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〇に入る文字は分かりますか？脳内トレーニングをスタートしましょう。意外と聞き覚えのある単語が完成しますよ。「ぱ◯や」に当てはまる言葉は？意外と難しいこのクイズ。上記の空白に文字を入れると、馴染みのある単語が完成します。ヒントは、入ると焼きたてのおいしそうな香りがするお店です。あなたはどんな文字が入るかわかりましたか？正解を知りたい人は、もう少しスクロールしてみてください。正解は…正解は「パン屋」でした！パン屋に入ると焼きたてのパンの香りがして、ついついパンを買い過ぎちゃう人はいませんか？種類を多くそろえているパン屋が多く、どれを買うか考える時間が楽しいですよね。あなたはわかりましたか？身近なものをクイズにして、あなたも家族や友だちと一緒に楽しんでみてくださいね。※解答は複数ある場合があります。

この度『UNIQLO（ユニクロ）』から登場したのは、これからの季節にぴったりの「ウォッシャブルニットリブパンツ」。ニット素材なのに洗濯機で洗える、お手入れのラクさが魅力。まだ暑さが残る時期にも取り入れやすいアイテムですよ。今回は、ウォッシャブルニットリブパンツのおしゃれな着こなしをご紹介します。■足のラインを拾わないゆったりシルエットが神！体のラインを拾わない、ゆったりとしたストレートシルエットが特徴のウォッシャブルニットリブパンツ。腰回りをきれいに見せてくれるデザインのため、ウエストを見せる着こなしもおしゃれです。合わせるアイテムによってリラックス感を出したりきちんと感を出したりできるので、どんな着こなしにも対応する優秀パンツ♡カラーラインナップはグレー、ダークグレー、ナチュラル、カーキと、どんな服装にもなじむベーシックカラーの4つ。洗濯機で洗えるニット素材なので、お手入れも簡単です。商品名：ウォッシャブルニットリブパンツ価格：2,990円（税込）カラー：グレー、ダークグレー、ナチュラル、カーキここからは、インスタで見つけたウォッシャブルニットリブパンツのおしゃれな着こなしをカラー別にご紹介します♪■【ナチュラル】柔らかで女っぽい印象が際立つ♡黒のブラウスとナチュラルカラーのウォッシャブルニットリブパンツの組み合わせ。使いやすいナチュラルカラーが、コーデを明るくしてくれます。ふんわりとしたシルエットのトップスなら上にボリュームが出てスタイルアップ効果も！パンツ以外は黒で統一すると、おしゃれ感もアップしますね。■【ダークグレー】きちんと感のある大人カジュアルコーデダークグレーのウォッシャブルニットリブパンツは、大人カジュアルコーデにぴったり！カーディガンも同じくグレーでそろえて、統一感を演出。ゆったりしたカーディガンと合わせると、腰回りも気にならない♡トップスは差し色になる白を入れるのがベストバランスです。■【カーキ】カジュアルコーデと相性良し！色の組み合わせを楽しむカジュアルな着こなしが好きなら、カーキのウォッシャブルニットリブパンツがおすすめです。爽やかなブルーのシャツとの相性も抜群！ゆったりとしたシャツを合わせると、ウエスト回りが気になりにくいうえ、きちんと感も出せますよ。■ウォッシャブルニットリブパンツで秋冬コーデも完璧！これからの季節に活躍間違いなしのウォッシャブルニットリブパンツ。ニットならではのはき心地の良さと洗濯機で洗える機能性、そしてなによりシルエットの美しさで、デイリー使いしたくなる1着です。早めに購入していち早くコーデに取り入れてみては？※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいて掲載しております。※本記事では@aiai.mini様、@yun_wear様、@ak_m1120様のInstagram投稿をご紹介しております。

育児に家事に、そして仕事に奮闘しているママの皆さん、こんにちは。勝手に皆さんを戦友だと思っています、中2双子男子の母、編集部・M口です。今年は9月下旬になってもとにかく暑い！毎朝晩、バスケに明け暮れている息子も、運動中にかいた汗や登下校の際の紫外線ダメージで肌荒れが止まりません。思春期も相まって、顔・体問わずニキビが大量発生中…。言っても私はmamagirlの美容担当！仕事柄こんな姿の息子を放っておくわけにはいきません。絶賛反抗期中の息子を何とかなだめすかしながら、いっしょにニキビケアしてみました。■思春期ニキビの大敵も、実は【乾燥】双子の息子ということで、成長速度はほぼ同じ。育て方も住環境も食生活も同じ。なんなら一卵性なのでDNAまで同じ！なのに、片方の息子はお肌ツルツル、ツヤツヤ。もう片方はガサガサのブッツブツ。喧嘩中の悪口の応酬を聞いていても「汚ね～肌！」「キモ！」「ニキビ野郎！」「ウザ！」と聞くに堪えません…。そこで思い出したのが、「ほぼすべての肌トラブルは乾燥からくる」ということ。ニキビも例外ではありません。そして、ツルツルお肌の息子はどちらかというと脂性肌。ニキビ肌の息子のほうが超乾燥肌だということに気がついたんです。■ケアの仕方は超シンプルとはいえ何度も言いますが反抗期真っただ中の中2息子。しちめんどくさいことは絶対やってくれません。なので、本当に本当に基本のことだけを見直すことに。・顔や体を洗うときは優しく泡で！肌荒れしているときにごしごしと肌をこするのはNG！体は『シャボン玉石けん』の固形石鹼をネットで泡立て、それを手ですくって優しくなでるように洗うようアドバイス。顔はニキビ用の『ロゼット』「ロゼット洗顔パスタ アクネクリア」をよく泡立ててその泡で押し洗いします。手が肌につくことがないくらい、大量のもっちり泡を作ることがポイントです。ちゃんとできてるか見ようとしましたが、入浴中は内側から鍵をかけていて気配しか感じられませんでした。涙顔も体も化粧水→クリームのシンプルケアお風呂から上がったら、顔と体に化粧水を塗って潤いをしみこませます。このとき使ったのはニキビケアで超有名な『プロアクティブ』の「薬用化粧水 リフレッシングトナー」。背中には手のひらから滴るくらいの量をなじませます。化粧水が肌になじんだら、その上からクリームを塗ってふたをします。べたつきを極端に嫌がる神経質な息子には、唯一彼の許可が下りた『カルテHD』の「肌荒れ バランスケア 高保湿オールインワンゲル」を塗布。こちら、すーっと水みたいになじんでべたつかず、とても気持ちがいいとのことでした。背中は自分で塗れないので「お母さん、塗って」という息子のセリフに、母、うつむいてほくそ笑む…。こんな顔絶対見せたらいけません。「キモ」と言って二度と触らせてくれなくなります（悲しい…）。徐々にですが回復傾向に！住んでいるところは「暑い地域」で有名だし、朝練したまま授業を受けていて汗荒れもするし、通学に30分かかるので毎日背中に汗びっしょりです。治るかどうかハラハラしながらそんなシンプルケアを続けていますが、だんだんと回復の兆しが！ケア前の顔。お見苦しいですがノー加工です。ニキビや細かい吹き出物はもちろん、口の周りは皮むけています。そのお顔が、ちょっとずつなめらかに整ってきました。こちらも加工なし。ひどかったのが背中です。背中はほぼ完治！やはり、肌ケアの基本は「保湿」なんだと実感しました。今回、なぜ同じシリーズのものをライン使いするのではなくて、いろんな工程でバラバラなものを使っていたのかというと、単に「息子が使用感を気に入っているから」。どんなに良いものでも、使うことでストレスになるなら、それは続けられません。香りでも、テクスチャーでも、本人が気に入って毎日納得して続けられるものを選ぶことが重要だなと思います。お肌が綺麗だと、気持ちにも余裕が出る♪お肌の調子が整ってきて、心なしか毎日機嫌もよくなった息子。気を抜いたらまたぶつぶつになりそうですし、毎日のケアは続けさせようと思います！涼しくなってきたらクリームをもう少し重くて保湿力のあるものに変えたい…そこでまたひと悶着ありそうですが。肌が荒れていると気持ちも荒れる！なので親子のスキンシップの時間を楽しみながら、これからも母子ともにスキンケア頑張ります！

