動物や子供好きの女性はいつの時代も男性からの人気があります。子供や動物に笑顔で接する女性は「優しいお母さん像」を連想させることもあり、これが嫌いなタイプはよっぽどなヒネクレ男子。しっかりアピールしていきたいポイントですね。でも、今ドキの男子はモテテクに敏感で、大げさな「好き好きアピール」は逆効果、なんてことにも…。「必死かよw」と思われないための、上手なアピール法のご紹介です。「かわいい~♡」と駆け寄るのはわざとらしく、あざとい一昔前のモテテクと言えば、子供や動物を見つけたらすかさず「かわいい~!」と駆け寄って愛でている所を彼に見せる、というもの。でもこれって実際やってみるとわざとらしくなりがちで、「本当に好きなの?」「アピールおつww」なんて思ってしまう男子が続出中。そこでどうするかと言うと、「自然にこぼれちゃった好きという気持ち」を表現するんです。無言でちらっと見て微笑む程度で十分会話の途中で子供や動物が近くに居たらチャンス!まずは会話を続けながら目線だけチラチラと向けましょう。彼があなたの目線がどこかに行っている事に気付いたな、と思ったらそのままちょっと口角を上げます。満面の笑みを作る必要はなくて、ちょっとにやっとする位で十分。彼は気になって「何だろう?」と確認しようとします。実際に「何?」と聞いてきたら、「えっ?あ、ごめん、あそこの○○が可愛くて…ほら」と笑顔で答えましょう。聞かない男子でも、あなたの視線の先をちらっと確認してれば任務完了。それ以上深追いはしなくて大丈夫です。実は聞かない男子の方がこういう細かい部分を覚えているタイプが多いんです。まとめセリフがないため、見てもらえないと何にもならないので、とにかくタイミングが大事。間をおいて2、3回位やって気付いてもらいます。ちなみにやり過ぎると「俺の話聞いてないな」と思われるので、彼が真剣に話している時はNG。彼の目線があなたに来るタイミングをうまく図って、自然に見えるよう頑張って下さいね!
2018年02月17日初デートで食事をするとき、オシャレなお店や楽しく食事できそうなお店を選びますよね。でもいざ入ってみたら「失敗した!」と感じることも。お互いをよく理解するまでは避けるべきレストランを3つご紹介します。汚れやすい!ハンバーガーショップファストフードだけではなく、インスタ映えするオシャレなハンバーガーショップも避けるのがベター。手で持って食べてもケチャップやレタスがはみ出てしまいますし、フォークやナイフを使ってもハンバーガーは悲惨な形に。口元も服もお皿もきれいに食べるのはとても難しいのです。ベーコンやアボカドスライスが入ったものは中身が崩れやすく上手に食べられないことがあるので特に注意が必要です。こだわりが出る!焼肉会話をしながらゆっくり食べられるので、焼肉は人気です。でも肉の焼き方やタレ、サイドメニューの選び方などにこだわりのある人も多くいます。女性なら焼いてあげようと気を使う方もいると思いますが、焼き始めるタイミングや焼く肉の数も気を使いますよね。焼くのに必死であなたは全然食べられない。。なんてことも大いに想像できます。焼肉を一緒に食べるカップルは、夜を共にしたカップル・・・なんて言葉もあるように、焼肉はある程度相手をしった後に気兼ねなくいきたいですね。マナーは平気?高級レストラン気合を入れて初デートから高級レストランに誘う男性もいますが、行き慣れていなければ初デートにはオススメできません。注文や食事のマナーが分からないと、2人ともソワソワドキドキ。とても落ち着いて楽しむことはできません。ナイフとフォークで食べなければならない骨つき肉とか、メロンとか出てきたら上手に食べられるか緊張しちゃいますもんね。誘われたときは、やんわりと慣れた店で落ち着いて話したいことを伝えましょう。まとめ初デートの主役は食べ物ではなく会話です。お互いにゆっくりと会話を楽しめるよう、気を遣う店や慣れないレストランは避けましょう。おしゃれなお店は、2人の距離が近づいてからのお楽しみ、ですね。
2018年01月29日彼氏が出来ると彼女としてしてあげたいなと思うことが増えます。でも、女性が良かれと思ってやっている行動が、彼からすると「ありがた迷惑」になっている事も多々あるみたい。女性の親切が彼にとっての大きなお世話である場合、その行為は悪意として相手に取られてしまう事もあるので注意が必要。では、どんな行動が彼にとってありがた迷惑な行動なのか?男性がありがた迷惑と感じている彼女の行動を見ていきましょう。体調が悪い、疲れている時に過度な心配をする彼氏も人間ですから、週の終わりになると疲れもドンドン溜まってきて、彼女に冷たく当たってしまう事も。そうなると、女性は「大丈夫?」「どうしたの?会社でなんかあった??」と過度な心配をしてしまう事もあるのではないでしょうか?でもその行動、男性にするとありがた迷惑。「何でもないからほっといて欲しい」と余計に彼女を遠ざけてしまう男性もいるみたいです。疲れている時や、体調が悪い時はそっとしておくのが彼女としての優しさなのかも。落ち込んでいる時に一緒にいようとする仕事だけではなく人間関係で悩んでいる時など、彼が助けを求めてもいないのに、「自分ができる事はないか」と右往左往して、彼のそばにいようとする女性は多いはずです。男性と女性は脳の作りはそもそも違い、女性は話を聞いてもらうことで元気になる事が出来ますが、男性は一人で考え答えを出す事でしか精神的な復活ができないと言われています。彼が落ち込んだり悩んだりしている時は、彼から「どうしたら良いかな?」と相談を受けるまでは優しく見守るのが正解です。勝手に部屋を片付ける合鍵を彼からもらっている彼女さんは、汚れた彼の部屋を片付ける事が彼女としての務めと考えている人もいるはず。でも、男性からすると、それって結構ありがた迷惑だったりするようです。見られたくないもの、プライバシーに関わるものも部屋には置いてあるので、「勝手にあちこち触られたくない」というのが本音のようです。片付けるとしても、お皿を洗ったり、ゴミを拾ったりする程度なら感謝されますが、引き出しの中まで整理するというのは止めた方がよさそう。彼の家庭環境について意見をする彼から「あーうちの母親すごい嫌い」とか「介護の問題がさ」なんて話が出るケースもあります。こういう話が出ると、彼女としては「解決してあげたい」と考えてしまいますよね。でも、男性は自分の家庭について第三者が口を挟むことを嫌う傾向があるので、あまり突っ込んだ意見はしない方がよいです。良かれと思って意見しても「気持ちはありがたいけど、お前他人じゃん」とウザがられてしまう事もあるようです。話を聞いてあげるだけで十分。どれもついついやってしまいがちな行動ですよね。男性と女性は考え方がまるで違うので、自分と同じだと思って行動すると失敗します。でも、そのポイントを理解できれば、「疲れている」と素っ気無い態度を取られても「今はそっとしておくのが正解」と無駄な心配をすることも少なくなります。written by 亀ぱんだ
2018年01月17日好きな男性にLINEでアピールする時、女性はどんなことを意識するでしょうか。大抵の場合は「言葉遣い」や「スタンプ」、「会話のネタ」を意識したLINEを展開します。そんなLINEのアピールですが、言葉遣いやスタンプなどに気をとられてしまうと、アピールは逆効果になってしまうのです。さらに言えば、言葉遣いやスタンプを意識するほど逆効果のアピールになりやすいので要注意です。ギャップを生む可能性LINEにこだわることで、実際に女性と会話した時とLINEで会話した時とでギャップを生んでしまう可能性があります。あなたもSNSで知り合った男性と会った経験があるなら、こんな失望を抱いたことはないですか?「チャットで話す時は明るいけど、実際に会ったらほとんど話をしてくれない」…これは男性がチャットを頑張りすぎた挙句、本来の自分以上の魅力を発揮させてしまったのが原因です。そして、LINEにこだわることでこれと同じようなギャップを男性に与えてしまう可能性があるのです。ギャップを感じた男性の心境LINEで頑張りすぎたことで現実のあなたとのギャップを生み、そのギャップが男性を失望させる…これがLINEのアピールにおける注意点です。さて、実際にギャップを感じた男性はどんな心境になるのでしょうか。ギャップを感じることで、男性は実際のあなたよりもLINEのあなたに魅力を感じます。そうすると、あなたとはLINE仲間として交流したいと思うようになってしまうのです。当然そこに恋愛感情はありません。アピールのしすぎがギャップを生み、その結果あなたはLINEの上でだけ輝く女性になってしまうのです。LINEでアピールする時の注意点は「ギャップを生まないこと」です。基本的には「話題」と「回数」を意識すればいいでしょう。会って会話した時にできない話題はLINEでもすべきではないですし、会って会話する時以上にペラペラと数多く話すのもおすすめできません。これらはいずれも現実とLINEにおけるギャップを生む要因になるからです。LINEでのアピールの狙いは「もっとあなたと話したいと思わせること」…このため、現実のあなたを超えてはいけないのです。written by Ryuka
