カツオの旬は2回あり、4月~5月に旬を迎えるのが「初ガツオ」、8~9月に旬を迎えるものを「戻りガツオ」と呼びます。初ガツオは脂が少なめであっさり、戻りガツオは脂がのっているのが特徴です。今回は、旬のカツオを使ったたたきやサラダ、煮物、炒め物、揚げ物など30選をバラエティ豊富にご紹介。旬の味を贅沢に堪能できるレシピが盛りだくさんです。■生のカツオを使った<定番>レシピ6選・カツオのたたき旬のカツオを味わうなら、たたきがイチオシ。厚切りにして旨みを堪能しましょう。ネギやショウガなどの薬味をたっぷり添えるのがおすすめの食べ方。レモンが香る手作りダレをにつけて召し上がれ。・ゴマ風味のカツオのたたきカツオのたたきにすり白ゴマとゴマ油をからめるアレンジレシピ。カツオ独特の香りが気になる、という方も食べやすいです。こっくり濃厚なゴマダレがくせになります。薬味は新玉ネギが合いますよ。 ・カツオとアボカドのユッケ刺身用のカツオを、ニンニクやコチュジャンを効かせたタレで和えると簡単ユッケの出来上がり。タレにはハチミツやナンプラーなども使うため、奥深い味わいに仕上がります。ビールは日本酒のお供はもちろん、ごはんにのせて丼にしても絶品です。・カツオのにぎり寿司旬のカツオはお寿司にするのも美味しいですよ。大根おろしを加えた合わせしょうゆをのせると、しょうゆをつけずにそのまま食べられます。さっぱりしていていくらでも食べられそうです。おもてなしの一品にいかがでしょうか。・漬けカツオの手ごね寿司カツオの手ごね寿司は、カツオの刺身をしょうゆベースのタレに漬けるのがポイント。ショウガや白ゴマ、ミツバを混ぜ込んだ酢飯と合わせ、さっぱりといただきます。彩り豊かで爽やかなお寿司は、目でも楽しめますよ。・カツオのたたきロールカツオのたたきを巻き寿司にしましょう。ポン酢しょうゆとしょうが汁をからめておくことで、カツオの臭みが消えてグッと食べやすくなります。カツオと相性の良いニンニクと大葉も一緒に巻くことで、香り豊かな味わいを堪能できます。■カツオを使った<サラダ>レシピ6選・カツオのサラダレタスや白菜にカツオのたたきをのせるボリューミーなサラダです。ドレッシング代わりに、練り白ゴマやマヨネーズで作ったソースをかけるのがポイント。濃厚でまろやかなソースがカツオと野菜と好相性。仕上げに白すりゴマをかけても◎です。・カツオのおろしサラダあっさりとした初ガツオはサラダにすると、風味が引き立ちます。刺身用のカツオをサイコロ状に切り、細ネギやミツバなど香り高い野菜と合わせます。大根おろしにショウガ汁や甘酢を混ぜたドレッシングが爽やかで、たくさん作ってもあっという間に食べてしまいそうですね。・カツオとルッコラのサラダイタリア料理で使われることが多いルッコラをカツオと組み合合わせてサラダに。ゴマに似た香りをもつルッコラとカツオが意外なほほどマッチ。カツオはニンニクやゴマ油で和えて中華風にするのがポイントです。・カツオとアボカドのサラダねっとりとしたアボカドとカツオの歯応えが楽しいサラダです。カツオは厚めに切り、下味をなじませておきましょう。ニンニクの香りに食欲が刺激され、箸が止まらない美味しさ。熟したアボカドを使うと、カツオにからんでクリーミーさがプラスされますよ。・カツオたたきとグレープフルーツのサラダ仕立てあっさりとした初ガツオに酸味のあるグレープフルーツを合わせたサラダは、涼し気な見た目が魅力。さっぱり食べるため、ドレッシングもショウガをたっぷり使いましょう。カツオをおしゃれに食べたいときにいかがでしょうか。・カツオの春ドレッシングサラダ仕立て初ガツオが出回る時期は、木の芽も手に入りやすいです。刻んだ木の芽をしょうゆドレッシングに加えてカツオにかけると、春らしいサラダに。レタスやトマトのほかに、新玉ネギや水菜を加えてもよいです。■カツオを使った<丼>レシピ9選・カツオのたたき丼カツオのたたきを軽くソテーすると、香ばしさがアップします。熱いうちにポン酢しょうゆとショウガをからめると、味がしみますよ。ごはんにのせたら、せん切りショウガをたっぷり添えるのが美味しさの秘訣です。・温泉卵のせカツオ丼カツオをすり白ゴマや練りワサビで作ったタレに漬けると、風味豊かな味わいを楽しめます。酢飯に漬けておいたカツオを並べたら、温泉卵をトッピング。豪快に混ぜながらいただけば、カツオの旨みやタレのコク、卵のまろやかさが一度に味わえますよ。・カツオのユッケ丼細切りにしたカツオをピリ辛のタレで和えてユッケを作りましょう。白菜キムチを加えることで、辛みと食感が増しますよ。アツアツごはんにのせれば、食べ盛りの子どもも満足すること間違いなしです。・ピリ辛カツオ納豆丼カツオと納豆の組み合わせは意外にも、驚くほど好相性。ねっとりとしたカツオに納豆の粘りがプラスされ、大盛りごはんをペロリと食べられそうです。カツオは小さめに切ると食べたときに一体感が出ますよ。・カツオの香味漬け丼(漬け時間1時間)ショウガ・ニンニク・ゴマ油で作ったタレにカツオを漬けると、臭みが消えて香りを楽しめます。タレがしみ込むまで、1時間以上漬けておくのがポイントです。炊き立てごはんにのせて、モリモリいただきましょう。・洋風手こね丼カツオは和食のイメージが強いかもしれませんが、クリームチーズやアボカドとも合うんですよ。ショウガ汁入りのしょうゆに漬けたら、スライスしたアボカドと交互に並べましょう。クリームチーズの酸味やコクでさっぱりと食べられますよ。・たっぷり野菜のカツオ漬け丼初ガツオはあっさりしているので野菜との相性が抜群。こちらは、玉ネギ・セロリ・白ネギをたっぷり使ったヘルシーな丼です。野菜のシャキシャキ感と漬けたカツオのねっとりした食感のコラボがたまりません。・カツオとネギのお寿司しょうゆやみりんにカツオを漬け、酢飯にのせるお寿司風の丼です。カツオの切り方は好みでOK。厚切りやサイコロ状に切ると食べ応えがありますよ。薄く切るときは、漬ける時間を調整してくださいね。・サッパリカツオ丼新ショウガや油揚げなどを入れた炊き込みご飯を使う丼です。ショウガが香るさっぱりしたごはんに漬けておいたカツオをのせると贅沢な一品に。ごはんを炊いている間にカツを漬けておくとちょうど良いタイミングで仕上がりますよ。■カツオを使った<炒め物>レシピ2選・カツオの酢豚風酢豚の豚肉をカツオに置き換えるアイデアレシピです。カツオは揚げずに炒めるため、カロリーを抑えることができるのがうれしいポイント。ブロッコリや赤ピーマンなど食感の良い野菜を組み合わせるため、食べ応えも満点です。・カツオのサラダ仕立てしょうゆと酒に漬けたカツオをオリーブ油とニンニクでサッと炒めてサラダ仕立てにします。カツオを炒めた油ごとポン酢しょうゆに混ぜるので、カツオの風味を余さず堪能できますよ。レタスや細ネギのほか、スライスした玉ネギを盛り付けるのもおすすめ。■カツオを使った<煮物>レシピ2選・カツオのショウガ煮カツオは煮物にしても美味しいです。しょうゆや砂糖で甘辛く煮ると、素朴で懐かしい一品に。臭み消しのショウガは多めに入れましょう。