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イヤイヤ期はイライラを抱えやすい状態。自然の中に出かけて発散させよう2歳頃になるとイヤイヤ期が始まります。児童館などで同い年の子どもを見ると、子どもによって随分と「イヤイヤ」の意思表示の仕方が異なることに気づきます。「怖いから行かない」などと言い訳や理屈を言葉で伝えるタイプ。一方で手足をバタバタさせて「ヤダ～！」と感情で訴えるタイプ。どちらのタイプの子も不満やイライラを抱えている状態には変わりありません。イヤイヤ期には、自然の中で外遊びをすることで気分転換をさせるのがオススメです。言葉でイヤイヤ。全身でイヤイヤ。どんなタイプもお母さんは対応に四苦八苦言葉が達者な2歳のAくん。イヤイヤ期に突入して、事あるごとに「それ、嫌い」「そんなのいらない！」など言葉で不満を訴えるように。泣いて暴れたりはしないものの、毎日言葉で抵抗されているとお母さんもさすがに対処に疲れてきました。一方、体を動かすのが好きな2歳のUちゃん。不満があると「ワー」と泣き叫んで怒ります。言葉がまだ上手に話せない分、物を投げたり、自分の体を壁にぶつけたりして不満を表現します。止めに入ると、更に怒って手がつけられなくなることも。一石三鳥！外遊びは“ストレス発散、運動能力向上、言葉の発達”に役立つ心と体は密接な関係があり、自然の中で体を存分に動かして遊ぶと心のイライラを解消することができます。もちろん、外遊びは運動能力の向上にも役立ちます。言葉が達者なタイプは運動をしたがらない子も多いので、外遊びで好きなものを探してあげるといいでしょう。さらに、外遊びは言語の発達にも有用です。自然の中で遊ぶと五感がたくさん刺激されます。「風が気持ちいいね、アリがゾロゾロ歩いてるよ」とお母さんが声をかけると五感で感じながら言葉を覚えていくことができます。お母さんも一緒に楽しみながら、子どもの“心・体・言葉”を成長させよう！イヤイヤ期の子どもと向き合うのは、お母さんにとっても根気のいることです。お母さんも外の空気を吸って体を動かせば、お母さんのリフレッシュにもなります。一緒に虫を捕まえたり、落ち葉を踏んだりして楽しめば自然と会話も増えます。外遊びは、運動能力と言葉の発達の両方に有用なので、どんな子どもにも万能な遊びです。外に出かけてみんなで気分をリフレッシュして、イヤイヤ期を乗り越えましょう。今日の1日1成長2歳のイヤイヤ期に効果てきめん。外遊びにでかけてイライラを発散させよう子どもの感情を消化する力も1成長、お母さんの対応力も1成長。小林いくみ（文）吉田あき（編集）日本キッズコーチング協会（監修）あわせて読みたい🌈しっかり者の長女にはあえて頼ろう。子育ての戦力になる

「不思議なほど当たる」と話題のアンフィン（立木冬麗）先生が12星座の運勢を占い、一週間をハッピーに過ごすアドバイスをお届けします！今週2022年3月28日（月）～4月3日（日）の星占いは、3位は山羊座！2位は双子座！気になる1位は…!?★第3位★【山羊座】は、物件探し中の人は週末に良い家が見つかりそう。ラッキー不動産運あり、物件を探している人は1日の金曜の新月前後に、条件にぴったり合う所が出てきます。家族に射手座、牡羊座、同じ山羊座がいたら決断のときは今です。実家と二世帯住宅建築の話も進展のとき、親の支援も期待できますよ。ただ、パパの都合で転居になることがあるかもしれません。3日の日曜は家族そろってのお出かけ、ホームパーティーがラッキー。手巻き寿司、焼き肉、ビーフシチューなどの心のこもった手料理を、家族みんなで囲んで過ごしましょう。 ★第2位★【双子座】は、達成感が得られる充実した一週間となりそう！3日の日曜は超ラッキーデー！今までの努力が実るような、うれしい出来事がありそう。大事な話があれば、この日にするようにしてくださいね。仕事にも手応えがあり、妊娠・出産にも好機で、達成感が得られる一週間です。グループ旅行に参加も吉で、週末に友だちとの日帰り旅行を楽しんでみては？また、ゴールド製品は幸運を呼びます。不況で金は今後さらに値上がりする可能性もあるので、お小遣いで買うなら金のネックレス、ピアスやリングが将来の資産にもなるのでオススメですよ。 気になる1位は…楽しい予定だらけのハッピーウィーク⁉続きは【あわせて読みたい】からチェック♪あわせて読みたい🌈【12星座ランキング】3位は山羊座！2位は双子座！気になる1位は⁉

よく迷子になる子どもは好奇心旺盛！家を出る前にお約束をしていこうスーパーに行って商品を見ている隙に子どもがいなくなったことはありませんか？すばしっこく一瞬の隙に興味がある場所に行ってしまう、好奇心旺盛で活発な子です。このタイプの子は注意をしても聞こえていないことがほとんどで、すぐに同じことを繰り返してしまいます。そのため買い物もゆっくりできないし、子どもに何回も注意しないといけないのでお母さんはイライラ。実は、このタイプの子どもとのお出かけは前もってのお約束がとても大切なのです。スーパーは楽しくて仕方ない！まるで水を得た魚のように動きまわります3歳のNくんは好奇心旺盛な男の子。スーパーへ買い物に出かけると、勝手にどこかへ行ってしまうNくんにお母さんは手を焼いていました。「走らないで！」「一人で行かないで！」と何度も叱っていますが全く効果なし。お母さんの様子を気にすることなく好き勝手に行動します。毎回同じことの繰り返しで一緒に出かけることが苦痛に感じはじめたお母さん。そのうち「育て方が悪かったのかしら？」と自分を責めるようになっていました。子どもにしっかり伝えたいときは、肩に手を置くなど体に触れながら伝えよう好奇心旺盛な子には、なかなか注意が届きにくいことがあります。お約束をするときには肩に手を乗せたり、手を握ったり体に触れながら伝えると効果的です。そうすることで子どもは、お母さんが話しかけていることに気がつきます。また体に触れることで安心感を与えることができ、注意が届きやすくなります。お約束をするときに、お母さんが子どもの肩に手を乗せる習慣をつけると、手を乗せられただけでお約束を思い出せるようにもなります。お約束を守っているときが我慢を教えるチャンス！守れたらしっかり認めよう好奇心旺盛なタイプの子どもは、気持ちが高ぶっているときに注意をしてもあまり効果が望めません。何かに夢中になると周りが見えなくなってしまいます。出発する前の落ち着いた状態のときにお約束をしてから家を出ましょう。そしてお店に入る前にもう一度お約束の確認をすることも大切です。お店に入ってからお母さんと離れずについて歩けているときには「お約束守れているね」と認めましょう。認められることで、さらに我慢ができるようになっていきますよ。今日の1日1成長好奇心旺盛で活発な子どもの行動を改善させるには、肩にタッチで伝えよう子どもの行動力も1成長、お母さんの伝える力も1成長。小倉圭子（文）吉田あき（編集）日本キッズコーチング協会（監修）あわせて読みたい🌈イヤイヤ期は子どもも大人もストレス大。抱きしめて落ち着こう

タレントのつるの剛士さん(46)は、かねてよりお付き合いしていた一般女性と2003年に結婚。その後子宝に恵まれ5人のパパに。お子さんは、長男の詠斗くん(え)、第2子長女・うたさん(う)、第3子次女・おとさん(お)、第4子三女・いろさん(い)、第5子次男・絢斗くん(あ)と名前の頭文字に「あいうえお」が入っているそう。自身のインスタグラムにはお子さん絡みの投稿が多く家族仲の良さがうかがえます。先日は、お子さんたちとのダンス動画を投稿し反響を呼んでいるようです。早速チェックしてみましょう！娘さんたちと楽しそうに踊るおちゃめなつるのさん             この投稿をInstagramで見る                   つるの 剛士(@takeshi__tsuruno)がシェアした投稿 「夕飯。早く座りなさいとママに叱られた。」と、長女と三女とともに真顔で踊る動画を投稿したつるのさん。動画にはママに叱られる5秒前と書かれていて、サングラスを逆さまにかけてリズムに合わせて1人ずつ真顔で踊りだすのがなんだかクセになりますね。フォロワーからは、「最高です」「お腹痛い」「素敵なご家族ですね〜」「可愛くて楽しそうで(笑)大きな子供が1番はしゃいでます？？笑」と愉快なつるのファミリーに称賛のコメントが相次ぎ、「最高の家族ですね。いつか奥様も加わってくれる事を楽しみにしてます」とリクエストまで書き込まれておりました。先日は、短大を卒業し幼稚園教諭二種免許を取得したつるのさん。今後の新たな活躍が楽しみですね！

