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ダイエットグルメ祭り実行委員会(実行委員長：横田川秀美)は、『ダイエットグルメ祭り2024 in池袋』を池袋西口公園にて6月29日(土)・30日(日)に開催いたします。URL： ダイエットグルメ祭りスケジュール『ダイエットグルメ祭り2024 in池袋』は2018年・2019年に開催された『ダイエットグルメフェス』をリニューアルしたグルメフェスで、コロナ禍に中断され、約5年振りの開催となります。当フェスでは、「偏った食事(特に糖質の過剰摂取)を控え、たんぱく質などの現代人の多くが不足している栄養をしっかり摂るような食生活を提案する」をテーマにダイエットに効果的と言われる糖質オフなのに美味しいグルメを多くご用意しています。それ以外にステージではアイドルのライブや健康などに関するインフルエンサーや著名人を集めた企画の開催や、主に女性の来場者に向けた管理栄養士と助産師の専門家チームによる無料の個別栄養相談ブースもご用意しております。さらに、協賛企業からのサンプリング品の無料プレゼントもあるなど充実したイベントになっております。■主なグルメについて堀江貴文氏プロデュースの家系ラーメン店や女性からの支持率No.1と言われている人気らぁ麺店「ドゥエイタリアン」の特別メニューや、表参道で話題の健康志向のスイーツ店「BEYOND SWEETS」がフェス初出店し、かき氷のご用意をしています。他にもお肉やスイーツだけでなく、SARAYAのへるしごはんを使ったカレーや、ZENBヌードルを使った焼きそばなど他のグルメフェスではなかなか見られないメニューをたくさんご用意しております。■無料栄養相談について大阪大学とNPO法人母子栄養懇話会の協力により、主に女性の来場者に向けた管理栄養士と助産師の専門家チームによる無料の個別栄養相談会を実施いたします。予約不要で会場にお越しいただき、「ダイエットや食事管理について」「月経などからだに関する悩み」など女性の健康と栄養についてのアドバイスを行います。また、相談会に参加された方にはもれなく協賛企業からのプレゼントもご用意しています。さらに29日には大阪大学の協力により、味覚検査キットを利用した無料の味覚チェックを女性限定で先着80名様に実施いたします。■ステージイベントについてステージでは時東ぁみさんを始めとする人気アイドルのライブ、5代目バチェラーの長谷川惠一さんのトークショー、女子プロレスラーの上原わかなさんやTikTokで人気のたかみち店長、人気芸人の完熟フレッシュが登場するコーナーもあります。また、YouTuberとしても人気のちぃたん☆、管理栄養士の松本桃代さん・池ノ内佳苗さん・佐藤樹里さんなど、普段メディアなどで活躍されている豪華ゲストが集まり、無料にてトークショーやイベントが観覧できます。■クラウドファンディングについて当フェスを少しでも多くの人に知っていただき、さらに楽しいイベントにするため、2024年6月28日(金)までクラウドファンディングを実施しております。糖質オフのグルメやステージの出演者に協力いただいたリターンなど豪華なリターンを数多くご用意しておりますので、ぜひこちらもご覧ください。クラウドファンディングのURL： ■ダイエットグルメ祭り開催概要【主催】 ダイエットグルメ祭り実行委員会【日時】 2024年6月29日(土) 、30日(日)、11～19時予定【会場】 池袋西口公園(池袋駅2a出口より徒歩1分)URL： 【ターゲット】 20～40代女性を中心とする老若男女各世代【参加費】無料 ※飲食物など出店品の購入については有料【イベント内容】 糖質オフのグルメの販売、ステージイベントの開催等【共催】 株式会社みこまサービス【後援】 豊島区【協賛】 株式会社アクトデザイン・サラヤ株式会社・富士製薬工業株式会社・森永乳業株式会社・一般社団法人未来環境、他 詳細はこちら プレスリリース提供元：＠Press

And you.株式会社 代表取締役社長であり元グラドルの小島可奈子は、2024年6月19日に写真集『凪-NAGI-』を双葉社より発売しました。忙しいアラフィフ世代の小島自らが美容と健康をテーマとした当社商品で、“美と健康を保ち続けた結果”を写真集にて披露しています。また、当社は美容と健康はイコールであることを追求し続けるとともに、今後はフェムテック(FemTech)分野での活動を強化していく方針を発表しました。フェムテックとは、女性の健康をテクノロジーで支援することを目的とした分野。女性特有の健康課題に対する革新的なソリューションを提供します。＜代表取締役社長 小島可奈子のコメント＞小島が当社を立ち上げたのは7年前です。当社商品や写真集への想いを以下のように語っています。「子育てや介護や仕事等で忙しい世代の方にも、いつまでも若々しくいていただく為に、毎日続けやすく美味しい美容ドリンクを作りました。そして自分自身が飲みたいものを。48才で写真集を出版することで、皆様にエーシェルの良さを知っていただきたいと思いました。」小島可奈子■フェムテック分野での取り組み【当社商品「エーシェル(※)」展開】女性特有の月のリズムが整い更にキレイになるなどの多くの利用者の声を元に新しい層への認知を展開。【教育プログラム】女性の健康に関する情報提供や、セルフケアの方法を学ぶためのセミナーやワークショップの開催。【パートナーシップ】医療機関や研究機関との連携を強化し、科学的根拠に基づいた製品やサービスの提供。※エーシェルとはAC-11(エーシーイレブン)をはじめ、AC-11との相乗効果のある成分や、体に必要な様々な栄養素をバランスよく配合し、健康的で美しくをテーマにした「整えドリンク」です。［商品概要］商品名： エーシェル(ACell)価格 ： 2,700円(税込) 5本URL ： エーシェル■今後の展開女性の健康と美容に対するニーズはますます多様化しています。当社は、美容ドリンクを通じて得た知見を活かし、フェムテック分野での新たなサービス提供を進めてまいります。これにより、女性が自分自身の健康と美を管理しやすくするためのツールを提供し、より豊かな生活をサポートしていきたいと考えています。■会社概要社名 ： And you.株式会社代表者 ： 代表取締役社長 小島可奈子所在地 ： 〒810-0012 福岡県福岡市中央区白金2-13-1 日野山第5ビル9F設立 ： 2017年7月事業内容： 美容健康ドリンク「エーシェル」の企画、小売、卸URL ： 詳細はこちら プレスリリース提供元：＠Press

株式会社 パリミキ（本社：東京都港区、代表取締役社長：恒吉裕司）は、2024年6月21日（金）～ 8月25日（日）の期間、パリミキ『BIG SUMMER SALE』を全国のパリミキ店舗にて開催いたします。※【SALE対象外店舗】下記の店舗ではセールを実施しておりません。あらかじめご了承ください。渋谷店、原宿店、SUNNY原宿店、阪急メンズ東京EYEWEAR by PARIS MIKI店、La Confiance by Paris Miki名古屋ラシック店、心斎橋本店、グランフロント大阪店、DIGNA HOUSE店、DIGNA HOUSE Audio studio店※本セール内容はパリミキ店舗で実施しております。OPTIQUE PARIS MIKI 、Opt LABEL、Opt Goût店舗とは内容が異なります。■メガネ・サングラス30％～50％OFF選べる高品質レンズ付きメガネ一式、ならびに、サングラス 30％～50％OFF！期間限定のお買い得な商品をご用意。無くなり次第終了となりますので、お早目にお近くのパリミキまでご来店ください！※店舗によって在庫状況が異なります。詳しくは店頭スタッフまでお問い合わせください。■メガネ一式 税込￥13,200～！超薄型・遠近両用レンズも選べます！高品質フレームに選べるレンズが付いて税込13,200～、超薄型・遠近両用レンズをはじめ、パソコン・スマホなど比較的近くの距離が見やすい中近両用レンズ・近々両用レンズも追加料金なしで選べます。※店舗によって在庫状況が異なります。詳しくは店頭スタッフまでお問い合わせください。■鯖江のめがね日本はもとより海外でも高い評価を得ている鯖江のめがね。パリミキではその精巧な技術で作られたフレームを多数取り揃えております。■国家検定資格「眼鏡作製技能士」全国で994名の合格者が在籍2022年４月より、国の定める「技能検定」の職種に「眼鏡作製職種」が新設され、国家検定資格「眼鏡作製技能士」がスタートし、パリミキグループでは現在994名の合格者が在籍しています。（※2023年11月時点、自社調べ）多様化・高度化するお客様のニーズにあわせて、「適切な診断・治療」と「適切な眼鏡作製」の双方の実現に向け、眼鏡技術者が眼科専門医と連携しつつ、皆様により良い眼鏡を提供し、目の健康を守れるよう、眼鏡作製の技能を高めてまいります。■パリミキHP内パリミキ『BIG SUMMER SALE』特設 WEB ページURL： ■パリミキBIG SUMMER SALE 主な概要キャンペーン期間 ：2024年6月21日（金）～ 8月25日（日）まで キキャンペーン内容：メガネ・サングラス 30％～50％OFF■会社概要会社名：株式会社 パリミキ設立：２００９年１月１５日代表者：代表取締役社長 恒吉裕司資本金：１億円事業内容：眼鏡およびその関連商品を主に取り扱う眼鏡専門店チェーンURL： 詳細はこちら プレスリリース提供元：NEWSCAST

今年も、株式会社シップス(代表取締役社長：原裕章、東京都中央区)（以下「シップス」）は「海浜回収ペットボトルアップサイクルプロジェクト」を本年も継続して実施します。この取り組みは、美しい海の保全とその魅力を広く伝えることを目的とし、特定非営利活動法人下田ライフセービングクラブ（理事長：山口智史、静岡県下田市）（以下「下田LSC」）とシップス、が長年にわたり実施してきた海水浴客の方々が、自主的に参加しやすいビーチクリーン活動と、豊島株式会社（代表取締役社長：豊島半七、名古屋市中区）（以下「豊島」）の「漂着ペットボトルを回収し資源にする、UpDRIFTⓇ（アップドリフト）」の仕組みを活かして、下田市のご協力をいただき、この4者が協働で実施します。プロジェクトでは、ビーチクリーン活動と海浜ペットボトルの回収・アップサイクルが主な活動内容となります。ライフセーバーと一緒に遊泳客や海を楽しむ人々が自発的に参加しやすい形でビーチクリーン活動が行われ、回収されたペットボトルは豊島の「UpDRIFTⓇ（アップドリフト）」という仕組みを活用して資源として再利用されます。下田の海の「美しさ」は、地元住民の方々や地元事業者、サーフィンの団体等の多くの方々の協力があって成り立っています。このプロジェクトを通じて、海水浴場を訪れた方々に、下田の海を楽しんでいただきながら、「私も美しい下田の海を守っていく仲間のひとり」という気持ちとともに海の環境保全について考えていただくことを目指しています。参加者がビーチクリーン活動を通じて実際に海岸のごみを回収し、それをアップサイクルすることで、環境保全への意識を高めるきっかけになると共に、美しい海の保全に寄与することが期待されています。2022年度のビーチクリーン活動では、約80kg、約4000本の海浜ペットボトルを回収、2023年度は、約100kg、約5000本の海浜ペットボトルを回収し、UpDRIFTⓇの仕組みで繊維原料として資源化され、昨年度はオリジナルポロシャツを作成・販売し、取り組みの周知を実施しました。そして本年も取り組みの成果物として、シップスがデザインするUpDRIFTⓇ素材の制作物も予定しています。また、昨年同様ライフセーバーのユニフォームもUpDRIFTⓇ素材を使用し、海浜で回収されたペットボトルを原料として製作されます。これにより、ビーチクリーン活動に参加した人々の取り組みが具体的な形で表現され、意識を高める効果が期待されます。この取り組みによって、廃棄物として捨てられていた海浜ペットボトルが再利用され、環境に優しい商品として生まれ変わります。海浜ペットボトルを原料としたポロシャツやユニフォームは、みんなが参加したビーチクリーン活動の成果を象徴するものとなり、持続可能な循環型社会の実現に向けた一環となります。今年も多くの人々がこのプロジェクトに参加し、下田の海の美しさと豊かさを守り、伝えていくことを願っています。また、美しい下田のビーチを守るためにみんなの力がどれだけ関わっているのかを意識してもらいたいと考えています。この活動は、下田の海への思いを共有し、海に関わる全ての人々が気づきを持つきっかけとなることを期待しています。ビーチクリーン実施詳細下田LSCが実施する「クリーンキャンペーン」（身の回りに落ちているごみを集めてパトロール タワーに持寄ります）において、ペットボトルの回収については、「UpDRIFTⓇ」の一環として実施します。【日時】2024年7月13日（土）～ 8月25日（日）毎日午後1回（海水浴場によって時間・期間が異なります、ライフセーバーにお尋ねください）【場所】白浜中央海水浴場・白浜大浜海水浴場（〜8月31日）・外浦海水浴場（7月20日〜）・鍋田浜海水浴場・多々戸浜海水浴場・入田浜海水浴場・吉佐美大浜海水浴場〜きれいなビーチをみんなで守ろう〜美しい自然を守るために、ビーチに遊びに来た方々に呼びかけて、みんなで一緒にごみ拾いをします。 ご参加いただいた方にはSHIPSオリジナルビーチバッグをプレゼントしています。●目標SDGs達成項目事業者について●特定非営利活動法人下田ライフセービングクラブ1978年より下田の水辺の事故ゼロを目指す活動を続けているライフセービングクラブ。44年間水辺の安全・啓蒙活動とビーチクリーン活動を続けています。下田では、1978年にビーチでのゴミ拾いから始まりました。これまで、「女性メンバーの参加、ジュニアプログラムの立ち上げ、世界大会の国内初開催、企業とのパートナーシップ、姉妹クラブとの国際交流、クラブの法人化」と、日本におけるライフセービングの歴史とともに活動を進めてきました。下田ライフセービングクラブは、「Safe ＆ Clean -人のつながりを大切に-」をテーマに、水辺の事故ゼロを目指しつつ、人にも地球にも優しい取り組みをしていきます。 ●豊島株式会社1841年創業。180年を超える歴史の中で、時代の変化に応じて事業領域を拡大。現在では世界各地から原料・糸・生地の買付け・販売や、最終製品の企画から生産管理、納品まで一連のプロセスを手掛けファッション産業のあらゆる過程において総合的に事業を展開しています。また、持続可能なライフスタイルを提案する企業としてさまざまなサステナブル素材や機能素材の開発と提供、そしてテックベンチャーへの投資やスマートウェアの開発を推進しています。2019年より、「MY WILL(マイ・ウィル)」をステートメントとし、サステナビリティやテクノロジー、素材に対する当社の姿勢を打ち出しています。 ●株式会社シップス1975年創業。日本初のセレクトショップとして“STYLISH STANDARD”をコンセプトにこだわりのスタイルを提案しています。ONE SHIPS ACTIONはSDGsの達成を考えたCSR活動とサステナブルな取り組みを推進していくためのアクション。今そして今後もできることをSHIPSとして、またSHIPSスタッフ有志としてさまざまな活動を行っていくことを目的とします。様々なアクションの中で持続可能な未来を築いていくために少しのいいことを継続していきます。SHIPSは、今後もサステナビリティ活動の一環として、限りある資源を有効に活用し、持続可能な社会の実現に寄与してまいります。 ●UpDRIFTⓇ海岸等で回収したペットボトル等をリサイクルし、環境負荷の低い新しい製品として甦らせる取り組みです。ペットボトル等の回収は、地域活動団体や地方自治体、企業等と連携して行うビーチクリーンアップ活動により実施し、分別や洗浄を行ってから資源化･製品化します。海洋/漂着ペットボトルから生まれた繊維が新しいアイテムへと生まれ変わっていくことを通して、環境問題を考えるきっかけに、そして循環の輪が未来に拡がっていくことを目指しています。 ● SHIPS SAFE & CLEAN CAMPAIGN夏の遊泳期間中、下田の各ビーチで下田ライフセービングクラブ主催の「セーフ＆クリーン キャンペーン」をシップスがサポート。 1996年のサポートから29年目となる今年も人気イベント「ジュニアライフセービング体験」では、夏の海を安全に楽しむための知識や方法を学び、ビーチクリーン活動をライフセーバーと一緒に体験するプログラムが用意されています。他にもその時に参加できる「クリーンキャンペーン」活動などを行います。この活動を通して「海での安全な遊び方」や「人と環境への思いやり」を育むことができればという想いで長年開催されています。 詳細はこちら プレスリリース提供元：NEWSCAST

