれる日！ふとひらめいた場所に足を運んだり、気になったことの情報を調べたり、顔を思い出した人に連絡をとってみたりして。今後の毎日がさらに楽しくなるためのヒントを発見できそうです。健康運今日は体を動かすよりも、読書をするほうがよい日です。自分で考える以上に体調が優れないでしょう。今日のうちに気になるダイエット法やトレーニングを頭に入れ、明日からの活動を精力的に行えるようにしましょう。家庭運今日は、家族で旅行の計画を立てると楽しめそう！近場で楽しめるスポットから、ちょっと贅沢に遠方を訪れる計画まで、パンフレット集めや資料作りに奮闘すると◎。旅先の食堂をネットでチェックするだけで幸せな気分に浸れるでしょう。【ラッキーアイテム】スポーツドリンク【ラッキープレイス】輸入雑貨屋【8位】天秤座全体運クオリティーの高いものが、今日のあなたの輝きを高めてくれます。特に、日常的なものに注目してください。飲料水や文具、家の中で毎日のように使う物の質にこだわってみるといいでしょう。上品に物を扱うことも、運気を生かすカギ。健康運今日は食事にお金をかけるのが幸運の鍵。コラーゲンなどを含んだ肌に良い素材や、うなぎなど元気になる食材を食べると今まで以上に健康運がアップします。特に旬の素材を使った料理は、パワーの源になるでしょう。家庭運理想的な子育てを目指して、育児書のベストセラーを読みたくなりそう。成功例を学んで、自分に渇を入れるには最適な日。ひとつでいいから、真似できるノウハウに取り組んでみて。小さな一歩が大きな成果に結びつくでしょう。【ラッキーアイテム】絵本【ラッキープレイス】老舗料理屋【9位】乙女座全体運少し納得できない話でも、今日は最後まで聞いてみてください。自分の意見や考えを主張するよりも、やや従順になっていたほうが順調な運気です。きっと1日の終わりには「あれこれ言わなくてよかった」と思えるでしょう。健康運スポーツで汗を流すことが健康運アップのカギです。今日は激しいスポーツにチャレンジしても、疲れが残らず、人一倍楽しむことができそうです。また、今まで以上に仲間意識が芽生え、今後の活動もアクティブになりそうです。家庭運今日は、グループチャットをすると楽しめそう。普段仲の良い仲間がいるなら、親子で撮った変顔の写真を思いきって送信してみて。盛り上がるのは間違いなし！楽しい話題を提供してあげれば、大好きな人たちとの距離がさらに縮まるでしょう。【ラッキーアイテム】乾電池【ラッキープレイス】路面店【10位】獅子座全体運今日は、1つのことに集中するよりも「あれもこれも」と広く浅くいろんなことをしてみて。そのほうが、順調に進みやすい運気です。優先順位や取り組む時間は、深く考えずに直感で決めてしまうのが充実感を深めるポイント。健康運仕事に集中できず、周囲に迷惑をかけるようなきまぐれな行動を起こしてしまいそうです。体調も安定せず、体の重さを感じることもあるでしょう。今日は早めに仕事を切り上げ、自宅でじっくりと疲れを癒やすようにしましょう。家庭運大切な人に、感謝の気持ちを伝えたくなりそう。ギフトカードや商品券など、欲しいものをセレクトできるとさらに喜んでもらえるかも。スマホで送れるプレゼントなら、素早く贈れて合理的。さりげない優しさを届けましょう。【ラッキーアイテム】ツボ押しグッズ【ラッキープレイス】海や川【11位】牡羊座全体運今日のあなたは、人に対してとても優しくなれるはず。見返りなどを求めず、親切にしたり、温かい言葉をかけたりしてください。そんなコミュニケーションを重ねるうちに、あなた自身の不安や心配事が消えていくでしょう。健康運今まで平気だったことも急に後先が気になり、不安になってしまうことがあるでしょう。精神的に疲れが溜まっているのかもしれません。深呼吸やストレッチなど、その場でできるリラックスをこまめに実践してみてはいかがでしょう。家庭運ちょっとしたことで、イライラしてしまいそう。疲れやストレスを感じたら、のんびり過ごしましょう。夕食は、簡単な時短料理で楽をして。混ぜるだけでおいしくなるサラダや温めるだけの丼メニューで、ずぼら料理を楽しみましょう！【ラッキーアイテム】鍵【ラッキープレイス】牛丼屋【12位】魚座全体運ちょっとしたことで悲しくなったり感激したりと、感情の動きが激しい日。一方で、いろんな発想が湧く運気でもあります。自分の中で想像を広げたり深めたりして、人に話さないようにすれば、浮かんだアイデアを生かしやすくなるはず。健康運緊張から肩に力が入り過ぎてしまいます。周囲が見えにくくなってつまらないミスをしてしまうかもしれません。今日はリラックスすることを心がけてみてください。それでも緊張をするようならストレッチなど体をほぐすのが良いでしょう。家庭運幼い頃の自分はどんな子だったのか、ふと気になってしまいそう。アルバムを引っ張り出したり、親に連絡をして尋ねてみれば衝撃的な事実を知る可能性あり。子どもの不可解な行動に、理解を示せる大切な日になるでしょう。【ラッキーアイテム】マザーズリュック【ラッキープレイス】映画館