辻希美さんが商品企画から完全プロデュースしたビューティーブランド「illuN（イリュン）」が誕生。辻さんご自身が普段感じている美容の悩みを元に、忙しいママたちにぴったりの4種類のフェイスパックが発売中です。そこで、mamagirlWEBではオンラインにて特別インタビューを実施！前編では、辻さんが実践している時短美容へのこだわりや美しさの秘訣、後編では、ママたちにオススメの「illuN」の商品紹介。さらには辻さんが手掛けるライフスタイルブランド「Parsley（パセリ）」の商品についてもご紹介いただきました。読めば美意識が上がること間違いなしの内容になっています！忙しいママに、ながら美容を叶えてくれる「illuN」出典：illuN―まず改めて、今回立ち上げられた美容ブランド「illuN」に込められた思いをお聞かせください。 辻：一人一人の肌の悩みに寄り添い、忙しい方でも「ながら美容」を叶えてほしい！ という思いを込めました。家事をしながらラクに美容ケアができるアイテムということで、まずは4種類のフェイスパックをそろえました。―普段、辻さんも家事・育児・仕事と忙しい毎日を過ごされていると思います。そういった生活の中で感じられている美容の課題が、商品開発のきっかけなのでしょうか？辻：そうですね。私も現在4人の子育て中で、一番下の子はまだ3歳。なかなか自分の美容に時間をかけられません。化粧水をコットンで丁寧にパッティングする時間もなければ、その後の美容液や乳液をゆっくり浸透させている余裕もない！でも、フェイスパックだったら美容液を浸透させている間に両手が空きますよね？ だから私は毎日フェイスパックをつけながら家事をして、スキンケア中も時間を有効に使っています。今回は、普段使っているフェイスパックに私のこだわりを詰め込んで、商品化しました！マスク生活の悩みには、とにかく保湿重視―辻さんは普段、どのようなスキンケアをされていますか？ 辻：基本的には特別なことはしていなくて、やっていることは朝晩のスキンケアくらい。洗顔後、化粧水を塗って、パックをして、美容液、乳液という順番。ただ、30代中盤になってくると肌の悩みも変わってきて、最近はシミやシワといった新たな問題もチラホラと……。周りの先輩方が「紫外線対策をしておかないと、あとあと影響が出るよ」と忠告してくれた意味がわかってきました……。10代・20代の頃に紫外線対策をあまりしてこなかったツケが回ってきた感じで。なので、最近は日焼け止めを毎日塗ることと、サプリでビタミンを摂取して、身体の内側からシミ・シワへアプローチすることも意識しています！―コロナ以降、マスクでの肌荒れに悩むママ達も多くいます。何か対策はされていますか？ 辻：私はマスク生活になってから、目の下の乾燥とシワが気になっていて。ちょうどマスクの上の境目の部分です。対策としては、とにかく保湿！ 目の下にはアイクリームや美容液を他の部分よりもたっぷりと。さらに、アイパックも併用して乾燥を防いでいます。どんなに疲れていても朝からメイクをすることが、美の秘訣出典：Parsley―ありがとうございます。辻さんはYouTubeやInstagramでご家族との日常生活を配信してくださっていますが、いつ見てもキレイで、ママたちの憧れです。美しさの秘訣を教えてください！辻：ありがとうございます（笑）。横で家族が笑っています（笑）。強いて言うならば、どんなに疲れていても毎日メイクをすることかなあ。10代の頃から芸能のお仕事をしていることもあり、メイクをすると気合いが入るんです！ 特にモーニング娘。時代は、1日の中で「モーニング娘。の辻ちゃん」になったり、「ミニモニ。の辻ちゃん」になったり、また違うユニットの辻ちゃんになったりが繰り広げられていました。その時の気持ちの切り替え方がズバリ、メイクと髪型。メイクと髪型を変えることで「今は○○の自分」とスイッチを入れていたんです。その考え方が染みついているのか、今はメイクして、髪型をセットして、エプロンをつけるとやる気スイッチが入ります！ ―SNSに投稿されていない時や、1日中家にいる時も……？辻：簡単にはなりますけど、朝からメイクは欠かせません。逆にすっぴんで1日過ごすとダラダラしてしちゃうので。姿勢も悪くなるし、身体の線がたるんでしまうかなって……。「ヒールを履くと背筋が伸びる」みたいな考え方と同じで、私の場合は自分に喝を入れるべく、メイクで気合いを入れていますね。―そうやって毎日積み重ねてこられたら、それこそ40代・50代になった時にも綺麗なママでいられそうです。辻さんにとって綺麗でいることのモチベーションも教えてください。辻：娘の存在は大きいかもしれないですね。20歳で出産したので、今では娘と友達感覚でいられています。だからこそ、美容に関しては良きライバル！娘は今14歳なので、美容に興味津々でなんなら私よりも詳しいですし、スキンケアやメイクもとっても丁寧！ そういう若い世代の姿を見ていると「私も負けないぞ」って、刺激になりますね（笑）。―良い関係性ですね！ 普段、娘さんとコスメや美容アイテムのシェアはされていますか？辻：はい！ 「illuN」のフェイスパックは娘と一緒に使っていますし、化粧水などを貸し借りをすることも。コスメに関しては、ほとんど一緒のものを使っていますね。カラーコンタクトも一緒ですし、なんならメイクの仕方も似ていて。たぶん私の20代から現在までを見てきたからなのだろうなとは思います。親子で美意識が高い辻さんならではの納得の美容法。後編では、そんな辻さんのこだわりが詰まった「illuN」の詳しい商品紹介やオススメの使い方、ライフスタイルブランド「Parsley（パセリ）」についてもお伺いしました。ぜひ、お見逃しなく！【プロフィール】辻希美／東京都出身。タレント。「モーニング娘。」の4期メンバー。アイドル時代は2000年から6年連続NHK紅白歌合戦出場。2007年、杉浦太陽さんと結婚。現在4児のママ。2021年に自身がプロデュースするライフスタイルブランド「Parsley」を立ち上げる。2022年にビューティーブランド「illuN」を立ち上げ、ブランドディレクターに就任。【お問い合わせ先】「illuN」株式会社ダイヤコーポレーションURL：「Parsley」株式会社チョコレイトURL：あわせて読みたい🌈【特別インタビュー後編】目標は辻ちゃん！「illuN」＆「Parsley」の時短美容

辻希美さんが商品企画から完全プロデュースしたビューティーブランド「illuN（イリュン）」が誕生。辻さんご自身が普段感じている美容の悩みを元に、忙しいママたちにぴったりの4種類のフェイスパックが発売中です。そこで、mamagirlWEBではオンラインにて特別インタビューを実施！後編では、ママたちにオススメの「illuN」の商品紹介。さらには辻さんが手掛けるライフスタイルブランド「Parsley（パセリ）」の商品についてもご紹介いただきました。 「密着力」にこだわった「illuN」なら、パックしたまま家事や筋トレも出典：illuN―今回発売された「illuN」の特徴について教えてください。辻：女性のホルモン周期に合わせ、それぞれ配合成分を変えた4種類のフェイスパックを用意しました。Chapter1は、水分・油分のバランスケアに注目した「ハイドロ スージング マスク」。Chapter2は、肌トラブルの原因のひとつ、乾燥を防ぐ「ティーツリー リリーフ マスク」。Chapter3は、敏感肌向けの「シカインテンシブ カーミング マスク」。Chapter4は、ハリツヤのある、すっきりとしたお顔を目指す「コラーゲン エラスティサイジング マスク」です。私自身が敏感肌で、生理前や生理中に肌が過敏になってしまうタイプなので、いつも何を使えばいいのか悩んでいました。その悩みを解消したくて、生理周期ごとの肌トラブル別に1週間ずつ使える商品にしています。 「今日は生理前だからChapter2！」というように、何を使うか悩む時間すら節約できちゃいます！もちろん、全てそろえなくても、自分の悩みに合った商品だけを選んで使ってもOKです！出典：illuN―商品開発で特にこだわった点は？辻：全てのパックで「密着力」にはとにかくこだわっています！ どんな人にもしっかりフィットして剝がれにくいサイズ感と美容液の配合量を何度も何度も試しました。一般的なフェイスパックって、時間が経つと端の方から剥がれちゃったり、ヨレちゃったりすることはあるあるだと思います。でも「illuN」のパックは20分間最後まで潤ったままで、私はつけたまま家事はもちろん、ストレッチやヨガ、筋トレだってしちゃってます！特に、Chapter4はつけてから2〜3分後に、私にとってはタコの吸盤かと思うくらい密着してくれるんですよ。この密着度の高いマスクのおかげで、肌も引き上げられている感もあって、得した気分になれると思います。―「illuN」のオススメの使い方も教えてください。辻：化粧水の後につけたら20分間放置するだけです。私は1日1回、朝に使うことが多いですが、肌荒れが酷いときは夜にChapter2を使って、むくみがちな朝にChapter4をと、朝晩で使い分けてケアすることも。自分の肌の状態によって選べるのも使いやすいポイントだと思います。1日1パックの習慣だけで肌の状態は変わりますよ！また、美容液をとても多く配合しているので、袋に残った美容液を全身に塗っても良いですし、「追いパック」といって、20分後にもう一度上から足す方法もオススメ。この方法なら、なんと1時間もパックできちゃいます。10代から50代まで、親子で使えるフェイスパック出典：illuN―「illuN」のパックはどういった方におすすめですか？辻：忙しいママはもちろん、10代でニキビに悩んでいる方からたるみが気になる40・50代の方まで幅広く使えます。例えば、10代の方はChapter2のトラブルケア用、大人の方はChapter4でハリツヤケアをと、年齢に合わせて選ぶことも。「illuN」のパックは私の10代の娘も使っていますし、30代半ばになってこれまでのスキンケアだけでは悩みをカバーしきれなくなってきた私も誰よりも使っています（笑）。―4種類のうち、どれから使っていいか悩んでいる方に入門編としてのオススメは？？辻：自分の肌との相性が気になる方は、まずはChapter3からの使用をオススメしています。敏感肌にも優しいツボクサエキスと、コットン100%のシートを使っているので、肌質を選ばない感じだと思います。キッチンに1本、「Parsley」のハンドクリームを出典：Parsley―昨年立ち上げられたライフスタイルブランド「Parsley」についても教えてください。辻：「Parsley」では、現在第一弾としてマルチオイルと、ハンドクリームを発売しています。忙しいママにはまずはハンドクリームがオススメ。「Parsley」のハンドクリームは、しっかりと長時間保湿してくれるのに、ベタつかずサラっとした使い心地。周りのママ友も愛用してくれていて「これ以外もう使えない」と言ってくれることも。また、私は大雑把な性格なので、いちいちキャップを開けるのも面倒で（笑）。片手で出して片手で仕舞えるボトルの形状にもこだわりました。Parsley ハンドクリーム＜ダマスクローズ＞¥2,970（税込）出典：Parsley―辻さんも手荒れに悩まれていたのでしょうか？辻：もうずっと手荒れには悩んでいますね。家事育児をしていると常に水回りの作業が発生するので、ケアがなかなか難しくて。そういった時に片手ですぐに使えて、しかもサラっとしているから塗った後もすぐに他の家事ができちゃう「Parsley」のハンドクリームは強い味方です。ダマスクローズの香りにも癒されますよ。キッチンに１本置いておくとすごく便利だと思いますよ。今後もママたちの「コレがあったら良いのに！」を、一緒に作っていきたい出典：illuN―どちらのブランドも、辻さんだからこそのママ目線が光る商品ですね。辻：私の「こういうのがあったら良いのに！」という気持ちからスタートして作っているので、ママたちのかなりリアルな悩みにアプローチできているかなと思います！―今後、どのような商品が展開されるご予定ですか？辻：「illuN」は美容系商品、「Parsley」は生活に寄り添った商品という軸は変えずに、私のYouTubeやInstagramを見てくれる方と一緒に「本当に必要な商品」を作っていけたら。例えば、YouTubeの料理動画には「そのエプロンどこのですか？」「そのミトンどこのですか？」といったコメントをもらうことがあるのですが、そういったコメントから商品開発のヒントを見つけていきたいです。「こんな商品がほしい！」など、ご意見やアドバイスをどんどん書いてもらえたら嬉しいです。―最後に、mamagirlWEB読者に一言お願いします！辻：まさに私もなのですが、家事や育児で日々忙しいママたちは、美容を「やりたくない」のではなくて「諦めている」方も多いかと思います。そんな方にこそ「illuN」と「Parsley」は、お世辞抜きでとてもオススメです。時短でキレイが叶うので、ぜひ使ってみてくださいね！辻さんだからこそのこだわりがつまった「illuN」と「Parsley」の商品。自分へのご褒美はもちろん、ママ友へのちょっとしたプレゼントにもピッタリ！ 無理なく美容を楽しみたいママなら、マストで持っておきたいアイテムです。【プロフィール】辻希美／東京都出身。タレント。「モーニング娘。」の4期メンバー。アイドル時代は2000年から6年連続NHK紅白歌合戦出場。2007年、杉浦太陽さんと結婚。現在4児のママ。2021年に自身がプロデュースするライフスタイルブランド「Parsley」を立ち上げる。2022年にビューティーブランド「illuN」を立ち上げ、ブランドディレクターに就任。【お問い合わせ先】「illuN」株式会社ダイヤコーポレーションURL：「Parsley」株式会社チョコレイトURL：あわせて読みたい🌈【特別インタビュー前編】辻ちゃんの美の秘訣は“ながら”パック＆毎日メイク！

