40歳を過ぎてから、髪を洗うたびに抜け毛の量が増えたと感じ始めました。さらにドライヤーで乾かすときに抜け落ちる髪の量も半端ないんです。私は髪が多くて太いほうでしたが、さすがにこの量の抜け毛はまずいと引くレベルでした。「このままではいけない!」と感じ、対策を調べ始めました。育毛剤などに頼ることも考えましたが、その前に基本のケアを見直してみたら抜け毛が改善しました。その方法を紹介します。★関連記事:「どんどん髪が薄くなる…」加齢による抜け毛対策にやってよかった3つのこと【体験談】【基本ケア1】シャンプーは泡ポンプの導入今まではシャンプーを手のひらにとり、指先で少し混ぜるだけでそのまま髪を洗っていました。ですが、以前あるテレビ番組で「直接シャンプーを頭皮に付けると、洗い流したつもりでも残ることがある」という内容が放送されていました。その残ったシャンプーが、フケや抜け毛の原因になったりするとのこと。「泡立てたほうが流しやすくなるため、きちんと泡立てましょう」という話でしたが、手のひらを使って泡立てるにも結構時間がかかります。そこで、通っている美容院に相談したところ、「最初から泡で出てくるポンプがあるよ」と教えてもらいました。美容師さんが「きめ細かい泡のできる『泡工房』という商品が良い」と言うので、帰宅後に早速ネットで購入。539円(50ml)でした。使い方はとっても簡単。泡工房にシャンプーと水を入れてポンプを押すとふわふわの泡が出てくるので、その泡で頭皮をやさしく洗います。お湯で簡単に洗い流せるため、ベタつかず、さっぱりとした洗い上がりになりました。他によかったこととしては、泡で出るポンプを使うことでシャンプーの使用量も少なくなったこと。シャンプーの購入頻度も減り、家計にもやさしい選択でした。【基本ケア2】白髪染めをヘナに変更美容院で白髪染めをするとき、体調によっては頭皮に赤みが出てヒリヒリすることがありました。抜け毛が悩みとなってからは、たとえ自分で染めることになったとしても自分に合う天然の白髪染めを使いたいと考え、アマゾンで探して、以前から気になっていたヘナを使うことに。私が選んだのはナイアードという会社のヘナ。公式ホームページによると100%植物性で、化学染料や保存料、着色料などの添加物は一切不使用だそう。頭皮への負担も軽減されるのではないかと期待が高まりました。ヘナ染めにはコツがあり、私自身は以下の方法で染めています。1.髪を濡らし、タオルドライをします。2.前開きの服に着替え、ケープをしてから分量分のヘナをお湯で溶きます。3.白髪の気になる部分からたっぷり塗っていき、最後は髪全体をもみ込むようにします。4.ラップで髪を巻いてドライヤーで3分温め、保温力のあるアルミヘアキャップをかぶり、40分間待ちます。5.お湯だけで髪を洗い流し、タオルドライで自然乾燥させます。ヘナをたっぷり頭皮に塗っても何の異常もなく、痛みもありませんでした。これなら頭皮を気にせず使用できると感じました。【基本ケア3】頭皮マッサージをする運動不足であれば運動をして体を動かすのと同様に、頭皮もマッサージをするなど動かしたほうが良いのではないかと考えました。頭皮も体の一部なので、血流の改善はプラスになると思ったのです。そこで、YouTubeで「頭皮マッサージ」や「白髪マッサージ」を調べました。たくさんの動画が出てきた中で、特に気になったものをいくつか試してみました。そのうちの1つは、頭皮を強くマッサージする方法で試してみると、どうも抜け毛が増えている気がしました。そこで、適度な刺激のマッサージのみを毎日寝る前に実施。マッサージ後は毎回頭皮が温まり、スッキリとした感じになります。基本ケア1、2と同時進行で始め、2週間くらい続けたところ、ドライヤーで乾かしているときに感じる抜け毛が軽減してきたので、効果があるのではないかと感じました。ちなみに頭皮マッサージをすると加齢によるほうれい線が目立たなくなると、マッサージ動画内で話しているYouTuberさんがいました。頭皮マッサージを始めてからは、翌朝、鏡を見たときにリフトアップした感じがして、ちょっとうれしいんです。こういうちょっとした変化が継続への励みになっています。まとめ私は今44歳なので、ほぼ更年期世代。ですので、抜け毛の増加は加齢のせいでもありますが、普段の基本ケアを見直すことも大切だと感じます。今回紹介したこと以外にも、食生活や運動などの生活習慣も抜け毛に関係してくるとテレビで知ったので、他にもいろいろ試してさらなる抜け毛予防に励みたいと思います。※記事内の金額はすべて税込み価格です。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。監修/黒田愛美先生(Zetith Beauty Clinic 医師)美容・アンチエイジング専門医。トライアスリート。1979年東京生まれ。2003年獨協医科大学医学部卒業後、東京女子医科大学内分泌乳腺外科に入局。2007年品川美容外科へ入職、2011年品川スキンクリニック新宿院の院長に就任。2013年同クリニック、表参道院院長に就任。その後、予防医学と分子栄養学を改めて学び、美容外科、美容皮膚科、アンチエイジング内科の非常勤医師として複数のクリニックの勤務を経て、現在に至る。イラスト/サトウユカ著者/葉月(44歳)自分のしたいことを追求しすぎて、結婚もせずアラフィフ直前に。楽しく自分らしく生きるために日々模索中。栄養士・調理師の資格持ち。趣味は料理とパン作り、食べ歩き。
2023年09月04日子どものころはよく乗り物酔いをしていた私も20歳前後あたりから、薬を飲まなくても乗り物酔いに悩まされることがなくなりました。しかし、40歳になると近所のスーパーですら人の車に乗れないほどの車酔いが復活。耳鼻科を受診して対策法を試すまでの体験談です。★関連記事:目覚めると天井がぐるぐると回転! 突然起こった「めまい」脳神経外科、婦人科を受診してわかったことは治ったと思った乗り物酔いが復活私は子どものころから乗り物酔いがひどく、車に乗る前には酔い止めの薬を飲んだり、気が紛れるように歌を歌ったりしていました。しかし、体調によっては車酔いを起こしてしまい、そのたびに頭痛と嘔吐に悩まされていました。乗り物に乗るたびに酔っていた私ですが、20歳あたりからうそのように乗り物酔いしなくなり、薬がなくても人の運転する車に乗ることができるようになったのです。しかし、30歳を過ぎて海外旅行へ行ったときのこと。疲れも相まってか、ツアーバスの中でひどい乗り物酔いに。両手がこわばり呼吸が苦しくなるほどつらい体験をしました。帰国後、手のこわばりや呼吸のことを医師に話したら「不安からくる過呼吸かも」とのこと。慣れない海外で乗り物酔いをするという不安感で、過呼吸を起こしてしまったようなのです。それ以来、近距離であっても乗り物酔いを起こすようになってしまい、年を重ねるごとに乗り物酔いを起こすまでの時間が短くなっていきました。自分で運転すれば酔わないのですが、毎回遠距離も自分で運転となると疲れによる事故も心配です。40歳を過ぎてから、思い切って耳鼻科を受診しました。耳鼻科を受診し体質改善することに耳鼻科で症状を話すと、40歳を過ぎるころから乗り物酔いがひどくなる人が増えるとのこと。中には病気が隠れていることもあるから、検査しましょうと話してくれました。検査といっても簡単なもので、目の動きと耳の中を診るものでした。診察の結果は問題ないので、年齢による自律神経の乱れによるものでしょうとのこと。また乗り物酔いには体質が影響していることもあるようです。アレルギー体質の人低血圧の人おなかの調子が悪い人このような人は乗り物酔いをしやすい体質であることも教えてくれました。残念なことに私はすべてが当てはまっていたのです。医師は「まずできる対策をやって、効果が出なかったら体質改善を試みましょう」と話してくれました。