12月半ばからインフルエンザでバタバタと家族が倒れ、漏れなく感染した私は近年稀に見る治りの悪さも手伝ってほとんど使い物にならない状態でした。それでもなんとか仕事だけはこなそうと頑張るのですが、頑張ってもどうしようもないのがネタ探しです。満身創痍でアンテナが死んでしまっていたせいで旬なエピソードがまったくなく、プロット作りに苦しむ私。そこになんとまめからのプレゼントが。普段の私の様子を見て、自分も「面白いと思った出来事をストックしてみよう」と思いついたのだそうで、そのネタ帳をくれたのです。将来私のアカウントは全てまめが引き継ぐ約束になっておりその準備のためらしいのですが、それでも……いや、それならばむしろ心強い。引き継ぐその時までしっかり頑張ろうと思います。
2023年12月29日世間に浸透しこれまで以上に注目を集めるようになったYouTuber。特にグループYouTuberたちの躍進が止まらない。人気YouTuberグループ・コムドットは今年、『FNS歌謡祭』や『FNS27時間テレビ』(共にフジテレビ系)に出演するなど活躍の幅を広げた。また東海オンエアは3月にはジェイアール名古屋タカシマヤに『東海オンエアミュージアム』を開催し、4月に旅行情報誌『るるぶ』とのコラボ本『るるぶ東海オンエア』を発売するなど、こちらもマルチに活動している。新たなチャレンジをする一方で、グループYouTuberたちの評判とは?本誌は、29歳以下の男女400人につまらないと思うグループYouTuberについてのアンケートを実施した。(メンバーに未成年が含まれている子供向けのチャンネルなどは除外)3位はカップルYouTuberである、しばなんチャンネル。東海オンエアのしばゆー(29)とあやなん(30)が`16年に始めた同チャンネルは、しばゆーの笑いのセンスと、あやなんのノリの良さなどが好評で、チャンネル登録者数は216万人。10月中旬に、あやなんが自身のInstagramに突如、東海オンエアのリーダー・てつや(30)への怒りと夫・しばゆーとの離婚を宣言した。これを受けて、しばゆーも反撃を開始。その後、しばゆーはパニック障害を患っており、服薬を伴う治療を進めていることが明かされた。そして10月下旬には、暴露系アカウントにより、夫婦公認の“セカンドパートナー”がいることが明らかになった。しばなんチャンネルの今後については明言されていないが、一連の騒動もあり、イメージが低下していようだ。《プライベートも相まっておもしろくない》《色々問題があった人たちなので》《わらえない》2位に選ばれたのは、愛知県岡崎市を拠点に活動するYouTuberグループ・東海オンエア。“子供達がやってみたいけどできないことをやる”をコンセプトに6人組で活動する同グループは、「2泊3日!寝たら即帰宅の旅」「理系VS文系対決」などの企画でブレイク。今年の9月にはチャンネル登録者700万人を突破するなど、人気を博していたが、あやなんとの騒動を受けて、10月25日からグループとしての活動を休止している。体を張る芸風が飽きられつつあることや、あやなんとの騒動が理由に上がっていた。《問題ばかりだと思うから》《ネタが古い》《やっていることが古く感じる》1位は “地元ノリを全国へ”をスローガンに活動するコムドット。西東京市にある公立中学校のバスケットボール部の幼馴染で結成された同グループは、TikTok上で“偏見あるある”ネタがバズり注目を集めた。その後、`20年12月にリーダーのやまと(25)が《【宣戦布告】全YouTuberに告ぐコムドットが通るから道をあけろ俺らが日本を獲る》とXでつぶやくとこれが賛否を呼び、チャンネル登録者数が50万人から急増し、現在の登録者数は380万人。地元ノリを受け付けないという意見や、“道をあけろ”の成功体験からくるビックマウスな発言に対して、つまらないと感じている人が多く存在していた。《みていて単純に面白いと感じないから》《地元ノリが寒い》《内輪ネタだから》《ただのイキリにしか見えないため》【つまらないと思うグループYouTuberランキング】1位:コムドット2位:東海オンエア3位:しばなん4位:スカイピース5位:平成フラミンゴ
2023年12月29日毎年大みそかに行われる「NHK紅白歌合戦」は、1963年に視聴率81.3%を獲得するなど、かつては高視聴率が当たり前だったが、’21年には34.3%と歴代最低を記録するなど、近年は視聴率も伸び悩んでいる。今から25年前。’98年に行われた「第49回NHK紅白歌合戦」を覚えているだろうか。視聴率は57.2%で、紅白歌合戦が現在の前後半の二部制になってから最高の視聴率を獲得。その記録は、いまだ破られていない。高視聴率の背景にあったのは、産休のため休業していた安室奈美恵の復帰だろう。テレビ誌ライターが語る。「人気絶頂のなか、結婚・出産で休んでいた安室奈美恵さんが、’98年の紅白の紅組の“トリ前”で1年ぶりに公の場に姿を現しました。『CAN YOU CELEBRATE?』を歌っている途中から感極まって涙を流した姿が印象的。かつての仲間であるMAXに支えられる姿が感動を呼び、瞬間視聴率64.9%を記録しました」’98年の紅白歌合戦が高視聴率となった要因はいくつかある。「初出場にはDA PUMPとKiroroの沖縄出身のアーティスト、さらに民放の番組から誕生したモーニング娘。やポケットビスケッツ&ブラックビスケッツ・スペシャルバンドも注目を集めました。また武田鉄矢がこの年に亡くなった母親に向けて『母に捧げるバラード』を熱唱したのも印象深かったです。紅組大トリは和田アキ子で、歌唱中にマイクを外して、地声で歌い上げるパフォーマンスも。白組大トリは五木ひろしでトリ前には北島三郎。初出場が例年より少なく、演歌中心の印象が強かった紅白でした」“ミスターNHK”と呼ばれ「第49回NHK紅白歌合戦」の総合司会の宮本隆治さん(フリーアナウンサー)に当時を振り返ってもらった。「’95年から6年連続で総合司会をつとめましたが、紅白歌合戦というあれだけの大舞台ですから、最初の3回までは緊張でほとんど記憶ありません(笑)。しかし、’98年に行われた紅白歌合戦では、安室奈美恵さんの張りつめた空気が漂っていたことが印象に残っています。安室さんに『がんばってね』など気軽に声をかけられるような感じもなく、スタッフもピリピリ。紅白歌合戦が醸し出す重厚な空気とあいまって、すべてがギュッと引き締まっていました。全員で安室さんを盛り上げようとひとつになった紅白歌合戦でしたね」紅組の司会に抜擢されたのは、NHKに入局して5年目の久保純子アナウンサー。白組司会の中居正広とのフレッシュな若手コンビも話題を呼んだ。「久保純子アナは初めての大舞台だからさぞかし緊張していると思って、本番前日に『いよいよ本番だな、明日はどんな気持ちだ?』と聞いたんです。『どうしましょう、先輩』と言うと思ったら『ウキウキしてきました』と。恐いもの知らずというよりも、彼女の両親は日本テレビのアナウンサーで、大みそかは紅白歌合戦を家族でみる環境で育っていなかったんですよね。そんな伸び伸びとした久保純子アナと中居正広さんとのコンビを視聴者のみなさんも応援しようと思えたのではないでしょうか。それに、この時代の紅白は、おじいちゃん、おばあちゃんが知らない歌手が出てきても孫たちが説明してくれる──テレビの向こうの姿が目に見えるようにわかる、紅白歌合戦の構図が守られていた最後だったかもしれませんね。」’98年の紅白歌合戦以降は、視聴率は下降。もはや「伝説の紅白」として多くの人の記憶に残っている。(取材・文:山内太)
2023年12月29日9月、Snow Manのインスタグラムに、ローマの「トレビの泉」前で撮影をしているメンバー、目黒蓮の写真がアップされると、瞬く間に話題となった。12月8日に発売された雑誌『HIGHSNOBIETY』で単独表紙を飾った目黒蓮。発売から2週間で53000部を超える売り上げとなり、ファンのみならず、出版業界内でも関心が高まっている。アイドルのニコニコ笑顔ではなく、役者としてフェンディの世界観を表現している目黒は、いつもとはひと味違う魅力を放っている。各ブランドが1年で最も力を入れる「ウインターコレクション」のモデルの一人としてフェンディが目黒蓮を起用したのは、何をやってもキマる男として活躍中だからこそ。ローマの地でも輝きを放っていた。各書店で売り切れとなり、中には、観賞用、予備用、予備の予備用として複数冊購入するファンもいるほど。書店では購入数制限もあり、何軒もはしごして入手したファンも多い。そんな中、フェンディがローマで撮影した目黒蓮の動画を公開。フェンディの新作を身にまとい、ローマの街並みを散歩したり、ショッピングを楽しんだり、カフェでくつろいだりする姿が映され、ファンの間で話題に。また、同じく9月に川口春奈もローマでフェンディの撮影を行っていたことから、ドラマ『silent』とのリンクがあるのか?とささやかれており、単なるブランド広告に留まらず、今後の展開が楽しみな、壮大なストーリーを想起させる内容になっている。特にファンが気になっているのが、動画の最後で、トレビの泉を背にコインを投げるシーン。「もう一度ローマを訪れることができるように」という願いが込められているのだそうだ。ブランドへのリスペクトを感じながら撮影に臨んだという目黒蓮は「次に繋がる経験ができた!」と『HIGHSNOBIETY』で語っている。■1年のご褒美は推しのために使う!フェンディでの買い物欲が上がるファンたち今、フェンディの店は、目黒蓮効果で大賑わい。ファンの推し活の聖地となっており、「目黒くんを起用して良かったと思って欲しいから」と、フェンディで購入した商品写真をSNSにアップする現象が起こっている。また、「初めて今日フェンディに来て、とても素敵な商品がたくさんあることを知り、いつか買えるようにがんばって働こうと思った」と目標を定めたファンや「とにかくカッコよかった!フェンディを一目見たくて行って来た」というファンも。■ショップスタッフの対応が神!大人の推し活を後押し「フェンディのショップスタッフさんによると、目黒蓮さんに着用いただいてから、商品の在庫についての問い合わせが一気に増えたそうです。ブランドへの関心の高さが手に取るようにわかると大変喜んでいました」(ファッション関係者)一部店舗には、目黒蓮が着用したデザインと同商品のものもディスプレイしており、お店側も大人の推し活を公認。(店内での撮影は禁止)また、ファンの間で、「ローマトレビの泉」で検索をして、ロケ地を探索して楽しむという、今時な聖地巡礼をする人まで現れている。撮影が行われた小路をたどり、自分もローマの街を散歩しているような気分を味わえるそうだ。目黒蓮の推し活の聖地としては、カフェや駅、橋や小道などすでに多数あるが、今回、ローマの街やフェンディ店舗も加わり、スケールが大きくなったことで、ファンはますますヒートアップしている。