大人から子どもまで大人気の「Sanrio（サンリオ）」。そんなサンリオキャラクターのグッズが購入できる「SHIBUYA109渋谷店」のサンリオショップが、この春リニューアルしたのをご存じですか？従来のフロアに比べてなんと約2倍の広さ！品ぞろえもますます良くなったんです♡「気になる！」という人も多いはず。さっそく新しいサンリオショップについてまとめました。■SHIBUYA109のサンリオショップが移転＆拡大リニューアル♡「Sanrio SHIBUYA109（サンリオシブヤ109）渋谷店」がリニューアルオープンしたのは、SHIBUYA109の6階フロア。販売面積はなんと従来の2倍になったのだそう！店内では、キティちゃんやマイメロディなど、定番のキャラクターグッズを多数販売しています。店舗入り口には大きなモニターが！キャラクターやイベントなど、いろいろな情報を展開しているのだそう。さらに、「ときめく、サンリオショップ。」をコンセプトに、「エンジョイアイドルシリーズ」「ぴたっとふれんず」など、最新の人気キャラクターアイテムも豊富！充実した品ぞろえで、世代を超えて楽しめるようなショップとなっていますよ♪■愛され続けるサンリオ♡グッズ購入はSHIBUYA109へ！新しくなったSanrio SHIBUYA109渋谷店なら、好きなキャラクターのアイテムがきっとみつかるはず！友だち同士や親子で訪れるのにもおすすめなスポットですよ。ぜひチェックしてみてくださいね。店名Sanrio SHIBUYA109渋谷店住所東京都 渋谷区 道玄坂2-29-1SHIBUYA109 6F※営業時間は状況によって変動する場合がございますので、HP等でご確認ください。あわせて読みたい🌈キティ、マイメロディ…！マスク生活を倍楽しくする話題のアイテムって？！

通販ブランドとして人気の「FELISSIMO（フェリシモ）」。そんなフェリシモのファッションブランド「シロップ.」から、この春ムーミンの新作コラボが登場！ほっこりとしたムードがかわいいニットトップスのほか、デイリー使いしやすいアイテムがリリースされています。北欧ファンならずともほしくなるような、ムーミン×シロップ.のコラボアイテムをピックアップしました。■ナチュラル×スイートなシロップ.とムーミンとのコラボに新作が♪ナチュラルながらもほんのりとスイートな雰囲気が漂うお洋服が魅力の通販ブランド、シロップ.。シロップ.とムーミンとのコラボ は、2012年スタート以来人気のシリーズです。お洋服だけでなく雑貨もあり、さまざまなデザインのアイテムがあると話題♡今回のムーミンコラボでは、この春先にぴったりな薄手のニットトップスや半袖スウェットトップス、ワンピースなどがリリースされています。写真は、「ムーミンと仲間たち Vネックニットトップス〈スナフキン〉」5,390円（税込）。こちらの「ムーミンと仲間たち Vネックニットトップス〈ムーミンパパ〉」5,390円（税込）もかわいい♡北欧ムード漂うリラクシーなデザインで、北欧ファンならずとも必見のアイテムばかり！着ているだけでムーミンの世界に浸れるような素敵な春服がそろっていますよ。■この春はムーミンといっしょにお出かけしよう！春のお出かけも、ムーミンといっしょならいつもと違う時間が過ごせるはず。ノスタルジーな気分に浸って、素敵な時間を過ごしませんか？なお、コラボアイテムは特設サイトにて購入可能です。ぜひチェックしてみてください。あわせて読みたい🌈完売目前！【しまむら×ディズニー】コラボバッグにファン悶絶

暖かくなってきましたね。最近の私の悩みといえばもっぱら、4月に幼稚園に入園する息子のお弁当のこと。毎日お弁当を作る、というのは私の人生においても初めてのことなので、できるのかな？という不安もありまつつ、なんだか楽しそう！という浮かれた気持ちもあって情緒不安定です（笑）。預かり保育を利用するとはいえ、毎日フルタイムで仕事をしながら息子をお弁当ありの幼稚園に通わせるのは、ちょっと無謀な気もしていますが、ここまできたら引き下がれない！どうせやるなら、ストレスをためながらやるよりも、楽しく乗り切る方法を考えて、お弁当作りを生活に取り入れたいなと思っています。作戦１カタチから入る！準備は抜かりなく何はともあれ、「園児向けのお弁当」というものを知らねば！ということでまずは本を一冊買ってみました。キャラ弁は自分の性に合わず作る気がないのですが、それでもほんの少しだけでも可愛いお弁当を作ってあげたい、と思い「園児のかわいいおべんとう（新星出版社）」を購入。年少さん1カ月分のお弁当アイデアが載っているので、とても参考になります。お弁当箱は、息子の好きなキャラクターものをチョイス。おしゃれなお弁当箱も憧れますが、結局は本人が楽しいのが一番ですよね。そして！お弁当を楽しく彩るアイテムもそろえました。ピックは色々なバリエーションがありますが、中でもお気に入りは「葉っぱ」になるピック。ミニトマトやうずらの卵に刺すだけで、“映え”な感じがしますし、緑色が足りないときにもこれで少しカバーできそうです。のりパンチや型抜きは、不器用な私でも簡単にお弁当をにぎやかにすることができそうで、これからもっと種類を増やしていきたいです。作戦２献立で悩まない！自作のお弁当カードで運任せ普段の食事作りでも何が一番面倒かって、私にとっては献立を考えること。ここにお弁当も加わるとなると、一日中献立で悩んでいないといけないくらいです。そこで、なんとか効率的に楽しくお弁当の献立を考えられないか…と思い、息子とカルタ遊びをしている時に思いついたのが「お弁当カード」。炭水化物のカード、お肉・お魚のおかずのカード、カラフルなおかずのカード、隙間を埋めるカード、とチーム分けをして自分が平日の少ない時間で作れそうなものをカードに書いていきます。メニューが思いつかなければ、お弁当作りの本やSNSからも情報をもらって、できるだけ面倒じゃなさそうなやつをチョイス。カードには、色のイメージが湧きやすいように、息子と一緒に色のマークもつけました！「お弁当カードづくり」として、子どもと一緒に楽しむ時間を持つことで、息子自身もお弁当にポジティブな気持ちを持ってくれているような気もします。これを、4月になったら毎週末に家族でわいわいカードゲームのようにピックアップして、いい感じに組み合わせれば、あっという間に1週間分のお弁当献立が完成！という魂胆です。1週間分一気に献立を決めることで、買い物もまとめてしておくことができますし、あとは何よりちょっとヘンテコな組み合わせになってしまったとしても、カードのせいにすることができるかな、なんて、そんな心の逃げ道もあるのがポイントです。と、いいつつここまで書いて、本当にうまくいくのかな！？と不安になってきたので、予行演習ということで今日は実際にお弁当を一つ作ってみようと思います。カードは息子に選んでもらって、「鮭ごはん・ミートボール・パプリカツナ・うずら醤油煮」でした。でもちょっと緑が欲しいかな…ということで、私の独断でパプリカツナをちくわきゅうりに変更。こういう勝手な変更はご愛敬にして、自分を締め付けないようにゆるゆるに。献立が決まったら、どうやって詰めるかを紙に書いてみます。パズル感覚で、あとはそれぞれのピースを用意して詰めていくだけです。作戦３家族の食事にお弁当を活用！ちなみに、息子一人分のお弁当だけ作るのはとても効率が悪いので、全てのおかずを多めに作っておいて、在宅の日であれば自分のランチに、そうでない日はその日の夕食にプラスする予定です。しばらくはお弁当作りの練習もかねて、自分の分もお弁当箱に詰めてみようかな、なんて思って自分用の新しいお弁当箱もちゃっかり注文しました。大人サイズのお弁当箱でも同時に練習をしておくことで、これから先息子が食べる量が増えていったときの練習にもなりそうです。作戦４お弁当で毎日息子にラブレター！平日は仕事に追われてなかなか息子のことを満足にかまってあげられないなかで、お弁当箱の中だけは、目一杯の愛情を詰め込んで、毎日のラブレターのように息子に渡したいなと思っています。そうすることが全然面倒くさくないと言ったらそれは嘘になってしまうけど、でもこれから先きっとお弁当を通じて色んなコミュニケーションや、ドラマがあるんだろうなと思うと、ワクワクしてきます。たかがお弁当、されどお弁当。せっかくの機会だと思って、自分なりのお弁当道を極めたいです。全国にいるお弁当仲間のママ＆パパ、子どもたちの元気ないただきます＆ごちそうさまのために、前向きに頑張りましょうね！あわせて読みたい🌈やらなきゃよかった！〇〇トレで大失敗