煮汁が少ないので、そっと混ぜながら全体に煮汁を行き渡らせてくださいね。・カツオの香味煮カツオと相性の良いニンニクやショウガを一緒に煮ると、風味が増しますよ。少し濃いめに味付けするため、ごはんにもお酒にも合います。冷めても美味しく、たっぷりの香味野菜で臭みが気にならないのもポイントです。■カツオを使った<揚げ物>レシピ5選・カツオカツカツオをカツにすると食べ応え満点の主菜に。厚切りにすることで、ひと口食べるごとにカツオの旨みが広がります。中までしっかり火を通すため、お弁当にも◎です。・漬けカツオの揚げ物カツオをショウガやしょうゆなどに漬けて竜田揚げにします。漬け時間は10分程度で良いので、忙しい日の夕ごはんにもぴったりです。漬け汁はキッチンペーパーで軽くふき取ってからカツオに片栗粉をまぶすとカラッと揚がります。・カツオのレアハーブ揚げ新鮮なカツオをあえて揚げ物にする贅沢な一皿です。ニンニクの香りを移したオリーブ油でサッと揚げてレアに仕上げるのがポイント。外はサクサク、中はねっとりとカツオの食感を同時に楽しめます。・カツオのスパイシー揚げインドのミックススパイス、ガラムマサラで下味をつけると、カツオがスパイシーな味わいに。あっさりとした初ガツオとエスニックな風味がよく合いますよ。ピリッと辛く、後を引きます。お弁当おかずにも良いですね。・揚げカツオの甘辛炒めカリッと揚げた香ばしいカツオを中華風に味付けします。揚げ衣に卵白を入れるため、軽い口当たりに仕上がりますよ。ケチャップやチリソースで作ったピリ辛のタレをからめれば、ごはんが進むこと間違いなし。炒めたキュウリの食感も絶妙です。■旬のカツオは食べ方いろいろ! カツオといえばたたきやお寿司のイメージがあるかもしれませんが、サラダや炒め物、揚げ物などいろいろな食べ方が楽しめます。カツオ特有の臭みが気になる方は、ショウガやニンニクなどの香味野菜を組み合わせるのがおすすめ。下味や調味料に加えると、臭みが消えて旨みが際立ちますよ。ぜひ試してみてくださいね。▼旬の「アジ」を使った絶品レシピはこちら!
2024年05月08日元恋人と「友達」に戻るリスク恋人から友達に戻る道は、一筋縄ではいかないようです。今回は、元恋人との友達に戻るリスクについて紹介します。過去の恋愛が影響を及ぼす友達に戻っても、過去の恋愛が2人の関係に影を落とすことがあります。「ただの友達」としているつもりでも、過去の気持ちが交錯し、微妙な緊張感が漂うかもしれません。新たなチャンスを見逃す危険元恋人との親密さが、新たな恋愛に足かせになることもあります。元恋人が身近にいると、過去の思い出がよみがえり、新たな出会いに踏み出せないリスクが潜んでいるかもしれません。再び心を傷つけられる可能性元恋人の近況が気になることもあるかもしれませんが、その中には辛い事実も含まれるでしょう。元恋人が新しい恋人を見つけたとき、再び心が揺れ動くこともあるかもしれません。新たなパートナーに説明が必要新たな恋人ができたとき、元恋人との友達関係を説明するのは簡単なことではないでしょう。元恋人との微妙なつながりをどう新しいパートナーに伝えるか、そのハードルも考えなければなりません。未知のリスクと向き合う元恋人との友達関係に戻ることは、未知のリスクを抱えることになります。提案されたときには慎重に検討し、自身の気持ちと向き合うことが大切です。(愛カツ編集部)
2024年03月07日恋人から「友達」に戻るときのリスクって?恋人になる前の二人の関係は、友達だったという人も多いでしょう。そして、恋が終わった後に「友達に戻ろう」という雰囲気になることもあります。今回は恋人になった関係を断ち切り、友達としてやり直すことのリスクを紹介します。恋人としての過去が互いの関係性を曖昧にする友達に戻ったとしても、二人ですごす時間は必然的に増えてしまうかもしれません。それが素直に受け入れられるのは「ただの友達」だと思い込むことで自分を納得させているためかもしれません。新たな恋愛のチャンスを逃すリスク彼があなたのそばにい続けると、未練が永遠に消えず、彼に戻る可能性を無意識に感じることでしょう。その結果、新しい出会いがあっても、素直に新しい恋に進むことができず、結果的にチャンスを逃してしまうのです。再度フラれる可能性も友達として距離を置かずにいると、元恋人の最新情報がすぐに入ってくるでしょう。その中には「元恋人が新しい相手を見つけた」という情報が含まれている可能性もあります。彼が新しい彼女とつき合い始めたという情報が入ってきたら、どうでしょうか。もし、まだ彼に対する気持ちが残っていれば、これほどつらい事はないでしょう。新しいパートナーに対する説明あなたが新しい出会いを迎え、新しい恋人ができたとしましょう。そんなとき、元恋人の存在を新しいパートナーにどのように紹介しますか。元恋人としてではなく「ただの友達」として紹介するのは難しい場合があるでしょう。それでも、元恋人との友達関係を続ける場合、新しいパートナーに説明する必要があるかもしれません。未知のリスクが…結論として、元恋人から「友達に戻ろう」と提案された場合、相手は自分の気持ちを丸く収めたいだけかもしれません。その提案に対し、再び恋人に戻る可能性を見出すことは、必ずしも最善の選択ではないでしょう。(愛カツ編集部)
2024年01月27日逆ギレ夫の様子がおかしい…?胸がざわつく―…親が借金に追われ、幼少期から苦しい生活を強いられてきた主人公・花子には、結婚相手に対して絶対に譲れない条件がありました。それは「金遣いが荒くないこと」「借金をしていないこと」。太郎と付き合って半年で妊娠が発覚し、借金は不要と考えられるほどの安定した収入があることからふたりは結婚。ところがある日、太郎のデスクから150万もの借入明細票を見つけてしまった花子。嘘をついていた太郎には結婚前から借金があることが判明!蓋を開ければ借金はなんと総額約300万…。一度は離婚を考えたものの、義両親の説得もあり太郎を許すことにした花子。無事に出産を終え、義実家でお世話になっていたある日のこと、太郎から飲み会代が欲しいと相談を持ちかけられます。お金がかかる飲み会は断って欲しいと伝えると、逆ギレ!「家に帰ってくるな」と怒鳴った太郎の言葉が気になる花子は…。このお話は作者3chaさんに寄せられたエピソードを漫画化しています。登場する人物はフィクションです。■前回のあらすじ「家に帰ってくるな」と声を荒げた太郎に違和感を感じ、義母に息子を預かって欲しいと伝えた花子は…。 ■自宅に帰って太郎と直接話を…!■どうして自宅にこんなものが…!?一週間義実家でお世話になると知っているはずなのに、なぜか念押しするように「帰ってくるな!」と言った太郎の言葉が気になって仕方ない花子はいったん自宅に戻り、太郎と話し合いをしようと考えました。嘘をつかれた側は相手に対して信頼の気持ちをなかなか取り戻せないもの。この胸のざわつきを解消するために自宅に戻ったのに、まさかまた裏切られるなんて―…!次回に続く「安心して結婚したはずなのに」(全47話)は22時更新!