2018年01月10日通勤電車の中で見かける彼や、カフェで隣り合わせになった男性。見知らぬ相手だけど、どうしても気になって視線が離せなくなる、そんな一目惚れに陥ってしまったら…。勇気を出して相手を「逆ナンパ」してみてはいかがでしょう。新しい恋に繋がるかもしれません♡男としては誇らしい気持ちになれる「逆ナンパ」感じよく挨拶されて、驚く人はいても不愉快に感じる方は少ないでしょう。女性から声を掛けられ「俺って、いい男!?」という優越感に浸れる逆ナンパは、案外成功しやすいもの。もちろん言い方や、身なりなども大事ですが、気になるお相手がいるならばぜひトライしてみてもいいですね。逆ナンパ成功を妨げるNG行動お堅い服装で声を掛けると、セールスレディーと間違えられて即逃げられます。声を掛ける時は、スーツでも女性らしさのある服を選びましょう。また「すみません、ちょっといいですか…」の声掛けもNG。それでは怪しい勧誘かアンケート調査員です。目が合ったら、微笑んで会釈だけでいいのです。相手がちゃんと聞いてくれそうならば、さっさと用件を伝えましょう。尻切れトンボでは、せっかくこちらに時間を割いてくれたのに、首をかしげて去ってしまいます。笑顔と清潔感、そして最後に「連絡先だけでも…」の言葉をプラスすれば、意外とすんなり教えてくれそうです。逆ナンパ成功!でもそのまま深入りは禁物いいなと思った相手が、自分に興味を持ってくれたら、そんなハッピーなことはありませんよね。でも女性から声を掛けられたイコール「ヤレる!」と思う男性は少なからずいます。だからこそ逆ナンパの場合、その日は連絡先交換のみにとどめておくことをオススメします。彼の本命になりたいならば「あなただから」声を掛けたとわかってもらえるように、誠実な対応を心がけ、いつもよりもガードはかためでいきましょう。Written by なつくま
2017年11月20日セックスレスに悩む恋人や夫婦はとても多いです。原因はカップルによって異なります。長く関係を続けていくうちに付き合い始めのような情熱が薄れ、信頼関係で結ばれたパートナーという関係に変わったことも理由の1つでしょう。また出産や加齢などで見た目に変化が起こったり、男性側の体力に問題がある場合もあります。原因がはっきりしていれば話し合いなどで解決することができます。もし理由がわからないという場合、実はセックスレスを加速させる言葉を口にしているからかもしれません。男性側の意見と照らし合わせながら、気をつけたい4つの言葉をご紹介します。今日する?「小さい頃、勉強しなさい!って言われると今やろうと思ったのにって思っちゃうのと似てる。今日はしようと思ったのにって(笑)」(28歳・航空関係)セックスレスの解消には女性側も誘うことが必要というアドバイスがありますが、ストレートな誘いは意外にも逆効果です。誘うなら恥じらいを持ちつつ、男性の心を刺激しましょう。どうしてしてくれないの?「どうしてって言われても何となくとしか言えないんだけど、こうやって言われると責められてる気がして益々したくなくなる」(33歳・会社員)パートナーとセックスしない男性に理由を聞くと何となくという回答が大半を占めます。なので理由を聞いても相手は明確な答えを言えず、責められていると感じてしまいます。セクシーな下着買ったの「長いことしてないのに急にそんなことを言われたら、そんなに追い詰めちゃったんだって申し訳なくなる」(38歳・税理士)相手に性的な対象として見てもらうためにセクシーな下着といういうのは効果があるように思えます。しかしセクシーな下着を買ったアピールが有効なのはセックスレスではないカップルの場合だけです。長い間していない場合、男性側は興奮するどころか申し訳なさを感じてしまいます。排卵日だから早く帰ってね「子作りを始めてから排卵日の度に早く帰ってきてって。前はムードとか大切してたのに、今はセックスが楽しくない」(31歳・不動産関係)女性側からしたら月に一度のチャンスなので、子供が欲しいのであれば早く帰ってきてと言いたくなるのも仕方ありません。けれど男性はいくつになってもロマンチックな生き物です。直接的な表現は避け、男性側がしたくなるようなムードを作って誘ってあげましょう。Written by 宮本彰子
2017年09月19日北風と太陽の話をご存知ですか?男性の上着を脱がせたほうが勝ちという勝負で力に頼った北風は負けてしまいます。実はこれ、男性心理に応用の効く考え方なのです。彼氏に浮気して欲しくないからと「浮気しないでね」と主張することは彼を追い詰め、逆に浮気を促してしまいます。彼に浮気して欲しくないのであれば、熱を送り男性が自分で上着を脱ぐように仕向けた太陽のように直接的ではない言葉を送りましょう。「こんなに素敵な人と一緒にいれて幸せ」とにかくあなたといて幸せであるということを彼に伝えましょう。男性には元々大切な者を守るという責任能力が備えられています。大切な彼女の幸せを守りたい→そのためには自分が一緒にいることだと彼氏は認識し、一緒にいれるように最大限の努力をするようになります。つまり一緒にいられなくなってしまう可能性のある浮気という行為をしようという発想がなくなるのです。「安心させてくれてありがとう」どんな些細なことでもいいのです。例えば毎日LINEをくれること、定期的に電話をしてくれること、週に1回は会えること、彼の家に荷物を置かせてくれること。とにかく彼のしてくれることならなんでもいいのですが、それを引き合いに出して、その行動が嬉しくて安心できるのだと感謝の言葉を伝えましょう。すると彼は彼女をもっと安心させたいと思うようになり、彼女が最も不安になる浮気なんて頭から消えてしまいます。「浮気されたら許しちゃうと思うけど、三日三晩泣いちゃうな(笑)」浮気を許してしまうと言うことがポイントです。そんなことを言ったら彼氏は調子に乗って浮気してしまうと思うかもしれませんが、するなと言われるとしたくなり、していいよと言われるとしたくなくなるのが男性心理です。ましてや、彼女を三日三晩泣かしてまで浮気する!なんて男は早々いません。もし存在するのであれば、100%おすすめできませんので他の男性を探しましょう。彼氏の浮気を防止する北風と太陽作戦はいかがだったでしょうか?「浮気しないで」と北風の言葉を繰り返している方は今日から太陽の言葉に切り替えてみてください。彼は浮気症という衣をきっと脱いでくれますよ。
2017年08月15日仕事や悩みごとで彼氏が落ち込んでいる時、それを励ますのが彼女の役割です。でも言葉というのは難しく、心から励ますつもりでもセリフによっては逆に男性を怒らせてしまいます。理不尽この上ない事実ですが、これが言葉の難しいところです。女心は難しい…世の中の男性はそう思っているでしょうが、男心もまた難しいのです。「何とかなるよ!」ちょっとやそっとの悩みの時には前向きになれるセリフですが、真剣に悩んでいる時にこれを言われると非常に軽く思われているように感じます。彼氏が落ち込んでいる時に励ます場合、彼氏の悩みを理解しなければならないですし、理解していることを彼氏に実感させてこそ励ます効果があります。しかし、このセリフからは彼氏の悩みを理解しているように思えないですし、むしろ悩みを簡単なことのように軽く見ている印象を彼氏に与えてしまうのです。当然彼氏はそんな軽く考える彼女に対して腹を立ててしまいます。心配しているのに彼氏に怒られる…当然彼女もそんな彼氏に腹を立てて思わぬケンカに発展してしまうのです。「私が代わってあげたい!」男性に限ったことではないですが、落ち込んだ状態から立ち直る方法は2つです。1つは時間の経過で、どんな悩みがあったとしても一生それで悩むことはないですし、時間が経つことで元気な気持ちを取り戻せるでしょう。もう1つは具体的な解決策が見つかること。だからこそ人間は悩んだ時、解決策を求めて他の人間に相談するのです。このように答えを求める心理状態の中で、「私が代わってあげたい」という実質不可能な励ましは何の効果もありません。また、彼氏としては彼女に守られているような気分になってしまうため、本来彼女を守る立場である彼氏からすれば言われたくないセリフです。「そんなことは忘れて〇〇しよう!」要するに「くよくよしないでパッーと遊ぼう」的な明るい励まし方です。この励まし方自体は悪くないのですが、言い回しによっては彼氏を怒らせてしまうので要注意です。ポイントは「そんなこと忘れて〇〇しよう!」の〇〇の部分です。例えばカラオケ好きの彼女が「そんなこと忘れてカラオケ行こう!」と励ました場合は、彼氏からすれば励ましているのではなく自分がカラオケに行きたいだけなのではないかとイラッとしてしまうのです。このため、気分展開の意味で何かに誘うのはいいですが、その何かを彼女好みのことにしてはいけません。まとめると「何とかなる」の一言は彼氏の落ち込む原因を軽く感じているように捉われ、「私が代わってあげたい」の一言は何の説得力もありません。そして「忘れて〇〇しよう」は基本的には問題ないものの、〇〇を彼女好みの行動にすることで彼氏はそれを励ましと思わなくなってしまいます。男心は難しい…そう、難しいのは女心だけではないということです。
