毎年、春になると多くの人を苦しめるスギとヒノキの花粉飛散。「植物たちに悪意はない」…そう思っていても、目のかゆみや止まらないクシャミ、鼻水などの症状に襲われると、憎しみを抱いてしまうのは仕方がないといえるでしょう。2023年の春も、花粉の勢いは凄まじい模様。地域によっては、なんと昨年の3倍もの飛散量が予測されているのだとか。凄まじい花粉飛散を受け、店が掲示した『貼り紙』京都府京都市にある酒店『山岡酒店』は、店員が花粉症によって苦しんでいることから、店内に貼り紙を掲示することに。Twitterアカウント(@yamaokasakeya)でも同様の告知をしたところ、全国各地から反響が相次ぎました。店側の苦労や思いやりが伝わる、1枚の貼り紙がこちらです。症状がひどくなってきておりますので、店内に張り紙をしました。皆様もお大事に。 pic.twitter.com/gHLYvmhg5T — 山岡酒店~地ビールいろいろ~ (@yamaokasakeya) March 2, 2023 「花粉症の店員がいます」という文章の一部を打ち消し、「花粉症の店員しかいません」に修正した同店。そう、『山岡酒店』の従業員は全員花粉症の症状によって苦しめられているため、客に向けて理解を求める貼り紙を掲示したのです。時期でなんとなく察することはできるものの、視覚的に相手が花粉症であることは分かりません。中には、風邪や新型コロナウイルス感染症と勘違いし、心配する人もいるでしょう。店員を守る気概や、同じように花粉症に苦しむ人たちを気遣う優しさが伝わってくる、同店の切実な貼り紙。花粉症の苦しみを理解する人を中心に、称賛する声が相次いでいます。・打消しからの「しかいません」が、切ないけど潔くて吹いた。頑張ってね…!・そのつらさがものすごく分かる!この貼り紙、うちの職場にも欲しいよー!・接客業で花粉症は本当につらいよね。お互いに頑張りましょう!きっと全国各地に、花粉と闘いながら働いている人が多数存在するはず。もし、花粉症と思しき症状でつらそうにしている店員がいたら、声をかけてみてはいかがでしょうか。「本当にお疲れ様です」と…![文・構成/grape編集部]
2023年03月03日鼻水や目のかゆみなどの症状を引き起こし、多くの人を苦しめる花粉症。アレルギー反応を引き起こす花粉はスギだけでなく、ヒノキやブタクサなど数多くあります。ほぼ1年中、何かしらの花粉が飛んでいますが、春は特に症状を感じる人が多いとか。2023年、関東などの花粉の飛散量は過去10年で最多と予想されており、花粉症の人は悲鳴を上げていることでしょう。環境省は、薬を飲んで症状を抑えるほかの花粉症対策について、次のように紹介しています。・マスク、メガネを着用する。・換気時にはレースのカーテンなどで遮るとともに、開窓を10cm程度にとどめる。・掃除をこまめに行う。掃除機だけでなく、濡れ雑巾やモップによる清掃を行う。・洗濯物は屋内に干す。・毛織物の衣類ではなく、ポリエステルや綿製品で起毛のない衣類を着用する。花粉をできるだけ身体につかないようにしたり、室内に持ち込まない工夫をしたりなどの対策が必要なようですね。とはいえ、窓を閉め切っていては家の空気がよどんでしまうため、換気は必要不可欠。開窓を10cm程度にしても、部屋の中に花粉は入ってくるでしょう。ダイキンが教える花粉対策空調専業メーカーであるダイキン工業株式会社(以下、ダイキン)は、空気清浄機で花粉を空気中から除去することを推奨。おすすめの設置場所について紹介しています。・床に近いところに置く。・吸込口や吹出口に障害物を置かない。・エアコンの室内機の向かい側に置く。ダイキンによると、ホコリや花粉は低いところに落ちるので、空気清浄機は床付近に置くといいそうです。花粉対策としては、玄関や部屋の出入り口近くの設置がおすすめ。また、エアコンの向かい側に置いた場合は、エアコンの気流との相乗効果で部屋の空気の流れがよくなり、より効率的な空気清浄につながるとのこと。室内の温度ムラが抑えられ、エアコンの節電にも役立ちます。換気で窓を開ける場合どうしても花粉が室内に入ってくる換気の時はどうでしょうか。ダイキンが、2つの窓を開けて換気した時のシミュレーションをしたところ、空気が入ってくる1つ目の窓の真向かいにある、壁の隅に空気清浄機を置くことで、花粉を効率的に吸い込むことができるそうです。2つ目の窓から遠いほうの隅に置くと、より花粉を吸い込むそうなので、別の場所に空気清浄機を置いている人は、移動してみてはいかがでしょうか。※写真はイメージ空気清浄機の電気代ダイキンによると、花粉対策としては空気清浄機を24時間連続して運転するのが理想的だといいます。人がいない部屋には空気の流れがないため、室内に浮遊していたホコリが溜まりやすい状態に。留守の間でも空気清浄機を運転し、常に部屋の空気を清潔に保つといいそうです。空気清浄機によっては、1日中つけた時の電気代は10円程度(※)なので、花粉症の人は24時間運転してもいいかもしれませんね。※試算条件:ダイキン加湿ストリーマ空気清浄機『MCK70Z-W』運転モード『ターボ(7.0m3/分・1時間あたりの電気代2.55円)』で10分運転:0.43円(帰宅後、洗濯物の取り込みの時間を想定)運転モード『標準(3.5m3/分・1時間あたりの電気代0.62円)』で10時間運転:6.2円(在室中を想定)運転モード『しずか(1.4m3/分・1時間あたりの電気代0.31円)』で14時間:4.34円(留守中の時間7時間、睡眠中の時間7時間を想定)1日の電気代合計は10.97円(1kWh=31円で計算)[文・構成/grape編集部]
2023年03月02日「これまで“認知症である”ことをカミングアウトされる方のほとんどが、アルツハイマー型でした。今回、ブルース・ウィリスさん(67)が罹患していることが明かされた“前頭側頭型”は、認知症の中でも非常に割合の少ない疾患です。一報を聞いたときは、ついにこの病気でも公表する人が出てきたのか、と」こう語るのは、認知症治療・研究の第一人者である「メモリークリニックお茶の水」の朝田隆院長。2月16日(現地時間)、米国の元人気俳優・ブルース・ウィリスが、認知症を患っていることを家族が公表し、世界中に衝撃を与えた。昨年3月、すでに失語症を患っていたことが明かされ、俳優業を引退。その約1年後に“前頭側頭型認知症”の診断を受けたのだ。いったいどんな病気なのか?「脳の前方部にある前頭葉、側頭葉が萎縮などによって正常に機能しなくなり、日常生活に支障をきたします。言葉が出てこなくなることや、人格・行動の変化が主な症状です。アルツハイマー型と異なり、記憶障害があまりみられないので、本人や家族、周囲も認知症であることに気づきにくい病気です。さらに、この病気は65歳未満で発症するケースが多く、早い人では40代、50代から。若年性の患者に多いことが特徴で、男女比はほぼ同じです」(朝田院長・以下同)まだまだデータが少なく、現時点では発症原因も不明。治療法も確立されておらず、認知症の中で唯一難病指定されている病気なのだ。前頭側頭型認知症は、大きく3つのタイプに分類されている。【1】「行動異常型」毎日決まった時間に同じことをする。また性格や人格が激変し、反社会的な行動を起こすことも。【2】「意味性認知症」言葉の意味がわからなくなる。たとえば、あなたの利き手はどちらですか?と聞いた場合、利き手って何ですか?と、言葉の意味を理解することができない。【3】「進行性非流暢性失語」言葉が出てこなくなったり、流暢に話せなくなる。耳慣れない病名だけに、今回の報道で初めて知ったという人もいるのではないだろうか。しかし、日本の医療従事者の間では警戒すべき病気として認識されているという。「この病気にかかった患者さんが、犯罪など反社会的な行動を起こす危険性があるからです。それは“脱抑制”という症状で、本能的な衝動を抑える理性が働かなくなり、異常行動を起こしてしまうのです。たとえば、人のものを盗んだりしても、なぜ悪いのかがわからない。万引きがいちばん多いのですが、窃盗、放火といった犯罪行為の背景に、この病気が関わっている可能性もあるのです」実際に前頭側頭型認知症が原因で犯罪が起きた例もあり、40代の若年層~高齢者が突然反社会的な行動に走ったときには、専門医らはこの病気の関連も疑うようになったのだという。「米国の神経学会では、以前から前頭側頭型認知症を犯罪の原因分子として考えるように警告を出していました。それだけ社会的意味を持つ難病なのです」治療法が確立されていないとはいえ、現状ではどのような対症療法が行われているのだろうか。「症状によって、アリセプトなどのアルツハイマー用の薬や抗うつ薬、ほかに抗精神病薬などを使用した治療が行われています。投薬治療により、行動面の改善が見られたという報告もあります」欧米では前頭側頭型認知症の治療薬の開発が進められていて、すでに治験が始まっているという。若年患者が多い難病だけに、40代の働き盛りの夫や、子育て中の主婦だって、突然発症することもありうる。この病気にならないための予防策はないのだろうか。「必ず効果があるといえる予防策は、残念ながらありません。ただ、認知症全般にいえる予防策としては、運動・食生活・昼寝、そして2つのことを同時に行うデュアルタスク(ながら作業)などは、効果が期待できるかもしれません」認知症はけっして高齢者だけの病気ではない。現役世代もリスクを遠ざける心がけが大切なのだ。
2023年03月02日気温が上がり、花粉症シーズンがピークを迎えようとしている。スギ花粉は3月に最もひどくなるが、今年は特に注意が必要そうだ。環境省は関東・北陸・中国地方のスギの雄花についている花粉量が過去10年で最大となる見込みだと報告した。さらに4月には、ヒノキ花粉のピークが控える。内服薬や目薬が手放せず、仕事や家事が手に付かないという人も多いだろう。実は、そんな花粉症には日々の食習慣が大事だという。くすのき内科クリニック院長の楠正典先生はこう話す。「『花粉症を撃退するために体質改善したい』と来院し、舌下免疫療法に取り組む方も増えています。舌下療法を試した患者さんのうち8割くらいに症状の緩和が見られています。しかしこれは、オフシーズンのゴールデンウイーク前に行い、次回以降の花粉症シーズンに備えて行うもの。今からだと、今年には間に合いません。そこで、まさに今できる花粉症対策は食生活の工夫です」花粉症をはじめとするアレルギーの原因は、体内の免疫バランスの乱れ。改善策は腸内環境を整えることだ。「そのために取るべき栄養素は、乳酸菌、オリゴ糖、食物繊維に始まり、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE、EPA、ベータカロテン、甜茶ポリフェノールなどさまざまあります。一方で、揚げ物やアルコールは花粉症を悪化させてしまいます。意外なところだと、トマトも危険。スギ花粉のピーク時に摂取しないよう、注意が必要です」■アレンジ無限でおいしい習慣を取るべき栄養素のなかでも、簡単に摂取できて効果が高いものを教えてもらった。「乳酸菌を毎日取ることが手っ取り早いです。乳酸菌は花粉症をはじめとしたアレルギー症状のみならず、便秘の解消や、生活習慣病やがんの予防改善など健康全般に効果があるので、毎日取って損はありません。乳酸菌を取れる食品は漬け物やキムチ、ヨーグルトなどさまざまありますが、習慣にするならアレンジもしやすいヨーグルトを食べるのがおすすめです」ただし、食べた乳酸菌が腸に届いて元気に働くことが肝心。胃酸に弱いので腸までしっかり届く自分に合ったヨーグルトを選ぶことと、乳酸菌の働きをよくするために善玉菌が増えるようにサポートすることが大切だ。「そのため、乳酸菌のエサになる食物繊維やオリゴ糖を含む食材をできるだけ併せて食べる工夫をしましょう」ヨーグルトのサポート食材としておすすめなのが、食物繊維が豊富でオリゴ糖も含むきな粉だ。そこで今回、「きな粉ヨーグルトドリンク」のレシピと簡単なアレンジ3種を管理栄養士の森下久美子さんが教えてくれた。「ヨーグルトに、食物繊維とオリゴ糖を含むきな粉を混ぜることで、腸内の善玉菌を増やすことができます。これをベースにはちみつやメープル、アーモンドなどのナッツも好相性。自分なりのアレンジをしてみてくださいね」■基本のきな粉ヨーグルトドリンク【材料】2人分・プレーンヨーグルト(無糖)…大さじ4・きな粉…小さじ2・メープルシロップ…大さじ2・牛乳…200ml【作り方】〈1〉牛乳以外の材料をコップに入れてよくかき混ぜる。〈2〉牛乳をゆっくり注ぎながら混ぜる。■バナナ黒ごまきな粉スムージー【材料】2人分・バナナ…1本・きな粉…小さじ2・プレーンヨーグルト(無糖)…100g・氷…100g・黒ねりごま…大さじ1・くろみつ…大さじ1/2【作り方】〈1〉バナナを輪切りにし、きな粉、ヨーグルト、氷をミキサーでスムージーにしてグラスに注ぐ。〈2〉黒ねりごまをトッピング。くろみつをかけて、飾りでミントをそえても〇。■ミックスナッツヨーグルト【材料】2人分・プレーンヨーグルト(無糖)…300g・きな粉…小さじ2・ミックスナッツ(無塩)…20g(ひとつかみ)・はちみつ…お好みで【作り方】〈1〉プレーンヨーグルトを器に盛る。〈2〉きな粉、ミックスナッツ、はちみつをトッピング。■きな粉ヨーグルト大福【材料】2人前・ギリシャヨーグルト(加糖)…100g・純ココア…大さじ1・ライスペーパー…2枚・きな粉…小さじ2・砂糖…小さじ2・塩…ひとつまみ【作り方】〈1〉ギリシャヨーグルトにココアを混ぜる。〈2〉ライスペーパーを水でさっとぬらして破れないよう〈1〉をやさしく包む。〈3〉茶こしできな粉と砂糖と塩をまぶす。レシピに使用しているバナナには食物繊維とオリゴ糖が、ミックスナッツに含まれるアーモンドにはビタミンEが豊富で、花粉症対策の効果アップに。ライスペーパーを使ったヘルシーな大福は食感が楽しく、飽きがこない。基本的にはヨーグルトときな粉を常備しておくだけ。いろんなアレンジを試して、つらい花粉症を乗り切ろう。