子どもの嘘は防衛本能。子どもの答えをいつも認められるような質問をしよう家族には健康でいてほしいですね。帰宅後にお母さんは手洗いうがいを促すけれど、嫌がる子もいます。「手を洗ったの？」と聞いて「うん」と言っていたのに実は嘘だったなんてことも。そんなときは質問の仕方をチェンジしましょう。「はい」か「いいえ」で答えられる質問では子どもは責められていると感じやすく、怒られないように自分を守ろうと嘘をつくことがあります。子どもが自由に答えられる質問をして、子どもの答えを認めていきましょう。子どもに手を洗ってほしいときの伝え方。「いつ洗う？」と質問しようHちゃんのお母さんは、外から帰ってきてHちゃんがおもちゃを触ろうとしたときに「手は洗ったの？」と聞いていました。すると洗っていなくても「洗ったよ」と言うようになったそうです。育児相談で聞いてみると確認の仕方を少し変えてみるようにアドバイスがありました。お母さんが帰宅したら「いつ手を洗う？」と尋ねるようにすると、Hちゃんが「上着を脱いでから」と答えて手を洗うようになったそうです。健康に過ごしてほしいからこそ、子どもが自分で気づけるように関わろう「いつやるの？」「何をするんだっけ？」と5W1Hで尋ねると、子どもが自分で考えて「いま手を洗う」や「上着を脱いでから手を洗う」など、自由に答えることができます。質問に答えていくうちに自分で考えるという習慣がついていくのです。しかし健康を守れない答えには、提案することも必要です。「遊んでから」と答えた場合には「ばい菌がおもちゃについちゃうから、遊ぶ前に洗ってほしいな」などと理由を伝えて手を洗うよう促しましょう。大人の質問の仕方を工夫すると、子どもの思考力や行動力を引き出せる子どもに手を洗ってほしいときに質問の仕方を変えるだけで、行動に変化が生まれます。子どもが嘘をつくと心配になりますが、怒られたくない思いからの嘘はよくあること。自分で考えて自由に答えられる質問をすることで、子どもは自分で考えて意見を言えるようになっていきます。さらに子どもは自分で決めたことは実行する力が高くなるので一石二鳥。「いつやる？」「どうしたい？」と質問して子どもの思考力と行動力を伸ばしていきましょう。今日の1日1成長「いつやるの？」と気づきを与える質問で、子どもの行動を引き出そう子どもの思考力も1成長、お母さんの問題解決力も1成長。きとうめぐみ（文）かわさきちか（編集）日本キッズコーチング協会（監修）あわせて読みたい🌈焦りは禁物！引っ込み思案な子にはその子のペースに合わせよう

タレントのMEGUMIさん(40)は、かねてよりお付き合いしていたDragon Ashのボーカル降谷建志さん(43)と2008年に結婚。2人の気になる馴れ初めですが、Dragon Ashの『夕凪UNION』のMVを見たMEGUMIさんが建志さんに一目惚れしたことから始まったそうです。その後すぐにライブに行き積極的にアピール！肉食女子なMEGUMIさんは建志さんのハートを射止め結婚。2人の間には息子さんが1人いて、2020年1月に公開された映画『ラストレター』で俳優デビューを果たし話題になりました。先日は、MEGUMIさんが顔アップショットを投稿し反響を呼んでいるようです。早速チェックしてみましょう！ 妖艶な顔アップショットに反響             この投稿をInstagramで見る                   MEGUMI(@megumi1818)がシェアした投稿 自身のインスタグラムに顔アップショットや壁にもたれかかるショット、また寝そべりショットを投稿。どの写真も艶っぽい妖艶なMEGUMIさんばかり。今もなお美しさに磨きがかかり色っぽさ倍増でフォロワーはくぎ付けに。コメント欄には「美しい」「色気が凄い」「クールビューティー」と称賛のコメントが相次ぎ「お肌綺麗すぎて引いてます」とMEGUMIさんの美肌にも注目が集まりました。ドラマでの演技も人気が高いMEGUMIさん。美しさや色気もどんどん増していて目が離せないですね！あわせて読みたい🌈橋本マナミさん、キャミソール姿で寝そべりショット披露「色っぽい」「美しさ変化無し」

今回ご紹介するのは、「主婦が考えた 省スペース多機能まな板」です！まな板ってただでさえ場所を取りますし、いろいろな物がキッチンに出ている中で「あ！あれ切り忘れた！」というときに、まずはまな板のスペースを作って……とやっているととても億劫なんです……。しかしこの省スペースまな板は、そんな時でもササっと出して狭いスペースでも食材を切ることができ、とても重宝しています。省スペースの利用だけでなく、トマトなど水気でまな板が一発で汚れてしまうものや、ニンニクなどにおいが残りやすいものを別で切ったりするのにも最適です。そして多機能というところがまたポイント！ただ真っ直ぐなまな板ではなく、2辺が起き上がっており食材がまな板の外へこぼれ落ちないよう工夫されています。普通のまな板よりも小さいためこぼれ落ちやすそうなものですが、こういった細かい気遣いがより便利さを増してくれています。水切り用の穴や、フック等に引っ掛ける穴まで開いているのもかなりありがたいです。さすが多機能まな板！！これだけでもかなり便利だったのですが、ビッグサイズとロングサイズが出たことで、また便利さがグーンとアップ！もうちょっと大きめだったら野菜も選ばずに切れるなとか、ナスやキュウリ等の長い野菜も切れるなと思っていたのですが、この２つのサイズが出たことで、全ての要望をカバーできたのではと感じています。食洗機OK！抗菌！まさに最強のまな板が100円です！！あわせて読みたい🌈良すぎて二度見！ダイソー「折り畳めるコルクストレージBOX」

夫婦漫才コンビ、かつみさゆりさんのボケ担当のさゆりさん(52)は、かねてよりお付き合いしていた相方のかつみさん(59)と1996年に結婚。2人の馴れ初めはテレビのクイズ番組の回答者としてペアを組んだのがきっかけだったそう。当時からかつみさんには借金がありましたが、「この人は今が人生のどん底だ。あとは上がるだけや！」と一緒に返していけばいいとポジティブなさゆりさんは結婚を決めたそうです。年齢を感じさせないスタイルの良さと美貌を持つさゆりさんに、インスタグラムでは注目を集めています。先日はメイク中の動画を投稿したところ反響を呼んでいるようです。早速チェックしてみましょう！色っぽメイク中動画公開！美脚に視線集中！             この投稿をInstagramで見る                   かつみ❤さゆり ❤さゆり(@katsumisayuri_sayuri)がシェアした投稿 「色っぽく撮るお仕事の為にメイクチェンジ中の巻〜」とメイク中のさゆりさんの動画を投稿。メイク中にも関わらずサービス精神旺盛で、色っぽいポージングでおちゃらけていますが、フォロワーは圧巻の美脚にくぎ付けになった様子。コメント欄には「キャ〜♡綺麗な脚！バービーちゃんやん！！人の脚ちゃうわ‼️‼️お人形さんそのもの！女が見ても惚れ惚れです」「履いてますか？」と組み替える美脚に注目が集まり「エマニエル夫人(爆笑)若い子知らんやろな〜」と笑いに溢れるコメント欄になっておりました。また「さゆりさんもポシェットも可愛い」と、ぬいぐるみがたくさん付いた可愛いポシェットにも注目が集まっていたようです。さゆりさんの年齢を聞いてびっくりする方も多いのでは？美の秘訣を探るべくいつも可愛いさゆりさんの新しい投稿をフォロワーは楽しみにしているようです。次の投稿も待ち遠しいですね！あわせて読みたい🌈橋本マナミさん、キャミソール姿で寝そべりショット披露「色っぽい」「美しさ変化無し」

「私の地元のおやつも食べて欲しい！」というママは、おやつの写真やコメントをinfo@mamagirl.jpに応募してくださいね（詳しい募集要項は記事の最後にあるよ）。掲載されたら大福くんグッズがもらえちゃう。みんなのご応募待ってます！今週もナビゲーターはママ&キッズに絶大な人気を誇るキャラクター『大福くん』と愉快な仲間たち。大福くんたちといっしょに地方の魅力や隠れた絶品おやつをチェックしちゃいましょう！推薦者かおりさん（♀12、4歳、♂2歳のママ） ナビゲーターは本当はとっても優しいオニ大福くん@SME/SIE「オレは声も体も大きいからナビゲーター役にピッタリなんだ！ウヘヘヘヘ！今週は岩手県のほろほろ食感のクッキーを紹介するぜ！あれ？オレが怖くないのかい？」 サクサクふんわり小さい雪玉みたいなクッキー今回、かおりさんが紹介してくれたのは、岩手県の老舗「工藤菓子店」の『ほろりん』。香り高い西和賀町産のそば粉の生地に、砕いたクルミとアーモンド粉を混ぜ合わせて焼き上げ、和三盆糖をまぶしたクッキーです。ころんと丸いかわいい形は、雪国岩手の西和賀町に降る、小さな雪玉をイメージしているそう。一粒をほおばると、粉雪のような和三盆がじんわり溶けてクッキーがほろほろとほどけていきます。サクッと歯ざわりの良いクルミが絶妙なアクセント。優しい甘さなので、紅茶やコーヒーのおともにピッタリ。見た目もパッケージもキュートなのでプチギフトとしても人気です。おしゃれだけどほっこり、ちょっぴり懐かしさを感じる味です今回推薦してくれたママの声をご紹介♡「ギフトでもらってから、ずっとリピ買いしているクッキーです。名前の通り、ほろほろの新食感は 今までにない軽さとあと引くおいしさ！パッと見は洋菓子って感じでおしゃれなのですが、ふわっとそばの風味が立つので、ほんのり和な雰囲気を楽しむこともできます。雪みたいなコロコロした見た目もかわいいし、原材料もシンプルで余計なものが入っていないので、子どものおやつにもぴったり。一番下の子は食べる前に２個くっつけて、雪だるまを作っています(笑)。そういえば上の二人が小さい頃もよくやってたなあ(笑)。素朴で優しい味わいなので、ほっとひと息つきたいママの休憩タイムにもオススメです」(かおりさん) オニ大福くんのおやつコメント「『ほろりん』って、とってもかわいらしい@SME/SIEかわいさ★★★★口溶け★★★★★ほろほろ度★★★★★■お問い合わせ 工藤菓子店Tel：0197-84-2606販売名：西和賀の雪玉「ほろりん」１２個入り￥648※オンラインショッピングで購入可能あなたの街のおやつ大募集！この連載では「みんなにもっと知って欲しい！」「おいしいから食べてみて！」etc.…みんなに教えたいあなたの地元、全国のおやつを大募集しちゃいます！●オススメしたいおやつの写真（パッケージ、外見、中身など色んなバリエーションで撮った写真）●オススメポイント(おいしさや映えポイント)●連絡先(住所、氏名、電話番号、お子様の性別と年齢)上記の情報を、以下の宛先にどんどん送ってね。採用者には大福くんグッズをお送りさせてもらいます！info@mamagirl.jp※【重要】件名に必ず「大福くんおやつ」と入れてください。@SME/SIE「みんなの応募待ってるゼ。へへへへ」大福くんとは？和菓子の代表格である『大福』をモチーフにしたオリジナルキャラクター。 その他和菓子等をモチーフとしたキャラクターが数多くいます！▼大福くんの公式サイトはこちらをチェック公式サイトはコチラ ▼大福くんの各種SNSはこちらをチェック！・Twitter ・Instagram ・facebook ▼大福くんグッズはここから購入もできます！・大福くんグッズオンラインショップはこちらあわせて読みたい🌈キティちゃんやスヌーピー！市販のお菓子で作るデコおやつのススメ