株式会社 パリミキ（本社：東京都港区、代表取締役社長：恒吉裕司）は、2024年6月21日（金）東京都中野区 JR中野駅前 中野サンモールに、パリミキ 中野サンモール店をオープンいたします。中野サンモール店は、パリミキの都市型店舗「エンターテインメント」タイプとして出店いたします。1950年代のアメリカンダイナーをコンセプトに、当時のダイナーを再現した店内には、アンティークのジュークボックスやロックスターが愛用したギターをディスプレイ。サブカルチャーな街・中野に合わせてアレンジした店舗で、現在のトレンドを牽引する最新アイウェア、ロックでエキサイティングな非日常空間を提供いたします。店舗外観イメージ店舗２階にはパリミキ初のTOM FORD（トムフォード）専門フロアを設け、常時600本のメガネ・サングラスを展開。また、世界的サングラスブランドである「Ray-Ban（レイバン）」や「Maui Jim（マウイジム） 」など、インバウンド需要にも対応した品揃えをご用意しています。■アクセスJR中野駅前徒歩1分中野ブロードウェイ商店街入り口すぐ営業時間：10:30～19:30住所：東京都中野区中野5-63-3 中野サンモール電話：03-5318-9926■【TOM FORD】地域最大クラスのTOM FORD専門フロアグッチのクリエイティブディレクターとして、優れた感覚と独自の手腕でファッション界に多大な影響を及ぼし、その功績が歴史的な名声を集めたトム フォード。2005年にはアイウェアラインをスタートし、モード界を牽引する彼のテイストは、リッチな素材、スタイル感溢れる質感、大胆なデザイン要素などのコンビネーションで構成されたアイウェアコレクションにも活かされています。■パリミキ HP内『中野サンモール店オープン』特設 WEB ページURL： ■店舗概要店舗名：パリミキ 中野サンモール店所在地：〒164-0001東京都中野区中野5-63-3 中野サンモール営業時間：10：30 ～ 19：30T E L：03-5318-9926地図 : ■会社概要会社名：株式会社 パリミキ設立：２００９年１月１５日代表者：代表取締役社長 恒吉裕司資本金：１億円事業内容：眼鏡およびその関連商品を主に取り扱う眼鏡専門店チェーンURL： 詳細はこちら プレスリリース提供元：NEWSCAST

「青柚子の香り」で使う度にリフレッシュtellas株式会社はヘアケアブランドb.ris（ビーリス）から、夏限定コレクションとして青柚子の香りが爽やかなシャンプーとヘアオイルを発売する。限定コレクションは、パッケージも夏らしい爽やかな和風。香りは未完熟のフレッシュな青柚子で、使う度に夏の暑さをリセットできる。同商品は6月3日より予約が開始され、在庫がなくなり次第受け付け終了となる。商品の発送は7月1日から随時開始される。炭酸シャンプーとUVヘアオイル今回のシャンプーは、リフレッシュシャンプー「b.ris organic sparkling shampoo 青柚子の香り」（税込 3,865円）。冷感効果の高い限定炭酸シャンプーで、使用すると頭皮がヒンヤリし、ドライヤーで髪を乾かしているときも冷感が心地よい。炭酸泡は5,000ppmと高濃度のため、汗や皮脂で汚れた夏の頭皮をスッキリと洗い上げる。ヘアオイルは、紫外線ケア用へアイル「b.ris hair serum UVcare 青柚子の香り」（税込2,600円）。UVカット成分・UVケア成分配合で夏の紫外線から髪を守り、髪トラブルのない美しい髪へと導く。またドライヤー前に使用すると髪を熱から守る。（出典元の情報／画像より一部抜粋）（最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください）※出典：報道用資料

セラミドやヒアルロン酸などを配合株式会社Kyogoku（以下、Kyogoku）が、同社美容ブランドのKYOGOKU PROFESSIONALから、「KYOGOKUクリスタルスキン UVプロテクター セラムオブザデイ」を6月5日に発売した。「KYOGOKUクリスタルスキン UVプロテクター セラムオブザデイ」は、日焼け防止効果が国内最高基準値のSPF50＋／PA＋＋＋＋であるほか、保湿成分のセラミドやヒアルロン酸、アラニンを配合。スキンケアも行える日焼け止めスティックとなっている。アスコルビルやリン酸Kなどの美白ケア成分も「KYOGOKUクリスタルスキン UVプロテクター セラムオブザデイ」には前述の成分以外にも、アルブチンやアスコルビル、グルコシド、リン酸Kといった美白ケア成分も配合されている。薄い紫の日焼け止めとなっており、日焼けケアをしながらも肌の黄色味を抑えて自然な透明感のある肌へと導く。Kyogokuは洗顔後、化粧水や美容液で肌を整え、適量を顔全体に馴染ませて使うことをおすすめしている。同日焼け止めの1個あたりの内容量は50mlで、税込み価格は4,950円となっている。（出典元の情報／画像より一部抜粋）（最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください）※出典：報道用資料

梅雨時期は、髪のうねりや広がりが気になったり、せっかくセットしてもヘアスタイルが崩れてしまったりと、髪の悩みが増える季節です。特に、髪の傷みが強いとまとまりが悪くなってしまうので、スタイリングしやすい髪質に導いてくれるシャンプー&トリートメントを使ってみましょう。美容担当が激推し！優秀なシャンプー&トリートメント湿気でうねったり広がる髪に悩んでいる人は、髪にうるおいを与えて、まとまりをよくしてくれるヘアアイテムを使いましょう！ヨル「チュベローズカームナイトリペアヘアケアセット」「チュベローズリラックスナイトリペアヘアケアセット」『YOLU（ヨル）』から、2つの仕上がりから選ぶことができる「ナイトチュベローズシリーズ」のシャンプー&トリートメントのセットが発売。（シャンプー・トリートメントの単品は、公式オンラインストア、ECサイトのみ発売）しっとりとしたうるツヤ髪へ仕上げたい人は「チュベローズカームナイトリペアヘアケアセット」、くし通りなめらかなうるサラ髪へ仕上げたい人は「チュベローズリラックスナイトリペアヘアケアセット」がオススメです。ヨルシリーズ共通の、頭皮と毛髪にうるおいを与える「ネムノキの樹皮エキス（※1）」配合はそのままに、エモリエント効果を持ち、夏の厳しい紫外線による乾燥から髪と地肌を守り、うるおいを与える美容液成分「チューベロース花ロウ（※2）」と、日中に受けた紫外線ダメージによる乾燥や広がりにアプローチする「ビオフラボノイド（※1）」が追加配合されました。「チュベローズカームナイトリペアヘアケアセット」「チュベローズカームナイトリペアヘアケアセット」は、内側までキューティクルを接着するように保湿する「ナイトセラミド（※3）」と外側からコーティングする超密着エッセンス（※4）を配合した独自の「モイスチャーナイトケア処方」で睡眠中におこる摩擦や乾燥のダメージから髪を守り、しっとりとした、うるツヤ髪へ導きます。センシュアルなバニラとエキゾチックなマダガスカル産イランイランとチュベローズ、マグノリアに、爽やかなベルガモットのアクセントが織りなすフローラル・フルーティの「チュベローズ&ベルガモット」の香りです。「チュベローズリラックスナイトリペアヘアケアセット」「チュベローズリラックスナイトリペアヘアケアセット」は、髪内部に素早く浸透しダメージを補修する「ナイトケラチン（※5）」と外側からの水分の侵入を防止する3種類の密着コーティング成分（※6）を掛け合わせた「スリークナイトケア処方」で睡眠中におこる摩擦や乾燥のダメージから髪を守り、うねり髪もすんなりとした、うるサラ髪へ導きます。気高さと優しさを備えたチュベローズ、ジャスミンサンバック、オレンジフラワー、ブルガリローズなどの花々が中心となり、爽やかなペアー、ネロリで彩りを添えたフローラル・ホワイトフラワーの「チュベローズ&ペアー」の香りです。＜商品情報＞ヨルチュベローズカームナイトリペアヘアケアセットシャンプー 475ⅿL、トリートメント 475g ¥3,080ヨルチュベローズリラックスナイトリペアヘアケアセットシャンプー 475ⅿL、トリートメント 475g ¥3,080※1 保湿成分※2 エモリエント成分※3 セラミドNG（保湿成分）※4 γ－ドコサラクトン、ゼイン(ヘアコンディショニング成分）※5 ステアルジモニウムヒドロキシプロピル加水分解ケラチン(羊毛)（毛髪補修成分）※6 γ-ドコサラクトン、イソステアロイル加水分解ケラチン(羊毛)、リン脂質（全てヘアコンディショニング成分）エヌ オーガニック 「モイスト スカルプ シャンプー」「スムース リペア トリートメント」『N organic（エヌ オーガニック）』から、“しなやかな髪と心を地肌から育む”というコンセプトのもと、オトナの髪と頭皮悩みに特化したスカルプヘアケアシリーズが発売。思わず息を吸い込みたくなるような透明感溢れる香りの、「モイスト スカルプ シャンプー」、「スムース リペア トリートメント」です。柑橘の明るくフレッシュな第一印象から、風が抜けるようなハーバル感のある『エヌ オーガニック』らしい香りで、毎日のバスタイムを楽しむことができます。どちらにも島根県の有機JAS認定農家と提携した「セージ葉エキス（※7）」を配合。頭皮の乾燥・毛先のうねり・薄毛など8種類の悩みにアプローチします。「モイスト スカルプ シャンプー」「モイスト スカルプ シャンプー」は、頭皮の皮脂汚れ・乾燥・ニオイなどオトナの頭皮の3大悩みにアプローチするシャンプーです。「セージ葉エキス（※7）」に加え、ビタミン・ミネラルなどの栄養素を豊富に含む「クロレラエキス（※7）」を配合。まるで上質なクレンジングジェルのようななめらかなテクスチャーが、少量でもふんわり泡立ち、土台の頭皮を整えて根本からハリ・コシのある髪へ導きます。「スムース リペア トリートメント」「スムース リペア トリートメント」は、ダメージを受けた髪内部へ浸透し補修するトリートメントです。「セージ葉エキス（※7）」に加え、日常のUVやドライヤーの熱から毛髪を保護する「シア脂（※2）」や「ヒートアクティブ成分（※2）」を配合。最初はバターのように濃厚なテクスチャーが、手のひらにのせ温めると、とろけるような伸びの良さに変化。少量で髪になじみ、内から軽やかにまとまる、うるおい続くツヤ髪へ導きます。＜商品情報＞エヌ オーガニック モイスト スカルプ シャンプー300mL ¥3,520エヌ オーガニック スムース リペア トリートメント200g ¥3,740※7 保湿成分※8 (ジヒドロキシメチルシリルプロポキシ) ヒドロキシプロピル加水分解シルク コンディショニング成分オフロ 「リセットモイスチャーシャンプー」「リセットモイスチャートリートメント」お風呂で2つの“OFF”を叶える本格サロンクオリティのヘアケアブランド『OFFLO（オフロ）』が登場。サロン専売品として発売するのは、ふわふわ感のある濃密泡で優しく包み込むような「リセットモイスチャーシャンプー」、スパのようなクリーム感のある「リセットモイスチャートリートメント」の2種。自然な”サラつや髪”を取り戻すことができます。濃密ホイップ泡の「3種のアミノ酸系洗浄成分（※9）」が優しく髪をいたわり、毛髪補修成分「ヘマチン&ケラチン（※10）」がダメージを内側から補修し、ツヤのある髪に導きます。さらに、毛髪保湿・保護成分「リフレッシュ・コラーゲン&セラミド（※11）」配合により、おつかれ髪の水分を補い、うるおいを閉じ込めることで、ダメージを蓄積したおつかれ髪をOFF。また、アジアンリゾートをイメージさせる13種の植物由来保湿成分（※12）を贅沢配合により、現代人特有の、おつかれ頭皮や髪をケア。アジアンリゾートでの休息を感じられるような香り（※13）が特別なバスタイムを演出することで、忙しい現代人のおつかれ時間をOFFします。＜商品情報＞オフロ リセットモイスチャーシャンプー380ml ¥1,980オフロ リセットモイスチャートリートメント380g ¥1,980※9 ココイルイセチオン酸Ｎａ、ラウロイルアスパラギン酸Ｎａ、ココイルグルタミン酸ＴＥＡ。シャンプーのみ。※10 加水分解ケラチン（カシミヤヤギ）、加水分解ケラチン（羊毛）、ヒドロキシプロピルトリモニウム加水分解ケラチン（羊毛）※11 加水分解コラーゲン、加水分解コラーゲン（ウシ）、セラミドＮＰ、セラミドＡＰ、セラミドＥＯＰ、スクワラン※12 ［シャンプー］チャ葉エキス、ハイビスカス花エキス、ゲットウ葉エキス、ダマスクバラ花油、ホホバ種子油、ニオイテンジクアオイ油、レモン果皮油、メリアアザジラクタ葉エキス、マツリカ花エキス、マヨラナ葉エキス、シロツメクサエキス、センチフォリアバラ花エキス、ユキノシタエキス［トリートメント］チャ葉エキス、ハイビスカス花エキス、ゲットウ葉エキス、ダマスクバラ花油、ホホバ種子油、ニオイテンジクアオイ油、レモン果皮油、メリアアザジラクタ葉エキス、マツリカ花エキス、マヨラナ葉エキス、シロツメクサエキス、センチフォリアバラ花エキス、マカデミア種子油※13 アクアティックシトラスヘアケアにチカラを入れて、梅雨を乗り越えましょう！紫外線ダメージや乾燥から頭皮や髪を守ってくれるシャンプー&トリートメントをご紹介しました。湿気で髪がまとまりにくい梅雨時期を快適に過ごすために、しっかりとうるおいを与えてあげましょう。＜筆者情報＞三谷真美（みたに・まみ）anan、美的などの雑誌やWebメディアで活躍する美容ライター・美容家。2級ファイナンシャル・プランニング技能士の資格を持ち、金融に関する記事も執筆中。【参考】ドラッグストア市場シリーズ別年間売上シェア1位*の夜間美容ブランド「YOLU」から初の夏限定「ナイトチュベローズシリーズ」が5月1日新発売！‐PR TIMESオフロ公式サイト「N organic」より“スカルプ ヘアケア シリーズ”が新登場‐PR TIMES文・三谷真美