2023年12月29日今回は、人気のマンガをクイズ形式で紹介します!マンガのストーリーがどんな結末になるか考えてみてくださいね。イラスト:モナ・リザの戯言※この物語はフィクションです。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。(CoordiSnap編集部)無断駐車をするママ小さな営業所で事務として働いている主人公。職場環境は良好でしたが、ある悩みを抱えていました。それは子どもの塾のお迎えに来るママさんが、会社の敷地内に無断駐車をすることで…。注意しても聞かない…出典:YouTube1度注意すれば大体のママさんは無断駐車をしなくなります。しかし、1人だけ注意しても無断駐車を繰り返すママさんがいました…。問題さあ、ここで問題です。無断駐車を繰り返すママさん、注意されたときどんな態度だったでしょうか?ヒント何度言われてもやめない理由があるようです…。みなさんは答えがわかりましたか?正解は…出典:YouTube正解は「自分の非を認めず逆ギレした」でした。無断駐車を注意すると「前の所長は何も言わなかった。ルール変えないでくれる?」と逆ギレ。立て札を立てても効果がないため、駐車場の前に進入禁止の三角コーンを置くことにします。しかしその進入禁止の三角コーンも車で飛ばされ悲しい結果に…。その後、堪忍袋の緒が切れた主人公たちはさらなる作戦として、ママさんの夫を巻き込む反撃を始めるのでした。
2023年12月29日大人気マンガシリーズ、進撃のミカさんの『事故に遭った男を助けたら大怪我』を紹介します。清掃員としての仕事に、楽しさを見出していた主人公。頑張りを見てくれている人もいて、一層仕事に励むことができました。そんな主人公に悪意を持って声をかけてきたのは…。≪HPはこちら≫前回のあらすじ出典:進撃のミカ#6事故に遭った男を助けたら大怪我出典:進撃のミカ社員から罵倒され…出典:進撃のミカ底辺呼ばわり出典:進撃のミカ自分の仕事をすればいい出典:進撃のミカ見られていた出典:進撃のミカ注意すると言うけれど…出典:進撃のミカターゲットになったら大変出典:進撃のミカ打たれ強いから大丈夫出典:進撃のミカ次回予告出典:進撃のミカ掃除をしている主人公を罵倒してきた社員。女性は注意しようとしてくれましたが、主人公はそれを止めました。主人公は悪口は気にせずに、自分の仕事をしていればいいと思っていて…。イラスト:進撃のミカ※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。(CoordiSnap編集部)
2023年12月29日皆さんは、買い物でスーパーをよく利用しますか?今回は、男性客にイヤミを言われたエピソードを紹介します。イラスト:大下勝矢体調が悪くて…ある日、体調が悪く料理ができなかった主人公は、スーパーへ惣菜やレトルト食品を買いに行きました。するとスーパーにいた男性が主人公の買い物カゴを見て…。「今どきの若い子は怠けて料理もしないのかね」と言ったのです。突然のことで言葉も出なかった主人公。その後、買い物を終えレジに並ぶと、先ほどイヤミを言ってきた男性が夫婦で会計をしていました。すると…。店員さんが…出典:CoordiSnap店員さんが夫婦に「よくこのお惣菜買われてますね」と言っていました。「自分も惣菜買ってるんじゃない!」と思った主人公。男性を見ると恥ずかしそうにうつむいています。その様子を見て、スカッとした主人公なのでした。自分も惣菜を購入惣菜を買う主人公を咎めた男性。しかし男性自身も惣菜を買っていて、困惑した主人公のエピソードでした。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。(CoordiSnap編集部)
2023年12月29日皆さんは、家族がとった行動に驚いた経験はありますか?今回は「男をとっかえひっかえするワガママな妹」にまつわる物語とその感想を紹介します。(CoordiSnap編集部)妹からの連絡ある日、妹から「お姉ちゃんの彼氏に会った」と連絡を受けた主人公。なんと彼氏は、妹が参加した合コンに参加していたというのです。彼氏が合コンに…彼氏が合コンに参加していたことを聞きショックを受ける主人公。そんな主人公に妹は、主人公の彼氏をタイプだと言い「アタックするね」と言ったのです。出典:Youtube「Lineドラマ」すると数ヶ月後、妹から「ごめんね、お姉ちゃん(笑)」と連絡がきました。そして主人公の彼氏と付き合うことになったと言う妹。数ヶ月の間、主人公の彼氏にアプローチしてついに付き合うことになったと言いましたが…。主人公はそんな妹に「彼氏が妹と付き合うなんてありえないの」と伝えます。実は主人公の彼氏は3ヶ月前から海外にいたのです。それを聞いた妹は「じゃあ私がデートしたのは誰なの…?」とゾッとし、彼氏に成りすましていたその人物とトラブルになってしまうのでした。読者の感想彼氏が報告もなく合コンに参加していたら、不安になってしまいますよね。ましてや、妹は主人公の味方にならず彼氏を奪おうとするなんて、想像もできません。(30代/女性)わざわざ姉に連絡をして彼氏にアプローチすると伝える妹の気がしれません。妹が付き合っているのが、主人公の彼氏なのかまったく違う人なのか気になります。(20代/女性)
2023年12月29日皆さんは、普段電車やバスなどの公共交通機関を利用しますか?今回は、バスを利用中に衝撃を受けたエピソードを紹介します。イラスト:いのくち花火大会が終わって…バスに乗車すると…後ろの座席には…保護者らしき人も…バスの中で小学生のグループが騒いでいて驚いてしまった主人公。つい盛り上がって大きな声を出してしまう気持ちも理解できますが…。子どもたちの将来のためにも、大人が正しいマナーを伝えてほしいですね。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。(CoordiSnap編集部)
2023年12月29日皆さんは、義両親と良好な関係を築けていますか?今回は、自分たちのことしか考えていない義両親のエピソードを漫画で紹介します。イラスト:あかごん出産を機に夫の地元に移住すごい不機嫌になってる!?今なんて言った…?勝手に話は進んでいき…突然訪問してきたのに、文句を言ってくる義両親。さらに、嫁の意見も聞かず同居の話を勝手に進めていました。前もって相談などをしてほしかったですね…。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。(CoordiSnap編集部)
2023年12月29日今、全国にお店があるカルディコーヒーファームでは、2024年春の受験に向けて頑張る人たちへのちょっとしたプレゼントにピッタリの合格応援お菓子を販売しています。「うカル(受かる)ディ」なんてシャレの効いたネーミングのお菓子も!この記事では筆者の気になった合格応援お菓子を4つご紹介します!年末年始に受験生に会う予定のある人や、家に受験生がいるという人は必見です。合格応援チョコ(ごうかくクン えまちゃん)販売価格 224円(税込)ごうかくクン、えまちゃんという絵馬の形をしたキャラクターが描かれた黄色いパッケージが目をひきます。中には、勉強で疲れた頭に嬉しい、とろける生チョコ仕立てのキューブ形チョコレートが!筆者の開けた袋にはチョコレートが1つずつ入ったピンク色と黄色の個包装が16個入っていました。個包装一つ一つにごうかくクン、えまちゃんのほのぼのしたイラストが描かれていて勉強の合間にホッと癒されます。個包装の裏にはお守りのイラスト付きなのも嬉しい!うカルディ合格ラムネ販売価格 210円(税込)見た目もカワイイお守り型のパッケージに入った「うカルディ」の合格ラムネ。中には「合格」の文字が描かれたお守りやカルディのマスコットキャラクターヤギべえが「ファイト!」と叫んでいるイラストが描かれたラムネが個包装で6つ入っています。縁起物のだるまさんも隠れてますよ!勉強の合間につまむのにピッタリのお菓子です。うカルディ 合格グミ販売価格 163円(税込)こちらも「うカルディ」から出ている合格グミ。個包装ではありませんが、便利なチャック付きのパッケージにとろっとジュレ入り&やわらか食感のアロエヨーグルト風味のグミが入っています。ラブレ乳酸菌24億個入り。チャックをあけると、ふわっとヨーグルトの香りが香ってきます。ちょこちょこつまんでいたらあっという間になくなりそう・・・!筆者が購入したパッケージには9粒のグミが入っていました。横から見たときに濃い緑と透明の二色に分かれていました。緑のところがジュレでした!うカルディ 合格チョコ 36g販売価格 270円(税込)こちらも「うカルディ」から出ている合格チョコ。カルディの人気ブレンドコーヒー「マイルドカルディ」入りのミルクチョコが個包装で約8個入っています。コーヒーのカフェインとチョコの糖分で集中力もアップするかも!?なめらかな食感でとっても美味しいです。受験生の応援おやつにおすすめです。個包装は全部で15種類(合格祈願、応援してるよ!、きっとうカルディ、超大吉など)。どれが入っているかはお楽しみだそう!以上、カルディの合格応援お菓子をご紹介しました。カルディでは都度新しい商品が追加されていることもあるので、ぜひ店頭でチェックしてみてくださいね。それでは、2024年が受験生はじめ、皆さんにとって、いい年になりますように!
