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ディオール(DIOR)は、「ディオールショウ」の2024年夏コスメを、2024年5月31日(金)より発売する。ディオール、夏の新作アイメイクディオールのアイメイク「ディオールショウ」から、目元のドレスアップを叶えてくれる2024年夏の新作が登場。アイシャドウ、アイライナー ペンシル、美容液マスカラベースの3種が展開される。クチュールの煌めきとカラーを纏う単色アイシャドウ目玉となるのは、クチュールの煌めきとカラーをまなざしに纏う単色アイシャドウ「ディオールショウ モノ クルール」だ。かつてないほど軽やかで心地よいパウダーは、指先でもブラシでも簡単に塗布することができ、肌にぴったりと密着。メゾンを象徴するデザインからインスピレーションを得た18色の魅惑的なカラーバリエーションと、グリッター・メタリック・サテン・マットの4つの質感で、上品に艶めく目元を叶えてくれる。全18色の豊富なカラーラインナップの中でも特におすすめなのが、下記3つのシェードだ。755 ローズ チュール(メタリック)：モンテーニュ通り30番地のアトリエで使用されるメゾンのファブリックのような、繊細に艶めくピンク。045 セレスティアル グレー(グリッター) : クリスチャン・ディオールが愛したラッキ-スターからインスピレーションを得た、ホログラフィックに煌めく虹色グリッター。628 アンバー スター(グリッター) : ジュエリーからインスピレーションを得た、眩いコッパー コーラル。“ラメ輝くパステルカラー”含む新色アイライナー「ディオールショウ スティロ ウォータープルーフ」は、とろけるようなテクスチャーで繊細なラインを描けて、長時間滲まないアイライナー ペンシル。シャープナーとスマッジ アプリケーター付きなので、くっきりとした細いラインからぼかした太いラインまで、思い通りの仕上がりを叶えられる。カラーは、ライラックやミントといったパステルカラーを含む全14色を用意。繊細なラメがきらめくパーリーと、柔らかな印象のマットの2つのエフェクトから選べる。人気の美容液マスカラベースが進化また、2010年の登場以来愛され続けているNo.1美容液マスカラベース「ディオールショウ マキシマイザー」が4Dに進化。バームのようなテクスチャーが軽やかなフィルムでまつ毛1本1本をコーティングし、扇形にセパレート。またボリューム・長さ・カールも叶え、後に重ねるマスカラの効果を最大限高めてくれる。マスカラベースとしてはもちろん、夜はトリートメントとして使用できるのもグッド。高いケア効果で、塗布するたびハリ・ツヤ・コシのある強くしなやかなまつ毛へと導く。詳細「ディオールショウ モノ クルール」 全18色 各5,060円「ディオールショウ スティロ ウォータープルーフ」 全14色 4,510円「ディオールショウ マキシマイザー 4D」 全1色 5,610円発売日：2024年5月31日(金)※5月15日(水)よりディオール 公式オンラインブティックにて先行発売予定。【問い合わせ先】パルファン・クリスチャン・ディオールTEL：03-3239-0618

「エテュセ」の新シーズンテーマは？2024年4月22日、「エテュセ」が今年のサマーコレクションと、新シーズンのビジュアルを公開した。2024年春夏の「エテュセ」は、色と質感を絶妙バランスで組み合わせたヌーディーな仕上がりを提案。ナチュラルながら存在感のある目元を演出する2アイテムが発表された。またアートディレクター吉田ユニによるキービジュアルは、毛穴レスの陶器肌とくっきり印象的な目元、さらにハートの構図が目を引くデザインになっている。今年の夏はヌーディーカラーをチョイス「エテュセ Summer Collection」の1つ目は、ひと塗りで美しい束感まつげが作れる「エテュセ アイエディション（ラッシュトップコート）」（税込1,650円）。右と左で形状の異なるブラシで、まつげを集めて束感を作り、美しいカールとセパレートをキープする。カラーは透明感と抜け感を作る「02 ラスターブラウン」。こげ茶パール配合で、自然なツヤ感のある存在感あるまつげを演出する。2024年5月9日発売。2つ目はうるっとした瞳を仕込む涙袋グリッター「エテュセ アイエディション（グリッターライナー）うさぎピンク」（税込1,540円）。ニュアンスピンクと繊細パールにより、血色感のある仕上がりに。夏のヌーディーカラーを思い切り楽しめるメイクアイテムで、2024年6月6日発売。（出典元の情報/画像より一部抜粋）（最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください）※出典：報道用資料