2023年03月02日2023年の花粉、すでに多いと感じませんか?病院へ行って薬を処方してもらいたいけどそんな時間はない、または病院に行くほどではないけれど症状を緩和したいというかたも多いのではないでしょうか。そこで、現役薬剤師のかえでら実子さんに、花粉症の症状に効果的な市販薬を教えてもらいました。薬剤師がオススメするドラッグストアで買える花粉症対策薬本格的な花粉症シーズンの到来です。2月の初旬から症状のでているかたも多く、「2023年は例年より花粉の飛散量が多い」という予想が残念ながら当たっているようです。私自身は、たぶん、花粉症ではありませんが、毎年この時期2日間だけものすごい量の鼻水がでます。黄砂かPM2.5かと調べても飛散情報は出ていない…それならば何なのか…。ドクターに聞いてもはっきりわからず、いまだに謎です。私の話はさておき、本題に入りましょう。花粉症対策、みなさん色々とされているのではないでしょうか。マスクやゴーグル、家の中に花粉を持ち込まないという対策は一定の効果はあるかもしれませんが、花粉のひとつひとつはとても小さく肉眼でななかなか見えないので、どれだけ頑張っても正直限界があります。症状を根本的に緩和させたいのであれば、やはり薬に頼るのが一番!とはいうものの「なかなか時間がとれない…」「薬以外で、なにか対策したいんだけど…」というかたが多いのも事実です。そこで、ドラッグストアで買える花粉症対策商品をいくつか紹介したいと思います!まずは飲み薬から。市販されている花粉症に効く薬はいくつか販売されていますが、アレルギー症状に効く薬は眠気がつきもの。その中で、なるべく眠気の出にくいものを選んでみました。アレジオン20(エスエス製薬株式会社)こちらは服用回数が寝る前の1回のみ。また、服用後、効果が早めに出るところがおすすめポイント!気になる眠気や口の渇きもおこりにくい薬です。日中、薬を服用するのが難しかったり、何回も服用するのはめんどくさいし忘れてしまう、というかたにぜひ試していただきたいです。次にご紹介するのは、同じく飲み薬ですが“絶対に眠くなるのは困る!”というかたへおすすめしたい商品です。小青竜湯エキス顆粒Aクラシエ[10包入](クラシエ製薬株式会社)小青竜湯は鼻水を抑える効果の高い漢方薬で、眠たくなる成分はいっさい入っていません。また、4歳以上から服用できるので、子どもに花粉症のような症状がでているけど病院にいくほどでは…という場合に試してみてもいいかもしれません。粉薬が苦手なかたには錠剤タイプもあるので、好みに合わせてお選びいただければと思います。ちなみに、この漢方薬は目や喉の症状には効きづらくなっています。続いては、目が痒すぎて目を取り出して洗ってしまいたい!というかたに。アイボン(小林製薬株式会社)こちらは花粉を洗い流すことで、目のかゆみを抑えることができます。アレルゲンである花粉が目の表面にとどまっていると、かゆみがより増すことがあるので、原因物質である花粉を取り除くようにすることが大事です。ただ、かゆいからといって使いすぎてしまうと、涙の層まで洗い流してしまう可能性があるので、必ず使用方法・回数を守るようにしましょう。最後は、花粉症の症状を抑えるのではなく、起こりにくくする商品のご紹介です。アレルケア(アサヒグループ食品株式会社)こちらは乳酸菌の入ったサプリメント。乳酸菌には、腸内を酸性に傾けることで悪玉菌を増殖しにくくさせるという整腸作用があります。アレルギー反応にかかわる免疫細胞の多くは腸内に集まっており、腸内環境のバランスが乱れると免疫系のバランスも崩れてしまいます。それがアレルギー症状を引き起こす一因であると考えられているので、腸内環境の改善は花粉症対策としてとても大事なことのひとつなんです。乳酸菌を積極的に摂取して腸内環境を整え、来年以降の花粉シーズンにも備えていきましょう!花粉症の症状は本当にお辛いと思います。薬やサプリメントを上手に使用して、花粉シーズンをなるべく快適に過ごせるようにしましょうね。かえでら実子…某薬科大学卒業後、ドラッグストアや調剤薬局に勤務し、調剤業務や在宅医療に携わる。趣味は美容とイラスト。現在ネイルの勉強中で、先日ネイリスト検定3級を取得。(C)Daniel Grill/Getty Images文・かえでら実子
2023年02月28日春は、花粉症に苦しむ人が出てくる季節です。鼻水やくしゃみ、目のかゆみが止まらない人もいるでしょう。周囲に配慮してくしゃみをしても、「迷惑をかけていないだろうか」と心配になることもありますよね。タレントの、まるぴさんもまた、花粉症に苦しんでいます。ある日まるぴさんは、電車内でくしゃみをしました。まるぴさんは、飛沫が飛ばないようマスクを着用したうえで、さらに顔をそむけるという、できる限りの配慮はしていたといいます。しかし、正面に座っていた男性は、まるぴさんのくしゃみに憤慨。舌打ちをしてきただけでなく、降りる時にまるぴさんにぶつかったり、ヒザに自身のヒザをぶつけてきたりしたそうです。わあ、、、凄いショック、、、電車内で花粉症ゆえにくしゃみしちゃったんだけど(もちろんマスクしてるし、顔は背けた)、正面で座ってる男性に舌打ちされてて。その人が降りる時に私にぶつかりながら降りていったしかも膝に膝をぶつけてきたので確実にあざになるわこれ、、、酷い人もいるなあ、、、— まるぴ@ヤングキングBULL表紙発売中✨ (@marupi_8989) February 25, 2023 痛みの具合からして、まるぴさんは、ヒザにアザができるのではないかと不安に。2020年から流行した新型コロナウイルス感染症の拡大により、他人の飛沫に神経質になる人はいます。マスク越しとはいえ、男性もまるぴさんのくしゃみに不快感を抱いたのかもしれません。「とてもショック」と動揺を隠しきれないまるぴさんのエピソードに、さまざまな意見が上がりました。・自分が気に入らないからといって、容赦なく攻撃してもいいと考えている人は残念ながらいるのですね…。・こういう大人にはなりたくないと、心底思った。・かわいそうだし、状況を想像しただけで心が痛む…。どんな理由であれ、他人に危害を加えるのは許されません。男性が、自らの過ちに気付き、行動を改めることを願うばかりです。[文・構成/grape編集部]
2023年02月28日2023年は、例年より大幅に多いスギ花粉飛散量と言われています。中医学士で漢方薬剤師の大久保さんが、花粉症の症状が強く表れやすい人の特徴と対策を教えてくれます!2023年は要注意!花粉シーズンの到来です【カラダとメンタル整えます愛先生の今週食べるとよい食材!】vol. 201今年も花粉がちらほら飛び始めるようになってきました。例年よりも飛散数は全国的に増えるといわれていますね。もうすでにアレルギー症状に悩まされている人もいるのではないでしょうか。長い時間空中を漂う杉やヒノキの花粉は、1日の中でもランチ前の時間と日が沈む前の帰宅時間の2回のタイミングで、空気の対流の影響により飛散量が増加します。なるべく浴びたくないですが、ちょうど外に出るタイミングでもあり、つらい状況が待っていることだと思います。花粉症歴の長い人は、花粉をガードして身を守る手段はプロ級だと思うので、カラダの中からアレルギー体質を少しでも軽減できる方法をお伝えします。ということで、今週は本格的な花粉シーズンの到来を目前に食べるとよい食薬を紹介していきたいと思います。今週は、花粉症対策となる食薬習慣まず、食薬としての花粉症対策といえば、腸活やビタミンDの摂取を思い浮かべる人が多いのではないでしょうか。近年、健康志向が高まり、免疫の向上といえば、この2つのワードが一般的になってきましたよね。そして、漢方医学でアレルギー体質の人は、『肺・脾・腎』のどこかが弱っている状態。粘膜のバリア機能は『肺』の役割、胃腸など消化器系統は『脾』の役割、炎症を抑える副腎機能は『腎』の役割と考えます。そのため、乾燥して粘膜が乾燥したり、便秘がちだったり、下痢気味だったり、疲れがとれない状況だったりする人は、花粉症の症状が強く表れやすくなることが予想されます。そして、『肺・脾・腎』を整えるために必要なものが腸活とビタミンDでもあります。さらに、炎症の原因となる小麦製品や甘いもの、揚げ物などオメガ6脂肪酸を含む食材のとりすぎも『湿熱』をため込み、症状を悪化させてしまいます。そこで提案ですが、花粉症がひどいと感じたときから、3日間など短い時間でもよいのでプチ節制を行うことで症状軽減を目指してみてはいかがでしょうか。続けられる人は、花粉シーズンだけでも炎症の原因物質は控えるようにしましょう。ということで、今週は『肺・脾・腎』を支え『湿熱』を除去する食薬を紹介します。今週食べるとよい食薬は、【ブリと水菜のカルパッチョ】です。食薬ごはん【今週食べるとよい食薬:ブリと水菜のカルパッチョ】ブリに含まれるビタミンDや水菜に含まれるβカロテンなどの脂溶性ビタミンは、カルパッチョのようなオイルと一緒に調理することで吸収が高まります。さらに、レモン汁など酸味のある食材を合わせると胃酸の分泌が促され、タンパク質の消化吸収を促し『脾』の働きを支えてくれます。レシピはこちらです。<材料>ブリ刺身100g水菜1束レモン汁大さじ1オリーブオイル大さじ1醤油小さじ1塩・ブラックペッパー適量<作り方>ブリと水菜をお皿に盛り付け、合わせ調味料を全体にかけたら完成。【ブリ】ブリには、免疫向上に必要なビタミンDやオメガ3脂肪酸が豊富で『腎や肺』の働きを支えます。さらに、疲労回復に役立つイミダゾールジペプチドやカラダの基礎となる『気・血・水』の材料となる鉄などのミネラル、タウリンも含みます。【水菜】水菜には、粘膜を強化するβカロテンが多く含まれ『肺』のサポートに役立ちます。また、ブリに含まれるミネラルの吸収を高めるビタミンC、腸の働きを助ける食物繊維が豊富に含まれ『痰湿除去』にも役立ちます。アレルギー症状がひどい時には、対処療法も必要ですが、合わせて食習慣の見直しを行うと生活の質の向上がより期待できると思います。鼻水、くしゃみ、目のかゆみなどの不快症状には、控える食べ物への意識も非常に大切なことです。控えるもの+食べた方がよいものを考えながら日々の食事を選択してみましょう。ほかにも心とカラダを強くするレシピは、『不調がどんどん消えてゆく食薬ごはん便利帖』(世界文化社)で紹介しています。もっと詳しく知りたい方はぜひご覧ください。※食薬とは…経験則により構築されている『歴史ある漢方医学』と近年急成長している分子栄養学や腸の考え方、生命科学などの『最先端の予防医療』を融合することで、より理論的で具体的な食の提案ができるようにしたものです。東洋医学と西洋医学の良いとこどりをしています。また、漢方医学では、人は自然界の一部として存在し周囲と柔軟にバランスをとることで、よい状態を維持できるという『生体観念』という考え方を根幹としています。そのため、『食薬』では、日照時間、気候、土壌(LPS、ファイトケミカル)、微生物(口腔内細菌や腸内細菌)などの環境変化と連動して体調変化もするものと考えています。季節の移り変わり、日々の気候の変化、腸内細菌の変化などとの関係にも注目し、1年を通して季節や体調にに合わせ食薬を選び習慣として取り入れることで体調のコントロールをしていきます。Information大久保 愛 先生漢方薬剤師、国際中医師、国際中医美容師、漢方カウンセラー。アイカ製薬株式会社代表取締役。秋田県出身。昭和大学薬学部生薬学・植物薬品化学研究室卒業。秋田の豊かな自然の中で、薬草や山菜を採りながら暮らす幼少期を過ごし、漢方や食に興味を持つ。薬剤師になり、北京中医薬大学で漢方・薬膳・東洋の美容などを学び、日本人で初めて国際中医美容師資格を取得。漢方薬局、調剤薬局、エステなどの経営を経て、漢方・薬膳をはじめとした医療と美容の専門家として活躍。おうちで食薬を手軽に楽しめる「あいかこまち」を開発。漢方カウンセラーとして、年間2000人以上の悩みに応えてきた実績を持つ。著書『1週間に1つずつ心がバテない食薬習慣(ディスカヴァー・トゥエンティワン)』は発売一ヶ月で七万部突破。『心と体が強くなる!食薬ごはん(宝島社)』、『女性の「なんとなく不調」に効く食薬事典(KADOKAWA)』、近著に「不調がどんどん消えてゆく食薬ごはん便利帖(世界文化社)」がある。公式LINEアカウント@aika『1週間に一つずつ心がバテない食薬習慣』(ディスカヴァー)。『女性の「なんとなく不調」に効く食薬事典』(KADOKAWA)体質改善したい人、PMS、更年期など女性特有の悩みを抱える人へ。漢方×栄養学×腸活を使った「食薬」を“五感”を刺激しつつ楽しく取り入れられる。自分の不調や基礎体温から自分の悩みを検索して、自分にあった今食べるべき食薬がわかる。55の不調解消メソッドを大公開。©Kiku/Gettyimages©Westend61/Gettyimages次ページ>>すぐできる、花粉症が酷くならないコツの特設ページはコチラ文・大久保愛
2023年02月24日2023年のスギ花粉飛散量は多い?少ない?春に飛散する花粉の量は、前年の花粉飛散量や前年6月~8月にかけての気象条件に左右されます。前年の飛散量が少ないと次の年の花粉量は多くなり、夏の日照時間が長く気温が高くなると、次の年の花粉飛散量は増える傾向にあるようです。環境省がまとめたデータや調査によると、2022年度のスギ雄花の着花量は東北と四国の一部でやや少ないものの、関東、北陸、近畿、中国地方などではここ10年間での最大値を超える結果となりました。それに伴い、2023年春のスギ花粉飛散量は極めて多くなると予測しています。日本気象協会の発表では九州が例年並み、四国から中国、近畿、北陸にかけてやや多いとされており、東海から関東にかけては非常に多く飛散する見込みです。また、花粉の飛散量が例年より少なかった前シーズンと比べ、特に関東甲信、東海、四国、近畿で非常に多いと予測しています。2023年はしっかりとした花粉症対策が必要となりそうです。スギ花粉はいつから飛散開始する?スギ花粉の飛散は九州、中国、四国、関東で2月上旬からスタートし、近畿、北陸、東北南部で2月下旬、東北北部で3月上旬と予想されています。2月に入り、九州から関東、東北南部にかけて花粉の飛散が報告されている地域があるようです。2023年シーズン飛散開始予想【2月上旬】九州、中国、四国、関東【2月下旬】近畿、中部、北陸、東北南部【3月上旬】東北北部スギ花粉のピークはいつ?スギ花粉の飛散ピークは、九州が2月下旬から3月にかけて、そのほかの地域では3月上旬からピーク入りする地域が多いという予測です。飛散量が多い東北、関東、北陸はピークが1ヶ月と長く続く可能性があります。妊娠中に花粉症の薬を飲んでもいい?妊娠中は花粉症に限らず、薬の使用には注意が必要です。市販薬や普段から使っている薬は使用せず、かかりつけの産婦人科で医師に相談するようにしましょう。耳鼻咽喉科などほかの診療科で薬を処方してもらう場合は、かならず妊娠中であることを伝えてくださいね。子どもが花粉症かも?と思ったら近年は花粉症に悩む子どもが増えています。アレルギーが出る時期は人によって異なりますが、2歳頃から血液検査で反応を示す子もいるようです。花粉症の時期に熱がなく、鼻水や鼻づまり、目のかゆみなどの症状が出た場合は、花粉アレルギーの可能性があります。アレルギー科や小児科、耳鼻咽喉科で相談しましょう。受診する前に電話で症状を伝え、診察が可能か確認しておくとスムーズです。2023年は万全の花粉症対策で備えようここ数年はコロナの影響で外出する機会が減り、気づくと花粉シーズンが終わっていたという人もいるのではないでしょうか。しかし今年は花粉の飛散量が例年と比べても多いと予想されています。2022年は花粉症の症状が弱かった人も、今年は万全に対策をしておいたほうが良さそうです。花粉にさらされることを防ぐためにマスクやメガネを着用し、洗濯物を部屋干ししたりポリエステルなど滑りの良いアウターを着用したりして、花粉が付着するのを防ぎましょう。※この記事は2023年2月時点の情報をもとに作成しています。掲載した時点以降に情報が変更される場合がありますので、あらかじめご了承ください。