この春『GU（ジーユー）』から登場した「ダブルブレストブレザー」4,990円（税込）は、シンプルかつ上品なデザインで、ママ世代からも人気を集めています。中でも、今年らしいスタイルを叶えてくれるネイビーのブレザーは、マルチに使える神アイテム！今回は、そんなダブルブレストブレザーのコーディネートをピックアップしてご紹介します。■好印象間違いなし！ボーダー×デニムコーデ出典：@ira___channelさん春の定番のボーダー×デニムにネイビーのブレザーを合わせた王道スタイル。ブレザーを羽織ることで、大人の上品さがほど良くプラスされています。@ira___channelさんは、ボーダートップスをインナーとしてではなく肩掛けにしてトレンド感をアピール！トレンドカラー・グリーンのバッグでさし色をプラスすれば、今年らしいスタイルが完成しますよ。■参観日やオフィス使いもおすすめ！きれいめパンツコーデ出典：mamagirlLABO@ natsumiwearさんきれいめなセンタープレスパンツを使ったオフィスもOKなブレザーコーディネート。上半身をすっきりと見せたいという方には、ネイビーのダブルブレストブレザーがイチオシです。写真左のネイビー×ブラックでまとめたコーデはオケージョンシーンにもぴったり。また、写真右の中間色のグレーを使った上品スタイルは、子どもの参観日にもおすすめのスタイルです。きちんと感が欲しいママにとって、お手本にしたいコーディネートですね。■淡めの春色を合わせた上品コーデ出典：@hada_meguuuさんこの春も人気のグリーン系のアイテムを合わせたコーディネートもおすすめですよ。濃いネイビーのブレザーも、淡い色を合わせることで軽やかに着こなせます。上品なセンタープレスパンツを合わせたら、足元はパンプスでエレガントに仕上げて。きちんと見えしつつも、トレンドもキープしたファッショナブルなスタイルが叶っています。ママ友同士のランチやショッピングにもおすすめのコーディネートです。■ボリュームのあるプリーツスカートで大人カジュアルに出典：mamagirlLABO @mei.5.7.desさんフレッシュなイエローを主役にすれば、より春らしいブレザーコーデが叶います。ロングのプリーツスカート×スニーカーはママコーデの定番ですよね。トップスをインすることで足長効果も発揮されています。ネイビーのブレザーを合わせることで、エレガントさがプラスされ、人とは違うママコーデに。かごバッグをプラスすれば、春のピクニックにもぴったりなスタイルが完成します。■参観日やパパとのデートにおすすめ！白ワンピコーデ出典：@chieneko__さん楽ちんなホワイトのワンピースは、上品見えもするので、参観日やパパとのデートにおすすめです。シンプルなワンピースにブレザーをプラスして、品格をプラス。締めつけのないワンピースを使用したコーデは、妊婦さんにも◎です。ミニバッグを添えれば、ちょっとしたお出かけにも使えるらくちんかつおしゃれなスタイルが叶いますよ。■羽織るだけでOK！GUダブルブレストブレザーで春コーデを楽しもう♡GUのダブルブレストブレザーは、さまざまなシーンで活躍する便利なアイテム！入学式や参観日などにも使えますよ。この春は、GUのブレザーを使って素敵な春スタイルにチャレンジしてみませんか？今回紹介したコーディネートもぜひ参考にしてくださいね。あわせて読みたい🌈買って正解【GU】シャツベストがかわいすぎ！

透明の容器にスポンジや生クリーム、果物などをトッピングした“グラスケーキ”。もともとは韓国発のスイーツですが、かわいらしい見た目で日本でも話題に！透明のグラスやケースがあれば、おうちでも手軽に手作りできちゃいますよ。今回は、キュートな手作りグラスケーキをご紹介。おしゃれでかわいいグラスケーキのアレンジを、ぜひご覧ください。■手軽なのに特別感たっぷり♡いちごのショートケーキ風グラスケーキ出典：@ niziiro.mさんこちらは、とってもキュートないちごのショートケーキ風グラスケーキ。@ niziiro.mさんは、スポンジの代わりに『山崎製パン』の「北海道チーズ蒸しケーキ」を使ってアレンジしています。ケーキが入った四角のクリアケースは『Seria（セリア）』のもの。ケースの側面に合わせて、カットしたいちごを並べました。隙間がないようにホイップクリームを敷き詰めて、粉砂糖を振ったら完成！特別感もあるので、誕生日ケーキとしてもおすすめです。■持ち運びやすくてプレゼントにぴったり！手作りキャロットケーキアレンジ出典：@ _________.tyeeeさん手作りのキャロットケーキに、チーズフロスティング（クリームチーズ・無塩バター・粉糖で作ったクリーム）をトッピングした、とてもおしゃれなグラスケーキです。クリームの上にシナモンをかけて、ローズマリーを添えています。ケーキとクリームが層になっていて、断面も美しいですよね♡こちらも、ケーキを入れたクリアケースはセリアのもの。持ち運びやすくケーキが潰れてしまうこともないので、プレゼント用にもおすすめです♡■砕いたクッキーをのせて♡シックなイメージのグラスケーキアレンジ出典：@ hisatancafeさんこちらは、グッとシックなイメージのグラスケーキです。シフォンケーキをベースに、クリームチーズと生クリームを合わせた特製クリームをトッピング。上には、『ヤマザキビスケット』の「ノアール」を砕いてのせています。ケーキ部分は、冷凍していた手作りのシフォンケーキを使っているのだとか。さまざまなスイーツの組み合わせを楽しめるところも、グラスケーキの魅力です。■おうちカフェ開店♡コップを使ったグラスケーキアレンジ出典：@ mayu_luvさんこちらは、スクエア型ではなく丸いコップを使ったグラスケーキ。市販のシフォンケーキに、生クリームと水切りヨーグルトをミックスしたクリームをトッピングしています。いちごとクリーム部分がケーキと層になって、見た目にもとってもキュート♡なかには、缶詰の黄桃も入っているそうです。上にいちごをのせて、キャンドルケーキ風にしたのもポイント。おうちにいながら、カフェ気分を満喫できるアレンジです。■子どものおやつにも！フルーチェのグラスケーキアレンジ出典：@ miona_jes6さんクマのビスケットがキュートなこちらは、『ハウス食品』の「フルーチェ＜イチゴ＞」をアレンジしたグラスケーキ。フルーチェは、牛乳の代わりに生クリームを入れると、さらにクリーミーな味わいを楽しめるのだとか。上には、ホイップした生クリームと、『無印良品』の「てんさい糖ビスケット」をトッピングしています。選んだグラスとの相性も◎！子どものおやつにもぴったりですね。■好きなお菓子をアレンジできる！グラスケーキでおやつタイムを満喫しよう「手軽なのに、特別感がある！」と人気のグラスケーキ。どのアレンジも、手作りとは思えないキュートさが魅力的ですよね。トッピングしやすく、見た目もおしゃれに仕上がるので、イベントやプレゼントにもおすすめです。気に入ったアレンジを見つけたら、ぜひあなたもグラスケーキ作りにチェレンジしてみてくださいね。あわせて読みたい🌈食べるなら今でしょ！旬のいちごで映え感も叶う手作りスイーツ5選

あいさつが苦手でも大丈夫。いつかできるようになると信じて見守ろう子どもには、あいさつができるようになってほしいという声をよく聞きます。しかし人見知りが強い子はあいさつが苦手。でも大丈夫です。ずっとできないのではなく、慣れたらできるようになります。“いつかできるようになる”と信じて見守りましょう。子どもが無言でもそっとしてあげて、大人や友だちにあいさつされたときにはお母さんが子どもの代わりに返すのもいいですね。小声でもあいさつができたときには「できたね」と子どものがんばりを認めましょう。毎週支援センターで会うお友だちにも人見知り。黙り込んで無視してしまうRちゃんのお母さんから相談を受けました。毎週子育て支援センターに通っていますが、先生やお友だちに話しかけてもらっても、Rちゃんは黙り込んでしまうとのこと。お母さんが代わりにあいさつや会話をしているけれど、このままあいさつができない子になってしまうのではないかと心配だそうです。家ではたくさんおしゃべりをしているRちゃん。お友だちともコミュニケーションを取れたらいいのにと、お母さんはモヤモヤするとのことでした。人見知りの子はデリケートな心の持ち主。ペースが合っていると安心できるRちゃんは人見知りや場所見知りをしているとのこと。子どもには生まれ持った個性があり、人見知りが強い子はデリケートな心の持ち主です。デリケートなタイプの子はとても繊細で、集団に馴染むのに時間がかかります。自分と違うペースの人には、警戒心を持ってしまうこともあります。周りの大人ができるだけ子どものしぐさや声の強弱、話すスピードに合わせることで、子どもが安心できるようになります。支援センターの先生へ、子どもにどう接してほしいかを予め伝えておくのも良いでしょう。人見知りの子は時間をかけて慣れていけば大丈夫。子どものペースを大切にデリケートなタイプの子は幼稚園に通ってからなれるまでに1年かかる場合もあります。しかし１年経って安心できるとにこにこ笑顔で登園し、先生やお友だちともコミュニケーションを取るようになります。最初はお友だちに話しかけられて人見知りが出てしまっても、時間をかけて慣れていけば大丈夫です。子どもが不安そうにしていたら、お母さんも子どものしぐさや声のペースに合わせて話をしましょう。お母さんの子どもの気持ちを理解しようという姿勢が、子どもの安心につながります。今日の1日1成長人見知りであいさつができないときは、お母さんが代わりに応えてOK子どもの社会への適応力も1成長、お母さんの受容する力も1成長。きとうめぐみ（文）かわさきちか（編集）日本キッズコーチング協会（監修）あわせて読みたい🌈子どもの行動力UP！親子のコミュニケーションのコツは言葉選び