「ユニクロ2023年秋冬キッズ＆ベビー内覧会」に行ってきました。そう、子どもの服もそろそろ秋支度をしなきゃいけない時期なんですよね。9月も下旬になり、編集A野はあの溶けてしまいそうな酷暑の日々からやっと解放されてホッとしていたのですが、世間はすっかり秋モード。大慌てでチェックしてきました！すでに発売開始になっているアイテムが多いですが、「子どもの秋服はこれから買うよ～」というママさん、ぜひチェックしてみてください。ちょっぴり大人カラーを主役に楽しむユニクロキッズ注目すべきは、なんといってもシックな色！大人とリンクさせやすいのも魅力ですね。そしてチクチク感を抑えたスフレヤーンニット、発熱機能性中綿を使ったパフテックアウター、さらにカットソー見えしちゃうヒットテックアイテム、これが秋冬の注目アイテムになるそう。ネイビー、ブラウン、カーキ…かなり落ち着いたトーンで構成されていたキッズコーデはこれまでとは違う印象で新鮮。地味色が大好きなA野のイチオシは写真下の女児ちゃん配色♡シンプルなネイビーワンピに大きなボタンがアクセントのスフレヤーンのブラウンカーディガン。こっくりとしたブラウンゆえ、カジュアルなのに、お行儀のよさを自然と醸し出してしまう、そんな絶妙な色バランスが好みです。コットンを入れることで、あのチクチク感を軽減した「スフレヤーンニット」KIDS スフレヤーンセーター\1990～大人のアイテムとして人気だったスフレヤーンニット。キッズタイプにはコットン素材を入れて子どもが嫌がるチクチク感を抑えているのだそう。ふっくら＆もちっとした肌ざわりなので、この秋は我が子にもニットデビューをさせてみようかと思います。キッズにはカーディガンに加え、クルーネック、モックネックのニットも。ベビーではカーディガンが新登場なので、こちらもお見逃しなく！子どもの動きを妨げない暖かさと軽さを叶える「パフテック」のアウター（手前）KIDS パフテックウォッシャブルベスト￥2,990（奥）KIDS パフテックウォッシャブルパーカ￥3,990「パフテック」は吸湿発熱機能を持つヒートテックの中綿を使っているから暖かく軽い仕上がりなのが特徴。しかも、その名の通り自宅で洗えちゃうという優れモノなんです。これは特に男の子ママには朗報かもしれませんね。さらに小雨程度の水をはじく撥水加工も表面に施されているので、元気いっぱいの子どもたちにはオンオフ最強の1着になること間違いなし。 もうしばらくの間は、ベスト1枚の着用でも、体温高めのキッズにはちょうどいいかもしれません。カットソーみえするのがうれしい「ヒートテック」TシャツKIDS ヒートテックコットンワッフルクルーネックTシャツ¥1,290会場で写真を撮り忘れてしまったので、公式画像を拝借してご紹介しますね。そもそもヒートテック＝肌着というのは、もはや過去の話…。ご覧のとおり、表地がカジュアル感抜群のワッフル素材になっているので、カットソーとしてコーディネートするのが正解なんです。しかも「極暖」仕様なので、通常のヒートテックより断然暖かいわけです。一方、肌に触れる裏地はナチュラルなコットン素材。つまり肌ざわりも温もりも両立している優れものとして、注目度の高いアイテムに。もちろん大人用もありますよ！ご紹介した商品はどれもベーシックなデザインでお手頃価格。「お目当てのサイズがない」なんてことにならないよう、ぜひ早めにチェックをしてくださいね。ユニクロKIDSはコチラをチェック！

〇に入る文字は分かりますか？脳内トレーニングをスタートしましょう。意外と聞き覚えのある単語が完成しますよ。「す◯か」に当てはまる言葉は？意外と難しいこのクイズ。上記の空白に文字を入れると、馴染みのある単語が完成します。ヒントは、丸い形が特徴の食べ物です。あなたはどんな文字が入るかわかりましたか？正解を知りたい人は、もう少しスクロールしてみてください。正解は…正解は「スイカ」でした！スイカは、夏が旬の甘くて美味しい食べもの。切ったものをそのまま食べても、スムージーなどに入れて飲んでもおいしいですよね。あなたはわかりましたか？身近なものをクイズにして、あなたも家族や友だちと一緒に楽しんでみてくださいね。※解答は複数ある場合があります。

これなんて読むの！？と驚くような難読漢字や、よく使うのに意外と読めない常識漢字…あなたも漢字クイズにレッツトライ！「陶冶」はなんて読む？「陶冶」という熟語をご存じでしょうか？なんとなく読むと「とうじ」と読んでしまいがちですが、正しい読み方ではありません。いったい、「陶冶」はなんと読むのでしょうか？正解を知りたい人は、もう少しスクロールしてみてください。正解は…正解は「とうや」でした！「冶」が「治」に似ているため、「とうじ」や「とうち」と読まないように注意しましょう。陶冶はもともとは「陶器や鋳物などの物を作ること」という意味でした。現在は、「人格や能力を鍛えて育てること」という意味でも用いられます。陶器や鋳物を作るにあたって、より良いものを作ろうとするのと同じように、人間を理想的な姿に育て上げていくというイメージから、こういった意味をもつようになったのです。みなさんは分かりましたか？家族や友だちにも、「知ってる？」と聞いて自慢してみて！《参考文献》・『デジタル大辞泉』（小学館）・『精選版 日本国語大辞典』（小学館）・『日本大百科全書』（小学館）

これなんて読むの！？と驚くような難読漢字や、よく使うのに意外と読めない常識漢字…あなたも漢字クイズにレッツトライ！「坩堝」はなんて読む？皆さんは「坩堝」という漢字を見たことはありますか？新聞などで使われる言葉です。正解を知りたい人は、もう少しスクロールしてみてください。正解は…正解は「るつぼ」でした！「かんか」と音読みすることもできますが、「るつぼ」と読むことが多いです。もともとは金属を溶かしたり、化学実験をしたりと、高温での処理を必要とするときに用いられる耐熱性の容器を指していました。そこから転じて、「感情が昂ぶった様子」や「さまざまな種類のものを混合・融合させる環境」という意味で使われるようになったんだとか。新聞や雑誌などで、「そのアーティストの歌声により、コンサート会場は感動の坩堝と化した」といった使われ方をしますよ。みなさんは分かりましたか？家族や友だちにも、「知ってる？」と聞いて自慢してみて！《参考文献》・『デジタル大辞泉』（小学館）・『精選版 日本国語大辞典』（小学館）・『日本大百科全書』（小学館）

土屋アンナさんが、モデル、バレエダンサーとして活動する長男・土屋澄海さんとのツーショットを公開し、「美男美女！」と話題になっています。「東京ガールズコレクションのランウェイを澄海 @_sky_tuchiya と一緒に歩いてきたよ」 この投稿をInstagramで見る 土屋アンナ(@annatsuchiya0311)がシェアした投稿 さいたまスーパーアリーナにて行われた『第37回 マイナビ 東京ガールズコレクション 2023 AUTUMN／WINTER』でのオフショットを、土屋アンナさんがInstagramに公開。長男の澄海さんと肩を組み、ポーズを決めたツーショットのアップと全身写真、舞台袖からランウェイに上がるまでが収められたムービーの3本を投稿。様になっているアップのツーショット、スタイルの良さが際立つ全身ショット、貴重な裏側ムービーとどれも見ごたえたっぷり。フォロワーからは「かっこいい親子！」「美男美女」「あんなに小さかった澄海くんがこんなに大人に！」と絶賛の声が殺到しています。親子共演がまたいつか見られる日が楽しみですね♪