2017年08月09日大人女子は、精神的にも大人。その場に応じて相手を喜ばせる言葉やお世辞をうまく使いこなしているのではないでしょうか。しかしながら、自分の恋愛となると、好きな男性に対して空気の読めない褒め言葉を連発してしまっている女性も少なくないとか。今回は、男性が実は嫌がっている、女性からの褒め言葉についてご紹介しましょう。「細い!」「痩せている!」はNG!男らしさを褒めてあげて女性にとって「細い」「痩せている」は、かなり嬉しい褒め言葉だと思います。でも男性にとっては、それが実はコンプレックスであることが多いのです。がっちりした肩幅や、逞しい胸板など、男らしい身体つきに憧れている男性に対して「○○さん、痩せていますよね。羨ましいです」「○○くんは、細くていいなあ。」などと言ってしまうと、こちらは褒めているつもりでも、相手の自尊心を傷つけてしまうこともあるので注意が必要です。もし彼のスラリとした体型を褒めたいのであれば「○○さんは、ほっそりしているように見えて、しっかり筋肉もあって、カッコいいですね」とか「○○くん、モデルさんみたいにスタイルがいいから、何を着ても他の誰よりも似合うよね」など、体型そのものに言及するのではなく、他の言葉を使って、彼を褒めてあげるようにしましょうね。「いいひとだよね」「まじめだよね」は、つまらない男の代名詞「いいひと」という言葉。字面は褒め言葉でありますが「あのひとはいいひとなんだけどね」「あいつはいいひと止まりだよね」など、ちょっとネガティブな意味で使われることが多い言葉ですよね。「いいひと」というのは、他に具体的な褒め言葉が見つからないときについつい口をついて出てしまう言葉でもあり、男性は「いいひと」と言われると、「俺にあまり興味がないのかな」と思ってしまう傾向にあるようです。また「まじめ」という言葉も、女性からすれば「まじめで誠実」であることは、最高の褒め言葉として使っている言葉かもしれませんが、言われた男性からすると「面白みや魅力がない男」と思われていると感じてしまうことも多いとか。彼の性格や人柄を褒めたい場合は「いいひと」という抽象的な言葉ではなく「誰に対しても公平で平等なところ、尊敬するわ」「子供や年配の方に優しくする姿が素敵」などと具体的に褒めてあげましょう。また「まじめ」な彼を褒めたい際も、ただ「まじめだね!」ではなく「誠実な対応をする人ですね」「あなたがまじめな人だから、心から信頼して安心できるのよ」など、まじめであることは魅力なのだと彼に分かるように伝えてあげるようにしてはいかがでしょうか。「かわいいね」「えらいね」は上から目線!バカにされたと感じる男性多数女性は「かわいい」という言葉が大好き。彼のちょっとした仕草や一生懸命な姿を見て、母性本能をくすぐられて思わず「かわいい」と発言してしまうこともあるのではないでしょうか。でも男性にとって「かわいい」はちょっとバカにされている?と思うワードであることが多いそうです。得に、いつも弟キャラになってしまう頼りない男性や、背が小さい、顔が童顔などのコンプレックスを抱えた男性にとっては、傷つく言葉でもあるようです。同様に「えらいね」などの褒め言葉も、男性が「お前、何様だよ」と感じてしまうことも。えらいね、ではなく「さすがだね」「すごいね」「尊敬する」などの言葉に置き換えてあげると、彼の自尊心がくすぐられて満足してくれるのではないでしょうか。相手の気持ちを考えた言葉を使おうせっかく相手のことを「いいね!」と思っているのですから、その気持ちが正しく相手に伝わるように言葉を選んで褒めることが大切ですね。アラサー世代の大人女性は、相手を不快にさせない言葉を選ぶ力も必要です。恋愛相手にだけではなく、日頃から言葉遣いに注意してすごしましょうね。
2017年08月03日異性から「モテたい」と思う気持ちは誰しもあるかと思います。しかし、その思いがあまりにも強すぎて、アピールしすぎてしまうと『必死すぎて痛い…』と思われてしまいますよね。それでは、男性から“痛い女”だと思われないためには、どのような行動を控えるべきなのでしょうか。1.髪の毛をかきあげる男性にはない、美髪をかきあげる女性の姿はとても魅力的に映るもの。ある特定の男性に対して、キレイな髪とセクシーさをアピールするにはもってこいの行動です。しかし、何度も何度も髪をかきあげる姿を見せてしまうと、それはとてもわざとらしく、『痛い女』だと思われてしまいます。女性らしさを感じさせる、相手をドキッとさせるモテ仕草の1つとなる“髪の毛をかきあげる”行動は、自然に且つさりげなく行うのがポイント!大げさに髪をかきあげるのではなく、何かをするときにスッと髪を耳にかける、左右のどちらかにサラリと髪を寄せるなど、自然に振る舞うのがオススメです。2.必要以上にボディタッチをする好意を持っている異性に対しボディタッチをするのは、あなたの思いを相手へ知らせるための効果的な方法。話が盛り上がったときに腕や背中にそっと触れれば、相手の男性もあなたのことを意識すること間違いなし!しかし、行き過ぎたボディタッチをしてしまうと、途端に『痛い女』認定されることに…。若いときは多少大げさなボディタッチも許されていたかもしれませんが、20代後半、30代を過ぎると“品がない”という印象を与えかねません。ボディタッチをするときは控えめにし、相手に『あれ?今少し触られた?』と思わせる程度が程よい印象を与えます。3.露出度の高めな服を着る異性はもちろん、同性からも『痛い女』のレッテルを張られてしまうことになるのが、この服装についてです。注目を集め、色気を醸し出すためには多少の露出は必要かもしれません。しかし、あまりに露骨に露出度が高めの服を身に纏うと、周囲はドン引き!足首だけ見える、手首だけ見える、鎖骨だけ見える…といった、体の細い部分を出す“チラ見せ”が不潔っぽくならず、かつ『痛い女』にならずに済みます。最近は肩が出るデザインのトップスもありますが、トレンドを取り入れすぎるのは後まわしにして、あまりに露出度の高い服装は避けたほうが良さそうです。どんなに美人でも、モテようと必死になっている姿は“痛い”もの。いつでも異性にモテることしか考えていないようでは、良い出会いには恵まれません。『痛い女』になってしまう前に、自分の身の振り方はしっかりと考えた方が良さそうですね。
2017年05月23日鏡を覗いたときに、ふと「あれ、私老けたかも・・・」と感じたことはありませんか?そんなときに、無理な若作りをするのは逆効果!無理せず歳相応に、だけどちょっぴり年齢より若く輝いた女性に見せたいときに、気をつけるポイントは?若作りは逆効果!若い女性向けのメイクを卒業するまんまるチーク・大きなカラコン・バサバサまつ毛・・・「老けた…」そう感じるとまず始めにしたくなってしまうのが”若作り”。しかし、若く見せたいと思うばかりに、若い女性に似合うメイクや若い女性のメイクトレンドを取り入れるのは逆効果。若い女性と年齢を重ねた女性とでは、肌や髪の質感が違うため、違和感が生まれてしまいます。その結果、若作りメイがクかえって実年齢より老けて見せてしまうことも・・・。頬にまるくチークを入れる・サイズの大きなカラーコンタクトやサークルレンズを入れる・バサバサのつけまつ毛の使用、などやめ、年齢にあったメイクバランスを心がけましょう。なお、カラコンやつけまを完全NG!!と言っているわけではありません。やや目に輝きを加える程度のサークルレンズや、自まつ毛の量と長さが増えたように見えるナチュラルなつけまつ毛は、大人の目元の悩みを解決するのに適しているため、それらの使用はむしろおすすめです。若作りより歳相応品のあるメイクが逆に若く見える「大人っぽいメイク」をするとより老けてしまうのではと、「メイクの大人化」を敬遠する方がいらっしゃいますが、むしろ、歳相応の品のあるメイクは女性を若々しく美しく見せてくれるもの。「今」という瞬間は一度しか訪れません。また、5年後の自分から見たら今の自分は充分に若いのです。今現在の肌や髪の質感に見合うメイクを心がけてあげましょう。お手本は、自分と同世代の女優さんです。そうは言っても「年齢マイナス5歳」に見せたい!そうは言っても、実年齢より若く見えたい!ハタチに見られたいなんて思わないので、せめて実年齢マイナス5歳くらいに見えたら嬉しいのに・・・。それって、ほとんどの女性の希望では?!そんなときは、「年齢を重ねると人間の顔はどう変化するのか」、「どんな特徴が老けて見せるのか」を知り、そこをカバーしてあげることが大切です。「老い」のポイントを知ってカバーする「頬」の位置が下がるので、”チーク”は気持ち「上」に入れる悲しいことに、年齢とともに頬の高さが下がってくると言われます。若く見せたいなら、ピンクのチークをまるく入れることで若作り♪という考えではなく、「にこっと笑って高くなる位置」のやや上にチークを入れ、頬の位置を強制的に引き上げましょう。このとき、さらにチークを入れた上部分に、ハイライトを重ねてあげると、より頬に高さが出て見えます。色選びは自分の使いたい色でOK!入れ方さえ間違えなければピンクでももちろん良いです。誤解しないで欲しいのは、「ピンク=若者色」ではないということ!大切なのは入れ方と入れる位置です。「小鼻」を小さく見せるために”ノーズシャドウ”を活用鼻も、年々横に広がってくるって知っていましたか?若いときは、ホリを強調しようと鼻の付け根にノーズシャドウをしっかり入れていたかもしれません。でも、老いが気になり始めたら入れる位置は”小鼻”です。ハイライトも、鼻の先に入れてあげましょう。脱・団子鼻、にんにく鼻!”コントロールカラー”で「顔色」トーンアップ若いころは、顔の血行自体が良いなどさまざまな理由で明るかった肌の色。ところが、いつしか、くすみ等でどんよりとしてきてしまうのですよね・・・。顔色の悪さ・暗さは疲れて見えるため、結果年齢を重ねた印象に。コントロールカラーを効果的に使用することで、お肌本来の明るさに近づけることを意識してメイクをしましょう。血色の悪さにはピンク、くすみにはパープル、透明感を出したいならブルー、色ムラにはイエローがおすすめです。無理な若作りは逆効果!「老け見えポイント」に効果的にアプローチ「若く見られたい!!」そう考えるのは女性として当然のこと。しかし、無理な若作りは、肌や髪の質感との違和感で、むしろ実年齢よりもさらに老けて見せてしまい逆効果!それに「若作り感」が溢れてしまうようではなんとも恥ずかしい・・・。そこで、「なぜ老けて見えるのか」に着目し、そのポイントに効果的にアプローチすることが大切です。そしてあとはその年齢にしか似合わない上品な装いを心がけることで、まるで、あの美人女優のような余裕のあるオーラが生まれます。すると、若いときには似合わなかった、高価な装いやメイクが、不思議とぴったりと似合うようになります。あの、憧れブランドを堂々と着こなすことができる自分になれると思ったら、大人になるのも悪くないですよね!
