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オムツやミルクのお湯の用意まで！　ママが気軽に立ち寄れるカフェ3選

キッズスペースがあってママがゆっくり食事ができる、ほかのママと交流できる、親子で遊べる…。ママにうれしいサービスが充実する親子カフェは、おむつの販売やミルク用のお湯の用意などもあって、荷物が減らせるのも助かるところ。一度は立ち寄ってみたい…

くらし > ママ , イベント , おでかけ
2017年11月20日
藤井蒼
戦隊ヒーローが集結！　朝ドラ『ひよっこ』東京編・注目のイケメンをチェック

NHK連続テレビ小説『ひよっこ』もいよいよ後半戦。有村架純さん演じる谷田部みね子もすっかり東京の暮らしになれたようですね。さまざまな困難にも見舞われつつも、たくさんの出会いによって生き生きと過ごす姿が印象的です。その仲間のなかには、隠れた…

くらし > ドラマ , イケメン , 朝ドラ
2017年08月01日
藤井蒼
まったく共感できないのに、ママたちが『あなそれ』を見続けた理由

TBS系で火曜22時から放映中のドラマ『あなたのことはそれほど』。波瑠さん演じる主人公が不倫の道へと走ってしまうのですが、罪悪感が伝わりにくいことから「全然共感できない！」というママの声がSNSでも続々とあがっています。それでも、つい見て…

くらし > ドラマ , 不倫 , あなそれ
2017年06月18日
藤井蒼
子ども相手に嫉妬心むき出し!?　ついカッとなる“娘溺愛パパ”をなだめる方法

パパにとって娘は誰にも渡したくない存在で、いまから嫁ぐ日のことを心配している人がいるほどです。娘の友だちにすら嫉妬することもあり、その溺愛ぶりにあきれてしまうことも。こうしたパパの嫉妬心をやわらげるには、どうすればいいでしょうか。■おまえ…

くらし > 人間関係 , 娘 , 溺愛
2017年06月01日
藤井蒼
◯◯を加えるだけ！　もれない、シミない、きれいなお弁当づくりのコツ

お弁当にも、みずみずしい野菜やジューシーなお肉を入れたいところですが、問題はその汁気。こぼれやすくなるほど小さな子には食べにくいし、これからの季節は衛生面も気になるところです。そんなママたちの悩みを解決するテクを紹介します。■水分の出やす…

くらし > お弁当 , 汁気 , 汁もれ
2017年05月06日
藤井蒼
簡単なのに大好評！　親子で作れるアウトドアデザート4選

バーベキューでは食事がメインで、デザートが少なくなりがち。あったとしても、お菓子やフルーツばかりでマンネリ化してしまいます。そこで今回は、アウトドアでも楽しめるデザートを紹介。持ち寄りでも、デザート類はかぶりにくいので便利です。■定番の「…

フード > おすすめレシピ , 話題のレシピ , 簡単
2017年04月26日
藤井蒼
ママたちはなぜ「恋愛ドラマ」よりも「2時間ドラマ」にハマるのか？

筆者は、10～20代のころは恋愛ドラマに胸をときめかせ、お仕事ドラマでバリバリ働く女性にあこがれていました。しかし、30歳を過ぎたあたりから、サスペンスやミステリーが中心の「2時間ドラマ」のおもしろさに気づいたのです。それまではむしろ、避…

くらし > シネマ・ドラマ , 生活 , 2時間ドラマ
2017年04月18日
藤井蒼
子どもが絵本に飽きたら！　お家で迫力の大自然が楽しめる「写真の紙芝居」3選

子どもがどうやら、いつもの絵本の読み聞かせに飽きてしまった様子。そんなときは、迫力の「写真の紙芝居」で親子のコミュニケーションを図りませんか？紙芝居といえば、かわいいイラストや昔話系の絵が一般的。しかし、虫や動物の写真を使ったリアルな作品…

子育て > 教育・しつけ , 絵本 , 紙芝居
2017年04月09日
藤井蒼
楽しいはずの宴が残念なことに？！　ママ友とのお花見「あ～、やっちまった」失敗談

今年も桜の便りが届き始めました。暖かくなってきたし、花見を楽しみたいものですね。大人数でわいわいやるのは楽しいけれど、打ち合わせをしておかないとトラブルを招くことも…。ママたちが「やっちまった！」失敗談をご紹介します。■「あのニオイでせっ…

くらし > おでかけ , 花見 , 桜
2017年04月03日
藤井蒼
「義妹」との付き合い方はどうしている？話す内容や距離のとり方

結婚後に新たな家族となるのは、義両親だけではありません。夫にきょうだいがいる、自分のきょうだいが結婚した、といったときにも、新たな人間関係が生まれるのです。そのなかでも、とくに「義妹」との関係に悩むママは少なくないとか。姑や義姉と違って、…