2023年12月19日誰でも、時にはうっかりミスというのはしてしまうもの。中でも、疲れている時や忙しい時などは、ボーっとしてしまうことが増え、普段なら考えないようなミスをしてしまいますよね。RINRIN(rinrinranran194)さんが描いたのは、自身が体験したうっかりミスでした。駐車場に戻ったら、車の中に知らない人が?その日、夫婦でコンビニエンスストアに立ち寄った、RINRINさん。レジで支払いを行っている間、夫は先に駐車場へ戻ることになりました。買い物を終えたRINRINさんは、夫が待つ車に戻ろうとしたのですが…。RINRINさんの目に飛び込んできたのは、助手席に積まれた大量の荷物。そして…まったく知らない男性の姿でした。「車に知らない人が乗り込んでいた」という恐ろしい体験談は、時折耳にします。RINRINさんも、最初はそういったケースを思い浮かべたことでしょう。…しかし、その『車に乗り込んできた不審な人』になってしまったのは、RINRINさん側。そう、乗る車をうっかり間違えていたのです!漫画を読んだ人からは「自分もやったことがある…」「これはお互いに恐怖!」といった声が寄せられた、うっかりミス。突然、知らない女性が車に乗り込み、「これじゃあ座れないじゃん」と文句をいい出したと考えると、車に乗っていた男性は大層困惑したはずです。思わず飛び出たRINRINさんの「いや…誰?」という言葉に対し、男性はこう思ったことでしょう。「それはこっちのセリフだ」と…![文・構成/grape編集部]
2023年07月22日このお話は、過去に作者ツムママさんのお母さんに起こったエピソードです。身バレ防止のため一部脚色を加え漫画化しています。■前回のあらすじ住民会議でナナメに全てを暴露されたトナリは、居場所を失い、引っ越してしまいました。■トナリさんが戻ってきた!?■隣人トラブル、再びこのお話で伝えたかったこと。それは、その噂が事実かどうかではなく、マンションで悪い噂が出た人は住民からいろいろなことを言われてしまうということ。私の母もトナリさんのせいで一時期とんでもない女扱いされ、ありもしない噂を流された期間は短くはありませんでした。その怖さが読者の皆さんに伝わればいいなと思っています。最後までお読みいただきありがとうございました!
2023年07月02日2児の父親である、こばぱぱ(@kobapapaaa)さんは、娘さんたちとの日常を漫画に描き、Twitterなどに投稿しています。こばぱぱさんの5歳になる娘さんは、いつも出勤前に「行かないで!」と、一時の別れを悲しんでくれるそうです。父親としても、愛する娘と離れるのはつらいものですが、仕事には行かなければなりません。そこで、こばぱぱさんは娘さんに、お見送りするようお願いしているといいます。5歳児のお見送り3/3 pic.twitter.com/wF4S9N3TVX — こばぱぱ (@kobapapaaa) March 8, 2023 通勤途中に、携帯を忘れたことに気が付いた、こばぱぱさん。急いで自宅に戻ると、窓越しにお見送りをしてくれた娘さんが、まだそこにいたのです!娘さんは、こばぱぱさんとの別れがよほどさびしかったのでしょう。こんなに健気な姿を見せられては、ますます会社に行きたくなくなってしまいますね。こばぱぱさんは、Twitterのほかに、Instagramやブログでも日々の子育てについて発信しています。気になった人はチェックしてみてくださいね。Instagram:kobapapaaaブログ:こばぱぱのイクメン目指して3000里[文・構成/grape編集部]
2023年03月10日日常では何かと理不尽なことも多く、モヤモヤするような出来事はありませんか? 今回は実際に募集したそんなモヤモヤを吹き飛ばしてスカッとさせてくれるエピソードをご紹介します!出産後、体重が戻らず…次男を出産したときのことです。私は15キロ増えた体重がなかなか元に戻らず、苦労していたのですが、孫を見に来た義母に「太ったわねぇ!」と言われてショックを受けました。出典:lamire悔しかった私は、とにかく運動量を増やそうと思いました。年子の長男をおんぶし、次男を前に抱っこして、毎日散歩したり、徒歩で買い物に行ったりすると決め、ガンガン歩くこと2週間。妊娠前のジーンズが入るようになり、体重もするすると戻っていったのです。結果的に2か月で妊娠前の体に戻すことに成功しました。それ以降も、子どもの成長に合わせて公園遊びを続けたことでバランスよく筋肉がつき、どんどん体は締まっていきました。夏休みに来た義母は何も言いませんでしたが、私は静かに勝利を確信しました!(女性/アルバイト)妹同士がライバル関係!?自分の娘が大好きな義母。義妹は外国人と結婚して海外に住むことが夢でした。そんな義妹と私の妹は同い年。私の妹は大卒で地元にUターンして優良企業に就職しました。義母はなぜか私の妹を義妹のライバルだと思っていて、いつも妹をバカにしていました。出典:lamireしかし、私の妹は、仕事の後で通っていた英会話教室で出会ったビジネスマンと結婚して数年後に海外に赴任。現地で子どもを産み、10年間暮らして帰国しました。私の妹の話を聞いた義母と義妹の悔しそうな表情を見て、スカッとした気持ちになり、改めて妹の頑張りを褒め称えました。(女性/アルバイト)あなたの周りでもこんなこと、ありませんか?人に対して嫌な態度を取る人は、放っておいて正解かもしれませんね。反面教師として、自分は周りの人に対して優しくありたいものですね。以上、スカッと体験談でした。次回の「スカッと体験談」もお楽しみに♪※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。"
2022年08月25日2022年6月9日、明仁上皇陛下と美智子上皇后陛下が、ご夫妻そろって都内の博物館の特別展を鑑賞されました。ご夫妻そろって、展覧会の会場に訪れられたのは、約1年7か月ぶり。博物館では、ご夫妻が長年心を寄せる、沖縄の本土の復帰50年を記念した特別展を鑑賞されています。午後5時前、東京・台東区の博物館に到着したご夫妻は、関係者と挨拶を交わし、腕に手を添えて館内に入られました。FNNプライムオンラインーより引用元は、同月2日に予定されていた訪問でしたが、上皇さまの体調を考慮し、大事を取って延期されていました。また、上皇さまの体調は普段通りに戻られたとのことです。このニュースに、「よかった」「無理はなさらないでほしい」など、安堵や心配の声が上がっています。また、博物館内を手をつなぎ、鑑賞されたご夫妻の姿に「こんな夫婦になりたい」といった声も上がりました。これからも、仲むつまじいご夫妻の姿が見られると嬉しいですね。[文・構成/grape編集部]