ディオール(DIOR)の2024年夏フレグランスとして、フランシス・クルジャンが手掛ける「ミス ディオール パルファン」が、2024年5月17日(水)に発売される。“永遠の名香”「ミス ディオール」の現代版が登場1947年、ディオールの創業とともに誕生した“永遠の名香”「ミス ディオール」。クリスチャン・ディオールが「愛のように香るフレグランスを」と願い、愛情たっぷりに“ひとり娘”と呼んだこの「ミス ディオール」は、メゾンの歴史と共に歩み続け、愛と幸せを約束するフレグランスとして多くの女性から愛され続けてきた。発売から約80年が経った今、そんな「ミス ディオール」が、ディオール パフューム クリエイション ディレクターのフランシス・クルジャンの手によって現代的に再解釈される。新たな香りの鍵を握るのは、クリスチャン・ディオールがかつて愛したストロベリーのようにフルーティな“ジャスミン”。オリジナルの「ミス ディオール」の特徴であるシプレーノートを尊重しつつ、濃厚なジャスミン、そしてワイルド ストロベリーの甘い調べを合わせ、喜びがあふれ出すような香りに仕上げた。“濃厚なジャスミン×甘いベリー”が奏でるシプレーノートワンプッシュすると、ジャスミンのフルーティで濃密な香りを中心に、みずみずしくエレガントなフローラルが開花。そこへ、甘くふっくらとしたワイルド ストロベリーが加わり、グルマンな香りが舞い踊るように広がっていく。ラストはウッディ アンバーのベースや、凛としたパチョリ、自然を感じさせるモスが、温かな余韻を残す。千鳥格子模様を彫刻した新ボトル香りとともに、ボトルデザインも新たなルックへとドレスアップ。ボトルの底と側面にはアイコニックな千鳥格子模様が彫刻され、一層洗練された印象に。また首元には、ラメの銀糸で織られたシルバー地の「ダガー ボウ」をあしらい、クチュール シックなスタイルを際立たせた。【詳細】「ミス ディオール パルファン」 35mL 13,200円、50mL 18,040円、80mL 23,100円＜新製品＞全国発売日：2024年5月17日(水)※5月15日(水)よりディオール一部店舗および公式オンライン ブティックにて先行発売予定【問い合わせ先】パルファン・クリスチャン・ディオールTEL：03-3239-0618

株式会社ケーピーエス(代表取締役：柳原 英次)は、愛犬・愛猫用デンタルケア用品、「KPSマウスクリーナー」のパッケージ、商品名称のリニューアルを記念して、プレゼントキャンペーンを開催いたします。●KPSマウスクリーナーとは2000年から販売開始、飲み水に混ぜるデンタルケア用品として販売を続け2022年には累計販売本数400万本※を達成しました。成分は水を除きすべて天然由来成分が配合されており、安心安全のマウスケアドリンクです。愛犬、愛猫のデンタルケアは健康のために近年重要視されていますが、歯磨きの取り組みは難しく、飼い主様の多くは「デンタルケアは取り組みたいが、続けるのが難しい」という悩みがあります。その悩みを解決してきたのがKPSマウスクリーナーであり、多くの方に愛用いただいています。販売開始の2000年から様々な種類のマウスクリーナーを販売してきましたが、この度シリーズでパッケージを統一し、お客様から同シリーズであることを認識いただきやすいよう、リニューアルすることとしました。※マウスクリーナーシリーズ累計、118ml換算株式会社ケーピーエスは今後も犬の幸せと健康に対する取り組みを続け、犬幸寿命20歳を実現するために全力を尽くしてまいります。これからも、ご支援とご協力を賜りますようお願い申し上げます。●リニューアル内容変更点：商品名、パッケージリニューアル(オリジナル、ゼロ)リニューアル(バニラミント、キャット)リニューアル(ミントプラス)成分追加：以下2点の商品にクエン酸を追加ハノケア マウスクリーナー オリジナル、ハノケア キャットマウスクリーナー容器やJANコードに変更はございません。