体質改善以外の対策は、目の筋肉を鍛えて、揺れに慣れることが大切とのこと。その方法とは「目の筋肉を動かして鍛える」、「でんぐり返しをする」という体を鍛える対策方法と、「リラックスする」、「薬を飲む」という乗り物に乗る前の対策方法でした。乗り物に乗る前の対策は既におこなっているので、目の筋肉を鍛えることとでんぐり返しを日課に取り入れることにしました。毎日の対策で改善中目の筋肉を鍛える具体的な方法は、顔を前に向けた状態で目を上下左右、斜めに動かすことです。上下左右、斜め方向にそれぞれ20往復、毎日お風呂の中でおこなっています。でんぐり返しは体調によって回数を変えながら毎日おこなっています。リビングに子どもがお昼寝に使っていた布団を敷いて、連続ででんぐり返しをするのです。やり始めは5回でもフラフラでしたが、徐々に回数が増えて今では8回くらいは連続でできるようになりました。フラフラが続くと大変なので、夕飯を食べて1時間くらいしてからか、昼間の空腹時におこないます。1年くらい毎日続けたら薬を飲まなくても30分くらいのドライブであれば、乗っていられるほどになりました。揺れに対して感覚が慣れたためなのか、でんぐり返しで鍛えられているから大丈夫という安心感からなのか、はっきりわかりませんが大きな進歩です。まとめ私の乗り物酔いはまだ完璧になくなったわけではありません。「酔うかも」という不安感が大きいと、どんなに対策をしていても酔ってしまうことも。そのために車に乗る前には時間に余裕を持って、ゆっくり過ごしリラックスするようにしています。出かけた先での楽しいことを思い浮かべるのも、気分が良くなるので実践しています。もちろん乗り物酔いがさらにひどくなった場合には、再度受診する必要が出てくるかと思います。しかし、それまでは毎日のでんぐり返しと乗り物に乗る前の気持ちの持ち方で、人の運転でも快適に過ごせるようにしていきたいと思っています。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/駒形依子先生(こまがた医院院長)2007年東京女子医科大学卒業後、米沢市立病院、東京女子医科大学病院産婦人科、同院東洋医学研究所を経て、2018年1月こまがた医院開業。2021年9月より介護付有料老人ホームの嘱託医兼代表取締役専務に就任し現在に至る。著書に『子宮内膜症は自分で治せる(マキノ出版)』『子宮筋腫は自分で治せる(マキノ出版)』『膣の女子力(KADOKAWA)』『自律神経を逆手にとって子宮を元気にする本(PHP研究所)』がある。イラスト/おんたま著者/菅 恵利(45歳)小学生の娘がいる主婦。下戸の日本酒好きで酒蔵をめぐってドライブするのが趣味。30代後半から体の衰えを感じて悩み中。
2023年07月09日40歳で2人目を出産してからは、赤ちゃんのお世話で夜眠れない日々が続きました。かといって、昼間は上の子の遊びに付き合うため、昼寝をすることもできませんでした。1日中寝不足状態が続き、体力が回復する暇がないのです。元々体力に自信がなく40歳での出産で体はボロボロ、とにかく体を動かすことがつらい。それなのに眠れないのは耐えられない。限界に達した私が取った行動は。★関連記事:疲れているのに眠れない!40歳で不眠になった私が発想の切り替えで眠れるようになったのは【体験談】疲れているのに眠れない赤ちゃんのお世話で母親が眠れないのは仕方がない思いつつも、1日中子どもたちのお世話をして体は疲れ、睡眠時間は削られ、元気が出ない毎日を過ごしていました。家事は簡単にする、周りの人に助けてもらう、横になるだけでも良いなど寝るための対策をいくつか実践しましたが、元気になるほどの十分な睡眠は取れず、40歳を超えた体はすぐに回復することはありませんでした 。夜眠れない理由をネットで調べたところ、私に当てはまりそうなのは育児ストレスによるホルモンバランスの崩れ、産後うつでした。そして、とうとう順調だった母乳が止まり、これは予想以上に自分は大変な状況にあるのではと気付き、真剣に睡眠に向き合うことにしました。心療内科を受診し、医師に相談眠るためにはどうしたら良いのだろうと考えて、薬を飲むのはどうかと思いました。幸いにも母乳は出なくなったので薬を飲んでも支障がないのですが、車の運転や日中の生活にはどう影響するか不安で受診することに。心療内科で女性の医師に、疲れているのに眠れないこと、睡眠導入剤を飲むことに依存してしまうのではという心配があることを伝えました。先生は話をよく聞いてくれて「今、体力を回復するために眠れる方法を優先して考えましょう」と言って、薬を飲むことを一緒に決めました。薬についても弱い薬から試しましょうと説明してもらい、不安は収まりました。また、「必要なくなったら服用をやめて良いですよ」と言われ、ずっと飲むわけじゃないんだと安心できました。薬を飲んだ結果は…睡眠導入剤は、少ない量で様子を見ながら数回変更し、そのうち自分に合うよく眠れる薬が見つかりました。夜中にトイレに立つこともなく、朝までぐっすり。飼っている猫が毎朝起こしてくれるので寝過ごすこともありません。朝まで眠れるようになったおかげで、以前はソファに横たわっていることが多かった昼間に、たくさん動けるようになり、おろそかになっていた家事がはかどりました。とはいえ毎日薬を飲むのは少しだけ抵抗があるので、「飲む日はこの日! 予定がある前日に」と決めており 、それでも飲んだ日にはちゃんと効果があります。週に1~2回ほど、予定がある前日に薬を飲み十分な睡眠を取ることで体力を回復させると、当日しっかり動けるようになりました。先生にも飲みたい日に飲むスタイルにしていることは伝えており、それで良いですよとOKをもらっているのも心強いです。この先、薬なしで眠れるようになることが目標ですが、今は寝て体力を回復することに重点を置いています。先生のおかげで何が1番大事なのかに気付くことができました。信頼する先生に処方してもらえたことで安心して飲めています。まとめ疲れても眠れないことに悩みましたが、医師が処方してくれた睡眠導入剤を飲むことで解決しました。薬で朝までぐっすり寝ることで子どものお世話で疲れ切った体を回復することに成功。何より不眠について悩み調べるということから解放されたのがうれしいです。一つでも眠れる手段を持っていることが安心材料につながっています。この先も薬とうまく付き合いながら快適な睡眠を手に入れたいと思います。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/駒形依子先生(こまがた医院院長)2007年東京女子医科大学卒業後、米沢市立病院、東京女子医科大学病院産婦人科、同院東洋医学研究所を経て、2018年1月こまがた医院開業。2021年9月より介護付有料老人ホームの嘱託医兼代表取締役専務に就任し現在に至る。著書に『子宮内膜症は自分で治せる(マキノ出版)』『子宮筋腫は自分で治せる(マキノ出版)』『膣の女子力(KADOKAWA)』『自律神経を逆手にとって子宮を元気にする本(PHP研究所)』がある。イラスト/塩り著者/れいこ (43歳)電化製品好きな夫、保育園児の子ども2人、猫と暮らしている。コーヒーと美容家電が好き。
2023年06月25日声優の小林親弘が、9月3日(日)東京証券会館ホールにて、自身初となるバースデーイベント『小林親弘バースデーファンミーティング2023』を開催する。今年40歳の節目の年を迎える小林が「日頃から応援してくださるファンの皆さまに直接感謝を伝える機会を」と自ら企画。小林の年表振り返りコーナーや、ファンからの質問に答えるコーナー、プレゼント抽選会などを実施予定。ゲストには、プライベートでも小林と仲の良い榎木淳弥と畠中祐を迎え、ゲストを交えた特別な企画も準備しているとのこと。最後には小林本人によるお見送りもあり、ファンにはたまらない一日となるだろう。チケットの先行抽選は、6月17日(土)10:00より申込受付を開始。当日会場で受け取れる非売品ブロマイドの特典付き。『小林親弘バースデーファンミーティング2023』開催日時:2023年9月3日(日)【第1部】開場12:45/開演13:30【第2部】開場16:45/開演17:30会場:東京証券会館ホール出演:小林親弘ゲスト:榎木淳弥、畠中祐公式Twitter:@chikahiro_fmt