2022年06月09日マルチーズのレオくんと暮らす、飼い主(@leotheguts)さん。レオくんの行動からは、飼い主さんとひと時も離れたくない気持ちが伝わってくるそうです。例えば、飼い主さんがトイレに行っていた時のこと。トイレから戻り、リビングに入ろうとすると…。トイレ行ってただけなのに、この表情 pic.twitter.com/67WuqAxweR — レオ@マルチーズ (@leotheguts) May 6, 2022 じーっ…。レオくんは、飼い主さんが戻ってくるのを、ドアの向こうで今か今かと待ち構えていたのです!飼い主さんをドア越しに見つめるレオくんは、「ぼくを置いてどこに行っていたの!酷い!」と悲しんでいるかのよう。飼い主さんによると、実際、レオくんはさびしがりな性格なのだとか。トイレに行っていただけで、こんな表情をされると、どこか申し訳なさを感じてしまいそうですね…!【ネットの声】・ベストポジションでの出待ち!熱心なファンの姿みたい。・待っている姿がかわいすぎて、今日の疲れが吹き飛んだ!・「トイレに行ってごめんなさい」と謝ってしまう…。この後、トイレから戻った飼い主さんに、レオくんは心ゆくまで遊んでもらったことでしょう。だから許してね、レオくん…![文・構成/grape編集部]
2022年05月13日■前回のあらすじあまりにも家事をしない夫に耐えかねて実家に戻ることにした有紗だったが…。 >>1話目を見る 実家では快適に過ごせました。けれど一週間ほどで夫のことが気になってきました…。子どもも生まれたんだから、家事ができるようになってほしい。そんな思いでいっぱいだった私は、翔太が家事をしない姿に毎回腹を立てていました。でもこの一件で、育児も家事も「こうじゃなきゃダメ」という考えに、自分自身が縛られすぎていたと気づきました。家事は相変わらずですが…、翔太も子どもの面倒を積極的にみてくれるようになり、その間私が家事を済ませることも。適度に家事代行サービスも使って、夫婦が心地よく暮らす方法を見つけているところです。※この漫画は実話を元に編集しています脚本・高尾/イラスト・ みや子
2022年04月04日彼氏と一緒にいてもつまらないと感じてしまって、ついつい浮気願望が出てきて悩んでいる方もいるかもしれませんね。そんな時に試したい彼氏ともう一度ラブラブに戻る方法を紹介します。少し距離を置いてみる彼氏がつまらないと思ってしまったら、デートをしたり連絡を取ったりすることが面倒くさいと感じてしまうこともありますよね。そんな状態で彼氏と会ってもお互いに嫌な気持ちになってしまうのではないでしょうか。まずは、少し距離を置くことを考えてみるのも良いですね。会っていない時に、女友達と遊んでみたり、仕事に打ち込んでみたりして自分のことを楽しみましょう。離れてみることで、やっぱり自分には彼氏が必要だと感じられるようになるかもしれません。別れた時の気持ちになってみる付き合っているままの状態だと、彼氏の良い部分が見えなくなってしまうこともあるでしょう。もし本当に浮気をして、彼氏と別れることになってしまったら自分はどんな気持ちになるのかを考えてみてください。この時、本当に彼氏がいなくなってしまったという状態をしっかりと想像することが重要です。そうすることで、彼氏が自分にとってどんな存在なのかを改めて知ることが出来ますよ。後悔すると思うことはしないことが賢明です。他の男性を見てみるもし彼氏に対する好きな思いが少なくなっていて、自分の気持ちも分からなくなっているのなら、他の男性を見てみることも一つの手です。しかし、この時に浮気をするのはやめておいたほうが良いかもしれませんね。自分の好みの男性と食事をしたりする程度にとどめ、その時の自分の感情を確認してみてください。もしかしたら新しい男性と一緒にいることで刺激的で楽しい気持ちになることも考えられますが、彼氏と他の男性を比べてみると、案外彼氏のほうが自分に合っていると感じられるものですよ。いつもと違うデートをしてみる彼氏とデートをする時に、いつも同じような流れになっているのならマンネリにつながります。お家デートや外食なども楽しいですが、たまには遊園地に行ってみたり、時間がある時は旅行に行ってみたりするのもおすすめです。彼氏と一緒に刺激のあるデートをすることで、またラブラブな二人に戻れる可能性がありますよ。自分の気持ちを見つめよう彼氏がつまらないと感じるからといってすぐに浮気を考えるのはやめたほうが良いでしょう。実際に浮気をして彼氏と別れることになってから後悔しても、もう戻ってこないかもしれないからです。少しの間距離を置いたり、自分の気持ちを見つめなおしたりして、彼氏とラブラブになれるように努力してみましょう。
2020年09月29日春と秋、旬が年に二度も訪れるカツオ。たたきや刺身で手軽に食べられるので、スーパーのお刺身コーナーでは常に人気の商品ですし、食卓にも馴染みのある魚ですよね。普段はなんとなく食べていたカツオですが、実は老若男女問わず、家族みんなの体に嬉しい栄養素が盛りだくさんだったのです。 気になるカツオの栄養素や旬の時期、おすすめの食べ方など、詳しく調べてみました!■カツオは栄養たっぷり!おいしいだけじゃない! カツオの栄養素の豊富さをみていきましょう。これを読めば、スーパーで見かけたときには間違いなく手が伸びるはず…!?・DHAとEPAカツオには、脂肪酸と呼ばれる、DHA(ドコサヘキサエン酸)やEPA(エイコサペンタ塩酸)が多く含まれ、その含有量は魚の中でもトップクラスなんです。これらは脳のはたらきを活性化させたり、血液の流れをサラサラにしてくれるほかにも、健康や美容に有効なはたらきが期待される「オメガ3脂肪酸」としても注目されている成分なんです! サプリメントとしても人気が高く、健康の強い味方。是非とも積極的に摂取したい栄養素の一つですね。・貧血予防にうれしい鉄分不足すると貧血になったり、疲労感が取れにくくなったりする鉄分。特に女性には欠かせない栄養素といえますよね。鉄分には、吸収率が違う二つの種類があると知っていますでしょうか。植物性の非ヘム鉄(海藻や野菜など)の吸収率は2~5%であるのに対して、カツオに含まれる動物性のヘム鉄(肉や魚など)は溶けやすく吸収率は15~20%と、効率よく鉄分を摂取できるんです!子どもの発育不全や女性ホルモンの悩み、不妊症にも有効とされています。・ビタミンも豊富カツオはビタミンA・Dのほか、ビタミンB群を幅広く摂取することができます。特に多いといわれているビタミンB12は、赤血球を作り出すために有効な働きをし、神経機能を正常に保ってくれるのです。疲労時の体力回復に効果があるこのビタミンB群ですが、水に溶けやすく熱に弱いため、旬な時期はたたきや刺身で食べることをおすすめします!・まだまだあります!タウリン、タンパク質も豊富コレステロールを減らし、肝機能を高めるタウリンも豊富なのがカツオの特徴。肝機能を高めるという事はつまり、疲労回復効果も期待できるということなんです。また、カツオは良質なタンパク質をたくさん含んでおり、鉄分の吸収を助けてくれます。そのタンパク質の含有量はマグロを超えるほどなんです! ダイエットの面でも期待できそうですし、アスリートの方にも注目されるほどの低カロリー高タンパクで、とても優秀な食材であるといえます。肝臓が気になるお父さんにも、ダイエット中のお母さんにも嬉しい栄養素ですね。