【プレゼントキャンペーン】プレゼントキャンペーンKPS公式Instagram＠kps_jpでは、豪華賞品が当たるプレゼントキャンペーンを実施します。応募条件を満たしていただくと、応募者全員にKPS公式オンラインショップで使えるクーポンと、抽選で10名様に、食べるデンタルケア「ハノケア マウスクリーナー ふりかけ」をプレゼントします。応募期間：2024年4月29日(月)12:00～5月12日(日)23:59■応募方法(1)ケーピーエス公式Instagram(@kps_jp)をフォロー(2)プレゼントキャンペーン投稿に、いいね＆コメント欄に「プレゼント希望」とコメント(3)@kps_jpをメンションして発信公式LINEお友達追加で当選確率UP！ ■当選について・Instagramダイレクトメッセージでご連絡させていただきます。期日までにプレゼント発送先の入力がない場合、当選の権利を無効とさせていただきます。・当選者の方から頂いた個人情報(名前、住所、電話番号等)は、当社が別途定める個人情報保護方針に従い、取り扱うものとします。■個人情報の取り扱いについて・お預かりしたお客さまの個人情報は、当選の通知および商品の発送に使用いたします。●株式会社ケーピーエス1994年ペット用品の輸入及び卸売業として設立。現在は「わんこの幸せを応援する」という理念の基、犬猫用のデンタルケア用品を中心として、犬猫が健康に20歳まで生きられるように応援する商品を開発、販売している。ペット業界で働くプロの方対象に、マウスケアアドバイザーを育てる無料セミナー(マウスケアメンター認定セミナー)を2011年より開催、2030年までに10,000人を目標に実施中。(2024年3月現在6,600名)所在地 ：大阪府守口市南寺方東通4-20-22代表取締役：柳原 英次ハノケアブランドページ 公式Instagram 公式LINE KPS公式オンラインショップ 詳細はこちら プレスリリース提供元：＠Press

メゾン マルジェラ(Maison Margiela)「レプリカ」フレグランスは、渋谷パルコに新店舗をオープン。東京限定のコンテンツ「トーキョー サクラ メモリー(TOKYO SAKURA MEMORY)」を実施するほか、フレグランスボックス「レプリカ メモリーボックス」を数量限定で販売する。メゾン マルジェラ「レプリカ」フレグランスが渋谷パルコにメゾン マルジェラ「レプリカ」フレグランスの渋谷パルコ店では、“洗い立てのシーツの香り”をイメージしたフローラルムスクの人気No.1フレグランス「レイジーサンデー モーニング」をはじめとした全14種のオードトワレはもちろんのこと、バス＆ボディーアイテム、ディフューザー、キャンドルなどブランドが展開するバリエーション豊富なアイテムを展開する。“桜色ラベル”のカスタマイズが可能渋谷パルコ店では、“香りの記憶”をコンセプトとするメゾン マルジェラ「レプリカ」フレグランスが、東京ならではの記憶を桜色で表現するコンテンツ「トーキョー サクラ メモリー」を展開。2024年3月に東京都内の5店舗でも実施し、好評を博した同コンテンツでは、人気のラベル パーソナライズサービスを体験できる。サービスの対象となるのは、「レプリカ オードトワレ」の100mLまたは30mLをはじめ、キャンドルやルームディフューザーといった幅広いフレグランスアイテム。自分の好きなテキストをカスタマイズし、ブランドのDNAを表す白を基調としたラベルまたは、桜色ラベルを選択できる。桜色に染まる特別感あるフレグランスは、自分用にもプレゼントにも最適だ。10種類の香りを少しずつ試せる「レプリカ メモリーボックス」数量限定販売通常オンラインのみで展開している「レプリカ メモリーボックス」の数量限定販売も見どころ。「レプリカ オードトワレ」の10種類の香りを2mLサイズで詰め合わせたボックスは、メゾン マルジェラ「レプリカ」フレグランスの購入を初めて検討している人にはもちろん、すでに愛用している人が次のもう1本を探すのにもおすすめしたい。