2017年04月12日肌寒い季節の到来とともに、感じ始めるのが肌の乾燥。産前産後となると、なおさら感じやすくなります。夏の間はなんの問題もなく使えていたパウダーファンデが、冬に入ると浮いて見えたり、笑いジワの跡がクッキリ残ったりすることがあります。乾燥対策は、正しくおこなうことで保湿効果がぐんと高まります。せっかく手間ひまをかけるのですから、きちんと効果を出せるケアができているか、今のうちに確認してみてはいかがでしょうか。■保湿するならクリームよりさきに化粧水の量を増やす肌の乾燥が気になったら保湿クリームを普段よりたっぷりつける。これは間違いではないですが、スキンケアの最後につけるクリームは、保湿した肌、もしくはされた肌への「フタ」の役割。フタをする前の肌が乾燥していると、乾燥した肌にフタをするだけです。まずは化粧水や美容液などで肌にたっぷりうるおいを与えて、それからクリームでフタをしましょう。■ながらパックは逆効果になることも働くママにとって、家事や育児の時間は絶好のフェイスパックタイム。パック時間の目安を、「パックが乾くまで」に設定している人も多いようですが、乾くまで放っておくと、せっかくうるおった肌から、パック側に水分が奪われてしまいます。既製品のパックなら定められた時間を守り、自分でつくったパックを使う場合は、水分が乾きだす前に外しましょう。 ■パウダーファンデを「水あり水なし両用タイプ」にしてみるパウダーはリキッドやクリームに比べて油分が少ないため、乾燥肌には乗りにくく、定着せずにヨレやすくなります。だからと言ってパウダー派の人がリキッドにするのは抵抗があります。そんなときは、「水あり水なし両用タイプ」のパウダーファンデに変えてみて。スポンジを濡らすか濡らさないかだけで、つけるファンデは同じパウダリーです。「水あり水なし両用タイプ」は、スポンジに水をプラスすることで、ファンデーションがより肌にフィットしやすくなります。カバー力を落としたくない場合は、スポンジに含む水を少なめに、ナチュラルに仕上げたい場合は、水を多めに残します。まずはプチプラの商品で試してみるのも手です。これ以外にも、より保湿効果を高めるテクニックは数多くあります。ちゃんと対策しているのに、乾燥がおさまらない…と感じるときは、いったん日ごろのケアや体調の変化を気にしてみると、解決の糸口が見つかるかもしれません。
2016年11月25日何もかもを素直に受け入れられていた純粋なあの頃とは違い、経験を積んだからこそ難しくなってしまった思考回路。 "初めて"の事が減り、先が読めるようになってくる…。男性の言動を、冷めた心で見るようになってしまう…。過去に深く傷を負った場合は、自分を守るため、恋愛の細かい部分に目を瞑ってしまう…。 そんな恋愛難民の大人女子が世間の風潮や周りに流されて"婚活"をしたところで、果たして素敵な人と出会い、幸せな結婚生活を送れることができるのでしょうか。シンデレラストーリーを夢見ることは人それぞれ、個人の自由ですが、ある意味それは"現実逃避"とも言えます。恋愛だけとは限りませんが、現実と向き合うことはとても辛く、厳しく精神力も体力も消耗する事です。しかし、現実から逃げていてはいつまで経っても、頭の中で描いている未来を掴む事は出来ません。そんな恋愛難民真っ只中の大人女子へ、まずは必要最低限のポイントだけを押さえて"仮恋"をスタートするところから始めてみませんか? "仮恋"とは…仮の彼氏="仮氏"という言葉があるのと同じで、仮の恋愛="仮恋"です。仮氏を作ることも恋愛難民中の大人女子には効果的ですが、仮氏すらハードルが高い…と思っている方も多いはず。そこでおすすめなのが"仮恋"をすること。仮恋の定義は、男友達でもなく、もちろん仮氏でもない男性との時間を持つことです。気兼ねなく会える男友達は一緒にいて楽だと思いますし、よく男友達であっても男性と会うことが重要なんて話も耳にしますが、やっぱりそこは"男友達"なんです。あなたを"女"として扱ってくれ、あなたが緊張感を持てる人と進めましょう。ちなみに仮恋は"男性と会う"ことが直接的な目的ではありません。あなたが男性と会うためにする準備や、会うことで持てる緊張感、そして"女"として扱われることに慣れる、ということに意味を持ちます。仮氏との違いは、ずばり2人の関係の距離感。仮氏より遠い距離感の男性と過ごすことがポイントなのです。 仮恋のメリットと目的仮恋をすることの1番のメリットは自分磨きのプラスαになること、そして男を見る目を養えるということ。男性と会うためにする準備は男友達と会うためにする準備よりも念入りになり、女友達と会うための準備とはまた違います。そしてまだ遠い距離感の男性と会うということで、経験豊富な大人女子であっても緊張感を持ちますよね。そもそも人間というものは男女関係だけでなく、恋愛に発展しようがしまいが、最初は誰でも相手に自分を良く見せたいと思うもの。その心理を自分にプラスに働かせることこそ、仮恋のメリットとなるのです。例えば…"女"として扱われることに慣れると、男性を見る目を養われることに加え、逆にあなた自身も"女"として上手に扱われるスキルが身につきます。今時、男性に"扱われる"ということ自体が無理!と思う方も多いかもしれませんが、本当にイイ女は"上手に扱わせてあげてる"だけ。イイ女は決して人前で男性に恥をかかせませんし、男性の自尊心を傷つけるようなことはしません。男性を立てることができるというイイ女の条件もここに繋がります。ただ言いなりになることとは違います、一歩引いて見られる女性になりましょうということです。 同じ男性と仮恋をするのは3回まで"距離が近くなりすぎないこと"が仮恋の注意点。あくまでも"仮"ですから、あまり親密になってしまうのはNGです。ですから、2.3週間に1回のペースがベスト。そして、同じ男性とは3回までしか会ってはいけません。何か特別な失態を犯したとか、トラブルに見舞われない限り、4回目のお誘いも来るでしょう。しかし、そこで受けてしまってはそもそも"仮恋"ではなく、だんだんと"仮氏"になってしまいます。その理由は男性の脳内にあり!ちょっと覗いてみましょう。 ・初めての2人時間、見極めの1回目(複数人での場で出会ったと仮定します。)「この子、2人だとどんな感じなんだろう…」「話、合うかな〜?」・もう一度確認しておきたい、アリかナシかジャッジの2回目「この前は可愛かったし、一緒にいて楽しかったけど、一応もう1回確認しておきたい!」・脈あり!?脈なし!?判断の3回目「もう会うのも3回目だし、そろそろ脈ありか脈なしか見極められるはず…」 とこんな感じだと思われます。もちろん3回目以降会うつもりがないからといって、態度を悪くする必要はありませんし、その後4回目のお誘いをシカトしなくても結構です。ここまでくれば、3回目までで会うことをやめておいた方がいい理由はもうお分かりですよね?本来3回目で告白、あるいは決めようとしてくる男性の方が多いかと思いますが、3回目に次のステップに進むことをやんわりとお断りした場合、そこで試合終了、諦めてしまう程度の男性なのか、狩猟本能に火がついてさらにアプローチしてくるのか…を見極めることができます。ただ4回目ともなれば、相手の男性は必ず食事やデートだけでなく、次のステップに進もうとする気持ちが高まり、3回目よりもお断りするのが面倒に、困難になりやすい。ですから、適度な距離感のある関係で3回目まで、が仮恋にはベストなんです。ちなみに仮恋の間に、本気で相手の事が好きになってしまったら4回目も会ってOKか、というとまたそれは話が変わってきます。3回目の告白をお断りした後、4回目のお誘いをしてきたからといって「この人、本気で私の事好きでいてくれてる」なんて寝ぼけた考えは捨ててください。本気で好きになってくれたかどうかはまだまだ先にならなければ分かりませんし、相手の心の中を読む事はできませんから真相は謎。もしかしたら断られる事に慣れている、または数打てば当たる系の本気でチャラい男性の可能性もなきにしもあらず、という事も頭の片隅に置いておくべきです。 仮恋の相手に選ぶべきタイプの男性仮恋をするにあたって、どんな人を選べばいいのか…仮恋に向いている、おすすめの男性の特徴をご紹介します。難しいことはありません。ただただ「グルメ」であり「食にこだわりを持っている人」ということ。基本的に"仮恋=食事"に行く、ということになりますよね。ですから、グルメな男性という条件は外せません。グルメな男性は数多くのお店を知っています。素敵なお店で美味しいものを食べることでマナーも身につき、敷居の高いお店であっても気後れしないイイ女の雰囲気が自然と出てくるもの。そして、ただ美味しい食事を堪能するだけでなく、そのグルメ男性のお店リストから自分はどのランクのお店をチョイスされたのか、そのお店を選んだ意図は何か、を考えながら仮恋時間を過ごしてくださいね。 間違ってもイタリアンやフレンチには行かない大抵の男性が、食事に行く前にどのジャンルの食事が好きか、聞いてくるかと思います。ここでイタリアン、フレンチはいくら好きでもNG。比較的口を大きく開けないと食べられない、食べるのが難しいピザやパスタ、そしてお酒を頼む雰囲気の強いイタリアン。かしこまり過ぎている店内、向かい合わせで座るのが基本の、初めての食事には向かないフレンチ。イタリアンもフレンチもカジュアルなお店はありますが、そのレベルに連れていくような仮恋の相手は3回と言わずに会うのをやめて結構です。正解は和食。日本料理はひとつひとつも量が少なめで食べやすく、繊細で上品。質の良い素敵な洋服を身に纏えば自信がつき、オーラが溢れ出ることと同じように、上品な日本料理は女性の食べる姿を気品溢れるイイ女に仕上げてくれます。(お箸の使い方が間違っている方には相手からの減点ポイントになってしまうので向きませんが…。)そして初めての食事の場合は個室ではなく、カウンターを選んでくれる男性が◎!正面から向き合って座るよりもカウンターの方が会話が弾みやすく、店員さんも交えながら上手に会話を進められているかもチェックするポイントになります。1度も行ったことのないお店に連れていく男性は稀。自分の行きつけや、ある程度顔が効くお店を選ぶはずです。イタリアンやフレンチと違い、大将や店員さんとの距離が近い日本料理店。そのやりとりの中に、相手の男性がどんな人かを判断する材料に溢れていますので、そういった部分も含めて和食がおすすめなのです。