忙しい朝のお弁当作りは、なるべく時間をかけずに済ませたいものですよね。そんなときに冷凍おかずの作り置きはとても便利です。しかし、冷凍おかずのおいしさと安全性を保つためには、いくつか気を付けたいポイントがあります。管理栄養士の筆者が、冷凍おかずを作り置きする際の注意点や保存方法のコツなどを詳しく解説します。おすすめのレシピもご紹介しますので参考にしてみてくださいね。冷凍おかずを作り置きするときの注意点冷凍に不向きな食材は避ける基本的にほとんどの食材は冷凍可能ですが、冷凍すると味や食感が損なわれる食材があります。じゃがいもや豆腐、ゆで卵などは食感が変わりやすく冷凍には不向きです。また、レタス、きゅうり、もやしなど水分が多い食材も食感が損なわれやすいため、冷凍保存はおすすめできません。調理法としても煮物や煮びたしなどの水分が多いメニューは、お弁当に入れると汁漏れや食中毒のリスクが高いため避けたほうがいいでしょう。小分けして密閉保存調理したおかずは、冷ましてから冷凍するようにしましょう。熱いうちに冷凍するとほかの食材にも熱が伝わったり、保存容器内が蒸れやすくなったりと、食品が傷みやすくなる要因となります。冷凍する際は1食分ずつ小分けにすれば、必要な分だけ解凍できるので便利です。ラップをして保存袋に入れる、密閉容器を使用するなどして、なるべく空気に触れないようにすると保存性が高まります。分かりやすいように冷凍した日付や内容をラベルに書いておきましょう。自然解凍は避け、再加熱を家庭で作った冷凍おかずは、冷凍したままお弁当箱に詰めることはおすすめできません。市販の自然解凍可能な冷凍おかずは、徹底された衛生管理のもと、急速凍結技術を使ってなるべく品質を損なわないように作られています。一方、家庭用の冷凍庫で冷凍した場合は、解凍したときに水分が出やすい傾向にあります。水分は菌が繁殖する原因にもなるため、食中毒のリスクを上げてしまうことも。自家製のおかずを冷凍した場合は、一度電子レンジなどでしっかり加熱したものを冷ましてからお弁当箱に入れましょう（※1）。冷凍したおかずは1か月以内に食べきるのがおすすめです。冷凍保存も可能！ お弁当にぴったりなおかずここからは、冷凍保存ができてお弁当のおかずとしてもおすすめできる簡単レシピを2つご紹介します。鶏むね肉の甘辛だれ©寺内麻美比較的安く手に入る鶏むね肉を使った、甘辛でごはんが進むお弁当にぴったりなレシピです。鶏むね肉は脂質が低く高たんぱく質なので、ダイエット中のメニューとしてもおすすめです。【材料】2人分・鶏むね肉：1枚（300g）・酒：大さじ1・塩：ひとつまみ・片栗粉：大さじ1・サラダ油：大さじ1・いりごま：適量（A）・酒：大さじ1・砂糖：大さじ1・みりん：大さじ1・しょうゆ：大さじ2【作り方】1．鶏むね肉は皮を取って食べやすい大きさの棒状にカットし、ポリ袋に入れて酒・塩・片栗粉を全体に揉みこんでおく。2．（A）の調味料は混ぜ合わせておく。3．フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、鶏むね肉を入れて焼き色がついたら弱火にして蓋をし、中に火が通るまで蒸し焼きする。4．（A）の調味料を加え、全体に絡めながら汁気がなくなるまで煮詰める。5．いりごまをまぶして完成。【ポイント】汁気が残っているとお弁当用に詰めたときに傷みやすいため、しっかり煮詰めましょう。冷凍するときは小分けしておき、解凍したら再加熱しましょう。ピーマンとにんじんのきんぴら©寺内麻美ピーマンとにんじんに、旨味があるちくわをプラスしたおかずです。簡単にできて彩りが良いのでお弁当の副菜にぴったりですよ。【材料】2人分・ピーマン：2個・にんじん：1／2本・ちくわ：2本・ごま油：大さじ1／2（A）・酒：大さじ1・みりん：大さじ1・しょうゆ：大さじ1【作り方】1．ピーマンは細切りに、にんじんはピーマンと同じくらいの細さの千切りにする。ちくわは縦半分に切ってから、斜めに細切りする。2．フライパンにごま油を入れて中火で熱し、にんじんを入れてしんなりするまで炒める。3．2にちくわとピーマン、（A）の調味料を加え、弱火～中火で汁気がなくなるまで炒めたら完成。【ポイント】お好みでいりごまや唐辛子などを加えてもおいしく召し上がれます。冷凍するときはお弁当用のカップ（レンジ加熱可能なもの）に小分けして冷凍しておくと便利です。お弁当には冷凍おかずをうまく活用しましょう冷凍おかずの作り置きは、忙しい朝のお弁当作りに役立ちます。おいしさを保ちながら傷ませないように冷凍おかずを作るためには、食材選びや調理方法、保存や解凍方法などいくつかの注意点を守ることが大切です。ただし、冷凍したおかずは作りたてのおかずよりも傷みやすいため、もし変なにおいや味がしたら食べないようにしましょう。今回お伝えしたポイントを参考にして、安全でおいしいお弁当を作ってくださいね。【参考】※1 内閣府.食品安全委員会.【読み物版】[生活の中の食品安全 -お弁当も、食中毒に気をつけよう！-その2] Q&A平成29年4月14日配信筆者情報寺内麻美管理栄養士を取得後、病院での給食や栄養管理、クリニックで生活習慣病予防のための食事指導に携わる。現在はダイエットサポートやレシピ制作、根拠のあるデータをもとに食や健康コラムの執筆などを行なっている。文/管理栄養士・寺内麻美

アジア最大級のヨガの祭典「ヨガフェスタ」を運営する株式会社ヨガタウン(東京都渋谷区、代表取締役：綿本 哲)は、6月21日(金)の「ヨガの日」から始まる3週間で「YOGAWeek2024 at yogaday」をオンラインライブにて開催します。YOGAWeekバナー『ヨガの日』は2014年に国際連合総会で採択されて以降、毎年6月21日の夏至の日に世界各地で大規模なヨガイベントが開催されている『国際ヨガの日』のこと。今年はこのヨガの日を盛り上げるべく、昨年9月には12,000名以上が参加したYOGAWeekを「YOGAWeek2024 at yogaday」として開催します。YOGAWeekは2021年にヨガフェスタで初開始。コロナ禍において在宅で過ごすことが増えた中、自宅での運動としてYouTubeなどの動画や書籍を参考にヨガを始めた方が多くいらっしゃいます。アーカイブ動画では「ヨガの本当の良さ」が伝え切る事が難しく、ヨガの良さをオンラインライブ配信で伝えたい。YOGAWeek は、そんな想いで100名を超える日本全国のヨガ講師とともにスタートした、大型オンラインヨガイベントです。初回の開催から1万人を超える方に参加いただき、YouTubeではわからなかったヨガの動きや呼吸、意識の使い方などストレッチではないヨガの効果を実感できたことや、コロナ禍でヨガスタジオに行けなかった人たちがライブのヨガを体感することができたと参加者からも大変好評をえました。ウェブサイト過去のクラス状況ヨガインストラクターにとっても、オンラインでの集客に苦慮していた部分が、YOGAWeekに参加することで最大100名以上の参加者を前にヨガを教えることの充実感や、自身の有料クラスへの集客に結びついたとの声も多く、さらに、自由にクラスを設定することができるため、どの時間が集客が多いのか？タイトルは？クラス内容は？などクラスのPR方法のテストにも使えると毎回参加するインストラクターの数も増えている状況です。今回で5回目の開催となるYOGAWeekは、2週間で6つのテーマに沿った400以上のオンラインヨガクラスを、ZOOMなどの配信システムを使って「どなたでも、無料で、何度でも」受講することができる、まさにヨガ三昧の2週間。全国から集まった魅力あふれるヨガ講師による様々なヨガクラスとの出会いを生み出すことで、ヨガ業界全体の裾野を広げる取り組みとして毎回好評を博しています。6つのテーマ・ヘルス＆ビューティー系(痩身、美容、健康)・リラックス系(瞑想、マインドフルネス、睡眠)・スポーツ系(トレーニング、アスリート)・フィジカル系(アーサナ、解剖学)・対象別(キッズ、ファミリー、マタニティー、世代、性別)・ヨガのスタイル別(アシュタンガ、アイアンガー、ビンヤサ系、ヨガセラピー等)特に最近はオンラインの特性を活かした「寝落ちヨガ」や「休日の早朝ヨガ」などが好評。またこの企画での出会いをきっかけに、各講師が通常開催している有料クラスに参加する方も増加、また講師同士のコミュニティも形成されるなど、オンラインでの集客に悩む講師が多い中、ビジネス貢献としての側面も年々拡大してきております。6月21日には日本全国でインド政府が呼びかけとした国際ヨガの日としてリアルのヨガイベントが開催される予定となっています。各地でヨガによる盛り上がりが期待される中、リアルでは参加できない方にも、魅力的な様々なクラスを体験いただける場として、YOGAWeekを楽しんでいただけると嬉しく思います。開催期間：2024年6月21日(金)～7月11日(木)※YOGAWeekのクラスはすべて事前予約制となっております。各クラスの専用ページにアクセスいただき、ご予約をお願いいたします。＜公式サイト＞ 詳細はこちら プレスリリース提供元：＠Press