■カツオは旬の時期や部位によって栄養価が違う?1年を通して見かけることのできるカツオですが、実際いつが一番おいしいの?カツオの旬の時期、またそれぞれの栄養価を比べてみましょう。・カツオの旬はいつ?日本人にとってなじみのある魚であるカツオは、かなり昔から食べられてきました。江戸時代はカツオ=「勝男」という響きから縁起物と言われてきましたし、「女房子供を質に出してでも食え」という過激な例えになるくらい人気の魚だったようです。そんなカツオには、春と秋二度も旬があります!太平洋沿岸に生息するカツオが春に九州南部、鹿児島県の南沖から北上し、4月~5月に旬を迎えるものを「初ガツオ」と呼びます。「目には青葉 山ほととぎす 初鰹」という有名な句に詠まれたほど、江戸時代には初ガツオが初夏の江戸の名物とされていたんですね。そして、秋に宮城県沖に達し、そこで親潮とぶつかりUターンして南下してくるものを「戻りガツオ」と呼び、こちらは9月~10月が旬とされています。おいしい時期が年に2回もあるなんて、なんだか得した気分になりますよね。年中見かけることができるのも納得というわけです。・ヘルシーな『初ガツオ』エサ場に向かって北上している初ガツオは、身が引き締まってさっぱりとヘルシー。タンパク質の量はわずかですが戻りガツオより多く、魚類の中でトップクラスです。淡泊ですが旨味はしっかりありますので、たたきにして薬味をたっぷりのせて食べるのがおすすめ! 薬味と一緒に食べることで栄養価もプラスすることができますよ。また、脂がのりすぎていては保存に向かないということから、鰹節に使われるのもこちらの初ガツオなのです。・脂のりのいい『戻りガツオ』夏場にエサをたっぷり食べて南下してきた戻りガツオは、初ガツオと比べてビタミンや鉄分の量にほとんど変わりはありませんが、脂質含有量はなんと初ガツオの10倍以上。丸々と太っていて身にも脂がのっており、濃厚な味わいです。お腹側はとくに脂乗りがよく、「まるでマグロのトロのようだ」という意味からトロカツオとも呼ばれ、たたきはもちろん、思い切って分厚く切って刺身で食べるのがおすすめです!脂と聞くと警戒してしまいがちかもしれませんが、どちらもほかの魚と比べると低カロリーですので、ダイエット中でも気にせず食べられますよ。・幻の『迷いガツオ』一部のグルメな人々に知られ、青森県大間産のマグロにも引けを取らない高値で取引される迷いガツオというものも存在します。本来太平洋で獲れるはずのカツオが、群れからはぐれて日本海へ回遊し、11月後半くらいに富山県や新潟県でブリを獲るための網にかかることがあります。なぜ日本海を北上してしまうのか理由は定かではないですが、とても希少であり、特別なおいしさとされていることから、初ガツオや戻りガツオの5倍以上の値段がつけられるのだそうです!高級店でしかお目にかかることはなさそうですが、ぜひ一度は味わってみたいものですね。・カツオの栄養価のポイントは「血合い肉」!血合い肉は、サバやマグロなどでは取り除かれることがほとんどですが、旬のカツオの場合はあえてこの血合い肉を残して食べられることが多いのです。多少の臭みはありますが、この血合い肉こそがDHA、EPAをはじめ栄養満点ですので、たたきにして薬味をのせたり、柑橘系を添えたりと工夫をしながら是非食べるようにしてみてくださいね。むしろ、血合い肉もおいしく食べ、栄養を余すことなく摂取するというのがカツオの醍醐味といってもいいかもしれません。■カツオの栄養をおいしく摂ろう!旬や栄養価のこともわかってきたところで、家庭でカツオをよりおいしく食べてもらうためのポイントをいくつかご紹介します。・カツオは新鮮なうちが一番やはり魚は鮮度が一番! 特にカツオは鮮度が落ちるスピードが速いといわれている魚のひとつですので、購入したらその日のうちに食べるのがベストです。栄養の面でも、生食の方が余すところなく栄養を取り入れることができるといえますね。・新鮮でおいしいカツオの選び方赤みが鮮やかで、血合いの部分もくすんでおらず色味がはっきりしているものを選ぶようにしましょう。戻りガツオの時期には、皮側の身が白く、中がきれいなピンク色のものがおすすめです。ドリップが出ているものや、切り口が虹色に光っているものは新鮮だと勘違いされていることもあるようなのですが、これは鮮度が落ちている証拠なので避けた方がいいでしょう。・カツオのたたきは薬味で栄養の吸収力をアップ!ひとくちにカツオのたたきといっても、地域や好みによって色々な薬味・調味料で食べられています。薬味として代表的なにんにくやネギは、カツオに豊富なビタミンB1の吸収を高めてくれます。また、カツオのたたきをポン酢につけたり、本場の高知県では特産のゆずを添えて塩で食べる「カツオの塩たたき」が有名だったりと、柑橘系と合わせられることも多いですよね。これは、血合いの臭みを緩和するだけではなく、クエン酸が鉄分の吸収を高めてくれる働きをしてくれているのです。おいしいだけではなく理にかなっている食べ方だったんですね!・足の早いカツオも調理によって楽しめる前述したとおり、鮮度が落ちやすく生食がおすすめのカツオですが、火を通して調理してももちろんおいしく食べることができます。翌日に調理する場合は、めんつゆに漬け込んでおいたものをさっと焼いたり煮物にしたりするのもいですね。ほかにも、加熱して味噌や醤油と和え、カツオのフレークをつくれば冷蔵庫保存で一週間ほど楽しむこともできますし、唐揚げやフライにしてもおいしいですよ!もしもカツオが余ってしまったときには、このような加熱調理をして早めに食べきるのがいいでしょう。■生のカツオと鰹節の栄養価ご家庭ではより身近な食材、鰹節。6ヶ月かけて生のカツオを加工して作られる鰹節ですが、加工された場合の栄養価も気になりますよね。・カビ付けで栄養が3倍?乾燥、カビ付けなどの製造工程を経て、水分は生のカツオの20%以下、質量は6分の1まで小さくなります。乾燥させることで栄養成分が凝縮され、栄養価が3倍になるとも言われています。カビ付けを多くしたものは「本節」と呼ばれ、うまみもさらにアップし、高級品として扱われるほどです。最近では、カビ付けの工程を行わない「荒節」は短期間でできることから、この荒節を削り節にしてパックに詰めたものが一般的な鰹節として流通しています。・全ての必須アミノ酸が含まれるカビ付けをするとカビの菌糸はタンパク質を分解し、アミノ酸に変化していきます。体内でつくりだせない8種のアミノ酸を必須アミノ酸と呼び、健康維持に嬉しい効果を期待できます。・手軽に取り入れられる鰹節基本的に栄養成分自体は生のカツオと変わらず、高タンパク低カロリーで、ビタミンやカルシウムもバランスよく含まれている鰹節。お出汁やおかかご飯、サラダに振りかけるなど毎日使うことができる食材ですので、日々の食事に取り入れてみてくださいね。■健康維持に、家族みんなでカツオを食べよう!いかがでしたか? お値段も手ごろで、栄養満点なカツオ。家族みんなの健康維持におおいに役立ってくれそうです。初ガツオ・戻りガツオそれぞれの時期の特徴を参考に、いろいろな食べ方で楽しんでみてくださいね!
