RIKACO

タレントのRIKACO（58）が2日、自身のインスタグラムを更新。長男で俳優・渡部樹也（30）との親子ショットを公開した。「30歳の記念の写真撮れて良かったよ。嬉しい」と2ショットを公開。「アンタに会えて良かった 産み落としたんだけどね」と改めて実感。「女の体と精神力は凄いんだよ 男とは違うんだよな～」とつづり、「＃シングルマザーの子育て」「＃私達最強だな」などのワードを添えた。この投稿に「遺伝ですごいですね スタイルが良すぎて！」「理想の親子像」「息子さん、背が高～い」など、親子ショットに様々なコメントが寄せられた。RIKACOは1993年に俳優・渡部篤郎（56）と結婚。2人の男児をもうけるも、2005年に離婚した。次男は俳優の渡部蓮（25）。

タレントのRIKACO（58）が25日、自身のインスタグラムを更新。長男で俳優・渡部樹也（30）との親子ショットを公開した。「母になり30年記念日 長男30歳 お互いおめでとう」と、同日誕生日を迎えた樹也を祝福。樹也がまだ幼い頃の貴重な親子写真をはじめ、大人に成長した近影まで、さまざまな思い出ショットをアップした。誕生日当日は「家でキャンプメシを2人でBBQグリルの上で鉄のフライパンでお魚料理したりお肉焼いたり〜和やかに過ごしました〜」と充実した時間を過ごしたようで「30とは（感慨深い」としみじみ。ファンからは「わあ、長男さんおめでとうございます。素敵な男性になりましたよねかっこいい～」「リカコママ昔も今もスタイル抜群でお綺麗です息子さんもカッコイイ」「スタイル抜群素敵な親子」など、さまざまな声が寄せられた。RIKACOは1993年に俳優・渡部篤郎（56）と結婚。2人の男児をもうけるも、2005年に離婚した。次男は俳優の渡部蓮（25）。

昨今、コンビニエンスストア（以下、コンビニ）で外国人の店員が働く光景は、珍しくなくなってきています。シフト勤務のコンビニは、外国人留学生が働きやすいため、アルバイト先として選ばれる場合が多いとのこと。彼らは日本語や、多岐にわたる仕事内容を学び、コンビニの営業を支えています。コンビニで目撃した先輩店員と外国人店員rikaco（@rikaco___）さんが、コンビニの『セブン‐イレブン』を訪れた時に目撃した光景を、イラストにしてXに投稿しました。店内にいたのは、年配の女性店員と、インド系と思われる女の子の店員。どうやら空いた時間に、日本語の練習をしているようで…。『た行』の発音練習をしている場面に、rikacoさんは心を撃ち抜かれたのでした！女の子は、年配女性のことを慕っているのでしょう。姉か母親に甘えるかのような、信頼しきった距離感で、日本語の練習をしていました。温もりが感じられる光景は、ネット上で大反響となり、１８万件を超える『いいね』やキュンとした人々からのコメントが寄せられています。・距離の近さから人懐っこさが感じられて、かわいい。・アルバイト先にミャンマーやベトナムの子がいたけど、みんな勉強熱心かつ、気さくで最高だった。・近所のコンビニのアルバイト店員さん、外国の方なのに言葉も仕事もそつなくて、本当にビックリします。・自分がインドのコンビニで働けるかを考えたら、とても無理だった。異国で頑張る人々を尊敬する。・私が行くコンビニの外国人の店員さんも、裏でこうやって努力しているんだろうな…。尊くて泣けた。多くの人が、異国で働くハードルの高さを理解し、身近で働いている外国人店員を尊敬している様子。客としてコンビニを利用する時は、日本で頑張る人々のことを想い、温かく見守りたいですね。[文・構成／grape編集部]

RIKACOが10月11日に自身のインスタグラムを更新した。【画像】RIKACOが講座にて自分の過去の経験を語る「ハロー大阪ここの控え室の光大好き」と綴り、最新ショットを公開した。「さて移動ー今日は忙しいー」と締め括った。大阪で日に当たる自身のショットを披露。 この投稿をInstagramで見る RIKACO(@rikaco_official)がシェアした投稿 ファンからは多くのいいねが寄せられた。

子育ては「宝物を預かってる」1994年に結婚した俳優の渡部篤郎さんと2005年に離婚後、シングルマザーとして2人の息子を育てたRIKACOさん。現在、長男の渡部樹也さんは俳優として、次男の渡部蓮さんはモデルとして活躍しています。YouTube で「息子たちとの距離の取り方」について語ったRIKACOさん。子どもたちが小さい頃は「本当に慌ただしかった」そうです。息子たちが成長した今では、そんな慌ただしさもいい思い出になっているものの、「（子育て真っ只中のママたちは）悩みもあると思う」といい、子育てや仕事に追われて「自分の時間が欲しい」「友達と遊びに行きたい」と感じるのも当然だと、ママたちに寄り添っていました。産後は「子どもたちが20歳になるまで子ども中心」で生活すると決め、実母にフォローしてもらいながら仕事と育児を両立していたそう。また、長男の妊娠時に大きな仕事が決まっていましたが、切迫早産の恐れがあったことから絶対安静でその仕事を降板したという出来事もあったと明かしました。そうした経験から、「仕事と子育ては同じようにはできない」と再確認したRIKACOさん。子どもたちについて「宝物を預かってる」「愛情を注がないとダメ」と感じ、これまで以上に育児に力を入れるようになったのだといいます。RIKACOさん自身はかつて「おてんばガール」で、子どもの頃は実家のパン屋さんのお手伝いをすることもあったものの、親が敷いた「レールを外した」ことで、今の自分があると感じているそう。自分も息子たちに対して、小中学生の頃は理想のレールに乗せるために必死だったものの、高校生くらいになると自分で自分の行き先を見つけていくものだと実感したといいます。息子たちが巣立った現在も、家族の誕生日は必ず祝う、クリスマスやお正月は一緒に過ごしており、良好な関係を築けているよう。また息子たちが巣立った今だからこそ、自分の時間ができ、楽しい時間を過ごせることで「セルフラブ」を大切にできていると語りました。

「リビングよりも食卓で子育てしてきた」RIKACOさんと香坂みゆきさんは「子どもが小学生、中学生のころからよくハワイ旅行に行ったり、インター（インターナショナルスクール）同士だったり」する長い付き合い。ともに2人の息子を育て、子ども同士の年齢が近いこともあり、おさがりの服を送りあうなどママ友としていい関係を築いてきたそうです。これまでもインスタライブなどで、ファンから寄せられた子育ての悩みに答えてきたRIKACOさん。「子どもが思春期になって反発したり、揉めることが多くなったりしたときにどうしていましたか」という質問があったことが話題になりました。RIKACOさんは「私はここのキッチンとかダイニング、リビングよりもここ（ダイニングテーブルとカウンター）で子育てした感じがすごくあって……。朝、ここでご飯を食べる（子どもの）顔色を見て『体調悪いかな』『元気だな』とか、その日のスケジュールとかを確認していたから、食卓ってすごく大切だなって思う」と、子どもたちが小さいころから一緒に食卓を囲むことの大切さを熱弁しました。香坂さんも「忙しくて食事を作れないママもいると思うけど、一緒に食べて時間を過ごすとか、話すとかが大事」と同調。「反抗期ってつらいよね、親もつらい。私、一緒に泣いたよ」と子育て世代のママに寄り添います。「子離れできない」お母さんには……子どもの思春期にまつわる相談では「子どもをどう大人扱いしていいのかわからない」「どう尊重すればいいのかわからない」「子離れできない」という声も寄せられたそう。RIKACOさんは「子離れできる準備を早くしておいたほうがいいんじゃないか」とアドバイス。子どもたちが自立したあとにやりたいことや趣味をあらかじめ見つけておくことが大切だと話していました。また、RIKACOさんは息子たちの将来について「形にはめて理想にはまってくれればいいけど、はまらないことの方が多い。人間と人間として向かい合って尊重しないと」と語ります。香坂さんも「（子どもに対して）こうした方がいいよって言っていたけど、こっちが教わることもあるよね。基本、子どもたちのことは愛しているわけだし。一番身近な理解者という形でいてあげるのがいいかもね」と、やわらかな表情でアドバイスを送っていました。