新コスメブランド「OULA」デビューヘアメイクアップアーティスト堀紘輔が、新たなコスメブランド「OULA（ウーラ）」をローンチ。2024年6月1日、高機能エイジングケアセラム「ウーラプラスオン セラム」を発売した。現在ブランドデビューを記念して、公式サイトでは20％オフの税込3,960円となるキャンペーンを実施している。1本で何役もこなす多機能セラム！長年にわたり多くの芸能人のメイクに携わってきた堀紘輔が、プロのこだわりをつめこんだエイジングケアセラムを開発した。「ウーラプラスオン セラム」は、エイジングケア美容液としてはもちろん、目元や口元など気になる箇所をピンポイントで狙い撃つスポットケア、メイク下地、メイク崩れのリセットなど、幅広く使える多機能セラムだ。やわらかくハリのある肌のカギとなる角質層のラメラ構造に着目し、ラメラ構造を整える観点から美容成分をセレクト。吸着型ヒアルロン酸、ペプチド、フラーレン、ビタミンC誘導体、5種の保湿成分・保護成分を贅沢に配合し、しなやかでもっちりハリのある素肌を育む。また100％天然ラベンダー精油が優しく香り、使うたび気持ちを落ち着かせリラックスさせてくれる。（出典元の情報/画像より一部抜粋）（最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください）※出典：報道用資料

株式会社メディカルブックジャパン(所在地：福岡県福岡市中央区、代表：松田圭太)は、2024年6月、全国の20代～60代男女に、「腰痛とストレッチに関するアンケート調査」を実施しましたので、その結果をお知らせします。腰痛は日本人の国民病とも言われています。正しい理解と対処方法を行うことが、日々の生活に大きく影響を及ぼすため、正しいストレッチ方法についてもご紹介いたします。【調査結果概論 トピックス】● 腰痛に悩んだことのある人は約6割● 病院や整体院などに任せる人と自身で対処する人はほぼ同数、「何もしない」も23.0％と高ポイント● 自身でストレッチを行う際は患部である腰を直接ストレッチが33.1％● ストレッチ方法は「特に参考にしたものはない」が31.3％で1位、医者・理学療法士・整体師等 専門家の指導を受けた方は1桁と少ない● 正しく腰痛の原因を理解している・聞いたことある人は約6割と多い結果【調査概要】・調査名 ：腰痛とストレッチに関するアンケート調査・調査対象者：全国20代～60代男女・有効回答数：3,000・調査実施日：2024年5月27日(月)～6月3日(月)・調査方法 ：インターネット調査・調査機関 ：Freeasy【調査結果】＜日本の国民病 腰痛＞●腰痛に悩んだことのある人約6割日本人の国民病とも言われる腰痛。実際に腰痛で悩んだことがあるか聞いたところ、約6割もの方が「悩んだことがある」と回答しました。厚生労働省によると、腰痛を持つ人は全国で2,770万人もいるという発表(※)もあります。腰痛は、社会人であれば休業を余儀なくされ、その経済的損失は3兆円とも言われています。(※)出典：厚生労働省「膝痛・腰痛・骨折に関する高齢者介護予防のための地域代表性を有する大規模住民コホート追跡研究」 ■腰痛で悩んだことはありますか？n＝3,000人腰痛で悩んだことはありますか？＜腰痛発症時の対処方法について＞●病院や整体院などに任せる人と自身で対処する人はほぼ同数「何もしない」も23.0％と高ポイント次に、腰痛で悩まれたことがある方へ「腰痛が発症した際にどのように対処したか」聞いたところ、「自身でストレッチ・マッサージ」が40.5％で1位、続いて「病院へ行った」が33.4％、「整体・カイロプラクティック」28.6％、と続きました。「何もしなかった」と回答した方も23.0％と少なくなく、痛みが引くまでやり過ごす方も一定数いることがわかりました。■腰痛が発症した際、どのように対処しましたか？(MA) n＝1,727人腰痛が発症した際、どのように対処しましたか？＜腰痛時に自身で行うストレッチについて＞●自身でストレッチを行う際は患部である腰を直接ストレッチが33.1％続いて、「腰痛が発症した際に、自身でストレッチ・マッサージをした人、もしくはパートナーに協力してもらいストレッチ・マッサージをした」と回答した方へ、どのようなストレッチを行ったか聞いたところ、「腰のストレッチ」を行うと回答した方は33.1％で、他所よりも直接的患部である腰を動かす方が多くいました。続いて多かったのは「肩甲骨周りのストレッチ(17.0％)」、以降「首のストレッチ(12.0％)」「ふくらはぎのストレッチ(10.0％)」「太もものストレッチ(8.8％)」と続きました。■どのようなストレッチを行いましたか？n=702人どのようなストレッチを行いましたか？＜参考にしたストレッチ方法＞●「特に参考にしたものはない」が31.3％で1位医者・理学療法士・整体師等 専門家の指導を受けた方は1桁と少ない続いて、自身あるいはパートナーと一緒にストレッチをした際、何かストレッチ方法を参考にしたか聞いたところ、「特に参考にしたものはない」が31.3％で1位となり、専門家から見た場合、症状を悪化させることもある心配な結果となりました。続いて多かったのは「YouTubeを見た」で27.5％、「テレビや雑誌、WEBなどのメディアを参考にした」19.8％となり、専門家が解説した方法を取り組んだ方も多いことがわかりました。一方、「医師や理学療法士など国家資格保持者に指導いただいた(5.7％)」「整体師・マッサージ師などに指導いただいた(9.3％)」と、専門家の指導を受けた方は少数でした。■ストレッチの仕方は何か参考にしましたか？n＝702人ストレッチの仕方は何か参考にしましたか？＜腰痛原因の理解について＞●正しく腰痛の原因を理解している・聞いたことある人は約6割と多い結果最後に、腰痛の原因が大腰筋や大殿筋などの筋肉、肩甲骨が硬くなってしまっていることに起因していることを知っているか聞いたところ、「知っている(22.5％)」「聞いたことはある(38.0％)」をあわせて約6割の方は一度は耳にしたことがあることがわかりました。「どのようなストレッチを行ったか」の質問で「肩甲骨周り」と回答した方が多かった理由につながる結果となりました。■腰痛の原因が、大腰筋や大殿筋などの筋肉、肩甲骨が硬くなってしまっていることをご存知ですか？n＝702人腰痛の原因が、大腰筋や大殿筋などの筋肉、肩甲骨が硬くなってしまっていることをご存知ですか？【国家資格 理学療法士を持つ整体師 松田圭太が教える正しい腰痛ストレッチ】●1人でできる簡単ストレッチ【腰痛ストレッチ】たった5秒で腰痛撲滅！ 大腰筋が硬くなってしまっていることが原因の可能性が高い1人でできる簡単ストレッチ_1大腰筋や腹筋、内蔵をゆるめてあげる方法を教えます1人でできる簡単ストレッチ_2おしりと背中の筋肉をぐっと縮めてあげます1人でできる簡単ストレッチ_3腰を丸めて囲んであげます1人でできる簡単ストレッチ_4抑えた手と脚で押し合いっこを5秒×3回行います1人でできる簡単ストレッチ_5筋肉の収縮を使っておなかの筋肉、内蔵をゆるめてあげました1人でできる簡単ストレッチ_6●パートナーとおこなう「動作を変えて腰痛を改善する」エクササイズ【2024年超最新版】どこよりも詳しい腰痛治療の最新情報と神ワザ治療テクニックを徹底解説！ パートナーとおこなう「動作を変えて腰痛を改善する」エクササイズ_1パートナーとおこなう「動作を変えて腰痛を改善する」エクササイズ_2パートナーとおこなう「動作を変えて腰痛を改善する」エクササイズ_3パートナーとおこなう「動作を変えて腰痛を改善する」エクササイズ_4パートナーとおこなう「動作を変えて腰痛を改善する」エクササイズ_5パートナーとおこなう「動作を変えて腰痛を改善する」エクササイズ_6パートナーとおこなう「動作を変えて腰痛を改善する」エクササイズ_7パートナーとおこなう「動作を変えて腰痛を改善する」エクササイズ_8パートナーとおこなう「動作を変えて腰痛を改善する」エクササイズ_9●参考：腰痛の仕組み【すべて見せます】「腰痛」の仕組みからアプローチまで全公開！ 【松田圭太 コメント】腰痛で悩まれている方は本当に多くいらっしゃいます。一時的に良くなっても再発したり、万年腰痛の悩みを抱える方もいらっしゃいます。調査結果にもありましたが、ご自身でなんとかしようとされる方が多くいらっしゃいましたが、間違ったストレッチをおこなうと、悪化してしまうことも多いので、信頼のおける医師や理学療法士、整体師に診てもらうのが難しい場合は、正しい知識を身に着けてストレッチを行っていただければと思います。現在日本の整体院数はコンビニの3倍強約15万施設を超えると言われており、その内約10万件が無資格での運営となっており、事故も起きています。資格保有者による正しい整体施術が普及し、日本人の健康寿命を伸ばすことに貢献できるよう、セミナー開催や整体師育成活動、さらにはYouTubeでの動画配信を通じて、正しい知識を今後も広めて参ります。＜整体師育成活動＞自ら整体師として活動する傍ら、年間100回を超える施術の講義、累計6万人以上への指導を行う松田圭太は、日本の医療費問題への対策として“整体師”をはじめとした治療院の“セラピスト”育成に可能性を感じています。現在、松田塾では、本気で整体師を目指す方に向け、月商100万円を完全保証したプログラムを実施中。実際に受講した生徒たちは、月商100万円超えを達成し、全国で活躍をしています。【総受講者1,000名を超える確かな技術を教えるMSM養成講座】関東、関西、福岡、オンラインで開催している、年間600人以上が受講する、国内トップクラスの身体改善技術講習です。基本的に、人間の痛みの原因は「硬結」です。筋が硬くなることで発痛、物質が放出され、痛みを感じます。硬結は「動きすぎ(多動)」か「動かなすぎ(不動)」で起きます。よって、動きすぎている場所は触って緩め、動いていない場所はしっかり刺激を加えることで、硬結は無くなり、痛みは消えます。今までの改善法は、緩めるだけ…運動するだけ…でしたが、MSM改善法は緩める場所は緩めて、運動するべき場所は運動させるというシンプルな考え方です。それも、硬結ができやすい場所を11個に絞り改善する場所を決めているので、テンプレートでマネするだけで改善が終わります。なので、誰でも考えずにマネするだけで結果が出てしまうのです。整体・リラクゼーションサロンにて施術を受ける方が求める確かな技術を見つけることが可能で、受講された多くの方が、月商100万円超えを達成しております。【会社概要】社名 ： 株式会社メディカルブックジャパン 所在地： 福岡県福岡市中央区大名2丁目4-38 チサンマンション天神III設立 ： 2021年7月5日代表者： 代表取締役 松田 圭太・徒手療法の出版社メディカルブック ジャパン 代表・整体院ふっか 院長・国家資格「理学療法士」免許保持・著書「坐骨神経痛は自分で治せる」「慢性腰痛パーフェクトブック」など 詳細はこちら プレスリリース提供元：＠Press