AKB48の元メンバーの篠田麻里子さん(36)は、2019年に一般男性と結婚。その後、2020年に第1子女児を出産し3人家族に。自身のインスタグラムにはお子さん絡みの投稿が多く、ママの顔が見られるとオフショット投稿に注目が集まっているようです。先日は、お子さんとの添い寝ショットを投稿し反響を呼んでいるようです。早速チェックしてみましょう！かわいい添い寝ショットにくぎ付けになるフォロワー続出             この投稿をInstagramで見る                   篠田麻里子/ᴍᴀʀɪᴋᴏ sʜɪɴᴏᴅᴀ????????(@shinodamariko3)がシェアした投稿 「日々のありがたさに感謝です！お祝いのコメントもたくさんありがとうございました‼️子育てもあっという間だけど貴重な時間を大切にしたいと思います」と、誕生日にもらったお祝いコメントのお礼をする麻里子さん。コメントとともにお子さんと添い寝している写真を投稿。可愛い2人の微笑ましいツーショットにフォロワーからは「お仕事も育児も毎日お疲れ様です。寝顔天使ですね〜」「めっちゃ寝顔可愛い」とお子さんの寝顔にメロメロなコメントが多く寄せられておりました。4月には出産後初となる連続ドラマに出演するそうです。ママになった麻里子さんがどんな演技を見せてくれるのか注目ですね！

お笑いコンビ天竺鼠のツッコミ担当、瀬下豊さん(42)はかねてよりお付き合いしていた一般女性と2007年に結婚。2人の出会いは奥様のブログに瀬下さんがコメントしたところから始まったようです。奥様のブログの顔写真を見て一目惚れしたとか。その後2人の子宝に恵まれ4人家族となった瀬下ファミリー。瀬下さんは自身のインスタグラムにお子さんとのオフショット写真や動画をたびたび投稿していてファンから注目を集めているようです。先日は娘さんとの遊ぶ様子を投稿し反響を呼んでいました。早速チェックしてみましょう！娘さんともののけ姫ごっこをする瀬下さん             この投稿をInstagramで見る                   瀬下 豊(天竺鼠)(@tjkseshita)がシェアした投稿 「家で酔っ払って娘と、もののけ姫ごっこ。2人とも歌詞がグダグダ、うちのサンは厳しめにお尻を叩きます。。。」と、その様子を動画投稿した瀬下さん。家でもテレビと変わらない面白い姿に「素敵な娘さんですね(笑)素敵な親子」「大爆笑」「最高の父娘(笑)」「仲良し親子羨ましいです」と娘さんとふざけて遊ぶ姿にフォロワーから笑いを取っていました。「死ぬこと以外はNGなし」と体を張る姿が人気の瀬下さん。家でもお子さんとスキンシップをとって遊ぶ姿に称賛の声が多く注目を集めているようです。今後もテレビでは見ることのできないオフショット投稿が楽しみですね！

女優の上野樹里さんは、2016年にTRICERATOPSのボーカルで料理愛好家・平野レミさんの長男・和田唱さんと結婚。おふたりのリラックスした素の会話が聞ける貴重な動画が公開されています！上野さんが和田さんを直撃！            この投稿をInstagramで見る                   上野樹里(@_juri_art_)がシェアした投稿 上野さんはインスタに、「夫サラダ＆カルパッチョ」と色鮮やかな料理の写真を投稿。1枚目は写真で、2枚目はおふたりの音声つき動画！上野さんが「きょうのサラダは何サラダですか？」と質問すると、和田さんが「これはレタスとサーモンとアボカドとディルと…」、「（味つけは）塩、コショウ、オリーブオイル…ちょっとだけビネガー」と説明していきます。もう1品はイワシのカルパッチョ。こちらも上野さんからの問いかけに和田さんが答えながら動画が展開していきますが、「醤油としょうがで食べてもよかったけど…。塩コショウ、オリーブオイル、ビネガー…ハハッ、いっしょじゃん。これ、両方とも味…」と2品が同じ味つけであることに気づいて笑い始めます。しかし2品ともとてもオシャレで、平野さん譲りの料理のセンスを感じます。プライベート感あふれる投稿に、フォロワーは「帰ったら旦那さんの美味しいご飯が待ってるの最高ですね」、「食べてみたい」、「料理上手な旦那さん羨ましい」、「お店のみたいですねー！さすが！ショウさん！」、「ご夫婦仲良しやり取りか～わいい～♡美味しそう」、「唱さん可愛い笑お二人仲良しな感じがすごく良い〜♡」などと胸キュンしています。上野さんは4月スタートのドラマ『持続可能な恋ですか？～父と娘の結婚行進曲～』で主演を務めます。ハードな撮影も、和田さんの手作りごはんがあればがんばれそうですね！あわせて読みたい🌈橋本マナミさん、キャミソール姿で寝そべりショット披露「色っぽい」「美しさ変化無し」

食のセレクトショップとして有名な『DEAN & DELUCA（ディーン＆デルーカ）』から、こだわりの食パンが登場！職人によるシンプルな製法でひとつずつ手作りされた食パンは、麦の風味をたっぷりと堪能できるリッチな味わいが魅力なんです♡さっそくその詳細をみていきましょう。■3月より発売スタート！職人こだわりの「まいにちの食パン」2022年3月より販売を開始した「まいにちの食パン」。マーケット店舗で入手できるだけでなく、一部のカフェ店舗でもゲットすることができます♪牛乳の代わりに濃縮ミルクを使用するなど、こだわりぬかれた食パンは、食事用のパンとしての豊潤さを極限まで引き出していますよ。ここからは、新登場の食パン3種を紹介します！■DEAN & DELUCAまいにちの食パン毎日食べても飽きの来ないようにと、滑らかなくちどけにこだわって作られた、まいにちの食パン。そのまま味わってももちろんおいしい◎お気に入りのジャムを塗ればちょっぴり特別なジャムトーストが完成しますよ。＜商品概要＞DEAN & DELUCAまいにちの食パン464円（税込）■DEAN & DELUCAシリアルブランブレッドクルミやレーズン好きにはたまらない食パンがシリアルブランブレッド。ローストされたクルミやレーズンをパンに練りこみ焼き上げられたさっくり食感が味わえます。シリアルをまぶすことで耳まで楽しむことができるのも魅力のひとつ！＜商品概要＞DEAN & DELUCAシリアルブランブレッド432円（税込）■DEAN & DELUCA豆乳食パンしっとりとした食パンを味わいたい人には、豆乳食パンがおすすめ♡豆乳とはちみつがたっぷりと使われているので、何も味つけをしていなくても、ほんのりと甘～い味がします☆耳までくちどけよく焼き上げられているので、ぜひ一度ご賞味あれ。＜商品概要＞DEAN & DELUCA豆乳食パン410円（税込）■カフェでも家でも楽しめるまいにちの食パンで気分を上げちゃお♡まいにちの食パンはカフェでバリスタが淹れてくれるコーヒーと合わせて食べるもよし、おうち時間に少しアレンジして食べるもよし、のすてきな食パンです。おうちで食べるときには、バタートーストやオープンサンドなど、いろいろアレンジしてみてくださいね。●取扱い店舗マーケット店舗、一部カフェ店舗※それぞれ取り扱い店舗が異なります。ご来店前にご確認ください。あわせて読みたい🌈業務スーパーのパン優秀商品5選！コスパ良し・アレンジ力高めで大人気

『映画 きかんしゃトーマス オールスター☆パレード』見どころは？世界中で愛されている『きかんしゃトーマス』の劇場版最新作『映画 きかんしゃトーマス オールスター☆パレード』が、3月25日から全国で公開！日本限定の特別劇場版として制作された今作は、シリーズ初の観客参加型ムービー。青いボディで車体番号「１」がカッコいいトーマスたちが働くソドー島を舞台に、ソドー鉄道の局長、トップハム・ハット卿が、トーマスたちに3つのステキな情報を教えてくれます♪© 2022 Gullane (Thomas) Limited.ソドー島にはあちこちにすばらしい宝物が眠っていること、その宝物にはスターが隠されていて、みんなの歌でゲットすることができること、そしてそのスターを7つそろえると、最後に特別な宝物を手にできるということ……。「スターをゲットだ！出発進行ー！」どんな冒険かワクワクする中、ソドー鉄道の研究をしているクリスと、ソドー島の歴史や世界中の国々について調べているヒラリーが登場。トーマスたちと、おなじみの機関車を紹介する場面も！劇中には、近年のシリーズから名場面と人気ソングを集めたシーンがたくさん。なつかしいキャラクターが次々に登場するので、長年のファンも興奮まちがいなし！また、歌が流れているときは、声は出せないけれど、スクリーンの手拍子マークに合わせていっしょに手拍子で盛り上がれる仕掛けも。たくさん手拍子して、スクリーンの中のトーマスたちにエールを送ろう！また、子どもが楽しめるクイズコーナーも！真っ黒の画面から少しずつ姿が見えてきて、ボディの色や形などからキャラクターを当てるクイズがあったり、トーマスらがキャラクターの名前でしりとりをしたり。みんなもいっしょにいろんなキャラクターを思い出しながらしりとりを考えて、トーマスたちよりも長くつづけられるようにチャレンジしてみては！？映画の中盤からは、トーマスたちがイースターのパレードのために、ボディをカラフルにペイントする物語がスタート。アイデアをさがしてウサギを追いかけると、虹のふもとにたどり着き……。旅をしながらスターを集めたトーマスたちが気づいた宝物とは！？ドキドキとワクワクが詰まった67分。春のおでかけは、ソドー島のみんなに会いに、劇場へ行こう！【作品情報】3月25日全国公開『映画 きかんしゃトーマス オールスター☆パレード』最新作はシリーズ初の参加型ムービー！歌やクイズに拍手で参加！トーマスといっしょに冒険する夢を叶えよう！ソドー島には歌をきかせると手に入る宝物があると、トップハムハット卿から聞いたトーマスたちは宝探しにチャレンジ？！シリーズ初の参加型ムービーには、人気のトーマスソングが8曲以上も登場！歌で巡るこれまでの大冒険や、クイズやしりとりに挑戦するコーナー、お待ちかねの新しい冒険は、イースターのお祭りが舞台！手拍子を使って遊べる仕掛けがいっぱいの“トーマスと一緒に遊べるムービー” は大興奮間違いなし！！【mamagirlTwitterプレゼントキャンペーン】『映画 きかんしゃトーマス オールスター☆パレード』公開を記念して、親子ペアのムビチケを5組様にプレゼントします。mamagirlWEBだけの特別なキャンペーンにぜひご応募ください。【応募方法】・mamagirl公式Twitterアカウント⇒をフォロー・公式アカウントでのプレゼント告知ツイートをRT以上の2点をクリアした方の中から、抽選で5名様に親子ペアムビチケをプレゼントします。【募集期間】・2022年3月24日（木）～3月30日（水）18時〆 【注意点】※当選の発表はmamagirl公式TwitterアカウントよりDMにて、当選者にのみお知らせします。※応募に関する一切の費用はご自身の負担となります。※本企画はmamagirlWEBの主催です。所属事務所や映画配給会社等、関係各所へのお問合せはおやめください。たくさんのご応募お待ちしております。