2023年12月29日40代になると、老眼で近くの物が見にくくなることが多いようですが、50代の私はなんとかまだ老眼鏡をつけずにいます。私と同じ50代の友人は老眼でしたが、ほんのちょっとの勇気で老眼の手術をおこない快適な生活を手に入れました。医療が進んでいるので、老眼鏡以外にも手術などにより老眼に対処できるものも出てきているようです。 そこで私も今後、老眼がさらに進行したら手術を検討することに至った経緯を紹介します。老眼鏡をかけるのが面倒で購入せず老眼の場合、近くの物を見るときに老眼鏡をかけるという対策をすることが必要になると思います。ですが、老眼鏡をかけるのは面倒ですし、遠くを見るときは外すので、外したりかけたりしなくてはならず、また、運動をする際には邪魔になるので不便です。そのため、私は老眼が進行中であるのに老眼鏡をかけずにいます。ですが、おそらく目の負担があるのか、目がとても疲れやすく、涙目になっていることがよくあります。また、周りの同年代に人は、目に良いといわれる「ルテイン」を含んだサプリを服用したりしている人が多くいます。ただルテインを含んだサプリを飲用しても、眼精疲労が緩和されても老眼が治るわけではなく、お金もかかります。よって、今51歳の私は、若干近くの物がぼやける症状が出てきてはいるものの、老眼鏡やサプリを買わずにしのいでいます。老眼を手術で治す方法があるとは最近、同年代の友人が老眼を手術で治したと聞きました。彼女はもともと視力が良く、近視や乱視で眼鏡やコンタクトを使うこともなく、見えないという悩みを抱えたことがない人でした。だから、老眼の症状が出て初めて見えにくいということを経験したため、不便で仕方なかったようです。そこで、彼女なりにいろいろと調べて、最近は老眼を手術で治す方法があるということを知り、すぐに手術を決意したのだそうです。調べたところ、老眼の手術には、白内障の手術のように眼内にレンズを入れる「多焦点眼内レンズ」、角膜の中に黒いリングを入れてピンホール効果で近くのものを見やすくする「リーディングアイ」、角膜の屈折を矯正する「レーシック手術」といった方法があるとのこと。私の友人は、このうち「多焦点眼内レンズ」の手術を受けることにしました。なお、医師からは、老眼対応の手術については日々医学が進歩しているので、本当に困っていないのであれば、もう少し様子を見るのも1つの手であるとも言われたそうです。老眼の手術は前後の準備も必要私の友人は、老眼による見えにくい症状にとても困っていたようで、さっさと手術方法を調べ、ちゅうちょなく病院に足を運び、手術することを決めてきました。友人の選択した「多焦点眼内レンズ」の手術自体は日帰りで、小一時間で終わるものということですが、事前の検査と事後の運動の制約があるそうです。友人によると、手術後は特に大変で、少なくとも数日は入浴禁止で、顔を濡らしてはいけないので洗髪もできず体をシャワーで流すのみになるのだとか。そのため、暑い時期やイベントがある時期は避けるようにしたということでした。また、手術後1カ月は運動禁止とのことです。ただ、その調整と本人の覚悟さえすれば、快適だそうです。手術後はまったく痛みもなく、老眼による症状はすっかり消え、視界がクリアになったとのことです。あまりにも快適そうなので、手術が怖いと思っていた私も、近い将来、老眼対策のために手術も検討してみようと思っています。他にも老眼に対応した目の手術はあるようなので、私としては、より短時間ででき、遠近両用もしくは老眼用とできるレーシックも選択肢の1つと考えています。時期とスケジュールを調整の上、前向きに検討しようと思います。まとめ私はもともと長年、近視と乱視で視界がクリアではない状況に慣れてしまっているので、多少の老眼の症状が出てもそんなに気になることはありません。ただ、今後さらに老眼の症状が進んできたときには、老眼鏡で対応をしたとしても煩わしく感じるだろうと思います。それであれば勇気を出して、友人のように老眼を治す手術を検討してみようかと思います。医学は日に日に進歩していますので、私が手術をおこなうころには、さらに進歩した技術ができていることを期待し、それまではなんとかこのままでいければ良いなと思っています。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/田辺直樹先生(田辺眼科クリニック院長)日本眼科学会認定専門医。札幌医科大学医学部卒業。名鉄病院、名古屋大学、知多市民病院で眼科医員、公立学校共済組合 東海中央病院で眼科医長を務めたのち、2004年に地元愛知県名古屋市にて、田辺眼科クリニックを開院。子どもからお年寄りまで幅広い目の悩みに対するきめ細かいケアに定評がある。著者/輝歩 (51歳)勤続約30年となる会社員を務める傍ら、ファイナンシャルプランナーとストレッチインストラクターの副業をこなすシングルマザー。
2023年12月29日結婚後、主婦のなな子は嫁ぎ先で姑からいびられる日々を送っていました。また、好きでもない農家を手伝わなくてはならず……。かわいい子どもたちの存在が心の支えにはなっていたものの、現実の結婚生活は思い描いていた暮らしとは程遠いものだったのです。 朝から晩まで義母からグチグチ言われる毎日に嫌気がさして… 「おはようございます」 「遅いよ、なな子さん!」 「何かねぇ、この野菜の切り方は……」 「すみません」 朝から晩まで義母から、嫌味を言われる毎日を送っていたなな子。 (落ち着けるのはたった一畳のトイレだけ) なな子はトイレのカレンダーを見ると、"昔、お花屋さんになりたかったな"と思いました。 さらに、"農家の嫁以外のことをやってみたい"と、思い始めたのです。 その翌日、家に飾ったこいのぼりを見て、昔のことを思い出したなな子。 保育園へ息子を送りに行くと、家へと戻って行ったのでした。 何かにつけ、当てつけのように嫌味を言ってくる義母。こんな毎日が続いたら、嫌になってしまいますよね。落ち着けるのはトイレの中だけというのは何とも切ないなと思ってしまいました。ただ、せっかく"農家の嫁以外もやってみたい"という気持ちが芽生えたのなら、それが実現できるよう行動してみるのもいいかもしれませんね。義母と少し距離を取ることで、なな子自身がラクになるのではないでしょうか。 イラスト制作者:マンガ家・イラストレーター みこまる 著者:原作者 いくたはな
2023年12月29日プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「やわらか豚の角煮」 「レンコンのピリ辛炒め」 「小松菜のショウガソースがけ」 「海鮮ワカメスープ」 の全4品。 トロトロの角煮がメイン。野菜、豆類、海藻などいろんな食材がバランスよく食べられます。 【主菜】やわらか豚の角煮 豚バラ肉は下ゆでして、柔らかく仕上げましょう。 調理時間:40分 カロリー:984Kcal レシピ制作:家庭料理研究家 近藤 瞳 材料(2人分) 豚バラ肉 (ブロック)350g <下茹で用> ショウガ (薄切り)1/2片分 白ネギ (青い部分)1/2本分 大根 1/2本 <調味料> 黒糖 大さじ3 酒 100ml みりん 70ml しょうゆ 70ml サラダ油 適量 白ネギ 4cm 練りからし 適量 【下準備】 豚バラ肉は幅5cmに切る。大根は皮をむいて、幅4cmのイチョウ切りまたは半月切りにする。 白ネギは、縦半分に切って斜め薄切りにして水にさらす。 【作り方】 1. フライパンにサラダ油を中火で熱して、豚バラ肉の脂身のほうから焼く。全面に焼き色がついたら取り出す。 2. 鍋に大根を入れる。分量外のヒタヒタの水を加えて、中火にかける。沸騰したら弱火で、少し固めにゆでる。 3. 圧力鍋に豚バラ肉と<下茹で用>の材料、かぶるくらいの水を入れる。蓋をして強火にかける。圧力がかかったら、弱火にして15分加圧する。 4. 圧が抜けたら、豚バラ肉が崩れないように取り出して、ゆで汁を捨てる。豚バラ肉、大根、<調味料>の材料を入れる。 5. 強火にかけて圧力がかかったら、弱火で15分加圧する。圧が抜けたら蓋を開けて、器に盛る。準備した白ネギをのせ、練りからしを添える。 【副菜】レンコンのピリ辛炒め レンコンを乱切りにするのがポイント。 調理時間:10分 カロリー:208Kcal レシピ制作:家庭料理研究家 近藤 瞳 材料(2人分) レンコン 10~15cm 厚揚げ 1個 塩コショウ 少々 砂糖 小さじ1/2 酒 小さじ2 オイスターソース 小さじ2 赤唐辛子 (刻み)1/2本分 サラダ油 小さじ1 【下準備】 レンコンは皮をむいて縦4等分に切り、乱切りにして水にさらす。厚揚げはひとくち大に切り、熱湯を回しかける。 【作り方】 1. フライパンにサラダ油と赤唐辛子を入れて中火にかける。レンコンを加えて炒める。半分くらい透き通ったら、厚揚げを加えて塩コショウを振る。 2. 