【詳細】メゾン マルジェラ「レプリカ」フレグランス 渋谷パルコオープン日：2024年4月26日(金)営業時間：11:00～21:00TEL：03-6452-5253住所：東京都渋谷区宇田川町15-1 渋谷パルコ 1階アイテム価格：オードトワレ 全14種 100mL 各23,540円／30mL 各11,880円ボディーローション 全3種 200mL 8,910円／400mL 14,960円ハンドクリーム 全3種 30mL 5,280円シャワージェル 全3種 200mL 7,920円／400mL 13,530円ディフューザー 全4種 185mL 17,490円キャンドル 全9種 165g 11,880円ウィック トリマー 6,820円＜数量限定＞レプリカ メモリーボックス 2mLx10種 6,930円※400mLサイズはボディーローション、シャワージェルともに「レイジーサンデー モーニング」のみ※購入者特典100mLサイズの「レプリカ オードトワレ」の購入者には、ロゴと日本語のテキストが桜色であしらわれたオリジナル ポーチをプレゼントするほか、限定デザインの有料ショッパーも用意する。■同日オープンメゾン マルジェラ「レプリカ」フレグランス コスメーム イオンレイクタウン店営業時間 10:00～21:00TEL：048-985-8222住所：埼玉県越谷市レイクタウン4-2-2 イオンレイクタウンkaze2F

器やスタイリングも自身が担当4月23日、美容雑誌などで人気の美容家・神崎恵さんによる新刊『神崎 恵のおうちごはん－さあ、なに食べる？』が扶桑社から発売された。B5判、120ページ、価格は1870円(税込)となっている。神崎さんにとって、これが初の料理本であり、料理のほか、器やスタイリングも全て神崎さん自身が担当。レシピに加え、その料理にまつわるミニエッセイやコメント、調理のコツなども紹介している。日本一忙しい美容家の127のレシピ1975年生まれの神崎恵さんは美容家として多くの雑誌に連載を抱え、美容家養成塾塾長、商品開発などの活動も行う。Instagramも大人気で、約78万人がフォローしている。今年24歳、20歳、8歳になる3人の息子の母親でもあり、Instagramに投稿した料理にも反響が多数寄せられているという。新刊では、日本一忙しい美容家といわれる著者によるレシピを掲載。簡単で美味しく、手早く作れるレシピ、弁当のレシピ、美と体調を整えるレシピなども掲載する。予約の時点でAmazonでは売れ筋ランキング 「本 その他の美容・ダイエットの本部門」で1位、楽天ブックスでは「美容・暮らし・健康・料理部門」単日売り上げ1位を獲得した注目のレシピ集となっている。（出典元の情報／画像より一部抜粋）（最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください）※出典：報道用資料

人気アイテムに待望の新色2024年4月22日、株式会社ディー・アップは自社が展開している「ディーアップ シルキーリキッドアイライナー」から、6月1日に新色を発売すると発表した。このアイライナーは、美容家やヘアメイクアーティスト、ライターなど、美を追求するスペシャリストから高評価を獲得している。肌の上を滑っているかのような筆感触が特長であり、筆圧のコントロールがしやすく、どのような太さのラインも思い通りに引くことができる。筆の液含みが良いため、目頭から目じりまでかすれにくいところも特長のひとつである。また、特殊ポリマーを配合することで、ラインを引いた瞬間に密着して表面をコート。引き立てのラインを長時間キープしてくれる。速乾タイプで水や涙、皮脂に強いのに、通常の洗顔でオフできるところも人気のポイントだろう。定番カラーをアップデートダークブラウンは、茶色のようにぼやけないけれど黒ほど主張が強くないことから、アイライナーの定番カラーとして人気が高い。今回発売する新色「ダークフィグ」は、ダークブラウンに少しだけ甘さをプラスし、人気カラーをアップデートさせた新定番カラーだ。ダークブラウンの中にわずかな赤みを加えることで、肌なじみ感がアップ。肌色を問わず使えるため、誰にでもなじみやすいカラーに仕上がっている。目元に血色感を加えることで肌のトーンが上がり、アイシャドウとも高相性のため、デイリーメイクにも使いやすいだろう。（出典元の情報／画像より一部抜粋）（最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください）※出典：プレスリリース