今日の運勢やアドバイス、ラッキーアイテムをチェックしよう！ハッピーに過ごすためのヒントが見つかるかも♪【1位】牡牛座全体運あなたの魅力や長所が、まっすぐ周りに伝わる嬉しい日！尊敬の言葉や褒め言葉をもらえる可能性も大です。大切なのは、あなたから笑顔を向けたり、人に手を差し伸べたりすること。そして、誰に対しても同じ態度で接してください。健康運少しくらいなら費用がかかっても、健康と体づくりのためなら投資もよい日です。例えば友人にジムに誘われるなど、「どうせ続かないし、いいや」と断っていたことにもチャレンジしてみてはいかがでしょうか。家庭運仲良し親子を誘って、ぶらり散歩に出かければ楽しめそう！足を伸ばせるなら、遊び場が完備されている話題のスポットを訪れてみて。刺激を受け取れるので、満足できるはず。道中は、子育ての悩みを打ち明けて励まし合いましょう！【ラッキーアイテム】Tシャツ【ラッキープレイス】駅【2位】山羊座全体運たとえ悪い状況の中でも「何とかなる」と思えて「こうすればいい」とアイデアも湧きそう。幸運に恵まれる日でもありますから、何も怖がらずに思い切りしたいことをすると吉。前進しようとするほど、味方も集まります。健康運非常に気持ちがリラックスしています。落ち着いた気持ちで物事を判断でき、細かい気配りから同僚からの評判も高くなるでしょう。チームでの行動ではリーダーシップを発揮でき、雰囲気の良いチームとなるでしょう。家庭運ママ友とのコミュニケーションがひろがりやすい日。新しい仲間を作れるかもしれないので、子どもとお弁当を持っていつもの公園へGO！おもちゃを気軽に貸し借りできる穏やかそうな親子に、積極的に話しかけてみて。長い友情を育めるかも。【ラッキーアイテム】リップ【ラッキープレイス】お花屋【3位】蟹座全体運たくさん褒められたり、いい意味で注目を集めたりしそうな嬉しい日。また、あなたも周りの人の気持ちを自然に理解できるでしょう。自分の話をするよりも、聞き役に回ったり、人のために動いたりすることで、さらに好調な1日に。健康運食欲をコントロールできずにいつもより食べ過ぎてしまいそう。小腹が空いたらこまめにおやつを食べるとよいでしょう。我慢をしてしまうと余計にドカ食いをしてしまい、肥満の元になってしまいそうです。家庭運今日はいつもの定番メニューにひと工夫を。アレンジを加えるとうれしい成果を得られそう。子どもの苦手な野菜をうまく食べさせることができるかもしれません。どんな結果になるのか楽しみにしながら、新たなアイデアに挑戦しましょう！【ラッキーアイテム】帽子【ラッキープレイス】スポーツジム【4位】射手座全体運服や食べ物は流行などを気にせず、あなたの好きなものを選んでください。また「これが好き」「こう思う」という発言にも、自信を持って◎。あなた自身が自分らしいと感じる姿を出すことで、嬉しい情報や話が舞い込んできそうです。健康運気力に溢れ、やる気に満ちる日。今日は少しくらいの無理なら問題ありません。大きな仕事や、部屋の掃除など一気に片付くでしょう。但し食事だけはしっかり摂り、今日の活力を維持できるよう努めてください。家庭運子どもが大切にしていたおもちゃやぬいぐるみと向き合うには最適な日。捨てられずに困っているなら、今日は有効的な利用法を発見できるかも。ネットで検索をすれば集中して取り組めるので、目的を達成できるでしょう！【ラッキーアイテム】パワーストーン【ラッキープレイス】トイレ【5位】水瓶座全体運ダラダラと動いていると、運気も行動も勢いを失う日です。すべてのことをスピーディーに進めてみて。まずは、歩くペースを少し速くしてみると〇。ただし、人と話すときには、早口にならないようにするのも、運気アップのポイントです。健康運急に仕事が増え、今日は多忙を極めるでしょう。また、仕事に極度のストレスを感じ、イライラがピークに達してしまいそうです。早めに帰宅し、大好きな趣味に没頭するなど、今日のストレスを発散するようにしましょう。家庭運やらなくてはいけないと思いながら、つい腰が重くなっていたことや、先延ばしにしていた雑用があるなら、今日は向き合ってみると◎。不思議なほど、いつもよりテキパキ動けるかも！今すぐ取りかかりましょう。【ラッキーアイテム】ボールペン【ラッキープレイス】ドラッグストア【6位】双子座全体運自分なりの考えがあることや、好きで取り組んでいることについて、今日は信念を貫いていきましょう。一般論やほかの人の考えは気にしないでください。あなたのやり方を貫けば、理解者が増えたり、嬉しい情報が入ってくるでしょう。健康運今日は自分へ小さなご褒美をあげてみてはいかがでしょう。例えば、ワンランク上の食事などがよいでしょう。リッチな食事にパワーがよみがえり、大きな仕事を成し遂げる力を付けることができるでしょう。家庭運今日は、ルームフレグランスを選びにショッピングへ出かけると吉。リラックス効果が抜群で、価格もリーズナブルな良い香りと出会えるでしょう。疲れたときに聴く音楽は、前向きになれるのでボサノバがオススメです。【ラッキーアイテム】財布【ラッキープレイス】ドラッグストア

トレンドをおさえたアイテムがプチプラで手に入る『しまむら』では、この春取り入れたいトップスが続々入荷しています♡今回はそんなしまむらの“大人かわいいトップス”を使ったコーデを3つご紹介！今すぐマネしたくなること間違いなしのコーデが満載です。早速チェックしてきましょう♪フリル×ストライプで甘すぎない大人コーデの完成♡今流行りのフリルブラウスも、しまむらならプチプラでゲットできちゃいます！少し透け感のあるストライプ柄と春っぽいグリーンで爽やかな印象に。フリルも控えめなので、甘めが苦手な人でもチャレンジしやすいのもポイントです。黒のサロペットと合わせれば、甘さをおさえた大人カジュアルコーデに仕上がりますよ♡商品名：スケSTフリルBLナガソデカラー：淡緑、淡水色、中紺サイズ：M、L価格：1,639円（税込）1枚でも存在感バツグン！華奢見えも叶うボリュームトップスボリュームのあるスリーブが特徴のブラウスは、1枚でも主役になれる便利なアイテム。デニムと合わせたシンプルなコーデでも、大人っぽいキレイめなスタイルが実現します。袖口にボリュームを持たせることで、肩回りもスッキリ！華奢見えも叶うシルエットが魅力のトップスは、この春大活躍の予感♡商品名：TTMKOボリュームBLカラー：中白、中青サイズ：M、L、LL価格：1,969円（税込）※こちらはオンラインストア限定商品になります。メロウトップスで大人フェミニンコーデもおまかせ♡着るだけで一気にガーリーな雰囲気をまとえる人気のメロウトップス。スリット入りの袖口やナチュラルなカラーが、ほどよい抜け感を演出してくれます。着回し力バツグンのメロウトップスは、1枚で着るのはもちろん、ワンピースやビスチェ、パンツと合わせてもOK！デニムワンピと合わせれば大人ガーリーコーデも楽しめます♪商品名：MAハイショクメロウPOカラー：淡薄橙、淡緑、中紺サイズ：M、L、LL価格：979円（税込）この春大注目の大人かわいいトップスはしまむらアイテムで決まり！プチプラで気軽にトレンドファッションを楽しむなら、しまむらがおすすめ♡これからの季節にピッタリの春トップスをぜひチェックしてみてください。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいて掲載しております。※本記事では@miu___wear様、@ saa_yuuki1006様、@ yoahiru.w様のInstagram投稿をご紹介しております。