混ぜ合わせた<調味料>の材料を加えて、炒め合わせる。 【副菜】小松菜のショウガソースがけ ショウガとニンニクのソースで、体が温まります。 調理時間:10分 カロリー:75Kcal レシピ制作:家庭料理研究家 近藤 瞳 材料(2人分) 小松菜 1/2束 ショウガ (せん切り)1/2片分 ニンニク (せん切り)1/2片分 ゴマ油 大さじ1 酒 大さじ1 塩 少々 【下準備】 小松菜は根を切り落として、長さ5cmに切る。塩を加えた熱湯でゆで、ザルに上げて、水気を絞る。 【作り方】 1. 鍋に、ショウガ、ニンニク、ゴマ油、塩を入れて弱火で加熱する。香りがたったら、酒を加えて蓋をし、3分ほど加熱して火を止める。 2. 器に小松菜を盛り、(1)をかける。 【スープ・汁】海鮮ワカメスープ シーフードの蒸し汁を、おいしいスープに。 調理時間:10分 カロリー:52Kcal レシピ制作:家庭料理研究家 近藤 瞳 材料(2人分) シーフードミックス (冷凍)60g 酒 大さじ2 白ネギ 5cm ニンジン 3~4cm ワカメ (干し)大さじ1/2 <スープ> 顆粒チキンスープの素 小さじ1.5 水 350ml 塩コショウ 少々 【下準備】 鍋にシーフードミックスと酒を入れて蓋をし、中火にかける。沸騰したら弱火にして、火が通ったらザルに上げる。 蒸し汁はスープに使います。 白ネギは、斜め薄切りにする。ニンジンは皮をむいて細切りにする。ワカメは水でもどし、水気を絞る。 【作り方】 1. 鍋に、シーフードミックスの蒸し汁、<スープ>の材料、白ネギ、ニンジン、ワカメを入れて中火にかける。 2. 沸騰したら弱火にして5分ほど加熱する。準備したシーフードミックスを加えて、温まったら塩コショウで味を調えて器に注ぐ。
2023年12月29日KITH(キス)と、アディダス(adidas)、クラークス(Clarks)によるコラボレーションスニーカー「8th ストリート サンバ(8th Street Samba)」に、新色シューズが登場。2023年12月27日(水)より、KITH東京にて発売される。コラボシューズ「8th ストリート サンバ」に新2色スニーカー「8th ストリート サンバ」は、アディダスの伝統的なサッカーシューズ「サンバ」モデルをベースに、クラークスのシグネチャーとも言える“スエード素材”をアッパーに採用したコラボレーションシューズだ。そんな「8th ストリート サンバ」から、新色「カレッジエイト グリーン」と「コア ブラック」がお目見えする。深みのある3色を採用「カレッジエイト グリーン」「カレッジエイト グリーン」は、サイドのストライプスにグリーン、ブルー、パープルの味わい深い3色を配した。シューズのタン部分には、KITHを立ち上げた「ロニー・ファイグ」と「クラークス」「アディダス」の3ブランドのロゴをデボス加工であしらっている。モノクロでまとめた「コア ブラック」一方「コア ブラック」は、ストライプスをオールブラックにすることで、モノクロカラーを引き立たせる印象に。クラークスのアイコニックなクレープアウトソールがアクセントとなり、3者のコラボレーションシューズを特別なデザインにまとめあげている。【詳細】8th ストリート サンバ 34,100円発売日:2023年12月27日(水)販売店舗:KITH東京カラー:カレッジエイト グリーン、コア ブラックサイズ:
2023年12月29日よういちさんは、妻と息子のこもちちゃんの3人家族。こもちちゃんが1歳になってすぐのころ、ソファから転落したことがありました。夜、ソファから転落したこもちちゃんは、おでこから眉間にかけて約10cmの切り傷ができてしまいます。よういちさんは夜間・休日の子どもの医療相談窓口ダイヤル(#8000)に電話をかけ、開いている病院を紹介してもらいました。紹介先の病院に電話で確認すると、こもちちゃんを受け入れてくれるよう。よういちさんは妻とこもちちゃんとタクシーに乗り、病院を目指しました。 なんだかとてつもない罪悪感に襲われる…こもちの本心はわからないけど、僕の服を握ったこもちはまるで泣くのを我慢しているように見えました……。 病院へ着くまでの間、よういちさんは不安そうに見えるこもちちゃんをただ抱っこし続けることしかできませんでした。 ようやく病院へ到着して診察してもらったところ、おでこの傷は血が止まっているので縫う必要はないとのこと。ホッと安堵するよういちさんですが、妻は転落した衝撃で脳に異常がないかを心配して先生に尋ねました。落ちたときにけいれんや目が見えない素振りもないことから、それも心配ないと先生は言います。 そして、とりあえず消毒だけして様子を見ることになったのでした。 「後悔先に立たず」とは言いますが、側にいながら子どもにけがをさせてしまったことへの両親の罪悪感は大きいものでしょう。病院の受診が終わるまでは、よういちさん夫妻も心配で生きた心地がしなかったはず。ひとまず、医師から「大丈夫」という言葉をもらえてよかったですね。>>次の話 監修/助産師 松田玲子 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 著者:マンガ家・イラストレーター よういち
2023年12月28日30代の主婦マユさんは夫と小学生の息子の3人家族。最近の悩みはママ友ミツ子との関係で、他人の裏事情や暴露話に興味がないと伝えてもミツ子はお構いなし。ある日ミツ子から同窓会の連絡がまわってきますが、幹事の彼女がマユさんに仕掛ける数々の嫌がらせに翻弄されつつも会に出席。自分が中心でいたいミツ子は同窓会で暴露話を披露しますが不発に終わります。翌日、自分の評判を気にするミツ子が電話をかけてきますが、これまでの言動に耐えかねたマユさんはついに反論。それに腹を立てたミツ子がマユさんの悪口を流し、息子の学校生活にまで影響が出始めます。そんな中、学生時代からの友人ユッコがマユさんの味方となり、ミツ子を訴える計画と実行を買って出てくれます。ユッコはミツ子が握る裏事情を聞き出し、その話を授業参観に来たママたちへ一斉告白。事実を知ったママたちは次々とマユさんに謝罪。ママたちからもミツ子から聞いたマユさんの話を聞き出すと、ありもしない嘘のひどさに驚くばかりでした。「これでマユさんを助けられそう」と、ユッコはミツ子からの話を明かしてくれたママたちに礼を言い、この日の集まりは解散。2人きりになると、マユさんはユッコに改めてお礼を伝えました。それから1週間かけて思い当たる人すべてに、ミツ子の虚偽の話を聞き出して証拠集めが終了、訴える準備が整いました。 一斉告白の場にいたママからの連絡に、ある閃きがーー! ミツ子の本性を知らしめ、マユさんの誤解が解けたことを自分のことのように喜ぶユッコにマユさんは心から感謝していました。そうして喜んでいるころ、あるママからマユさんに1通のメッセージが届きます。 それは、あの授業参観後にミツ子の悪事を一斉告白をしたときにいたママの1人で、今週末ミツ子に遊園地に誘われていて迷っているという内容。しかし、断らずに録音して来ようかという提案も。 マユさんとユッコが動いていて、自分の悪事が筒抜けになっていることを知らないミツ子は相変わらず陰口や悪口を言い続けていると言います。 ミツ子を訴えればすべてが解決するかと思っていたマユさんですが、それで本当にミツ子が反省するのか、悩ましいと考えあぐねているとーー。「そうだ!!」何かが閃いたマユさんは、連絡してきたママに遊園地に行く日を尋ねるのでした。 ◇◇◇ ユッコと地道に集めた、ミツ子が撒き散らした嘘の話の数々。それらを証拠にミツ子を訴えれば解決に向かうと考えていたマユさんでしたが、変わらず悪口を量産し続けていると聞くと、それでは何かが足りないと感じました。 マユさんは、ミツ子に自分がしてきたことを身をもって体験してもらうことが、反省への近道だと思ったようですね。 嫌だと思っていてもなかなか伝える勇気が出ないことが多いと思いますが、みなさんは人から嫌なことをされたとき、どのように解決していますか? イラスト制作者:マンガ家・イラストレーター 愛川なつみ 著者:原作者 つばさ