いつもドラマや映画に注目しているこのコラムですが、今回は話題の舞台をご紹介！新進気鋭の総合芸術制作集団、等々力帝國劇場（とどろきていこくげきじょう）の初プロデュース舞台『薄羽集魚灯』（うすばねしゅうぎょとう）で舞台初主演を務める、高橋璃央さんにお話をうかがいました。「舞台では、3Dで動く僕を見ていただきたいです」【イケメンで観るドラマ&映画】vol. 165等々力帝國劇場は、人気タレント・RIKACOさんの長男で、脚本家・演出家・俳優として活動する渡部樹也さんと、Vシネマの帝王の異名を持つ個性派俳優・哀川翔さんの三男で俳優の福地展成さんがタッグを組んだ総合芸術制作集団です。等々力帝國劇場初のプロデュースとなる舞台が『薄羽集魚灯』。有名スタイリストの馬場圭介さんが衣装・スタイリングを手掛け、ポスタービジュアルには多くの雑誌やミュージックビデオなどで活躍する写真家・久野美怜さんが参加。音楽は2000年生まれのアーティスト・hinaさんが担当し、この舞台のために、電子音楽や和太鼓などを用いて楽曲を制作。独自の世界観を持つ音楽が、物語により深みを与えています。主演は、俳優やMEN’S NON-NO専属モデルとして活躍する高橋璃央さん。紅一点のヒロインには下田彩夏さんが抜擢され、出演映画『ガールズドライブ』が2023年11月10日に公開されたばかりの若林拓也さん、戦隊ヒーロー出身のイケメン俳優・横山涼さんも出演。さらに、脚本・演出の渡部樹也さんや制作統括の福地展成さんも俳優として重要な役を演じています。舞台『薄羽集魚灯』の物語が展開するのは、薄羽島。北海道の北部、稚内市の西方11kmの日本海上にあり、またの名を「霙の浮島」と呼ばれる孤島。ある日、ふたりの若者たちは、とある人物から宝石サンゴで飾られたかんざしを探すミッションを課せられ、この島を訪れます。実は、彼らが詳細を知らされずに探していた宝石サンゴは、島を異界たらしめていたキーアイテムだったのです……。ーー舞台初主演が決まったときのお気持ちを教えてください。高橋さんこれまでに二度、僕が所属する事務所が主催する劇団番町ボーイズの舞台を踏んだことがありますが、そのときは育成のような立場で出演させていただきました。外部の舞台でがっつり出演させていただくのは初めてで、しかも主演を務めさせていただける。ストレートの舞台でド真ん中を張ってみたいと夢見ていたので、素直にうれしかったです。僕はお芝居を早く上達させたいと思っています。舞台はひとつの役を約1か月間じっくりと考えることができます。経験値として大きな財産になるので、あまりプレッシャーは感じず、共演する5人の方々のお力をお借りしながら作っていきたいと思いました。ーー『薄羽集魚灯』は、どのような舞台ですか？高橋さん異界に迷い込んで不思議な体験をする物語です。僕は、舞台を観る方と一緒に異界に迷い込む役どころなので、観る方の気持ちを代弁したり、共感を得たりしながら、演じたいと思っています。ーー役作りとして心がけたところは？高橋さん台本をいただいてから稽古に入るまでの時間は、2～3週間ありました。その間にセリフを覚えて、初稽古に挑んだのですが、セリフを覚えて発した状態の、僕の素の表現や雰囲気がイメージにぴったり合っていたと、「それで良い」と樹也くんに言われたんです。初回にOKをいただいて、正直不安な気持ちもありました。それから、観る方にきちんと届くように声のボリュームに気を配ったり、演技に動きを付けたりしながら、みんなで少しずつ役の中身を作っていき、良い舞台にしたいと思いました。ーー渡部樹也さんと福地展成さんと初めてお会いしたときの第一印象を教えてください。高橋さん樹也くんは、すごく個性的な方です。本を書く方ということもあり、ボキャブラリーの豊富さが半端ではありません。ご両親から遺伝もあってか、雰囲気や話し方、発する言葉が独特の世界を持っています。展成くんはポスタービジュアルを見ると一見怖そうな雰囲気ですが、稽古場を誰よりも広い視野で観てくださり、とても優しくて気遣いのできる方です。樹也くんの独特の世界観を、展成くんが長年の付き合いでフォローされていました。ーー渡部樹也さんと福地展成さんのご両親とお会いしたことは？高橋さんRIKACOさんは何度か稽古場にいらっしゃいました。みんなのお母さんのような存在でした。みんなが喉が痛いときにはお手製のはちみつレモン、疲れたときにはスイーツ、カツサンドやお寿司など、たくさん差し入れしていただきました。日付は決まっていませんが、RIKACOさんと一緒にご飯を食べに行く約束をしているので、楽しみにしています。稽古の終わりに、展成くん行きつけの下町の中華料理店へみんなでご飯を食べに行ったんです。そのとき、展成くんの携帯に哀川翔さんから電話がかかってきて、慣れた様子で哀川翔さんの分のテイクアウトを注文していました。親子の距離の近さが垣間見えた瞬間でした。ーー最後に、舞台の見どころを教えてください。高橋さん幻想的な物語に入り込むための仕掛けのひとつとして、SEを効果的に使っています。船をとめる音、宝石を持ったときの音などのほか、BGMは僕と同い年の方が書き下ろししてくださった曲を必要なところで流して、観る方に緊張感を与える工夫をしています。セットがシンプルな分、音と演者のセリフと動きで物語を理解していただけるように心がけています。僕は素に近い、クールな役を演じるんですが、展成くんが演じる役は快活でユニークなキャラクターなんです。展成くんとの掛け合いは遊べるシーンになっていて、実年齢では年上の展成くんを相手に、僕が上から目線でタメ口でセリフを言うこと自体が楽しいです（笑）。ポスタービジュアル同様、衣装は馬場圭介さんがスタイリングしてくださいます。まだ舞台本番で着る衣装をフィッティングしていないのですが、馬場さんが稽古を見て、それぞれのキャラクターに合わせた衣装を用意すると聞いているので、どのような衣装になるのか、楽しみにしています。舞台では、3Dで動く僕を見ていただきたいです。誌面やCMで想像されていた僕のイメージを良い意味で裏切ることができたら、うれしいです。インタビューのこぼれ話この日の高橋さんは、ヘアメイクもスタイリングもご自身でされたもの。「モデルをやらせてもらっている以上、最低限の知識は持っていなければならないと思っていますが、僕は同じような色しか使えないんです。本当におしゃれな方は、いろんな色を混ぜてスタイリングを楽しんでいますよね。いつか僕もいろんな色が使えるようになりたいです」（高橋さん）。Information舞台『薄羽集魚灯』produce by 等々力帝國劇場日程：2023年11月23日（木）～11月26日（日）会場：池袋シアターグリーン BOX in BOX脚本・演出：渡部樹也出演：高橋璃央、下田彩夏、若林拓也、福地展成、横山涼、渡部樹也料金：全席自由席 ￥6,500当日券 ￥6,500協賛：金谷港 岡沢釣具店 光進丸、トランジット、プレミアアンチエイジング株式会社、NATTY SWANKYホールディングス衣装・スタイリング：馬場圭介音楽：hina舞台監督：川畑信介（obbligato）音響：丸山慶将（tone pocket）音響オペレーター：沖田幸平（tone pocket）照明：赤田智宏（ALOP）照明オペレーター：坂元千晃（ALOP）企画・総指揮：渡部樹也（等々力帝國劇場）制作統括：福地展成（等々力帝國劇場）制作：本田雄大（HANDS UP）、濱田百合子（HANDS UP）写真・園山友基文・田嶋真理‎写真・園山友基 文・田嶋真理