また、お酒が苦手であっても和食であれば、お茶などでも雰囲気を壊すことはありませんし、日本酒なんかは少し嗜む程度でも十分一緒に飲めている感を相手に与えてあげられるので、ワインをボトルで入れてしまったから飲まなければ…なんて状況にもなりません。 回数制限はあっても人数制限はなし何度もお伝えしていますが、仮恋は緊張感を持ち"女"として扱われることに意味を持ちます。ですから、先ほど3回目まで、とお伝えしましたが人数制限はありません。緊張感を保つ為、頻繁には合わずに2.3週間に1回がベストなので、逆に仮恋の相手が1人だとスケジュールは結構空きますよね。複数人と同期間に会ったからといって、食事しかしない訳ですから、軽い女になるわけではありません。イイ女になるための勉強だと思って積極的に仮恋をしていきましょう。 自分の許容範囲を知ろうある程度、仮恋を進めていくと自分がどんなタイプの男性が好きなのか、どんなポイントや仕草にグッとくるのか、本当に求めているものは何なのか、に気づきます。何もかもが完璧、ステータス抜群、スペックもプライドも高い男性と一緒にいることが本当の幸せなのか、また本当は、少し不器用だけどストレートにぶつかってきてくれる心がアツい男性を求めているのか…。自分のこの先の未来を想像してみること、そしてその未来の自分の隣にはどんな人に寄り添っていてほしいのか、それがはっきり分かっていなければむやみやたらに婚活をしても意味がありません。様々なタイプの男性と過ごす時間を持ち、その経験から自分が本当に求めている男性像を明確にすることから始めましょう。そして、自分が男性に対して許せる部分、許せない部分はどこなのかを自分自身で理解しておくこと。よく好きだけでは結婚生活は続かないと言いますが、どこまで許すことができる相手なのかという観点で選べばそんなことはありません。相手によって許せる範囲も変わってきますが、最低条件として自分は男性に対してどこまで許容範囲があるのかを現段階で分かっておくことも、今後の婚活をスムーズに進めるためのポイントになります。"結婚すること"が難しいのではなく"結婚生活を続けること"の方が難しいからこそ、年齢や周りの環境に流されて焦らずにゆっくりと見極めていきましょう。
2016年10月19日大好きな彼の気持ちはいつでも確認したいのが女子の乙女心。でも、男子は「好き?」と聞かれると「…ウザい…。」と思うタイプが殆ど。相反する男女ですが、効果的な「私のこと好き?」はあるのでしょうか。上手に甘えながら愛情確認する方法を見て行きましょう。絶対NG!こんなときの「私のこと好き?」パターンまず最初に挙げられるのは、あなたが不安で仕方がない時に聞く「私のこと好き?」です。あなたが不安になるということは、彼が少しあなたから心が離れている証拠であったり、また思い過ごしであったり、理由は様々ですが、女子の不安な気持ちをかき消してもらうために「好きだよ」と言って欲しい場合、ストレートに好きかどうかを訊ねるのは芸がありません。好かれているのか不安になった時こそ、グッと我慢の見せどころ。好きかどうかなど訊ねたりせず、「全然平気、お互い好きだもんね」という余裕を見せて普通に振る舞うのが正解。彼に浮気の影が見えたりすると、たまらなくなって愛情確認をしたくなるものですが、浮気なんて鼻くそだと思ってください。本命のあなたのもとへ遊び終わったら帰ってくるのですから、やんちゃ坊主がママに隠れていたずらしてると大きく構えること。こんな「私のこと好き?」はとってもイイ!効果的な「好きですか」は、彼氏に対してあなたが怒って、彼が反省している時です。この時こそ、可愛らしく「私のこと好き?」と聞いてあげて下さい。彼は小さな微笑で「うん。」と答えてくれるでしょう。これは怒られたこと=鞭、私のこと好き=飴で、男性を上手にコントロールするには必須の飴と鞭です。彼を尻に敷いてしまえば浮気なんて出来なくなりますし、あなたが恋の主導権を握ることが出来ます。最初は彼が優位に立っていたとしても、ケンカして仲直りした後に「私のこと好き?」と可愛く甘えれば、二人の仲はより一層深まるものなのです。墓穴を掘る「私のこと好き?」はセックスの後セックスの後は男子は女子に甘えるか、素に戻って色々仕事のことなど考えだすもの。彼がどちらのタイプかまず見極めが大切です。セックスの後の時間を大事にしたがる彼なら、私のこと好き攻撃ではなく、「好き!」と猫ちゃんのように甘えちゃってください。仕事のことなど考えちゃうようなタイプの彼なら、好きとかうるさいことは言わず、静かに彼があなたのことを再び思い出すまで休ませるなり放置してあげましょう。このタイプの彼に「私のこと好き」攻撃をしてしまうと、「うるさいなぁ…」「好きだから付き合ってるんでしょ?」と内心面倒くさい女だなと思われてしまう可能性が…。最悪、「なんかこの子面倒くさい…いちいちなんだよ…」と悪印象を残したセックスになってしまいます。これは本当に墓穴です。あなたのことが好きだからセックスしたのに、あなたのよけいな「私のこと好き?」で彼に嫌われるなんて!総合的に見て言えるのは、彼の立場が一時的に下になっている時に「好き?」と聞いてあげるとイイ感じに「うん。」と素直な回答がもらえるでしょう。他には、突然の「私のこと好き?」も効果的である場合があります。普通にデートしていたり、電話していたりするときに、「私のこと好き?」と可愛く言ってみて下さい。「なんだよ?」と男子はひるみますが、可愛く甘えられて嫌な気にならないだろうなと判断した時に「好きですか」を投下してみましょう。甘えない女は可愛くありません。男子は常に自分のことを愛してくれる女性に弱いもの。そこにつけあがらせる要素を上手に排除(=コントロール)しながら、飴と鞭で彼を尻に敷くことです。彼が「自分が主導権を握っている」と勘違いしている状態がベスト。「裏の社長はあなた」といった、上手な男子の扱い方を研究してみて下さいね!
2016年09月26日「ブラシーボ効果」って聞いたことありますよね?元々は「薬ではないものを処方しても、薬だと信じ込む事によって何らかの改善がみられる事」を言い、その効果は「思い込みの力」とも呼ばれています。この力は、美容でももちろん活かせるのです!1.鏡を見たとき「可愛い」「綺麗」と口にする1日の始まり。メイクアップと着替えが完了したら「今日も自分はとてもベストな状態である」と口にしてから家を出ましょう。すると不思議なことに、日々レベルアップしていく自分に気付くはず。2.食べ過ぎた時こそ「この食事は太らない」と思い込むお友達との付き合いで、ついつい食べ過ぎてしまったり、お酒を飲みすぎてしまったりすることってあるもの。そんな時こそ「食べ過ぎちゃった・・・」ではなく、「今日はたくさんおしゃべりしてカロリーを消費したので太らない」と思い込んでください。なぜだか翌朝体重が、思いのほか増えていないのです。3.ダイエット中は「痩せたい」ではなく「痩せた」と言うダイエットに励む女性は、「痩せたい」と願望を口にするもの。しかし、本当に結果を出すならば、「痩せた」と過去形で話しましょう。ダイエット効果が促進します。「思い込みの力」と「勘違い」って似ているようで全然別物!ブラシーボ効果を期待しすぎて、職場やあまり親しくない友人の前でこれらの発言を大々的にすると、引かれてしまう可能性があるので注意して!根拠のない自信は内に秘めることが重要です。1人のときや家族にだけ、こっそり宣言して効果を狙っちゃいましょ。
2016年08月18日何かとお金がかかる子育て期。生活にかかるお金はできるだけ節約したいですよね。でも、節約方法を間違えるとかえって逆効果になってしまうことも。節約のつもりが無駄遣いになっていないか、普段の生活を見直してみましょう。■実はお得にならない!? 特売品のまとめ買い「節約」と聞いて多くの人がまず考えがちなのが、食品や日用品など日々の支出をおさえること。スーパーやドラッグストアで特売品を見かけると、つい「安いうちに買っておこう」とまとめ買いしたくなりますよね。でも、いくら特売品とはいえ、元の単価がさほど高くない商品では、値下げ額は数十円程度。たくさんまとめ買いをしたとしても、得をするのは数百円です。逆に、必要以上の量を買うことで、消費期限や使用期限までに使いきれずに無駄にしてしまうこともあります。まとめ買いをしたことを忘れて、同じようなものをまた別の特売日に買ってしまう、というリスクも。買い物は、必要なときに必要な分を買う方が、無駄遣いをしにくくなります。■こだわりすぎがストレスに!? 食事や洋服の手づくり家族の食事や子どもの洋服は、外食や市販品よりも手づくりの方が節約になる、と考えている人もいるのではないでしょうか。もちろん、毎日の食事の支度が苦にならなかったり、洋服作りが好きな人なら問題ありません。ママの手づくりは、子どももきっと喜びますよね。でも、「節約のためだから」と手づくりにこだわると、場合によっては逆効果になってしまうことも。子ども服は、普段着ならほとんど、生地などの材料費よりも既製品の方が安く手に入ります。食事も、仕事やほかの家事で時間がない日でも「手づくりしなければ」と考えると、かえってストレスになる可能性が。節約はお金だけでなく、手間や時間も考えることが大切です。手づくりにこだわりすぎてストレスになるよりも、既製品や市販のお惣菜などを上手に使い、捻出した時間で子どもと過ごす方がよいケースもあるかもしれません。■光熱費節約のための外出が、かえって無駄遣いに!?とくに今の暑い時期は、エアコンがフル稼働で電気代も高くなる傾向が。光熱費を浮かせるために、できるだけ外出した方がいい、と考えている人もいるかもしれません。でも、外出先でカフェなどに入れば、それだけでエアコンの電気代1日分以上を使うことになります。水筒やお弁当持参で出かけたとしても、つい買い物をしてしまったり、出先で子どもがお菓子などをねだったりと、予定外の出費が起こりがちです。電車や車で出かければ、さらに交通費やガソリン代がかかることになります。光熱費の節約のための外出が、かえって出費の原因になってしまうことも多いので注意しましょう。子育て中だからこそ、しっかり考えておきたいお金のこと。やってはいけない節約に気をつけて、無理なく貯金を目指したいですね。