韓国語がわかれば、旅行やK-POPがもっと楽しくなる！クイズ形式で単語を覚えてぜひ日常で使ってみてくださいね♪「박수（パクス）」の意味は？韓国でのお買い物で役立つあの言葉！感謝や感動を表すあの行動！素晴らしいパフォーマンスを見たとき、観客はこの行動を取ります。韓国のコンサートやショーでも、この行動はアーティストへの感謝や賞賛の表現として欠かせないものです。この言葉を知っていればK-POPのライブやパフォーマンスをもっと楽しむことができますよ♪それでは、「박수（パクス）」は一体どういう意味なのでしょうか。正解を知りたい人は、もう少しスクロールしてみてください。正解は…答えは「拍手」でした！「박수（パクス）」つまり拍手は、アーティストやパフォーマーへの敬意や感動を示すために行われます。K-POPのライブでは拍手に加え「クラッパー」と呼ばれるハリセンでライブを盛り上げることもあるようです。さらに劇場や映画館など、様々なエンターテイメントの場でも、感動的なシーンや素晴らしい演技に対して拍手が起こることがよくありますよね。「응원봉（ウンウォンボン）」の意味は？会場で光るアレ！K-POPコンサートで、ファンがアーティストを応援するため欠かせないアイテムです。アーティストごとに独自のデザインがあり、暗闇の中で光るこのアイテムはコンサートの一体感を高める効果があります。最近は「응원봉（ウンウォンボン）」が会場の演出に合わせて、遠隔操作で光るタイミングや色をコントロールされることが多いですよね。それでは、「응원봉（ウンウォンボン）」は一体どういう意味なのでしょうか。正解を知りたい人は、もう少しスクロールしてみてください。正解は…答えは「ペンライト」でした！「응원봉（ウンウォンボン）」つまりペンライトは、ファンが自分のお気に入りのK-POPアーティストを応援するために使う推し活に必須のアイテム。ファンたちが一斉に振ることで、光のショーを作り出し、アーティストを感動させることが出来ます。日本のアーティストのようにツアーごとに「응원봉（ウンウォンボン）」のデザインが変わることはないので、一度購入すれば長い間使い続けることが出来ます。またファンの中では、リボンなどを付けて自分の好みに「응원봉（ウンウォンボン）」をアレンジするのが定番のようです。「투어（トゥオ）」の意味は？複数の地域でライブをすること！ライブを複数個所に渡って開催することを意味します。K-POPアーティストやアイドルの場合、国際的なスケールで行われることが多く、アジア、北米、ヨーロッパ、さらには南米やオーストラリアを含むさまざまな国と地域を巡り、多くのファンと交流します。彼らの音楽やパフォーマンスを直接体験する貴重な機会となります。さて、「투어（トゥオ）」とは何のことでしょうか？正解を知りたい人は、もう少しスクロールしてみてください。正解は…答えは「ツアー」でした！韓国アイドルが行うツアーは、K-POPファンにとって非常に特別なイベントです。なぜならアーティストたちの洗練されたダンスパフォーマンスと強力なボーカルを生で楽しむことが出来るから。コロナが明けてからは多くの韓国アイドルがワールドツアーを開催し、日本でも公演を行ってくれました。韓国での音楽番組の収録や新曲のリリースに向けた準備の傍ら、世界中でツアーを行いファンに最高のパフォーマンスを届けてくれるアイドル達には頭が上がりませんよね。あなたは正解がすぐにわかりましたか？ ハングル文字クイズは、覚えておくと旅行やライブのときに役立つことがあるかも！ぜひ友だちと一緒に楽しんでみてくださいね。 

懐かしのあの曲からトレンドのあの曲まで！ヒット曲の歌詞で脳トレクイズを楽しもう♪この歌詞の曲…わかりますか！？「恐いくらい覚えているの あなたの匂いやしぐさや全てを」という歌詞からサビが始まるこの曲。切ない思いを歌ったあの名曲です！なんの曲かわかりましたか？正解を知りたい人は、もう少しスクロールしてみてください。正解は...「366日」（HY）でした！2008年にリリースされたこの楽曲は、HYを代表する曲の1つとして有名ですよね。テレビドラマ・映画「赤い糸」の主題歌としてヒットし、発表から15年以上経った今でも愛され続けている名曲です♪あなたは正解がすぐにわかりましたか？ 歌詞で考えるヒット曲クイズ、ぜひ家族や友だちと一緒に楽しんでみてくださいね！

今日の運勢やアドバイス、ラッキーアイテムをチェックしよう！ハッピーに過ごすためのヒントが見つかるかも♪【7位】蟹座全体運人の心を温める会話ができると、あなた自身の心も癒される運気です。少しでも誰かの気持ちを理解できると感じたら、遠慮せずに声をかけてみてください。たくさん共感の言葉をかけるのがポイントです。健康運今までの悩みを解決できそうな健康法を見つけられるかもしれません。雑誌やテレビからの情報を見逃さないようにしましょう。いざ始める時には、無理をせず、自分のペースでスタートすれば効果を実感できるでしょう。家庭運いつもよりテンションがハイになりそう。子どもと全力で遊べば最高の思い出を作れる予感。早速、着替えを持って近所の公園へ向かいましょう！ただし、焦るとつまずいて転びやすいので、落ち着いて行動してくださいね。【ラッキーアイテム】ヘアクリップ【ラッキープレイス】帽子屋【8位】蠍座全体運1つの考えに偏ったり自分の感情を優先したりせず、バランスよく物事を見ることができる日です。だからこそ、重要なポイントを見極めたり、気づきがあったりするでしょう。すべての人に優劣をつけないことが、運気を生かすカギ。健康運今日は妥協は禁物。頭が冴えわたり、何事にも熱心に取り組めそうです。ここで妥協をしたらせっかくできることが、できなくなってしまいます。自分の限界だと思うところまで挑戦してみてください。家庭運今日は、いつものお店ではなく海外の食材を取りそろえるスーパーに出かけたくなるかも。目新しい商品を手に取れば、知らない土地の風を感じてテンションが上がりそう。大人買いをしてもいいように、エコバックは多めに持参しましょうね。【ラッキーアイテム】タオル【ラッキープレイス】学校【9位】射手座全体運「納得できない」という気持ちが大きくなりそうな日です。心の中に感情を溜め込まず、親友に不満を聞いてもらうといいでしょう。心がスッキリするだけでなく、自分では気づいていなかったことを教えてもらえそうです。健康運嫌なことをいつまでも引きずり、憂鬱な気分な1日を過ごしそうです。また、ストレスから体調も万全とはいかないでしょう。今日は同僚や友人をカラオケなどに誘ってストレスを発散できるように心がけましょう。家庭運子どもへの愛があふれ、今このときを大切にする気持ちが強くなりそう。今日はとっておきのツーショットを撮影しに出かけてみて。インスタ映えしそうなスタイリッシュな場所が◎。親子で撮影を楽しんで、素敵な思い出を作りましょう！【ラッキーアイテム】ポイントカード【ラッキープレイス】懐かしい場所【10位】水瓶座全体運習慣になっていること、毎日するべきことを、いつもと同じようにこなしていくといい日です。「今日も、きちんとできた」という実感が、充実感をもたらしてくれます。靴をきれいに揃えたり磨いたりすると、運気アップ！健康運健康に不安を感じてしまう日。熱っぽい症状やふとした時に頭痛を感じてしまうでしょう。無理はせず自宅でゆっくりと過ごしましょう。どうしても避けられない外出があるときは暖かくして出かけるなど万全の態勢を整えましょう。家庭運仲良し親子と遊びに行く約束をしているなら、今日は具体的な計画を進めるとはかどりそう。待ち合わせの時間や場所をうまく計画できそうです。時間を無駄にしないスムーズな予定を立てることができるはず！【ラッキーアイテム】綿棒【ラッキープレイス】歯医者【11位】牡羊座全体運これといった変化はなさそうな日ですが、だからこそできることもあります。特に、クローゼットや引き出しの中など、普段はあまり使わない場所の整理整頓や掃除をするのがオススメ。考えがまとまって、心までスッキリしそう。健康運精神的に疲れる1日。今日のあなたは無理に頑張っても物事がマイナスの方向に働いてしまいそうです。肩の力を抜き、深呼吸などで気持ちを安定させ、自分の置かれた状況を正しく判断できるようにしましょう。家庭運気の合うママ友ともっと仲良くなりたいなら、今日は親密になれるチャンス！勇気を出して、公園に誘ってみましょう。テントやシートを持参してのんびり会話を楽しめば、うれしい共通点がたくさんみつかりそうですよ。コミュニケーションを楽しみましょう！【ラッキーアイテム】両面テープ【ラッキープレイス】お弁当屋【12位】獅子座全体運誰かに誤解されてしまったり、誰かの言葉を勘違いして受け取ったり、そんな行き違いがありそうな運気です。「おかしいな」と感じたら、あれこれ考える前に即確認すればOK。丁寧に誠実に話せば、信頼はいっそう深まるでしょう。健康運体調管理を徹底しましょう。今日のあなたは少し無理をしただけで体調を崩してしまうほど、疲れが溜まっています。今日は飲み会の誘いがあっても断るようにし、食事は消化の良いものを食べると良いでしょう。家庭運子育てのストレスが溜まってきたなら、今日はひとりの時間を大切にしましょう。託児所に子どもを預け、美容院やエステで心ゆくまでリラックスをするのも手。お金と時間を自分のためだけに使えば、しばらくがんばれるでしょう！【ラッキーアイテム】トランプ【ラッキープレイス】ペットショップ