夜道雪さんのインスタグラムをチェーーック！声優でYouTuberの夜道雪さん(23)は、中学3年生のときにスカウトされ、ローカルタレントとして北海道を中心にタレント活動をスタート。自ら“北海道の秘密兵器”と発信しアピールしています。先日、自身のインスタグラムに純白ランジェリー姿を投稿したところ反響を呼んでいました。早速チェックしてみましょう！幼顔に映える純白ランジェリー姿公開「この衣装にベッドの組み合わせはヤバ過ぎます」 この投稿をInstagramで見る 夜道 雪 インスタ初心者(@yomichiyuki)がシェアした投稿 ベッドの上で透け感のあるランジェリー姿で座り込む雪さん。黒髪ボブに合わせた白のランジェリーが、より妖艶さを引き立たせていますね。コメント欄には「スゴイ色気が」「この衣装にベッドの組み合わせはヤバ過ぎます」「ホンマ男共をイライラさせるやっちゃでぇ...」とファンからの興奮の声が続々と寄せられておりました。ベビーフェイスにGカップという声優界屈指の美ボディ、雪さんから目が離せませんね！

今日の運勢やアドバイス、ラッキーアイテムをチェックしよう！ハッピーに過ごすためのヒントが見つかるかも♪【1位】乙女座全体運今日は面倒なことから片付けるのではなく、一番やる気が湧くことから取りかかってみて。すると、いろいろなことが順調に進んだり、嬉しい話が舞い込んできたりしそう！朝からいい気分で過ごすことが、最高の運気を生かす秘訣です！健康運ダイエットや体力づくりなどを始めたり、ステップアップするには今日がピッタリでしょう。ただ、事前に計画を立ててからスタートしてください。無理のないあなたに合った計画を立てられることが長続きへの近道です。家庭運やり始めるととまらない日。集中力が高まり、あっという間に時間が経過していることも。ドラマやアニメ好きは、どハマり作品に出会いそう。睡眠不足に注意してくださいね。料理に時間をかけることができるので、作り置きや凝った食事にチャレンジも吉。【ラッキーアイテム】リュック【ラッキープレイス】映画館【2位】牡羊座全体運個性や斬新なアイデアよりも、古典的な方法やルールを守ることを優先するといいでしょう。それを心がけていると、今日は、たいていのことは想像以上に順調に進む運気。周りからの評価もグンと高まりそうです。健康運周囲から成果を期待され、がむしゃらに頑張らなければいけないことがあるでしょう。しかし、体力が追いつかず、注意力が散漫になってしまいそうです。明日できることは明日に回し、今日しなければいけないことに集中しましょう。家庭運がんばった分ご褒美タイムがあります。園や学校の行事手伝いなどでは、お礼の品や優遇を受けられることも。ワーママは、大きな収入につながる仕事を任されそう。また、夫や男性の友人の協力が得られると、さらにがんばれそう。【ラッキーアイテム】和食器【ラッキープレイス】古本屋【3位】魚座全体運これまで見向きもしなかったことに、急に興味が湧く運気。そして、興味を抱いたものに手を伸ばすと、幸せを引き寄せることができる日です！気になったことは、早速リサーチしてみて。ふと思い出した人に、すぐ会えるとベスト！健康運今までチャレンジしたことがないスポーツにツキがある日。あなたの思わぬ才能が開花するかもしれません。また、ダイエットや体力アップにも効果を感じることができ、末永く続けられるスポーツの1つになりそうです。家庭運その場限りの人とでも楽しく過ごせる日。子どもの公園や児童館などでたまたま会った方と、親子で気持ちよく過ごせます。はじめて行くお店でも、お店の人や居合わせたお客さんとも会話が弾み、常連客になることも。みんなでワイワイするのが鍵。【ラッキーアイテム】スマホケーブルアクセサリー【ラッキープレイス】体験型ミュージアム【4位】蟹座全体運人の意見に素直に耳を傾けることができる日です。しかも、もらった意見を上手に役立てることもできて、自信がつくでしょう。特に重要ではない内容でも、周りの考えを聞いてみてください。面白いヒントをもらえそうです。健康運今日のあなたはストレスがなく、いつも以上に気持ちに余裕を持てるでしょう。余裕のある今日こそ、自分のことより他人を思いやる気持ちを忘れないようにしてください。細かい気配りができることで人気者になれるでしょう。家庭運迷いやすく、なかなか決められない日。ショッピングは何時間もかかるので、1人では行かないようにしましょう。また、子どもに「どっちにする？」と選ばせても後から別の選択になりやすいので今日は禁句。親が決めるか先延ばしが吉。【ラッキーアイテム】肩だしトップス【ラッキープレイス】展望台【5位】蠍座全体運心がワクワクして、試してみたいことや行ってみたい場所が出てきそう。早速行動に移すと、自信も運気もさらにアップします！大切なのは、ひとつのやり方にこだわらないこと。別の方法も思いついたら、どんどん試してOKです。健康運頭が冴え、今までやりたかったことを積極的に行える1日になるでしょう。しかし、詰め込み過ぎないように注意をしてください。無理をして体調を崩すことより、長続きされるほうがずっと効率的です。家庭運説明会やセミナー参加がオススメの日。子どもの習い事や学校選びに関する、そこでしか得られない情報が得られます。人より早く知って動けるときほど、身近な友人には情報を教えてあげると、後々有益な話が聞けそうです。【ラッキーアイテム】スマートウォッチ【ラッキープレイス】整骨院【6位】射手座全体運予定していたよりも、忙しくなりそうな運気です。ただ「面倒だ」などと感じないはず。テキパキとこなすことを楽しめるでしょう。「30分で終わらせる」などと決めてゲームのように取り組むと、充実感も達成感もアップ。健康運仕事が忙しくて疲れを感じる1日です。バタバタして気が張っているうちは疲れを感じないかもしれませんが、後からどっと疲れが押し寄せてきそうです。今日はなるべく早く帰宅して、ゆっくりと体を休めてください。家庭運まとめ買いでいつものアイテムをお得にゲットできるチャンス。また、「こういうのが欲しかった！」とまさに痒いところに手が届く子育てグッズの最新情報が得られそう。普段あまり見ないショッピングサイトや広告も要チェック。【ラッキーアイテム】スカーフ【ラッキープレイス】動物園