2016年07月31日彼氏が浮気をしないよう、女性は誰しも何らかの対策を行っています。最も、浮気防止の対策は色々ありますが、中には全く逆効果になってしまう間違った対策もあるのです。一見、浮気対策として効果的なはずが逆に浮気を招く要因になる、そんなやってはいけない浮気対策をここで紹介していきます。連絡する時間を固定する付き合ったばかりのカップルにありがちなミスがこれです。彼氏が浮気しないよう、決まった時間に連絡してしまうのは非常に危険です。確かに、こうしたルールを作ることで彼氏は絶対に浮気できない時間が生まれます。ただそれは、同時に絶対に浮気できる時間を作ることにもなるのです。仮に、毎日午後9時から午後10時まで電話することを二人の約束にしたとします。こうすることで、この時間以外のタイミングで電話が掛からなくなるため、むしろ彼氏は安全に浮気できてしまうのです。お揃いのグッズを身に付ける夫婦で例えるなら結婚指輪のようなもので、お揃いのグッズを身に付けることで、他の女性からの接触を避けることができます。しかし、グッズは指輪とは違うため、一見それが彼女とお揃いのものだとは誰も分かりません。と言うことは、誰もその男性のことを彼女持ちだとは気づかないわけです。これでは結婚指輪同様のけん制効果はなく、浮気防止対策としては全くの無意味なのです。このため、もしお揃いのグッズを身に付けるというなら、明らかに女性がチョイスしたセンスのものをお揃いで身に付けるべきでしょう。スマホをチェックするもし、チェックした結果彼氏が潔白だとして、さらにチェックしたことがバレた場合は、確実に浮気されてしまいます。この場合、スマホを見たことで女性は謝罪するしかないですし、当然女性の心理を考えると、それ以降二度と彼氏のスマホはチェックしないでしょう。つまり、今後彼氏はいくら他の女性と連絡をとったところで、それを彼女に知られてしまう危険性がなくなってしまうわけです。いかがでしたか?浮気防止の対策を考える場合、必ず何らかのルールを作ることになります。ここで注意しなければならないのは、ルールが生まれたということは、ルールの抜け穴も生まれたことになるのです。この抜け穴をおろそかにしてしまうことで、逆に彼氏の浮気を招いてしまうのです。
2016年05月16日ぽっこりお腹や肌荒れの原因にもなる、嫌な便秘。解消するために「食物繊維を積極的にとろう」と、食生活に気を配っている人も多いのでは。でも、実は食物繊維にも種類があり、気をつけないと体質によっては逆効果になってしまうことが…。食物繊維を効果的にとるために、種類と働きをしっかり知っておきましょう。■食物繊維の種類による働きの違いとは腸内の善玉菌を増やすなど、腸内環境の改善に役立つ食物繊維。その種類は、水に溶ける「水溶性食物繊維」と、水に溶けない「不溶性食物繊維」の2つに分けられます。腸内細菌のエサになって腸内環境を整えるほか、糖や脂質、有害物質の吸収をおさえてくれるのが、水溶性食物繊維です。コンブやワカメなどの海藻類、山芋、大麦、こんにゃくなどに多く含まれています。対して不溶性食物繊維は、便のかさを増し、腸を刺激して便秘解消に役立つ効果が。代表的な食材は、大豆をはじめとする豆類、サツマイモ、アーモンド、エリンギやエノキといったきのこ類などです。 ■食物繊維がぽっこりお腹を加速させる!?水溶性と不溶性、どちらの食物繊維も便秘解消には役立ちそうなイメージ。でも、普段から便秘がちの人は摂取する食物繊維の種類に注意が必要です。不溶性食物繊維は、腸内で水分を吸ってふくらみ、腸内細菌によって分解されるときにガスを発生させます。そのため、便秘気味の人が不溶性食物繊維をとりすぎると、かえってお腹が張ってしまう恐れがあるのです。一般的に「便秘解消に効果的」といわれている豆類やイモ類も、そればかり食べていては逆効果になることも。「ぽっこりお腹を解消したい」という場合は、水溶性食物繊維を意識してとるようにしましょう。■水溶性と不溶性の食物繊維をバランスよく不溶性食物繊維がぽっこりお腹に逆効果になるかもしれないからといって、水溶性食物繊維ばかりとるのもNGです。理想は、不溶性:水溶性が2:1の割合になるように食べること。ただし、女性に多い過敏性腸症候群など腸が弱っている場合は、まず水溶性食物繊維を多めにとり、腸の正常な力を取り戻すようにするとよいでしょう。水溶性食物繊維を食事に取り入れるには、コンブやもずく、めかぶ、山芋などの“ネバネバ食材”を意識して。また、おすすめなのが大麦です。朝食をオートミールにしたり、白米の代わりに麦ごはんを食べる習慣をつけると、無理なく水溶性食物繊維をとることができますよ。
2016年05月10日男性へのアピールというのは、実はすごく繊細で難しいものです。自分では効果的と思っていても、男性からすると「え、君ってそうなの?じゃあ逆にないわ・・・・・・」と思われてしまうような発言をしてしまう女性も多くいます。みなさんは、こんなミスをしないように気をつけてくださいね。ということで今回は、男性の方々に対して行ったアンケートをもとに「アピールできていると思いきや、実は逆効果なモテフレーズ」についてご紹介したいと思います。■1.「私、すぐに人好きになっちゃうんだよね・・・・・・」「一目惚れ体質って、実は大人になるとあんまりいいことじゃない気がする・・・・・・。そういう人って、彼氏とかいても平気で人のこと好きになりそう・・・・・・」(営業/26歳)これは「あなたにもすぐに惚れるかもしれませんよ」というアピールになる反面、「少し軽い女です」と告白していることにもなるので、諸刃の剣という感じですよね・・・・・・。たしかに、大人の恋愛ともなるとそういうライトさは、あんまり歓迎されないのかもしれません。■2.「この前飲み会で吐いちゃって~」「なんか、飲み会で吐いたことをアピってる女子って、ドジっ子アピールしてるのか知らないけど、ゲボ吐いてるんだからかわいいもクソもない」(公務員/25歳)こういう話をされて男性が真っ先に思うのは、「酒乱か。彼女にしたら、飲み会のたびに心配が尽きないタイプだな・・・・・・」ということらしいです。酒乱アピールがかわいいと思ってもらえるのは、学生までかもしれませんね。■3.「○○な人絶対に無理! ありえない~」「男子をカテゴリーで分類して拒否ってる女子も、ひとまず裏返しにすれば『そのカテゴリーに入ってない俺はオッケー』ってことなのかもだけど、俺の友達にだってそのNGカテゴリーに入ってる奴いるから、そいつらのこと悪く言われてるみたいで気分良くない」(営業/23歳)タバコ、高学歴エリート、若ハゲ、などなどいろんなNGカテゴリーがあるかもしれません。もちろんこれらの男性を恋愛対象外にするのは勝手です。が、男性の前でこれを言って、しかも「超キモい!」みたいな人格否定みたいなものまで入っていると、かなり厳しい目で見られてしまうでしょう。■4.「男運悪くて・・・・・・」「自分が男運悪いことを使って、いい人に巡り会おうとしている人を見ると、『それは君に原因があるんだよ』って言いたくなる。悪い男しか寄ってこない自分に、少し疑問を感じたほうがいいと思う」(編集/26歳)こういう発言を聞くと、自分の恋愛がうまくいかなないことを彼氏だけのせいにしているように取ってしまう男性が多いようです。たしかに、カップルのトラブルは基本2人の問題。「自分は少しも悪くないのに・・・・・・」という感じで話してしまうと、男性から「さぞ面倒な女なんだろうな」敬遠されてしまうかも。■おわりにこれからモテフレーズで男性にアピールをするときには、その裏の意味まで見られているかもしれないことをしっかりと認識しておきましょうね。とくに相手も恋愛経験がそれなりにある男性だと、あなたの言葉の「矛盾」をズバッと見抜いてくる可能性が高いですので・・・・・・。(吉沢みう/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年01月12日健康で美しい髪を作るために行うトリートメント。でも、やり方を間違えると、毛穴詰まりをおこして逆に髪と頭皮にダメージを与えてしまうことに。せっかくヘアケアをするなら、しっかり効果を引き出したいもの。普段何気なくやってしまいがちなトリートメントの間違った使い方をチェックしておきましょう。■トリートメントをつける順番に注意ほとんどの場合、トリートメントを使うのはお風呂で髪を洗うとき。髪の内部に成分を浸透させ、ダメージを補修してくれるトリートメントですが、ただつければいいというわけではありません。つける順番を間違えると、有効成分をきちんと働かせることができないので注意が必要です。トリートメントの基本的な使い方は、シャンプーの後。リンスやコンディショナーを併用する場合は、トリートメントの後に使いましょう。リンスは、髪をコーティングして外部からの刺激を受けにくくしたり、髪のすべりを良くしたりするものです。表面がコーティングされた状態で髪にトリートメントをつけても、成分を内部まで浸透させることができないのです。また、毛先などとくにダメージが気になる部分は、シャンプー前に軽くトリートメントをつけるのもおすすめです。髪に水分を含んでいない分、トリートメントの浸透力が高まり、痛んだ部分を集中的に修復してくれるといわれています。■トリートメント前にはタオルドライをシャンプーの後、髪がびしょ濡れ状態のままトリートメントをつけていませんか? 髪がびしょびしょに濡れたままでは、トリートメントをつけても薄まってしまい、有効成分の効果も弱くなってしまいます。シャンプーをしたら、トリートメントをつける前に一度タオルドライを。髪の水分をきちんと拭き取ってからトリートメントをつけるようにしてください。 ■頭皮までベッタリ&すすぎ残しはNG髪に効果がありそうだからと、トリートメントの量が多すぎるのは逆効果。とくに頭皮にまでベッタリとつけると、トリートメントに含まれる油分が毛穴を詰まらせ、炎症やフケの原因になってしまいます。さらに詰まった毛穴が髪の成長を妨げ、髪が細く、抜けやすくなってしまうことも。トリートメントを使うときは、頭皮に付着しないよう、髪の根元から1~2cmほど離してつけるように心がけて。また、すすぎ残しがあると、毛穴詰まりのほか髪の日焼けや変色の原因になることもあるので気をつけましょう。■長時間の放置は逆効果トリートメントは、髪に長い時間つけているほど効果がありそうな気がするもの。でもじつは、放置時間と浸透力はあまり関係がないのだとか。そればかりか、髪につけて放置するほど余計な油分が頭皮に付着してしまい、かえってダメージを引き起こしてしまうことも。トリートメントの時間は5分までを目安に、あまり長時間放置しすぎないようにしましょう。ヘアケアのためのトリートメントが髪にダメージを与えてしまっては本末転倒です。美しいツヤ髪を作るために、正しいトリートメントの使い方をマスターしておきましょう。