2023年02月21日くらしにまつわる旬な話題やちょっとしたトピックをオレンジページが読者アンケートでリサーチする、「ほぼ1000人にききました」。今回はそろそろピークを迎える花粉症について、国内在住の成人女性1035人に調査。現在進行形で花粉症の人は48.9%、「今は症状が治まった人」も含めると55.3%。花粉症歴の平均は20.9年と長く、仕事や生活に影響が出ている人も多いことがわかりました。「病院での治療を受けていない」人も47.2%いて、なるべく自力でがんばりたいという意識が垣間見られました。【ダイジェスト】2人に1人は花粉症。花粉症歴の平均はなんと20.9年!有病率が一番少ないのは北海道、次いで九州・沖縄。「避粉地」としても人気対策を始めるのは「症状が出てから」が4割。自力でがんばる派も多し■ 2人に1人は花粉症。花粉症歴の平均はなんと20.9年!花粉症、なったことがある人なら、そのつらさがよ~くわかりますよね。今回の調査では、現在進行形で花粉症の人は48.9%、「今は症状が治まった人」も含めると55.3%で、花粉症経験者が半数以上もいることが判明。症状が出はじめたのは「20代から」の26.9%が最多、花粉症歴の平均は20.9年におよびます。症状は「鼻みず」88.5%、「目のかゆみ」83.2%、「くしゃみ」76.5%がと多岐にわたり、「楽器の演奏の仕事中、はなはかめないし、演奏しながらくしゃみが出てしまって大変だった」(40代・n)、「鼻みずが止まらず、鼻の穴にティッシュを詰めてマスクを装着。それでも治まらず、マスクの鼻の穴あたりに鼻みずのしみが……」(50代・さおりん)などのように、生活や仕事に支障が出ている人も。なかには、「花粉症って、かゆみ、頭痛、頭がボーッとするなどさまざまな症状がある。くしゃみや鼻みずみたいな目に見える症状以外も多く、ず~っとつらいんだよと言いたい」(30代・むー)という声も。■ 有病率が一番少ないのは北海道、次いで九州・沖縄。「避粉地」としても人気花粉症の有病率を地域別に集計すると、東北地方が61.4%、関東地方が52.5%で半数を超えているのに対し、北海道は30.4%、九州・沖縄は34.4%。一番多い東北地方と、一番少ない北海道との差が30ポイント以上あることが明らかに。実際、スギ花粉の飛散量は北海道や沖縄が少なく、花粉症の発症率が低いという調査結果も出ています。近年は花粉の飛散量が少ない地域を「避粉地」と呼び、春先の旅行先として選ぶ人も。今回のアンケートでも、「那覇空港に着いてから羽田空港に着くまで全く症状は出ませんでした」(40代・PON)、「沖縄に行ったところ、花粉症であることを忘れるくらい症状が出なかった」(50代・Sun)など、「避粉地」として沖縄が快適だったという回答が目立ちました。■ 対策を始めるのは「症状が出てから」が4割。自力でがんばる派も多し症状を抑えるために何か対策をしている人は71.5%。始める時期は、「とくに決めず症状が出はじめたら」という人が43.1%で最多でした。その一方で、つらいけれど、「病院の治療を受けていない」人も47.4%と半数近くもいるという、ちょっと意外な結果も。髪の毛や服につく花粉の量を減らすため、「外出時は髪をまとめる」(50代・ひまわり)、「ナイロンジャケット必須」(50代・みかん)など工夫をして、まずは自力でなんとかしようとがんばっている人も多いようです。ただし、症状の程度は人それぞれ。「花粉症の始まる前に病院を受診し、薬を服用している」(50代・ゆめぴりか)のように、病院や薬を活用しているという声も目立ちました。花粉症対策の第一歩は、家の中に花粉を持ち込まないこと。洗濯物の部屋干しや空気清浄機は鉄板ですが、「花粉症の時期だけは、少し高めのティッシュを使います。安いティッシュだと鼻がかぶれてしまい、それを治すために手間とお金がかかるためです」(30代・かおりん)、「肌荒れしたら、メイクとスキンケアは最低限にして、肌を休ませることを理由に手を抜く(笑) 」(30代・ミカ)のように、マイルールをつくっている人も。そして、それでもつらいときは「無理せず休む」(20代・ひまわり)もあり。自分にあった方法で、少しでも快適にすごせますように!アンケート概要●調査対象:オレンジページメンバーズ・国内在住の20歳以上の女性(有効回答数1035人)●調査方法:インターネット調査●調査期間:2022年12月19日~12月25日●「ほぼ1000人にききました」について読者モニター「オレンジページメンバーズ」には、さまざまなくらし情報・くらし体験によってはぐくまれた生活感度の高い読者が数多く所属しています。そんなメンバーたちの声を集めて、「くらしのリアル」な数字、リアルな声を集めたのが「ほぼ1000人にききました」企画です。WEB上でのアンケート調査、座談会など、ご相談に応じて展開いたします。●『オレンジページ』について失敗なくおいしく作れるレシピ情報が支持され、今年6月に創刊38周年を迎える生活情報誌。30~40代の主婦を中心に幅広い読者層を誇ります。発行部数=183,667部(2022年印刷証明付発行部数)。 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年02月17日あるとき引っ越しをした投稿者さん。花粉症の家族がいるのに、家の裏には大きな杉の木が生えていて……。今回は、実際に募集した「新生活のエピソード」をご紹介します。家の裏に杉の木が……花粉症を患っている家族がいるので、春になるとティッシュは欠かせません。あるとき引っ越したのですが、引っ越し先の真裏に大きな杉の木が生えていたのを知らず……。春はとても困った経験をしたことがあります。今でもあの頃のことは忘れられず、必ず引っ越しするときは確認すると心に決めました。(20歳/会社員)引っ越しで後悔して……花粉症の家族がいるのに引っ越し先の家の裏に大きな杉の木があったことがあり、それ以降引っ越しの際には確認するようになったという体験談。皆さんは引っ越しする際に周囲の自然環境は確認しますか?※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。(MOREDOOR編集部)
2023年02月15日昔から鼻づまりに悩まされていた、もいもいさん。慢性的な鼻炎がありながらも、なかなか耳鼻科に通院できず、市販の点鼻薬を使用することにしました。そんなある日、点鼻薬が効かなくなってしまい……?!【あらすじ】慢性的な鼻炎に悩むもいもいさん。市販の点鼻薬を使うと劇的に鼻づまりが解消し、それから頻繁に点鼻薬を使用していました。 しかし、あるときから点鼻薬が効かなくなり、鼻炎症状が悪化。業務に支障をきたすほど症状が現れ、焦ったもいもいさんは新しい点鼻薬を求め薬局に走りましたが……? あれ、もしかして私使いすぎ…? ※鼻炎とは、鼻腔内の粘膜がなんらかの原因で腫れることにより、鼻水や鼻づまりの症状が出ることです。市販の点鼻薬には血管収縮剤が含まれており、腫れてしまった鼻粘膜の血管を収縮させることで症状を改善します。しかし、血管収縮剤入りの点鼻薬を長期間使い続けると鼻づまりの症状がかえって悪化することがあります。これを「薬剤生鼻炎」と言います。 「きっと今使っている点鼻薬が合わないだけ。違う点鼻薬を使えばまた症状が改善するはず」と、半ばノイローゼ気味になっていたもいもいさん。しかし、ふとあることを思い出します。 それは点鼻薬の正しい使い方についてでした。点鼻薬を使い始めたときは、「用法・用量を守って使えばこんなに心強いアイテムはない」と思っていましたが、いつの間にか使いすぎていたのです。 もいもいさんの鼻炎症状が悪化した原因は、点鼻薬の過剰使用による「薬剤性鼻炎」でした。今すぐにでもなんとかしたいと思っていましたが、少し冷静になり新しい点鼻薬を使用するのはやめることに。より症状が悪化してしまう前に、原因に気づけてよかったですね。 監修/高島雅之先生(たかしま耳鼻咽喉科院長) ※この漫画は実話に基づいた体験談であり、すべての方が当てはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 ※医薬品を使用する際は事前に説明書をよく読み、用法・用量を守って正しく使用しましょう。症状が改善しないときは、早めに医療機関を受診するようにしてください。 もいもいさんのマンガは、このほかにもInstagramやブログで読むことができます。ぜひチェックしてみてくださいね! 著者:マンガ家・イラストレーター もいもい夫と4歳の息子、0歳の娘の4人家族。体験談をもとにしたマンガを描いています!
2023年02月12日花粉が飛び始める時期は、衣類に付いた花粉をできるだけ家に持ち込みたくないですよね。出かける時は、マスクやメガネで完全防備したと思っても、衣類に付いた花粉は忘れがちだという人もいるでしょう。筆者は「手軽に使えるクリーナーがあったらいいな」と思っていたところ、便利なグッズを見つけました。100円ショップの『ダイソー』で販売している『コロパクト』です。『コロパクト』は、衣類に付いたホコリなどをサッと取り除くコンパクトクリーナー。本体のケースのみで販売されているので、幅80mm、50周巻きの別売りのテープを購入する必要があります。やり方はとても簡単。下の写真のように、本体のケースに別売りのテープを取り付けます。あとは、本体の背面にマグネットを貼り付けるだけ!スライド式になっているので、サッと取り出せて便利です。マグネットがくっつく玄関ドアに貼っておけば、帰宅後にすぐに使えるでしょう。シンプルな箱型なので、見た目もスッキリ。早速、子供が学校から帰ってきた時に、試してもらいました。「手に収まる大きさで、コロコロしやすい」とのことでした。安価なので、毎日気軽に使えるのがいいですね。このグッズで、家の中に侵入する花粉をだいぶシャットアウトできそう。気になった人は、ぜひ試してみてくださいね。[文/AnyMama(エニママ)・構成/grape編集部]
2023年02月10日日本人の2人に1人が発症する「国民病」ともいわれる花粉症。「コロナ禍でマスクをしている方が圧倒的に多い状況にもかかわらず、今年も例年並みに花粉症での来院や相談が増え始めました」こう話すのは、土日も診療する「まめクリニック」グループ創業者で内科医の石川雅俊先生だ。ひどい鼻づまりや鼻水など“花粉症あるある”への対処のため、薬を求める人も多い。ところが、「確かにくしゃみは止まるけど、眠くなっちゃって……」と、眠気に襲われた経験のある人も多いのではないだろうか。■眠気は花粉症薬の副反応。どんな注意が必要?この花粉症の薬のメカニズムを、石川先生が解説する。「花粉が体に入ると、細胞内の抗体にくっつき、ヒスタミンというアレルギー誘発物質が放出され、さまざまなアレルギー反応を起こします。くしゃみや鼻水、鼻づまり、目のかゆみなどの諸症状を発症する。これが、花粉症です。このヒスタミンをブロックする抗ヒスタミン剤を配合している薬が花粉症の主な内服薬。さまざまな成分のものがあり、鼻の粘膜で作用すれば症状を改善する働きがあります。ですが、抗ヒスタミン剤が脳内で作用すると、なかには眠気を呼び、集中力、判断力、作業能率を低下させるなど、副反応が強く出るものもあります」多くの製品には、眠気に関する注意喚起が添付文書に記載されている。そして、注意すべき筆頭に選ばれているのが自動車の運転だ。早見表で、運転操作に関する注意表記から、各薬の「眠気を催す度合い」を確認してほしい。「医療機関で処方される薬には、特に注意の記載がなく『自動車の運転に支障がない』とされる薬から、眠くなりやすく『運転には従事させない』と記載のある薬まで、さまざまあります」また、薬局やドラッグストアで購入できる市販薬についても。「市販薬では、アレグラとクラリチン以外は眠気を促す可能性が高く、添付文書に『乗物または機械類の運転操作をしないでください』と注意が書かれているものが多いのです。これらを服用した場合は、車は運転しないでください」運転はもちろんのこと、集中を要する作業は多い。生活に照らし合わせて薬を選ぶ習慣をつけよう。
2023年02月10日春になると多くの人を悩ませる花粉。花粉は喉や鼻によくない影響を与えるだけでなく、肌あれの原因にもなりやすいんです。そんな花粉やほこり、乾燥から肌を守ってくれるのがdプログラムの「アレルバリア ミスト N」。肌のうるおいをサポートしてくれるので、乾燥が気になる今の時期から使用しておきたいアイテムです。そんな「アレルバリア ミスト N」について、美容ライターが詳しく紹介していきます。花粉やほこりから肌を守る「アレルバリア ミスト N」dプログラムは、“ときどき敏感肌”(*1)に悩むことなく理想の肌を目指せるデリケートスキンケアプログラム。なかでもシリーズ450万本(*2)を突破するほど人気の「アレルバリアシリーズ」は、花粉・ちり・ほこりなどの微粒子汚れや紫外線をバリアしてくれるアイテムを展開しています。そこで今回ご紹介したいのが「アレルバリア ミスト N」というミスト化粧水。素肌やメイクの上からサッと吹きかけるだけで、日中の肌を花粉や乾燥から守ってくれるんです。*1 ときどき敏感肌:環境の変化や生活リズムなどによって肌が敏感にゆらぎ、急な肌あれを繰り返す肌に資生堂がつけた名称*2 アレルバリアシリーズ2016年1月~2022年1月累計出荷数量(実績)水分と油分をバランスよく配合「アレルバリア ミスト N」はオイルと化粧水がバランスよく配合されたミスト状の化粧水。最適なバランスでつくられており、うるおいのあるみずみずしい使用感が魅力的です。使い方はとても簡単で、顔から15cmほど離した状態で顔全体にスプレーし、手のひらで軽くなじませるだけ。持ち歩けばいつでもどこでも手軽にケアできます。花粉と乾燥をバリア「アレルバリアシリーズ」のアイテムすべてにアレルバリアテクノロジーNEOという先端技術を搭載。肌のうえに膜をつくることで、花粉やほこりなど空気中の微粒子を付着させません。さらにグルタチオン(整肌・保護)やスーパーヒアルロン酸(アセチルヒアルロン酸Na/保湿)を配合するなど、乾燥からも肌をバリア。瞬時にうるおいのある肌へ導き、美肌を育むことができます。フィックスミスト、化粧直しにも使える皮脂崩れ防止成分が配合されており、メイクの仕上げや化粧直しに使用することで化粧持ちをアップしてくれる効果も。デリケートな肌でも使いやすい処方dプログラムから発売されているアイテムにはすべて厳選された成分を処方し、アルコール(エチルアルコール)無添加・クリーン製法・無香料・パラベン(防腐剤)無添加と、低刺激処方を徹底。そのほか敏感肌の方の協力によるパッチテスト・スティンギングテスト・アレルギーテストはすべて実施済み。さらにニキビのもとになりにくい処方と、デリケートな肌にも負担がかかりにくいようつくられています。花粉時期のゆらぎやすい肌に、安心の1本を春は花粉の影響もあり、一年のうちでも肌あれが起こりやすい季節といわれています。ぜひ「アレルバリア ミスト N」で外部刺激から肌を守り、うるおいのある美肌を育てていきましょう。informationアレルバリア ミスト Nくわしくはこちら!文・比嘉桃子