今日の運勢やアドバイス、ラッキーアイテムをチェックしよう！ハッピーに過ごすためのヒントが見つかるかも♪【1位】魚座全体運目標に向かって、普段以上に意欲的に取り組める日。そんなあなたに協力してくれる人も、たくさん集まってきそうです。まずは、お互いにリラックスできる気軽な話題が〇。何かを頼むときには、相手を褒めながらお願いして。健康運今日は一度諦めてしまった運動やダイエットに再チャレンジしてみてください。特にウォーキングや半身浴など長続きさせる予定だったが諦めてしまったものを今日再開させると長続きしそうです家庭運子どもの好きな曲でいっしょにダンスを楽しむと、爽快な気分を味わえそう。身体能力が鍛えられるうえ、汗ばむほど本気を出せばストレスもスッキリ解消され一石二鳥！リフレッシュしたあとは、いっしょにお昼寝タイムがGood。【ラッキーアイテム】ブランドのロゴ入りハンカチ【ラッキープレイス】ゲームセンター【2位】天秤座全体運積み重ねた努力が実を結ぶ運気。それだけでなく、今日始めたことで、早速手応えを感じられる日でもあります。「こうなりたい」と理想を抱いていることがあれば、何か行動を起こしてみて。少し自分に厳しくなるのがポイント。健康運TVや雑誌などで流行の健康法を取り入れたい衝動に駆られるでしょう。しかし、流行っているからと言って効果があるとは限りません。実践してみた声などを聞いて、自分に合うかどうかを判断するようにしましょう。家庭運教育熱心なママ友と、積極的にコミュニケーションをとると吉。そそられるユニークな子育て情報や貴重なニュースをキャッチできるかも。将来、子育てで迷ったときの参考になりそうなので、しっかりメモを取りましょう！【ラッキーアイテム】万年筆【ラッキープレイス】地元の公民館【3位】乙女座全体運やる気もアイデアもどんどん出てくる運気。気の向くままにエネルギッシュに行動していくと、これまでは気づかなかった才能が開花しそう。今日のところは、誰かに手伝ってもらうよりも、自分でできる範囲のことをすると〇。健康運友人や同僚の取り組んでいる健康法にチャレンジすると吉。今日のあなたは頭がスッキリとし、色々な情報を汲み取ることができます。広く浅く、様々な友人の健康法を取り入れることで日々の生活がより良いものに変わるでしょう。家庭運今日は、掃除や炊事洗濯など日々追われているルーティンワークをサボりたくなりそう。「しなければ」から解放されると、心が軽くなりそうです。いつもママをがんばっているからこそ！たまには自由を味わいましょう！【ラッキーアイテム】ビニール袋【ラッキープレイス】マンション【4位】山羊座全体運困っている人や悲しんでいる人に寄り添うことができて、喜ばれる運気です。少し身勝手な発言にも「こんなときだから、そう思っても仕方ない」と許すことができるはず。それをそのまま言葉にして伝えると、絆や信頼が深まります。健康運いつもより疲れにくく、体が軽く感じる日。多少の無理も今日なら大丈夫、溜まった仕事を一気に片付けるチャンスです。また、友人からの誘いを断っていたのなら、今日はあなたから誘ってみてはいかがでしょうか。家庭運人からの頼み事をNOと言えない日。気が向かなくても断りにくくなるので、要注意。自ら火に飛び込まない意識が大切になりそう。どんなにママ友のグループチャットが盛り上がっていても、様子を見てから参加しましょう。【ラッキーアイテム】ベビーオイル【ラッキープレイス】美術館【5位】牡牛座全体運たくさんのことを楽しめる日です。また、思考が柔らかくなっていろいろな視点で物事を見ることもできるはず。だからこそ、ひとつのことに集中せず、いくつかのことに取り組んでみて。今日だからこその発見があるはず！健康運新しい習い事や勉強を始めるには今日がぴったりです。今日のあなたは何事にも意欲的に取り組み、新しいことをどんどん身に付けていくでしょう。ただ、途中で体力が無くならないよう、スケジュール管理には気を配ってください。家庭運今日は情報通のママ友が教えてくれた子連れでも楽しめるお店に、思いきって行ってみると吉。予想以上に使えるお店で、驚いてしまいそう。感動の体験談は、SNSでシェアすると◎。フォロワーのママたちから喜ばれるでしょう。【ラッキーアイテム】時計【ラッキープレイス】図書館【6位】双子座全体運「こんな魅力を手に入れたい」と思っていることに、今日は時間とエネルギーを使ってみてください。すぐに手応えを感じられるでしょう。そして、自分で思う以上に魅力がアップしているはず。憧れている人のまねをするのも〇。健康運思いがけない出費で、ガクッと気持ちが落ち込んでしまうかもしれません。今日は仕事を早々に切り上げ、自分のために時間を使ってみてください。体力アップに効果的なランニングを行うなど、気分転換を心がけましょう。家庭運食べ物の大切さを子どもに教えてあげると伝わりやすい日。残さず食べられたら、たくさん褒めてあげましょう。感謝の気持ちを育てたいなら、カットした野菜を水に浸して育ててみると◎。芽が出れば野菜も生きていると理解してくれるでしょう。【ラッキーアイテム】スカーフ【ラッキープレイス】美容院