浜崎あゆみさんと岡田将生さんが表紙4月17日、大人の女性に向けた美容月刊誌『美ST(ビスト)』6月号が光文社から発売された。今号では『自己肯定感が上がる「大人のちょうどいいカラダ」』を大特集。第2特集は『進化したUVケア、ぜんぶ塗ってみた！』である。今号には浜崎あゆみさんが表紙の本誌版と増刊版、岡田将生さんが表紙の特別版があり、価格は本誌版が950円(税込)、増刊版が1,080円(税込)、特別版が1,480円(税込)である。増刊版には炭酸ガスパック「リズムのR-FACE BFTパック(1回分)」が付属し、特別版には「ラブミータッチのスキンバリアナノミルク(現品50ml)」が付属。微弱電流マスク「GENiSのイナズマスク(1回分)」については、本誌版、増刊版、特別版のすべてに付属している。キレイに見えれば自己肯定感UP20代、30代の頃にはあまり感じなかったカラダの変化。思わぬところにたるみを見つけて落ち込むことも。しかし、ただ痩せればいいというわけではなく、大人の女性はキレイに健康的に見えることが重要だ。自分が続けやすい取り組みを継続すれば、それは自信につながるだろう。大特集では、カラダのラインを整えるちょっとしたストレッチや、老け込みやすい背中を整えるメソッドなどを掲載する。また、浜崎あゆみさんは誌面のカバーストーリーにも登場。「すべては“あゆ”でい続けるために」をテーマに知られざる日常、「今まで」と「これから」を自らの言葉で語る。さらに「真っ直ぐ真摯に進む美しい人」をテーマに、岡田将生さんが自分を好きになれなかった過去、ありのままを受け入れられるようになった現在の心境などを語っている。（出典元の情報／画像より一部抜粋）（最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください）※出典：報道用資料

「ラリン」NEWコレクションが5月発売イスラエル生まれのライフスタイルブランド「Laline（ラリン）」より、新たなコレクション「ベルガモットパチュリ」が2024年5月17日に発売されます。香りのテーマは“バタフライエフェクト”。ベルガモットやレモン、トンカビーンズ、パチュリなど、幾層にも重なり予測できない香りの変化を楽しめます。一部店舗とオンラインストアでは、2024年5月8日に先行発売がスタートです。ブランド初の頭皮用スクラブに注目「ベルガモットパチュリ」コレクションは、「バス＆ボディバブル」（税込2,970円）、「ボディスクラブ」（税込3,850円）、「ヘア＆ボディミスト」（税込4,290円）、「ボディクリーム」（税込3,960円）、「フレグランスディフューザー」（税込4,950円）など豊富なラインナップ。中でも「ヘア＆スカルプ スクラブ」（税込3,630円）は、ブランド初となる頭皮用スクラブです。ミネラル豊富な死海の塩が、頭皮に詰まった汚れや皮脂まで優しく落とします。またアルガンオイルやホホバオイルなど、保湿力に優れた植物由来オイルが地肌と髪をうるおします。「ベルガモットパチュリ」の上品な香りに包まれながら、心地良いヘアケアができるアイテムです。（出典元の情報/画像より一部抜粋）（最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください）※出典：報道用資料

カリフォルニアのくるみ生産農家と加工業者を代表する、カリフォルニア くるみ協会(カリフォルニア州フォルサム、CEO：ロバート・ヴァーループ)は、4月29日(月)より、くるみでオメガ3脂肪酸(*)をおいしく手軽にとれるレシピを使った“インスタグラムフォトコンテスト”を開催することをお知らせいたします。くるみは、朝昼晩、和洋中、シーンやジャンルを問わず幅広いレシピで活用でき、低糖質でグルテンフリーな食材です。最近は、100％植物由来のプラントベース食材としても注目されています。このインスタグラムフォトコンテストでは、くるみに豊富に含まれるオメガ3脂肪酸の健康効果への認知・理解を促進し、毎日簡単に食べられるくるみのレシピを紹介していきます。