日頃、YouTubeやInstagramで日常などを投稿している、タレントのRIKACOさん。その投稿に、多くのファンが楽しんでいます。２０２３年１月９日に放送されたトーク番組『グータンヌーボ2スペシャル』（カンテレ・フジテレビ系列）に出演したRIKACOさんは、一連のSNSを始めるきっかけとなった息子さんからの助言を語りました。小さい頃から息子は現場とかも見ていて。『上げ膳据え膳』で誰もがやってくれて、私たちは現場に入ればいい。YouTubeは自分でカメラをセッティングしたり自分で撮ったり、自分でネタを考えたりすることって「これからのお母さんの糧になる」と。歳を取ってなんでも周りがやってくれる環境って「何かそれちがうんじゃないか」「苦労してみなよ」、と。グータンヌーボ2スペシャルーより引用モデルや俳優は、周囲に服装や髪型を準備してもらうことが少なくありません。また、どのようなセリフを発するのかなど、出演時の仕事内容は決まっていることがほとんど。息子さんは、一連の準備から企画まで、自分で進めてみて大変さを知るよう、RIKACOさんに助言したのです。RIKACOさんが息子さんからもらった言葉に、多くの人が感銘を受けました。・この言葉は芸能人だけじゃなくて、多くの人に共通していることだと思います。・深い言葉ですね。「苦労してみなよ」は、いろんな人にも当てはまりそうです。・「お母さんの糧になる」なんて自分の子供からいわれたら、泣いちゃう。仕事は、１人では完結しません。周囲の支えやそれぞれの仕事があってこそ、成り立つ…息子さんは、RIKACOさんにそのことを知ってもらいたかったのでしょう。[文・構成／grape編集部]

タレントのRIKACOさん(56)は俳優の渡部篤郎さん(54)と2005年に離婚。2人の息子さんがいて長男は脚本家、次男はモデルと芸能関係のお仕事をしているようです。先日、自身のインスタグラムに飯島直子さん(54)とのツーショット写真を公開したところ反響を呼んでいるようです。早速チェックしてみましょう！芸能界の友人、飯島直子さんとのツーショット写真にファン歓喜             この投稿をInstagramで見る                   RIKACO(@rikaco_official)がシェアした投稿 「久々にあえた飯島直子♡私達は意外かもしれませんが！20代の時からの友達で最近は会える機会が無かったのだけど！昨日のトーク番組が一緒で会えて嬉しい♡昔話しに花が咲ました」と直子さんと笑顔で寄り添うツーショット写真を公開したRIKACOさん。ピンクのスウェットにパールのネックレスを合わせたRIKACOさんと、胸元に少し切り込みが入ったセクシーな黒のトップスの直子さん。昔から変わらずオシャレでカッコイイですね！コメント欄には「お二方を見ていると歳を重ねるのも悪くないと思える」「YouTubeでコラボしてほしいです！2人とも大好き世代」「時間、止まってる？私だけ猛スピードで時間すすんでるのかな？ってくらい2人とも素敵」と反響が寄せられておりました。RIKACOさんは、YouTubeチャンネルを開設していてファッション関係やお料理、朝のお掃除ルーティンなど人気を集めているようです。気になる方はチェックしてみては！あわせて読みたい🌈「胸が！谷間がエロい！」足立梨花さんの大胆水着ショットに生駒里奈さんも「あらあらっ」と反応

タレントのRIKACOさんが、２０２２年９月２０日に自身のInstagramを更新。２０２２年現在からさかのぼること、２９年前の姿を公開しました。RIKACOさんが公開したのは、１９９３年当時、２５歳の頃に撮影された広告です。この頃、RIKACOさんは長男を出産する前で、独身だったといいます。※写真は複数枚あります。左右にスライドしてご覧ください。 この投稿をInstagramで見る RIKACO(@rikaco_official)がシェアした投稿 すらっとした佇まいで、カメラに目線を向けるRIKACOさん。２０２２年現在と変わらない、クールな印象を抱くことでしょう！１９９３年当時のRIKACOさんの姿に、ファンから「めちゃくちゃかっこいい！」「懐かしいですね」といったコメントが上がりました。RIKACOさんはほかにも、若い頃の姿をInstagramに投稿。こちらは１９８９年当時、兄との写真だといいます。※写真は複数枚あります。左右にスライドしてご覧ください。 この投稿をInstagramで見る RIKACO(@rikaco_official)がシェアした投稿 RIKACOさんの写真を見ていると、時代の変化を感じますね！[文・構成／grape編集部]

ファッションモデルのアンミカさん(50)、そして13歳のときにモデルとして芸能界デビューしたRIKACOさん(56)。お2人とも同じく50代で抜群のプロポーションの持ち主で知られています。先日、自身のインスタグラムに水着ショットを投稿し反響を呼んでいるようです。早速チェックしてみましょう！50代に入って最初のビキニと抜群のプロポーションを披露             この投稿をInstagramで見る                   アンミカ(@ahnmikaofficial)がシェアした投稿 「50代に入って、初めてのビキニや〜。髪を結ぶ途中、旦那さまが撮影してくれたのに気づいて、むっちゃ全力でお腹を凹ませて体を捻ってるから、足の角度不自然‼️笑」と、旦那様が撮ってくれたアンミカさんのビキニ姿を公開。50代？！と目を疑ってしまうほどの美ボディに、細くて長い脚にも見惚れてしまいますね。コメント欄には滝川クリステルさんから「スタイル良すぎて」や相川七瀬さんから「ま、ま、ま、眩しい！！」との書き込みを発見！また、「そのお体はジムですか？エステですか？美しいです」「まるでリカちゃん人形体型(驚)こんなbodyに産まれたかった」「特に、この足の長さは普通ではない‼️」「何頭身あるんですか」とアンミカさんの美ボディに羨望のまなざしが向けられておりました。小麦色の肌に美脚がかっこよすぎるRIKACOさん             この投稿をInstagramで見る                   RIKACO(@rikaco_official)がシェアした投稿 「夏初めました。プールでのんびりリフレッシュしてますー。太陽にあたると元気になるな〜」と、白い水着を着たRIKACOさんの写真を公開。焼けた小麦色の肌に白い水着が映えますね。夏のイメージがあるRIKACOさん。2枚目の写真は特に夏を感じるショットで、見ている私たちまでウキウキしてしまいますね。コメント欄には「海が似合う人、太陽が似合う人って最高」「10代からずっと憧れ♡これからも、ついて行きます！！」「アラフィフは、こういう水着がカッコいいんだ。参考になります‼️」とRIKACOさんのカッコよさにくぎ付けなフォロワーが続出しておりました。エイジレスな魅力たっぷりのアンミカさん、RIKACOさん。人生を楽しんでいる姿はフォロワーにも影響を与えているようです。今後も輝き続けるお2人に注目していこうと思います！

２０２１年１０月６日付にて、YouTubeチャンネル『RIKACO LIFE』では、秋のイメチェン動画を配信中です。１０月は、秋・冬物と夏物の衣服を入れ替える『衣替え』の時期。今回は、RIKACOさんが、そんな季節の変わり目にヘアスタイルを秋らしく『イメチェン』するという企画です。寝起きのふさふさ髪でRIKACOさんが訪れたのは、ヘアサロン『ビュートリアム』七里ヶ浜店。店内は、目の前に湘南の海が広がり、ターンテーブルもあってオシャレな雰囲気です。早速、RIKACOさんは、スタイリストの川畑タケルさんに、どんなヘアスタイルにしたいかを相談しました。ちなみに、川畑さんは、有名モデルのヘアスタイルを担当し、ファッション業界の最前線でも活躍中のスタイリスト。ショートヘアにしたいというRIKACOさんに、短かすぎない『新しい感じ』のスタイルを提案しました。一体、どんな風に仕上がったのでしょうか。RIKACOさんは、サーファーでもあるという川畑さんとリラックスした様子で話しながら、少しずつ変わっていく自分のヘアに興味津々。川畑さんから、髪の生え方、頭の形、ナチュラルウェーブがよいとほめられて、まんざらでもない様子でした。金色だった髪が、オリーブがかったダークブラウンに美しく染め直され、無造作で大人っぽいショートヘアに…。「モテちゃうな～」といいながら、RIKACOさんも、新しいヘアスタイルに大満足でしたね。[文／AnyMama（エニママ）・構成／grape編集部]