くらし > 人間関係 , 義理妹 , 家族
2017年04月01日
藤井蒼
子連れOK？　産休・育休が明け職場復帰前のあいさつの注意

産休・育休が明け、いよいよ職場復帰をするというママが多い時期。久しぶりに同僚と会える喜びがある反面、また今まで通りの付き合いができるかという不安もあるのではないでしょうか。スムーズに復帰を果たしたママたちに話を聞くと、「事前に職場へ顔を出…

くらし > 人間関係 , 職場人間関係 , ワークライフバランス
2017年04月01日
藤井蒼
「ママ」じゃなくてがっかり？　わが子が初めて発した言葉集

個人差はありますが、赤ちゃんがしゃべりだすのは1歳前後だといわれています。そのころになると、いつ、どのような言葉を発してくれるか楽しみですよね。そこでママたちに、「わが子が初めて発した言葉」を聞いてみました！■定番だけど夫婦のトラブル源に…

くらし > 赤ちゃん , 言葉 , 初めて
2017年03月25日
藤井蒼
脚本家・坂元裕二のドラマ4選『カルテット』ロスのママにおすすめ！

ママたちのあいだでも話題沸騰の連続ドラマ『カルテット』もいよいよ最終回を迎えました。毎週楽しみにしていた作品が終わってしまうと、心にぽっかり穴があいてしまいそう…なんて、心配してしまうかも!?そんなときは、同作の脚本を手掛けた坂元裕二さん…

くらし > テレビ , ドラマ , カルテット
2017年03月21日
藤井蒼
朝のお弁当づくりを時短化！　残った汁ものを使い回すスープジャー活用術

子どもが保育園に通いだすと、お弁当が必要に。どうせ作るならばと、ママもお弁当持参で職場へ行くことが増えますよね。しかし、子どもに合わせたメニューだけでは物足りないし、温かいものも食べたくなる…。そんなときには「スープジャー」が便利。パパの…

くらし > お弁当 , 時短 , スープジャー
2017年03月19日
藤井蒼
カルテットで人気の高橋一生はこんなドラマにも出ていた！　凛々しい顔つきに見とれるおすすめドラマ5選

人気ドラマ『カルテット』に出演し、ママ世代にも人気を集めた高橋一生さん。その高い演技力と甘いマスクのトリコになり、過去の出演作もチェックしようと考えている人は多いかもしれませんね。演じる役柄によって表情がガラリと変わる高橋さん、じつは時代…

くらし > ドラマ , 俳優 , カルテット
2017年03月14日
藤井蒼
恐るるなかれ！　先輩ママに聞く、イマドキ女子小学生

昔は「子ども」といえば無邪気なもので、恋愛などに関心を持つのは中学生になってから、というイメージがあったかもしれません。しかし、イマドキの小学生は恋人がいる子もおり、発育状況も親たちが子どものころとは変わってきています。そんな現状にどう対…

子育て > 育児 , 小学生 , 娘
2017年03月04日
藤井蒼
伝線したストッキング、破れたタイツの意外な活用法3選

「タイツ」は、冬のおしゃれには欠かせません。それだけに、春が近付くにつれて、伝線や毛玉などで使えなくなるものが増えますよね。そのまま捨ててもいいのですが、エコの観点でいえば、もうひと働きしてもらってから処理するのもオススメ。これは、生活を…

くらし > 生活 , タイツ , 伝線
2017年03月01日
藤井蒼
ひな人形は誰が買う!?　「ひなまつり」をめぐる嫁姑問題

3月3日は、桃の節句「ひなまつり」。女の子がいる家庭ではすこやかな成長を願い、ひな人形を飾ってお祝いすることでしょう。そんな喜ばしい日なのに、嫁姑問題の火種となることがあるようです。女の子のママは、一度は経験する可能性が高い問題、どのよう…

くらし > 姑 , 人間関係 , ひなまつり
2017年02月20日
藤井蒼
カレーや揚げ衣に大変身！　「まくだけの豆」じゃないと子どもに教えよう　福豆のおいしい活用術　

節分では年の数だけ豆を食べるとよいといわれていますが、袋に入った福豆は意外と量が多く、どうしても残ってしまいがち。全部食べるのは結構しんどい…。そんなときは料理に活用してしまいましょう！福豆は味気ないので、子どもにとっては「撒くための豆」…

フード > アレンジレシピ , 節分 , 福豆
2017年02月04日
藤井蒼
小学生の誕生日会。トラブルにならないための3つの配慮

子どもに幼稚園や小学校で友だちができるころ、「誕生日パーティーを開きたい」ということがあります。その願いをかなえてあげることはできても、料理やプレゼント以外にも、主催者となるママが注意しなくてはならないことはいっぱい！　先輩ママたちが「こ…