今日の運勢やアドバイス、ラッキーアイテムをチェックしよう！ハッピーに過ごすためのヒントが見つかるかも♪【7位】山羊座全体運誰かの話を頷きながら聞いたり、アドバイスに従ったりと、素直な態度を見せてください。すると、あなたの発言にも注目が集まりそうな日です。褒められたら、謙遜しすぎず「ありがとう」と笑顔を返して。健康運ずっとやりたかったトレーニングや運動を始めると良いでしょう。あなたの思っている以上に効果が期待できる1日になりそうです。また、共通の趣味を持った異性との新たな出会いがあるかもしれません。家庭運あなたが突破口を開く日。家族の問題や、なかなか決まらない話し合いの場でも、「これでいこうよ！」とあなたの一声で意見がまとまり物事が進み始めます。子どものことも、今日はママが自信をもって決めてOK！【ラッキーアイテム】シュシュ【ラッキープレイス】児童館【8位】牡牛座全体運今日、あなたに幸運を運んでくれるのは、外国の文化。海外の伝統的な音楽や風習などに触れてみたり、食べたことのない外国料理のお店や食材にトライしてみるのがオススメ。新鮮な気分になったり、密度の高い時間を過ごせたりしそう。健康運非常に高い目標に憧れ、そこに向けて努力できるでしょう。他人には反対されるかもしれませんが、今日のあなたなら大丈夫です。やる気と気力に溢れているので、着々と目標に向かって突き進めるでしょう。家庭運旅行計画を立てるのに良い日。海外も調べてみれば現実的な候補となりそう。「行ってみたい！」と強く惹かれる場所ができると、関連する料理や文化などに興味が広がるでしょう。行く前に親子でいっしょに調べると、子どもの学びにもなりますよ。【ラッキーアイテム】バギーパンツ【ラッキープレイス】教会の見える場所【9位】双子座全体運あなたの魅力や人間性が深まるヒントが見つかる運気です。そのヒントは、過去の出来事の中にあるでしょう。ふと心に浮かんだら、できるだけ細かく思い出してみて。また、歌詞のない音楽を聴いていると、考えがいっそう深まりそうです。健康運日々続けていたダイエットやランニングにやる気が起きず、イライラとした1日を過ごしそうです。また、イライラを食べることで解消してしまいたくなるでしょう。今日は早めに就寝をして明日に備えましょう。家庭運なんだかんだやめられないことがありそう。仕事や頼まれごとは情に訴えかけられると断り切れず、後から後悔することも。仕事を辞めたい人は仕事仲間に相談せず、決めてから動きましょう。迷ったら、変化できる選択を考えておくといいでしょう。【ラッキーアイテム】えんじ色のバッグ【ラッキープレイス】ジャグジー【10位】獅子座全体運自分の欠点が気になってしまう運気。今日のところは、思うようにならなくてもOKです。「改善していくポイントを発見できた」と自分を褒めることを忘れずに。また、食事を軽めに抑えると、気分も軽くなるでしょう。健康運一度決めたことを実践できず、くよくよとした1日を過ごしてしまいそうです。思い立ったことはとにかく実践に移してみましょう。自分に合わないと思ったら立ち止まり、一歩一歩自分に合った方法を探してみると良いでしょう。家庭運弱気に考えてしまう日。コツコツ準備してきたことを悪く想像する必要はありません。話し合いでは譲り過ぎないよう注意。口癖のように「ごめんね」と言わずに、協力してくれたことや環境に感謝の気持ちを持つと良いでしょう。【ラッキーアイテム】ヨガウェア【ラッキープレイス】役所などの公的機関【11位】天秤座全体運弱い自分を親友に見せると、友情が深まって心が温まる運気。悩みを打ち明けたり、相談に乗ってもらったりするといいでしょう。「こんな自分はイヤだな」と感じる部分も、包み隠さずにさらけ出すことがポイントです。健康運自分の居場所が定まらず、不安を感じてしまうことがあるでしょう。家族でご飯を食べる機会を作るなど、自分を再確認できる場所で羽を伸ばしみてはいかがでしょうか。居場所を再確認でき、やる気と気力が回復するでしょう。家庭運母親とゆっくり話ができる日。自分の中の凝り固まった考えをはずして、前に進むきっかけになります。また、インテリアや時短アイデアなど良いお店やグッズを紹介されることも。古い世代や考えから、新しいヒントが得られるでしょう。【ラッキーアイテム】マカロン【ラッキープレイス】夜景スポット【12位】水瓶座全体運誰かの何気ない言葉が、心にグサッと刺さるかも。でも、相手には少しも悪気はないはずです。今日のところは、人と距離を置くのがベスト。音楽や読書、映画などをひとりで楽しむ時間をたくさん作ると、平和に過ごせるでしょう。健康運今日は人と一緒にいるのが苦痛に感じるときがあるほど、あなたのストレスはピークに達しています。また落ち込みやすく、ひとりになりたいと感じることがありそうです。今日は無理をせずおいしいものを食べてゆっくりしましょう。家庭運相手のことを思って考えすぎてしまう日。お互いに効率の良い方法を考えようとするものの、相手の選択に振り回されてしまうことも。達成感より満足感を、量より質を大事にすると納得できる形で歩み寄れるでしょう。【ラッキーアイテム】フルーツ大福【ラッキープレイス】温水プール

毎日作るごはん、献立に悩むこともしばしば。パスタやから揚げ、煮物など、同じメニューの繰り返しになってしまっていませんか？「レパートリーがなかなか増えない」「子どもも飽きてきてしまった」なんてこと、ありますよね。そんなとき、使う調味料をちょっと工夫するだけでもいつもとひと味違う仕上がりに。老舗味噌メーカー・ひかり味噌から9月に発売された50%減塩味噌「塩分ハーフ」がいつもの料理をワンランク上げるのにぴったり♡今回は料理家でYouTubeなどでも活躍するぐっち夫婦に教えてもらった3つのレシピをご紹介します。塩分50％カットだから調味料としても安心して使える♪今回のレシピで使うのが、ひかり味噌から発売された50%減塩味噌「塩分ハーフ」。一般的な減塩味噌は塩分20～25％カットのものが多いですが、「塩分ハーフ」はなんと50％カット（同社比）。かなり塩分が抑えられているので子どもに食べさせるのにも安心なんです。1次発酵で米の糖化を進め、2次発酵で味噌の旨味と香りを出す新製法の「ハーフ＆ハーフ製法」で作られていて、塩味は穏やか。麹の甘味が引き立ち、みりんや砂糖がなくてもやさしい甘味を感じられてこれだけで味が整う調味料として使えるそう。味噌は味噌汁に使うことがほとんどで、料理の味付けは砂糖・醤油・みりんばっかり。味のレパートリーが少なく、いつも同じ味に…なんてお悩みを解決してくれます。味噌は調味料として使うには塩分が気になるという人も、塩分50％カットなのでどんどん使えそうです♪料理家ぐっち夫婦に聞いた簡単レシピをご紹介！夫婦で料理家で、SNS 総フォロワー数100万人以上を誇るぐっち夫婦が今回教えてくれた3つのレシピは、特別な工程はなく、調味料として『塩分ハーフ』を使うだけ！お手軽に料理にコクや旨味をプラスできちゃいます♡定番のから揚げもコク深＆ジューシーに！『味噌から揚げ』まず、ぐっち夫婦が教えてくれたのがから揚げ。子どもも大好きなおかずの定番。だからこそ、味付けにレパートリーがあったらうれしいですよね♡お肉を「塩分ハーフ」で漬けることで、ジューシーでコク深い味わいのから揚げに仕上がるそうです。◆材料 （4人分）鶏もも肉2枚（500g）しょうが ひとかけ（目安：皮無しで10g）塩・こしょう 各少々片栗粉・薄力粉 各大さじ3ー4揚げ油 適量【A】味噌『塩分ハーフ』 大さじ4みりん・酒 各大さじ1 ◆作り方① 袋に【A】、すりおろしたしょうがを入れて混ぜ、塩、こしょうで下味をつけた鶏肉を入れてよく揉み込み、一晩漬ける。② バットに薄力粉と片栗粉を入れて混ぜる。ペーパーで挟んで水気をしっかりとった鶏肉を入れ、粉を丁寧にまぶしてはたく。③ 鍋に揚げ油を170℃で熱し、②を入れて4〜5分揚げる。（※焦げやすいので注意） 味噌でコク旨絶品パスタ♡『味噌ボロネーゼ』◆材料（2人分）パスタ（タリアテッレ）120g（60g/人）合い挽き肉 200g（牛：豚＝7:3）玉ねぎ・にんじん・セロリ（茎の部分） 各 50gローリエ1枚 / オリーブオイル 大さじ2塩 小さじ 1/4 / こしょう・ナツメグ 各少々赤ワイン 大さじ4トマトの水煮缶（ホール） 200g味噌『塩分ハーフ』 大さじ3パルミジャーノレッジャーノ・生パセリ 各適量◆作り方① オイル（大さじ1）を熱し、みじん切りにした玉ねぎ、にんじん、セロリを炒める。色づくまで10〜15分ほど炒めて一度取り出す。② オイル（大さじ1）を熱し、塩、こしょう、ナツメグで下味をつけた挽き肉を広げ入れ、塊を残すように焼き付け、焼き色がつき、火がとおったら軽くほぐして一度取り出す。③ フライパンに赤ワインを加えひと煮立ちさせ、トマトの水煮を入れて潰す。ローリエ、①の野菜、②の挽き肉を加え、弱火で10分ほど煮る。④ ③の火を一度止め、『塩分ハーフ』を溶く。『塩分ハーフ』が溶けたら再度火をつけ、表記通りに茹でたタリアテッレを入れてさっと混ぜ、皿に盛り、パルミジャーノレッジャーノ、刻んだパセリをかける。 自分で作るボロネーゼってなんだか味気ない…と感じることも多かったのですが、味噌をいれるだけで、ワンランク上のパスタに変身。工程が1つ増える程度なので手間をかけずに絶品パスタが作れちゃうのはうれしいですね♪ スイーツにも活躍！しっとり食感『味噌と黒豆のパウンドケーキ』味噌を使ったスイーツのレシピも紹介してもらいました。塩分が穏やかだからこそ、スイーツとも相性が良くしっとりと仕上がるそうです。紅茶でも良さそうですが、味噌を使っているから緑茶やほうじ茶と合わせて“和テイスト”でホッとひと息つくのも良いかも♪ ◆材料（6～8（18×8×6のパウンド型1台分）人分）薄力粉 100g黒豆の甘露煮 80g卵（Mサイズ） 2個バター（無塩） 100g味噌『塩分ハーフ』 60gきび砂糖 80gベーキングパウダー 小さじ1◆作り方①ボウルに、常温に戻したバターを入れ、なめらかになるまでハンドミキサーで混ぜる。きび砂糖を加え、白っぽくふんわりするまで混ぜ、『塩分ハーフ』を加えて混ぜ合わせる。溶いた卵液を少しずつ加え、その都度よく混ぜて乳化させる。②黒豆は水気を切り、材料の薄力粉から大さじ1杯取り、まぶす。③残りの薄力粉、ベーキングパウダーを混ぜ合わせてふるいに入れ、①に少しずつ加え、切るように混ぜる。粉気がなくなったら②の黒豆を加えて切り混ぜる。④敷き紙を敷いた型に入れて表面をならし、10cmくらいの高さから落として空気を抜く。170℃に予熱したオーブンの下段で40分ほど焼く。焦げそうになったらホイルを被せる。焼き始めて7−8分たったところで水に濡らしたナイフで中心に切り込みを入れる。⑤焼き上がったら型から外し、敷き紙をつけたままケーキクーラーの上で冷ます。まろやかさが最高！どの料理もまたすぐ食べたくなる減塩味噌どのレシピも特別な工程はなく、使う調味料を50%減塩味噌「塩分ハーフ」に変えるだけなのも手軽でうれしい！塩分も気にせず、いつもとはひと味違う一品に仕上がるので、ぜひお試しを。 50%減塩味噌「塩分ハーフ」：