2023年02月09日花粉を感じ始めたら、タオルや布団カバーなどの外干しはできるだけ避けたいところ。サーキュレーターを使えば大物の洗濯物も、室内で時短で乾かせます。そこで部屋干し臭の原因菌「モラクセラ菌」に特化した、消臭機能搭載の「部屋干し救世主」なサーキュレーターをご紹介。この時期の一押しです!部屋干ししてますか? 部屋推しの理由はズバリこれ。サーキュレーターと言えば、エアコンと併用して空気循環をすると、エアコンの効果が早くお部屋全体に行き渡るため、エアコンの効率が上がって電気代の節約になります。そのためエアコンを使う時は必ず一緒に使っているという方も。また、部屋干しの洗濯物に風を当てると、風が水分を気化させて洗濯物を早く乾かせるため、毎日の家事にサーキュレーターを愛用される方もとても多いようです。サーキュレーターを部屋干しにアツくオススメする理由はずばりこちら!とにかく近づきたくない!花粉対策この時期、うっかりお庭やベランダに出ると、目や鼻がムズムズ…。やっかいな花粉を洗濯物につけないためにも部屋干しが欠かせません。交通量の多いエリアでは、排気ガスやホコリなどを付けないように室内干しをされている方も。洗濯物が消えた!?物騒なトラブルに合わないために普段から窓を開けたり洗濯物を外に干していると、家主が在宅「している」・「していない」がわかりやすく、空き巣や洗濯物泥棒に狙われる…なんて事も。女性の一人暮らしでも“男物を干す”時代から、洗濯物を外に出さない時代に。天気予報が外れた!乾いた後に雨でまた濡れてニオイが…劇的に増えたゲリラ豪雨。「お日様にあててふっくら乾いて、今日はいい一日だなぁ!」と思っていたのに、洗濯物が濡れてしまったなどのアンラッキーなアクシデントに遭遇する機会も増加。それならいっそ外に出さない方が時短ということで、帰宅が遅い共働き家庭以外の方も“常に部屋干し”、という方も増えています。部屋干し臭の原因、モラクセラ菌に特化したサーキュレーター最近のサーキュレーターは、風量や首振り以外にも特長のある製品が数多くあります。サーキュレーターを部屋干しに頻繁に使う方は、部屋干し臭の原因菌を軽減する「イオニシモ(R)」を搭載し、オゾン生成モード運転できるサーキュレーターがおススメです。オゾンを生成するデバイスは、日本企業の村田製作所のイオナイザ技術を採用。ボタン一つでオゾンが生成され、ニオイ菌に付着してニオイ菌を軽減してくれます。イオニシモ(R)を搭載した消臭サーキュレーター(YKT-CLJ1540)は、真上まで首の角度を変えることができるので、ちょうど洗濯物に風が届く角度でオゾンを含んだ風を効率的に洗濯物に向けて届けることができます。洗濯物に合わせて上下の角度が決まったら首振りをオン。洗濯物が風で揺れることでバランスよくオゾンと風が届いて洗濯物が乾いていきます!厚手の洋服等の乾燥には、サーキュレーターは下に置き、斜め~真上に角度を合わせると、服の中に風が通って乾燥効率が上がります。消臭モードは部屋干しの他に、クローゼットの”こもり臭”や起床後のベッドルームの消臭にも使えます。出かけている間に使いたい場合は「切タイマー」、「入タイマー」が便利。消し忘れの防止のほか、干し始めだけ使って乾き始めるまでの時間を短縮”したり、夜中は静かに自然乾燥して朝からはサーキュレーターで一気に乾かしたいけれど忘れてしまいそう…という時など、色々な使い方ができます。消臭機能付きサーキュレーター YKT-CLJ1540商品型番:YKT-CLJ1540色:ホワイト羽根:3枚羽根羽根径:15.5cm機能:風量3段階、消臭、左右首振、入/切タイマー消費電力(50/60Hz):32/30W切タイマー:8時間入タイマー:8時間自動OFF:8時間自動左右首振角度:約60°手動上下首振角度:約105°(上向き約90°/下向き約15°)製品サイズ:幅242×奥行248×高さ395mm電源コード長:約1.6m重量:約2.4kgInstagramを始めて2月で1周年♪お祝いイベント開催中♪Instagramでyuasa_primusをチェック!
2023年02月09日「花粉症」のつらい症状との闘いがまもなく始まる。環境省は昨年末、この春の花粉の飛散量は「関東などでは過去10年で最も多くなる」との予測を発表し、早めの予防を促している。花粉症は花粉が原因で引き起こされるアレルギー性の病気で、くしゃみ、鼻水、鼻詰まりのほかに「目のかゆみ」を訴える人が多い。「目がかゆいからといって、目をこすったり洗ったりする行為はかえって目を傷めてしまうのでNGです」そう注意を促すのは、『世界一の眼科外科医がやさしく教える視力を失わないために今すぐできること』(主婦の友社)の著者で、深作眼科院長の深作秀春さん。深作院長は総計20万件以上の手術実績があるスーパードクター。これからの季節、花粉症がきっかけで重大な目の病気を発症する患者が増えてくるという。「花粉による目のかゆみ、充血、目やにが出るといった症状は、アレルギー性結膜炎なので、眼科で医師の診察をしっかりと受けて、症状に応じた点眼薬などで症状を改善させていくのが基本です。ところが、間違った対処法や目のケアで、症状をかえって悪化させてしまう人が多いのが現状。病院にかからず、かゆみを我慢して目をしょっちゅうこすると、網膜剝離や白内障になることがありますので、違和感を覚えたらすぐに眼科にかかることをお勧めします」(深作院長・以下同)網膜剝離とは眼球の内側にある網膜という膜がはがれて、視力が低下する病気。また、白内障は目の中のレンズの役割をしている水晶体が白く濁り、視力が低下する。いずれも手術が必要になる。 深作院長が花粉症で「目のかゆみ」がある人の陥りがちなNG習慣を教えてくれた。【1】花粉を流そうと水道水や洗眼液で目を洗っている目にホコリなどの異物が入ったときは洗い流すしかないが、外出先から帰ってきて、洗面所でうがいのついでに“目の洗浄”を行うのは、危険だそう。「花粉症対策で、カップに入れた洗眼液で目を洗う製品が出てきたときは冗談かと思いました(笑)。目は、開いているときは常に外界と接触している繊細な臓器で、目を防御しているのは“涙”なのです。涙は、油層と水層、ムチン層の3層からなり、これが角膜を保護し、透明性と平滑性を保っています。目を洗う行為は、この油層や角膜を保護する大事な成分を洗い流してしまうので、頭から頭蓋骨などを外して脳をむきだしの状態にするのと同じくらい危険な行為。目を洗うのはホコリなどの異物が入ったときだけにするべきです。このような危険な行為を花粉症対策として毎日行っている人は逆効果で、かえって目の病気にかかりやすくしています」花粉が飛びやすい日に外出する際には、防じんメガネをかける。万が一、花粉が目に入ったら、防腐剤などが入っていない点眼剤(目薬)を使うといいという。■目にNGな行動の数々! 対処法を見直して【2】かゆみで目をゴシゴシこする強い力で目をこすりすぎると、網膜剝離や白内障になることも。【3】充血を解消するため市販の目薬を常用している「目が充血してしまい、充血を取るための目薬を使う人も多いと思いますが、市販の目薬の常用も避けたいことのひとつです。市販の目薬には血管収縮剤が入っていて、これで一時的に白目を白くしますが、常用すると反対に血管が拡張し増殖してしまい、逆に目が血走ったようになってしまいます。目がかゆいときも、医師の診察を受けましょう。市販の目薬には保存剤が多く含まれていて、これも常用すると角膜障害を引き起こす恐れがあります。眼科で処方される目薬は保存剤が少なく安心です。また、花粉症の治療では、かゆみなどの症状に応じて薬を変えるので、医師の指示にしたがって薬を選択することが大事です」【4】コンタクトで眼球を守れていると思っているコンタクトレンズには花粉などのアレルゲンが付着しやすく、花粉症のリスクが高まるので、花粉の飛散量が多い時期はメガネを使用したほうが無難という。どうしても使用したいときは、装着は短く、最長でも8時間以内に。長くつけると涙の酸素不足で角膜障害を起こすので気をつけたい。【5】ドライアイを放置してしまう「上下のまぶたの縁の内側にあるマイボーム腺に皮脂が詰まり、角膜油分が足りなくなると、ドライアイ状態になります。原因は老化だけでなく、特に女性はメークなども原因のひとつ。メークの汚れなどでマイボーム腺がかたくなったり詰まったりすると脂質の分泌が妨げられ、目の表面をなめらかに保てなくなります。マイボーム腺の詰まりの原因になるアイメークは控えるようにしましょう」目を見開くスマホの見すぎもドライアイや疲れ目を招きやすく、目が疲れたら、遠方を見たり、ホットタオルなどで目を温めてリラックスしたい。目の血行がよくなり、緊張した筋肉がほぐれてくる。花粉の本格的な飛散は、2月中旬から2カ月半ぐらい続く。正しい目のケアで、花粉症から大事な目を守ろう。
2023年02月08日憂鬱になりがちな花粉の飛散シーズンがいよいよ始まります。花粉は鼻から入るだけでなく、目やコンタクトレンズにも付着するため、家に帰ったらしっかりコンタクトレンズのお手入れをすることが大事。人気のコンタクトレンズのケア用品やユニークな空気清浄アイテムを紹介します。人気のコンタクトレンズ・ケア用品コンタクトレンズの汚れをしっかり落とせるケア用品や、簡単に付け外しができる人気のアイテムはこちら。■超音波コンタクト洗浄機(全7種)(ショップ名:Shikai Qoo10公式店)超音波の振動で、コンタクトに付着した花粉やほこりなどの小さな汚れを除去する洗浄機。ボタンを押すだけの簡単操作と、鏡付きで手の平に入るコンパクトサイズは、いつでもどこでもコンタクトを清潔に保つことができ、マカロンカラーの展開はおしゃれ感たっぷりです。■超音波コンタクトレンズ洗浄機(ショップ名:ベストワンQoo10店)コンタクトレンズにダメージを与えずに洗浄しながらも、レンズの隅々まで綺麗に洗い流し、クリーニング後は安心の自動オフ機能付きです。USB充電式で、一回のフル充電で60回ほど使用でき、小型&軽量サイズは、持ち運びにも便利。■ソフト コンタクトレンズ 専用 スポイト+ピンセット(ショップ名:ウィズマート)長さのある爪やデコネイルの時に便利なソフトコンタクトレンズ専用の付け外しセット。装着用のスポイトと取り外し用のピンセットは、それぞれ吸着面が柔らかいシリコン&ゴム素材のため目に優しく、クリアケース入りで衛生面も安心なお助けアイテムです。ユニークな空気清浄アイテム今年は、多くの地域で昨年より多いと予想されているスギ花粉の量ですが、飛散予測時期より前に花粉は飛び始めています。マスク生活が定着しているとはいえ、念には念を、そして早め早めの対策を開始することが、春からの新生活を気持ちよく過ごせる第一歩になりそうです。定番の空気清浄機以外の、空気を浄化するユニークなアイテムをご紹介します。■ネックタイプマイナスイオン精製器(全3色)(ショップ名:classhome)2000万以上のマイナスイオンを発しながら、空気中の様々な汚れをキャッチして新鮮な空気を送り出すポータブル空気清浄機。軽量でファンやノイズがないためストレスフリーな着け心地で、環境に配慮した安心・安全設計です。コンパクトでも30分の充電で15時間使用可能な優れモノは、低消費電力タイプで省エネ対策も心配いらず。■マイナスイオン除菌機能付き 卓上加湿器(全4色)(ショップ名:KUNRIN ストア)マイナスイオンモード搭載で室内の除菌も同時に叶う加湿器。机を占領することなく置けるコンパクトなサイズ感は、自宅でもオフィスでも重宝しそうです。上下180度の角度調整と左右120度の首振り機能付きで、効率よく空間を除菌しながら加湿してくれます。LEDライト付きなので、気分に合わせて室内の雰囲気を変えられる楽しみも。■光触媒フェイクグリーン パキラ(ショップ名:SKY MALL)抗菌・消臭・防汚効果で空気を綺麗にする光触媒加工を葉に塗布した人工観葉植物。自然の植物のリアルさを追求したディテールと、根元のパークチップがより自然な印象を与えインテリアとしても楽しめます。簡単なお手入れで光触媒の効果が長く続き、水やり不要で光沢のある生き生きとした葉が、部屋の雰囲気も空気も美しくキープ。目の中はもちろん、部屋の中の花粉もしっかり対策して、家の中では快適にすごしたいですね。【参考】※超音波コンタクト洗浄機(全7種)(ショップ名:Shikai Qoo10公式店)※超音波コンタクトレンズ洗浄機(ショップ名:ベストワンQoo10店)※ソフト コンタクトレンズ 専用 スポイト+ピンセット(ショップ名:ウィズマート)