甘いもの、炭水化物……。「血糖値スパイク」は動脈硬化のリスクを高め、最悪の場合、死を招く。「米やパンなどに含まれる糖質は、体内でブドウ糖になり小腸で吸収され、血糖として各臓器に運ばれます。それにより食後に血糖値が正常値を超えて急激に上昇し、数時間後に元に戻る現象を、食後高血糖である『血糖値スパイク』と呼びます。それは糖尿病だけでなく、血管にダメージを与え心筋梗塞や脳卒中をも招くのです」とはAGE牧田クリニック院長の牧田善二院長。血糖値スパイクは死亡リスクを上げる。予防には“糖質オフ”があるが“糖質がやめられない”という人も少なくない。「血糖値スパイクを防ぐには、食後血糖値をなるべく低く、ゆっくり上昇させること。糖質の性質を知ったうえで上手に付き合っていきましょう」（牧田先生、以下同）そこで、1分ごとに血糖値を測定する「FreeStyleリブレ2」（アボット社）を使い、同じタイミングで迷いがちな、血糖値の上がりそうな食事同士で比較してみた。上がりやすいのはどちらだろうか。【1】「炊きたてごはん」と「冷凍からレンジでチンごはん」→上がりやすいのは「炊きたてごはん」白米ごはん1膳（150g）には55.2gの糖質が含まれているが、冷えることで変化が生じるという。「冷えることでごはんに『レジスタントスターチ』という物質が増えます。その物質に、血糖値を上がりにくくする作用があるのです」【2】「バター付き食パン」と「ジャム付き食パン」→上がりやすいのは「ジャム付き食パン」バター（脂質）は糖質よりも吸収に時間がかかる。食パン（6枚切1枚）の糖質量は26.6gだが、バターでコーティングされると血糖値の上昇は緩やかになる。ジャムは大量の砂糖を使っているから、高血糖になる可能性が高い。【3】「塩むすび」と「チャーハン」→上がりやすいのは「塩むすび」カロリーが高いチャーハンだが血糖値はさほど上がらなかった。「米粒に油がコーティングされているため糖が吸収されづらくなり、血糖値の上昇は緩やか。塩むすびはヘルシーですが、すぐに吸収され血糖値は急上昇します」【4】「かけうどん」と「肉うどん」→上がりやすいのは「かけうどん」脂質同様にタンパク質も消化吸収に時間がかかる。糖質を単体で食べるよりも血糖値は急上昇しない。かけのほうがダイレクトに上がりやすい。ただし、タンパク質でも、天ぷらは衣が糖質なので注意が必要だ。【5】「フィッシュバーガー」と「ハンバーガー」→上がりやすいのは「フィッシュバーガー」白身魚は体によさそうとチョイスしたが、衣をつけて揚げていることとタルタルソースの影響か、ハンバーガーのほうが血糖値の上昇は抑えられた。【6】「カルボナーラスパゲッティ」と「トマトソーススパゲッティ」→上がりやすいのは「カルボナーラスパゲッティ」ゆでパスタ150gの糖質量は47gだが、ソースによって変化が。「血糖値の急上昇を抑えるには血糖値を上げにくくする食材と組み合わせるのがコツ。トマトのリコピン、オリーブオイルのオレイン酸には、血糖値の上昇を緩やかにする働きがあります」【7】「肉じゃが」と「豚肉の生姜焼き」→上がりやすいのは「肉じゃが」健康的な煮物だが、じゃがいもは糖質が非常に多い。「和食の煮物は要注意です。砂糖、みりん、料理酒と糖質がたっぷり含まれた調味料が多く使われており、血糖値をぐんと上げていきます」【8】「ステーキ」と「焼き餃子」→上がりやすいのは「焼き餃子」牛肩ロース肉（100g）と焼き餃子6個（豚ひき肉50g）で比較すると、血糖値アップの差は歴然。「餃子の皮に原因があります。餃子や春巻き、焼売などの点心の皮には小麦粉が使われていてかなりの糖質量になります」【9】「ワカメのポン酢あえ」と「ワカメのごまドレッシングあえ」→上がりやすいのは「ワカメのごまドレッシングあえ」ワカメは糖質ゼロだが、あえる調味料によっても違いが。糖質量はポン酢が（大さじ1あたり）1.5gだが、ごまと砂糖がたっぷり入ったごまドレッシングは5.4gも入っている。【10】「ポテトサラダ」と「ツナサラダ」→上がりやすいのは「ポテトサラダ」サラダは積極的にとりたい1品だが、ポテトサラダ（じゃがいも50g）の糖質は10.1g。糖質が入っていないツナを使ったサラダに軍配が。【11】「マヨネーズ」と「中華ドレッシング」→上がりやすいのは「中華ドレッシング」太りそうなイメージのあるマヨネーズだが、思いのほか血糖値に動きはみられなかった。「マヨネーズには血糖値の上昇を抑える酢が入っています。逆に、味の調整のために砂糖がたっぷり入った中華ドレッシングは、たくさんとれば血糖値を引き上げます」【12】「どら焼き」と「ショートケーキ」→上がりやすいのは「どら焼き」糖質量はショートケーキ（95g）が35.5gで、どら焼き（73g）が40.6g。どちらも血糖値が上がったが……。「洋菓子はバター、生クリーム、卵を使っているため糖が吸収しづらい。砂糖だけを使っている和菓子のほうが、血糖値は上昇しやすいのです」【13】「シナモンロール」と「メロンパン」→上がりやすいのは「メロンパン」どちらも血糖値を爆上げしそうなおやつだが。「シナモンの『プロアントシアニジン』という成分に血糖値降下作用があるので緩やか」【14】「ポップコーン」と「ポテトチップス」→上がりやすいのは「ポテトチップス」ともに糖質は多い。ポップコーンのほうがかさがあり、早くおなかいっぱいになるので少量で済み、血糖値上昇は緩やかですむ。【15】「牛乳」と「オレンジジュース」→上がりやすいのは「オレンジジュース」糖質量は200mLあたり牛乳が9.6gでオレンジジュースは21g。「液体の糖質は、あっという間に吸収され血糖値を急上昇させます。水分補給としてジュースをがぶ飲みするのは避けましょう」【16】「白ワイン」と「ビール」→上がりやすいのは「ビール」ぐびぐびと飲みがちなアルコール。「白ワインのカリウムや酒石酸が血糖値の上昇を抑えます。糖分のより少ない辛口を選べば、血糖値が上がる心配はなし」ちょっとしたチョイスで血糖値の急上昇を招くことも抑えることもできる。さあ、血糖値を意識した生活で健康を手に入れよう!!

株式会社仙台放送(仙台市青葉区、代表取締役社長：稲木甲二、以下「仙台放送」)が国立大学法人東北大学加齢医学研究所(川島隆太教授)の監修により開発した「運転技能向上トレーニング・アプリAI版」を含む新しい脳のトレーニング「BTOC(ビートック)」について、この度、株式会社テレビ西日本の関連会社である株式会社TNCプロジェクト(福岡市早良区、代表取締役社長：古江寛樹、以下「TNCプロジェクト」)が、取り扱いを開始することになりました。「BTOC」は、「Brain Trainer On Cloud」の略で、「運転技能向上トレーニング・アプリAI版」(特許取得済)の主要機能を、法人や団体でも利用しやすいクラウドサービスへと進化させたもので、業務でクルマを運転する様々な業界で社会実装が進んでいます。今回、両社が連携して、主に九州・福岡県における運転手の安全運転能力の向上、安全運転寿命の延伸等を実現する環境作りを進めてまいります。運転技能向上トレーニングBTOC【背景】仙台放送は、東北大学加齢医学研究所との産学連携により生まれた「運転技能向上トレーニング・アプリ※1」のスマートフォン版のサービスを、2020年から保険会社や自治体向けに提供し、ドライバーの運転技能向上や認知機能低下の抑制、安全安心なモビリティ社会の実現に向けて取り組んでまいりました。また2021年4月からは、同アプリにAI(人工知能)を搭載。個々のトレーニング状況をAIが解析し、プレイヤー毎に最適なトレーニングへ調整する機能を拡張するなど、「運転技能」「認知機能」「感情状態」の向上だけでなく、安全運転管理や商品開発といったあらゆる点でデータ活用の幅を広げてきました。※1 東北大学加齢医学研究所と仙台放送の産学連携により生まれた「トレーニング・アプリ」で、東北大学加齢医学研究所・川島隆太教授による脳科学研究の成果と仙台放送が開発・放送している脳のトレーニング番組『川島隆太教授のテレビいきいき脳体操』の知見から開発されました(特許6284171号)。テレビやタブレット等の端末を利用した「作業速度訓練による安全運転能力向上プログラム」で、実際の運転行為や疑似運転行為(シミュレーター等)を伴わない日常的な認知トレーニングにより、運転技能の維持・向上を目指すものです。【監修】東北大学加齢医学研究所 川島隆太教授監修 東北大学加齢医学研究所 川島隆太教授＜プロフィール＞認知症患者の脳を活性化させる「学習療法」を提唱するほか、仙台放送「テレビいきいき脳体操」などを監修。脳活動の研究成果を新作業の創出へつなげようと尽力している。『脳科学の力でドライバーの事故を防ぐ』ドライバーの事故は、脳科学の観点からすると、脳機能の低下、主に大脳の前頭前野の知覚、予測の力が落ちることが原因と考えられます。言い換えれば、前頭前野をトレーニングすると、運転のほぼ全ての場面、例えば何か危険なものを察知する能力、それを避けようとする判断の力が向上します。今回開発した「運転技能向上トレーニング」は、運転の場面に即した前頭前野を使うトレーニングを組み合わせています。地方では運転ができないと、人生の質が下がってしまいます。安全運転能力を伸ばすことで、いつまでも活き活きと暮らしていただける社会を創生することができるのです。【運転技能向上トレーニング・アプリ】★公式URL ： ★BTOC紹介動画URL ： ★BTOC紹介30秒CM URL： 【お問合せ先】(事業に関すること)株式会社仙台放送 ビジネス推進局担当 ： 太田茂E-mail： drive@ox-tv.co.jp (プレスリリース対応)株式会社仙台放送 総務部担当：大山電話：022-267-1212株式会社TNCプロジェクト担当 ： メディア事業部 月川 暁(さとる)電話 ： 090-1927-3927E-mail： tsukikawa@tnc-project.co.jp 詳細はこちら プレスリリース提供元：＠Press

大正製薬株式会社［本社：東京都豊島区社長：上原 茂］（以下、当社）が運用する健康情報サイト「大正健康ナビ（ ）」では、専門医によるヘルスケアアドバイスを公開しています。6月19日に公開するのは、新特集『アロマでセルフケアアロマの効果とおすすめの取り入れ方を医師が伝授！実践編』の生理痛・月経前症候群（PMS）時、ゆらぎ症状時、気分の落ち込み・不眠時のセルフケアにおすすめのアロマとその活用法をご紹介する内容となっています。「アロマセラピー」とは、植物がもつ香りの効能を活かす自然療法のこと。一般的な医療を補う補完医療としても注目されていますが、日々のちょっとした不調を和らげるセルフケアにも有効です。アロマセラピー症状別の具体的な実践方法やおすすめの精油を、日本初のハーブ専門外来を開設した実績をもち、地域に密着した在宅診療にてアロマやハーブの指導も行う総合内科専門医の入谷 栄一先生にお伺いし、6月12日、6月19日の２回にわたってご紹介しております。◆新着情報新・特集！「アロマでセルフケア～アロマの効果とおすすめの取り入れ方を医師が伝授！実践編」（後編） ■6月19日公開の記事は下記３つです。・「生理痛・月経前症候群（PMS）のケアにはこのアロマ」 はこちら： ・「ゆらぎ症状のケアにはこのアロマ」 はこちら： ・「気分の落ち込み・不眠のケアにはこのアロマ」はこちら： ■6月12日に公開した記事は下記３つです。・冷え・肩こりのケアにはこのアロマ： ・かぜ・インフルエンザのケアにはこのアロマ： ・アレルギー性鼻炎・花粉症のケアにはこのアロマ： 日々のちょっとした不調を和らげるセルフケアに「アロマ」を取り入れてみてはいかがでしょうか。大正健康ナビは、生活者の日常生活に寄り添い、「人生100年時代をサポートする健康情報発信基地」として、みなさまの健康の維持・増進にお役立ていただけるサイト運営を目指しております。当社は、これからも健康と美を願う生活者に納得していただける優れた医薬品・健康関連商品、情報及びサービスを、社会から支持される方法で創造・提供することにより、社会へ貢献してまいります。【監修者プロフィール】医療法人社団勝榮会 いりたに内科クリニック 理事長・院長東京女子医科大学呼吸器内科 非常勤講師入谷 栄一（いりたに・えいいち）先生呼吸器専門医、アレルギー専門医、がん治療認定医、総合内科専門医。一般社団法人日本フィトセラピー協会顧問、NPO法人日本融合医療研究会名誉理事長、NPO法人日本メディカルハーブ協会顧問、NPO法人心とからだの研究会顧問。東京女子医科大学第一内科、東京都職員共済組合青山病院などを経て現職。がんの臨床研究を通じて補完医療の実態に触れ、さらに自身のぜんそく・アレルギーの治療のために現代医療に補完医療を取り入れた経験から、ハーブを使った自然療法を用いるようになり、日本初のハーブ専門外来を開設。現在は地域に密着した在宅診療にてアロマやハーブの指導も行う。■ご参考●大正健康ナビ 大正健康ナビでは、お悩みの原因、症状、対策や予防法などをご紹介しています。いろいろな疑問に専門家が分かりやすくお答えしています。特集「アロマでセルフケア」.pdf : 詳細はこちら プレスリリース提供元：NEWSCAST

罪悪感なく間食を楽しめるスナックの第二弾韓国で人気の「HEALSLAB（ヒルズラボ）」の正規代理店であるローゼンバーグメディカル株式会社は6月3日から、間食置き換えダイエットスナック第二弾の「ヒルズラボ 全粒粉ダイエットクラッカー＆クッキー」を発売した。「ヒルズラボ 全粒粉ダイエットクラッカー＆クッキー」は、低GI食として話題の「全粒粉」を使用。原料は、植物由来を中心とした動物由来不使用で、英国ヴィーガン協会認証を取得している。全粒粉は、ビタミンや食物繊維、ミネラルなどの栄養素を含み、そのバランスが美容やダイエットに最適。クッキーには、ビタミンEが豊富で抗酸化作用、脂肪燃焼を促進させる成分を含むココナッツオイルを使用している。たんぱく質は大豆由来のものを適度に含み、精製糖は不使用。人工甘味料や人工香料、合成保存料なども不使用だ。新商品は全4種新商品は、2種のクラッカー（ブラックオリーブ・ベジタブル）と、2種のクッキー(オレンジピール・クランベリー)の全4種。各298円（税込）、45g／袋。全粒粉特有の香ばしさと野菜や果物のフレーバーを感じ、サクッと軽やかなおいしさ。大きさは45gと、小腹を満たすには十分なサイズのため、我慢や罪悪感なく楽しむことができる。（出典元の情報／画像より一部抜粋）（最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください）※出典：プレスリリース