2020年07月24日いろいろな女の子と遊んでいるようでも、最後はやっぱり彼女の元へと戻っていく男性って周りにいませんか?浮気性の男性が、結局彼女のところに落ち着くのはどうしてでしょうか。浮気しても男性が彼女に戻る理由を見ていきましょう。恋愛モードでいることが面倒になる「ステーキばかり食べていると、たまにはお茶漬けが食べたくなる」という言葉を聞いたことはありませんか。浮気をした男性がよく使う言い訳のひとつですね。この言葉が表しているように、いつも同じ人を相手にしていると飽きると感じる男性も多いようです。ですから、ついつい他の女の子に目移りしてしまうのでしょうね。しかし、ステーキを食べようと思うとお金がかかります。知らないお店に入る時には、身構えます。恋愛に例えても、全く同じことが言えます。新しい女の子はそれなりにお金もかかりますし、自分の恋愛に対するモチベーションを上げておかなくてはなりません。恋愛モードに疲れたり、続かなくなってしまうと、やっぱりいつものお茶漬け、イコール彼女のところが安心で気楽ということになります。寛容なところに甘えている浮気をしても彼女のところに戻れるという安心感があって、羽を伸ばしている男性もいます。彼女が寛容なのでしょう。「お釈迦様の手のひらの上で転がされている」という慣用句がありますが、お釈迦様のように広い心で彼氏の浮気を許してくれる彼女は、やはり男性にとって都合がいいのかもしれません。男性の浮気心は、本能的なものだから仕方がないという人もいます。そんな本能を理解してくれる女性は貴重なので、男性が離れずに戻っていくのでしょう。浮気がバレて、ヒステリックに逆上するような女性のところには、戻りたくても戻れませんからね。また、いつまでもネチネチと責め続ける女性も同様です。やっぱり彼女が大好きだから他の女性と遊んでみて、「やっぱり彼女のことが大好き」と実感する男性も多いです。浮気が本気にならずに、元のさやにおさまる一番の理由は、彼女のことを愛しているからです。言葉は悪いですが二股をかけてみて、初めて彼女の魅力に気がつく人もいるのです。一緒にいると癒やされるとか、料理が上手だとか、他の人と比べてみてわかることもあるのでしょう。何度もそういうことを繰り返して、愛情を深めていくタイプです。彼氏が浮気をして戻ってきたら自分の彼氏が浮気をしたと知ったら、腹が立ちますよね。当然のことです。でも戻ってくるには、それなりの理由と勇気が必要でしょう。もし、彼氏のことが好きだったら、許してあげる気持ちも大切なのではないでしょうか。改めて自分を選んでくれたと思って、もう一度やり直すこともひとつの方法かもしれません。
2020年06月11日別れた彼女のことが忘れられない男性は意外と多いものです。男性が戻りたいと思う女性の特徴はどんなものがあるのでしょうか。紹介していきたいと思います。気が合う女性女性とのお付き合いにおいて、居心地のよさを求めている男性は多いです。気が合う女性は男性にとっても理想的な彼女であり、安心感や気負わずにいられる楽さがあります。気の合う女性と別れてしまった男性は、新しく付き合った彼女とうまくいかないことがあった時、あの時は楽だったのに、こんなことで喧嘩にならなかったのに、などのように元カノを懐かしむ傾向にあります。気が合う女性は安定感があり、刺激が少ないのでマンネリ化を感じる男性も少なくはないかもしれません。しかし別れて初めて、気が合うことがどれほど特別なことだったかを実感するのです。性格が優しい女性優しい女性は男性にとって大きな癒しとなり、辛い時やしんどい時にはその癒しが支えとなります。日常生活で疲れた時、優しい彼女によって癒されていた頃を懐かしみ、疲れが溜まれば溜まるほど復縁したいと考えるようになります。優しい女性は基本的に別れた後も嫌な記憶は残りません。優しかったことばかりが思い出され、自分にとって必要で素敵な女性だったと後悔する方が多いです。癒しを求めた時に思い出すのは、自分に優しくしてくれた記憶ばかりとなるので、優しい女性は復縁したい対象になるのです。理解力のある女性男性にとって自分のことを理解してくれる女性の存在はとても大きなものです。自分のことを理解してくれる人はあまり出会えるものではありません。中でも仕事に対する理解がある女性はとても魅力的に映ります。男性にとって仕事はとても重要なもので、理解してくれないと仕事の事で疲れていたり悩んでいたりしても打ち明けることができず、癒しの場がなくなってしまいます。お互いの理解がない関係は相手のことをどれほど好きでも疲れてしまいます。自分のことを分かろうとしてくれる女性は男性にとって特別な存在なのです。容姿が良い女性男性が復縁したい女性の特徴は、性格面で言えば気が合う、優しいなどですが、男性にとっては見た目の印象も記憶に強く残ります。どのような理由で別れたにしろ、容姿がタイプであれば別れたことを勿体なかったと後悔し復縁するケースもあります。見た目をとても重要視する男性は案外多いもので、性格が合わなくても顔を見るとどうしても好きだと思ってしまうといったことがあるそうです。見た目から入る人は男女問わず多いので、仕方ないことなのかもしれません。
2020年03月15日彼氏と別れたいけれど、今後も友達として関係を続けていきたい場合、別れ方には押さえておきたいポイントがあります。彼氏とあとに気まずくならない別れ方を紹介します。何故別れたいかを伝える彼氏に別れ話をする時に、どうして別れたいのか理由はきちんと伝えましょう。あなたの心が変化した理由がわからなければ、彼氏と別れ際もその後の関係性もこじれる可能性が高くなってしまいます。気持ちが冷めてしまい友達としか見れなくなってしまったのか、それとも将来のことを考えられなくなったのか、原因となる部分をしっかり話してみましょう。彼氏があなたのことを思っているならば、別れの理由を伝えることで、関係性を変えることを含めてしっかりと考えてくれるはずです。遠回しな言い方をするほど、話がこじれて気まずくなってしまうので、別れの理由はハッキリと伝えるようにしてくださいね。お互い納得できるように話し合う別れる時、誰しも気まずい思いから話し合いたくないと思いがちです。しかし、お互いしっかりと話し合って別れなければ、モヤモヤした気持ちが残り、今後の友達関係を築きにくい状態になります。友達に戻りたいならば、どちらも気持ちが切り替えられるように、別れる時は納得するまで話し合う時間を設けてください。また、大切な話し合いをする時にメールや電話に抵抗がある人もいます。話し合いの手段は彼氏にきちんとあわせるようにしましょう。使う言葉を選ぶ別れを選択をする時は、相手側に何かしらの原因があることもありますよね。ですが、別れの理由を伝える時に攻撃的な言葉で彼氏を中傷してしまうと、今後の関係性に響いてしまいます。なので、例え彼氏に別れの原因があったとしても、人間として嫌いになったわけではないことや、今まで付き合ってくれたことへの感謝の気持ちを伝えるなど、彼氏の気持ちも考えながら自分の思いを伝えるようにしてみてください。時間の経過を待つことも必要恋人との別れは、いくら円満に別れたとしても寂しさや後悔を感じるものです。特に、あなたから別れを切り出す場合、彼氏は少なからず傷つくでしょう。そのため、どんなに納得して別れた後でも、友達に戻るには時間をかけた関係形成が必要です。あなたも彼氏も気持ちの切り替えが終わるまで、別れた後は顔をあわせない時間を多少とるようにすると、次に顔をあわす時に友達として会うことができます。