ママ世代からも人気の「サロペット」。楽ちんで子どもとのお出かけにもぴったりですが、野暮ったく見えるとお悩みの方も多いのでは？そんな方にもおすすめしたいのが、『GU（ジーユー）』の「デニムスリムサロペットパンツNT+E」2,990円（税込）。華奢見え効果バツグンのスリムで大人っぽいシルエットが話題なんです。今回は、デニムスリムサロペットパンツのかわいい春コーデをたくさんご紹介！早速見てみましょう。■ボーダーと合わせてフレンチシックに♡低身長さんにもおすすめ出典：@ lupinus0527さんGUのデニムスリムサロペットパンツは、ブラック、ブルー、ネイビーの3色。@lupinus0527さんは、ブラックを使って、セーラーカラーのボーダーカットソーと合わせた、フレンチシックなサロペットコーデに。甘めトップスと、タイトなサロペットのバランスが素敵です。身長151cmの@lupinus0527さんは、XSサイズをチョイス。サイズ感もぴったりマッチしていますね。デニムスリムサロペットパンツは、XS～XXLまで6種類とサイズも豊富！きっと自分に合ったサイズが見つかりますよ。■ブルーカラーサロペットを大人っぽく！黒のアイテムを使ったコーデ出典：@ happychika713 さんこちらは、ブルーカラーのデニムスリムサロペットパンツに、同じくGUの『リブコンパクトカーディガン(長袖)』1,990円（税込）を合わせたコーデ。サロペット以外はバッグも黒でまとめて、大人な雰囲気を演出しています。販売している3色の中では、一番明るいトーンのブルーカラー。黒のアイテムと合わせても、重くならずシャープな印象となりますね。■ピンクカーデで華やかに♡女性らしいサロペットコーデ出典：@ ei0601meさんブルーのデニムスリムサロペットパンツに、ヴィヴィッドなピンクカーディガンを合わせた@ei0601meさん。春らしい色合いともぴったりマッチしています。バッグやパンプスなどは、エレガントなアイテムをセレクトしているのもポイント。スッキリとしたラインを強調した、女性らしいサロペットコーデの完成です。■カジュアルなだけじゃない！スタイリッシュなサロペットコーデ出典：@ asako796さんブラックのデニムスリムサロペットパンツに鮮やかな赤のトップスを合わせたコーデがこちら。子どもっぽくなりがちなサロペットですが、大人っぽくスタイリッシュな印象です。赤のトップス以外は、バッグやシューズなどもブラックでまとめているのもポイント。カジュアルシックな雰囲気に仕上げています。■きれいめブラウスと合わせてもかわいい！出典：@ yc__mamさんデニムスリムサロペットパンツにシフォン素材のきれいめブラウスを合わせた@ yc__mamさん。全体のトーンをまとめて、シックで大人っぽい雰囲気にまとめています。アウターがいらないくらい暖かい日には、ブラウスと合わせて軽やかに着こなすのもおすすめ！きれいめなアイテムとも相性バツグンですね。■テーラードベストと合わせて縦長シルエットを強調♪出典：@ 223.ceさんこちらは、デニムスリムサロペットパンツに、ビッグシルエットのテーラードベストを合わせたコーデ。縦長ラインがさらに強調されて、大人っぽくスッキリとした印象です。どんなアウターとも合わせやすいサロペットですが、子どもっぽさが気になる人には、ベストやジレと合わせるのもおすすめ。シックにまとまりますよ。■売り切れちゃう前に！デニムスリムサロペットパンツで春コーデを楽しもうスリムなシルエットで大人っぽさがラスされた、GUのデニムスリムサロペットパンツ。細見え効果もあり、スッキリ見えるのがうれしいですよね♪カットソーやブラウスなど、春らしいアイテムとも相性バッチリ♡人気商品なので、欲しい方はぜひお早めに！※この記事で紹介している商品は、現在店頭にない場合がございます。あわせて読みたい🌈着回せて便利！【GU】ギャザー切り替えシャツワンピース

今日もできたね！繰り返すいたずら、快く見守って日々成長を楽しもう1歳頃になると、少しずついたずらが増えてきます。初めてのいたずらは成長を感じてほほえましく思っても、それが何度も続くとイライラに変わってしまうかもしれません。1歳は自分でたくさんのことを体験し「できた！」を繰り返すことでやる気が育つ時期。大人にとってのいたずらが、子どもを大きく成長させます。お母さんが快く見守れる方法を見つけて、子どもが満足するまで見守り、やる気を育ててあげましょう。1歳のいたずらは未知への探求。満足するまでさせてやる気を育てよう大人は一括りにいたずらと言ってしまいがちですが、子どもにとってはその行動一つ一つが未知の世界への探求。自分で体験することで疑問の答えを導き出しています。また「できた！」を味わうことでやる気も育つ時期になります。危険や周りの人に迷惑にならない限り「だめ」と言わずにさせてあげましょう。とはいえ状況や内容によっては快く見守るのが難しいこともあると思います。満足するまでさせてあげるためには、お母さんの心に負担がかからない環境を作ることが大切です。解決策は意外なところにあり！？困ったら周りの人にも聞いてみよう！1歳のTくんはおしりふきを出すのにはまっていて、見つける度に何枚も引き出しています。お母さんは毎回きれいに重ねて、元通りに袋に戻します。地道な作業で袋が裂けてしまうこともあり、何度も続くとイライラしてしまっていました。あるときTくんがおばあちゃんの前でいつものように何枚もおしりふきを出すと、おばあちゃんは終わったのを見計らって、ビニール袋にまとめて片づけました。それを見てお母さんはこんな簡単に片づけられたのかと拍子抜けしてしまいました。いたずら盛りも実は一瞬の貴重な時間！イライラの元を倒して親子で楽しもうイライラしてしまうのには理由があります。「ダメ！」と言いたくなったら、その前に一度「どうしたら快く見守れるかな？」と自分の心に聞いてみてください。もったいないと思ったら再利用する方法を、片づけが大変だと思ったら片づけが簡単になる方法を探してみましょう。汚れたり散らかったりしそうなときは新聞などを敷く、何かを出したがるなら一時的に入れる場所を作る方法もあります。過ぎてみれば一瞬のいたずら盛り、一工夫でお母さんもいっしょに楽しみましょう。今日の1日1成長どうしたら見守れる？イライラの理由に気づいて除いて、いたずら応援！子どもの探求する力も1成長、お母さんの問題解決力も1成長。あおのともか（文）かわさきちか（編集）日本キッズコーチング協会（監修）あわせて読みたい🌈考えて行動する子が育つ！今から使えるとびっきりの言葉2選

お笑いタレントの有吉弘行さん(47)は、2021年のエイプリルフールにフリーアナウンサーの夏目三久さん(37)と結婚し世間をあっと驚かせました。静かに愛を育んできたビッグカップルにSNSでは祝福の声が多く寄せられ多くの反響を呼びました。有吉さんは自身のインスタグラムに、たびたび幼少期ショットを投稿し注目を集めていますが、先日にも新たな幼少期ショットを投稿したようです。早速チェックしてみましょう！ボブヘアに長いまつげが可愛い幼き頃の有吉さん             この投稿をInstagramで見る                   有吉弘行(@ariyoshihiroiki)がシェアした投稿 「K-wii！！」と、弟さんらしき子どもとの可愛い幼少期ショットを投稿した有吉さん。2人とも女の子のような可愛いおかっぱ姿で、有吉さんのトレードマークの長いまつげが可愛いですね。コメント欄には、「なんか奥さんに似てる？」「夏目さんにも、似てる」と三久さんに似ているとの書き込みが多く寄せられ、「なに、この可愛さと、この時代に、このオシャレ感‼️」「かわいい♡なんか兄弟なのに…姉妹みたい」「なんですか！！この可愛さは」とお2人の可愛すぎる幼少期にメロメロな書き込みも多く寄せられておりました。たびたび投稿される幼少期ショットはどれも女の子のような可愛さでいつも反響を呼んでいるようです。次の幼少期ショットも待ち遠しいですね！あわせて読みたい🌈鈴木えみさん、ボディスーツのバックショット披露に“いいね”10万突破！「脚長すぎ！」と大反響