2023年02月03日医療法人社団皐八会 武田耳鼻咽喉科 院長の武田桃子(たけだ・ももこ)は、2月1日、処女作となる『副鼻腔炎 アレルギー性鼻炎 花粉症にもう悩まない! 鼻の日帰り手術』(株式会社かざひの文庫)を刊行いたしました。この書籍では、鼻水、鼻詰まりといった鼻の不快感に悩んでいる人が、自身の体質や症状を知り、最新の鼻の治療法を知ったうえで、納得のできる治療を自ら選択できるようになる本です。『副鼻腔炎 アレルギー性鼻炎 花粉症にもう悩まない! 鼻の日帰り手術』表紙「鼻が詰まって眠れない・・・」「鼻水が止まらない・・・」ある季節になったり、風邪を引いたりすると、生活もままならないほど苦しい思いをしている人は多いものです。2019年に行われた「鼻アレルギーの全国疫学調査」では、国内において2人に1人(49.2%)がアレルギー性鼻炎に悩んでいると言われています。もちろん、花粉症もアレルギー性鼻炎のひとつです。もはやアレルギー性鼻炎は、国民病と言っても過言ではありません。本書は、鼻の日帰り手術に特化したクリニックの院長であり、日本耳鼻咽喉科学会認定専門医、難病指定医である著者が、鼻の不快感を抱えている患者さんに、鼻の疾患による苦しさから抜け出してほしい、鼻がスッキリと通ることで生活が変わり、人生をよりよくしていただきたいという想いから、執筆に至りました。著者は、現在のクリニックを開業する前に、大学病院で1,000例ほどの手術を経験し、その経験のなかで、入院をせず、患者さんの負担を最小限にする手術ができるはずだと確信し、先代の父から院を引き継ぐ際に、鼻の日帰り手術に特化したクリニックを開業。いまも、年間200人ほどの鼻の日帰り手術を行っています。ひと昔前であれば、鼻の手術には「怖い」というイメージがあり、受けるには1週間ほど入院するのが当たり前でした。1週間も仕事や家を空けられないという人に日帰り手術は大変有効です。また、日帰り手術では入院費用がかからないのでコスト面でもメリットが大きいといえます。実際に診察してみると、日帰りで手術ができないケースは少ないため、いまのところ来院する患者さんの9割は、日帰りで手術することができています。仕事への影響や家族の負担を最小限にするためにも、鼻の症状を改善するのに日帰り手術はおすすめです。ただ、日帰り手術を闇雲に勧めているわけではありません。薬による治療で改善できるのであれば、もちろんその方法を優先的にお伝えし、その一方で、「手術」という選択肢が考えられるのなら、そのメリットやデメリット、注意事項をしっかりと理解したうえで、手術という治療法がある、ということを提案しています。そのため、この書籍では、鼻の諸症状、鼻を健康に保つための生活習慣、それぞれの鼻の症状に応じた最新の治療法などをわかりやすく解説しています。【目次】1 意外と知らない「鼻」のこと2 鼻の治療について、かならず知っておきたいこと3 「鼻の日帰り手術」を知ろう4 よくある「鼻」の質問Q&A5 「鼻の治療」のこれから【著者紹介】武田桃子(たけだ・ももこ)著者:武田桃子(たけだ・ももこ)医療法人社団皐八会 武田耳鼻咽喉科 院長日本耳鼻咽喉科学会認定専門医、難病指定医豊島岡女子学園中学から高校、埼玉医科大学と、硬式テニス部で活動。埼玉医科大学医学部卒業後、日本大学医学部附属板橋病院で初期研修を受け、東京慈恵会医科大学の耳鼻咽喉科教室へ入局以来、精力的に鼻の手術を行う。関連病院勤務を経たのち、2018年7月に父親である前院長からクリニックを引き継ぎ、現在に至る。舌下免疫療法やバイオ製剤、注射による抗体製剤といった治療の選択肢を幅広く提案し、必要であれば手術を行うことを基本スタンスとしている。副鼻腔炎、アレルギー性鼻炎、鼻中隔弯曲症に対する手術を得意とし、現在も年間200人の手術を行っており、これまでに携わった手術は1,500人、6,000件にのぼる。今後は妊活中・妊娠中の鼻炎治療や、形成外科と合同で行う外鼻形成・鼻中隔弯曲症の手術にもさらに注力していくほか、幅広く鼻の治療を提供していくために、近々分院の設立も予定。また、社会人医学博士課程取得のため、2023年4月より、日本大学大学院医学研究科への入学が決まっている。手術の様子【書籍情報】書名 : 『副鼻腔炎 アレルギー性鼻炎 花粉症にもう悩まない! 鼻の日帰り手術』著者 : 武田桃子(たけだ・ももこ)定価 : 1,650円(税込)発売日 : 2023年2月1日出版社 : 株式会社かざひの文庫ページ数: 175ページ販売先 : 本書を一部ご紹介<目次>1 意外と知らない「鼻」のこと01 9割の副鼻腔炎は、日帰り手術ができる02 鼻まわりの腫瘍には注意が必要03 骨格や、生まれ持った体質による鼻の病気にも要注意04 子どものアレルギーが増えている05 鼻の健康のために、してはいけないこと など2 鼻の治療について、かならず知っておきたいこと09 内視鏡による副鼻腔炎の手術10 副鼻腔炎の薬による対症療法11 大切なのは、治療の選択肢を知っておくこと12 血液・内視鏡・CTの3つの検査を受けよう13 「血液検査」はおすすめ など3 「鼻の日帰り手術」を知ろう18 鼻の日帰り手術~初診から手術直前まで~19 鼻の日帰り手術~手術から「卒業」まで~20 知っておきたい日帰り手術の種類21 日帰り手術で対応できるケース、できないケース22 手術の難易度と、当クリニックが提供している手術 など4 よくある「鼻」の質問Q&AQ1 手術を受けた患者さんは、どう変わっていますか?A1 睡眠が改善したり、顔まわりの痛みが緩和されたりしていますQ2 ほかの病院で手術をしたのですが、再手術を受けられますか?A2 ほとんどの場合、再手術は可能なので、まずはご相談くださいQ3 手術の直前にワクチンを打っても大丈夫?A3 ワクチンから手術までの期間は、2週間は空けましょうQ4 手術を受けてから、何日で仕事復帰できますか?A4 基本的に、土曜日に手術を受ければ月曜日には復帰できますQ5 アスリートが鼻の手術を受けたら、成績は上がりますか?A5 鼻の手術で、アスリートの成績向上が期待できます など5 「鼻の治療」のこれから32 医者として、鼻の治療で気をつけるべきこと33 「検査は患者さんのため」という意識を広めたい34 鼻の内視鏡手術の現状35 これから注力していきたいこと36 ひとりの耳鼻科医として思うこと など 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年02月03日いよいよ到来するスギ花粉のシーズン。今年は花粉の飛散量が格段に増えるというから、戦々恐々としている人も多いだろう。でも安心を。早めの対策で、症状悪化を防げるという。現在、花粉症の症状緩和につながると注目されているのは、花粉シーズン前からの乳酸菌の摂取だ。「花粉症などのアレルギー症状が起きる原因の一つが、免疫機能のバランスの崩れ。乳酸菌には免疫のバランスを整える作用があるのです」こう語るのは『「乳酸菌」がすべてを解決する免疫力を高める最強の健康法』(アスコム)などの著書がある医学博士の後藤利夫先生。「まず、花粉症を発症する人は、腸から粘液に分泌されるIgA抗体が少ない傾向にあることが判明しています。IgA抗体は花粉やタンパク質などのアレルゲンが体内に吸収されにくくする働きをするもの。花粉が鼻に入り込み鼻の粘膜で捕らえられるとIgA抗体は花粉をキャッチし、症状を起こす前に体外へ運び去る役割を果たしています。乳酸菌を取ることで、このIgA抗体が増えることがわかっているのです」また、体内には免疫細胞の“司令官”である、Th1とTh2という細胞が存在している。この2種類の細胞は、どちらが働きすぎてもよくないが、花粉症を発症する人では、Th2細胞が過剰に働いてしまっているという。「乳酸菌にはTh1細胞を盛り上げ、本来のバランスのとれた形に戻してくれる作用があるのです」日々乳酸菌を摂取することで、免疫バランスを整えることができるというのだ。では、具体的にどんな乳酸菌を取ればよいのか。「ヨーグルトや乳酸菌飲料が食べやすくおすすめです。気に入った味のものを摂取するのでも効果がないわけではありませんが、各商品に含まれる乳酸菌はさまざま。なかには、花粉症の症状を緩和する効果が確認されているものがあります」花粉症などのアレルギー症状を緩和することが確認されている商品は主に以下のとおり。・森永乳業ビヒダスヨーグルトKF・Yakult ヤクルト1000、Y1000・タカナシ乳業おなかへGG!・アサヒグループ食品アレルケア「『ビヒダスヨーグルトKF』は、世界初の花粉、ハウスダストなどによる鼻の不快感を軽減するとうたった商品。花粉症の人の実証実験でも効果が確認されており、ヨーグルトに含まれるビフィズス菌BB536を摂ることでスギ花粉のアレルギー体質の度合いを示すIgE値が低下したという結果も出ています。過剰反応している腸管の免疫細胞に働きかけ、正常に戻す作用があるのです」大人気の「ヤクルト1000」(市販品はY1000)に含まれるシロタ株はTh1に働きかけ、Th2に偏ってしまった免疫バランスを調整する作用があるという。また、「おなかへGG!」に含まれるLGG乳酸菌は世界で最も研究が進む乳酸菌。花粉症の症状を軽減する効果が報告されている。「『アレルケア』はTGF-βという細胞の働きを調節する物質によって免疫システムの暴走を抑えるとされています。人間を対象とした実験でも花粉症の目や鼻の症状が改善されることが実証済みです。これらのヨーグルトを花粉が飛び始める1カ月前から飛散中にかけて、毎日1個以上摂取すると腸内の菌が増加し、症状改善が期待できます。食べ始めて1カ月ほどで効果が見られるでしょう」花粉症に悩む人は、今すぐ乳酸菌を摂取しよう!
2023年01月26日1月19日、日本気象協会が’23年春の花粉飛散予測を発表。この春の飛散量は、東北〜九州で前年より多く、特に関東甲信・東海・近畿・四国では「非常に多く」なるという。それもそのはず、環境省は、関東・北陸・中国地方のスギの雄花についている花粉量が過去10年で最大となっていると報告しているのだ。「くしゃみや鼻水など、すでに症状が出て、受診している方もいます。飛散量の多くなる今年は特に早期対策、早期治療が大切です」こう指摘するのは日本医科大学附属病院耳鼻咽喉科部長の大久保公裕先生。花粉症によるアレルギー性鼻炎は、いったん症状が出ると鼻の粘膜が敏感になってしまい、症状がより強く出やすくなったり、治りにくくなる。「花粉症は最初から重症になるわけではありません。症状が出る前や出始めたときから薬を飲んで治療し“初期消火”することで、重症化を防ぐことができるのです」例年花粉症に苦しむ人は、症状が出る飛散日前に受診するのが理想、と大久保先生。「軽度であれば初期からの内服薬で十分に効果が得られます。以前は口の渇きや眠気などの副作用を懸念して服用を控える人もいましたが、いま主流の薬はこれらの欠点を克服した第二世代の抗ヒスタミン薬。受診が難しい人は市販薬でも同様のものが手に入ります。また、重症のスギ花粉症については、アレルギー反応を未然に抑制するIgE抗体療法も選択肢。この治療で、症状がほとんど出なくなる方もいます」’19年から始まったIgE抗体療法の「ゾレアR」。2週間または4週間に一度皮下注射をすることで、花粉症の症状をかなり改善できるという。費用は、保険適用で1月5千〜7万円ほど。ただし、スギ花粉に対するIgE抗体の数が一定を超えるなどの条件を満たした患者のみが対象となる。「抗体療法を試してみたい人や、中程度か重症なのか自己判断できない人、まだ発症していないが予兆があるという人は一度医療機関を受診し抗体量を測るとよいでしょう。花粉症の重症度を把握しておくことで、治療の選択がしやすくなります」また、粘膜が乾燥すると花粉を感知しやすくなり、症状が重くなってしまう。「まずはマスクやメガネで防御し、就寝中も加湿を心がけることが大事。すでに微量ではありますが花粉は飛んでいるので、これらの対策は、今すぐはじめてください」
2023年01月26日大正製薬株式会社[本社:東京都豊島区社長:上原 茂]は、アレルギー専用鼻炎薬「クラリチンⓇEXシリーズ」のTwitterアカウントをフォロー&リプライで花粉対策グッズが当たる「フォロー&リプライで当たる!クラリさん出動キャンペーン」を1月25日より実施いたします。2023年、クラリチンに公式キャラクターが誕生しました。その名も「クラリさん」。花粉症で悩む人々を助けるために生まれ、「そんなときはクラリチン!」を口癖に花粉が辛い時期でもがんばる人々を応援します。そのクラリさんも登場するクラリチン公式Twitterをフォローし、キャンペーンツイートをリプライしていただくと花粉対策グッズとしてオフィスなどで使えるコンパクト空気清浄機(ホワイト)+クラリさんステッカーが当たります。辛い花粉の季節、花粉症で悩む人々を励まし応援してまいります。【キャンペーン概要】キャンペーン名:フォロー&リプライで当たる!クラリさん出動キャンペーンその他キャンペーン詳細は「クラリチンⓇEXシリーズ」公式Twitterアカウントをご覧ください。公式TwitterアカウントURL: また、2020年よりCMキャラクターを務めていただいているタレントの櫻井翔さんが出演する2023年の新CM「集中できない会議」篇が、1月25日より放映開始となります。櫻井さんが花粉症に困っているビジネスマンを演じて、クラリチンの2つの特長「1日1回1錠」「眠くなりにくい」を伝えてくださいます。【製品概要】®:バイエルグループの登録商標です◇生活者の方からの製品に関するお問い合わせお客様119番室TEL:03-3985-1800PR_「クラリチンキャンペーン」実施.pdf : 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2023年01月19日ジャパン・オンライン株式会社(所在地:東京都中央区、代表取締役:バーシャップ・エリエゼル)は、花粉症対策グッズ「Qu-Chiアームバンドforキッズ」の販売を本格的に開始いたします。Qu-Chiアームバンド「Qu-Chiアームバンド」は、花粉症の症状であるくしゃみ、かゆみ、鼻水などの症状を、即効性と持続性を持って改善するよう作られています。本製品を腕に装着することで、肘の外側にある「曲池(きょくち)」というツボが刺激され、鼻づまりを解消します。「Qu-Chiアームバンド」の開発者であるアンドリュー・ブロックは、鍼灸指圧師としての知識と経験から、大人と子供のための自然で安全な花粉症対策の必要性を感じ、この製品を作りました。『花粉症の症状は、特に子供にとって、イライラするものであり、十分な睡眠をとれないことから衰弱することもあります。「Qu-Chiアームバンド」があれば、薬に頼ることなく、お子さまの症状を緩和し、夜寝ている間も呼吸が楽になり、よく眠れるようになるのです。』-10歳の男の子と6歳の女の子のお母さん、アキコさんにお話を伺いました。MC:アキコさん、本日はインタビューにご協力いただきありがとうございます。「Qu-Chiアームバンド」を使用した感想をお聞かせください。アキコさん:私はロンドンに住む友人からこの話を聞きました。イギリスで大ヒットしている商品で、数分使っただけで、鼻の通りがよくなり、目も楽になったという話を聞き、自分でも試してみたくなりました。MC:「Qu-Chiアームバンド」はどこで購入されたのですか?アキコさん:アマゾンジャパンで購入しました。子供用もあることを知り、毎年3~4ヶ月ほど、花粉症がひどくなる息子にも購入しました。MC:どのくらいの期間で変化を感じましたか?アキコさん:初めて使用したとき、間違って肘の内側に着けてしまい、効果がなかったんです。もう一度説明書をよく見直して、正しい位置に「Qu-Chiアームバンド」を装着すると、痛いような、でもちょっといい感じの痛みになり、10分ほどすると鼻がスッキリしてきました。MC:息子さんにも使用されたのですか?アキコさん:はい。最初は私だけ使っていたのですが、ある日、息子が夜中に「息ができない」と泣きながら起きてきたのです。そこで、「Qu-Chiアームバンド」を肘に装着したところ、呼吸が楽になり、かゆみも和らいだようで、また眠れるようになったのです。MC:それから毎日着けていますか?アキコさん:時々忘れてしまうこともあるのですが、先日は、息子が自分で腕につけていました。それを見て娘も欲しいと言うのですが、娘は花粉症ではないので…。「Qu-Chiアームバンド」は、アマゾンジャパンで購入することができます。カラーバリエーションは3色で、どの腕にもフィットする便利なサイズです。■使い方〈1〉左右どちらかの肘を曲げる。〈2〉曲池は、肘を曲げたときにできるしわの外側のくぼみのあたりにあります。〈3〉キューチーアームバンドを引っ張り、黒いボタンがツボに当たるようにバンドの位置を調整します。Qu-Chiアームバンドの詳細などは、商品ページでご確認ください。