2020年01月22日一度別れた元彼でも、もう一度友達としてやり直したいと感じることがあるかもしれません。そのような場合、どのようにしたら友達に戻すことができるでしょうか。客観的に見ることができるようにする過去に付き合っていた元彼ならば、その時の記憶がありますのでもう一度友達から始めようとしても恋人同士だった頃の思い出が思い浮かんでしまう可能性があります。この場合には、自分を客観的に見る気持ちが大事です。自分を少し俯瞰して相手に話しかけるとうまくいく可能性があります。あくまで、恋愛していた時と全く別の気持ちだと割り切って考えることが大事です。一つでもいいので接点を持つこと元彼と友達に戻るためには、なんでもいいので接点を持つことが重要になります。一度別れてしまうと、すべての関係がゼロになってしまいますがあえて一つだけ接点を持つことで友達関係は続きます。例えば、二人の共通の趣味があったとしたらその趣味について話せる時間を持つことです。このとき注意をしておきたいのは、二人だけでデートに誘ってはいけないことです。自分はもう恋人ではないことを割り切ったうえで、共通の接点を持ちましょう。適度に連絡を取ることも大事友達に戻る以上は、まったく連絡を取らないのは不自然になります。元彼とは、一度別れてしまうと通常連絡を取らなくなるものですが、男友達に戻りたいならば自然な感じで連絡を取るようにするべきでしょう。どれぐらいの頻度で連絡をするかは人によって異なりますが、少なくとも恋人のように頻繁に連絡をしてはいけません。1週間に1度から2週間に1度程度で十分でしょう。少なくとも、恋人だった時の半分以下の回数に減らす必要があります。過去の話しを絶対に持ち出さないこと元彼が友達に戻る場面とは、新たな関係を築くことを意味しています。それにもかかわらず、元彼との過去の思い出を引きずっていると、いつまで経っても友達関係を築くことはできません。そこで、付き合っていた頃の話には一切触れないことが重要になります。少しでも付き合っていた頃の話しが出てしまうと、気持ちが揺らいでしまう可能性がありますね。過去にこだわらず未来志向で話をするとよいでしょう。
2019年04月09日一度別れてしまった彼とヨリを戻したいと思ったことはありませんか?今回、ハウコレでは「別れた彼氏と元サヤに戻ったことはある?」というアンケートを実施。元サヤに戻ったことが「ある」と答えた人は51%、「ない」と答えた人は49%と、ほぼ半分に分かれたものの、「ある」と答えた人が若干多い結果となりました。では、アンケートに寄せられたコメントを元に、元サヤに戻ったきっかけについて見ていきましょう。■1.偶然の再会をきっかけに「中学の時に受験がきっかけで別れて、高校生になって通学中の電車でたまたま再会して話してるうちにお互いに忘れられずにいた 結局すぐに別れてしまったけど、今でも2人で飲みに行く仲」(21才/女性/大学生)「元彼と2年振りにあるバーベキューで再会。 そこで彼から告白してきたけど、とまどってしまい、断ったら、1週間後、150キロ離れたあたしのおうちまでサプライズで来てくれて、再度告白された。 もぅ勢いに負けてしまい、戻りました☆」 (29才/女性/商社)偶然再会してしまうと、「やはり運命の相手なのかも・・・」と思ってお互い気持ちが高まってしまいそうです。■2.相手から求められて「別れて2年経つ頃、彼から連絡があり、お互い大人になりタイミングもよかったので付き合い始めた」(26才/女性/機械)「電話番号変わってたのに、私がまだ彼に気持ちがあることを聞きつけ、新しい私の電話番号を知っている人を探し出し、電話をかけてきて、よりを戻したい。と言われた」(31才/女性/その他)「2年位たってから、連絡がきた」(30才/女性/ 医療・福祉)あちこち手をつくして連絡先を探すという行動から、どれだけ彼が本気なのか伝わってきて愛おしくなるかもしれませんね。■3.なんとなく自然に「なんだかんだでお互い連絡取り合っちゃって、自然に元サヤに。笑 共通の友達が多かったせいもあるかも」(17才/女性/高校生)「なんとなくまた仲良くなって・・・笑」(24才/女性/主婦)出会いは全て縁と考えると、なんとなく元サヤに・・・というケースもありそうです。■4.1からスタートするのが面倒だったから「新しい人と出会って相手を知り、かつ自分のことも知ってもらうという1からのスタートをきるのが面倒だった」(22才/女性/金融)確かに新しい恋をするのは新鮮ですが、エネルギーが必要だったり、段階を踏まねばならなかったりします。一度付き合ったことのある相手だとお互いの勝手も分かって、面倒な行程を省けそうです。■5.誕生日「別れてすぐ自分の誕生日だったので、おめでとうメールが来て元サヤにおさまった。だけど結局向こうの浮気でもう無理だと思って別れました」(43才/女性/ホテル・旅行)「誕生日メールを送った後から、頻繁に会うようになり、元サヤに戻ることになりました」(28才/女性/インフラ)突然メールをする・されるのはいかにも「元サヤ狙ってます感」が出ますが、誕生日のお祝いメールならば、自然に連絡を取り合えますね。■おわりにハウコレ読者が実際に経験した元サヤエピソード、リアルな話ばかりだったのではないでしょうか。今、元サヤに戻りたいと思っている方は上記の結果を参考に、戻るためのきっかけを逃さないよう過ごしてみてくださいね。(姫野ケイ/ハウコレ)