3歳の女の子のママでもあるタレントの菊地亜美さんがmamagirlに登場！ テレビやSNSで見せるハツラツとした笑顔に元気をもらっているママも多いのではないでしょうか？ そんな菊地さんのママライフにズームイン！ たっぷりとママトークをしてもらいました♪今を大切に、後悔しない子育てをしたい―いつも明るいイメージの菊地さん。子育てに悩むこともありますか？菊地：もちろんあります！ 子育て自体はめちゃめちゃ楽しくて「本当にこの子がいて良かった～♡」と思う毎日ですが、小さな心配事や悩みはたくさんありますね。例えば、イヤイヤ期の時は「ママ嫌い！ パパが良い！」と言われてショックだったこともありますし、赤ちゃんの頃は「噛み癖」があったので、保育園でお友だちのことを噛まないかなと心配していました…。その時々で、育児に関する悩みは尽きないです。―悩んだ時はどうやって乗り越えているのでしょうか？菊地：カワイイ子どもと過ごす今を大切にしよう！ と思うと、育児を楽しめるんです。私の母が「亜美が小さい時にやってあげられないことは孫にやってあげたい」と、子育ての後悔を語っていて。でも、私としては母にはすごく色々なことをしてもらったと思っているので、その心残りにピンときていないんです。それでもそうやって後悔が残ると思うと、きっと私も子どもに対してそう思うに違いないと。だから「後悔しない子育てをしたい」という気持ちが強いんです。―そうですよね。「もっとこうしてあげればよかった」は、全ママが感じる気持ちな気がします。菊地：だからイヤイヤ期の時も、逆に何でも「ママ！ママ！」という時期も、ちょっとは一人でやってよ！ と一瞬頭をよぎっても、「こうやって私を求めてくれる時期なんてもうなくなっちゃうんだろうな」と思うんです。例えば、旅行中にずっと抱っこをせがまれて、ちょっとは歩いて～！ と感じても、「抱っこできる時間も少ないし、後悔したくない」と、思えたらがんばれる。毎日その気持ちの切り替えを繰り返しています。―娘さんは3歳ですが、今まさに直面している悩みはありますか？菊地：今は習い事選びですかね。元々、私は子どもの習い事に対して強い思い入れはなく、自分がやりたいことをやりたいタイミングで習えば良いと思っていて。本人がお友だちの影響でピアノやバレエに興味をもっているので、先日バレエ教室の体験に行ってきました！―バレエ教室の体験はどうでしたか？菊地：本人は、周りからカワイイ、カワイイしか言われてこなかった今までの環境との違いに驚いていましたね（笑）。3歳児に対してもやっぱり厳しいことも言う。例えばそういう時に「もう行きたくない」と娘が言った場合、その意思を尊重すべきなのかも悩みますよね…。1回の体験だけで音(ね)を上げることはワガママなのかな？ もうちょっと続けてみなさいと言うべきなのかな？ とか。とりあえず、他の教室の体験にも行って入会を検討しようと思っています。ママになってポジティブになったとも。「朝には子どもが起きて1日が始まると思えば、嫌なことも引きずっていられない。落ち込んでいてもすぐ切り替えられるようになりました」「子育て」そのものが大好き♡―今、娘さんがハマっている遊びはなんですか？菊地：完全に「ごっこ遊び」ですね。おままごととか、お医者さんとか。ぬいぐるみと遊ぶのが大好きで、家ではメルちゃんを相手にごっこ遊びが定番です。「ママ、メルちゃんの声やって！」といつも言われています。「メルちゃんお腹空いた？」と聞かれたら私は料理していようが何していようが「メル、○○が食べたいよ～！」とメルちゃんボイスで答える。答えないと「ママ～？ メルちゃん喋んないよ！」って言われちゃうから（笑）。―忙しくてもそこで反応してあげる菊地さんが優しいです！菊地：料理などでちょっと手が離せない時でも、ある意味このアフレコだけしていれば楽しんでくれるんです。しっかり一緒に遊べる時は、ぬいぐるみのお着替えをしたりおままごとしたり。あとは、折り紙とかお絵かきで遊ぶことも多いですね。―子育てを通して、自分自身が変わったなと思うこともありますか？菊地：一番は、「子育てが好き」と認識したことですかね。仕事に重きを置きたいママさん、子育てに重心を置きたいママさん、ママの数だけ色んな考え方があると気づいた時に、私って「子育てが好きなんだ！」と実感したんです。もちろん仕事も大好き、子どもも大好き。でも、「子育て」そのものが好きな自分がいて。だから、子育てをしていて大変なことがあっても平気でいられる。例えば、夫からは「気晴らしに友だちと遊んできなよ」と言ってもらうこともあるのですが、そんなに頻繁には求めていないというか。いま一番楽しくて、やりたいことは子育てなんです。娘との会話も楽しいですし、旅行中はド派手なリンクコーデをすることも。どんどん娘と友だちみたいになっていく子育て、面白いですね。「今までデニムを1本も持っていないほどのスカート派でしたが、子育てをしてパンツにスニーカースタイルが増えました。ファッションの幅が広がって楽しいです♡」ヒートアップした夫婦喧嘩も、10分で終了！―すごく穏やかに子育てをしているイメージです。パパとの分担もしっかりされていますか？菊地：パパはかなり協力的です！ スクールへの送り迎えはパパ担当。その間に家のことを私がするというルーティンができあがっています。あと、器用なパパなので折り紙とかブロックとかの創作系の遊びはパパが担当することが多いかも。私が仕事でパパがお休みの日は、娘と二人でお出かけも楽しんでくれています♪―理想的です♡ 夫婦円満の秘訣も教えてください！菊地：ケンカもしますけど、10分くらいで仲直りします！お互いの意見がヒートアップして瞬間的に激しいケンカになっても、10分後には違う話題になっているんですよ（笑）。それに、子どもの前ではケンカはやめようねと決めています。―夫婦二人の時間もとられていますか？菊地：とっています！ お互い仕事の時間が不規則なのですが、子どもがスクールに通っている時間帯に休憩が被ったら、一緒にランチをすることもあります。あとは、子どもが寝た後にお互いが行きたい旅行先リストをプレゼンし合うことも。全然旅行の予定がなくても盛り上がります♪―仲の良さが伝わってきます！菊地：元々、夫は友だちの友だちで。食事の席で初めて会った日に意気投合したのですが、その時なんて私は仕事終わりでとても疲れていたのでスッピンでした（笑）。そこから9ヵ月で結婚しましたね。最初にボロボロの状態を見せたから、逆に良かったのかも（笑）。子どもの20時就寝を目標に、1日のルーティンが決まる―1日のルーティンについても教えてください。菊地：娘を20時に寝かせることを目標に動いています！ 娘は8時頃に起きるので、朝はゆっくりめです。起きたらお弁当を作って準備して、パパがスクールに送り、私は仕事へ。帰宅後、パパがお迎えに行っている間に私が夕飯やお風呂の準備をして、娘が帰ってきたらすぐに食事をしてお風呂に入れる状態に。パパと娘がお風呂に入っている間に、残った家事をして、寝かしつけ…。これが一番理想的で全てがうまく行った時の流れです！ もちろん、家事が終わっていないまま娘と寝落ちして、起きたら夜中の1時だった！ なんて日もありますよ。―子どもがよく寝てくれるのは、何より親孝行ですよね。菊地：赤ちゃんの時からよく眠る子でしたね。でも、途中1時頃に起きて、目をつむったまま「ママいる？」って確認されるんです。だからいまだにベビーモニターが必要で。私はその時間、よく韓国ドラマを見ているんですけど、ベビーモニターで呼ばれたらダッシュで寝室に行っています（笑）。「ママいるよ～」と言うと、安心してまた寝てくれます。ラジオリスナーや読者と、ママ友感覚で情報交換をしたい―そんなお仕事にママ業に忙しい毎日ですが、いま新しく挑戦したいことや学びたいことはありますか？菊地：料理です！ 私、料理が好きなのに苦手で。手際が悪くてすごく時間がかかってしまうんです。だからもっと短時間で料理が作れるようになりたいと思っています。今でも、一人で味噌づくり教室に行ってみたり、せいろを買って試してみたりしています。あまり手の込んだことはできなくても、体に良いご飯を作ることが趣味になっています♪―4月から「ママの学び」をテーマにしたラジオ番組が始まるんですよね？ mamagirlの読者に、新しいラジオ番組で伝えたいことをどうぞ！菊地：InstagramでもYouTubeでもありのままの姿をさらけ出していますが、実はリアルなママ友って少ないんです。だから、ラジオという場で同じママさんと情報交換ができるのはとってもうれしいです！ ぜひ、一緒にママとしての情報交換をしていきましょう！■菊地亜美さんプロフィール1990年、北海道生まれ。16歳で上京し、17歳のときに芸能界デビュー。現在はバラエティ番組やラジオパーソナリティを中心に、ママタレントとしても活躍中。2020年8月に長女を出産した1児のママ。インスタグラムはこちらをチェック！■番組情報「どうとんぼり神座presents 菊地亜美のCOLORFUL WEEKEND」「忙しいママが“ながら”で学べる30分間！」 をコンセプトに、3歳のママである菊地亜美さんのトークを中心に、ママたちのための学びを深める番組です。5月からはゲストもお招きし、気になるテーマを深掘りしていく予定。・放送日：毎週土曜日 午前11時30分〜12時ラジオ大阪（AM1314kHz、FM91.9MHz、radiko）で放送！・初回放送：2024年4月6日（土）～【菊地亜美さんの新ラジオ番組×mamagirlのコラボ連載が始まります♡】菊地亜美さんがパーソナリティを務める、忙しいママのためのラジオ番組が始まりました！mamagirlでは、来月からその番組情報や亜美さんの声を、情報とともに全国のママへお届けします♪どうぞお楽しみに！