夏のメイク直しに2024年6月11日、常盤薬品工業株式会社は自社が展開する「エクセル」から、「プロテクティブ UVリタッチパウダー」をリリースした。同ブランドでは、限定発売してきた「プロテクティブ UVエッセンス」が好評を博したことから、2024年に定番アイテム化。今回はそんな人気アイテムのパウダータイプが登場する。軽やかでリッチなパウダープロテクティブ UVリタッチパウダーは、メイクの仕上げに使うことで、UVカットと美肌補正を同時に叶えるリッチなパウダー。紫外線が強いシーズンは汗や皮脂でメイクが崩れやすくなることから、日焼け止めを塗り直すと同時に、メイクも直せるパウダーが作りたいという想いから、同アイテムは生まれた。軽やかなパウダーに仕上がっており、時間が経過してもくすみにくく、毛穴が目立たない肌を演出する。余分な皮脂をスピーディーに吸着し、さらさらの肌に仕上げる。毎日心地よく使えるよう、美容液成分をふんだんに配合し、合成着色料や界面活性剤、鉱物油、パラベンは配合していない。薄型コンパクトに多きなパフが入っており、持ち運びやすく、夏を快適に過ごせるようこだわって作り上げたアイテムだ。（出典元の情報／画像より一部抜粋）（最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください）※出典：プレスリリース

シンプル処方にこだわりました！SHIROは2024年6月20日（木）、素材のちからを引き出したフェイスマスク2種を発売します。SHIROオンラインストアでは午前10：00に販売がスタート。SHIRO全国直営店舗でも販売されます。『酒かす米ぬかフェイスマスク』は、肌に潤いと透明感をプラスする「酒かす」と、しっとりとした美肌に導く「米ぬか」を使用しています。さらに、「こめ油」を加えて、高保湿なフェイスマスクに仕上げました。「酒かす」と「米ぬか」の甘くやさしい香りが特長。マスクの素材には、肌にも地球にもやさしい産毛（コットンリンター）を使用しています。乾燥が気になる時には、手持ちのクリームと組み合わせる使い方も。販売価格は3枚入りが2,090円、14枚入りが5,500円です。「がごめ昆布」の魅力を体感しよう『がごめ昆布フェイスマスク』は、高い保水力を誇る「がごめ昆布」を使用しています。濃縮したとろみ成分が角質層にまで浸透し、潤いに満ちたもっちり肌に整えます。使用後は、肌のコンディションに応じてオイルやクリームで潤いを閉じ込めるのもオススメです。販売価格は3枚入りが1,980円、14枚入りが5,390円です。（出典元の情報／画像より一部抜粋）（最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください）※出典：プレスリリース

6月21日は「スナックの日」。この日は、実はスナック菓子を祝う日ですが、どこか「夜のお店」を連想させるユーモラスな日でもあります。このユニークな日を記念して、楽天ランキング1位を多数受賞している「おもしろTシャツの俺流総本家」から、特別なキャンペーンをお届けします。俺流総本家は、ユニークで面白い語録Tシャツで知られる人気ブランドです。6月21日限定で、おすすめの語録Tシャツが10％OFFになるクーポンを配布いたします。この機会に、普段から気になっていたあのデザインをお得にゲットできるチャンスです。スナックの日とは6月21日は、「スナックの日」として知られています。この日は、昼の時間が1年で最も長い日である夏至に当たることが多いです。夏至には、お祝いとして「カクショ」というちまきに似たお菓子を食べたり、お正月のお餅を固くして食べる「歯固（はがため）」という慣習がある地域があります。このことが由来となり、全日本菓子協会によって「スナックの日」が制定されました。俺流総本家では、家元が夜のお店が大好きなこともあり、「スナック」と言えば夜のお店を連想するスタッフのユーモアにより、夜のお店での気持ちを代弁した語録Tシャツをセール対象としています。俺流総本家厳選の語録Tシャツスナックの日におすすめの語録Tシャツは、夜のお店での気持ちや経験をユーモアたっぷりに表現したデザインが特徴です。日常のストレスを笑いに変え、見る人を楽しませることを目的としています。人生の本質や夜の街での出来事を軽やかに描き出し、共感を呼ぶデザインばかりです。これらのTシャツは、ちょっとしたストレスを笑い飛ばすためのアイテムとして最適。身に着けることで、周囲に笑いを提供し、会話のきっかけになること間違いなし。ユニークで楽しいデザインを通じて、毎日を少しでも楽しく過ごせるようお手伝いします。俺流総本家の語録Tシャツで、笑顔を広げましょう。商品ページ : キャンペーンの詳細6月21日は夏至を祝うスナック菓子の日ですが、俺流総本家では、夜のお店の日。6月21日から先着100注文に、厳選語録Tシャツを通常価格より10%オフになるクーポンを配布いたします。この機会に、ご自宅用はもちろん、ギフト用としてもぴったりなユニークTシャツをお求めください。なお、このクーポンの有効期限は、6月27日までですのでお早めにご注文ください。当店通常価格 2,480円～ 10％OFFクーポン配布クーポンはこちら : 俺流総本家こだわりの品質俺流総本家のTシャツは、高品質な生地選びから鮮明なプリントまで、品質にこだわり抜いております。Tシャツは、5.6オンスの極厚で丈夫な生地を使用し、「よれない・透けない・長持ちする」という三拍子が揃った上質な一枚に仕上げています。さらに、丈夫な首まわりを実現するため、首まわりの縫製には「ダブルステッチ」を採用しており、長年愛用いただいてもきちんとした首まわりを保ちます。豊富なサイズ展開により、お子様から大きいサイズの方まで幅広くご利用いただけます。また、高品質な素材を使用した当店のプリント技術は他では真似できないものであり、洗濯しても色褪せない耐久性を備えています。毎日愛用しても、鮮明なプリントがそのまま保たれます。ラッピングにも対応！俺流総本家では、大切な方へのプレゼントに最適な無料ラッピングサービスをご提供しています。誕生日やクリスマスなど、さまざまなイベントに合わせてお選びいただける12種類のラッピングデザインをご用意しました。俺流総本家のTシャツは、品質とデザインとユニークさに妥協しない方におすすめの一枚です。是非この特別な機会をお見逃しなく。俺流総本家とは＼お陰様で年間販売数10万枚突破！／俺流総本家は、ユニークで個性的な語録Tシャツを提供する日本のブランドとして、年間販売数10万枚を誇ります。この実績は、全国のお客様からの信頼と支持の証です。■楽天ランキング1位を多数獲得楽天市場では、多くのカテゴリでランキング1位を獲得しています。さらに、楽天ショップ・オブ・ザ・マンスにも輝き、優れたサービスと品質で高評価を受け続けています。■語録Tシャツのラインナップは1万種類以上！俺流総本家の語録Tシャツは、1万種類以上のデザインを取り揃えています。面白いものから感動的なものまで、多彩なデザインがあり、お客様一人ひとりの個性を引き立てる一枚を見つけることができます。カスタマイズ可能なデザインもあり、特別なイベントやギフトにも最適です。■高品質とお客様満足度へのこだわりすべてのTシャツは高品質な素材を使用し、快適な着心地と耐久性を兼ね備えています。お客様の声を大切にし、常に改良と革新を続けることで、最高の製品とサービスを提供し続けています。会社概要代表者片岡正徳資本金500万円設立2009年4月1日所在地〒289-2148 千葉県匝瑳市飯倉台28-11TEL0479-74-8261 (代表)0479-74-8285 (企画部直通)FAX0479-74-8338俺流総本家楽天市場店[ ]{ }俺流総本家オンラインショップ[ ]{ }公式インスタグラム[ ]{ }事業内容■インターネット通信販売業インターネットを利用した通信販売事業を展開し、衣類、バッグ、雑貨など幅広い商品を提供しています。■プリント印刷加工・製造衣類、バッグ、雑貨等の生地に対するプリント印刷加工や製造を行っており、OEM（相手先ブランド名製造）にも対応しています。■コンサルタント業務お客様のビジネス成長を支援するコンサルタント業務を提供しています。 詳細はこちら プレスリリース提供元：NEWSCAST

『Chiffooon.』(所在地：北海道勇払郡あびら町)は、しっとーーーーりさにこだわったグルテンフリー米粉シフォンケーキ店を2024年6月29日(土)にオープンします。お子様に安心して食べられるシフォンです。ベーキングパウダーや保存料不使用の為、身体にやさしいシフォンの提供と、子育て中のママさんに癒しの場所を提供したいという想いで、3人の現役ママが運営しております。運営費用とプロジェクトの広報活動費としてクラウドファンディングを行っております。目標金額25万を目指します。トップクラウドファンディング プロジェクトページ 当店代表Instagram URL： ■店舗の特徴＊ベーキングパウダー、保存料不使用、グルテンフリー最近、世界中でグルテンフリーが大注目。シフォンケーキも米粉で作られているお店が増えてきています。「Chihooon.(シフォーーーン)」は添加物といわれるベーキングパウダーや保存料を一切使用していない北海道で唯一のお店です。アレルギーをお持ちのお子さんにはとても喜んでいただいております。ベーキングパウダー、保存料不使用＊曜日ごとに講座やイベントの開催を企画【月曜日】はちみつ講座／ハニーセラピー…自然療法のひとつ『蜂蜜療法』即効性のあるエネルギー源として最高の自然の恵みです。健康維持と美容に活かせます。試食付体験型ワークショップです。月曜日ははちみつ講座を開催【火曜日】メディカルアロマ講座…100％天然由来成分でつくるコスメで女性のお肌と心を癒して元気にするワークショップです。火曜日はメディカルアロマ講座を開催■商品紹介＜プレーン＞ ★おすすめ★価格：300円(税込)＜その他のフレーバー＞種類：はちみつレモン、コーヒーマロン、生チョコマーブル、ほうれん草ベーコンチーズ、かぼちゃ、超バナナ、香るオレンジ、ナッツ黒蜜抹茶、濃厚チョコなど価格：390円(税込)ほかにも季節のフレーバーやクリームサンドもご用意しております。フレーバーラインナップ■店舗概要店舗名 ： Chihooon.(シフォーーーン)開店日 ： 2024年6月29日(土)所在地 ： 〒059-1501 北海道勇払郡安平町早来大町68番地アクセス： JR室蘭本線「早来」駅 徒歩5分営業時間： 【講座】月曜日／火曜日(午前／午後)【シフォンケーキ】木／金曜日 9:00～16:00(なくなり次第終了)土曜日 9:00～13:00(なくなり次第終了)定休日 ： 水、日当店代表Instagram URL： 【本件に関するお客様からのお問い合わせ先】Chihooon.(シフォーーーン)代表 笹山 舞TEL：090-6696-1818 詳細はこちら プレスリリース提供元：＠Press

株式会社池光エンタープライズ(東京都港区虎ノ門、代表取締役社長：岸田 康宏)が販売するリラクゼーションドリンク「kiyasume」は、2024年6月19日に発売から1年を迎えます。1年間のご愛顧への感謝と1歳の誕生日を記念して、全SNSキャンペーンを実施いたします。キャンペーンでは、kiyasumeの各SNSにてクイズを出題し、正解の方の中から抽選で合計30名様にリラクゼーションドリンクkiyasume1ケースをプレゼントいたします。※全SNSとはkiyasumeが運営するSNSとなります。kiyasume生誕祭！■kiyasume生誕祭！kiyasumeクイズキャンペーン・開催期間：2024年6月19日(水)～26日(水)・kiyasume Instagram、X、TikTok各アカウントにてクイズを出題・抽選で合計30名様にリラクゼーションドリンクkiyasume1ケース(24本入)をプレゼント【SNS】Instagram： @kiyasume_ikemitsu X ： @kiyasume709 TikTok ： @kiyasume709 ■リラクゼーションドリンクkiyasumeとはkiyasumeは「気が休まればそれでいい」をコンセプトにした、ゆずフレーバーの微炭酸飲料です。ゆずのさわやかなフレーバーに、アロエ、乳酸菌、グリシンのやさしさをプラスしました。リラックスも気持ちから。気休めでも、ひと息つくだけで気分は変わるものです。・仕事や勉強、家事の合間に・散歩の途中に・サウナやおふろ上がりに・寝る前のひとときに・なんでもないスキマ時間にkiyasumeを飲めば、いつでもどこでもリラックスの始まりです。「気が休まればそれでいい」がコンセプトのリラクゼーションドリンク■商品情報商品名 ： kiyasume(きやすめ)種類 ： 炭酸飲料内容量 ： 280ml原産国 ： 日本参考価格： 196円(税込)kiyasume 280ml■販売先Amazon販売サイト 楽天 世界のお酒専門店 IKEMITSU 他、一部スーパー、コンビニエンスストア、温浴施設にて販売中■お問い合わせ株式会社池光エンタープライズ kiyasume係〒105-0001 東京都港区虎ノ門3-18-19 UD神谷町ビル5FTel ： 03-6459-0480Mail ： kiyasume@ikemitsu.co.jp ホームページ： 詳細はこちら プレスリリース提供元：＠Press