ブラック : ピンク : ベージュ : ブラック(キッズ): ■商品概要商品名:Qu-Chiアームバンド価格 :3,850円(税込)カラー:ブラック、ピンク、ベージュサイズ:フリー(男女兼用)、キッズ(ブラックのみ)生産国:イギリス■会社概要会社名 : ジャパン・オンライン株式会社代表 : 代表取締役 バーシャップ・エリエゼル設立 : 2019年03月29日事業内容 : オンラインセールスホームページ: 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年01月18日旭川を楽しみ尽くす都市ホテル「OMO7(おも)旭川 by 星野リゾート」では、2023年4月1日から5月31日まで、花粉症の人も安心!インドアで花見しながら、ご近所スイーツと紅茶を楽しめる「OMOエゾヤマザクラカフェ」を開催します。期間中、OMO7旭川1階にある「OMOカフェ&バル」全体にエゾヤマザクラが咲きほこり、館内でお花見ができます。本物さながらのエゾヤマザクラの装飾を施しているので、いつでも満開!散ってしまう心配も無用です!近隣の飲食店(以下ご近所さん)のクッキーやパウンドケーキ、苺の紅茶もあるので、さらにお花見気分を楽しめます。OMOエゾヤマザクラカフェイメージ背景春といえばお花見。北海道では、他の地域より少し遅くエゾヤマザクラという桜が開花し、お花見のイベントが開催されます。そこで、OMO7旭川1階のOMOカフェ&バルをお花見仕様にして、常に満開のエゾヤマザクラの中でお花見が楽しめるようにしました。さらに、お花見をしながら、ご近所さんのクッキーやパウンドケーキ・苺の紅茶なども楽しめます。常に満開の桜と、ご近所さんスイーツ・紅茶の組み合わせは、OMO7旭川でしか体験できないお花見イベントです。【特徴1】満開の桜の下でお花見が楽しめる!桜と言えば、すぐに散ってしまうもの。当イベントは、エゾヤマザクラの装飾を施した、OMO7旭川1階のOMOカフェ&バルでお花見を行うので、いつでも満開のお花見をすることができます。常に満開の桜の中でお花見を楽しむことができます。入口から壁まで桜の装飾をしているので、色々な場所でお花見を楽しめます。【特徴2】10種のご近所さんスイーツが集合!「スイーツコレクション」お花見ボックスでチョイスできるスイーツや紅茶は、ご近所さんから集めた春にちなんだスイーツ10種類。「GARDEN CAFEソライロ」のクッキーや、「スイートショップちあき」のパウンドケーキなど、幅広いラインナップを用意。さらに、お菓子と一緒に楽しむのは、OMO7旭川から徒歩4分の距離にある「石渡紅茶本店」のいちごの紅茶。視覚でも味覚でも春を存分に感じることができます。【特徴3】好きなお菓子をチョイス!旭川家具の「お花見ボックス」館内のお花見と一緒に楽しむのは、好きなお菓子をチョイスして作るお花見ボックス。スイーツコレクションから、好きな5種類を選んでオリジナルのお花見ボックスを楽しめます。さらに、ボックスの中には、ティープレスやカトラリーなど、必要なものが全てセットされているので、これひとつでお花見を満喫することができます。また、このボックスは、旭川家具とのコラボレーション。周りにはお花見を楽しむ動物たちがデザインされています。なので、動物たちと一緒にお花見をしている気分も味わえます!「OMOエゾヤマザクラカフェ」概要期間:2023年4月1日〜5月31日時間:12:00〜17:00(16:30ラストオーダー)料金:1名2,000円(税込)含まれるもの:お花見ボックス、紅茶定員:なし対象:宿泊および外来のお客様予約:不要「OMO(おも)」とは?「OMO」は星野リゾートが全国に展開する都市ホテルブランドです。ブランドコンセプトは「テンションあがる『街ナカ』ホテル」。地域と一体となって街を楽しみ尽くす旅を提案しています。すべてのOMOで、街歩きをサポートするGo-KINJO(ごーきんじょ)サービスを展開。全国各地の11施設から「都市観光」の楽しさを発信していきます。▼OMOをもっと詳しく知りたいなら▼ 数字でわかる、サービスの幅OMOのうしろにある数字は、サービスの幅を表しています。この数字があることで、旅の目的や過ごし方に合わせて最適なホテルを選ぶことができます。幅広い都市の旅をOMOがサポートしていきます。<星野リゾートのコロナ対策>星野リゾートでは「3密回避」と「衛生管理」の2つの対策軸を掲げ、温泉やプールのリアルタイムな混雑状況の見える化サービスや、新しいビュッフェスタイルの提供など、各施設において従来のサービスを進化させています。また、お越しいただく皆さまが安心して過ごせるような様々な滞在コンテンツを用意してまいります。*詳細内容は下記よりご確認ください。[ ]{ }OMO7旭川 by 星野リゾート富良野や美瑛にも好アクセスな拠点都市「旭川」。行動展示で有名な「旭山動物園」や路地裏グルメのハシゴで出会う美味など、北海道の風土と、この地に伝わる新旧カルチャーを、思いの限り遊び尽くす都市ホテルです。〒070-0036 北海道旭川市6条通9丁目/客室数:237室[ ]{ } 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2023年01月06日和歌山県東牟婁郡北山村は、2022年2月下旬~3月中旬にかけて実施した、香酸柑橘じゃばらを使用することで、花粉症に対して効用があるのか調べるモニター調査の結果を発表いたしました。1. 2022年花粉症モニター調査の結果を公開しました。北山村産のじゃばらには、フラボノイドの1種である「ナリルチン」という成分が豊富に含まれており、この成分が花粉症への緩和に期待されています。そこで北山村では、じゃばらの花粉症に対する効用を調べるモニター調査を、2001年に初めて実施して以来定期的に行っており、本調査は2021年に続く実施となりました。また、「ナリルチン」は、果皮に特に多く含まれているため、今調査では「じゃばら果皮粉末」を使用して調査を実施しました。ナリルチングラフ■全体の85.5%の方が効果を実感!1,000人を対象に実施した調査で、有効回答数821人のうち、85.5%に相当する、702人の方が、花粉症の症状に何かしら効いたと回答されました!総合結果また、じゃばらが少しでも効いたという方702人の症状別改善度アンケートの結果では、全症状で半数以上の方が、改善を感じたという結果となりました。症状別結果【調査方法】・モニター対象者、1,000人に調査・対象者は、1日1g程度のじゃばら果皮粉末を20日間ほど摂取・調査後、アンケートで花粉症への効果を回答■モニターの方からもご意見をいただきました※一部抜粋(原文そのまま)・薬がなければくしゃみ鼻水などで、日常生活がとてもしんどい花粉症でしたが、じゃばらを試し出してからは普段通りの生活ができ感動しています!(20代女性)・目のかゆみやマスクの下で、鼻水が流れてくる症状が、だいぶ軽減し、とても感動しました♪私はスギ花粉が少しと、冬の樹木、シラカンバ、ハンノキの花粉症がありますが、秋くらいから飲み始めたら、冬も快適に過ごせる予感がします。(30代女性)・くしゃみより目の痒みの方に効果があったと思います。続けることで薬から卒業出来たら嬉しいです。(30代男性)・今回試してみて、その即効性に感動しました。去年までを10とすると、今年は、目のかゆみが3、鼻づまりは0、鼻水は1くらいです。(50代女性)↓詳しい発表内容はこちらをご参照ください。↓ 2、モニター調査にご協力いただける企業や団体様を募集しております同村では、一般の方を対象としたモニター調査の継続に加え、違った切り口でのモニター調査の実施も検討しています。モニター調査に少しでも興味のある企業や団体様等、ぜひお気軽にお声がけください!■お問い合わせ先株式会社じゃばらいず北山(和歌山県北山村から業務委託を受けています。)TEL : 0735-29-2020MAIL: web_order@jabarise.co.jp 【参考情報(1)】村外不出で守ってきた「北山村のじゃばら」についてじゃばらはゆずや九年母(くねんぼ)などの自然交配による品種といわれ、古来より北山村に自生していました。ゆずやカボスのように酸っぱい柑橘で毎年11月から12月にかけて収穫されます。邪(気)を払うに由来し、北山村では縁起のよい柑橘とされ、昔から正月料理には欠かすことのできないものでした。昭和初期には村内にたくさんのじゃばらの木があったといわれていますが、酸味の強い柑橘ということもあって、あまり栽培されなくなり、北山村がじゃばら事業の取り組みを始める直前には村内で唯一1本しかじゃばらの木が残っておらず、存続が危ぶまれる状況でした。しかしそのたった1本の木から、村おこしの救世主として大事に大事に育てられ、現在では、村内にある約8ヘクタールの農園に約5,000本が栽培され、毎年100トン前後収穫されています。村営のじゃばら加工場で果汁、ドリンク、ぽん酢やジャムなどが生産され、ネット販売のほか、主要都市部のデパートなどでも販売しています。人口約400人の村で製造・出荷ピーク時には30名近くの雇用を生む、村内では一番大きな産業になっています。【参考情報(2)】じゃばらと花粉症じゃばらには他の柑橘に比べフラボノイドの一種である「ナリルチン」という成分が多く含まれており、花粉症への緩和に有効であるとの期待から、この成分が注目されています。2008年には、岐阜大学医学部より、QOLの改善に関する学会発表が行われ、近年では2021年に、東京家政大学・東京医科歯科大学・開業医の先生方により臨床研究が行われ、論文が発表されました。【参考情報(3)】日本で唯一の「飛び地」の村北山村は紀伊半島の中央部に位置し、三重県、奈良県に囲まれた、和歌山県でありながら和歌山県のどの市町村とも隣接しない全国でも唯一の飛び地の村です。面積の97%を山林が占め、北山川が悠々と流れる自然豊かな、人口400人程度の小さな村です。過疎化、少子高齢化、雇用、農業や林業の後継者不足など、日本の多くの中山間地が問題を抱える中、北山村では「自らの地域は自らが守り育てる」という自立心と信念をもって地域づくりに取り組んでいく方向を定めています。伝統文化でもある「筏」を今に伝える「観光筏下り」や、全国唯一の特産品「じゃばら」は、北山村のブランドとして定着し、知名度も上がってきています。これらの地域活性化に対する取り組みは、高く評価されています。 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年12月27日「最近料理の味や香りが薄くなった気がする」。もしかしたら、それは認知症の予兆かもしれない。米国の最新研究で明らかになったにおいと認知機能の関係。鼻を鍛えて認知症と闘おう!■追跡調査でわかった嗅覚と認知機能の関係においがわからなくなると認知症になる――。今年7月、米国シカゴ大学の研究チームが、高齢者515人を追跡調査し、嗅覚の低下が早い人ほど軽度認知障害やアルツハイマー型認知症の発症リスクが高くなることを報告した。日本における嗅覚障害の診察・治療の第一人者である、金沢医科大学耳鼻咽喉科学の三輪高喜教授が解説する。「アルツハイマー型やレビー小体型の認知症では、もの忘れなどの症状が出る前に嗅覚機能が衰えることが指摘されています。嗅覚が低下した人は、認知症の一歩手前といわれる軽度認知障害の発症率が50%も高くなることも明らかになっています。老化に伴うものと違って認知症の前段階の嗅覚低下は『においがしなくなる』ではなく『何のにおいなのかわからない』という症状が最初にあらわれ、のちににおい自体を感じにくくなるのです」そこには嗅覚が、五感のなかでも脳とのつながりがもっとも密接なことが関係している。「視覚や聴覚などが受けた情報は脳の複数の部位を経て中枢に伝わりますが、嗅覚は、においを感じた嗅覚神経から記憶をつかさどる海馬にダイレクトに伝わります。それだけ近い関係にあることから、認知症で起こり始めた脳の病変が、嗅覚に及ぶと考えられています。また何かのにおいを嗅いだ瞬間に、過去の記憶が鮮明によみがえってきたという経験は誰にでもあります。このとき古い記憶を貯蔵する脳の大脳皮質から引き出されます。嗅ぐ力が低下することで、記憶を呼び起こす働きも低下してしまうのです」(三輪先生、以下同)■においの変化で“認知症の芽”を早期発見嗅覚低下は脳の異常を知らせるサインだが、それに気づかないケースが多いという。「視力や聴力が低下した場合、新聞の字がかすんだりテレビの音が聞こえづらくなったりと日常生活が不便になり、すぐに自覚することができます。しかし、においはふだんから意識することが少ないため、嗅覚が鈍くなっても気づきにくいのです。同じにおいを嗅ぎ続けていると慣れてしまい、そのにおいを感じなくなったり、非常に弱く感じたりするように、においに対して順応性があることも嗅覚の衰えを自覚しにくい要因です」嗅覚が低下したことがわからないまま認知症に……。それを防ぐためには、まずは次のチェックシートで、嗅ぐ力が保たれているかどうかを確認しよう。□ カレーのにおいが今までと違うように感じる□ いつものコーヒーを薄く感じる□ 食事をまずいと思うことが増えた□「料理の味つけを変えた?」と言われた□ 腐っている食べ物に気がつかないことがある□ 鍋を焦がしても気がつかないことがある□ トイレのにおいが気にならなくなった□ 香水が強くなったと言われる□ 鼻が詰まり気味だ※1つでもあてはまれば、嗅覚低下が疑われる■嗅覚神経細胞の刺激が脳を活性化「自分では気づかないにおいの変化を他人から指摘されても『気のせい』と軽く考えないようにしましょう。いつも食べている食材や飲み物の香りや味がわかりづらくなったときに『思い過ごし』と片付けないようにすることが大切。とくに小さいころから誰もが食べてきたカレーのにおいはいろんな記憶を呼び起こします。これまでと違うと感じるようになったら嗅覚の低下を疑ってください」認知症の予防には、嗅覚の状況をいち早く把握することが大切だ。「治療薬が開発されていない認知症を根本的に治すことはできません。しかし、嗅覚低下が同じように起こる軽度認知障害の段階ならば、運動や社会活動などで症状を止めて回復することも可能です。認知症の芽である軽度認知障害の早期発見が重要なのです」たとえ嗅覚が低下していたとしても、回復することは可能。「嗅覚にかかわる嗅神経細胞は死滅と再生を繰り返しますが、においの刺激を与えなければ、死滅が加速して細胞が減少し、においを嗅ぐ力も失ってしまいます。しかし、においを嗅ぐ機会を増やすことで、嗅神経細胞の再生が活性化します。嗅覚に刺激を与えることで、脳の神経細胞の血流を増やし、脳が活性化することも期待できます」そこで認知症を防ぐ効果的な「鼻トレ習慣」を三輪先生に教えてもらった。「漂うにおいを“楽しむ”よりも積極的に“嗅ぎ取る”姿勢が大切です。食事のときや散歩で花を見つけたときも『これは○○のにおいだ』と認識しながらにおいを嗅ぐことで嗅覚だけでなく脳も刺激されます。また同じにおいを嗅ぎ続けていると鼻が慣れます。台所にあるハーブやスパイスなどの調味料3種類のにおいを10秒ずつ嗅ぐのは手軽で安価に嗅覚低下をおさえる効果があります」“嗅力”を高める習慣で、認知症をしっかり予防しよう!