２０２１年８月２７日付にて、YouTubeチャンネル『RIKACO LIFE』では、免疫力に関するRIKACOさんのトーク動画を配信中です。前半は、RIKACOさんが免疫力アップのために毎日していることに関するトークで、後半はキッチンに移動して、簡単に作れるスープのレシピを紹介しています。RIKACOさんの動画の主な視聴者は、４０代の女性。そんな女性たちを中心に、幅広い年齢層の人たちが動画の内容をポジティブに受け取れるよう、RIKACOさんはいつも意識しているそうです。免疫力アップのために、RIKACOさんが心がけていることは、一体どんなことでしょうか。早速、動画をご覧ください。RIKACOさんが努力していることは、主に４つ。１．質のよい睡眠をとる。２．ストレスをため込まない。３．栄養のバランスを考えた食事（植物性タンパク質をしっかりとる）。４．運動。改めていわれると、この４つを日々『積み重ねていく』ことが大切だということに気付かされますね。スーパーフードマイスターであり、オーガニックアドバイザーでもあるRIKACOさん。外から身体を温めるために紹介していたのは、『アーモンドミルクと枝豆のスープ』でした。アーモンドの表面の皮は、３時間ぐらい水につけておくだけで簡単にとれるそう。手作りのフレッシュなアーモンドミルクは、コックリとしていて、とてもおいしそうです。アーモンドミルクもスープも、ミキサーを使うことで、あっという間に完成。免疫力アップだけでなく、インナービューティのために『少しだけ手間をかける』という姿勢も、ぜひとも参考にしたいですね。[文／AnyMama（エニママ）・構成／grape編集部]

テニスの全仏オープン選手権での会見を拒否し、大会からの棄権も発表した大坂なおみ選手（23）。SNSでうつ病も告白した彼女を心配する声が相次いでいる。大坂選手は1日（日本時間）に、自身のTwitterを更新。棄権について他の選手や自身の健康のために最善としたうえで、こう綴っている。《実は私は2018年全米オープン以来、長い間うつ病に苦しんできたということです。そして、その対処に本当に苦労しました。私を知っている人なら私が内向的であることを知っているでしょうし、トーナメントで私を見た人なら、不安を柔らげるためにヘッドフォンをしていることに気付くでしょう》この告白には、ノヴァク・ジョコビッチ選手（34）やダルビッシュ有選手（34）らといったスポーツ選手が続々と大坂選手にエールを送った。そして同業だけでなく、日本の芸能界からも続々と支援の声が。宮根誠司氏（58）は1日放送の『情報ライブミヤネ屋』（日本テレビ系）で、「勝ちたい、勝ちたいという以上に勝たなければならない。勝って当たり前というところが当然、あったんでしょうね」と心境を推察した宮根。そして「うつには誰しもなるわけで、はっきり言ってくださった方が、みんな抱えている問題なんだな、誰でもなるんだなとある意味、勇気ある発表だと思いますけどね」と、大坂選手を支持していた。ヒロミ（56）も1日放送の『バイキングMORE』（フジテレビ系）で、会見時の大坂選手のチャーミングな対応が人気であったことについて、「日本の人が、『何食べたいですか』とかっていう、あの質問にもイラッとしていたと思うよ。寿司とかさ」とコメント。そして「なんかその言い方が可愛いとか、それは勝手にこっちが思ってるだけで、聞かれる方はあんな質問テニスと全く関係ないじゃん。あれは何なの？」とメディア側の姿勢も批判していた。ほかにも小島瑠璃子（27）や、RIKACO（55）などもSNSを通じて彼女にエールを送っていた。

２０２１年２月２６日付で、YouTubeチャンネル『RIKACO LIFE』にて、コンビニで入手できるアイテムに関する動画を配信中です。今回は、２００７年５月にセブン＆アイグループの独自商品として誕生した『セブンプレミアム』を中心に、RIKACOさんが『セブンイレブン』のお気に入りアイテムを紹介しています。主婦であり母であり、自分のスタイルをしっかり持っているRIKACOさんは、『セブンイレブン』での買い物にも、災害時に備えながら毎日家庭でも使える乾物や主婦目線・タレント目線で選ぶスナック類など、やっぱりこだわりがあるようで…。早速、動画にてご覧ください。『身体を冷やす』といわれる小麦粉を使用した商品を極力我慢していることが、５０代になった今でも、RIKACOさんが健康的な美しさを保てている秘訣なのかも…。『セブンイレブン』は、旬の食材を使用した期間限定のおにぎりや、移動中でも手に取りやすい食べきりサイズの野菜や果物の加工品などのラインナップが豊富なので、ぜひ参考にしたいものです。特に、今回紹介していた筍のおこわや生姜と鶏ごぼうのおにぎりは、女性にも人気が高そう。それにしても、『セブンイレブン』での買い物なのに、次から次へと商品をテーブルに並べて『爆買い』の雰囲気を醸し出しているところは、さすがは芸能人ですね。そして、動画のラストで、飼い犬たちとメロンパンやドーナツを食べている姿は、『優雅』のひと言でした。[文／AnyMama（エニママ）・構成／grape編集部]

２０１９年に登録されたYouTubeチャンネル『RIKACO LIFE』では、RIKACOさんが『きれいに歳を重ねよう』をテーマにして取り上げたファッションや食、美容情報に関する動画が配信しています。RIKACOさんは、１３歳でモデルとして芸能界デビューし、１７歳でタレント・女優業に転身、当時は若者のファッションリーダーとして注目を浴びました。料理もかなりの腕前で、結婚後は自身のライフスタイルを貫く姿勢から『カリスマ主婦』と称され、現在はタレント業のほかに、洋服や雑貨などのプロデュース・販売などを手がけています。今回、そんなRIKACOさんが選んだテーマは『女性の更年期障害』。更年期障害とは、ホルモンバランスが崩れて起こる症候群のことで、男性の場合には、LOH症候群と呼ばれるそうです。女性の更年期障害として代表的な症状である、顔の火照りや発汗、情緒不安などをご存じの方も多いのではないでしょうか。現在、５４歳のRIKACOさん自身も、更年期障害で鬱っぽくなり、いろいろな症状に悩まされていたそうです。そもそもが、心療内科や産婦人科など、どの科にかかればよいのかがわからずに困ったとか。そこで、少しでも悩んでいる人がいたら役に立ちたいと思い、RIKACOさんは、主治医の産婦人科医に話を聞きに行きました。早速、その様子をご覧ください。更年期とは『閉経の前後を含めた１０年間』のことを指すそうで、更年期のない人はいませんが、更年期症状は、ある人もない人もいるとのことでした。ちなみに、先生が正式に調査したところでは、日本人女性の更年期の平均年齢は『５０．８歳』。本来、脳が自律神経などをコントロールしながらホルモンのバランスを取っていますが、閉経によって卵巣が働かなくなると脳が焦って過剰な反応を示し、『更年期障害』といわれる症状が出るそう。先生の話し方もあると思いますが、とても説得力のある動画でしたね。[文／AnyMama（エニママ）・構成／grape編集部]