2015年10月31日「炭酸水を毎日飲むだけで痩せた」という声も多い、人気の炭酸水ダイエット。ダイエット効果に加え、血管の拡張、代謝アップなどメリットの多い炭酸水ですが、飲む量やタイミングを間違えると、逆に食欲をアップさせてしまい食べすぎを招く危険も。痩せようと思って飲んだ炭酸水が食欲を刺激してしまっては本末転倒です。ダイエット効果を最大限引き出すための、炭酸水の効果的な飲み方をマスターしておきましょう。■飲むタイミングは食事の前炭酸水には食欲のバランスを整える働きがあり、食事の前に飲むことで「ついうっかり食べすぎてしまう」という人も食欲をおさえることができます。炭酸ガスでお腹が膨らみ、少しの量でも満腹感が得られる、というメリットも。ただ、人によっては食事と一緒に炭酸水を飲んだ方が食欲がおさえられるというケースもあるようです。食前または食事中で、自分に合ったタイミングを探してみてもよいでしょう。飲む炭酸水は必ず無糖のものを選び、糖質を含む炭酸飲料は避けるようにしてください。 ■飲む量に注意! 間違えると逆に食欲増進にダイエット効果を狙うなら、一食あたりに飲む炭酸水の量は300mlを目安にしてください。飲む量が少ないと、逆に食欲をアップさせてしまう恐れがあります。実は食事の前に炭酸水をコップ1杯程度(100~150ml)飲むと、胃や腸の働きを活発にし、食欲増進につながるといわれているのです。少ない量では逆に食べすぎを招いてしまうので気をつけてくださいね。■手軽にできる! 手づくり炭酸水食事のたびに炭酸水を飲もうと思っても、いちいち購入するのは手間がかかるもの。そんなときは、自分でカンタンに炭酸水を手づくりしてみては。用意するものは、重曹とクエン酸、それに水。重曹は掃除用ではなく、食用または医薬品と表記のあるものを使ってください。クエン酸はレモン汁で代用してもOKです。水200mlに対し、重曹とクエン酸をそれぞれ1gずつ入れ、よくかき混ぜれば完成。手づくり炭酸水の場合は、ナトリウムの過剰摂取を避けるため、1日に飲む量は重曹5gまでにとどめてください。また、炭酸水はダイエットだけでなく、血流を促進して代謝をアップさせる美肌効果もあります。中でもおすすめは炭酸風呂。重曹大さじ3とクエン酸大さじ2を混ぜあわせ、湯船に入る直前にお湯の中に入れます。お湯の温度が高すぎると炭酸ガスが抜けやすくなってしまうため、38度くらいの少しぬるめのお湯にするのがポイント。血流アップのほか、老廃物の排出を促したり肌の保湿力を高めたりする効果も期待できるそうですよ。
2015年09月03日夏の味方!シミに効くビタミンC夏の味方といえばビタミンC。紫外線からできるシミ・くすみを予防し、できてしまったシミを薄くする効果があり、女性には欠かせない美容成分のひとつだ。5月14日、エイジングケアの情報サイト「アンファーからだエイジング」は、ビタミンCの摂り方についてのレポートを発表した。紫外線とビタミンCの関係に迫り、間違ったビタミンCの摂り方について警鐘を鳴らしている。レモンはNG!逆効果に注意今、ママ世代では手作りコスメが流行っている。天然素材を使った肌に優しいコスメとして人気だが、ビタミンCの使い方には注意が必要だ。例えば、ビタミンCの多いレモンで化粧水をつくったり、パックをしたりするのはNG!レモンには紫外線を吸収するソラレンという成分が含まれているため、逆にシミやくすみが濃くなる恐れがある。ポイントは4つ効果的なビタミンCの摂り方のポイントは4つだ。1、毎日こまめに摂る。2、ジュースやサラダ、サプリメントなどを利用して摂取しやすく工夫する。3、1日50mg~100mgを目安に。4、ソラレンが含まれる食材は夜食べる。グレープフルーツは夜グレープフルーツやキュウリなどビタミンCが多い食べ物は、紫外線吸収を促進するソラレンを含むことが多い。だからといって、食べるのを諦めるのはもったいない。ソラレンの効果は食べて2時間くらいがピーク。日の落ちる夕方から夜に摂取すれば、安心して食べることができるという。(画像はプレスリリースより)【参考】・アンファーからだエイジング「からだの変化を知る」・アンファー株式会社プレスリリース
2015年06月05日気になる男性にアプローチしたい時、どんなアピール方法を使っていますか?その方法、ちゃんと狙い通りの効果を生んでいますか?女性から見ると「効果があるかな!」と思っている方法でも、男性からすると「全く魅力を感じない」こともあるようです。そこで男性に「使われても全く魅力を感じないけど時々女子が使っているアピール」について伺ってきました。■1.仕事が忙しい・仕事ができる女性アピール「ちょっと仲良くなった子と一緒に出かけた時に一緒にいてもいつもスマホをいじっていて、電話で仕事の対応をしている姿を見て感じが悪いなと思いました。仕事ができる女性に見せたかったのかもしれないけれど、一緒にいる時に仕事をするのはNG。そんなに仕事が忙しいなら『その日はちょっと仕事が詰まってて無理』と別の日に変えてもらった方が良かった。」(26歳/マスコミ)デート中の仕事の電話やメール対応は「仕事ができない女性」の特徴。勤務時間や残業中に忙しいのは仕事ができる女性ですが、デート中にも仕事をしているような女性は、できる女性とは見られず「一緒にいる俺の時間もムダにしている女性」としか見られないので注意!■2.モテるアピール「過去にどれだけ付き合ったとかモテたとかそういう話をする女性は遊んでそうでイヤ。それにそんなに多く付き合った中の1人として自分が扱われるのもイヤだからまじめに付き合おうとは思わないですね。」(25歳/貿易)「私今まで○人と付き合ってきた」「最近新しい男性に誘われてる」などのモテるアピールをする女性は誰でも相手にする軽い女として見られてしまいます。それよりも「あんまり付き合っている人がいないということは、なかなか手に入らなそう」と思わせるか「俺のことだけを見てくれそう」と思わせる方が効果的なようです。■3.露出度高めアピール「露出度の高い服を着ている女性を見ると他に勝負するポイントがないのかなと残念に思う。こっちはまずは友達として付き合っていきたいなと思っていても、身体をアピールされたらついのっちゃいますよね。でも本気になることはないので遊んで終わりです。」(26歳/建設)露出度を高くしてアピールする女性は、男性から見ると恋愛対象というよりも性の対象になり遊ばれて終わってしまう可能性が高まります。また「身体しかアピールする点がないの?」と見られてしまう危険もあるので、いくら身体に自信があってもそこを武器に使うのはやめた方が良さそう。まずは顔や雰囲気、性格で勝負して!■4.可哀想な子アピール「合コンで知り合った子と遊びに行った時に、突然『うち母子家庭で生活が苦しくて・・・』と言われて引きました。同情を引いて気をつなぎとめておきたかったのかもしれないけど、出会って間もないうちにそんな話をされても重いだけです。」(24歳/WEBコンサル)男性に心配してもらって気を引こうとして「可哀想な子アピール」をする女性がいますが、まだ相手のことをよく知らない段階で悲しい話や同情するような話をしても、男性からすると重いだけです。まずは普通に付き合っておいて、親しくなってから打ち明けた方が「一人で頑張らせてごめんな、もっと早く話してくれたら良かったのに・・・」と好意的に受け止めてくれる男性が多いようです。■おわりに気になる彼ができた時に思わずやってしまっていたアピール方法はありませんでしたか?「こんなイメージで見せたい」と思いこれらのことをやっても、狙い通りに行かないことが多いようなので、これらの方法を使うのはやめておきましょう。(栢原 陽子/ハウコレ)
2015年02月15日大好きな彼のことは何でも知りたいし、他の女性の影がないようにしたいと思うのは当たり前のことだと思います。ただ、その思いが強くなりすぎてしまい、彼を束縛し過ぎてしまうのは場合によっては逆効果になってしまうこともあるでしょう。彼が束縛OKなタイプなら良いのですが、基本的に干渉され過ぎるのは嫌な男性が多いようです。そこで今回は、行き過ぎた束縛で彼の気持ちを離れさせてしまいやすいフレーズをピックアップしてみました! ■1.女性のアドレスを全削除するように命令! 「他の女の連絡先は全部消しといてよ」「私以外の女と連絡取る必要ないよね」など、彼の携帯メモリーを操作しようとするのはタブーです。彼に「俺のこと信用してないんだな」と思われてしまいますし、そこまでされてしまうと逆に怖さを感じさせてしまう可能性もあります。心配なのは分かりますが、彼を信じてあげること、心を広く持つことを大切にしておきましょう。■2.ペアリングは絶対はずさない! 「いつもペアリングはつけておいてね」と言われると、彼にとっては大きなプレッシャーになってしまうかもしれません。彼がついうっかり指輪を付け忘れてしまったとき、普段のあなたの姿からは想像できないような険相で怒りをあらわにしてしまうと、彼の気持ちは一気に冷めてしまうかも…。一緒につけるために購入した指輪なので、念押しをしてしまうと「そんなの分かってるし!」と逆切れされてしまう恐れもあるので気を付けておきましょう。■3.連絡がないとすぐに問い詰める「なんで連絡してくれないの?」「メールないけど今何してるの?」と、彼の生活はそっちのけで自分の感情だけで物を言うことのないようにしておいてくださいね。仕事していて連絡できないとき、上司と一緒で携帯自体触れないときだってあります。最初は彼も「愛されてるな」と思うかもしれませんが、それが徐々にストレスとなり、うっとうしいと感じさせる原因になり兼ねません。1日1回連絡がつけば十分くらいの大きな気持ちを持つことが、重たい女と思われない秘訣でしょう。■4.全ての行動を把握しようとする「昨日の夜何してたの?」「仕事が終わってからちょっと連絡なかったけど、どこ行ってたの?」などと、彼の1日の行動をすべて把握しようとするのはいくらなんでも重すぎますよね。自分のプライベートな時間くらいそっとしておいてもらいたい、と思っている男性も少なくありません。これでは、もしも結婚したとしても、自分の時間がない、常に束縛された状態で生活しないといけない…と思わせてしまいます。将来のことを考えているなら、もう少し心に余裕を持つことが大切でしょう。いかがでしたか? もしも当てはまる項目があったのなら、今からでも改善できるようにしておきましょう。どれだけ愛していても、彼が嫌がることをしてしまっては、信頼関係を築くことはできません。お互いが居心地の良い関係を築けるように、ふたりでしっかりと話合う時間も大切にしておいてくださいね!