〇に入る文字は分かりますか？脳内トレーニングをスタートしましょう。意外と聞き覚えのある単語が完成しますよ。「ぶ〇が〇」に当てはまる文字は？この領域は小説や詩、エッセイなどを含み、言葉を用いて人の心や社会を描写します。歴史的にも多くの偉大な作家や詩人がこの領域で人々に感動や面白さを提供してきましたね。どんな文字が入るか、分かりましたか？ 答えが気になる人はそのままスクロールしてみてください。 さて、正解は…？正解は、「ぶんがく（文学）」です！文学というのは、実際にその経験をしていなくても、１つの作品を読むだけで多くの感情や考えを知ることが出来、さらにはより広く深い世界を味わえます。文学に触れることで人々の心はより豊かになります。そのため古くから多くの人に文学は愛されてきました。あなたは正解がすぐに分かりましたか？ 穴埋め式脳トレクイズ、ぜひこれからも家族や友だちと一緒に楽しんでみてくださいね。※解答は複数ある場合があります

韓国語がわかれば、旅行やK-POPがもっと楽しくなる！クイズ形式で単語を覚えてぜひ日常で使ってみてくださいね♪「애교（エギョ）」の意味は？推し活でよく目にする言葉です！KPOPアイドル好きは覚えておくと推し活の際に役に立つかも!?いったい「애교（エギョ）」はどういう意味なのでしょうか。正解を知りたい人は、もう少しスクロールしてみてください。正解は...答えは「愛嬌」でした！歌やダンスでかっこいいアイドルが、ペンミ・バラエティーなどで愛嬌をすることでギャップが見れて沼落ちする人が多いのではないでしょうか♪ヨントンやペンサで以下のフレーズが使えますよ！「정한아 애교 좀 부려줘♡（ジョハナ エギョ チョムプリョジョ）訳：ジョンハン 愛嬌振りまいて♡」あなたは正解がすぐにわかりましたか？ ハングル文字クイズは、覚えておくと旅行やライブのときに役立つことがあるかも！ぜひ友だちと一緒に楽しんでみてくださいね。 

大好評！mamagirlWEB実話マンガシリーズ。今回は一念発起してダイエットに挑戦した女性のエピソードです。ヨガスタジオで出会ったイケメンインストラクターに一目惚れ。気合十分でダイエットに励んでいたところ、まさかまさかの展開が待っていました……。...ヨガスタジオで予期せぬ嬉しい出会い。恋愛の神降臨でダイエットも恋も加速！！と言いたいところですが……このあとまさかまさかの展開が待っていました。恋ってどうしてうまくいかないんでしょう……衝撃の結末をご覧あれ。原作：mamagirlWEB作画：縞しま子

〇に入る文字は分かりますか？脳内トレーニングをスタートしましょう。意外と聞き覚えのある単語が完成しますよ。「お〇ゆ〇」に当てはまる文字は？私たち人間の手にある５つの指のうち一番小さい指を指します。スマートフォンやタブレットの操作には欠かせないですよね。スマホを触りすぎるとこの部分が動かしにくくなり腱鞘炎になることもあるので要注意です。どんな文字が入るか、分かりましたか？ 答えが気になる人はそのままスクロールしてみてください。 さて、正解は…？正解は、「おやゆび（親指）」です！スマートフォンをスクロールする際、親指を上下に動かす動作がどうしても増えてしまいます。長い間この動作を続けると親指の付け根などが炎症を起こすことも。この炎症により親指が使えなくなると、日常生活にかなり大きい支障が出てしまいます！５本の指の中で最も力が入る親指。スマホの使い過ぎで酷使しないようにしましょう！あなたは正解がすぐに分かりましたか？ 穴埋め式脳トレクイズ、ぜひこれからも家族や友だちと一緒に楽しんでみてくださいね。※解答は複数ある場合があります

身近な四字熟語を使った穴埋め問題。ここで紹介するのはなんと小学生が習うものばかり！頭をちょっぴり使って正しい読み方と意味を再確認してみてくださいね。「勇〇果敢」に当てはまる文字は？スポーツやビジネスの場で、大胆不敵に挑戦する時、心の中でこの四字熟語を思い浮かべることはありませんか？挑戦する際の意気込みを示す言葉としても知られています。どんな文字が入るか、分かりましたか？ 答えが気になる人はそのままスクロールしてみてください。さて、正解は…？勇猛果敢（ゆうもうかかん）大胆不敵に物事に取り組むこと。障害や困難に対しても恐れず、果敢に挑む姿勢を意味します。スポーツ選手や起業家たちはこの「勇猛果敢」の精神で、様々な困難を乗り越えています。この四字熟語は、どんな障害も恐れず、自らの目標に向かって進む強い決意を示す言葉として使われます。私たちも人生の中で挑戦したり、困難を乗り越えたりする際に、勇猛果敢に前進していきたいですよね。あなたは正解がすぐに分かりましたか？ 穴埋め式脳トレクイズ、ぜひこれからも家族や友だちと一緒に楽しんでみてくださいね。