トータルビューティーカンパニーuka（@instauka.@ukacojp）が運営するukafeで8月14日から「RIKACOとukafeの東京お盆」をスタートいたします。RIKACO氏(@rikaco_official.@lovegiveslove)がプロデュースするブランド、LOVE GIVES LOVEは、サスティナビリティを考えた物づくりをモットーに、ライフスタイルを提案。ukafeでは8月14日から8月22日までオリジナルアイテムである、「Vegan brush」や発酵エキス&3種のアロマエッセンシャルをブレンドしたオーガニックフェイスオイル「Off shore」、Tシャツの販売を行います。また、LOVE GIVES LOVE とRIKACO氏のお気に入りのヴィ―ガンスイーツショップ、DAUGHTER BOUTIQUE TOKYOがコラボレーションした限定のスイーツボックスの販売やukafe限定のコラボメニューも。商品ディスプレイはRIKACO氏が自らディレクションし、店内を彩ります。ウッドデッキのテラス席があるukafeには、避暑地のようなくつろげる空間が広がります。今年の夏は六本木とは思えない緑豊かなテラス席で、お盆を過ごしてみませんか。ukafeでもっと気軽に美味しいとキレイを。限定ヴィ―ガンスイーツボックス2,800円（税抜）ヴィ―ガンスイーツセット800円（税抜）●RIKACO Official（@rikaco_official）●ukafe HP●ukafe Instagram●uka 公式WebShop ukakau●uka HP●Instagramuka Salon & Store Info（@instauka） Official Brand Account（@ukacojp）企業プレスリリース詳細へ本記事に掲載しているプレスリリースは、株式会社PR TIMESから提供を受けた企業等のプレスリリースを原文のまま掲載しています。FASHION HEADLINEが、掲載している製品やサービスを推奨したり、プレスリリースの内容を保証したりするものではございません。掲載内容に関するお問い合わせは、株式会社PR TIMES（）まで直接ご連絡ください。

EXILEのパフォーマーTETSUYAが5月7日、学長を務める「EXPG高等学院」のオンライン入学式に出席し、一期生となる新入生118人にエールを送った。同校は、LDHの所属アーティストを多く輩出してきた総合エンタテインメントスクール「EXPG STUDIO BY LDH（以下：EXPG）」と、ドワンゴが運営する通信制学校法人「角川ドワンゴ学園N高等学校」が提携した教育機関で、ダンスを学びながら3年間で高校卒業資格を取得することができる。当初は4月に開校し、東京・大阪・名古屋のEXPGでダンスレッスンを始動する予定だったが、新型コロナウイルス感染拡大の影響を受け、当面の間はオンライン授業にカリキュラムを変更。今月11日から授業がスタートする。「ニコニコ生放送」を通じて行なった入学式で、TETSUYA学長は「ついにこの日がやってきました。僕も楽しみにしていましたし、EXILEメンバーをはじめLDHのアーティストたちもこの学校のスタートを楽しみにしています。ご入学本当におめでとうございます」と式辞を述べた。そして、記念すべき一期生となる夢を持った子どもたちに、「夢はすべて叶えてほしい」、「全員と友達になってほしい」とメッセージを送り、新型コロナウイルスによって先の見えない現状にも言及。「世界中のダンサーが今できることを模索していますし、未来のダンスの表現のかたちは誰にもわからなくなった」としながら、「今までとは違った可能性も無数に広がっているということ。そのダンス界の未来を作るのは僕たちや、皆さんです。夢を一緒にかなえていきましょう」と力強いエールを送った。また、EXPG出身で、同校の特別講師を務めるGENERATIONSの中務裕太も出席し、「アーティストになりたい、ダンサーになりたい、なんでもいいので自分の持っている夢を積極的に発信していってください。夢を発信することによって、それが言霊となってその夢が近づいたり、同じ夢を持った仲間が集まったり、その仲間が集まってできた大きな輪が次の夢につながったり、さまざまなビジョンが広がりします。一生に一度しかない皆さんの3年間が、輝かしいものになることを心から願っています」と祝辞を述べた。ビデオ通話で参加した東京校の酒井優斗さんは生徒を代表し、「波乱の幕開けとなりますが、これから始まる高校生活には皆、期待を抱き、様々な夢や目標を持っています。ダンスだけではなく、勉学にも積極的に取り組み、一期生として恥じないよう努力したいと思います。3年後の卒業式には、それぞれが目標を叶えて一堂に会したいです」と力強く宣誓。式を終えTETSUYAは「こういう環境になってしまったのは非常に残念でありますが、皆さんの入学式をオンラインでも成し遂げられたというのがすごく嬉しく思います」と心境を語り、中務も「オンラインという形ではありましたが、生徒の皆さんにもわくわくしてもらいたいなという想いで、自分の正直な想いを話させて頂きました。全力でサポートさせていただきたいなと思っています」と意気込みを語った。11日にはTETSUYA自らが特別講義を行う予定で、「今まで夢を叶えさせてもらってきたので、その夢の叶え方を大放出して、惜しみもなく生徒の皆さんにお伝えしたい」と、夢をテーマとした講義を計画している。同校では、次世代のアーティストやダンサー、華やかなステージを演出する演出家やコリオグラファー、インストラクターなど「ダンスを仕事にしたい」子どもたちを応援。一流インストラクターによるダンスレッスンをはじめ、EXILEのフィジカルトレーナー・吉田輝幸氏監修の「PCPトレーニング」や、TETSUYA監修の健康を維持、増進する「E.P.I.ダンストレーニング」などの授業のほか、ラモス瑠偉やRIKACOらLDH所属アーティストやタレントも特別講師に名を連ねている。

ダンス＆ボーカルグループ・三代目 J Soul Brothersの山下健二郎が主演を務める映画『八王子ゾンビーズ』の全キャストが8日、明らかになった。同作は鈴木おさむが脚本・演出・監督を務めるオリジナル作で、2018年8月に舞台として上演された。ダンサーになる夢に破れ、八王子の山奥のお寺で自分探しを始めた羽吹隆(山下)は、墓場に集まる陽気なイケメンゾンビたちを成仏させるために、ダンスを教えることになる。7日にクランクインを迎えた同作。舞台版に引き続き出演する久保田悠来が元チーマーのリーダー・仁、藤田玲がメンバーの琉人、丘山晴己が快斗、劇団EXILEの小澤雄太が泣き虫の楓、高野洸)がバイク乗りの翼、牧島輝が瀧を演じる。さらに手業がすごい三太(三浦海里)と四太(才川コージ)が加わった。また、RIKACOが八王子市長・大池役、早乙女友貴が寺の用心棒・一刃役を続投し、一刃の妹・水刃役として坂東希が出演。「八王子ゾンビーズ」メンバーを憎む希望寺の住職・孔明役に松岡充、希望寺に仕える弟子・宝田役に勝矢が加わった。○山下健二郎コメント『八王子ゾンビーズ』は、ただのゾンビ映画ではなく笑いあり感動あり、そして夢がある方の背中を押せる作品になればと思っています。今回、鈴木おさむ監督と舞台に引き続きタッグを組ませていただきますが、映像作品では初めてなので色んな引き出しを開けていただいて成長したいです。舞台から約一年が経ちましたが、同じキャスト陣はすでにチームワークが出来上がっているので顔合わせから楽しかったですし、新しいキャストの方も増えていますが、2019年も熱い夏にして主演としてしっかり引っ張って、皆さんから愛される作品になるように頑張ります!!