子育て > 生活 , 誕生日 , 誕生日会
2017年01月15日
藤井蒼
余ったおせちの「●●●」がポテサラに変身？！　美味しいおせちのアレンジ術

お正月にはおせち料理がなくてははじまらない！　そう思って用意するものの、毎年のように余らせてしまいがちです。日持ちするものでも、そのまま食べ続けるのは飽きてしまうので、アレンジして消費しましょう！■その1：ほかの料理に混ぜて消費するおにぎ…

フード > おせち , アレンジ , レシピ
2017年01月05日
藤井蒼
あまりがちな二軍調味料が活躍！　ガッツリ肉の煮込みからエスニックまで

しょうゆや砂糖、塩といった一軍レギュラー調味料はともかく、焼き肉のタレ、ドレッシング、オイスターソースといった調味料はあまりがち。用途が限られているので食卓への登板機会は少なく、気がつくと賞味期限が切れている、なんてことが起こりがちです。…

フード > おすすめレシピ , 材料少なめ , 調味料
2016年12月25日
藤井蒼
抱っこ紐、スリング、おんぶ紐、それぞれのメリット・デメリットとは

初めての育児をするママが育児グッズを用意するとき、抱っこ紐を選ぶかスリングにするか、それともおんぶ紐がいいのか、なかなか判断がつきませんよね。安全性の高さはもちろんですが、ママへの負担も気になるところです。そこで今回は、それぞれのメリット…

子育て > 子育て , 妊娠出産 , 赤ちゃんアイテム
2016年09月26日
藤井蒼
便秘にサヨナラ！　話題の「乳酸キャベツ」簡単レシピとアレンジ術

「乳酸キャベツ」がテレビの情報番組や雑誌などでも紹介されています。美肌や腸にいいと言われていますが、一度にたくさん作ってもなかなか消費できないことも。そこで今回は、乳酸キャベツの基本的な作り方とアレンジレシピを紹介します。■切って塩でもむ…

フード > 話題のレシピ , おすすめレシピ , ダイエット
2016年09月15日
藤井蒼
もうキャベツを無駄にしない！　長持ち保存のコツと使い切りレシピ

生はもちろん、炒めても煮てもおいしいキャベツ。料理のボリュームアップになるし、レシピのバリエーションも豊富なので、食卓にあがる頻度が高い食材のひとつです。その割には1玉買うと使い切れないこともあり、意外と難敵！　そこで今回は、キャベツを長…

フード > 葉物野菜 , おすすめレシピ , 料理テクニック
2016年09月10日
藤井蒼
ヤンママとは？ママ歴に年齢は関係ない！ヤンママと上手に付き合う方法

子どもは同い年でも、ママたちの年齢はバラバラ。ジェネレーションギャップを感じてしまい、なかなか若いママと良い関係を築けないという人も多いのでは。けれども子供同士は仲の良い友達関係を築いていると、ママ同士の仲は仲良くせざるを得ないケースも。…

子育て > 人間関係 , ママ友 ,
2016年09月07日
藤井蒼
おうちカフェを充実させよう！　自分好みのコーヒーを選ぶ方法

リラックスタイムに自分で淹れたコーヒーで一服。至福の時ですが、豆の種類がよくわからず、いつもブレンドを選んでいませんか？今回はそんなアナタのために、コーヒー豆選びのポイントを紹介します。■まずは「好きな国」から選んでみようコーヒー豆には、…

フード > 朝ごはん , 料理のきほん , コーヒー
2016年08月04日
藤井蒼
がんばってスキンケアしているのにキレイになれない…理由は「雑菌」にあった!?

美肌成分がたくさん入った化粧品を使っているのに、思うような効果があらわれない。時間をかけてスキンケアをしているのに、大人ニキビがぽつぽつと…。その原因は、もしかしたら「雑菌」にあるかもしれません。■化粧品も断捨離しよう高価な化粧品は一度に…

ビューティ > スキンケア , 肌荒れ ,
2016年06月21日
藤井蒼
手を抜いているのに豪華に見える！　子どもウケもいい「ズボラメニュー」

疲れている日は料理をする気力がないけれど、子どもがいれば何もつくらないわけにはいきません。また、ママ友との持ちよりパーティでは、気合いの入った豪華な料理が並ぶこともあり、自信をなくしてしまうこともあるでしょう。そんなときに役立つ、手軽につ…

くらし > 仕事 , 生活 , 簡単
2016年06月12日
藤井蒼
「くさい！」と思われているかも？　スメハラにならない柔軟剤の使い方

最近では香りのよい柔軟剤が増えていて、香水代わりにも使えると活用しているママが多いようです。しかし、ニオイが強すぎて、周囲の人に嫌がられてしまう問題も多発しているそう。いわゆる「スメハラ（スメルハラスメント）」ですね。もしかしたら気づかな…

くらし > 洗濯 , 人間関係 , 生活
2016年05月05日
藤井蒼