インスタグラムフォトコンテスト【インスタグラムフォトコンテスト概要】●フォトコンテストHP： ●開催期間 ： 2024年4月29日(月)～6月2日(日)●テーマ ： くるみを使った「朝食」「いつもの料理」「おやつ」「持ち運び」「おもてなし料理」の5つの食シーンを、5週にわたり各週1テーマを紹介：(Week1) 4/29～5/5：朝からオメガ3をとるなら、どっち？(Week2) 5/6～5/12：ヘルシーなくるみを食事に取り入れるなら、どっち？(Week3) 5/13～5/19：栄養もとれるくるみを使ったおやつなら、どっち？(Week4) 5/20～5/26：くるみ、持ち歩くならどっち？(Week5) 5/27～6/2：くるみを使ったおもてなし料理を作るなら、どっち？●参加方法 ： 各テーマで紹介される料理から、好きな料理を作って撮影。@californiakurumiをフォローし、#木になるオメガ3と#「投稿するレシピ名」を入れ、@californiakurumiをメンションして写真を投稿。●審査 ： 厳正な審査のうえ、毎週3名様に「くるみオイル」をプレゼント。(*)“身体に良い油”として今、注目されている「オメガ3脂肪酸」は、体内で生成されない必須脂肪酸の1つで、食品から摂取する必要があります。オメガ3脂肪酸は、心臓、腸、脳の健康をはじめ、ヘルシーエイジングなど様々な健康に繋がることが報告されています。くるみは、ナッツの中で唯一、オメガ3脂肪酸を豊富に含んでおり、ひとつかみ(約30g)で1日に必要なオメガ3脂肪酸(2.7g)を摂ることができます※1。抗酸化物質(ポリフェノール、メラトニン)、植物性たんぱく質、食物繊維、ビタミン・ミネラルなど体に良い成分や栄養素がぎゅっと詰まっています。(くるみの健康に関する参考資料)毎日ひとつかみのくるみで、心臓・脳・腸・ヘルシーエイジングをサポート！■植物由来のオメガ3脂肪酸(ALA＝α-リノレン酸)の科学くるみは、体内で生成されず食品から摂る必要がある必須脂肪酸であるオメガ3脂肪酸(α-リノレン酸＝ALA)をナッツの中で唯一豊富に含み、心臓の健康、認知機能の改善、健康的な加齢に関する様々な健康効果が報告されています。くるみひとつかみ(約30g)あたり、α-リノレン酸(2.7g)、植物性たんぱく質(4.6g)、食物繊維(2g)、マグネシウムの他、免疫機能に寄与するビタミンB6(0.2mg)や銅(0.48mg)、マンガン(0.1mg)が摂取できます※1。オメガ3脂肪酸はすべて健康に良いため、さまざまな食物源からこれらの優れた脂肪を摂取することが重要です。くるみは植物性オメガ3 脂肪酸のALA＝α-リノレン酸を豊富に含む唯一のナッツであるため、食事で多くのALAを摂取する最も簡単な方法の1つは、真っ先にくるみを食事に取り入れることです。厚生労働省の『日本人の食事摂取基準』(2020年版)では、オメガ3脂肪酸の摂取量の目標値を決めており、1日あたり18～29歳の男子で2g以上、女子で1.6g以上としています※2。くるみひとつかみ(約30g)には2.7gのオメガ3脂肪酸が含まれます。くるみのオメガ3脂肪酸グラフ●ALAと心臓の健康これまでもEPAとDHAに焦点を当てた研究で見られたことですが、『Advances in Nutrition』誌に掲載されたある研究により、ALAが心臓の健康を改善するのに役立つことがわかりました※3。さらに、2021年の『British Medical Journal』のシステマティックレビューとメタ分析によると、心臓病の予防には1日あたり1～2.5グラムのALA摂取が最適であり、ALAが1グラム増えるごとに、すべての原因による死亡と心血管疾患による死亡が5％減少することが明らかになりました※4。オメガ3類の最も優れた植物性食品源の1つであるくるみは、1日ひとつかみ(約30g)で、2.7gのALAを摂取できます。●ALAと脳の健康『Progress in Lipid Research』誌に掲載されたあるレビュー研究では、ALAから形成されたオメガ3 DHAの組織レベルが評価されています※5。1つ目は、ALAによってEPAが合成される場合があり、特に脳のDHAレベルに貢献する可能性があるということです。これまでの研究から得られた証拠により、高濃度のALA(少なくとも1.2g)が摂取される場合、食事を通してALAが、体内のDHAに対する要件を満たすことができる可能性が示唆されています。