『しまむら』とファッション系インフルエンサーのゆみさんのコラボブランド『tal.by yumi.』。淡色アイテムが好きなファッションインスタグラマーを中心に、おしゃれ上級者から絶大な支持を受けているブランドです。今回は、9月にリリースされたtal.by yumi.の秋の新作を紹介！なかでも袖のデザインに特徴があるトップスをピックアップしました。ぜひチェックしてみてください。■とろんとした超ボリューム袖で女っぽさプラス♡まずはこちらの淡いクリーム色のブラウスから。ボリューム感のある袖は、フェミニンな印象をもたらしてくれて、女性らしさを強調。前後2WAY仕様になっているのも気分やボトムスに合わせてチェンジしてみることができるそう。@tiiiiil_naさんのように、ボレロやベストを合わせると秋らしさもぐっと高まりますね。■幅広カフスがポイント！ティアードデザインも超キュート次に紹介するのは、淡く優しいブラウンが特徴のこちらのブラウス。幅広カフスが個性的で、つい袖に目がいってしまうようなかわいらしさです♡大人気のため、@ririka_shimamuraさんはLLサイズしか手に入らなかったようですが、ゆったりとしたシルエットがとてもお似合いでかわいい！シンプルにスキニーパンツやタイトスカートに合わせて着こなしたい1枚です。■高見え感バツグン！袖のゴールドボタンがアクセントこちらはリブ仕様のシンプルなニットですが、袖のゴールドボタンが大きなポイント！高級感すら感じる1枚です。秋はニット1枚でサラッと着こなし、冬になったら他アイテムとレイヤードを楽しめそうですね♡■上品さも漂う個性的デザインがたまらない！最後はこちらのトップスに注目。個性的なデザインの袖は多くの人の乙女心を刺激すること間違いなしのかわいさ♡上品な印象に仕上がるので、他アイテムをあえてカジュアルにするのもおすすめの着こなしテク◎ワンピースやジャンスカのインナーとしても重宝しそうですね！■超人気のtal.by yumi.アイテムは見つけたら即買いマスト！しまむらとyumiさんのコラボtal.by yumi.のアイテムファンの方も、そうでない方も、もし店舗で見つけられたらラッキー！それだけ人気が高く、即完売必至のブランドなんです。かわいい袖が特徴のトップスで、ぜひ秋ファッションを楽しんでみて♡※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいて掲載しております。※本記事では@ririka_shimamura様、@tiiiiil_na様のInstagram投稿をご紹介しております。

韓国語がわかれば、旅行やK-POPがもっと楽しくなる！クイズ形式で単語を覚えてぜひ日常で使ってみてくださいね♪「불꽃（プルコッ）」の意味は？日本人が大好きなあの言葉の意味です！知っておくとこれから韓国旅行に行かれる人は役に立つかも！？いったい「불꽃（プルコッ）」はどういう意味なのでしょうか。正解を知りたい人は、もう少しスクロールしてみてください。正解は...答えは「花火」でした！「불(プル)訳：火」＋「꽃(コッ)訳：花」で「花火」のことです。日本では夏の風物詩のイメージがありますが、韓国では秋に大きな花火大会が開催されます！ソウルの汝矣島漢江公園で行われる「ソウル世界花火祭り」2023年10月7日開催予定。また釜山の広安里で行われる「釜山花火大会」は2023年11月4日開催予定です。ちなみに「花火大会」は「불꽃축제（プルコッチュッチェ ）」と言いますよ。あなたは正解がすぐにわかりましたか？ ハングル文字クイズは、覚えておくと旅行やライブのときに役立つことがあるかも！ぜひ友だちと一緒に楽しんでみてくださいね。 

これなんて読むの！？と驚くような難読漢字や、よく使うのに意外と読めない常識漢字…あなたも漢字クイズにレッツトライ！「好々爺」はなんて読む？「好々爺」という言葉をご存じでしょうか？「爺」という漢字のとおり、お年寄りに関する熟語です。いったい、「好々爺」はなんと読むのでしょうか？正解を知りたい人は、もう少しスクロールしてみてください。正解は…正解は「こうこうや」でした！「心の優しい、良い老人」という意味の言葉です。「好」は「好きこのむ」以外にも「良い」という意味があります。そこに踊り字の「々」をつけて反復し、年老いた男性を意味する「爺」を置いて、「好々爺」となるのです。「好」を2つ並べて「好好爺」と書いても間違いではありません。直接褒めるというよりは、本人のいないところで人の良さを評価するときに使うほうが良いかもしれません。みなさんは分かりましたか？家族や友だちにも、「知ってる？」と聞いて自慢してみて！《参考文献》・『デジタル大辞泉』（小学館）・『精選版 日本国語大辞典』（小学館）・『日本大百科全書』（小学館）

〇に入る文字は分かりますか？脳内トレーニングをスタートしましょう。意外と聞き覚えのある単語が完成しますよ。「き◯◯り」に当てはまる言葉は？意外と難しいこのクイズ。上記の空白に文字を入れると、馴染みのある単語が完成します。ヒントは、夏が旬の野菜です。あなたはどんな文字が入るかわかりましたか？正解を知りたい人は、もう少しスクロールしてみてください。正解は…正解は「きゅうり」でした！きゅうりは、夏が旬でみずみずしさが特徴の野菜です。サラダに入れたり漬物にしたりなど、さまざまな調理方法で楽しめますよね。あなたはわかりましたか？身近なものをクイズにして、あなたも家族や友だちと一緒に楽しんでみてくださいね。※解答は複数ある場合があります。

これなんて読むの！？と驚くような難読漢字や、よく使うのに意外と読めない常識漢字…あなたも漢字クイズにレッツトライ！「颯と」はなんて読む？立つ風と書いて、なんと読むかわかりますか？仕事やスポーツなどで、「颯と動いて！」と言われることもあるかもしれません。正解を知りたい人は、もう少しスクロールしてみてください。正解は…正解は、「さっと」でした！「颯と」は、雨や風が急に降ったり吹いたりするさまを表す言葉です。また、動きがすばやい様子や、物事が急に変化する様子を表します。「颯と」の類義語には、「にわかに」「すばやい」などがありますよ。「顔色がさっと変わる」「さっと隠れる」など、日常生活でもよく使う「さっと」に漢字表記があるなんて、驚きですね。みなさんは分かりましたか？家族や友だちにも、「知ってる？」と聞いて自慢してみて！《参考文献》・『デジタル大辞泉』（小学館）・『精選版 日本国語大辞典』（小学館）・『日本大百科全書』（小学館）

これなんて読むの！？と驚くような難読漢字や、よく使うのに意外と読めない常識漢字…あなたも漢字クイズにレッツトライ！「紙縒」はなんて読む？「紙縒」という熟語をご存じでしょうか？紙を使って作る、あるものを表す漢字です。いったい、「静謐」はなんと読むのでしょうか？正解を知りたい人は、もう少しスクロールしてみてください。正解は…正解は「こより」でした！紙縒は和紙などをねじって細い紐状にしたものです。「縒りを戻す」や「腕に縒りをかける」など、よく聞く言葉に使われているのをご存じでしょうか。また、紙縒のほかにも、「紙捻」「紙撚」と書くこともあります。もともとは「かみより」が「こうより」となり、現在の「こより」へと変化しました。紙縒と聞くと、ティッシュをねじってくしゃみを誘発する使い方を思い出すかもしれません。しかし、糸と同じように、紙縒を何本も縒り合わせることで「千筋紙縒（ちすじこより）」という紐になります。昔は、笠の緒などに用いられてたそう。みなさんは分かりましたか？家族や友だちにも、「知ってる？」と聞いて自慢してみて！《参考文献》・『デジタル大辞泉』（小学館）・『精選版 日本国語大辞典』（小学館）・『日本大百科全書』（小学館）