タレントのRIKACO（53）が、4月20日の『特盛！よしもと今田・八光のおしゃべりジャングル』（読売テレビ）にゲスト出演。14年前に自身が経験した元夫・渡部篤郎（50）との離婚真相や、現在の恋愛事情に至るまでを赤裸々に告白した。同番組にゲストコメンテーターとして出演したRIKACO。番組では高橋ジョージ（60）との離婚を経て先日、一般人男性と再婚した三船美佳（36）の話題が。そこで自身の元夫である渡部との現在の関係を尋ねられたが、「仲が良いです。ずっと」と即答した。ここから「（渡部との離婚騒動で）モヤモヤしてる事を全部聞いて欲しいんですけど…」と切り出したRIKACO。離婚協議の中では渡部に金銭面等で難しい条件をいっさい提示せず、「息子にちゃんと会って子育てを手伝って欲しい」という要求だけをしたという。また、離婚を切り出したのは渡部からだったとも告白。RIKACO自身は子どものことも考え、離婚せず家庭内別居という形をとることを渡部に提案。だが1年前に家を出ていた渡部から「おれはやっぱり無理だ」と離婚を告げられたと振り返った。MCの今田耕司（53）から「（離婚成立後）恋愛は？」と尋ねられると、「私は次男が成人するまで恋愛はしないって決めたんですよ！」とキッパリと答えたRIKACO。しかし「（次男の成人まで）あと何年ですか？」との更なる問いには「もうなったの、こないだ！」と満面な笑みを見せガッツポーズ。声高々に恋愛解禁を宣言した。この一連のRIKACO節に、ツイッター上でも《RIKACOめっちゃカッコイイなぁ～》《RIKACOと飲みたい笑》など多数の反響があがっていた。「（恋愛）解禁になったんだけど、やり方忘れちゃった」と最後は自虐でスタジオを沸かせたRIKACO。たが新たな恋が訪れる日は、そう遠くないかもしれない。

小泉今日子、沢尻エリカ、前田敦子、広瀬アリス、山田優、壇蜜、シャーロット・ケイト・フォックス、鈴木京香と豪華女優陣が出演する映画『食べる女』の公開直前イベントが行われ、原作者・筒井ともみ、主題歌を担当したLeola、そしてRIKACOが登壇。本作のテーマのひとつである“食”についてなど、様々なトークが繰り広げられた。都内のジャズバー「No Bird」にて行われた今回のイベント。開始前には、来場者へ食事やドリンクが振舞われ、タイトル通り“食べる”ことからスタート。そして、Leolaさんが主題歌「Kissing」を披露すると、会場中がその歌声に釘付けに。■“食”について――「一食でも不味いものは食べたくない」本作のテーマでもある“食”に造詣が深く、“自分らしく生きる女性”の代表として登場したRIKACOさんは、「淡々と日常を描いているんですが、どこか昭和の匂いもあって、懐かしさも感じられる映画で、自然とふと涙が出てくる映画です」と本作の感想を述べ、また「色んな年齢のキャストの方がでているので、幅広い方の心に刺さると思います」とコメント。本編には、キーアイテムとなる卵かけごはんをはじめ、美味しそうな料理が登場。そんな“料理”についてLeolaさんは、「どれも美味しそうで、お腹をすかせて観ると大変なことになりそうなんですが、私はおまんじゅうが美味しそうでした！」と言い、一方のRIKACOさんは、料理を食べる女性たちを観て、「女性は外で少ししか食事をとらなかったり、ダイエットが流行っていたり、たくさん食べる女性がフューチャーされない時代。 食べたいものを自分で作って食べるという、昭和の時代では当たり前だったものを忘れてはいけないなと思わされました」と語る。また、原作者であり、企画・脚本も担当した筒井氏は、「11歳から毎日献立のことを考えていて、“一食でも不味いものは食べたくない！”と誓っている」と食への思いを明かし、「自分が今何を食べたいかわかる人でありたいの。どういうものを食べて、どういう生き方をしたいかわかっていれば、男もついてくるものでしょう」と言うと、RIKACOさんとLeolaさんもその言葉に納得の様子。そんな“不味いものは食べたくない”と語る筒井氏だが、美味しい食事を作るポイントについては、“愛情”が大切だと言い、「誰かにかけるだけでなく、自分のためにそそぐ愛情も必要。いまは自分のためだけに料理をするのが面倒くさいってよく聞くけれど、それじゃあ彼氏ができないと一生料理しないの？って思ってしまう」「いまからまずは自分に愛情をかけて料理をしていくのが良いと思いますよ」と考えを述べた。■“恋愛”や“性”について――「平和じゃない恋をたくさんして」もう一つのテーマ、“恋愛”や“性”についてもトークを繰り広げる3人。筒井氏は「恋愛は幸せだけじゃつまらない。寂しさや苦しいのって嫌だけれど、女性は嫌いじゃない、平和じゃない恋をたくさんしてほしい」と恋愛について語ると、RIKACOさんも「怖がりさんが多い。相手を色々選んでいないで、色んなものを取り込んで、だめだったら次を探すくらいでいてほしい」と話し、意気投合。また、「100％理想の人なんていないですよね」と断言するRIKACOさんは、「守られたい、お嫁さんになりたいだけでなく、自分が相手を守ってやる、くらい女性が強いほうが新しい恋愛ができるはず」コメント。筒井氏も「男性は、面白い人でいい。あの人といると面白い、生き生きできると思える人が一番良いわね」と話すなど、恋愛トークは大いなる盛り上がりをみせていた。ほかにも、客席からの“大人のデートの仕方”についての質問に「シックな場所や眺めのいいところへ行かなきゃいけないのかなと思うんですが、緊張しちゃうので、心が落ち着いてフランクに話せるところ、居酒屋でも全然いいと思います」（Leolaさん）、「自分をさらけ出せるような相手がいいと思うから、素直な自分を見せる場所へ行くのがいいと思います。自分が好きな場所に彼をつれていって、共有できるかどうか見極めてみてもいいかも」（RIKACOさん）とアドバイス。トーク後には、Leolaさんのミニライブも行われ、盛りだくさんな内容のイベントとなっていた。『食べる女』は9月21日（金）より全国にて公開。（cinemacafe.net）■関連作品:食べる女 2018年9月21日より全国にて公開© 2018「食べる女」倶楽部

ダンス＆ボーカルグループ・三代目 J Soul Brothersの山下健二郎主演の舞台『八王子ゾンビーズ』公開ゲネプロが5日、東京・TBS赤坂ACTシアターで行われ、山下、駿河太郎、久保田悠来、藤田玲、鈴木おさむ(脚本・演出)が取材に応じた。同作は鈴木おさむが脚本・演出を務めるオリジナル作。ダンサーになる夢に破れ、八王子の山奥のお寺で自分探しを始めた羽吹隆(山下)は、墓場に集まる陽気なイケメンゾンビたちを成仏させるために、ダンスを教えることになる。主題歌はm-flo 、劇中歌は☆Taku Takahashi が書き下ろす、音楽×ダンス×ゾンビ作品となる。舞台初主演となる山下は、「早くステージに立ちたい」と気合十分。約1カ月の稽古の中では、出演メンバーと稽古場から隅田川の花火を見たり、近くの中華料理屋に通い大将と仲良くなったりしていたという。好きなメニューについて「麻婆豆腐と焼き餃子」と答えたものの、「これ記事になんの!? いる、今の情報!?」と困惑していた。山下の座長っぷりについて、藤田は「分け隔てなくみんなと同じ目線でいてくれる」、久保田は「ダンスもアレンジを加えて、あとは中華もおごってくれる」と称賛。駿河は「話を聞いたら、世に出てくるまで時間がかかってるから、人の痛みがわかる座長」、鈴木は「三代目の看板を背負って戦っている感ハンパない」と表した。これらの言葉に、山下は「照れますね。この夏、めちゃくちゃ青春感じたし楽しかったので、早く舞台で発揮したい」と意気込んだ。自身でアレンジも加えたダンスシーンについては「経験がない方もいるけど、誰でもできるダンスにはしたくない。パフォーマーなんで、ダンスに関してはなめられたくない」と、ギリギリまで攻めた振り付けに。鈴木からは「殺陣の練習だとしんどそうなんですけど、ダンスの時は超イキイキしてる」と指摘され、久保田や藤田は「それだぞ、俺たちは逆だぞ」と主張していた。殺陣については「早乙女友貴くんに怒られながら」と苦笑した山下。観客がタンバリンを使う「応援上演」という新たな試みも行う。また山下がゾンビにダンスを教えるシーンについて、駿河は「なかなか三代目に教えてもらうこともないので、見てたら面白いですよ!」と熱くアピールした。同作には他、小澤雄太(劇団EXILE)、丘山晴己、高野洸、牧島輝、井澤巧麻、前田隆太朗、加藤啓、早乙女友貴、隅田美保(アジアン)、酒井敏也、RIKACOが出演する。公演はTBS赤坂ACTシアターにて、8月5日から19日まで行われる。