男の子だって泣きたい日もある。自分の思いがうまく伝えられないのは悲しい男の子には強い人になってほしいと思うお父さんお母さんもいるかもしれません。そんな風に思っていても我が子は泣いてばかり、とため息をつきたくなる日もあるでしょう。よく泣く子は幼くも見え、いつまで経っても成長が見られないと感じる日もあります。しかしその子自身も自分の気持ちをうまく伝えられないことに歯がゆさを感じている場合もあります。子どもの言葉にならない思いを受け止め、お母さんが言葉にしてあげましょう。男の子なのに泣き虫でいいの？ちょっとしたことで泣く我が子が心配になる5歳のAくんは笑うときは大声で笑い、泣くときは声を大きく上げて泣きます。感情をストレートに表現するAくん。お母さんは子どもらしくてかわいいなと思う反面、困ることもあります。それはちょっとしたことですぐ泣くこと。時には泣き過ぎてなんで泣いているのか自分でも分からなくなる程です。こんなに泣き虫でいいのかなと心配になるお母さん。「泣いてばかりじゃわからないでしょ」と言いたくなることもあります。お母さんが代弁した言葉を聞くことで、子どもは伝え方を覚えていく自分の思いを最初から言葉で伝えることができる子はいません。泣いているけど自分がどんな気持ちでいるのか、どんな言葉を使えば自分の思いを伝えられるのか分からないものです。「○○がやりたかったね」「手伝ってほしいんだね」とお母さんが代弁することで、自分の思いをどう言葉にすれば相手に伝わるのかを知ることができます。繰り返し伝え続けることで、少しずつでも自分の言葉で伝えられるようになるでしょう。気持ちを伝えられないストレスを軽減し、親子の絆を深めることにもつながる自分の気持ちをうまく伝えられないことは大人でもストレスになるもの。子ども自身も伝えられないもどかしさを感じています。そんな中、お母さんが子どもの思いを真剣に聞き代弁することで、お母さんは自分の気持ちをわかってくれているという安心感が子どもに生まれます。そうして子どもはお母さんの愛情を感じるでしょう。お母さんが子どもの思いに向き合えば、より子どもとお母さんの絆を深めていけますよ。今日の1日1成長うまく言葉にできない子どもの思いはお母さんが代弁して伝え方を示そう子どもの自己開示力も1成長、お母さんの受容力も1成長。みきいくみ（文）わたなべゆみ（編集）日本キッズコーチング協会（監修）あわせて読みたい🌈手がかからなくなっても目は離さない！子どもの成長を発見しよう

お笑いトリオ、ハナコのボケ担当、菊田竜大さん(34)はかねてよりお付き合いしていたお笑いコンビ、ハルカラの和泉杏さん(37)と2019年に結婚。2人の馴れ初めは、知人の紹介で知り合ったそうで6年もの交際を経て交際記念日のクリスマスにプロポーズしたとか。今は娘さんも誕生し、家族愛に溢れていることでも有名です。先日は、なんと！裁縫デビューしたことを自身のインスタグラムで報告していたようです。早速チェックしてみましょう！娘さんのスカートを手作りした菊田さん             この投稿をInstagramで見る                   ハナコ菊田(@hanaco_kikuta)がシェアした投稿 「娘のスカートを自作しました。正直めっちゃ可愛くできたと思います。」と娘さんのスカートをハンドメイドしたことを報告した菊田さん。洋服が大好きで自身のインスタグラムには主に私服ショットを投稿しています。そんな菊田さんが娘さんのスカートを作ってみたいと裁縫デビュー！パステルカラーの生地がメルヘンチックで可愛く、ウエストのギャザーがボリュームたっぷりなスカートで、素敵な仕上がりに。初めてとは思えない仕上がりに、コメント欄には「めっちゃ可愛い」「YouTube見ました！パパの愛がつまった世界にひとつのスカートですね！」と称賛のコメントが寄せられ「奥様も美しい」「理想の家族」と娘さんを思う夫婦お2人にも羨望のまなざしが向けられておりました。完成までの様子は菊田さんのYouTubeチャンネル『菊田ちゃんちゃんちゃんねる』で公開しているので気になった方はぜひチェックしてみて。あわせて読みたい🌈斎藤工さんが16歳頃のロン毛写真を投稿「すでに完成」「ぷくぷくの唇可愛い」と反響

女優の相武紗季さん(36)は、かねてよりお付き合いしていた一般男性と2016年に結婚。お2人は共通の友人である俳優の金子ノブアキさんの紹介で知り合ったそう。そこで紗季さんに一目惚れした旦那様は猛アプローチ！見事、紗季さんのハートを射止めたようです。その後、2017年と2020年に出産し現在は2児のママとなった紗季さん。先日は、自身のインスタグラムにお子さんとの可愛い密着ショットを投稿し反響を呼んでいました。早速チェックしてみましょう！可愛い2人の密着ショットにくぎ付け             この投稿をInstagramで見る                   Aibu Saki(@aibu_saki)がシェアした投稿 可愛いお子さんと向かい合って顔を密着させたモノクロの写真を自身のインスタグラムに投稿した紗季さん。ママになっても相変わらずの可愛さでフォロワーの視線をくぎ付けに。コメント欄には、「写真がとても尊いです」と可愛い密着ショットに反響を呼んでいて「紗季ちゃん今日の配信も聞いたよー！癒やされるー！」「早く聴きたくて仕方ないです！子育て中の同じママのお話が聞けると参考にもなるし、共感出来たり元気がでます」と紗季さんのPodcastを聞いているファンからの書き込みも多く見られました。子育てをしながら芸能活動もこなしている紗季さん。そのためSNSの更新ペースはゆっくりのようです。次はどんな写真が投稿されるのか楽しみですね！あわせて読みたい🌈橋本マナミさん、キャミソール姿で寝そべりショット披露「色っぽい」「美しさ変化無し」

もうすぐ復職。子どもの登園の準備だけでなくお母さんの心の準備も必要子どもの保育園や幼稚園の入園が決まった家庭では、春からの登園に向けての準備とお母さんの復職に向けての心の準備をしている時期ではないでしょうか。子どものペースに合わせてあげられる今の生活から一変！決められた時間に出かけ、仕事を終わってからホッとする暇もなくバタバタと過ごすことが多くなります。「家事育児の両立ができるかな？」「愛情不足にならないかな？」と心配するお母さん。まずは今までどおりを手放し、時間に余裕を持てる工夫をしましょう。復職後の生活が心配！家事や育児をがんばっている責任感の強いお母さん3歳と1歳の子育てをがんばるHさんは現在育休中。春から仕事復帰の予定です。第一子を出産する前に産休に入ってから、育児中心の生活をしていました。子育てしながら仕事をするのは今回が初めてです。時間に余裕がある今は子どものワガママやぐずりも受け止めてあげることができます。しかし時間に追われるとイライラしてしまわないか、子どもが愛情不足にならないか心配です。それだけでなく忙しい毎日に家事がしっかりこなせるのか不安も抱いていました。便利なものは取り入れよう。惣菜や家電に頼る家事は手抜きではない復職すると必然的に家事や育児の時間が減ってしまいます。今までのように料理や掃除をしたり子どもと接したりする時間も少なくなってしまうもの。まずは今までのルールやルーティンを見直してみましょう。惣菜を買う、宅配の食材を頼む、時短できる家電を使うなどで家事を手放し、時間に余裕を持てる工夫をしましょう。時間に余裕があれば心にも余裕が生まれるものです。すると子どもと接する時間が生まれ、マイペースな子どもの行動も許せるようになるでしょう。過ごす時間の長さより質の高い時間！短時間でもしっかり向き合えばOK今までは1日中子どもと過ごしてきたお母さん。長時間子どもと一緒にいるときにはイライラすることもありますが、子どもの成長を間近に感じうれしいこともたくさんあったはず。ところが復職すると子どもとの時間は朝夕の数時間だけになり、愛情不足を心配する方も多くいます。そんなときは1日10分間、子どもと遊んだり会話したりする時間を設けましょう。それだけで子どもの心は満たされ、同時にお母さんの心も満たされ明日への活力になっていきますよ。今日の1日1成長時間の余裕がカギ！家事の時短技で心に余裕を持てる工夫をしよう子どもの適応力も1成長、お母さんの適応力も1成長。吉田あき（文）わたなべみゆき（編集）日本キッズコーチング協会（監修）あわせて読みたい🌈「泣かないの！」では泣き止まない。共感すれば涙がピタリ

目指せ、すっとぼけお母さん！子どもの自立は“与えすぎない”がコツ子どものためにしっかりしなきゃ！子どものお世話を完璧にしなきゃ！子育て中のお母さんの中には、だんだん「〇〇しなきゃ」の思考にとらわれてしまう人がいます。大きな泣き声を止めなくちゃ、離乳食をちゃんと食べさせなくちゃなど、お母さんが自分に課している任務は多くあります。やらなきゃと思ったことを完璧にこなせず、自分ができないことを責めてしまうお母さんもいるでしょう。でも悩まなくて大丈夫。赤ちゃんの頃はお世話が必要ですが、大きくなってくるとお母さんは少しすっとぼけていた方が子どもの成長を促進できるって知っていましたか？お母さんが忘れっぽいと子どもがしっかり者になる。わざと忘れるのもお勧め「お母さん、明後日長靴持って行くから！」「○日は参観だよ！忘れないで」そんなふうに子どもから言われているお母さんはいませんか？そんなあなたは、子どもの予測脳を刺激できているお母さんです。お母さんが忘れっぽいことで、園生活で困るのは子どもです。自分がしっかりしなくちゃ！と子どもが思ったならば、お母さんの忘れっぽいのもナイスな子育てスキルです。わざとすっとぼけて、子どもに確認を促すのも子どもの成長につながります。子どもの「なぜなぜ？」には知らないふり。“知らない”お母さんが育てる力「なぜなぜ？」と子どもが聞いてくることに、全て答える必要はありません。全て答えると自分で調べようとしなくなる可能性が。お母さんがなんでも知っていると「すごい！」と尊敬の眼差しで子どもは見るかもしれません。それはそれで素敵なこと。しかし子どもが「なんで？教えて！」と言ってきたら「お母さんも分からない。調べて教えて？」と知っていても知らなくても、知らないお母さんを演じてみてください。子どもと本屋さんへ行っていっしょに調べたり、ネットで音声検索するのもいいですね。「教えてくれる？」を合言葉に。お母さんは教えずに気づかせる質問を忘れっぽいお母さんも学びのためにすっとぼけるお母さんにも、子どもにかけて欲しい言葉は「お母さんに教えてくれる？」です。子どもはお母さんの役に立ちたくて、先生の話を一生懸命に聞いてきたり、本などで調べたりする姿が見られるかもしれません。難しい場合はお母さんといっしょに確認も大切な段階です。何かトラブルが起きたときは「どうしたらいいかな？」と聞いて、考えるきっかけをあげてみましょう。子どもの吸収力は壮大で、どんどん学びが深まっていく可能性がありますよ。今日の1日1成長「お母さん、分からないから教えて？」子どもがしっかり者に育つ魔法の言葉子どもの学ぶ力も1成長、お母さんの演技力も1成長。かわさきちか（文）わたなべみゆき（編集）日本キッズコーチング協会（監修）あわせて読みたい🌈切り替えが苦手な子どもには、自分で時間を決めてもらおう