2023年06月16日リスタート放送ではシロガネ被り(放送規制)がパワーアップ!「少年ジャンプ+」(集英社)にて連載中の人気漫画「あやかしトライアングル」(著・矢吹健太朗)の最新PVが公開、2023年7月10日(月)よりリスタート放送が決定しました!1月に放送された1~6話および、初放送となる7話~12話を放送いたします。リスタート放送ではシロガネ被り(放送規制)がパワーアップ!新しくなった映像をぜひお楽しみに!Blu-ray&DVD全6巻も予約受付中!最新PV公開!シロガネ被り(放送規制)がパワーアップ!2023年7月10日(月)よりリスタート放送開始!TOKYO MX7月10日より毎週月曜25:05~とちぎテレビ7月10日より毎週月曜25:00~群馬テレビ7月10日より毎週月曜25:00~BS117月10日より毎週月曜25:00~テレビ愛知7月10日より毎週月曜25:30~読売テレビ7月10日より毎週月曜26:59~AT-X7月11日より毎週火曜21:00~※放送日時は編成の都合等により変更となる場合がございます。予めご了承ください。Blu-ray&DVD全6巻 好評予約受付中!各巻収録話の本編映像は「猫かぶらない版」を収録!※放送規制を解除した映像になります。■第1巻商品情報2023年9月27日(水)発売収録話:第1話・第2話品番・価格:Blu-ray完全生産限定版(本編BD1枚+特典CD1枚)ANZX-16421~16422税込¥7,700(税抜¥7,000)DVD完全生産限定版(本編DVD1枚+特典CD1枚)ANZB-16421~16422税込¥6,600(税抜¥6,000)〈完全生産限定版特典〉・原作者・矢吹健太朗描き下ろし全巻収納BOX・キャラクターデザイン・古川英樹描き下ろし衣装チェンジジャケット・特典CD・特製ブックレット==========■オリジナルグッズ付き限定バンドル版オリジナルグッズ:アニメ描き下ろし抱き枕カバー(両面イラスト/祭里♀&すず/制服ver./サイズ:W500mm×H1500mm)受注期間:2023年8月1日(火)まで対象商品:2023年9月27日発売 「あやかしトライアングル 1」オリジナルグッズ付き限定バンドル版Blu-ray:14,700円(税込)オリジナルグッズ付き限定バンドル版DVD:13,600円(税込)==========■第2巻商品情報2023年10月25日(水)発売収録話:第3話・第4話品番・価格:Blu-ray完全生産限定版(本編BD1枚+特典CD1枚)ANZX-16423~16424税込¥7,700(税抜¥7,000)DVD完全生産限定版(本編DVD1枚+特典CD1枚)ANZB-16423~16424税込¥6,600(税抜¥6,000)〈完全生産限定版特典〉・キャラクターデザイン・古川英樹描き下ろし衣装チェンジジャケット・特典CD・特製ブックレット■第3巻商品情報2023年11月22日(水)発売収録話:第5話・第6話品番・価格:Blu-ray完全生産限定版(本編BD1枚+特典CD1枚)ANZX-16425~16426税込¥7,700(税抜¥7,000)DVD完全生産限定版(本編DVD1枚+特典CD1枚)ANZB-16425~16426税込¥6,600(税抜¥6,000)〈完全生産限定版特典〉・キャラクターデザイン・古川英樹描き下ろし衣装チェンジジャケット・特典CD・特製ブックレット■第4巻商品情報2023年12月27日(水)発売収録話:第7話・第8話品番・価格:Blu-ray完全生産限定版(本編BD1枚+特典CD1枚)ANZX-16427~16428税込¥7,700(税抜¥7,000)DVD完全生産限定版(本編DVD1枚+特典CD1枚)ANZB-16427~16428税込¥6,600(税抜¥6,000)〈完全生産限定版特典〉・キャラクターデザイン・古川英樹描き下ろし衣装チェンジジャケット・特典CD・特製ブックレット■第5巻商品情報2024年1月31日(水)発売収録話:第9話・第10話品番・価格:Blu-ray完全生産限定版(本編BD1枚+特典CD1枚)ANZX-16429~16430税込¥7,700(税抜¥7,000)DVD完全生産限定版(本編DVD1枚+特典CD1枚)ANZB-16429~16430税込¥6,600(税抜¥6,000)〈完全生産限定版特典〉・キャラクターデザイン・古川英樹描き下ろし衣装チェンジジャケット・特典CD・特製ブックレット■第6巻商品情報2024年2月28日(水)発売収録話:第11話・第12話品番・価格:Blu-ray完全生産限定版(本編BD1枚+特典CD1枚)ANZX-16431~16432税込¥7,700(税抜¥7,000)DVD完全生産限定版(本編DVD1枚+特典CD1枚)ANZB-16431~16432税込¥6,600(税抜¥6,000)〈完全生産限定版特典〉・キャラクターデザイン・古川英樹描き下ろし衣装チェンジジャケット・特典CD・特製ブックレット※仕様・特典は変更となる可能性がございます。店舗特典など、詳細は公式サイト Blu-ray&DVD情報ページへ! 原作コミックス情報コミックス1~14巻好評発売中! あやかしトライアングル【14】妖巫女・すずに五行仙の魔の手が迫る!!とっさにかばった祭里の体に異変が起きる…!!そこには男の体に戻った祭里と、女の体のままの祭里がいて…。自分こそが本物の祭里だと言う二人とすずの新たな三角関係が…!?TVアニメ『あやかしトライアングル』【スタッフ】原作:矢吹健太朗(集英社「少年ジャンプ+」連載)監督:秋田谷典昭副監督:馬引圭シリーズ構成:ヤスカワショウゴキャラクターデザイン:古川英樹音響監督:明田川仁音楽:石塚玲依アニメーション制作:CONNECT製作:あやかしトライアングル製作委員会【キャスト】風巻祭里♂:千葉翔也風巻祭里♀:富田美憂花奏すず:市ノ瀬加那シロガネ:玄田哲章鳥羽弥生:戸松遥月丘ルーシー:木野日菜二ノ曲宗牙:石毛翔弥二ノ曲ポ之助:新井里美【主題歌】オープニングテーマ:「熱風は流転する」フィロソフィーのダンスエンディングテーマ:「厭わない feat. 富田美憂,市ノ瀬加那」MIMiNARI【インロトダクション】人に害をなす妖を祓うことを生業とする祓忍の風巻祭里は、幼なじみで妖から好かれやすい花奏すずを陰ながら守っていた。そんなすずに目を付けたのは見た目はネコだが、妖の頂点に君臨し続けるシロガネという妖で…!?『To LOVEる-とらぶる-』の矢吹健太朗、新境地!あやかし恋愛ファンタジー、待望のアニメ化決定!【放送情報】2023年7月10日(月)よりリスタート放送開始!TOKYO MX7月10日より毎週月曜25:05~とちぎテレビ7月10日より毎週月曜25:00~群馬テレビ7月10日より毎週月曜25:00~BS117月10日より毎週月曜25:00~テレビ愛知7月10日より毎週月曜25:30~読売テレビ7月10日より毎週月曜26:59~AT-X7月11日より毎週火曜21:00~※放送日時は編成の都合等により変更となる場合がございます。予めご了承ください。【配信情報】dアニメストアほかにて配信中!dアニメストア、dアニメストアfor Prime Video、dアニメストアニコニコ支店Netflix、DMM TV、ABEMA、U-NEXT、アニメ放題、Prime Video、バンダイチャンネル、Hulu、WOWOWオンデマンド、FOD、TELASA、JCOM:オンデマンド、みるプラス-見放題パック、auスマートパスプレミアム、アニメタイムズ - Amazon Prime Videoチャンネル、ytvMyDo!