しっかり紫外線をカットしながら保湿も行うアモーレパシフィックジャパン株式会社（以下、アモーレパシフィックジャパン）が、韓国発のラグジュアリーメイクアップブランドのHERA（ヘラ）から「UV プロテクター トーンアップ」を6月1日に発売した。「UV プロテクター トーンアップ」には、保湿成分のトリメトキシケイヒ酸チモールを配合しており、しっかり紫外線をカット（SPF50＋／PA＋＋＋＋）しながら保湿も行える。やわらかいクリームで輝くようなツヤ感もだし、使うたびに透明感のある明るい肌へと導く。カラーコントロール効果で明るく輝くような肌へ「UV プロテクター トーンアップ」のピーチピンクカラーのクリームが肌になじみ、白浮きしにくく、肌トーンを均一に仕上げ、カラーコントロール効果で明るく輝くような肌へと導く（メイクアップ効果による）。また、5-Defense System（5-ディフェンスシステム）を採用。紫外線（UVA／UVB）／ブルーライト／PM2.5／IR（赤外線）などを含め、5つの外部環境から肌をしっかりと保護する。1個あたりの容量は50mLで、税込み価格は5,610円となっている。（出典元の情報／画像より一部抜粋）（最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください）※出典：報道用資料

優しくピーリングクリニカルコスメティクス株式会社は6月18日、同社が展開するクリニカルトータルケアブランド「dr’s room」（ドクターズルーム）より、炭酸頭皮美容液「バブルピールブースター」を発売すると発表した。エイジングの悩みに関して、大切にケアしなければならない部位である「頭皮」に着目して開発された「バブルピールブースター」。このアイテムにはピーリング成分が配合されており、古い角質をやさしく除去して肌のターンオーバーを促進。使うたびに頭皮の健康をサポートして白髪を予防し、ハリツヤ美髪へと導いてくれる。おうちヘッドスパも「dr’s room」の新商品「バブルピールブースター」は、内容量100gで税込み価格8,800円の商品である。2024年6月19日より表参道hillsにて開催される、POP-UPストア「COZ“Jack in the Box”」にて先行販売を予定しており、その後2024年6月26日の一般予約開始日を経て、2024年7月3日より一般発売される。最新の美容成分である「ヒトサイタイ血由来幹細胞エクソソーム」や「ヒト臍帯血細胞順化培養液」が配合されているので、発毛のエネルギー力が高まることはもちろん、頭皮環境も整えてくれる。また、頭皮のニオイケアにも効果的で、消臭効果や殺菌作用のある「カキタンニン」、「ユーカリ葉エキス」、「酸化銀」などが気になる頭皮のニオイをなくしてくれる。「バブルピールブースター」の炭酸濃度は温泉のおよそ10倍である10,000PPMあり、その高濃度炭酸が毛細血管を広げて血行を促進してくれるので自宅で簡単にヘッドスパ体験をすることもできる。（出典元の情報／画像より一部抜粋）（最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください）※出典：報道用資料

シャンプーとの併用も有限会社ファゴは6月18日、同社の「ラクリ ジャポン」（racouri japon）部門より、酸熱系集中トリートメント「エメル トリートメント」（aime：lle treatment）を発売したと発表した。「エメル トリートメント」は、うねりやパサつきを抑制するために、大人の髪質変化の悩みと向き合ってきたヘアデザイナーが開発したトリートメント。エイジング毛に積極的にアプローチし、使うたびにツヤがありなめらかな手触りを実感できる美しい髪へと導いてくれる。また、同社が販売している「エメル シャンプー」との相性が抜群で、併用することでより効果を発揮し、さらに若々しい髪を楽しむことができる。定期便も開始有限会社ファゴの新商品「エメル トリートメント」は、内容量200g、税込み価格3,960円の商品である。大人女性が抱える悩みのひとつに、髪の毛の老化がある。落ち着かないうねりやまとまらないパサつき、またこれまで使用していたヘアケアアイテムが合わなくなる悩み。老化の悩みはさまざまだが、髪の変化は見た目年齢を左右するともいわれているため、日々のお手入れに苦慮している人も少なくない。同社のトリートメントやシャンプーは、そんな悩みを解消したいという思いから開発されており、なめらかな手触りとツヤを自宅でも再現できる商品に仕上がっている。公式オンラインショップでは、かねてより希望の多かった定期便も開始しており、定期便は通常価格より15パーセントオフとお得に購入可能。また、いつでも解約でき、購入サイクルも自由に設定が可能なので、自身の状況に合わせて好きなアイテムを購入することができる。（出典元の情報／画像より一部抜粋）（最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください）※出典：報道用資料

ベースメイクのツヤ感や仕上がりを高める限定キット株式会社エキップが6月1日に、同社化粧品ブランドのSUQQU（スック）から限定キット「スキンケア キット A」を発売した。「サマー ファンデーション キット」には、高UVカットクリーム「プロテクティング デイ クリーム」や、ミスト化粧水のミニサイズ「メイクアップ フィックス ミスト 澄の香（15mL）ミニサイズ」、オリジナルポーチがセットになっている。同キットによって、ベースメイクのツヤ感や仕上がりを高めて、ヨレや崩れを気にすることなく、夏に映える美しい肌へと導く。サマー ファンデーションの購入で提供「スキンケア キット A」は、SUQQUのザ ファンデーションやザ リクイド ファンデーション、ヌード ウェア リクイド EX、グロウ パウダー ファンデーション、グロウ クリーム コンパクトの5種類から、いずれか1品（レフィルのみも可）を購入した人が、2,200円追加することで購入することが可能な限定キットだ。ザ リクイド ファンデーションとのセットで税込み価格13,200円などとなっている。（選択する商品により価格が異なる）。（出典元の情報／画像より一部抜粋）（最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください）※出典：報道用資料

夏の頭皮悩みに！お得なサマーキット新登場「“0”にする」という新しいアプローチで健やかな髪と地肌へ導くヘアケアブランド「O by F（オーバイエッフェ）」より、夏の頭皮悩みに向けたスペシャルキットが新登場。「モイストシャンプー」と「スキャルプ スパ ジェルC」に頭皮用ケアブラシが入った「O by F SUMMER KIT」（税込5,830円）が、2024年6月19日に新発売されます。ブランド公式オンラインストアをはじめ、Cosme Kitchen、Biople、Make up Kitchenなどの各店舗およびWEBストアで購入可能です。夏のおつかれ頭皮と髪をいたわろうべたつく頭皮や嫌なニオイが気になるこれからの季節にぴったりのキットが「O by F」より発売されます。内容はアルカリ還元イオン水をベースに、保湿力・補修力に優れた洗浄成分を厳選配合した「モイストシャンプー」、シャンプーだけでは落としきれない頑固な汚れをすっきり落とせる「スキャルプ スパ ジェル」、アウトバスでもインバスでも使える「スキャルプブラシ」の3点。涼しげなブルーのロゴ入り巾着に入った、ギフトにも最適なキットです。価格は単品購入よりも2,000円以上お得に。紫外線や乾燥、過剰な皮脂など、様々な外部ストレスにダメージを受けた髪と地肌を健やかに整えます。（出典元の情報/画像より一部抜粋）（最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください）※出典：報道用資料

6月になり急増するめまい。長続きする、よくならないと感じたら、それは新疾患“PPPD”かも。薬が効かないしつこいめまいの正体を、新潟大学の医師が解説する。「つねにフラフラとしためまいに苦しんでいて、外出したときなど“地震が来た!?”と思うくらい症状が強くなります。もう数カ月、この症状のままですが、耳鼻科や脳神経外科で検査しても、何も異常が見つからないため、治療もできない状態です」（50代読者）もともと、梅雨に入る6月は気圧の変化で、めまいの症状が強くなるといわれているが、冒頭のように、原因不明のめまいに苦しむ人は少なくない。新潟大学医学部耳鼻咽喉科・頭頸部外科の教授・堀井新さんが解説する。「検査では異常がないのに、3カ月以上慢性的なめまいに苦しむ人の多くが、これまで日本では“めまい症”とくくられて診断されていました。抗めまい薬なども効かず、困っているのに『気にしすぎですよ』と何の治療もされずにいるケースが多かったんです」しかし2018年に『持続性知覚性姿勢誘発めまい』（以下PPPD）という病名と診断基準がWHO（世界保健機関）で公式に確立。治療法も研究されたことで、原因不明のめまい症状の改善が見込まれるようになりました」2010年の国民生活基礎調査によると、めまいに苦しむ人は約2000万人。PPPDはそのうちの15％を占めるといわれているので、単純計算すると、患者人口は300万人いてもおかしくないのだ。「なかでもPPPDの好発年齢は、50代前半から半ばくらいで、男女比は1対2と女性が多いです」では、PPPDとはどのような病気なのだろうか。「めまいは3つに大別できます。一つは脳梗塞のように急に起こる急性めまい。一つはメニエール病や良性発作性頭位めまい症など、めまいの発作を繰り返すけれども、発作と発作のあいだは特に症状がない、反復性めまい。そして最後が、3カ月以上、一日中、何らかの症状が起こり、めまいの増悪と軽減を繰り返すという慢性めまいです」新潟大学の調査では、慢性的なめまいに苦しむ患者の、約4割がPPPDにあたるというのだ。「周りの景色がぐるぐる回るような回転性のめまいではなく、しゃがみ込んだり、立てなくなるような強い症状でもありません。フラフラとしてしまうような軽いめまいがしつこく続きます。しかし、スマホの動画を見ていたり、動いているものを見るなど、目への刺激があるときに強い症状に襲われたりします。同様に、体を動かしたときにふらつきが強くなることも多いです」セルフチェックリストでは「スーパーやホームセンターなどの陳列棚を見る」「車、バス、電車などの乗り物に乗る」「本や新聞などの細かい文字を見る」など、めまいの症状の度合いを7段階で評価。72点中28点以上ならば、PPPDの疑いがあるという。「揺れているものを見て、自分も揺れていると感じてしまったり、物音にビクッとなったり、知覚が過敏な人や、常に緊張している人がなりやすいと考えられています」■3カ月以上続く場合は専門医への受診を気になる症状が3カ月以上続く場合は、耳鼻科や専門医を受診することだ。「まずは眼振の検査をしたり、目を閉じて立ち上がるなど平衡機能検査をしたりして、メニエール病や、良性発作性頭位めまい症などの病気の可能性を排除します。さらに問診を重ね、診断します」PPPDと診断された場合の治療法は、3つに分けられる。「病名が確立する以前は、抗めまい薬を処方されたりしていましたが、PPPDには効かないため、第一選択肢は抗うつ薬のSSRIという薬を使用します。不安が強い患者さんばかりでなく、不安が強くない患者さんにも効き、有効率は70％ほどです。ただ、副作用として、胃がムカムカするなど、消化器の不調を訴え、薬が飲めない患者さんもいます」前庭リハビリテーションという平衡訓練も有効だという。「リハビリをすることでめまいが誘発されることもありますが、慣れを促進します」さらに精神科医や心療内科医、臨床心理士などから認知行動療法を受ける治療もある。「めまいの起こる仕組みや、めまいへの不安の強い患者さんの話を聞きます。1回60分ほどで、6～7回カウンセリングを受けます。こうした3つの治療法を患者さんごとに組み合わせます」しかし、まだPPPDという病名が誕生して7年ほどしか経過していないため、残念ながら、医師のなかでも病気の存在を知らないケースがある。「逆に患者さんのほうがネット検索をして詳しいケースも。私のいる新潟にも、遠方から新幹線や飛行機を使って診察に来る人も多いです。以前ならめまい症で放置された患者さんも、PPPDと診断されることで、治療もできるようになりました。初診には30分ほど時間をかけ、細かく問診するので、長い期間苦しんでいた患者さんのなかには『話を聞いてくれるだけでもありがたい』と感激する人もいます」PPPDは放置すると、メンタルに影響して症状も悪化する可能性があるという。PPPDが疑われる場合は、希望を失わず、専門医に相談してみよう。