人間が摂取したALAによるEPA及びDHAの合成を評価するには、血中濃度を測定するしかありません。さらにこの研究から導き出された結論は、ALAがその変換プロセスを通じて、脳などの重要な組織のDHAレベルを維持する役割を果たしている可能性があるということです。しかし、体内におけるこのプロセスの影響を完全に理解するためには、さらなる研究が必要です。●ALAと腸の健康『The Journal of Nutrition』に掲載された臨床試験により、くるみの摂取を通して心臓と腸の健康が関連する可能性が示されています※6。同研究は過体重または肥満で心疾患リスクのある成人を対象に二つのグループで実施され、くるみまたはくるみと同種の脂肪酸を含む植物系ブレンド油を摂取したグループでは腸内細菌の状態が改善し、オメガ3脂肪酸であるALAの健康効果が示唆されました。また、くるみの摂取によって、血圧値やコレステロール値の改善に寄与する腸内細菌の一部に増殖がみられました。●ALAとヘルシーエイジングJournal of Aging Researchで発表された研究によれば、50代後半から60代前半の女性がくるみを週に2回以上摂取した場合、摂取しなかった女性に比べて、ヘルシーエイジングの確率が高まることがわかりました。ここでの「ヘルシーエイジング」とは、慢性疾患や記憶障害、身体的障害がなく、65歳以降もこころの健康状態が損なわれていないことを研究では定義しています※7。【カリフォルニア くるみ協会について】1987年設立のカリフォルニア くるみ協会 California Walnut Commission(CWC)は、カリフォルニア州の4,000以上のくるみ生産者と、75社に及ぶ加工・販売業者を代表する機関です。カリフォルニア くるみ協会は、世界の輸出市場の開拓活動に関わり、くるみの健康に関する研究を実施しています。アメリカで生産されるくるみの99％以上は、カリフォルニア州の肥沃な土壌で栽培されており、世界で流通するくるみの50％以上を占めています。【カリフォルニア くるみ協会ホームページ】英語 ： 日本語： 参照※1 U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. fdc.nal.usda.gov.※2 日本人の食事摂取基準(2020年版) オメガ3脂肪酸は、α-リノレン酸(ALA)、EPA、DPA、DHAに大別されます。※3 Fleming JA, Kris-Etherton PM. The evidence for α-linolenic acid and cardiovascular disease benefits: comparisons with eicosapentaenoic acid and docosahexaenoic acid. Adv Nutr. 2014;5(6):863S-76S. doi.org/10.3945/an.114.005850.※4 Naghshi S, Aune D, Beyene J, et al. Dietary intake and biomarkers of alpha linolenic acid and risk of all cause, cardiovascular, and cancer mortality: Systematic review and dose-response meta-analysis of cohort studies. BMJ. 2021;375:n2213. doi:10.1136/bmj.n2213.※5 Sala-Vila A, Guasch-Ferre M, Hu FB, et al. Dietary α-linolenic acid, marine ω-3 fatty acids, and mortality in a population with high fish consumption: Findings from the PREvencion con DIeta MEDiterranea (PREDIMED) study. J Am Heart Assoc. 