2014年10月27日本格的に暑くなり、既に夏バテ・・・という方も多いのではないでしょうか?夏バテ予防には、カレーなどの辛いものが効く!というイメージがありますが、実は逆効果。そこで今回は、夏バテ予防に効果的な食べ物をご紹介したいと思います。■辛いものがNGな理由辛い食べ物は発汗を促すため、身体から水分を奪ってしまい、夏バテの原因になりやすくなります。また、辛いものの刺激によって、その時は気分がシャキっとしたような気持ちになれますが、夏の弱った胃腸には刺激が強すぎて、胃もたれや食欲不振を引き起こしてしまうことも!夏は、できるだけ辛いものは避けましょう。では、夏バテに効果的な食べ物を3つご紹介します。■(1)鶏ムネ肉鶏ムネ肉に含まれる「イミダゾールプチペド」。イミダゾールプチペドは、渡り鳥が何千キロも飛びことができるスタミナの秘密と言われている成分。紫外線や排ガス、ストレスなど、私たちの身体の中には、常に活性酸素が発生しています。この活性酸素が溜まり過ぎて細胞がサビてしまうと、栄養素を効率的に使うことができず、エネルギーをスムーズに作ることができなくなってしまい、疲労感を感じるようになります。日本予防医薬株式会社の研究によれば、抗酸化成分のなかでもイミダゾールプチペドに、特に疲労回復の効果があるとのこと。おススメは、鶏ムネ肉スープ。鶏ムネ肉100gに約200mgのイミダゾールプチペドが含まれています。30分煮出すことで、スープにイミダゾールプチペドが溶け出すそうです。スープなら胃腸に優しく、食欲がない時でも飲めますね!■(2)辛くないスパイススパイスには、身体を温める効果や、胃腸の働きを良くする効果のあるものが多く、夏の冷房で身体が冷えてしまった時にもおススメ。ただし、辛いものは刺激が強すぎる場合がありますので、辛くないスパイスを使いましょう。おススメは、ガラムマサラ。香りはカレーのようですが、唐辛子が含まれていないため辛くありません。鶏ムネ肉のスープに、ガラムマサラを入れると良いですね!■(3)ウリ科の野菜・果物キュウリ、トマト、スイカなどのウリ科の野菜や果物は、身体に溜まった余分な熱を取り去る効果があります。ウリ科の野菜・果物は水分も多く、夏の水分補給にもおススメ。水を飲むより、食べ物から摂った水分のほうが身体に吸収されやすいと言われていますから、そのまま食べる以外に、トマトジュースやスイカジュースで取り入れても◎。■終わりに夏バテの症状は人それぞれですが、疲れが続くとせっかくの夏休みも楽しめませんよね。夏バテには辛いもの!と思っていた方は、辛いものを控え、ご紹介した3つの食べ物を積極的に食べて、夏を乗り切りましょう!(岩田麻奈未/ハウコレ)
2014年08月04日オラオラ系の男性もいいですが、シャイでおとなしい男性が気になることはありませんか?でも、あなたが気になったからと言ってはじめからガンガンアプローチをかけるのは逆効果です。今回は、シャイな男性があなたにメロメロになり、彼から「つきあってほしい」と言わせるために女性がすべきことを、5つをご紹介します。■1.彼の24時間の動きを把握する番号交換をし、メールをバラバラの時間帯に送ってみて彼の返事がかえってきやすい時間を探ります。だいたい朝、昼の12時前後、夕方、深夜と、1日一回目標で、日々ランダムな時間帯にメールを送り、彼が何時頃起きて、何時くらいまで仕事をし、どのくらいの時間帯が忙しく、そして暇で、だいたい何時くらいに寝ているかを把握するんです。暇な時間帯とか、寝る時間帯がわかれば、その時間帯に合わせてメールを送ればいいです。あんまり長いメールはNG。「焼肉食べたよー」とか「今映画みてたら〇〇くん思い出したよー」とか彼が寝る時間を見計らって「そろそろ寝る、おやすみー」とか短文メールがいいです。■2.すぐ返信を心がけるシャイな男性というのは自分に自信がないんですね。だからシャイになっちゃうんです。そういうわけでメールを送ってからの返信が遅いと「オレにどうせ興味はないよね」となり、「オレもはじめから興味なんてなかったし」となり、あっさり終わってしまいます。なので駆け引きはもってのほか。返信の速さは、その人に対する好意の現れだと言います。ずっと携帯とにらめっこしてる必要はありませんが、気づいたらなるべくすぐ返信を心がけましょう。■3.聞くときのリアクションを大きくするシャイな男性は、自分からはあまり話しません。自分が話し下手だと思ってるからです。そんな彼の話にすごく楽しそうに耳を傾けて、「それでそれで?」と興味シンシンな女の子がいたとしたらどうでしょう?きっと嬉しくなっていっぱい話しますよね。自分の心のうちを打ち明けてしまうと一気に親近感がわきます。そしてその女の子のことをますます好きになっちゃうものです。シャイな男性に、聞き上手は効果抜群です。■4.つっこみどころ満載の言動で安心感をシャイな男性は自分をよく見せようと緊張するあまり、「もしこれをやってかっこ悪いと思われたら・・・」「失敗したら恥ずかしい」という思いがあるため、萎縮してしまいがちです。あなたが先にかっこ悪い姿をみせると安心します。くしゃみでも、ずっこけるでも、天然の会話でもなんでも構わないです。つっこみどころ満載の言動は、人を安心させリラックスさせます。■5.隙だらけの言動で誘いやすい環境をシャイな男性は「女性を口説いて失敗する」なんてことを一番恐れています。気に入ってる女性でも、100%オッケーと確信しない限り口説くことはありません。というわけで露骨に好き好き発言や、好き好き言動をしたほうがいいです。ただし、「エッチしよー」などのセックスしよう発言は絶対禁句です。シャイな男性は自分に自信がないので、オレとセックスしよーということは他の誰にでも言ってるんだと、自分もあなたも低く見積もりをはじめてしまう傾向にあるからです。■おわりにシャイな男性というのはプライドが高いからこそ、失敗を恥ずかしいと感じ、恐れる傾向にあります。なので、相手の女性が「Yes」と言ってくれる確信が持てないうちはアプローチはほぼしてきません。なので、あなたから「セックスしよ」発言は絶対に禁句だと言いましたが、逆に彼から誘われたときは二つ返事でオッケーしましょう。その誘いは彼にとって大きな決断の上にあるのです。女性がもったいぶったり迷う素振りを見せると彼は自信をなくします。とは言いながら、シャイな男性は無口に見えたり、怒ってるように見られたり、嫌っているように見られたりするので世の中的には案外モテません。やはり大半の女性は、上げ膳据え膳でわかりやすく好意を示してくれる男性が好きなようです。そういうわけでシャイな男性は、競争率は低く狙い目です。いざ付き合うようになった後も大切にされます。彼が口説いてくるまでは、受けの姿勢で彼にだけお手軽感を演出していましょう。(内野彩華/ハウコレ)
2014年02月18日透明感のあるヌードカラーの逆フレンチネイル。シンプルだけど優雅な装い。■シンプル・プレーン~優雅な大人のナチュラルスタイル~無駄なものをそぎ落とした、凛々しくも優雅な世界観。素肌、素爪の美しさを大切に、ナチュラルでシンプルなライフスタイルを楽しむ大人の余裕を感じさせるスタイル。■ 季節 :春夏■ シーン :デイリー オフィス ウエディング■ デザイン :逆フレンチ ラメ■ カラー:ベージュ クリア提供日本ネイリスト協会 tel.03-3500-1580 公式サイト >>ネイル一覧
2013年02月27日逆フレンチにポイントでクロスとマーブルがはいった、キュートなネイル。女性らしさをさらにアップして。◆ 季節 :秋冬◆ シーン :デイリー デート◆ デザイン :マーブル◆ カラー:ピンク◆ 価格:¥14,075◆ サロンエサージュネイル tel.03-3400-5536 公式サイト >>ネイル一覧
2012年10月25日ちまたで人気のダイエット方法や、「こうすれば痩せられる」という口コミ情報。それらダイエットの“常識”は、はたして本当に効果のあるものなのでしょうか?自分に合わないダイエットを続けても、ストレスがたまるばかりで逆効果。効率よく健康にスリムになるために、ダイエットの「ウソ・ホント」を検証します。 ■炭水化物を摂らなければ痩せられる!?→体重は減ってもデメリットも大きい。極端な炭水化物抜きはNG!炭水化物を抜くと、確かに、短期間で体重を減らすことは可能です。しかし、炭水化物(糖質)は、体の大切なエネルギー源であり、とくに脳にとって唯一の栄養素です。それが不足すると、頭がボーッとする、集中力が低下する、といった症状を引き起こしかねません。また、炭水化物抜きダイエットはリバウンドしやすい、という声も多く聞かれます。太ったり痩せたりを繰りかえすと、結果的に痩せにくい体質になってしまうことも。完全に抜くのではなく、「炭水化物は摂りすぎないようにする」くらいにとどめておく方がよいでしょう。■肉を食べると太る!?→肉には脂肪燃焼をうながす働きが。上手に食べて引き締まったスタイルに。肉には、筋肉を作るタンパク質が豊富に含まれています。筋肉は、脂肪を燃焼させるためには必要不可欠。つまり、肉を食べると、脂肪を燃やす働きをうながすことにつながるのです。また、タンパク質が不足すると筋肉が衰え、「体重は減ったのに何だか体がたるんでしまった」ということにもなりがち。脂身をできるだけ取り除く、赤身の肉を選ぶ、など、上手に肉とつきあうことで、ダイエット効果をアップさせることができます。■痩せるには激しい運動でカロリーを消費すればOK!?→激しい運動だけでは脂肪は燃焼しない。有酸素運動をうまく取り入れて。運動には、体脂肪を燃やす効果のある有酸素運動(ウォーキング、エアロビなど)と、筋肉を鍛え、基礎代謝量を増やす無酸素運動(筋トレ、ランニングなど)があります。実は、激しい運動(無酸素運動)でカロリーを消費しても、筋肉は鍛えられるものの脂肪は燃えず、体重が変わらない、または逆に増えてしまう、ということがあるのです。効率的に脂肪を落とすには、激しい運動だけでなく、適度に有酸素運動を取り入れることがポイントです。また、それまで運動をしていなかった人が急に激しい運動をすると、体を痛めてしまうことも。自分に無理のないペースで続けることが大切です。
2012年09月17日森永製菓「逆小枝<ミルク>」など“逆チョコ”発売森永製菓は、「逆チョコ(男性が女性にあげるチョコレート)」にちなんだ、逆デザインパッケージの「逆ダース<ミルク>」「逆小枝<ミルク>」「逆カレ・ド・ショコラ<フレンチミルク>」の3 品を1月10日より数量限定で全国一斉発売した。*画像はニュースリリースより「逆チョコや友チョコなどの新しいスタイルで楽しみたい」森永製菓によれば、2009 年のバレンタインに逆チョコ用のユニークな商品として「デザインが逆」の商品を発売し、大きな反響を得たといい、「異性にギフトを贈る」というのは何かと気を使うものです。相手の女性に気をつかわせないユニークなプチギフトとして、逆デザイン商品は広く受け入れられています。2010 年1 月の当社調査によると、義理チョコの習慣「なくなればいい」が3 割以上。20 代を中心に逆チョコや友チョコなどの新しいスタイルでバレンタインデーを楽しみたいと思っている様子が伝わってきます。とのこと。“逆チョコ”が定着しているかどうかはわからないが、流行っているなら乗っかってみるのも、おもしろいのかもしれない。元の記事を読む
2012年01月11日