2023年12月28日28歳で結婚したミユ。入籍をしてから夫のハルキと新居を探していると、義母から義祖母(義母の姑)の介護を理由に同居の要請が。新婚早々義母との関係をこじらせたくなかったミユは、条件を提示したうえで同居を了承します。しかし、義母は同居初日からミユに家事を押し付け、事あるごとにミユに文句を言ってくるように。ハルキも義母をたしなめますが、義母の行動はエスカレート。同居解消を早めるために、義祖母の介護施設の待機状況を確認したハルキとミユ。すると、義母が施設の入居申請をしていなかったことが判明したのです。義祖母の介護施設が決まったことを義母に伝えたハルキとミユ。お金を払えば頻繁にお見舞いに行く必要もない施設を選んだこと、追加費用はハルキたちが支払うことを言うと、義母はしぶしぶながらも納得してくれました。 あらかじめ、「義祖母の施設が決まるまで」と同居期間を設定していたハルキとミユ。2人は引越しに向けて着々と準備を進めていましたが――? 夫の誕生日に義母は… 結婚してから初めての誕生日を迎えるハルキ。どうせなら新居でお祝いしようと、2二人はハルキの誕生日当日に引越しすることに決めました。 そして、ハルキの誕生日当日――。 ウキウキで義実家に帰って来た義母。手にはハルキの大好きなチョコケーキを持っていました。しかし、ハルキとミユはすでに引越し済み。義実家には義母1人です。 義母は電話で「こっちに戻ってらっしゃい!ケーキもあるのよ!?」とハルキに連絡。しかし、ハルキは「誕生日はミユに祝ってもらうからいい」「同居でミユには苦労かけたし、ゆっくりさせてあげたい」と返します。 すると、義母は「同居の苦労なんて嫁なら当たり前」「ハルキはミユに洗脳されすぎ」と言い出します。さんざん嫁のことをこけにされ、堪忍袋の緒が切れたハルキ。「俺……婿養子になる」と言い出したのです。 せっかく引越しして夫婦2人きりの時間を過ごしていたのに、またも水を差すようなことをしてきた義母。結婚してから初めての誕生日なのですから、やさしく見守ってあげてほしいものです。著者・イラスト制作者:マンガ家・イラストレーター あさうえさい 著者:原作者 haru
2023年12月28日36歳で歯列矯正を始めた双子芸人☆まかりな☆のかなさんの体験を描いたマンガ。前歯に歯列矯正をしているかなさん。食べ物が歯に詰まりやすいため、携帯の裏に「DAISOのシール付きアクリルミラー」を貼ってチェックすることにしました。その際、携帯のカメラが起動してしまうという失敗もありつつ、矯正して3カ月がたち……。妹に虫歯みたいな臭いがすると言われて…!歯列矯正中のかなさん。食べ物が歯に詰まりやすく悩んでいましたが、携帯の裏に鏡を貼ってチェックする方法をゲットしてひと安心。ところが、妹がその鏡でチェックしている最中に携帯のカメラが起動してしまい、歯の詰まりが丸見えに! 使い方には注意が必要だと悟ります。そんな失敗をしつつ、歯列矯正から3カ月ほど順調に過ごしていたら……。歯列矯正から3カ月ほどたったある日、飲み会で知り合った男性からごはんに誘われました。早速、食事へ。会話も楽しいしいい感じ♪次の誘いもありました!しかし、その日から何日待っても次の連絡はありませんでした。なんで? なんかやらかした?その件を妹に相談すると「ねぇ、口の中、虫歯みたいな臭いがするよ」と。「臭い! しゃべんな!」とまで……。ひどい!デートした男性から連絡がないのも、息が臭かったからじゃないかと。ひどいっ!いや、よく考えたらめっちゃあり得る! 「どうしよーーー!」昔から歯磨きはうまいのですが、虫歯になりやすいと言われていました。歯垢がたまると歯茎が腫れて、歯肉炎になってそこから臭いが発生するようです。昔、親知らずが2本あったときも、異臭騒ぎがあったなぁ……。歯列矯正してから、歯磨き後のフロスが面倒で怠っていたのが原因です。後の祭りですが……。-----------------かなさんに「臭い!」と指摘する妹さん。口臭・体臭って身内じゃないと指摘しづらいところがあるから、気が付けてよかったとも思いますが、かなさんは「最高に傷付ける言葉」だと振り返ります。よかれと思う指摘も、言い方には気を付けたいものですね。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。著者/☆まかりな☆ かな(37歳)双子で芸人・エッセイギャグ漫画を描いています。40歳になった時に自分へのプレゼントが何かできないかと思い、36歳で思い切って矯正をスタート! あまりの痛さにやるんじゃなかった! と何度も思いましたがやってよかったと思える日まで矯正漫画を描き続けます。
2023年12月28日結婚と同時に夫のヒロキとドケチな義母と同居中のカズ。義母とスーパーに一緒に行けば会計を立て替えさせられるものの、お金が戻ってくることはありません。夫もケチで、生活費はたったの4万円。カズには「おこづかいなし」と宣言するほどです。やがてカズは妊娠。義母も「やっと孫の顔が見れるわね!」と喜んではいたものの、妊娠中も「手抜きせずちゃんと節約をするように!」と、そんなところは相変わらずでした。実の両親に助けられながら無事に女の子を出産したカズ。義母は赤ちゃんをかわいがりますが、「やっぱり後継ぎが必要よ!次は男の子を産みなさいよ!」と耳を疑う発言をやめることはありません。出産してからも相変わらず節約親子に苦しめられる日々が3年続いたある日のこと。この子を守るのは私しかいない!と感じたカズはある計画を立て、動き出すことを決意したのでした。 私の嘘 カズはヒロキに保育園に子どもを預けて正社員で働こうと思っていることを伝えました。「保育料がこれだけかかるから家計から出すね」と伝え、金額が高いと言うヒロキには、「でも仕方ないわよね、だって私家計のために働くんだもの!」と言って説得に成功! 計画の第一歩として、ヒロキに保育料を3万円多く伝えるという「1つ目の嘘」をつきました。 そして、次に「何とか就職できたんだけど……。残業はできないし、そんなに給料はよくないの…‥」と言って私の給料が相当低いと思い込ませることにも成功!実際は待遇のよい会社に就職できていたので毎月8万円ずつこっそり貯金をできるのです。これがカズの計画の、「2つ目の嘘」です。 それから育児も仕事も慌ただしい日々が続きましたが、順調に増えている貯金!この調子なら……きっと……!と順調にカズの密かな計画は進んでいくのでした。 どんな理不尽なことを義母や夫から要求されても我慢して聞いていたカズさん。けれども今は、子どものためにたてた計画のためならどんな困難もはねのけられる、そんな強い意志が感じられます。茶菓子の買い出しもさらっと断る要領も得たようですね。資格をとって、資格を生かした仕事に就いたことも自信につながっているのかもしれませんね。著者:マンガ家・イラストレーター crono 著者:原作者 haru
2023年12月28日私たち夫婦は共働きでお互いに忙しく、しかしそれでも仲良く幸せに暮らしています。唯一気になるのは夫の浪費癖で……。夫はひとり暮らしが長かったせいか、私に何の相談もなく高価な買い物をするなど、勝手にいろいろな物を買ってくることがよくあるのです。 将来的にはマンションを購入したり、出産や子育てにお金がかかったりするでしょうし、そろそろ本格的に貯金を始めたいところなのですが、なかなかうまくいきません。信じられない衝動買いある日私が帰宅すると、すでに夫は帰宅していました。「嫌な予感がする……」 そう思った瞬間、私の目の前に信じられない光景が飛び込んできました。なんと、夫が子犬を衝動買いしてしまったのです。 運命の出会いをしたと語る夫でしたが、私に相談もなく、やすやすと命を預かる決断をしてしまったことに違和感を覚えました。私は小さいときから動物保護に励む両親の姿を見て育ったので、誰よりペットを飼う大変さや責任の重さを理解しているつもりです。ですからことさら神経質に考えたのかもしれませんが、それを差し引いても夫の行動は軽率に思えました。 しかし自分がきちんと世話をすると夫が強く主張したので、信じてみることにしたのです。私も動物が好きなので、ちょっと子犬のかわいさにやられちゃいましたから。 夫が張り切ってお世話する様子を見てやや安心していたのですが、それも長くは続きませんでした。数週間ですっかり飽きてしまった夫は、だんだんとお世話を私に押し付けるようになりました。無責任な夫の態度に、私はイライラが募るばかりです。 夫の素顔に、私は…急速に子犬への関心を失っていった夫は、挙句の果てには鳴き声がうるさいだの、言うことを聞かないからかわいくないだの文句を言い出しました。やはり夫は動物をおもちゃにしか思っていなかったようです。3カ月もたつと、結局お世話は完全に私任せになってしまいました。 そしてある日突然、知り合いに子犬を譲ってしまったのです。帰宅してもぬけの殻になったゲージを見て、私はあ然としました。そして夫が放った言い草に、怒り爆発。「俺たちに必要だったのは、ペットじゃなくて子どもだったと気づいた。だから必要のない子犬は捨てた」そう言うのです。冗談じゃありません。動物の世話もできない人が、子育てできるとは到底思えないのです。 必要なかったら捨てる? それならば、私も夫を捨てるまでです。この先子どもができても、必要ないと思ったら捨てるのでしょう。捨てないまでも、私にまた任せっきりにするはずです。そういう人なんだと思ったら、自分の人生にこの夫は必要ないと思いました。捨てないでいい生活へ私はすぐさま家を出て、子犬を返してもらいに行きました。どうやら夫が無理やり押し付けたようで、先方も困っていたようです。私は子犬と一緒に実家に戻り、今は幸せな生活を送っています。動物大好きな両親も大喜びです。 もちろん夫とは離婚しました。会社で離婚原因を言いふらした夫は、上司や同僚からドン引きされて孤立無援の状態に。その上、浪費癖で膨れた借金を会社にまで取り立てに来られたらしく、居づらくなって退職したそうです。借金は必要なくても捨てられませんから、頑張って返済してほしいものです。 ミニマリストが人気の昨今です。そもそも、捨てなくていいものだけで生活することを、心がけていくべきかもしれませんね。 著者:ライター ベビーカレンダー編集部/ママトピ取材班