、ニコニコチャンネル、Video Market、music.jp【公式サイト】 【Twitter】■TVアニメ公式Twitter@ayakashi_anime(推奨ハッシュタグ:#あやトラ)【権利表記】©矢吹健太朗/集英社・あやかしトライアングル製作委員会 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2023年06月16日俳優の荒木宏文が、14日に行われたバースデーイベント「HIROFUMI ARAKI BIRTHDAY EVENT『Really 40? Ready Go!』」で、「新木宏典(あらき・ひろふみ)」に改名することを発表した。ミュージカル『刀剣乱舞』のにっかり青江や舞台『ヒプノシスマイク -Division Rap Battle-』Rule the Stageの伊弉冉一二三など、数々の出演作で注目を集める荒木。きょう14日に40歳の誕生日を迎え、同日に開催されたバースデーイベント「HIROFUMI ARAKI BIRTHDAY EVENT『Really 40? Ready Go!』」内で改名を発表。今後は、新木宏典(あらき ひろふみ)として活動していく。また、7月31日には新木宏典名義で、フォトブック『“新”発見 丹波ガイド』を発売する予定だ。
2023年06月14日40歳で第二子を出産した私のもとには、かわいい子どもだけでなく自分がある病気を発症してしまうというオマケもついてきました。今回は、40代女性で発症する人が少なくないといわれるある病気についての体験談を紹介します。★関連記事:原因不明の高熱を繰り返す夫。入院することになり、告げられた病名はまさかのせきが止まらない!ただの風邪じゃないの?40代を目前に控えて待望の第二子を授かった私は、うれしさとは裏腹に40歳という年齢での出産にビビッていました。同じ時期に第二子を授かった同世代のママたちが、相次いで妊娠中に糖尿病や高血圧を発症してしまったと聞く中、40歳での出産で心配なのは胎児の成長だけでなく、母体もなんだなと実感する日々を過ごしていました。元気な子を無事に出産するために、自分も十分に気を付けなくては……と思っていた矢先に、私は風邪をひきこじらせてしまいます。それは、妊娠後期に近づいていたときでした。私の場合、発熱もありましたが産婦人科で処方してもらった薬で熱はすぐに下がり、鼻水や鼻詰まりも1週間ほどで治まりました。ただ、込み上げてくるせきだけがずっと止まらずに長引き、せきをするたびにおなかに力がかかってしまっている状態が続きます。定期健診時に担当医に相談すると、せきでおなかに力がかかると切迫流産を引き起こす原因にもなり得るので、なるべく早く呼吸器内科を受診することを勧められました。「早くこのせきをなんとかしなければ!」と少々焦りを感じながら、私は聞きなれない初めての呼吸器内科を探して受診することにしました。ショッキング!呼吸器内科での診断は「呼吸器内科って内科と何が違うの?」と思いながら、近所の呼吸器内科をネットで検索してみると、呼吸器内科はそれほど多くないことに気付きます。良さそうな呼吸器専門のクリニックを見つけたので受診すると、まず呼吸機能検査やアレルギーを調べるための血液検査などをおこないました。呼吸機能検査をおこなうための専門的な機器がそろっていることが、内科との大きな違いだと思いました。肺活量を測定したり、1秒間に一気に吐くことのできる息の量を測定する機器で検査をおこないました。その結果、医師からは「気管支喘息です」と告げられました。私の場合、1秒間に一気に吐くことのできる息の数値が極端に低くなっていたみたいです。特に息苦しさなどは実感していなかったし、単なる風邪だと思っていたので、恐る恐る「喘息は治りますか?」と医師に聞いてみると「小児喘息は落ち着くこともありますが、大人になってから発症した喘息の完治は難しいです」とのこと。どんよりとしていると、「喘息はじょうずに付き合って発作が起こらないようにコントロールすれば怖い病気ではありません」と励まされました。妊娠中でも使用可能な薬を処方してもらい、この日から産婦人科とは別に呼吸器内科への定期的な通院と朝晩の吸入が欠かせない生活がスタートしました。気管支喘息とのじょうずなつき合い方突然、気管支喘息と診断された上に不治の病と知り一瞬落ち込みましたが、医師の指示のもと薬を常用するとせきも徐々に落ち着き、ほぼ予定日通りに元気な赤ちゃんを出産しました。気管支喘息は、なんらかの原因で気道が炎症を起こし狭くなることで、息苦しさやせきが起こるようです。私の場合は、以前から花粉アレルギーがありそれも要因の一つで、あとは加齢によるものだとも言われました。特に女性の場合は男性と比べ、気管支が細い上に加齢によってさらに気管支が細くなることで喘息を発症する人が多いそうです。私は、治療として気道が炎症することを抑えるために気管支拡張剤と抗炎症作用を持つステロイドの吸入薬を処方され、朝晩吸入しています。季節やそのときの症状の度合いによって抗アレルギー剤を併用することもあります。吸入薬を使っているとせきもほぼ出ないので、喘息であること自体を忘れてしまい、吸入することも忘れがちになります。しかし、しばらく吸入を怠ると喉の奥にいがらっぽさを感じるので、やっぱり吸入薬は欠かせません。運動も普通にできますし、医師にも「心肺機能を衰えさせないためにも適度な運動をしたほうが良い」と言われています。薬をさぼらずにウォーキングを楽しむことで、今も喘息発作を起こすこともなく元気に過ごしています。まとめ40歳を目前にして突然発症してしまった気管支喘息。「世の中、無知ほど怖いものはない」とはよく言ったもので、私も喘息という病気のメカニズムを詳しく知るまでは、何が原因でせきが出たり息苦しくなるかをわからずにいました。喘息のメカニズムを正しく理解し、正しく薬を常用することで以前とほぼ変わらない生活を送れています。喘息でない人と比べたら、風邪をひいたときなど悪化しやすい傾向があるので十分に注意しないといけませんが、これからも喘息という病とうまく付き合いながら、なるべく悪化させることなく元気に過ごしたいと思います。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/駒形依子先生(こまがた医院院長)2007年東京女子医科大学卒業後、米沢市立病院、東京女子医科大学病院産婦人科、同院東洋医学研究所を経て、2018年1月こまがた医院開業。2021年9月より介護付有料老人ホームの嘱託医兼代表取締役専務に就任し現在に至る。著書に『子宮内膜症は自分で治せる(マキノ出版)』『子宮筋腫は自分で治せる(マキノ出版)』『膣の女子力(KADOKAWA)』『自律神経を逆手にとって子宮を元気にする本(PHP研究所)』がある。イラスト/sawawa著者/みほきち(48歳)30代半ばで第一子、40歳で第二子を出産した主婦ライター。現在は自分の更年期と上の娘の思春期というダブルの厄介ゾーンに突入し、大好きな音楽と適度な運動で心をフラットに保ちながらやり過ごす日々。