韓国語がわかれば、旅行やK-POPがもっと楽しくなる！クイズ形式で単語を覚えてぜひ日常で使ってみてくださいね♪「신발（シンバル）」の意味は？韓国でのお買い物で役立つあの言葉！日常で足元を飾る、または外出時に欠かせないあのアイテムです。知っておくと韓国でのショッピングや日常生活で役に立つこと間違いなし！いったい「신발（シンバル）」はどういう意味なのでしょうか？正解を知りたい人は、もう少しスクロールしてみてください。正解は…答えは「靴」でした！韓国では、「신발（シンバル）」はファッションの一部として非常に重要なアイテムとされています。都市部の大通りやショッピングモールには多くのシューズショップがあり、さまざまなデザインやブランドの靴が取り扱われています。特に韓国の靴は、デザイン性やコストパフォーマンスの良さから多くの観光客に人気。韓国旅行に行った際は、ぜひ「신발（シンバル）」を買って帰りたいですね！「바지（パジ）」の意味は？オシャレを楽しむ際に欠かせないあのアイテム！オシャレを楽しむ際に欠かせないあのアイテムです。知っておくと韓国でのショッピングの時やファッションの選択で役立つこと間違いなしです！いったい「바지（パジ）」はどういう意味なのでしょうか。正解を知りたい人は、もう少しスクロールしてみてください。正解は…答えは「ズボン」でした！韓国のストリートファッションシーンは世界中から注目を浴びています。中でも「바지（パジ）」は、多様なデザインやスタイルで若者から大人まで幅広い層に支持されています♪ただ韓国独自のサイジングがあるので、初めて韓国で「바지（パジ）」を購入される方はサイズ選びに悩むかもしれません。その場合は、現地の友人や店員と積極的にコミュニケーションをとり、自分に合った「바지（パジ）」を見つけてみてください！そこでの会話も旅の楽しみの一つになりますよ！「모자（モジャ）」の意味は？日よけやオシャレで被るあのアイテム！オシャレを楽しむ際に欠かせない頭を覆うあのアイテムです。知っておくと韓国でのショッピングの時やファッションの選択で役立つこと間違いなしです！いったい「모자（モジャ）」はどういう意味なのでしょうか。正解を知りたい人は、もう少しスクロールしてみてください。正解は…答えは「帽子」でした！韓国では、さまざまなスタイルの「모자（モジャ）」が流行しており、ストリートファッションの必需品とも言えます♪特に春や秋には日差し対策として、また冬には暖かさを保つ目的で利用されます。しかし、市場やショッピングモールではサイズやデザインが豊富で、何を選んだらいいか迷ってしまうことも..！そのため、流行を取り入れつつ自分のスタイルに合った「모자（モジャ）」を事前にしっかりと調べておいたり、お店の人に相談してみるといいかも！あなたは正解がすぐにわかりましたか？ ハングル文字クイズは、覚えておくと旅行やライブのときに役立つことがあるかも！ぜひ友だちと一緒に楽しんでみてくださいね。 

懐かしのあの曲からトレンドのあの曲まで！ヒット曲の歌詞で脳トレクイズを楽しもう♪この歌詞の曲…わかりますか！？「解き放たれた心に宿した火よ」という歌詞からサビが始まるこの曲。昨年大ヒットしたアニメの主題歌です！なんの曲かわかりましたか？正解を知りたい人は、もう少しスクロールしてみてください。正解は...「絆ノ奇跡」（MAN WITH A MISSION×milet）でした！大人気アーティストMAN WITH A MISSIONとmiletのコラボシングルとして2023年にリリースされたこの曲。テレビアニメ『鬼滅の刃 刀鍛冶の里編』の主題歌として注目を集め、瞬く間にヒットしました！第74回NHK紅白歌合戦での歌唱も話題になりましたよ。あなたは正解がすぐにわかりましたか？ 歌詞で考えるヒット曲クイズ、ぜひ家族や友だちと一緒に楽しんでみてくださいね！