アンダーカバー(UNDERCOVER)やマメ(Mame Kurogouchi)などのファッションブランドが並ぶフリーマーケットを楽しめるイベント「HOPE AND LOVE DAY 2019 TOKYO」が、2019年8月3日(土)・4日(日)の2日間、大手門タワー・JXビルにて開催される。「HOPE AND LOVE DAY」は、ファッションやフード、ビューティなどのプロたちが集結するパリ仕込みのチャリティープロジェクトとして誕生し、毎年恒例になりつつイベントだ。なかでも最も注目したいのが、人気ブランドが集結するフリーマーケット。2019年は、上記のほかアンリアレイジ、アタッチメント、オーラリー、ビューティフルピープル、クリスチャンダダ、G.V.G.V.、ジョン ローレンス サリバン、キジマタカユキ、カラー、マインデニム、ミュベール、ホワイトマウンテニアリング、ウィーウィルなど錚々たるブランドが登場。また、冨永愛、中山美穂、YOUら著名人も商品を提供する。また、両日通して用意されるフードコーナーでは、中山豊光がオーナーを務めるパリの人気店「レストラン トヨ」をはじめ、ろあん松田、メゾン サンカントサンクなど多数の人気店が料理を振る舞う。そのほか、多種多様のワークショップやプロのカメラマンによる写真撮影などに加えて、3日(土)には前夜祭が行われ、大宮エリーやPELIらが出演するDJ・ライブパフォーマンスを披露する。【詳細】HOPE AND LOVE DAY 2018 TOKYO日程：2019年8月3日(土)、4日(日)開催場所：大手門タワー・JXビル住所：東京都千代田区大手町1-1-2■3日(土)の内容時間：開場 16:00、最終入場 20:30、閉館 21:00フリｰマーケット最終入場 20:30、終了 21:00入場料：2,000円(引き換えチケット4枚)■4日(日)の内容時間：開場 11:00、最終入場 17:30、閉館 18:00入場料：無料※3日(土)のチケットはWEB(または当日入場可。4日は入場無料だが、一部コンテンツは前売券発売。■出店ブランドアニエスベー、AMEL、アンリアレイジ、アタッチメント、アウラ、オーラリー、ビームス、ビューティフルピープル、カシラ、クリスチャンダダ、EDIT(h)、FATIMA MOROCCO、GOLEM、GRAPEVINEBY K3、G.V.G.V.、ヒステリックグラマー、ヒステリックミニ、JOEY HYSTERIC、ジョン ローレンス サリバン、JUN、ケイスケ カンダ、ケイタ マルヤマ、キジマタカユキ、カラー、Mame Kurogouchi、マニエラ、MARS、マインデニム、ミントデザインズ、ミスター・ジェントルマン、ミュベール、MYLAN、MAISON NH PARIS、NE QUITTEZ PAS!、NORMAN、ヌード：マサヒコマルヤマ、SEMSEM、TAH、タカヒロミヤシタザソロイスト．、アンダーカバー、ウィーウィル、VRIA、CHARME、YARN HOME、ユウミアリア、08サーカス■参加著名人青木千加子、伊藤美佐子、小泉今日子、仙波レナ、田中杏子、中山美穂、宮本りえ、RIKACO、YOUほか■参加フード店舗・料理家BENTO&GO!PARIS、Chateau JUN、chioben、Dream map、HERB STORY Cafe、L’aube、Lefts,、MAISON CINQUANTECINQ、OIMOcafe、Però、PostCoffee、Restaurant TOYO、アベクミコ、アロムヴェール、あんな ga きっちん、いけのや、大海酒販株式会社、ベジオベジコ、株式会社政義青果、 株式会社 Raffiné、感動オリーブオイル、ことこと、自然派きくち村、高橋酒造、チャヴィペルト、テラス、天真爛漫、寅 ゙、豊洲青果市場(有) 山正、なるきよ 、日の基、藤井麺業、 肉師:89BAL、向井酒造株式会社、来夢来人、ろあん松田、3PMLABO 他

ダンス＆ボーカルグループ・三代目 J Soul Brothersの山下健二郎が、舞台『八王子ゾンビーズ』で初主演を務めることが12日、わかった。同作は鈴木おさむが脚本・演出を務めるオリジナル作。ダンサーになる夢に破れ、八王子の山奥のお寺で住み込みのバイトを始めたタカシ(山下)は、墓場に集まる陽気なイケメンゾンビたちを成仏させるために、ダンスを教えることになる。主題歌はm-flo 、劇中歌は☆Taku Takahashi が書き下ろす、音楽×ダンス×ゾンビ作品となる。山下を取り囲むゾンビたちには舞台・映画・テレビなどで活躍する旬な俳優が集結。久保田悠来(『仮面ライダー鎧武』、『モンテ・クリスト伯―華麗なる復讐―』出演)、劇団EXILE・小澤雄太(『ウルトラマンジード』出演)、藤田玲(ライブ・スペクタクル 『NARUTO-ナルト-』〜暁の調べ〜、ミュージカル『刀剣乱舞』出演)、丘山晴己(『RENT』 『刀剣乱舞』出演)、元Dream5の高野洸(『ROCK MUSICAL BLEACH』〜もうひとつの地上〜、ミュージカル『刀剣乱舞』出演)、牧島輝(ミュージカル『テニスの王子様』、「MANKAI STAGE『A3!』〜SPRING & SUMMER 2018〜」出演)、井澤巧麻(ミュ ージカル『テニスの王子様』出演)、前田隆太朗(ミュ ージカル『テニスの王子様』出演)といった豪華メンバーが出演する。さらに、加藤啓、早乙女友貴、隅田美保(アジアン)、酒井敏也、RIKACO、そして物語の重要な鍵を握る住職役として駿河太郎が出演。公演はTBS赤坂ACTシアターにて、年8月5日から19日まで行われる。(C)舞台「八王子ゾンビーズ」製作委員会

有名番組で活躍するタレントが監修一般社団法人日本スーパーフード協会が主催する「ウェルビーイングフード＆ライフスタイルアカデミー」が、2018年6月2日（土曜日）より「RIKACO’Sウェルビーイングフードマイスター資格取得講座」を東京都内で開講します。「RIKACO’Sウェルビーイングフードマイスター資格取得講座」は、タレントのRIKACOさんが監修と講師（※）を担当。日々進化する世界のナチュラルフードや伝統自然食の理論と料理の基礎が学べる講座です。バラエティ番組や情報番組で幅広くで活躍し、料理の実力にも定評のあるRIKACOさんはオーガニックやスーパーフードに関する資格も取得。一般社団法人日本スーパーフード協会のスーパーバイザーにも就任しています。資格や専門知識は不問、誰でも受講OK「RIKACO’Sウェルビーイングフードマイスター資格取得講座」第1期講座は2018年6月2日（土曜日）・6月3日（日曜日）・6月30日（土曜日）・7月1日（日曜日）の4回開催。「オーガニック」・「薬膳」・「スーパーフード」・「ヴィーガンスイーツ」の4科目を各1日ずつ学習します。最終日には修了試験が行われ合格者には認定証が授与されます。開講時間は各日13時30分から17時。受講内容は前半（講義）と後半（調理デモと試食）の2部構成となります。2018年9月8日（土曜日）からは第2期講座も開講されます。※「薬膳」講座はRIKACOさん立ち合いのもと「薬膳コンシェルジュ協会」の杏仁美友代表理事が講師を担当します（画像はプレスリリースより）【参考】※一般社団法人日本スーパーフード協会のプレスリリース／共同通信PRワイヤー※一般社団法人日本スーパーフード協会