今日の運勢やアドバイス、ラッキーアイテムをチェックしよう！ハッピーに過ごすためのヒントが見つかるかも♪【1位】蠍座全体運今後、もっともっと幸せに生きるための道が拓けていきそうな最高の日！そのきっかけは、ふとした気づきや発見かも。まずは、誰にも邪魔されずひとりで過ごす時間を作ってみると〇。午前中のうちがベスト。5分でもかまいません。健康運生活を見直すことで健康運が大きくアップします。特に食生活を見つめなおすと良いでしょう。普段ダメだとわかっているのにしてしまうことを改善することで、きちんとしたリズムで毎日を過ごせるでしょう。家庭運話題のモノや場所に縁がある日。一度は食べに行きたかったお店も、急にキャンセルが出てタイミング良くいけるかも？話題のアイテムは、思いがけない場所で見つかり衝動買いの可能性も。確実に使うものは買ってOK！【ラッキーアイテム】フープピアス【ラッキープレイス】フルーツパーラー【2位】牡羊座全体運したいことを自由にしていると、あなたの個性や魅力が自然に輝きを増す。そんな嬉しい運気の日です！まずは、好きな場所で好きなことをしてOK。ただし、人の考えやペースを否定しないというのも、運気を生かす大きなポイントです。健康運気力と活力に溢れ、外出をするなら今日がベストです。多少無理のあるスケジュールでも、今日なら問題なくこなせるでしょう。また、外出先でも活動的に物事を進めることができるので、団体行動でリーダーシップを発揮できます。家庭運子どもの意欲をぐんと伸ばせる日。がんばっている瞬間を見つけたら、すぐに褒めてあげて。ママからの拍手喝采は、子どもの心にまっすぐ響いて届きそう。積極性が育まれるので、やる気を見せてくれるようになるでしょう。【ラッキーアイテム】御守り【ラッキープレイス】教会【3位】射手座全体運「できるかもしれない」と感じたら、今日は深く考える前に実行してみて！自信がアップする流れを生み出すことができそう。「こうなるはず」と思い描いたとおりになりやすい日なので、ポジティブなイメージを抱いてください。健康運気力が充実する1日。今日は計画的に仕事や家事をしてはいかがでしょうか？普段できない大変なことも、自分のペースでこなすことができそうです。また、体調が良ければ運動を始めてみるといいでしょう。今日から始めれば長続きします。家庭運スケジュール通りに事が運ぶ一日。それもすべて今日はママが敏感に子どもの気持ちを上手にキャッチできるからです。子どもと外で過ごした後も、お昼寝や食事などのタイミングも理想的な時間に終えることができストレスフリーです。【ラッキーアイテム】フープピアス【ラッキープレイス】緑地公園【4位】魚座全体運無意識のうちに、経験を生かすことができる日です。何が起きても、冷静に受け止めて的確な判断ができるでしょう。急いで結論を出す必要があることは、ほとんど起こらない運気ですので、じっくり考えればいいのだと思っていてください。健康運今日は要領よく、テキパキと仕事や家事をこなせそうです。ただ、疲れが溜まると頭痛がするなど体調は良くありません。適度な休憩と水分補給をしながら、あえてゆったりとしたペースで行うと良いでしょう。家庭運キャラ弁など、子どもが喜びそうなひと手間加えた料理に挑戦すると◎。集中できる日なので、自然と完成度は高くなりそう。クリエイティブな一日を過ごせるでしょう！記念に撮影した画像をSNSに投稿すれば、うれしい反響がありそう。【ラッキーアイテム】ブランドコスメ【ラッキープレイス】百貨店【5位】獅子座全体運自分から挨拶をしたり、早めに準備を整えたりと、先手で動くと物事がスムーズに進む日です。どうなるか分からないことに対しても「こうなってほしい」と願うとおりになる前提で考えることが、運気アップの秘訣です。健康運ダイエットに挑戦するなら今日。普段は諦めてしまうような少しハードルの高いダイエットでも、今日のあなたなら強気で始められます。精神的にも充実していますから、計画的にしっかりダイエットできるでしょう。家庭運冒険したくなる日。大胆なアイデアを試してみたくなりますが、思いつきの実行は禁物。もう少し時間をかけて検証するのが良さそうです。お出かけ時は慣れない場所に遠出すると、渋滞などで時間のロスが多くなりそう。近場でのお出かけがオススメ。【ラッキーアイテム】ウインドブレーカー【ラッキープレイス】証券会社【6位】天秤座全体運効率的に無駄なく行動できる運気の日です。早く終わらせたいことや、誰にも口出しされずに自分のやり方を貫きたいことに時間を費やすといいでしょう。そして、人のやり方や考えにも口出ししないのが、運気を生かすポイント。健康運勢いに任せて通販番組などで健康グッズなどを衝動買いしてしまいそうです。しかし、今日は投資したものは残念ながら無駄に終わってしまいそうです。その溢れるやる気は別の事に回したほうが良いでしょう。家庭運自分にしかできないことを考えたい日。副業は新しい収入源になりそう。ただし、今日はお買い物には不向きなようです。今買わなくていいものは、後からもっとお得に買えるはず。自分へのご褒美はじっくり考えて。【ラッキーアイテム】ペンとメモ帳【ラッキープレイス】ショッピングモール