2023年12月28日「スッキリと痩せてスリムになりたい!」努力しているのになかなか痩せられない……。それは、考え方ややり方が間違っているせいなのかもしれません。『2カ月でぽっこりお腹が改善!内臓脂肪の落とし方』の著者、栗原クリニック東京・日本橋院長の栗原毅先生に肥満のリスクや意外な改善方法をうかがいました。肥満によってもたらされる深刻な病気のリスク――肥満による生活習慣病の中でも、特に気を付けたほうがいい病気はあるのでしょうか?栗原先生さまざまな合併症を起こす怖い病気が糖尿病です。糖尿病になって血糖値が高い状態が続くと、本来、体を動かすエネルギーとして使われる血糖が血管内にいつまでも残っていることになります。すると血液がドロドロになってしまい、末梢の血管まで十分な血液を送れなくなってしまいます。血液は酸素や栄養素を運ぶ大切な役割を担っていますから、血流が悪くなるとその先にある細胞の機能が低下してしまうんです。特に抹消の神経や細い血管が集まっている網膜と腎臓は機能が低下しやすいといえます。実際、糖尿病の3大合併症は、神経障害、目の網膜症、腎症の「し・め・じ」です。――糖尿病には、他にどんな合併症があるのでしょうか?栗原先生壊疽(えそ:組織が死滅し黒変する病気)、脳血管障害、虚血性心疾患の「え・の・き」です。例えば足に壊疽が起こると足を切断することになりますし、脳梗塞や脳出血はいずれも死亡や後遺症のリスクが高い疾患です。虚血性心疾患は治療が遅れると死亡に至ることもあります。脂肪肝は1週間で改善できることも――糖尿病の予防や改善のためにも脂肪を落としたいと思ってはいても、実践するのはなかなか大変そうです。栗原先生皮下脂肪に比べると内臓脂肪や肝臓に脂肪がついた脂肪肝はつきやすい脂肪ではありますが、実は落としやすい脂肪でもあるんです。特に脂肪肝は、食生活を改善すれば割ととすぐに落ちるんですよ。――どれくらいで落ちるものなのでしょうか?栗原先生ついている脂肪の量にもよりますが、早い人では1週間ほどで落とせる場合もあります。ただし、体形の変化はないので、脂肪肝が改善されたかどうかを確認するためには血液検査を受ける必要があります。――脂肪肝の次に落ちやすい脂肪を教えてください。栗原先生内臓脂肪です。どれくらいの脂肪がついているかにもよりますが、食生活の改善と運動をおこなえば早い人では2週間ほどで落ちることもあります。ただ、私の患者さんには「2~3カ月かけてゆっくり落としていきましょう」とお伝えしています。――脂肪の中で一番落ちにくいのは皮下脂肪、ということでしょうか?栗原先生そうです。皮下脂肪は内臓脂肪が落ちてから減っていく脂肪です。そのため、複合型肥満の人が皮下脂肪まで落とすとなると、もう少し時間がかかります。でも、皮下脂肪は脂肪肝や内臓脂肪のように健康を害する脂肪ではありませんから。ゆっくりと落として大丈夫です。脂肪を減らすには歯周病の予防や改善が大切栗原先生肥満の予防・改善には、毎日の歯磨きも深く関わっているんです。――双方にはどのような関係があるのでしょうか?栗原先生2020年11月に「歯周病の原因菌が骨格筋に脂肪をつける」という論文が発表されました。口の中のプラーク(歯垢)1㎎あたり、多い人では10億個もの細菌がすんでいます。口の中全体には700種以上、1000億個以上の細菌が生息し、手入れが行き届いていない人の場合、1兆個を超えるといわれています。これは肛門にいる細菌以上の数なんです。これらの細菌に含まれる歯周病菌の原因菌が全身を巡り、腸内フローラを変えることで筋肉の代謝機能を低下させ、筋肉の脂肪化を促進する可能性が示唆されています。つまり、脂肪が燃えにくくなり、ダイエットしても脂肪が減りにくくなるということです。――ということは、脂肪を減らすためには歯周病の予防や改善も大切、ということでしょうか?栗原先生そうです。そのためには、定期的に歯科医院に通うことも必要ですが、一番大切なのは毎日の歯磨きです。理想の歯磨きは歯ブラシと歯間ブラシを合わせて使うこと。歯垢の除去率は歯ブラシだけだと61%ですが、歯ブラシと歯間ブラシを合わせて使うと85%まで上がります。口内細菌は8時間で歯の表面に定着し、48時間後にはより増殖しやすい環境を作ります。1日最低2回、起床直後と就寝前に歯磨きをすることが大切です。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。<著書>『2カ月でぽっこりお腹が改善!内臓脂肪の落とし方』栗原毅/著主婦の友社1350円+税取材・文/熊谷あづさライター。1971年宮城県生まれ。埼玉大学教育学部卒業後、会社員を経てライターに転身。週刊誌や月刊誌、健康誌を中心に医療・健康、食、本、人物インタビューなどの取材・執筆を手がける。著書に『ニャン生訓』(集英社インターナショナル)。著者/栗原 毅先生栗原クリニック東京・日本橋院長。日本肝臓学会専門医。医学博士。1951年、新潟県生まれ。北里大学医学部卒業後、東京女子医科大学消化器病センター内科入局。1978年より東京女子医科大学消化器内科、特に肝臓病学を専攻し、2005年に教授に就任。2004年、中国中医研究員客員教授、2007年、慶応義塾大学教授に就任。2008年に現クリニックを開院。テレビや新聞、雑誌などでわかりやすい解説が人気を博す。『名医が教える「本当に正しい糖尿病の治し方」』(エクスナレッジ)、『ズボラでもラクラク!1週間で脂肪肝はスッキリよくなる』(三笠書房)など著書多数。
2023年12月28日ゆきえは男性が大きらいですが、やさしい性格のようへいと結婚し、子どもを授かりました。ゆきえは女の子を望んでいましたが、生まれてきたわが子は男の子。女の子として育てたいゆきえは息子に「美月(みつき)」という名前をつけます。ようへいの両親は「女の子のような名前だ」と猛反対!しかし、ようへいとゆきえが「今はジェンダーレスの時代だから」「みつきは立派に育てます」と気持ちを伝えてこの一件は落ち着きました。 息子をうれしそうに眺める夫のそばで… みつきを見つめながら「息子とキャッチボールするのが夢だったんだ」と笑顔で話すようへい。ゆきえは複雑な表情をして「野球が嫌いだったら?」と聞くと、ようへいは「みつきの気持ちが一番大事」と話すのでした。 その後、ようへいは母からの預かり物をゆきえに渡します。入っていたのは、男の子用のセレモニードレス。 ゆきえは、男の子用のセレモニードレスを勝手に用意した義母に苛立ちます。ようへいの前では「かわいい」と口にしたものの、そのセレモニードレスを着させる気は一切なかったのです。 「お義母さんには悪いけど、セレモニードレスは自分で作ったの」と話します。ようへいはゆきえの思いを尊重し、母には自分から言っておくと言ってくれました。 ようへいのやさしさに甘えつつ、ゆきえは「かわいい洋服をたくさん買ってあげるからね」とみつきにむかって微笑むのでした。 義母からの思ってもみないプレゼントに腹を立てるゆきえ。生まれた孫は男の子なのだから、男の子用のものをプレゼントするのは自然なことですよね。 しかし、みつきを女の子として育てたいゆきえにとっては嫌だったよう……。いつまでも周りをごまかしながら、女の子として育てていくのは難しいのではないでしょうか。理解はしてもらえないかもしれませんが、夫であり、みつきの父親でもあるようへいには、本当の気持ちを打ち明けみてもいいかもしれませんね。 >>次の話 著者:マンガ家・イラストレーター 神谷もち
2023年12月28日7歳の子どもを連れてママ友宅へ遊びに行ったときのこと。着く前に一応、「何か必要なものある?」と連絡しました。すると、信じられない返答が返ってきて……。 ママ友宅へ行く前に電話をしたら…ママ友宅へ7歳の子どもを連れて遊びに行ったときのこと。着く手前で一応、「何か必要なものある?」と連絡しました。すると、そのママ友から「じゃあ、サランラップとゴミ袋と牛乳とヨーグルトお願い!」と返信が。みんなで遊ぶときに使ったり、食べたりするのかなと思い、言われた通りに購入しました。 ママ友に手渡すと「最近、家から出るのが面倒になっちゃって、ラップやゴミ袋がなくなって困ってたの!牛乳やヨーグルトも切らしちゃって……」と言われました。 その上、「あっ、現金下ろしてなくて!今度払うね」と言うのです。まぁ大金でもないし……とモヤモヤする気持ちを抑えながら遊んで帰宅しました。しばらくして、また遊ぶことになりましたが、会ってもお金は支払われず……。完全スルーしているその態度に、またモヤモヤしてしまいました。 ◇ ◇ ◇ ママ友に対して、価値観の違いを感じたことがある人も多いのではないでしょうか。ストレスを感じながら無理して付き合う必要はないので、少しずつ距離を置くのがいいかもしれませんね。 作画/赤身まぐろ著者:佐藤かなこ