皆さんはメイクをしている中でこの部位は難しいな…と感じる部分はありますか？筆者はズバリ、眉メイクです。眉の形にも流行りがあるし、何より左右バランスよく描くのが難しい！なので、少しでも綺麗に見えるようにアイコスメにはこだわっています。試行錯誤を重ねた上で、今一番ヘビロテしている眉メイクコスメをご紹介していきます。ふんわり色味を足すときに活躍！ 眉がしっかりある方にはパウダーがおすすめケイト「デザイニングアイブロウ3D」EX-5©皆川みほまずご紹介するのは、『ケイト』の「デザイニングアイブロウ3D」EX-5です。このパウダーは眉毛がしっかりあって、ペンシルで描き足す必要があまりない方におすすめしたいパレット。どんな眉の色でもパレットの色をミックスすることによって調整できるので、選ぶときに迷わなくていいのも嬉しいところ。©皆川みほ写真で分かりやすいように濃いめにつけていますが、実際のパウダーはそこまで色が強すぎません。そのため沢山ブラシに取ってしまっても、ボテッと色がついてしまい眉メイクが失敗してしまうということも少ないはず。ちなみに、一番下のベージュのパウダーは色を薄めるためだけではなく、ハイライトにもなりますよ。【商品情報】ケイト「デザイニングアイブロウ3D」EX-5価格：￥1,210垢抜けには必須！ 細いブラシで失敗なしの眉マスカラデジャヴュ「アイブロウカラー」ナチュラルブラウン©皆川みほ続いては垢抜けメイクには必須の『デジャヴュ』の「アイブロウカラー」。眉マスカラの中でもダントツで細いので、ベタッと肌につきにくくなっています。筆者は普段、他の眉マスカラも使いますが、結局これに戻ってしまう手放せない1本。©皆川みほ眉マスカラをつけたのとそうでないのとでは垢抜け感が変わるので、眉メイクに眉マスカラはマストアイテム！最近はヘアカラーを明るめにしているので、ナチュラルブラウンを使っています。眉毛の先端につけるイメージでメイクすると、のっぺりとつくことがないのでおすすめです。【商品情報】デジャヴュ「アイブロウカラー」ナチュラルブラウン価格：￥880しずく型で描きやすい！ ブラシもついているアイブロウペンシルファシオ「ウォータープルーフ アイブロウ（しずく型芯）」02ブラウン©皆川みほ最後は『ファシオ』の「ウォータープルーフ アイブロウ（しずく型芯）」02ブラウンです。筆者はアイブロウペンシルを何種類も使ってきましたが、今のところ一番使いやすいのがこちら。ウォータープルーフなのでこれからますます暑くなってきたときに眉メイクをキープしてくれるのが魅力的です。ペンシルの反対側にはブラシもついているので、眉ブラシを別に用意しなくてもOK！©皆川みほ先端がしずく型になっているペンシルなので、太く描くことも細く描くことも自由自在。筆者は眉の足りない部分の描き足しや、眉尻の細いラインもこれだけで済ませています。また、強めに描かなくても軽く重ねるだけで発色するので摩擦も気になりません。【商品情報】ファシオ「ウォータープルーフ アイブロウ（しずく型芯）」02ブラウン価格：￥1,100どれも手放せない！ ヘビロテしている定番アイコスメたち今回は、筆者が手放すことができないヘビロテしているアイコスメをご紹介しました。全てドラッグストアで購入することができるので、なくなったときも手軽に手に入れることができます。その点も気に入って使っているので、アイコスメ選びの参考になると嬉しいです。【参考】『ケイト』『デジャヴュ』『ファシオ』公式サイト筆者情報皆川みほ（Instagram：@cc_mm_27）Webライター・日本化粧品検定一級保有。国内大手化粧品メーカー勤務をきっかけに美容に興味を持ち、現在は本業の傍ら美容関係メインのWebライターとして活動中。文/皆川みほ

「食事制限のダイエットが続かない！」そんな人は、もしかしたらダイエットに関する正しい情報が足りないのかもしれません。今回は、著書『「内臓脂肪がなかなか減らない！」という人でも勝手に内臓脂肪が落ちていく食事術』の著者であり、独自のダイエットメソッドで自身も2か月で6kgのダイエットに成功した医師の齋藤真理子さんに、食事制限ダイエットのよくある勘違いと成功につながるやり方を教わります。食事制限ダイエットの勘違い行動3選カロリーや糖質をできるだけ減らすために、ご飯やパン、揚げ物、スイーツなどをできるだけ食べないダイエットをしている人も多いのでは？でも、減らせば減らすほど空腹でイライラが募ったり、欲求が増したりしてかえって多く食べてしまい、「結局、体重が減らずに終わった」「体重が減っても後からリバウンドしてしまった」なんて経験も多いかもしれません。もしかしたら、その食事制限ダイエットが続かないのは、勘違い行動が原因かもしれません。齋藤さんは、よくある3つの勘違いを挙げてくれました。勘違い1.オイルは太るのでできるだけ避けている齋藤さんオイルといえば「太る」というイメージがあるかたも多いかもしれませんが、それは間違った固定概念です。油はタンパク質や炭水化物を運んだり、細胞膜やホルモンをつくる重要な役割を果たします。さらに、内臓脂肪を減らすには、意外にも油を摂るのが近道だと、多くの医師や研究者にも認められてきています。後ほど一部をご紹介する「齋藤式満腹やせメソッド」では、MCTオイルという内臓脂肪を落とす油を取り入れています。勘違い2.糖質ゼロやカロリーゼロは、満足感が得られにくい齋藤さん糖質やカロリーを減らすことは、確かにダイエットに有効となることがありますが、単純に減らすと美味しさや満腹などの満足感が得られないことが多く、継続できません。おすすめなのは、満足感を覚えながらも糖質オフできる「満腹フード」です。これも後ほどご紹介します。勘違い3.間食は太るので一切食べない齋藤さん間食を食べないと食事を摂らない時間が長引くことで、血糖値がどんどん下がってしまい、エネルギー不足に陥ってしまいます。その状態で食事をしてしまうと、食後血糖値が急激に上がり、それを下げようとインスリンが大量に分泌され、脂肪を溜め込んでしまいます。さまざまな研究から「間食は必ずしも太るとは限らない」ということがわかってきました。むしろ間食は戦略的に賢く摂取することで、太りにくいカラダをつくることができるのです。糖質オフもラクラク！「齋藤式満腹やせメソッド」ーーこれらの勘違いを正して、食事制限ダイエットを見直してみましょう。「齋藤式満腹やせメソッド」による、ポイントを教えていただきました。1.MCTオイルのかけオイル生活齋藤さんMCTオイルは、中鎖脂肪酸という成分のみで作られている油のこと。脂肪燃焼体質になり、血糖値を安定させる効果が期待できます。MCTオイルを料理にかけて毎日食べるかけオイル生活をおすすめしています。1日に小さじ1/2から始め、スープ、サラダ、パスタ、ご飯や味噌汁、コーヒーや紅茶、ヨーグルトなどにかけて食べるだけ。空腹時の摂取は胃腸に負担がかかることがあるので、何かを少し食べてから摂ってください。また、いくら脂肪燃焼によいからといって、摂りすぎは禁物。どんな油も1gあたり9kcalなので、普段使う油とのバランスを意識して置き換えることが大切です。2.満腹フードで満足感のある食事と糖質オフを両方実現齋藤さんMCTオイルを摂りながら糖質の摂り過ぎを控えることで、効果が上がります。日々の食事を上手に“かさ増し”して、満腹感を得ながら楽に糖質オフしましょう。おすすめなのは、米に木綿豆腐を入れる「満腹豆腐ご飯」や米に鶏ひき肉を入れる「ラク鶏ひき肉ご飯」。どちらも材料を入れて炊飯するだけ。かさ増ししながら糖質オフができますよ。「満腹豆腐ご飯」レシピ【材料（1人分）】お米：1合木綿豆腐：1丁（300g）【作り方】（1）お米を洗い、水（分量外）をメモリ1合分まで入れる。（2）大さじ1杯分の水を捨てる。（3）木綿豆腐をそのまま炊飯器に入れ、通常通りに炊飯する。（4）炊き上がったら、しゃもじで豆腐とお米を混ぜ合わせる。「ラク鶏ひき肉ご飯」レシピ【材料（1人分）】お米：1合鶏ひき肉：200g【作り方】（1）お米を洗い、水（分量外）をメモリ1合分まで入れる。（2）鶏ひき肉を炊飯器に入れ、通常通りに炊飯する。（3）炊き上がったら、しゃもじで鶏ひき肉とお米を混ぜ合わせる。3.間食を戦略的に摂る齋藤さん間食は戦略的に賢く摂れば、太りにくいカラダを作ることができます。食後3～4時間後に摂ることでエネルギーと栄養補給ができ、血糖値をゆるやかに上昇させることができます。また間食は、少量ずつちょこちょこ食べるのがポイント。間食におすすめなのは、スープや茎ワカメ、ミックスナッツ、高カカオチョコレート、バナナです。味噌、いりこだし、くず粉、お湯でつくる「齋藤流間食お味噌汁」もおすすめです。ーーどれも美味しく満足しながら過ごせて、ダイエットの成功につながりそうなテクニックですよね。食事制限ダイエットが続かなかった人は、ぜひ試してみましょう。Information＜教えてくれた人＞齋藤 真理子（さいとう まりこ）さん日本形成外科専門医、分子栄養学認定医、医学博士。医療法人社団山本メディカルセンター理事長。体の内側から分子レベルでの健康を目指し、総合的に患者さんの健康管理をサポートしている。＜筆者情報＞椎原茜ライター。記事を通して、読者の方々に役立つ情報を知ってもらい、ハッピーかつ快適な生活を送っていただきたいという思いで執筆中。(C)ronstik/AdobeStock文・椎原茜

俳優の篠田麻里子さんが企画・プロデュースを手掛けるママ&ベビー向けオーガニックコスメブランド『yokayo（ヨカヨ）』。篠田さんにおすすめの使い方や、製品へかける情熱や次回作についてお伺いしました。完全自己資金でスタートした『yokayo』ーーブランド名の『yokayo』は、「親子」を逆さにした造語だとお伺いしました。どんな意味が込められているのでしょうか？篠田さん子どもの頃からアトピー性皮膚炎を患っていて、肌荒れなど苦しい思いをしてきました。娘が生まれたときに「この子にも同じ思いをしてほしくない」と強く思ったので、赤ちゃんの肌にも使えて自分でも使える親子向けのスキンケアアイテムを作ろうと考えました。当初から“親子で使える”ということにこだわったのでこの名前にしました。原材料にもこだわって、使用している甘夏の精油、酒粕、温泉水は私の出身地の福岡県糸島で生産されたものです。オーガニックコスメの国際品質基準である「ECOCERT COSMOS NATURAL 認証」を取得し、自信をもっておすすめできる製品になりました。ーー各メーカーさんとは篠田さんが直接商談されたのですか？篠田さんそうなんですよ！自然豊かな糸島のよいところを知ってほしいという想いから、生産者のかたに直接ご相談させてもらいました。続けてほしいから、大容量で手に取りやすい価格にしたかった左 yokayo body soap 450mL ￥2,800（税込）、右 yokayo body milk 180g ￥3,210（税込）ーーほかにこだわった点はありますか？篠田さん経験上、アトピーによる肌荒れはすぐに解決できるものではないので地道に自分の肌状態を整えることが重要です。だから、無理なく使い続けられるものにしたいと思いました。ボディソープは450mLで￥2,800（税込）という価格にして大容量且つ手が届きやすい価格にしました。母親としても、消耗品はすぐに無くなるので、買い替える頻度が少ない大容量にすることにはこだわりました。ーー発売当初より、篠田さんの心境の変化がありましたら教えてください。篠田さん構想から4年、スタートから2年でやっと認証も取り、リニューアルした『yokayo』がスタートしました！いろんなかたのご意見をいただき、皆さんに安心して使っていただけるような満足のいくものができたと実感しています。ーー次はこんなものを作りたい！など考えていることはありますか？篠田さん完全自己資金で運営しているので、次々と製品を作れないのが現状なのですが詰め替え用はあっても良いかな（笑）。まず今はこだわりを持って作り込んだこの2品を皆様へ届けることに注力しようと思っています。プール後や紫外線をよく浴びた日にぴったり！ーー発売からしばらく経ちましたが、どんな反響がありますか？篠田さんボディーミルクは新商品として発売したのですが、保湿効果が高くしっとり潤うのに、伸びが良くべたつかない使用感で、プール後や紫外線をよく浴びた日などのお子さんのケアに大人気です！親子で愛用してくださるかたに多く好評いただいてます。anan Beauty+読者へ向けてメッセージ篠田さん私はアトピー体質なので、小さな頃から肌荒れに悩み、身を持って肌のケアの大切さを知りました。母親になってからは、今の子どもの肌のため、将来の肌のためにどんなケアが良いかを考えるようになりました。『yokayo』はデリケートなお子さんの肌や、様々な環境の変化でトラブルが起きやすいママの肌の事を考え抜いて作ったブランドです。透明性、安全性にもこだわり安心して使っていただけるような製品ですので、是非一度手にとっていただきたいです！ーー夏はプールやBBQなどレジャーイベントが増える時期。自分も子どもも、良く汗をかく季節だから大容量の『yokayo』のボディソープとボディミルクは重宝するはず。肌トラブルゼロで夏を思いっきり楽しむために、ぜひチェックしてみてくださいね。＜筆者情報＞玉絵ゆきの（たまえ・ゆきの）anan等Webメディアの記事執筆&書籍制作を手掛ける美容ライター。タレント、美容家、医師等のインタビュー実績も多数。書籍実績はこれまで6冊。文・玉絵ゆきの