今日の運勢やアドバイス、ラッキーアイテムをチェックしよう！ハッピーに過ごすためのヒントが見つかるかも♪【7位】双子座全体運苦手だと感じていたことも、今日は思いのほか楽しめるはず。しかも「実は苦手ではないかも」と、自信も湧くでしょう。予定を決めすぎず、その場その場の気分で動いていくことが運気を生かす秘訣。人との約束も最小限にすると〇。健康運みんながやっているからと調子に乗って失敗をしてしまいそうな日。他人を見て取り入れた薄着のファッションや、長電話などによる夜更かしをするのは避けましょう。職場などに向かう場合は、空調があることを想定したファッションを心がけましょう。家庭運空気を読める日。子ども同士のちょっとしたすれ違いやもめ事に素早く気がついてあげられそう。見つけたら、仲介役を買って出ると吉。仲直りをさせてあげられるはず。大きな問題に発展する前に、火種を消すことができるでしょう！【ラッキーアイテム】ポーチ【ラッキープレイス】コスメコーナー【8位】乙女座全体運今日は直感がとても鋭くなる運気。特に理由はなくても「こうなりそうだな」と感じたら、それを信じて。そして、そうなる前提で行動してください。よくない出来事を食い止めたり、嬉しい出来事を引き寄せたりできそうです。健康運外出は最小限に留めるようにしてください。今日のあなたは体力が落ちており、疲れが溜まりやすくなっています。自宅で過ごすときは、バスタイムを長く取るなどあなたが安らげる時間を長めに取ることで普段の疲れを解消させましょう。家庭運人の話を大げさに捉えやすい日。ママ友の話に目からウロコで感動したり、反対に心配と不安に陥ることも。どれもすぐ対応が必要なものではありません。子どもとの会話は「わぁ！すごい！」とオーバーリアクションをとると、話が弾みますよ。【ラッキーアイテム】サロペット【ラッキープレイス】インテリアショップ【9位】水瓶座全体運普段以上に、人の気持ちを深く理解できる日です。「分かるよ」と寄り添って「こう思うよね」と人の気持ちを代弁してみて。ただし、誰かの悪口が始まりそうになったら、話題を切り替えてしまうことがポイントです。健康運今日は衝動買いに要注意。なかなか成果の出ないダイエットやトレーニングに不安を感じ、グッズに頼りたい気持ちになってしまいそうです。つい使いこなせないグッズや流行ものにも手出しますが、効果を実感できず後悔してしまいそうです。家庭運子どもの将来について、ふと考えたくなりそう。気になる教育費は、これからいくらかかるのかを計算したくなるでしょう。今日は、将来のヴィジョンが浮かびやすくイメージが掴めるので、積極的に計画を練ってくださいね。【ラッキーアイテム】モバイルバッテリー【ラッキープレイス】高層ビル【10位】山羊座全体運大切なことについて、考え方や価値観が変化するかもしれません。これまでの自分の考えを否定しなくても大丈夫。「どちらも間違っていないのだ」という前提で物事を見てください。すると、今後への自信が深まっていくはずです。健康運感情の起伏が激しく、どっと疲れてしまうような日。職場での人間関係など、普段は気にしないことにも敏感に反応してしまいそうです。日々の疲れが高まり、ストレスが溜まりやすくなっています。リラックスできるよう、早めの帰宅を心がけましょう。家庭運イライラしやすい日。ちょっとしたことで、カッとなる可能性あり。穏やかに過ごしたいなら、子どものやることはすべて大目に見てあげて。たくさん甘やかすと決めてしまえば、こぼしても散らかしても優しくなれるでしょう。【ラッキーアイテム】ぬいぐるみ【ラッキープレイス】アイスクリーム屋【11位】牡牛座全体運ちょっとした食い違いから「許せない」と思うほど怒りが湧いてしまう、そんなことがあるかもしれない日です。意識的に人との距離を空けておくといいでしょう。ひとりの時間が長いほど、人との関わりも平和になります。健康運自分に甘くなる日。「今日だけは特別」と言いながら、ダラダラしたり怠惰に過ごしてしまうでしょう。お酒やスナック菓子など今まで我慢していたものに手が伸びてしまいそうです。今日を我慢すればその衝動もなくなるはずです。家庭運いつも仲の良いママ友と過ごすと、心が穏やかになれそう。心の中で思っていたことをシェアすれば共感し合えて、親密度も深まりそう。帰りに立ち寄るスーパーでは、同じお惣菜を買って帰るのも◎。今以上に気心の知れた親友になれるでしょう。【ラッキーアイテム】保険証【ラッキープレイス】ランジェリーショップ【12位】蟹座全体運まずは自分が満足できることを行うといい日。すると、起こっている出来事や周りの人の言葉を前向きに穏やかに受け止めることができます。また、空を見上げるくらいのちょっとしたことでも、自然を感じられると〇。満足感が深まるはず。健康運毎日続けていたトレーニングや健康法をワンランクアップさせると吉。例えばワンラック上に器具を購入したり、健康補助食品を購入したりと買い物に出かけると掘り出し物と巡り合えそうな1日です。家庭運人のことが気にならなくなる日。プレッシャーを感じている人は、「人は人、自分は自分」と視点を変えることで解放されます。自分の「好き」を追求してこだわりを強めることで、結果的に周囲の評価を得られるでしょう。【ラッキーアイテム】ポータブルスピーカー【ラッキープレイス】整体院

女優の吉岡里帆さんが、自身の公式Instagramに谷間あらわなくつろぎショットを公開しました。日常をのぞき見しているようなナチュラルな姿を公開 この投稿をInstagramで見る 吉岡里帆(@riho_yoshioka)がシェアした投稿 ベッドの上で膝を抱えて横になり、くつろいでいる吉岡さん。ゆったりとしたグリーンの部屋着からのぞく豊満な谷間がセクシーな1枚です。自宅でのリラックスタイムを切り取ったような写真に、フォロワーから「圧巻の絶景」「表情がヤバい」「可愛すぎてキュン」「凄いバスト」「里帆様、サービスショット過ぎ」と多くの声が集まっています。吉岡さんは、11月に渡辺えりさん演出の舞台『ガラスの動物園』『消えなさいローラ』の二本立てに出演予定。尾上松也さん演じる文学青年・トムの姉・ローラ役で、脚が悪く極度に内気というキャラクターに挑戦します。むずかしい役どころをどう演じるのか、演技力に注目が集まります！

橋村依里南さんのインスタグラムをチェーーック！グラビアアイドルの橋村依里南さんは、2018年末頃までOLをしていて転職活動中に現在のマネージャーにスカウトされ芸能界へ。先日、自身のインスタグラムに赤ビキニ姿で寝そべりショットを投稿したところ、水着が小さすぎだと反響を呼んでいます。早速チェックしてみましょう！小さすぎでしょ！赤ビキニ寝そべりショット公開 この投稿をInstagramで見る 橋村 依里南(Hashimura Irina)(@h__irina_a)がシェアした投稿 「今日も蒸し暑かったねぇ」と真っ赤なビキニ姿で寝そべりこちらを見つめる依里南さん。小さすぎてほぼ局部のみしか隠してない大胆な水着姿にくぎ付けになった方も多かったのでは。コメント欄には「うわっ♡」「やばやば♡」「いりなセクシー♡」とファンからの興奮の声が続々と寄せられておりました。まんまるＨカップバストに日本人離れしたお顔立ちで人気を集める依里南さん。次の投稿ではどんな姿を見せてくれるのか楽しみですね！

韓国語がわかれば、旅行やK-POPがもっと楽しくなる！クイズ形式で単語を覚えてぜひ日常で使ってみてくださいね♪「어려워요（オリョウォヨ）」の意味は？韓国人が日常で使う言葉です。知っておくと旅行先で役に立つこと間違いなし！いったい「어려워요（オリョウォヨ）」はどういう意味なのでしょうか。正解を知りたい人は、もう少しスクロールしてみてください。答えは「難しいです」でした！以下のようなフレーズで使えますよ！「한국말은 어려워요.（ハングンマルン オリョウォヨ）訳：韓国語は難しいです」あなたは正解がすぐにわかりましたか？ ハングル文字クイズは、覚えておくと旅行やライブのときに役立つことがあるかも！ぜひ友だちと一緒に楽しんでみてくださいね。 

〇に入る文字は分かりますか？脳内トレーニングをスタートしましょう。意外と聞き覚えのある単語が完成しますよ。「は〇ど〇」に当てはまる文字は？この部品は自動車や自転車などの乗り物で主に使用され、方向転換や操作を行うため重要な役割を持っています。特に自動車では、安全運転のための最も基本的な部分ともいえるでしょう。どんな文字が入るか、分かりましたか？ 答えが気になる人はそのままスクロールしてみてください。 さて、正解は…？正解は、「はんどる（ハンドル）」です！ハンドルは、自動車を運転する際の最も基本的な操作部分となります。適切なハンドル操作ができるかどうかは、安全運転をする上で非常に重要です。ハンドルの操作がスムーズであればあるほど、同乗者は心地の良いドライブが楽しめます。また、自動車のハンドルには、エアバッグなどの安全装置が組み込まれていることも多く、事故の際の安全対策としても機能していますよ♪あなたは正解がすぐに分かりましたか？ 穴埋め式脳トレクイズ、ぜひこれからも家族や友だちと一緒に楽しんでみてくださいね。※解答は複数ある場合があります

大好評！mamagirlWEB実話マンガシリーズ。今回は思わぬタイミングで到来した淡い恋のエピソードです。腰痛で近所の整体院を訪れたところーーそこにいたのはイケメン院長。一気にテンションがあがった主人公ですが、思わぬ落とし穴が待っていました……。腰痛の痛みが吹っ飛ぶほど、急にやってきた恋の予感。はりきって通っていた主人公ですが、このあとまさかまさかの衝撃展開が……。原作：mamagirlWEB作画：縞しま子