2023年12月28日5年間の不妊治療体験を持つ梅原こうめさんが、ブログのフォロワーさんの妊活・妊娠体験談を描いたマンガ。不妊治療専門病院で人工授精に2回チャレンジしたもののうまくいかず、体外受精の3度目で念願の妊娠をしたアマさん。夫と乾杯して喜んでいるとき、夫から「妊娠なんてタダでできるもの。不妊症なんて病気じゃない」と言われてしまいました。アマさんが、「それが何?」と思わず強い口調で聞き返すと……。子どもが欲しい思いは同じと思いたかった夫から「不妊症なんて別に病気じゃないでしょ?」と言われ、思わず「それが何?」と言い返したアマさん。結婚前の夫は気前が良いところがあった一方、無駄だと思うものには冷ややかで、アマさんは「金銭感覚がしっかりしている」と思ってきました。しかし今は「あの冷ややかさを今、私に向けている」と感じたのです。アマさんは夫に「無駄だって思ってたんだ」と……。「不妊症なんて別に病気じゃない。そんなのにかける金が無駄」と言った夫・ハルト。「そっか、ハルトは私のやっていることは無駄だって思っていたんだ」と聞くと、「そう言っちゃうと身もフタもないけどさぁ」と苦笑いしました。体外受精は私が押し切った部分が大きいからわかっていたけれど、それでも「子どもが欲しい」という思いは同じだと思いたかった。温度差があってもいつかは埋められる……そう思っていました。けれど無理かもしれないと、初めて思いました。-----------------------ハルトさんからはまったく悪気が感じられません。ハルトさんの言葉が激しくアマさんを傷つけていことも、気付いていないのかもしれません、それだけに、溝を埋めるのは難しそうですね。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。著者/海原 こうめブロガー&マンガ家。2023年11月17日に新刊『まんがでわかる腸の整え方』(1320円/イースト・プレス)を発売。不妊治療の経験を基に、読者の妊活体験談やエッセイマンガをブログやSNSで更新中。Instagram:@umihara_koume
2023年12月28日■前回のあらすじどんなにひどいことをされても、優しい夫は義母と縁を切るはずがない。アイは幸せなはずの新婚生活で、なぜこんなことに悩まなければいけないのかと嘆く日々を過ごしていた。そんなある日、体調がすぐれず仕事を早退して帰宅すると、そこには髪の濡れた夫の姿が!平日の昼間に、なぜシャワーを浴びるのか…アイにはその理由がひとつしか思い浮かばなかった。夫は変わらず優しく、アイのためにおかゆを作るためにキッチンへ。一方、何かを隠しているかもしれないと疑ったアイは、夫のスマホが置かれた寝室へ向かい…。この展開、絶対に浮気相手がいるものだと思いますよね。でも、スマホからは一切証拠が見つからず…よかったとはいえ、夫の行動が怪しすぎやしませんか?直近で連絡を取っていた相手は義母。メッセージには、この期に及んでまだ元カノとよりを戻すよう訴える言葉が並んでいたのです。いやいや、もう結婚してますから!! そう言いたくなりますが、果たしてアイさんはどんな行動に出るのでしょうか。次回に続く「旦那の元カノ大好き義母」(全25話)は22時更新!
2023年12月28日今日の運勢やアドバイス、ラッキーアイテムをチェックしよう!ハッピーに過ごすためのヒントが見つかるかも♪【1位】牡羊座全体運何かを始めれば、今日のうちに想像以上の強い手応えを感じられる可能性大!以前から計画していたことでも、ふと思いついたことでも、自信をもって「自分らしい」と思えるやり方で動いて。声のトーンを上げると運気を生かせます。健康運スポーツで汗を流すと健康運がアップできる日。ボウリングなど友人と楽しみながら行えるようなスポーツだと更に良いでしょう。ただ、友人達の体力に合わせて無理をし過ぎないよう心がけてください。家庭運朝から絶好調!バリバリ動けるので、掃除洗濯炊事をぱぱっと片付けることができそう。午後は、子どもと思いきり体を動かせる場所へ繰り出してみて。親子ではしゃげる時間をもてば、心が元気になるので力が湧いてくるでしょう!【ラッキーアイテム】キャラクターグッズ【ラッキープレイス】遊具のある公園【2位】蠍座全体運いろいろなことが、想像以上にうまくいきそうな嬉しい運気の日です!協力してくれる人も現れそう。行き詰まっていることがあれば、素直に周りに話してみてください。手を差し伸べてくれた人には、素直に感謝して甘えましょう。健康運頑張り過ぎに要注意。今日は頑張ればそれだけ結果が出ますが、どっと疲れが出てしまい、明日に響いてしまうでしょう。大きな仕事を控えているのなら、こまめに休憩をとり、効率的に進められるよういつもより細かくスケジュールを組みましょう。家庭運普段のがんばりを認めてもらいたい気持ちが強くなりそう。パートナーには、育児に奮闘する日常をきめ細やかに報告してみて。ご近所さんやママ友から褒められた言葉をすべて伝えてあげれば、うれしい評価がもらえるでしょう!【ラッキーアイテム】手帳【ラッキープレイス】歴史館【3位】天秤座全体運運気は好調!「ちょっと自分らしくないな」というアイテムや行動を取り入れてみると、これまでは知らなかった能力や魅力を発見できそう。「似合わないから」と思って避けていた髪型や服、色などにトライしてみましょう!健康運今日は目的に向かって一直線に進みましょう。気力に満ちており、物怖じせずに活動できそうです。また、精神的にも安定しており、集中力を維持できる1日です。計画的に取り組み、無駄にしないようにしましょう。家庭運親子で参加できる体験教室を探して参加してみれば、世界がうんと広がる日。フレンドリーで個性的な親子と知り合えそうです。もしカフェに誘われたら、素直について行ってみて。斬新で刺激的な会話を楽しめるでしょう。【ラッキーアイテム】靴下【ラッキープレイス】家電量販店【4位】水瓶座全体運普段は思い切り集中しなければできないことも、今日はリラックスしてこなせるでしょう。それだけでなく、ほかのことと同時進行できて自信がつきそう。「できることを、できる範囲でやればいい」という気持ちでいてください。健康運今日は今までチャレンジしたことがないスポーツに挑戦するとよさそうです。思いがけず能力が開花し、上達も今まで以上に早いでしょう。また、交友関係も広がり、これからの活動も精力的に行えそうです。家庭運今日は、パートナーと一杯飲むと楽しめそう。飲みながら、子育てのストレスを打ち明ければ、ちゃんと耳を傾けてくれるかも。結果、積極的に子守り担当を買って出てくれるかもしれないので、悩みは打ち明けてしまいましょう!【ラッキーアイテム】ハンドクリーム【ラッキープレイス】友だちの家【5位】双子座全体運気分も身体も「軽いな」と感じられそうな日です。明るい色の服を着たり、バッグに入れて持ち歩く物を減らしたりすると、運気も気分もさらにアップ!また、いつもは通らない道を使って遠回りをすると、エクササイズにも気分転換にも〇。健康運今日は軽く近所を散歩すると体調が良くなりそうです。歩いていると様々なアイデアが浮かび、日々の生活にはずみをつけられそうです。まずは短い距離から始め、長く続けられるきっかけを掴んでください。家庭運たまに覗く動画配信サイトに、コメントを入れてみたくなりそう。配信者さんには、感謝の気持ちや質問を入力すると◎。温かい交流をSNSで楽しめば、参加する喜びを知れるでしょう!【ラッキーアイテム】ブレスレット【ラッキープレイス】本屋【6位】蟹座全体運おしゃべりが盛り上がって、仲間との絆を再確認できそうです。深刻にならず、気軽に笑って話せる楽しい時間を一緒に過ごすとよさそう。ただし、相談を持ちかけられたら、その話が終わるまでは誠実に真剣に向き合うことがポイント。健康運疲れが溜まりやすくなっています。今日は無理をせず、アクティブな活動は控えるようにしましょう。ゆっくり体を休め、なるべく静かに過ごしてください。自宅で音楽鑑賞やDVDで映画を観るとゆっくり体を休められそうです。家庭運のんびり過ごしたくなる日。子どもに絵本を読んであげれば、瞳がキラキラ輝き、あなた自身も癒やされそう。読み聞かせたい本より、子どもが手に取った本を読んであげましょう!夕食は、お肉と野菜がたっぷり入ったシチューが吉。【ラッキーアイテム】ネックレス【ラッキープレイス】ピアノ教室