今日の運勢やアドバイス、ラッキーアイテムをチェックしよう！ハッピーに過ごすためのヒントが見つかるかも♪【1位】牡牛座全体運あなたの魅力も実力も最高に輝く日！思い切って自分を打ち出すほど、これ以上ない強い運気を生かすことができます。アピールしたいことがあれば、堂々と自信を持って。「これが自分らしい」と感じられれば、理解者も味方も増えます。健康運パワー不足に注意してください。今日は一人の時間を大切にし、飲み会などに誘われても無理をしないほうがよさそうです。早めに帰宅し、バランスの良い食事をとり、いつもよりもたっぷり休みを取ってください。家庭運探していたいいものが見つかります。腕のいい医者、子どものやる気を引き出す先生などはSNSメッセージなどで直接アプローチが吉。また友人から「何かやってる？」と聞かれるなど、体のメンテナンスの効果を実感できそう。【ラッキーアイテム】のど飴【ラッキープレイス】カラオケボックス【2位】天秤座全体運もともと持っている魅力が、自分で思っている何倍も輝く日です。以前からよく褒められる部分には、自信を持って◎。そして、その部分をどんどん前面に出していきましょう。また、人を褒めるのも運気をさらにアップさせる秘訣。健康運力がみなぎり、いつもより効率よく活動できます。それだけに無理をしやすいので注意しましょう。仕事やプライベートでもリーダー的立場になり、ストレスも感じずタフに引っ張っていけるでしょう。家庭運リーダーシップを発揮できる日。周りから「さすが！」と一目置かれることがありそう。良いと思うことを説明して、周りをその気にさせることができます。どうしてもやりたいことは、家族を巻き込んででも協力してもらうと吉。【ラッキーアイテム】ファーサンダル【ラッキープレイス】空港近くのショッピングモール【3位】双子座全体運周りの目を気にしたり、気を張ったりせず、楽な気持ちで過ごすことができる運気。人から可愛がってもらえる日でもあるので、誰かにお願いしたいことがあったら素直に話してみて。反対に、相手のためにできることも提案すると◎。健康運今日は何をやってもはかどる1日。いつも以上に集中して仕事や家事は一気に済ませてしまいましょう。清涼感のあるさっぱりした飲み物を飲むとますます調子がよくなり、周りの雰囲気まで明るくできますよ。家庭運ひとり時間をいつもより多くとれる一日。子どもの寝かしつけがうまくいった後、好きなことを存分に楽しめる時間がありそう。自分にかけた手間と時間の効果を実感しやすいときなので、ぜひお肌のお手入れも入念にしてくださいね。【ラッキーアイテム】キラキラのスマホケース【ラッキープレイス】リビング【4位】乙女座全体運行き詰まっていたことも、今日はスムーズに前に進んでいきそう！途中で諦めないでください。そして、周りの意見を参考にしつつも、自分のやり方を曲げないというバランスが、運気を生かすポイントです。健康運やることが多いのに、やる気が出ず、成果に伴わない疲れを感じてしまいそうです。集中力や注意力も散漫になりがちで、ぼーっとしている間に電車を乗り過ごすなど、ふとしたところで損をしてしまいそうです。家庭運自分のことも家族のことも順調に進む一日。「こうなればベスト」と、思い描いている方向に進むでしょう。第一希望が通りやすく、人気の予約や抽選も良い結果に。やる気も環境もそろう良いタイミングなので、存分に力を発揮しましょう。【ラッキーアイテム】和生菓子【ラッキープレイス】山【5位】水瓶座全体運いつもとは違う何かを求めたくなる日。ちょっと贅沢な料理や珍しい食材など、食事で非日常を感じることができると、1日の充実感がグンとアップします。ただし、奇抜な髪型や洋服へのイメチェンは、後悔する可能性があるため避けて。健康運今日は何事も強気の姿勢で挑んでみてください。例えば、目標をいつもより高めに設定することやスケジュールをいつもより早く仕上げるなど、いつもはできないことが努力次第では実現できる日になりそうです。家庭運人の上に立ちたい日。一歩下がると、あとから難しい立場になる可能性があるので気をつけて。役割決めでは、立候補すると思い通りに進められますよ。子どもの教育に関しては、ライバルの少ない今のうちに先行投資として始めるのが良いでしょう。【ラッキーアイテム】ボール【ラッキープレイス】アスレチック【6位】牡羊座全体運今日は「こうするべき」「これはダメ」と厳しく考え過ぎないで。気の向くまま、おおらかに過ごしているのが吉。すると、なんとなく行き詰まっていたことについて、最高のアイデアが出てくるかもしれません！健康運今日はなんでも一人でやりたくなるほど、気力に満ち溢れた1日になるでしょう。多少の無理をしても成果が伴い、いつも以上に活躍できるでしょう。でも無茶は禁物。辛くなったら休憩を入れるなど体を休めることも忘れないで。家庭運ひとりで何でもこなせる日。自分がやったほうが早いとばかりに効率よく物事を進められます。少々強引になっているので、仲間内での決めごとは、全員の意見を待ってから進みましょう。特にグループチャットは全員の発言の確認を。【ラッキーアイテム】タブレット端末【ラッキープレイス】交通公園

今日の運勢やアドバイス、ラッキーアイテムをチェックしよう！ハッピーに過ごすためのヒントが見つかるかも♪【7位】射手座全体運ひとりで考えていると、どんどん迷いが大きくなることも、友達と話しているとスッキリと気持ちがまとまる運気。少しでも考え込みそうになったら、仲のいい人に連絡してみて。話すときは、いきなり本題に入るのがポイントです。健康運やりたかったことを実現させる大きなチャンスに巡りあいそうです。しかし、今日のあなたは無理をできるほど体力がありません。様子を見ながらゆっくりと実現させるような計画を組むと良いでしょう。家庭運やりたいことがたくさん出てきて、ワクワクするようなアイデアに恵まれる日。子どもといっしょに新しい習い事やアクティビティ体験も吉！特に相性の良い女性の先生と出会えそう。家族ぐるみで長いお付き合いの始まりとなるでしょう。【ラッキーアイテム】袖にボリューム感のあるトップス【ラッキープレイス】ブックカフェ【8位】魚座全体運身体も心も緩める時間に幸運が宿る日です。安心できる場所で、のんびりと何もしない時間を過ごしてみてください。ゴロリと横になって、そのままうたた寝をしてしまうのも〇。想像以上に心身の疲れが取れていきます。健康運理想の自分に憧れることが思わぬケガにつながってしまいそう。今日は無理をせずマイペースな1日を過ごしてみてください。特にお気に入りの場所でゆったり過ごすことが吉。安らぎを得て、リラックスできます。家庭運今日は思い込みやすい日。「きっとこうなんだ」と勝手な思い込みで自分を追い込んでしまうことも。先走らずに、目の前の家族との平穏な時間に集中しましょう。ひとりで抱えず、弱音を家族に話すとスッキリしますよ。【ラッキーアイテム】シャツワンピース【ラッキープレイス】インテリアショップ【9位】獅子座全体運次に旅行をしたい場所、次に買いたい物など、未来の楽しみについて考えるといい運気。楽しみなアイデアが、どんどん広がりそうです。その明るい気分でするべきことに取り組むと、最高に集中できます。朝のうちに未来の計画を立ててみて。健康運体力がいまいち続かない日。やり始めは張り切ってできるのですが、途中で急に力が抜けてしまい、集中できなくなってしまうことがありそうです。大事な仕事に取り掛かる時は特に注意しましょう。家庭運飽きっぽさが出てしまいやすい日。その場のノリで決めたことが、案外面倒な作業であることに気づくでしょう。結局誰かにやってもらうことになりかねないので、安請け合いは禁物。「無理なものは無理」とはっきり断りましょう。【ラッキーアイテム】ノートパソコン【ラッキープレイス】乗り物の博物館【10位】蟹座全体運いつもは少しも気にならないことに「疲れる」「ちゃんとしなければ」と、今日は感じてしまいそう。肩の力を抜けば、リラックスしていいのだと気づくでしょう。時々深呼吸をしたり「気にしない、気にしない」と声に出したりすると〇。健康運ストレスが溜まり、周囲にあたってしまうなど感情に振り回されそうな日。今日は人との接触を抑え、一人の時間を多く取ることが大切です。また、心を穏やかにするため、ふとした時に深呼吸をするなど感情をコントロールできるようにしましょう。家庭運良くも悪くも乗せられやすい日。自分が決めたことは、周りから期待されることもありがんばれます。けれど、うまく言いくるめられて面倒な役回りを引き受けることも。特に儲け話は要注意。「断るの悪いな」と思わず何度でも断りましょう。【ラッキーアイテム】安眠グッズ【ラッキープレイス】ジューススタンド【11位】蠍座全体運ひとりでのんびりすると「いい時間を過ごしたな」と心から満足できそう。反対に人と一緒にいると気を使いすぎてしまうでしょう。今日は、できるだけ長くひとりの時間を持つと〇。セルフマッサージや長めの入浴がオススメです。健康運人間関係がストレスに感じる1日。他人の嘘に気付いてしまい、とても傷ついてしまうかもしれません。もし、そのようなことがあったら共通の友人に相談をしてみてください。特別な理由があるのかも知れません。家庭運探求心が強く、真実や本音を知りたくなる日。相手につい鋭い質問をしてしまうこともあるでしょう。また、他人の心配が嫉妬に変わることも。大事な人ほど「〇〇で心配」と相手を気遣うより「あの人なら大丈夫」と信じてあげると吉。【ラッキーアイテム】フォトブック【ラッキープレイス】お寺【12位】山羊座全体運自分で自分にプレッシャーをかけてしまう運気。深呼吸をして「完璧なんてあり得ないし、求められていない」と声に出してみてください。それから、キャンディーなどの甘い物を持ち歩くのも〇。気分が適度に緩みます。健康運マイペースが幸運の鍵。無理はせず、ほどほどを心がけて1日を過ごしましょう。もし、友人やライバルが急に成果を出したとしても焦らないようにしましょう。今日のあなたに無理は禁物です。家庭運今日は好きなことにこだわりたい日。自分にしかわからない違いを存分に楽しめます。好きなショップでは、攻めたデザインに一目惚れすることも。自分が「かわいい！」と思ったら、レビュー関係なく即購入でOK。【ラッキーアイテム】ストレッチポール【ラッキープレイス】専門雑誌の多い書店