2023年05月19日子どもを2人産んでから体重が4kg増え、身長165cmで59kg。おデブとまではいかないけど、おなか周りのお肉が気になっていました。もうすぐ40歳、ますます筋肉や代謝が落ちる前にスタイルアップしたいと思い、一念発起してダイエットをしたところ……! どのような方法でダイエットしたかをお伝えします。体重ではなく体脂肪を意識する私がダイエットをしようと決意したのは、見た目以外にも理由があります。体重や姿勢の悪さで膝や腰に負担がかかり、痛みを感じるようになっていたのです。まずは自分の体ときちんとしたダイエット法を知るために、区のスポーツセンターに行き、InBodyという体成分分析装置で、筋肉量や脂肪量を詳しく調べてもらいました。結果、私は脂肪を1kg減らし、筋力を2kgつけるといいとのこと。体幹の筋力が弱かったのです。そこで、プランクや片足バランスなどの体幹トレーニングを毎日6分間おこないました。 間食は高たんぱくなものを私は昔から甘い物が大好き。特にストレスが溜まると食べたくなります。子どもがお昼寝したときと就寝後、スイーツを食べることがクセになっていました。でも、このような生活をしていたら絶対に痩せられません!私は買い置きするおやつを子どもしか食べないラムネやグミのみにし、甘い物を食べるのは友人などと楽しく食べるときだけにしました。最初の3週間は本当にキツかったです。でも、だんだんと体が欲しなくなり、少量でも満足できるようになりました。そして、食べるのであれば筋肉のためにヨーグルトや小魚など、たんぱく質が豊富な物を選ぶようにしました。 子どもを寝かしたあとにウォーキングダイエット前は子どもが寝たら、テレビの前で何かおやつを食べていました。最初はテレビを見ているとどうしても何かつまみたくなってしまったので、寝ている子どもは夫に任せて、毎晩40分ほどのウォーキングに行くことにしたのです。 思えば子どもなしで自分のペースで歩くなんて久しぶり。音楽を聴いたりラジオを聴いたりしながらのウォーキングは思いのほか楽しく、ストレス発散にもなりました。 ダイエットを始めてから5カ月したころに、もう一度InBodyで測定をしました。結果、体重はマイナス4kg、脂肪はマイナス2.3kg、筋力はマイナス0.7kgでした。つまり、筋肉をあまり減らさずに脂肪だけ減らせたということでダイエットは大成功! 今後はこの体重を維持しつつ、筋力アップを目指して頑張りたいです。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 「共感した」「私の場合はこうだった」など、ぜひベビーカレンダーサイトのコメント欄にご感想をお寄せください。また、ベビーカレンダーでは皆さんから募集した体験談を記事でご紹介させていただくことも。ベビーカレンダーに会員登録すると届くメルマガから、皆さんのオリジナル体験談をご応募ください。 イラスト/sawawa監修/助産師 松田玲子著者:小川恵子5歳と1歳の姉妹の母。育児サークルの幹部や習い事、執筆活動など、精力的に育児を楽しんでいる。
2023年05月18日こんにちは! あん子です。今回は5歳の娘が中耳炎になったエピソードです。■夜遅くに「耳が痛い」と言い出して…前日から鼻づまりとせきの症状がで始めた幼稚園の娘。熱はなかったのですが鼻水の色が真っ黄色…。鼻水の色が気になって小児科に受診をし、処方されたお薬を飲み続けていたのですが1週間経っても鼻水は黄色いまま。そんなある日…。あぁ、ヤバいぞ。これは、もしかしたら中耳炎かもしれない。と思いましたが、もう夜遅く、かかりつけの病院は閉まっている時間でした。明日受診しようと考えていた矢先…。解熱剤を飲ませ、水分補給をしつつ、朝を待つことにしました。診断は、急性中耳炎でした。先生は、しばらく何か悩んでいるようでしたが「鼓膜切開をしましょう」と…!■鼓膜切開と言われ心配に…医療の知識があまりなかったので、「鼓膜切開」といきなり言われて「大丈夫かな…?」と心配になった私。医師から、「針で少しだけ鼓膜に穴を開けるだけで、その後、鼓膜は数日から1週間ほどで自然とふさがる」と説明を受けました。ただし、水泳はしばらくお休みとのこと。麻酔液の付いた綿を耳に詰め、しばらく横になり、時間が来て娘が呼ばれました。麻酔をしていても「痛いー!!」と泣く娘。歯の麻酔のときに、染み込ませた麻酔液の綿を歯茎にあてた後、局所麻酔を打つ場合も痛みを感じる場合がありますよね? そのような感じだったのかもしれませんが、何より大人たちに急に押さえられて固定される恐怖もあったのかもしれません。その後は…。鼓膜切開した夜から耳垂れがひどく、次の日、再び受診。副鼻腔炎にもなっているとのこと。1週間後後、耳垂れがやっと治り耳鼻科を受診すると鼓膜の穴はふさがっており、「中耳炎は良くなった」と診断を受け安心したのですが…。さらに1週間ほど耳鼻科に通い続けました。子どもは耳管が短いため、中耳炎になりやすいことは仕方のないこと。中耳炎は繰り返し発症しやすい病気なので、少しでも子どもに変化があれば受診してきちんと治療をしていきたいと思います。最後まで読んでくださりありがとうございました!※この記事に記載された症状や治療法は、あくまでも筆者の体験談であり、症状を説明したり治療を保証したりするものではありません。気になる症状がある場合は医師にご相談ください。
2023年05月17日現在46歳の私。40代は転職活動ではなかなか採用されにくいと自分でも実感しました。しかし、40代でもやりたいことがあったら、勉強して新たなスキルや教養を身に付けるのも良いものだと感じました。私が実際に体験したことを紹介します。★関連記事:「何かスキルを身に付けたい」社会人経験が少ないアラフォーが将来を考えて新しい仕事に挑戦した結果は40代は覚えが悪いイメージを持たれがち転職活動を経験して感じたことですが、やはり40代は20代や30代と同じ仕事をするとなると、覚えが遅いとか飲み込みが悪いといったイメージを持たれることが多くありました。知り合いの40代の人からも「若いころと比べると覚えられない」「新しいものを覚えるエネルギーがない」といった声を聞き、私も他人事ではないと感じていました。特に発展のスピードが速いIT系の職種では、日々新しいことを自主的に学ばなくてはいけないほか、アンテナを張る必要があります。そのため、40代よりも20代や30代のほうが情報収集しやすい環境にあると思われているようです。でも、実際は年齢に関係なく情報収集できるとは思っています。周りの知人に触発され奮起かれこれ15年来の付き合いのあるママ友が、娘さんと一緒に同じ資格試験を受けると聞きました。普段は資格試験とは関係のない職種で働いているのですが、自分に自信や安心感が欲しくて受けると話してくれました。その友人は以前に自分がやりたい仕事に関する勉強もしていました。半年〜1年ほどスクールに通って、修了証をもらっていました。私の友人に対する印象は、常に学んでいることです。仕事に対する思いとは別に、今後のキャリアや市場価値を意識して、長く仕事ができるよう現状に満足せずにいます。また、ある友人は40代後半でも遅くないと、新たに事業を起こしました。そして、勉強したり研究したりして事業を軌道に乗せようと奮闘しています。友人たちのバイタリティーあふれる行動を見て、私も途中で止まっているWebサイト制作を形にしたいと思うようになりました。私はライターとして記事執筆をしているので、勤務していた食肉関係のお店での知見をWebで紹介したいと考えています。今はどのようにしようかと、サイトの方向性を考えているところです。また、Webサイトを運用し軌道にのせるため、経営やマーケティングについて学んでいます。Webサイトを作ったら終わりではなく、できれば人に長く役立つものを提供できるように学習を続けています。興味のあるものを学びたくなった今後のキャリアアップのための勉強も必要ですが、そればかりでは私の場合、息が詰まってしまいます。仕事に関係のない自分の趣味であるダンスや料理教室に通ってリフレッシュする時間を増やしています。そうすることで、仕事に対して集中できたりモチベーションを保つことができ、生産性が上がることに気付きました。今後はダンスや料理以外にも教養や雑学を学び、生活を潤したいと思っています。まとめ友人が資格を取得したり、新たな事業を始めている姿を見て私も諦めかけていたやりたい仕事を再開したくなりました。それに伴い必要な勉強と、息抜きとしてプライベートで自分のやりたいことにも目を向けることを大事にしていこうと思います。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。著者/Y.N.(44歳)大学生の子どもが2人。自宅で過ごすことが多くなり、パン作りやお菓子作りに励む。季節感を取り入れた生活が好きで、フルーツシロップ作りもしている。