2022年12月25日セオリアファーマ株式会社(所在地:東京都中央区、代表取締役社長:杉本 徹也)ならびにアポプラスヘルスケア株式会社(所在地:東京都中央区、代表取締役社長:前田 修)は、家庭用鼻腔粘膜保護材「ナサリーズ」を2022年10月6日より全国の医療機関・保険薬局にて販売開始しました。本品はセオリアファーマ株式会社が国内の独占的開発・販売権をNasaleze International Limited(英国領Isle of Man)から獲得し日本国内において家庭用管理医療機器として製造承認された製品であり、アポプラスヘルスケア株式会社を通じ販売をおこないます。ナサリーズ本体ナサリーズロゴ本品は「鼻腔内に噴霧することでアレルゲンと鼻粘膜との接触を防ぎ、アレルギー性鼻炎に伴う症状(くしゃみ、鼻みず、鼻づまり)を緩和する」という「使用目的又は効果」が日本で初めて認められた製品(家庭用鼻腔粘膜保護材・管理医療機器)です。本品を鼻腔内に噴霧すると、主成分であるヒドロキシプロピルメチルセルロース(HPMC)の粉末が鼻粘膜表面の水分と接触することにより粘液性のゲル膜を形成し、鼻粘膜をコーティングすることで花粉やハウスダストなどのアレルゲンと鼻粘膜との接触を物理的に防ぎ、アレルギー性鼻炎に伴う諸症状を緩和します。(HPMCは食品添加物としても使用されており、薬理的な活性はありません)なお本品は2002年に英国で医療機器として発売されて以来、米国など世界50ヵ国以上において販売され、数多くの医学論文によりその有用性が報告されています。セオリアファーマ株式会社ならびにアポプラスヘルスケア株式会社は、本品を通じてアレルギー性鼻炎でお悩みの方々に貢献いたします。■製品概要販売名 :ナサリーズ発売日 :2022年10月6日医療機器分類 :管理医療機器一般的名称 :家庭用鼻腔粘膜保護材成分 :内容量800mg・ヒドロキシプロピルメチルセルロース 98.5%・ペパーミント粉末 1.5%使用目的又は効果:本品は、鼻腔内に噴霧することでアレルゲンと鼻粘膜との接触を防ぎ、アレルギー性鼻炎に伴う症状(くしゃみ、鼻みず、鼻づまり)を緩和する使用方法等 :本品は1日3回使用する。症状に応じて適宜調整する希望小売価格 :1本あたり2,970円(税込)(約30日分)医療機器承認番号:30300BZI00044000JANコード :5060045000392【ヒドロキシプロピルメチルセルロース(HPMC)】ヒドロキシプロピルメチルセルロースは、セルロースのメチル及びヒドロキシプロピルの混合エーテルであり、セルロース繊維を水酸化ナトリウム、塩化メチル、プロピレンオキサイトと反応させることにより調整されます。我が国では平成15年6月に食品添加物として指定されています。(公益財団法人日本食品化学研究振興財団ホームページより抜粋)【セオリアファーマ株式会社 会社概要】所在地: 東京都中央区日本橋室町3-3-1 E.T.S.室町ビル10階設立 : 2010年10月代表者: 代表取締役社長 杉本 徹也資本金: 3,000万円HP : セオリアファーマ株式会社ロゴ【アポプラスヘルスケア株式会社 会社概要】所在地: 東京都中央区日本橋2-14-1 フロントプレイス日本橋8階設立 : 2019年5月代表者: 代表取締役社長 前田 修資本金: 5,000万円HP : アポプラスヘルスケア株式会社ロゴ 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年10月06日もしコウが「学校に行きたくない」と言い出したらどうする?Upload By 丸山さとこ息子のコウは小学4年生で診断を受けましたが、3歳児健診の時点で神経発達症(発達障害)の可能性は指摘されていました。そのころはASDの可能性が高いと言われており、実際に保育園での様子などを見ていると、社会性の低さを感じることはしばしばありました。小学校に入学してから人間関係などのトラブルが起こりそうな予感もあったため、小学校入学前には「もしコウが『学校に行きたくない』と言い出したらどうする?」と不登校についての話し合いを夫としていました。「学校に行きたくない」とコウが言うときは、まずは理由を聞いて対応するように努めています。ですが、「難しい状況が長く続くなどして見通しが持てないようであれば、コウの心身の状態を見つつ不登校を選ぶ可能性はあるだろう」と、夫と私は考えました。学校に通うことで得られるものは、大雑把に分けて二つあると思います。一つは学習の機会。もう一つは他者と関わり社会性を育む機会です。小学校の時間割や教科書を見ると、小学生は本当に忙しいなと感じます。これだけの密度を家庭で再現したら、バトルに次ぐバトルで生傷が絶えない毎日になりそうなのでそこはあきらめるとして、近いものを用意することはできるかと考え、いくつか案を用意しました。学校に行かないことを選んだとしたら?まず、学習は通信教育(タブレット学習アプリ)と簡単なドリルを利用すると、親子共々負担が少なく続けやすいのではないかと考えました。通信教育であれば全教科通塾するより費用が抑えられます。授業動画は停止したり繰り返し視聴したりすることが可能なため、コウもマイペースに理解を進められそうです。Upload By 丸山さとこ候補としていたいくつかのタブレット学習アプリでは、回答の答え合わせが自動で行なわれるのもよい点だなと思いました。私もコウも負担が減りますし、答え合わせのミスもなくなります。また、コウは視線を往復させて物を見たりノートに字を書いたりすることが苦手なのですが、その点でもタブレット学習は助けになると感じました。苦手なことをさせようとすると毎日バトルが絶えなくなるだろうことは予想がついたので、学習に関してはとにかく『コウも私も無理なく、できる範囲で』をモットーに進めていこうと思いました。もしコウと私に余力があれば、通信教育と合わせて1教科だけ個別指導の塾に行くのもよいかと思い、数か所で体験授業を利用してみました。自習室がある塾の場合は、手の空いている先生がいらっしゃれば質問もできるため、自宅学習で分からなかったことも聞けるのがよいなと思いました。比較的手段が数多く用意されている学習機会に比べると、『同世代の子どもの中でコミュニケーションなど社会性を学ぶ機会』は用意するのが難しいなと感じました。集団の中にいたとしても、集団塾のような環境では横の繋がりが生まれにくいかもしれません。かといって、テーブルゲームなどを通じてコミュニケーションを学ぶ場のようなものは通える範囲にありませんでした。そのため、コウが好きなことの中で比較的ほかの子どもとの関わりも生まれそうな、プログラミング教室や英語教室を候補としました。Upload By 丸山さとこまた、『登下校での徒歩移動や体育の授業がなくなることで運動不足になるのではないか』と思ったことから、当時通っていたスイミングスクールも継続して通うとよいのではないかという話になりました。もし「同級生に会うから嫌だ」ということであれば、やや遠方のスイミングスクールに週1で通おう…と決めました。定期的に通える習い事の場を用意することで、私とコウが離れる時間を持つことも大事だろうなと思っていたのもあります。Upload By 丸山さとこまた、社会科見学や家庭科などの主要5教科以外の学習や体験については、レジャー施設やイベント会場へ行くほか、家事の手伝いをするなど日常生活を通じて補うことにしました。優先したいことは何だろう?私は小学生のころ、いじめやからかいなどのトラブルにより学校へ行くのがつらいときがありました。両親はそんな私を見て「しばらく学校お休みする?」と言ってくれましたが、「学校は行くものだから」と言って通い続けました。当時の私は登校することの苦しさと同時に、学校を休むことへの不安も抱えていました。「もし休んだとしてその間の学習はどうする?休んでいる間に問題が解決する手立てもないのに休んで、事態は良い方に変わるのかな…」という不安や疑問を解消できないまま不登校を選ぶことは、そのときの私にはできませんでした。Upload By 丸山さとこそのため、コウが学校生活でつらそうなときには『しばらく学校お休みしてみる?』の提案ができるよう、「安心して学校を休むための対処」について大まかに案を出しておきたいなと考えています。それらの案が、親子共に安心材料になればいいなと思います。コウは小学校中学年のころに行き渋りが続いたことがありました。朝からあまりにも暗い顔をしてぐったりしている日は、「熱はありませんが疲れが溜まっているようなので、今日は休養させたいと思います」と学校に電話してお休みすることもありました。そうしてたまに休んだりしつつもゆるっと登校を続けたコウは、現在中学生になりました。今のところ「中学は楽しい!」と言い毎日元気に通っていますが、いつ調子を崩すか分からないなと思っています。場合によっては『元気だけど学校は合わないので行きたくない』というケースもあるかもしれません。Upload By 丸山さとこ学習アプリ・習い事・体験施設・家事など、『不登校を選んだとき』を想定して候補にあげた活動は学校に通いながら行えるものがほとんどです。そのため、学校に通っていた今までの間にもいくつか生活に取り入れています。今後コウが不登校を選んだ際は、学校に通わない日常を「今の生活の延長上にあるもの」として移行していけるといいなと思います。そして、もしその選択が「学校に通えないほどコウが疲れた結果」なのだとしたら、まずはゆっくり休むことを優先できたらいいのかな?と思っています。執筆/丸山さとこ(監修:鈴木先生より)不登校のお子さんのほとんどは音に対する不安があります。特に自閉スペクトラム症で音過敏のあるお子さんは教室がうるさいとそこにいるだけで苦痛なのです。学校の先生と相談してイヤーマフや耳栓など音に対する工夫をするといいときもあります。さらに喘息・アトピー性皮膚炎のようなアレルギーや、朝起き不良・立ち眩み・車酔いなどの症状がある起立性調節障害を併存している場合は不登校になる率が高くなります。これらは投薬によってコントロールできるのでかかりつけ医に相談して早めに対処することをおすすめします。自閉スペクトラム症に対して先生や生徒が無理解だと学校へ行く楽しみがなくなるばかりか、いじめのターゲットにもなりうるので、校長先生や教育委員会とも連携して早めの対策が必要です。不登校の初期はなるべく行かせるようにしますが、慢性的になった場合は無理やり行かせずオンラインや習い事でサポートし、できるだけ学習をおろそかにしない工夫が必要となります。高校へ入学できて最終的に自立・就職できればいいわけですから…。
2022年09月21日ゾエティス・ジャパン株式会社(本社:東京都渋谷区、代表取締役社長:加藤 克利)は、犬猫の変形性関節症に伴う疼痛の緩和を目的とする動物用医薬品「ソレンシア(猫用)」と「リブレラ(犬用)」の国内製造販売承認を2022年7月19日に取得したことをお知らせいたします。※使用には獣医の処方が必要です。左:ソレンシア 右:リブレラ■世界初・唯一の作用機序による治療薬が国内初承認「ソレンシア(猫用)」「リブレラ(犬用)」は、猫および犬の変形性関節症の痛みにアプローチするものとしては、世界初・唯一の作用機序*2による治療薬として開発されました。変形性関節症(以下 OA)は、関節の正常な軟骨クッションが薄くなることで起こる関節の変性状態です。関節内の骨が互いにこすれ合い、痛みや、時には骨棘の形成や関節内および関節周囲などへの変化を引き起こし、その痛みにより猫や犬の自由な動きを妨げます。また、それにより彼らの長期的な健康と幸福な生活を阻害します。猫は約4割*3がOAの痛みの徴候を示し、犬は高齢犬の2割弱*4でこの症状が見られます。数多くの猫や犬がOAの痛みを感じている一方で、長期的な薬剤使用については副作用が課題となる場面も想定されることから、十分に治療できていませんでした。そのような中、「ソレンシア(猫用)」「リブレラ(犬用)」は、注射による投与により経口薬と比べて飼い主の負担を減らし、継続的にOAの痛みを緩和できる新たな治療薬として開発されました。「ソレンシア(猫用)」は米国でも2022年1月にFDA*5で承認され、日本でも7月19日に「ソレンシア(猫用)」「リブレラ(犬用)」の国内製造販売が承認されました。欧州ではすでに多くの飼い主の方にご支持いただいており、本治療薬の有効性が示され、必要とされています。今回の国内製造販売承認をきっかけに、OAに悩まされる多くの猫や犬たちの生活の質向上と、飼い主の皆さまとの幸福な生活が実現されることを願っています。*1 年齢を重ねるごとに一般的な疾患でありながら治療率が猫は約2%、犬は約3%にとどまっている(2021年7月ゾエティス調べ)*2 神経成長因子(NGF)をターゲットとするモノクローナル抗体製剤*3 Enomoto M, Mantyh PW, Murrell J, et al. Anti-nerve growth factor monoclonal antibodies for the control of pain in dogs and cats.*4 Lascelles BDX. Detecting and measuring osteoarthritis pain in young dogs. Proceedings From the 2019 WSAVA Congress Symposium. Zoetis Services LLC. 2019.*5 米国食品医薬品局■猫や犬の負担を軽減!「ソレンシア(猫用)」「リブレラ(犬用)」について「ソレンシア(猫用)」「リブレラ(犬用)」は動物用医薬品として、世界初・唯一の作用機序による抗NGFモノクローナル抗体製剤です。NGF(神経成長因子)は慢性疼痛に関与するとされ、本剤はNGFと結合することにより、NGFが関与する疼痛シグナル伝達を妨げ、OAに伴う疼痛の緩和を導きます。モノクローナル抗体製剤は非ステロイド系抗炎症剤(NSAIDs)と異なる作用機序により、猫や犬の肝臓、腎臓、消化器への負担を最小限に抑える治療薬です。■猫や犬の変形性関節症は見逃されがち?!変形性関節症(OA)の治療において、多くの場合飼い主は晩年の自然な衰えだと捉え、対応が遅れがちになってしまう状況にあります。一方で、猫では40%(6歳以上になると60%、12歳以上で90%*6)が、犬では高齢犬の20%(大型犬は小型犬の2倍超*4)がOAによる関節の痛みに悩まされている可能性があるとされ、多くの猫や犬の症状が見逃されてしまっている状況にあると考えられます。「ソレンシア(猫用)」あるいは「リブレラ(犬用)」を投与された猫あるいは犬は、いずれもOAによる痛みの軽減が確認されています。また、重大な副作用も確認されず、高い忍容性が認められており、継続的に猫や犬のOAの症状を改善します。*6 Hardie, E.M., 2002. Journal of the American Veterinary Medical Association 220, 628-632.■日本大学 生物資源科学部 獣医学科 枝村 一弥 教授より コメント(8月下旬コメント取得)本大学 生物資源科学部 獣医学科 獣医外科学研究室 教授枝村 一弥(Edamura Kazuya)1999年日本大学農獣医学部獣医学科卒。2003年東京大学大学院農学生命科学研究科修了。博士(獣医学)。同年助手として日本大学生物資源科学部に赴任。2021年から現職。主な研究分野は獣医外科、運動器疾患、再生医療。小動物外科専門医(2012年資格取得)。動物再生医療推進協議会副理事長。動物のいたみ研究会会長。日本獣医麻酔外科学会理事。静岡県出身。