こだわりの食材やおいしい総菜がそろう『成城石井』。なかでも、成城石井のパンは、まるでパン屋さんで買ったかのようなクオリティの高さで人気を集めています。今回は、そんな成城石井のパンのなかから「発酵バターの香りがたまらない！」と評判の「発酵バターのクロワッサン」をピックアップ。クロワッサンを使った素敵なモーニングプレート実例をご紹介します♡そのままでもおいしい！サラダパンプレートで映える朝食に発酵バターのクロワッサンは、ヨーロッパ産の発酵バターを100％使用したこだわりの商品。いつものサラダプレートも、クロワッサンにするだけで特別感が出ますね。肌寒い朝には、あたたかいスープを添えるのもおすすめです。＠yayowiii_さんの盛りつけテクも参考にしてみてください。ボリュームたっぷり♡クロワッサンサンド＠gude330さんは、レタスやチーズ、たまごを挟んで、ボリュームたっぷりのクロワッサンプレートに♪ハムはパストラミをセレクトして、ちょっぴり大人なクロワッサンサンドを楽しむのもおすすめです。トーストされたクロワッサンの香りが食欲をそそります。彩りも美しい♡スイーツクロワッサンサンドでスペシャルな朝ごはん！シンプルなバターの香りを楽しめる発酵バターのクロワッサンは、スイーツ系アレンジもおすすめです。@char.kitchenさんは、カスタードと生クリームを組み合わせたディプロマットクリームに、いちごをトッピングして甘さたっぷりのサンドイッチに。子どもも大人も思わず笑顔になるようなモーニングプレート実例です。成城石井のクロワッサンで特別な朝を♡いつもの朝食を、まるでカフェでのワンシーンのように見せてくれる成城石井のクロワッサン。そのまま食べてもアレンジしても楽しめる、シンプルながらもこだわりの味が魅力です。成城石井に行かれた際には、ぜひチェックしてみてください！今回紹介したおしゃれな盛りつけ・アレンジ例も、お試しあれ♡※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいて掲載しております。※本記事では@yayowiii_様、@gude330様、@char.kitchen様のInstagram投稿をご紹介しております。

〇に入る文字は分かりますか？脳内トレーニングをスタートしましょう。意外と聞き覚えのある単語が完成しますよ。「ぶ〇ぞ〇」に当てはまる文字は？これからの時期に大活躍！着丈の短いアウターを指す言葉です！どんな文字が入るか、分かりましたか？ 答えが気になる人はそのままスクロールしてみてください。さて、正解は…？正解は、「ブルゾン」です！ブルゾンとは、丈が短いアウターの総称で、フランス語で「袖を絞ったブラウス」を意味する「blouse（ブルーズ）」が由来と言われています。通年着ることができますが、これからの時期にはナイロン素材やメッシュタイプなど薄手のブルゾンが大活躍しますよね！あなたは正解がすぐに分かりましたか？ 穴埋め式脳トレクイズ、ぜひこれからも家族や友だちと一緒に楽しんでみてくださいね。※解答は複数ある場合があります

〇に入る文字は分かりますか？脳内トレーニングをスタートしましょう。意外と聞き覚えのある単語が完成しますよ。「お〇り〇」に当てはまる文字は？ご先祖様の魂があの世へまっすぐ戻れるよう、お見送りのために焚く火のことです！どんな文字が入るか、分かりましたか？ 答えが気になる人はそのままスクロールしてみてください。さて、正解は…？正解は、「おくりび（送り火）」です！お盆の時期になると、ご先祖様の魂が迷わず自宅へ帰ってこれるように「迎え火」を、そしてあの世へまっすぐ戻れるように「送り火」を焚くと言われています。中でもお盆の送り火として全国各地で行われる「大文字」は有名ですよね！あなたは正解がすぐに分かりましたか？ 穴埋め式脳トレクイズ、ぜひこれからも家族や友だちと一緒に楽しんでみてくださいね。※解答は複数ある場合があります

韓国旅行の計画を立てる時に知っておきたい重要な単語！クイズ形式で単語を覚えてぜひ日常で使ってみてくださいね♪「 등산（トゥンサン）」の意味は？趣味や競技として楽しまれている、山頂を目指して山道を進んでいくことを意味する言葉です！さて、この「 등산（トゥンサン）」とはいったい何のことでしょうか。正解を知りたい人は、もう少しスクロールしてみてください。正解は...答えは「登山」でした！韓国では、「등산（トゥンサン）」は身近なアクティビティの1つで、週末には多くの人が「등산（トゥンサン）」を楽しみます！仁王山（イヌァンサン）や鷹峰山（ウンボンサン）など、初心者でもチャレンジしやすい山も多く、山頂からの眺めは素晴らしいですよ！あなたは正解がすぐにわかりましたか？ ハングル文字クイズは、覚えておくと旅行やライブのときに役立つことがあるかも！ぜひ友だちと一緒に楽しんでみてくださいね。