2023年12月28日今日の運勢やアドバイス、ラッキーアイテムをチェックしよう!ハッピーに過ごすためのヒントが見つかるかも♪【7位】獅子座全体運やると決めたら、とことん全力を出すことができる日です。まずは笑顔で挨拶をすると、協力してくれる人も集まってきそう。ただ、今日のうちに結果を出そうとしないことがポイント。長い目で見れば、最高のスタートになります。健康運今日は気分が良く、何事にもやる気が出る1日になるでしょう。しかし、サービス精神が旺盛過ぎるおせっかいには注意。良かれと思ってやったことが裏目に出て、後悔してしまいそうです。今日は自分のために時間を使いましょう。家庭運今日は、セルフコントロールがテーマ。気をつけないと、必要のないアイテムを衝動買いしてしまいそう。のちのち後悔する可能性があるので、欲しいと思ったらまずは家にある物をチェックして。ひとつ何かを捨ててから検討しましょう。【ラッキーアイテム】ピンどめ【ラッキープレイス】メガネ屋【8位】射手座全体運今までの自分に満足せず、より高い理想を目指したくなるでしょう。それは成長した証しなのだと、まずは喜んでください!そして、少しずつ着実に進む計画を立てるのがポイント。さらに成長や発展ができるという確信が湧きそうです。健康運今日は日ごろのストレスを解消できそうな1日。友人や知人を誘い、スポーツやカラオケなど好きなことを思いっきりしましょう。じっとしていると逆にストレスが溜まりそうなので、汗をかくようなスポーツが良いでしょう。家庭運今日は、図書館に行って気になる本をいくつか借りてくると満たされそう。子ども向けの絵本だけでなく、たまには自分が読むものも借りてみて。海外の写真集を眺めれば、良い刺激を受け取れそう。新しい目標が見つかるでしょう!【ラッキーアイテム】スニーカー【ラッキープレイス】図書館【9位】山羊座全体運自分のやり方にこだわり、とことん貫いていくと充実した1日を過ごせる運気です。ただ、人と足並みを揃えようとすると、ストレスが溜まるでしょう。ひとりでできることに集中するのが、満足感を高めるポイントです。健康運集中力が高まり、仕事や家事に没頭できるでしょう。しかし、体力が落ちているのでせっかくの集中力も長続きしません。区切りの良いところで休憩をはさみ、ゆっくりとリラックスしてから取り組みましょう。家庭運人の子と自分の子を比べてしまいそう。成長の差を感じて、モヤモヤしたら要注意。ストレスが溜まっている証拠なので、今日は親子でストレッチを楽しんでみて。押したり引っ張ったりし合えば、楽しい一日になりそうです。【ラッキーアイテム】生理用品【ラッキープレイス】寝室【10位】魚座全体運自分とは違うやり方をする人、自分とは違う考えの人に、ちょっとストレスを感じるかも。そんなときは何か冷たい飲み物を飲むと、気にならなくなるでしょう。また、少し速いペースで歩くのも、気分のリフレッシュになります。健康運今日は息苦しいほどの人間関係でいつもよりストレスを感じてしまいそう。正論を唱えても認めてもらえないなど、イライラの原因があちこちに分散しています。デスクワークに徹するなど、意見交換を控えた1日を過ごしましょう。家庭運だるくて疲れが取れないと感じたら、食生活を見直してみて。ストレスからつい甘い物を食べ過ぎているのでは?今日は糖質を控えて、ヘルシーな食事を心がけましょう。どうしても、食べたくなったら果物で我慢して。【ラッキーアイテム】爪きり【ラッキープレイス】病院【11位】牡牛座全体運呼吸も歩くペースも、すべてスローにすると、1日を心地よく過ごすことができます。急がなければならないことがあっても、思い切って明日以降に回してしまうといいでしょう。また、家族との会話が心の栄養になる可能性大。健康運もっと色々なことをやりたいのに体がいまいち追いつかずにイライラしてしまいそうです。また、いつもの自分よりも成果が残せず、焦りを感じてしまうかもしれません。今日は仕事が途中でも早めに帰宅し、ゆっくりと休んでください。家庭運今日は、子どものとっておきの瞬間を撮影できそうな日。一生のお宝になるかもしれないので、しっかり保存をしておきましょう。奇跡的な1枚を撮影できたら、早速パートナーへ送信すると吉。愛しい子どもの豊かな表情が、家族を幸せにするでしょう。【ラッキーアイテム】のり(文房具)【ラッキープレイス】定食屋【12位】乙女座全体運誰かの何でもないひと言が、嫌味や皮肉に聞こえてしまうかも。そのような場面では「こう感じる日なんだ」と割り切ってしまいましょう。相手も自分も責めずに受け流していると、運気も人との関係も良好になります。健康運やる気が出ず、今日のあなたは全てのことが煩わしく感じるでしょう。また精神的にも安定しておらず、パンク状態になっています。抱えている仕事は一度整理し、やらなければならないことを抜き出して、冷静に考えましょう。家庭運子どもと過ごす時間を大切にしてみると◎。幼い頃に抱いていた夢を想い出させてくれるでしょう。「なりたい」と夢を描いた職業と、厳しい現実とのギャップを痛感できれば、子どもの成長を期待しすぎずに済むかもしれません。【ラッキーアイテム】ペットボトル【ラッキープレイス】プール
2023年12月28日毎日のコーデに今っぽさをプラスするなら【ロングブーツ】がおすすめです! この記事では、ロングブーツが持つ多様な魅力に迫りながら、トレンド感溢れるスタイリングテクニックをアパレル店員の視点からご紹介。コーデのマンネリから解放され、冬の装いが旬な印象に変わるかも?厚底ソールでスタイルアップ出典:.st細身のブーツはスタイルをよく見せてくれるうれしいアイテム。【ALAND(エーランド)】の「ブロックヒールロングブーツ」は、厚底ソールで足元にボリュームを生んでくれる旬な一足です。ミニスカ × ロングブーツで合わせた着こなしは、今っぽさもアップしそう◎デニム × ロングブーツでちょっぴり辛めコーデ出典:.stロングブーツにスキニーデニムをインすると、ちょっぴり辛めな大人の着こなしが完成します。【JEANASIS(ジーナシス)】の「ラグソールバックジップロングブーツ」は、バックジップで大きく履き口が開くのでパンツのブーツインもラクラク。短丈ジャケットと合わせるとスタイルアップも期待できそうです♩ミニボトム合わせでトレンドライクに出典:.st『蒸れや窮屈さがないブーツを探している』という方におすすめなのが【LOWRYS FARM(ローリーズファーム)】の「インヒールストレッチロングブーツ」。ストレッチが効いた合皮素材で履き心地もよく、消臭・抗菌効果付きで蒸れや臭いを気にせず履ける優れモノです。ミニボトムとロングブーツで合わせて、トレンドな着こなしも楽しめますよ◎スカートとも相性抜群出典:.st大人なフェミニンコーデを楽しみたいときは、ロングスカートと合わせたスタイルもおすすめ。【Heather(ヘザー)】の「インヒールストレッチロングブーツ」はほどよく光沢感があり、コーデに上品さをプラスしてくれます。歩くとひらっと揺れるスカートにレザー調のブーツを合わせることで、メリハリのあるコーデに仕上がります。※すべての商品情報・画像は.st出典です。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。writer:Sho
2023年12月28日裏切り夫だけ幸せになるなんて許せない―…!親が借金に追われ、幼少期から苦しい生活を強いられてきた主人公・花子には、結婚相手に対して絶対に譲れない条件がありました。それは「金遣いが荒くないこと」「借金をしていないこと」。太郎と付き合って半年で妊娠が発覚し、借金は不要と考えられるほどの安定した収入があることからふたりは結婚。ところがある日、太郎のデスクから150万もの借入明細票を見つけてしまった花子。嘘をついていた太郎には結婚前から借金があることも判明!蓋を開ければ借金はなんと総額約300万…。一度は離婚を考えたものの、義両親の説得もあり太郎を許すことにした花子。無事に出産を終え、義実家でお世話になっていたある日のこと、飲み会代を要求してきた太郎の様子がおかしいと花子が家に戻ると、なんと女を連れ込んでいたのです。借金の使い道はすべて女への貢ぎ物。謝罪する太郎にえい子と縁を切れと告げ、今すぐ引越しをするよう伝えました。このお話は作者3chaさんに寄せられたエピソードを漫画化しています。登場する人物はフィクションです。■前回のあらすじえい子と裏切り行為に及んだ家に居られないから今すぐ引越しをするよう伝えた花子。そこまでしなくても…と言う太郎の言葉にさらに憤慨した花子は…。 ■決して許したわけじゃない!■借金するの、得意でしょ…?人ひとりの人生を滅茶苦茶にしておいて、自分だけ幸せになろうなんておこがましい話、確かにありえません。しかし、ここまでされて、これから先花子の疑念が消えることはあるのでしょうか…。次回に続く「安心して結婚したはずなのに」(全47話)は22時更新!
2023年12月28日