2023年05月13日“マエノリ”の愛称で親しまれている前田典子さん(57)は年齢を感じさせないエイジレスな女性と人気を集めています。先日、自身のインスタグラムに黒のワンピース水着姿を公開し反響を呼んでいるようです。早速チェックしてみましょう! 黒の大胆デザインのワンピース水着姿にファン興奮 この投稿をInstagramで見る マエノリ 前田典子 Noriko Maeda(@maenorichang)がシェアした投稿 「#春の沖縄#夏気分#紫外線はお肌の大敵だけど...まーえーかちょっとぐらいせっかくの沖縄やもん」とプールで寝そべりショットとプールで楽しそうにはしゃぐ動画を公開。大胆デザインの水着を着たマエノリさんの美ボディに注目が集まっていて、「今までで一番攻め込んだ水着とちゃいますか!」「凄いなぁ。同い年ボディとは思えない」「美しすぎます♡」とコメント欄に称賛のコメントが相次いで寄せられておりました。エイジレスな魅力で輝き続けるマエノリさんから目が離せないですね!あわせて読みたい🌈「セクシー」「グラビアでも女神」白ビキニで美ヒップ披露!小嶋陽菜さんのグラビア動画にファン悶絶
2023年05月11日51歳になる今でもパッと見は「いつまでも若くて元気だね!」と言われる私でしたが、 40歳を過ぎた直後から、髪の毛や頭皮の状態に明らかな変化が出てきました。40代前半からは白髪が、40代後半からは髪質の変化が、50歳を迎えるころには頭皮の変化が現れてきたのです。自分はいつまでも変わらないと思っていただけにショックでした。★関連記事:年々髪のパサつきが悪化…実践してよかった!髪が落ち着いてきた美容師のアドバイスとは【体験談】40代前半からの加齢による白髪の悩み40代に突入するまでは、ほとんど体力も落ちていないし、見た目もあまり衰えを感じることはありませんでした。でも40歳を過ぎたころから、突然、白髪が出てくるようになったのです。それまではたまに見つけても抜けばなくなるくらいだったのですが、全体的にちらほら出てきてしまって抜くだけでは追いつかなくなったので、もう抜くのをやめました。それからは1カ月に1回は白髪を染めることとなり、初めて自分の加齢を感じたのでした。この定期的な白髪染めですが、美容院に行くのも面倒だしお金もかかるので、初めは市販の白髪染めを購入して自宅で染めていました。近所のドラッグストアで比較的お手ごろな価格で購入できるヘアカラーを使っていたのですが、面倒くさがりな私でもなんとか自分で白髪を染められました。でもある日、長年お世話になっている美容師さんから、「いくら髪の毛を傷めないとうたっていても、きちんとした美容院で染めるのと違い、市販のヘアカラーは髪の毛も地肌も傷めやすいのであまり使わないほうがいいかもしれませんよ」と言われました。それからは、多少お金はかかりますが、必要経費と割り切り、1カ月に1回は美容院で染めています。40代後半からの加齢による髪の毛の悩み私は真っすぐなストレートヘアで、40代前半までは夜、洗髪後に髪を乾かさないで寝てしまっても、翌朝ブラシを通しただけでサラサラでした。ところが40代後半になると、乾かさないで寝てしまうと翌朝、髪の表面はパサパサ、髪全体がうねって広がるという悩みを抱えるようになりました。ツヤツヤとした真っすぐなストレートヘアが自慢だっただけに、まさか自分の髪の毛がこのように変化するなどと想像もしていませんでした。なぜこのように髪の毛が別人のようになってしまったのかをネットで検索したところ、髪の毛も肌と同様、若いころには栄養が行き渡って元気で生き生きとしていますが、老化により徐々に弱々しくなってくるので、栄養分も水分も保てなくなることが原因とのことでした。いきつけの美容師さんからは、自然乾燥をすると余計水分が蒸発してパサつくので、必ずしっかりとドライヤーをかけ、髪の毛ではなく頭皮を乾かすようにとアドバイスをもらいました。これに加えて、髪の毛を軽く引っ張って真っすぐに伸ばしながら乾かし、翌朝オイルやクリームを毛先に付けることを美容師さんから教わり、これにより、ある程度はストレートでツヤのある髪の毛を保つことができるようになりました。50歳前後からは頭皮の悩み50歳を迎えるころになると更年期の症状なのかイライラすることが増え、抜け毛の悩みも出てくるようになりました。以前は髪の毛の量が多いのが気になっていた私が抜け毛を心配するようになるとは自分でも驚きでした。洗髪時に抜ける髪の毛の量が増えてきたため、何か良い抜け毛対策はないかと必死にネットで検索したところ、更年期の老化による抜け毛対策には頭皮・地肌に良いシャンプーを使うことが大切とのことでした。そこで、シャンプーをノンシリコンで天然素材のみを使っているシャンプーに変更しました。使い続けることで頭皮が健康になり髪にハリ・コシが出てくるそうです。それと、頭皮マッサージも良いということがわかったので、このシャンプーの初回購入時におまけで付いてきた頭皮マッサージブラシを使って、洗髪時に生え際から頭頂部まで円を描くようにマッサージをするようになりました。これを週に2~3回ほど続けて3カ月くらいたったころ、 抜け毛も気にならない程度になり、細くなりかけていた髪の毛も太く丈夫な毛に戻ってきました。まとめ肌の老化や筋力・体力の低下は想定していましたが、髪の毛や頭皮の加齢による変化はあまり想像していませんでした。白髪や抜け毛が増え、髪の毛がパサついていると、一気に見た目も老け込むので早めの対策が必要だと実感しました。私が身をもって習得した対策は、日ごろから頭皮に良い天然素材のノンシリコンシャンプーを使ってよく洗い、頭皮マッサージで頭皮の血流を良くし、洗髪後には頭皮をしっかりと乾かすこと、そして、白髪染めは自分でおこなわずに美容院で染めることです。これらの対策には一定の手間もコストもかかりますが、お手入れをすればしただけの効果は期待できますので、これからも続けていきたいと思います。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。監修/駒形依子先生(こまがた医院院長)2007年東京女子医科大学卒業後、米沢市立病院、東京女子医科大学病院産婦人科、同院東洋医学研究所を経て、2018年1月こまがた医院開業。2021年9月より介護付有料老人ホームの嘱託医兼代表取締役専務に就任し現在に至る。著書に『子宮内膜症は自分で治せる(マキノ出版)』『子宮筋腫は自分で治せる(マキノ出版)』『膣の女子力(KADOKAWA)』『自律神経を逆手にとって子宮を元気にする本(PHP研究所)』がある。著者/輝歩 (51歳)勤続約30年となる会社員を務める傍ら、ファイナンシャルプランナーとストレッチインストラクターの副業をこなすシングルマザー。
2023年05月09日もし40歳で妊活を始めたら……?大人気マンガシリーズ、今回はハルさん(@haru_natsu20220101)の投稿をご紹介!「40歳で妊活始めました」第56話です。【前回までのあらすじ】40歳のハルさんは、パートナーができ妊娠したものの、流産してしまいます……。しかし、その後しばらくして結婚が決まり、妊活を始めたハルさん。妊活クリニックで人工授精を受けると決め、検査も済ませたハルさん。そして人工授精当日、夫に協力も得て病院へ向かい……。培養室に呼ばれ……動画を撮って良いか聞き……人工授精の時がきて……培養室で検査結果を伝えられた後、人工授精を済ませたハルさん。果たして、ハルさんは人工授精で、無事授かるのでしょうか……?