2014年01月16日一生懸命に輝こうとしていた高校生に戻りたい!決してかなうことがないからこそ、なかなか心から離れない願い事ってありますよね。人生の時計の針を逆回転させて過去に戻ることも、現在ではかなわぬ願いの一つです。今回は20代女性509名に、「あのころに戻りたいな~」と思う、「あのころ」はいつなのかを聞いてみました。>>男性編も見るQ. 「あのころに戻りたいな~」と思う、「あのころ」を教えてください1位高校生28.7%2位大学生24.0%3位特になし15.1%4位中学生12.8%5位小学校高学年5.3%■高校生に戻りたい……・「部活漬けな日々だったけど、今思うと充実した毎日だったと思えるから」(28歳/飲食/サービス)・「一番青春を感じていた!初めて彼氏ができたり、文化祭で盛り上がったり、楽しかった」(23歳/建築/建築)・「部活一辺倒で恋愛もほとんどできず、『あのころこうしておけば』みたいな思いがあるので」(28歳/その他/エンジニア)・「告白できなかった人に告白してみたいです」(23歳/運輸/サービス)・「3年間クラス替えがなくみんなとても仲が良くて、そのころが一番楽しかった」(23歳/アパレル/販売)■大学生に戻りたい……・「もっと旅行がしたかった。それに、もっと勉強しておけばよかった」(25歳/金融/金融)・「人生の夏休み。好きな時間に寝て、好きな時間に起きる生活に戻りたい」(24歳/IT/SE)・「自由に使えるお金と時間もあって、そしてちょっと若い。あのころがまぶしく思うことがある」(25歳/ホテル/サービス)■中学生に戻りたい……・「毎日面白くてしょうがなかった。モテ期もあったし、今ならもっとエンジョイできる気がする」(23歳/小売/販売)・「もっと勉強してワンランク上の高校に行きたかった!」(23歳/小売/販売)・「今思えば、深い悩みも抱えず、毎日楽しく穏やかに過ごしていたから」(27歳/生保/営業)■戻りたい時代は特になし……・「今が一番いいです。戻りたくない。学生時代はあんまりいい思い出がないです」(25歳/小売/販売)・「毎日生きるのに精いっぱいで、戻りたいころなんてない」(28歳/卸/その他)・「過去に後悔もあったけど、その過去があって今があるから戻りたいとは思わない」(25歳/建築/クリエイティブ)■小学校高学年に戻りたい……・「大好きな人と毎日会えたから」(25歳/金融/人事)・「この時代が人生において一番のターニングポイントだったので、やりなおしたい」(25歳/IT/SE)・「小学校6年生の担任の先生が本当に素晴らしい先生でした。クラスみんなが仲良かったのも、いつも笑って過ごせたのも先生のおかげ」(23歳/土木/総務)総評「あのころに戻りたい」第1位は、男性同様「高校生」でした。部活や友人関係、そして恋愛と、いろんなことに一生懸命だった3年間を懐かしむ声が多数寄せられました。そして2位は「大学生」。自由な時間がたくさんあったことを理由に挙げる人が多かったのが特徴的でした。中には、「大学生のころが一番モテ期だったし(笑)。戻れるものなら本当に戻りたい!!」、「大学時代に一番好きな人に出会えたのに別れてしまって後悔している」など真剣な声もありました。ちなみに、上位二つの順位は男女同じ結果でした。調査時期:2010年10月21日~11月5日調査対象:COBS ONLINE会員調査数:女性509名調査方法:インターネットログイン式アンケート■関連リンク【ランキング女性編】高校時代に戻れるならやり直したいこと【ランキング女性編】もう戻りたくないドン底時期はいつ?【ランキング女性編】学生時代、席替えで望んでいたこと完全版(画像などあり)を見る
2010年12月30日受験や就活は二度としたくない!20代男子の戻りたくないドン底期とはできることなら、あのころに戻って人生をやり直したい……。ふとした瞬間にそんな風に考えてしまうことってありますよね。でも逆に、やり直せるとしても二度と戻りたくない時期もあるのではないでしょうか。思い出すだけで気が滅入ってしまう、人生最悪の時期とは?20代男性172名に聞きました。>>女性編も見るQ.もう戻りたくないドン底時期を教えてください(単一回答)1位中学3年8.7%2位中学2年8.1%3位小学5・6年7.6%4位高校3年5.2%5位高校1年4.7%■中学校時代には戻りたくない……・中学1年「反抗期で、親や教師からよく怒られていた」(26歳/IT/SE)・中学2年「部活の先輩とソリが合わず、最悪の関係が続いた」(23歳/電気/営業)・中学3年「受験の準備に、生活のほとんどを費やしていた。良い思い出がない」(24歳/マスコミ/クリエイティブ)・中学3年「情緒不安定で、何をしても空回りしていた思い出がある」(29歳/小売/販売)■小学校時代には戻りたくない……・小学3・4年「とても暗く、友達もいなかった」(22歳/卸/営業)・小学5・6年「嫌いな先生が担任に当たってしまった」(23歳/機械/設計)・小学5・6年「周りが見えなくなるほど、中学受験の勉強で忙しかった」(29歳/精密機器/研究開発)■高校時代には戻りたくない……・高校1年「進路に悩み、精神的に不安定だった」(25歳/IT/SE)・高校2年「人間不信になっていて、会話もろくにしなかった時期」(26歳/電気/クリエイティブ)・高校3年「悪友にちょっかいを出され、受験にも失敗した」(26歳/食品/研究開発)・高校3年「クラス替えで仲の良い友達とクラスが分かれて本当に寂しかった」(28歳/金融/金融系専門職)■大学時代には戻りたくない……・大学1年「一人暮らしを始め、特定のクラスがない大学生活に戸惑い、なかなか友人ができなかった」(28歳/官公庁/総務)・大学3年「将来の進路をどうするか、悩んでいて苦しかった」(27歳/ソフトウェア/プログラマー)■社会人○年目には戻りたくない……・社会人1年目「仕事に振り回され、楽しいと思える時間が少ない」(23歳/IT/営業)・社会人4・5年目「仕事や私生活など、諸々に疲れてしまった。何してもつまらなかった」(27歳/小売/総務)総評20代男性の多くが戻りたくないのは、社会人になった後よりも、学生時代。なかでも、特に多くの人があげたのは、小学5・6年、中学3年、高校3年といった“受験期”でした。受験勉強に苦しんでドン底、受験に失敗してドン底。受験は若者たちにとって、望ましくないライフイベントの最たるものとなっているようです。そのほか、対人関係のトラブルなどドン底体験は多岐に渡りますが、そのときのつらい体験があるからこそ今の自分があるはず。そう思えば、気持ちが多少は楽になりませんか?(文・高木亮介)調査時期:2010年7月9日~7月15日調査対象:COBS ONLINE会員調査数:男性172名調査方法:インターネットログイン式アンケート■関連リンクコレって自分だけ?気になる他人の価値観を知りたい方はコチラ【男性編】学生時代、席替えで望んでいたことランキング【男性編】反抗期にしたことランキング完全版(画像などあり)を見る
2010年08月14日