日本大学 枝村教授変形性関節症(osteoarthritis; OA)は痛みを伴う疾患で、近年の報告によると、犬の約20~25%、猫の約60~90%にOAが存在することが明らかになっています。しかし、日本では海外とくらべてOAの治療率は非常に低く、動物の痛みを見過ごしているケースが多いのが現状です。特に猫のOAは犬と比べて臨床徴候が分かりにくいため、飼い主さんが気付かないことも多い疾患です。しかしOAに伴う痛みを放置すると、犬や猫の日常動作が制限されるだけではなく、OAが更に悪化する恐れがあるため、早期に痛みを和らげ身体機能を維持・改善することがOA治療の成功の鍵となります。これまで、犬猫のOAにおける疼痛管理には非ステロイド系抗炎症剤(NSAIDs)が用いられてきましたが、とりわけ猫においては有害事象を生じるリスクが少なくなく、また、毎日の経口投与に苦労されている飼い主さんも少なくありません。そのような中、新たな疼痛管理の薬剤として開発された、フルネベトマブ(猫用 製品名:ソレンシア)、ベジンベトマブ(犬用 製品名:リブレラ)を有効成分とした抗体薬に大きな期待が寄せられています。両剤はNSAIDsとは作用機序が異なるため、肝・腎・胃腸疾患がある動物にも投与が出来ることに加え、月1回の皮下投与で疼痛を管理することが出来るため、有効性・安全性・利便性の面から非常に注目されている新薬です。私自身「動物のいたみ研究会」の会長として、動物の痛みからの解放を使命として獣医療に取り組んでおります。犬猫の疼痛管理に新たな選択肢が増えることをとても楽しみにしております。■ゾエティス・ジャパン 代表取締役社長 加藤 克利 コメント関節炎、そしてその痛みに悩まされている犬や猫は日本において多いものの、飼い主様がその痛みに気づかずに放置されているケースが非常に多いのが現状です。革新的な変形性関節症に伴う痛みの治療薬である「ソレンシア」と「リブレラ」の登場により、はじめて治療可能となるケースが多いと想定しており、本剤を一日も早く獣医師、飼い主様、そして痛みに苦しむ犬と猫にお届けできるよう、全力で取り組みたいと考えています。本剤により、飼い主様にとって大切な犬と猫が関節の痛みにとらわれずに本来の送りたい生活(お散歩を楽しみたい、キャットタワーの上段に登りたいなど)をエンジョイしていただければ、嬉しく思います。ゾエティス・ジャパンは薬を販売するのみならず、飼い主様への疾病啓発を通して関節炎への理解を深め、診断率を高める活動を行うと同時に、動物医薬品業界のリーダーとしてさらに社会に貢献できるよう、引き続き会社を上げて取り組んでまいります。■製品情報・製品名 :リブレラ5/10/15/20/30、ソレンシア・製品特徴 :犬猫の変形性関節症に伴う疼痛の緩和。皮下投与。・提供ルート(販路):動物病院への販売■会社概要ゾエティスは、動物用医薬品、ワクチン及び診断検査を対象とした研究、開発、製造及び販売を中心に事業を行い、遺伝子検査やバイオデバイス及びさまざまなサービスを提供する、世界で最大のアニマルヘルスカンパニーです。ゾエティス・ジャパン株式会社 ロゴ※ゾエティス・ジャパンのニュースリリースは、当社関連の情報をステークホルダーの皆様にお伝えするために実施しています。医療用医薬品や開発品の情報を含む場合がありますが、報道関係者や株主・投資家の皆さまへの情報提供を目的としたものであり、これらはプロモーションや広告、医学的なアドバイス等を目的とするものではありません。当社の製品および開発品を推奨するものではなく、医薬品の宣伝や広告を目的とするものではありません。 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年09月08日機能性表示食品の開発支援をしている一般社団法人機能性表示食品検定協会(所在地:東京都港区、会長:持田 騎一郎)が届出支援をした花粉症対策の機能性表示食品「延寿花 ケルセフィット」が、最先端のがん難病治療を研究する医師の会「日本先制臨床医学会」(特別顧問 坂口 力 初代厚生労働大臣)の推奨商品として認定されましたので、ご報告いたします。本製品は、花粉、ハウスダストなどによる鼻の不快感を軽減する効果が臨床試験などで確認された「高吸収型イタリアケルセチン(インデナ社ケルセフィット(R))」を高配合した日本で初めての機能性表示食品で、2022年6月からインターネットを中心に販売を開始。コロナ禍での健康維持のために、10袋単位でまとめ買いをする方も増えています。機能性表示食品「延寿花 ケルセフィット」本製品は、すでに多くのクリニックで採用されており、その高い効果が評判になっていました。その製品の優秀性が評価され、この度、がん難病の最先端治療を研究する医師の学会「日本先制臨床医学会」の推奨商品として認定されました。日本先制臨床医学会ホームページ: がん難病の最先端治療を研究する日本先制臨床医学会本製品の機能性関与成分ケルセチンは、天然に存在するポリフェノールで、強力な抗酸化作用、抗炎症作用、免疫調節作用および抗ウイルス作用を持ち、すでに多くの食品、飲料に利用されています。また近年では、ケルセチンは、高い老化細胞除去成分(セノリティクス*1)であることも分かってきました。本製品は、そのケルセチンの吸収能を20倍に高めたイタリアケルセチンを利用し、日本初の機能性表示食品となりました。2020年、静岡県立大学の山田静雄特任教授の監修の下で行われたヒト臨床試験において、ケルセチンは、花粉による鼻水、くしゃみ、睡眠障害、倦怠感、疲労感、思考能力低下などを95%の有効性を持って改善することが確認されました*2。これは、ケルセチンの持つ高い老化細胞除去能によって、花粉により炎症を起こし老化した細胞を除去したことで、ヒスタミンを出す炎症肥満細胞が減り、諸症状が改善したと考えています。この臨床試験結果をエビデンスとして機能性表示食品の届出を行い、消費者庁の審査を経て受理されました。ケルセチンは、玉ねぎの皮に多く含まれますが、そのままではほとんど体内に吸収されないことが問題点でしたが、「高吸収型イタリアケルセチン(インデナ社ケルセフィット(R))」は、エンジュ(槐または延寿:マメ科の樹木)の花由来のケルセチンをインデナ社独自の「フィトソーム」化技術によって、吸収率を20倍に増加させることに成功したため、臨床試験でも優秀な成績を収めることができました。また、ケルセチンは、老化細胞除去成分(セノリティクス)として、世界的に注目が集まっている成分で、本製品に採用した「高吸収型イタリアケルセチン(インデナ社ケルセフィット(R))」は、世界中で行われているヒト臨床試験および日本で行われた花粉症に関するヒト臨床試験と同じ原料を使用していますので、同等の有効性が期待できます。【製品情報】機能性表示食品の届出番号 : G1418製品名 : 機能性表示食品 「延寿花 ケルセフィット」届出表示 : 「本品にはケルセチンが含まれます。ケルセチンは、花粉、ほこり、ハウスダストなどによる鼻の不快感を軽減することが報告されています。」一日摂取目安量 : 4粒4粒あたりの機能性関与成分量: ケルセチン200mg/日(ケルセフィットとして525mg/日)内容量 : カプセル120粒入り、30日分製品情報 : *1 セノリティクスとは、老化細胞を標的とし、細胞死を誘発、または、破壊し、除去する成分のことです。老化細胞とは、老化した状態で生きながらえる細胞のことで、通称「ゾンビ細胞」とも言われます。身体を構成する多くの細胞は、加齢に伴い、分裂を繰り返すと、老化します。老化した細胞が、アポトーシス(細胞死)、あるいは、免疫機能によって排除されることなく存在し続けるのが、老化細胞です。老化細胞のメカニズムはまだ十分には分かっていません。細胞老化には良い点も悪い点もあります。例えば、細胞ががん化を始めると、細胞老化が生じてがんの発生を防ぐ役割をもちます。他方で、老化細胞が出す分泌成分(SASP)によって炎症や加齢性の病気が起こりやすくなることも分かってきました。新型コロナウイルス感染後の後遺症は、コロナウイルスで老化した細胞が出す炎症性物質が原因であると考えられています。出典: *2 論文「ケルセチン含有食品の摂取がアレルゲンによる鼻目のアレルギー反応に及ぼす影響 - プラセボ対照ランダム化二重盲検並行群間比較試験 -」 機能性関与成分である「ケルセチン」は、高いセノリティクス(老化細胞除去)能により、老化細胞除去によるアンチエイジング成分としても注目が集まっています。セノリティクス研究の第一人者であるジェームズ・カークランド博士(米国メイヨークリニック)が、高吸収型イタリアケルセチン「ケルセフィット」とダサチニブを併用した世界初の老化細胞除去協会ロゴ能を検証するヒト臨床試験が進行中です。先に、カークランド博士が関わった動物実験において、肝炎ウイルスに曝露した老齢マウスは、何もしなかった老齢マウス群に比べ、ケルセフィット+ダサチニブ摂取群は、50%の老齢マウスが生存したことを報告しています。これは、ウイルスに感染した老化細胞が除去されたからではないかと考えられています。(世界3大学術科学誌の一つである「Science」誌、2021年7月16日号に掲載)論文:"Senolytics reduce coronavirus-related mortality in old mice" C. D. Camell et al, Science 2021 Jul 16 一般社団法人機能性表示食品検定協会 所在地:〒108-0074 東京都港区高輪3-25-22 高輪カネオビル8階創業 :2017年8月業種 :機能性表示食品製品の製造販売、開発支援本製品、および本リリースに関するお問い合わせ先一般社団法人機能性表示食品検定協会担当: 持田Mail: info@kinoken.org TEL : 03-4405-4175 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年09月01日体温を超える気温を記録する日本の夏。毎年のことながら、この時季は子どもの熱中症が特に心配になりますね。近年、熱中症予防方法については、啓蒙が進んでいることもあり、水分補給の知識などある程度は知ってはいるものの、実際に熱中症になったときにはどうしたらいいのかはわからないことばかり、という親御さんも多いようです。そこで、「熱中症予防声かけプロジェクト」実行委員長の帝京大学医学部附属病院高度救命救急センター長・三宅康史先生に、暑さでぐったりとして帰ってきた子どもがするべき自宅での対処方法を教えてもらいました。前編では、子どもが熱中症かどうかをはじめ、暑さによるダメージを受けている状態かどうかや、家庭でのケアで様子をみて大丈夫かどうかを見極めるコツを、後編では食事をはじめとした家庭での対処法や親御さんの見守り方をご紹介します。(取材・文:小林博子)写真は少年サッカーのイメージ■「熱中症かも?」と思ったら、迷わず早めの対処を夏の暑い日に帰宅した子どもがいつもよりぐったりとした様子だと、まっさきに熱中症を疑い、とても心配になるはず。熱中症が重症化すると怖いというのは周知の事実ですし、子どもが最も成長すると言われる夏に、熱中症で練習を休ませてしまう日が続いてしまうのは避けたいという気持ちもあるかもしれません。少しでも効果的なケアをしてあげたいと、まずは「熱中症かどうか」を見分けたいと思うかもしれませんが、三宅先生によると「こんな症状を訴えたら熱中症です」という明確な線引きは難しいと言います。また、「風邪気味」などのように「熱中症になりかけている」という状態であるかどうかも、はっきりとはわからないことがほとんどだそう。「夏にぐったりとしていたら、すべて『熱中症の可能性あり』と思って正解。熱中症も他の病気と同じく、『早期発見・早期治療』が最も有効なので、早めに対処できることが大切です」(三宅先生)つまり、子どもの様子が熱中症を疑うような状態だったら早めに対処してあげることが重要ということです。最新ニュースをLINEで配信中!■こんな状態だったら「熱中症の可能性あり」具体的には、ぐったりとしている子どもが以下にあげるような様子を見せているときは、熱中症を疑う状態と考えられます。・発熱している・体がほてっている・頭痛や下痢などの体調不良がある・食欲がなく、食べられない・ふらふらとしている・目つきがうつろ・顔色が悪い・元気がない・眠れずに寝不足状態になっているなど基本的には「いつもと違う」と、毎日接している親御さんが感じるならすでに「可能性あり」だと思っても良いかもしれません。日々見守ってあげている親御さんの目がとても頼りになります。猛暑や酷暑と言われる夏に、炎天下でサッカーをして帰ってくることを思うと、熱中症の時季は特に、しっかりと様子を観察してあげることがまずは大切だと言えます。■医療機関に連れて行く必要があるケースもなお、子どもが何も食べられず水すら飲めない、高熱を出している、だんだん意識が朦朧としてきたなどあまりにもぐったりとしていたら、迷わず受診しましょう、と三宅先生は言います。熱中症以外にも、食べられないことによって低血糖を引き起こしている可能性もあり、医療機関で専門家に早めに診てもらうべき状態とのこと。かかりつけの小児科や、時間が遅ければ夜間救急などへ早めに連れて行ってあげてください。小見出し)体が「暑さダメージ」を受けていると心得て三宅先生によると、「熱中症の可能性」を疑うときは、少なくとも「暑さダメージを受けている状態」であることは確かとのことです。そうであれば、暑さ対策をしっかりしてあげることが大切です。子どもがどんなに「大丈夫」と言っていても、水分をはじめとする栄養の摂取や部屋を涼しくするなどの基本的な対処はまっさきに行ってあげてください。サッカー少年少女の親の心得「サカイク10か条」■定期的な体重測定で体調管理を!短期間で減少したら注意子どもの体調チェックをしてあげる親御さんの「目」が、熱中症の『早期発見』につながることがわかりますね。親の直感はもちろん頼れる目安ではありますが、毎日子どもの様子を見守ることのほかにできることはあるでしょうか。三宅先生に伺いました。その答えは「体重測定」。人間の体の大半は水分なので、熱中症の時季に体重が減ってきているときは「体の水分が減っている=熱中症の疑いがある」という目安にもなるそうです。どんなに成長期でも数日で急激に身長が伸びて体重も増えるということはないので、短期間での体重が増減している場合は「体内の水分量」の影響が大きいからです。なお、体重測定は、毎日決まった時間に同じ状態で行うべきとのこと。例えば、朝起きてトイレに行った後すぐなど、体重計に乗る時間を決めてルーティンにしてあげてはいかがでしょうか。体重測定の習慣を続けた場合、そのデータが来年の夏にも役立つと三宅先生は言います。「去年はこれくらい減ったときに熱中症とみられる症状が出た」などの貴重な資料になるからだそうです。前編である今回は、熱中症かどうかの判断の目安についてご紹介しました。夏場のぐったり感は「熱中症の可能性あり」だと思ってお子さんの様子を見てあげてください。後編では、具体的にどんなことをするべきなのかを詳しくご紹介します。三宅康史(みやけやすふみ)帝京大学医学部救急医学講座教授/帝京大学医学部附属病院高度救命救急センター長、熱中症予防声かけプロジェクト実行委員長東京医科歯科大学卒業後、公立昭和病院脳神経外科・救急科(ICU)・外科医長、さいたま赤十字病院救命救急センター長・集中治療部長、昭和大学医学部救命救急センター長など歴任し、2016年帝京大学医学部救急医学教授・同附属病院救命救急センター長に着任。2017年からは同高度救命救急センター長を務める。熱中症予防声かけプロジェクトサッカー少年少女の親の心得「サカイク10か条」
2022年07月08日