2023年04月17日もし40歳で妊活を始めたら……?大人気マンガシリーズ、今回はハルさん(@haru_natsu20220101)の投稿をご紹介!「40歳で妊活始めました」第55話です。【前回までのあらすじ】40歳のハルさんは、パートナーができ妊娠したものの、流産してしまいます……。しかし、その後しばらくして結婚が決まり、妊活を始めたハルさん。妊活クリニックで人工授精を受けると決め、検査を受けたハルさん。一方で夫も、人工授精に全面的に協力し……。人工授精の当日……病院へ向かい……検査結果を待ち……夫の協力も得て、人工授精をするため採取した“おたま”を慎重に病院へ運んだハルさん。病院でしばらく待機した後、ハルさんは培養室に呼ばれ……。
2023年04月16日もし40歳で妊活を始めたら……?大人気マンガシリーズ、今回はハルさん(@haru_natsu20220101)の投稿をご紹介!「40歳で妊活始めました」第54話です。【前回までのあらすじ】40歳のハルさんは、パートナーができ妊娠したものの、流産してしまいます……。しかし、その後しばらくして結婚が決まり、妊活を始めたハルさん。妊活クリニックで人工授精を受けると決め、検査を受けるハルさん。痛いことで有名な卵管造影検査では、想像より少ない痛みで安心したものの、卵管が閉塞気味で……。人工授精をしていて……お尻に注射をして……?夫は協力的で……人工授精で夫の協力が必要だと事情を説明すると、「問題ないよ!」と協力的な夫。そして人工授精の当日、ハルさんは夫に手伝いを申し出るも、はっきりと断られ……!?
2023年04月15日もし40歳で妊活を始めたら……?大人気マンガシリーズ、今回はハルさん(@haru_natsu20220101)の投稿をご紹介!「40歳で妊活始めました」第53話です。【前回までのあらすじ】40歳のハルさんは、パートナーができ妊娠したものの、流産してしまいます……。しかし、その後しばらくして結婚が決まり、妊活を始めたハルさん。妊活クリニックで、人工授精を行うと決めたハルさん。その準備として、ハルさんは卵管造影検査を受けることになり……。検査が始まり……想像したほど痛くない……!検査は終了し……検査は想像よりも痛みが少なく、一安心したハルさん。しかしハルさんの努力だけでなく、今度は夫も協力が必要で……。
2023年04月14日もし40歳で妊活を始めたら……?大人気マンガシリーズ、今回はハルさん(@haru_natsu20220101)の投稿をご紹介!「40歳で妊活始めました」第52話です。医療監修者紹介はらメディカルクリニック鴨下桂子先生医学博士、日本産科婦人科学会認定 日本産婦人科専門医、日本生殖医学会認定 生殖医療専門医、日本がん・生殖医療学会認定医がん・生殖医療ナビゲーター。2021年9月よりはらメディカルクリニック勤務。著書に『誰も教えてくれなかった卵子の話』(集英社、2014年、共著)【前回までのあらすじ】40歳のハルさんは、パートナーができ妊娠したものの、流産してしまいます……。しかし、その後しばらくして結婚が決まり、妊活を始めたハルさん。妊活クリニックでの検査で問題もなく、人工授精を希望したハルさん。そのため人工授精の準備として、子宮鏡の検査を受け……。※モニターで見るだけであれば5分程度です。痛いので有名な検査で……!【誤字訂正】子宮内視鏡ではなく、子宮鏡です。実はこの検査、とにかく「痛かった!」という感想が多く……。検査の説明を受け……※カテーテルは子宮の入り口に挿入されます。※実際の検査は5〜10分程度が一般的です。【訂正1】卵管と卵巣の癒着→卵管采(卵管の出口)。【訂正2】検査後約半年→数か月。いよいよ検査が始まり……痛いことで有名な、卵管造影検査を受けることになったハルさん。検査でドキドキのハルさんですが、無事検査を乗り切れるのでしょうか……?
2023年04月13日もし40歳で妊活を始めたら……?大人気マンガシリーズ、今回はハルさん(@haru_natsu20220101)の投稿をご紹介!「40歳で妊活始めました」第51話です。医療監修者紹介はらメディカルクリニック鴨下桂子先生医学博士、日本産科婦人科学会認定 日本産婦人科専門医、日本生殖医学会認定 生殖医療専門医、日本がん・生殖医療学会認定医がん・生殖医療ナビゲーター。2021年9月よりはらメディカルクリニック勤務。著書に『誰も教えてくれなかった卵子の話』(集英社、2014年、共著)【前回までのあらすじ】40歳のハルさんは、パートナーができ妊娠したものの、流産してしまいます……。しかし、その後しばらくして結婚が決まり、妊活を始めたハルさん。妊活クリニックで検査を受け、問題なかったハルさん夫婦。ハルさんは人工授精を希望し、毎朝基礎体温を測ることになり……。【誤字訂正】移植ではなく、正しくは「人工授精」です。検査の内容は……?【誤字訂正】子宮内視鏡検査ではなく、正しくは「子宮鏡検査」です。※実際の検査は5〜10分程度が一般的です。検査当日を迎え……検査は無事終了し……※モニターで見るだけであれば5分程度で終了します。【誤字訂正】子宮内視鏡ではなく、正しくは子宮鏡です。検査を無事終わらせたハルさん。しかし、翌月にはまた検査が待っていて……?しかし次に待っている検査は、痛いことで有名で……!?
2023年04月12日もし40歳で妊活を始めたら……?大人気マンガシリーズ、今回はハルさん(@haru_natsu20220101)の投稿をご紹介!「40歳で妊活始めました」第50話です。【前回までのあらすじ】40歳のハルさんは、パートナーができ妊娠したものの、流産してしまいます……。しかし、その後しばらくして結婚が決まり、妊活を開始し……。妊活クリニックで検査を受け、問題なかったハルさん夫婦。ハルさんは人工授精を希望します。また初診を受けた夫は、「治療のことを調べる」と前向きで……。基礎体温を測ることに……寝落ちしてしまい……病院によって対応が違い……寝落ちと闘いながらも、毎日基礎体温をつけるハルさん。その後、人工授精に向けて検査が始まり……。
2023年04月11日もし40歳で妊活を始めたら……?大人気マンガシリーズ、今回はハルさん(@haru_natsu20220101)の投稿をご紹介!「40歳で妊活始めました」第49話です。【前回までのあらすじ】40歳のハルさんは、パートナーができ妊娠したものの、流産してしまいます……。しかし、その後しばらくして結婚が決まり、妊活を始めたハルさん。講習と初診の検査を受け、異常なしと医師から言われたハルさん夫婦。しかし、医師の勧めで貧血の薬を飲むことに。一方で、夫は医師の話を全く理解できず……。会計待ちをしていると……?心の中で応援し……夫の反応は……?待合室にいる大勢の人を見て、応援したい気持ちになるハルさん。その後ハルさんは、看護師から指示されていた基礎体温の測定を始め……。
2023年04月10日もし40歳で妊活を始めたら……?大人気マンガシリーズ、今回はハルさん(@haru_natsu20220101)の投稿をご紹介!「40歳で妊活始めました」第48話です。【前回までのあらすじ】40歳のハルさんは、パートナーができ妊娠したものの、流産してしまいます……。しかし、その後しばらくして結婚が決まり、妊活を始めたハルさん。講習と初診の検査を受けたハルさん夫婦。結果は異常ないと言われ……。さらに医師から人工授精を勧められたハルさん。医師の言葉にハルさんも同意し……。貧血の薬を勧められ……薬の量に驚き……質問があるか聞かれた夫は……熱心に貧血の話をする医師にハルさんは圧倒されつつ、貧血の薬やサプリを飲むことに……。その後、会計待ちをするハルさん夫婦。すると待合室にはハルさん同様、妊活をする人が大勢いて……。
2023年04月09日もし40歳で妊活を始めたら……?大人気マンガシリーズ、今回はハルさん(@haru_natsu20220101)の投稿をご紹介!「40歳で妊活始めました」第47話です。【前回までのあらすじ】40歳のハルさんは、パートナーができ妊娠したものの、流産してしまいます……。しかし、その後しばらくして結婚が決まり、妊活を始めたハルさん。妊活クリニックで、講習と初診を受けるハルさん夫婦。すると医師から検査結果で、とくに問題ないと言われ……。年齢を指摘され……医師は人工授精を勧め……人工授精をすることに……検査で問題はなかったものの、不妊の因子として年齢を指摘されたハルさん。さらに医師は、検査で異常はなかったものの、貧血の薬を飲むよう勧めてきて……?