50代のトレーニングがもたらすものはモデルでタレントのRIKACOが10月30日、自身のトレーニングのあり方をInstagramで語った。現在51歳のRIKACOは、38歳の時からパーソナルトレーニングを始めたという。最初はそのハードさに負けそうになったというが、1年を過ぎたころから変化を感じたという。それは肉体的なものももちろん、「何があっても負けない！こんな辛い筋トレを1年続けられたのだからとポジティブに全て受け止められるようになった」（Instagramより引用）と、精神的な強さを手に入れた実感があったそうだ。美しいスタイルやファッションセンス、そしてはっきりとした性格で同世代の女性から高い支持を得ているRIKACOだが、50代になる前には恐怖を抱いたこともあると明かす。そしてその落ち込みも、トレーニングで心身を鍛えることで乗り越えたのだという。「バーベル重いね」しかし笑顔は忘れずInstagramでは、バーベルを上げ下げしながら脚を踏み出し、「重いね、結構重いね」と苦笑いするRIKACOのハードなトレーニングシーンが公開されている。RIKACOはこうしたトレーニングで自分に自信をつけることで勇気が湧いてくるのだと語り、「人それぞれ自分を支える何か！あった方がいいと思う」（Instagramより引用）と呼びかけた。（画像はRIKACO公式サイトより）【参考】※RIKACOInstagram※RIKACO公式サイト

 《50代に突入が凄く怖くて落ち込んだけど》 タレントのRIKACO（51）が10月31日、自身のインスタグラム上に投稿した内容が話題を呼んでいる。 若々しい魅力を保ち続けている彼女も、実はもう五十路。人並みに「年を取るのが怖い」という気持ちを抱いていたようだ。しかし、何事もポジティブ思考で知られるRIKACO。そんな彼女が“加齢恐怖”を吹き飛ばした秘訣とは――。 ハードな筋トレを笑顔でこなす動画を添えて、こう綴った。 《不安な事だらけの人生を支えて来たのはトレーニング。（中略）まだまだ新しい人生の開拓や努力や好きな事を探し邁進して行く事や体だけではなく私は自分に向き合うことで自分から元気をもらっている！少しタフな女が好き見た目はね》 この前向きな投稿に、ファンたちからの共感コメントが殺到している。 《いつもパワーもらっています前向きに努力する生き方感動しています》 《健康な精神は、健康な肉体に宿りますよね》 《今まさに50代突入が怖くて仕方ありません（中略）りかこさんのig見て、何かしなくては始まらないと感じています》 《私もまだまだ子供たちの為にも自分の為にも頑張るぞって改めて思えました》 年を重ねるごとに輝きを増していくことだろう――。

アンチエイジングフェア2017 in 台場フジテレビでは、今年もアンチエイジングフェアを開催する。「アンチエイジングフェア2017in 台場～アシタ・キレイ・ゲンキ～」日時：2017年9月21日（木）～24日（日）10:00～17:00場所：フジテレビジョン本社屋1F広場、シアターモール、22Fフォーラム他入場料：無料（プレスリリースより抜粋）イチオシ商品のサンプリングイベントでは、1,000以上の機能性表示食品や、美容と健康をサポートする商品のサンプリングが予定されており、気になっていた商品を手に取ることができる。イベントアンバサダーにはタレント「RIKACO」が就任。楽しくハッピーに暮らしていくことを目的にしたイベントだ。セミナーも多数開催開催期間中は、アンチエイジングドクターによる多彩な健康セミナーも開催。テーマもアンチエイジング食講座や、肌と血管の関係などさまざま。さらに、昨年好評だった健康測定体験ブースも登場。糖化年齢測定やInBody測定、ロコモ度チェック、筋・骨・血管・神経・肌等の年齢チェックなどの測定もおこなうことができる。測定結果を受けてカウンセリングを受けることもできるブースも出展予定だという。（画像はプレスリリースより）【参考】※昨年5万人超を動員したアンチエイジングフェア 今年もフジテレビ本社屋で開催！ アンチエイジングフェア2017 in 台場 ～アシタ・キレイ・ゲンキ～ 9／21（木）～24（日）

ピーチ・ジョン(PEACH JOHN)のカタログが2017年2月27日(月)発刊の春号で100号を迎えることに際して、過去の人気ブラの復刻やイベントなどを企画した「BIG LOVE」プロジェクトがスタート。1988年に創刊されたピーチ・ジョン・ザ・カタログピーチ・ジョンは、下着にまつわる情報を掲載した「ピーチ・ジョン・ザ・カタログ」を1988年から発行してきた。表紙には、ナオミ・キャンベル、梨花、平子理沙、RIKACOといった有名モデルやタレントを起用し、多くのミューズを生み出している。「100号記念復刻コレクション」発売&歴代アーカイブ公開そんなカタログの100号を記念して、2017年3月1日(水)より、過去の名作を復刻したアイテムが発売される。復刻品の一つ「サーキットブラホワイトベール」は、1998年春に発売され、白レースとパステルカラーの新鮮な組み合わせが人気を博した。また、シフォンのフリルや水玉柄といった思い切りガーリーな、2002年発売の「ネグリジェブラ」や、気軽に毎日着けられるをコンセプトに作られた、可憐な見た目の「エブエブスリークォーターコットンブラ」が復刻される。さらに、100号特設スペシャルサイトでは、「ピーチ・ジョン・ザ・カタログ」の歴代アーカイブを、毎週20号ずつ公開する企画も行われる。桃から生まれた「桃太郎ーラ(ももたローラ)」も登場創刊100号目発刊を記念し、「PEACH JOHN(ピーチ・ジョン)=桃太郎」というブランド名の原点をユーモア溢れるストーリーで描いたビジュアルを公開。伝説の桃“BIG LOVE”から生まれてきたのは、 モデルのROLAが扮する「桃太郎ーラ(ももたローラ)」。公開された動画には、ランジェリーを身に着けた、猿・キジ・犬も登場し、ユーモア溢れる内容となっている。本誌には「桃太郎ーラ」の物語やオフショットなどが満載なので、気になる人はチェックしてみて。概要PEACH JOHNカタログ100号記念「BIG LOVE」・100号目 2017年2月27日(月)発刊・「100号記念復刻コレクション」2017年3月1日(水)～発売・歴代アーカイブ 1月25日(水)～毎週20号ずつ公開・人気ブラの新色 2月1日(水)～1ヶ月間毎週発表【問い合わせ先】ピーチ・ジョンTEL：0120-066-107

タレントのRIKACO、遼河はるひ、鈴木ちなみが15日、都内で行われた「ネトフリ女子会スペシャルトークイベント」に出席した。『ギルモア・ガールズ：イヤー・イン・ライフ』や『ザ・クラウン』など話題の海外ドラマや映画を配信しているインターネット動画サービス・Netflixは、年末年始のホリデーシーズンを目前に控えて女性にオススメ作品の上映イベント「ネトフリ女子会」を開催。そのトークイベントにNetflixのドラマにハマっているRIKACOらが登壇した。母と娘の絆をテーマにした『ギルモア・ガールズ：イヤー・イン・ライフ』についてRIKACOは「最近はアメリカのホームドラマを忘れていましたが、改めてこのドラマを見たらすごく楽しかったですね。女3人の葛藤だったり日常にあるものを上手くストーリーに乗せていたので共感できました」と絶賛。女王として妻として母として苦悩するエリザベス女王2世を描いた『ザ・クラウン』に夢中だという遼河は「イギリス王室のお話ですが、妻であり母であり普通の女である主人公のエリザベスにはとても共感できました。お父さんがいなくなって君主になる場面があるんですが、君主になる決意を決めた時の女性って強いなと思い鳥肌が立ちましたね。女性として共感できるのでぜひ見て欲しいです」と見どころを語った。イベント後半には冬に配信される話題のドラマにちなんだQ＆Aコーナーが行われ、親子の絆を描いた『ギルモア・ガールズ』にからめて「お母さんには負けたくない?」という質問に、「No」と答えたRIKACOと遼河に対して鈴木だけ「Yes」と回答。その理由を「うちの母は子育てしながらずっと働いていて、憧れでもあるんですが、いつかは越えたいと思っています。働きながらここまで育ててくれた母には感謝もしていますし憧れもありますが、負けられないなって思っています」と語っていた。『ギルモア・ガールズ：イヤー・イン・ライフ』、『ザ・クラウン』はNetflixにて配信中。