2023年04月08日もし40歳で妊活を始めたら……?大人気マンガシリーズ、今回はハルさん(@haru_natsu20220101)の投稿をご紹介!「40歳で妊活始めました」第46話です。【前回までのあらすじ】40歳のハルさんは、パートナーができ妊娠したものの、流産してしまいます……。しかし、その後しばらくして結婚が決まり、妊活を始めるハルさん。妊活のクリニックで講習に参加したハルさん夫婦。その後、初診で夫は検査をし、ハルさんも内診台で診てもらい……。ひたすら待ち……3時間も順番を待ち……結果は問題なく……かなり長時間またされたものの、医師からはとくに問題ないと言われたハルさん夫婦。しかしその後、医師から「因子があるとすれば年齢」と言われ……!?
2023年04月07日もし40歳で妊活を始めたら……?大人気マンガシリーズ、今回はハルさん(@haru_natsu20220101)の投稿をご紹介!「40歳で妊活始めました」第45話です。【前回までのあらすじ】40歳のハルさんは、パートナーができ妊娠したものの、流産してしまいます……。しかし、その後しばらくして結婚が決まり、妊活を検討するハルさん。しかし妊活に対して積極的ではないものの、勉強以外なら協力的なパートナー。そんなハルさん夫婦は初めてクリニックに行き、講習と初診を受け……。パートナーが戻ってきて……パートナーは楽しそうで……誤:調度→正:丁度苦手な内診台を前に……初診では、嫌な内診台での検査もありました。気持ちを上げるために、ふざけつつ着替えて切り替えるハルさん。そして結果を待つ2人ですが、なかなか呼び出されず……。
2023年04月06日もし40歳で妊活を始めたら……?大人気マンガシリーズ、今回はハルさん(@haru_natsu20220101)の投稿をご紹介!「40歳で妊活始めました」第44話です。【前回までのあらすじ】40歳のハルさんは、パートナーができ妊娠したものの、流産してしまいます……。しかし、その後しばらくして結婚が決まり、妊活を検討するハルさん。妊活に積極的ではないパートナー。ハルさんは、自分に不妊の原因があると思い、パートナーに積極的になるよう強く言えず……。講習会に参加し……初診を希望すると……パートナーはあっけらかんとし……いきなりパートナーは検査を受けることになり心配するハルさん。しかしパートナーは、全然気にする様子もなく……。その後、パートナーは楽しそうに検査室のことを語り出し……。
2023年04月05日もし40歳で妊活を始めたら……?大人気マンガシリーズ、今回はハルさん(@haru_natsu20220101)の投稿をご紹介!「40歳で妊活始めました」第43話です。【前回までのあらすじ】40歳のハルさんは、パートナーができ妊娠したものの、流産してしまいます……。しかし、その後しばらくして結婚が決まり、妊活を検討するハルさん。しかし妊活に対して受け身のパートナー。もっと勉強してとお願いするも、パートナーは活字が苦手で……。そこでハルさんは妊活漫画を渡し、パートナーもやっと勉強し……。パートナーに強くお願いできず……不妊の原因は私なのに……勉強以外なら協力的で……自分に不妊の原因があると思い込み、妊活に積極的になってほしいと、強くお願いできないハルさん。そんな状態のまま、ハルさん夫婦は妊活のクリニックの講習会に参加し……。
2023年04月04日もし40歳で妊活を始めたら……?大人気マンガシリーズ、今回はハルさん(@haru_natsu20220101)の投稿をご紹介!「40歳で妊活始めました」第42話です。【前回までのあらすじ】40歳のハルさんは、パートナーができ妊娠したものの、流産してしまいます……。しかし、その後しばらくして結婚が決まり、妊活を検討するハルさん。しかし妊活に対して受け身のパートナー。ハルさんが指摘すると1度は反省したものの、その後も勉強はしてくれず……。妊活漫画をパートナーに渡し……パートナーは焦るものの……誤:攻める→正:責める漫画は読むことができ……活字嫌いのパートナーに、漫画で勉強させるという奥の手を使ったハルさん。ハルさんは、パートナーにもっと積極的になってほしいと感じます。しかし不妊の原因を考慮すると、パートナーに強く言えず……?
2023年04月03日もし40歳で妊活を始めたら……?大人気マンガシリーズ、今回はハルさん(@haru_natsu20220101)の投稿をご紹介!「40歳で妊活始めました」第40話です。【前回までのあらすじ】40歳のハルさんは、パートナーができ妊娠したものの、流産してしまいます……。しかし、その後しばらくして結婚が決まり、妊活を検討するハルさん。妊活のクリニックが決まったものの、ハルさんは受け身な夫に怒り……。その後、冷静になったハルさんは、パートナーに妊活の知識をつける必要性を話し……。パートナーに本心を伝え……パートナーは素直に謝り……頑張ると宣言するも……?ハルさんの言葉を受け、素直に反省をしてくれた夫。しかしその後、パートナーが妊活の勉強している姿は一向に見られず……?
2023年04月02日もし40歳で妊活を始めたら……?大人気マンガシリーズ、今回はハルさん(@haru_natsu20220101)の投稿をご紹介!「40歳で妊活始めました」第37話です。【前回までのあらすじ】40歳のハルさんは、パートナーができ妊娠したものの、流産してしまいます……。しかし、その後しばらくして結婚が決まり、妊活を検討するハルさん。同僚の意見やネットの情報などを参考に、妊活のクリニックを決めたハルさん。そしてパートナーに報告すると快諾するものの、ハルさんに頼りすぎの様子で……。パートナーはまるで他人事で……?パートナーの回答に怒り……!パートナーに説明を迫り……妊活について、自信満々に「調べていない」と回答した夫。これにはハルさんも怒り……!しかしハルさんはグッと怒りを収め、パートナーに話し合いを提案し……!
2023年04月01日もし40歳で妊活を始めたら……?大人気マンガシリーズ、今回はハルさん(@haru_natsu20220101)の投稿をご紹介!「40歳で妊活始めました」第33話です。【前回までのあらすじ】40歳のハルさんは、パートナーができ妊娠したものの、流産してしまいます。しかし、その後しばらくして結婚が決まり、妊活を検討するハルさん。そして妊活を優先し、夜勤のないパートになったハルさん。その後、ハルさんはクリニック選びに迷い……。個人クリニックにすべき……?同僚に相談し……病院が遠方すぎる……!?同僚から、いくつかクリニックの情報を教えてもらったハルさん。しかし同僚が候補に出したクリニックは、以前ハルさんが嫌な思いをした病院で……!
2023年03月29日