2016;5(1):e002543. doi.org/10.1161/JAHA.※6 Tindall AM, McLimans CJ, Petersen KS, et al. Walnuts and Vegetable Oils Containing Oleic Acid Differentially Affect the Gut Microbiota and Associations with Cardiovascular Risk Factors: Follow-up of a Randomized, Controlled, Feeding Trial in Adults at Risk for Cardiovascular Disease[published online ahead of print December 18, 2019] J Nutr.※7 Freitas-Simoes TM, Wagner M, Samieri C, et al. Consumption of Nuts at Midlife and Healthy Aging in Women. J Aging Res. 2020; Article ID 5651737. doi.org/10.1155/2020/5651737azaro I, Rueda F, Cediel G, et al. Circulating omega-3 fatty acids and incident adverse events in patients with acute myocardial infarction. J Am Coll Cardiol. 2020;76(18):2089-2097. 詳細はこちら プレスリリース提供元：＠Press

気候が温かくなると、白Tをつい手に取りたくなるという人も多いのではないでしょうか。ただ、その一方で、着こなしがマンネリしやすく、バリエーションに悩むこともあるはず。そこで今回は“白Tの着こなし術”をテーマに、anan Beauty+ clubのメンバー約100人の声と、ファッションライターが実践するコーディネート術をご紹介します。白T、どんな基準で買ってる？※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。©比嘉桃子白Tはベーシックなアイテムですが、だからこそこだわりたいポイントもありますよね。そこで、anan Beauty+ clubに所属する女性約100人に「白Tを購入するときに重視すること」を聞いてみました。結果は「サイズ感」と「素材」が同率トップ。次いで「価格」「透けないこと」がランクインしています。それぞれにどのようなこだわりがあるのか、女性たちのコメントを見てみましょう。サイズ感「肩幅が狭くないもの。最近はオーバーサイズが好き」（38歳・会社員）「合わせたいボトムスによって、ぴったりめとオーバーサイズを使い分けている」（31歳・自営業）素材「シワになりにくいもの」（42歳・会社員）「しっかりめな綿100%を選びます。ペラペラだと安っぽいし、透けるので」（33歳・主婦）価格「価格は8,000円以内くらいが理想」（33歳・会社員）「汚しやすいのでお手頃だと嬉しい」（38歳・会社員）透けないこと「アンダーウェアを気にしなくて良いから透けないはマスト」（42歳・会社員）「透けない方が上品な気がする」（29歳・会社員）デザイン「シルエットがおしゃれかどうか、希望のテイストに合うかどうか」（32歳・会社員）「上品で清潔感のあるシンプルなデザインが好き」（35歳・会社員）触り心地「肌が敏感なので触り心地は大事」（34歳・会社員）「肌に触れるものなので、触り心地はいいものがいい」（37歳・専門職）みなさん白Tへのこだわりはしっかり持ち合わせているよう。サイズに関しては、オーバーサイズとぴったりサイズのどちらも持っておきたいという意見が多く見られました。ベーシックで合わせやすいアイテムなので、さまざまなコーディネートに合わせられるよう、バリエーションを揃えておきたい人が多いようです。透けないために工夫していること白Tを選ぶ基準の中でも、「透けないこと」という回答は少なくありませんでした。とはいえ、色の特性上まったく透けないというのも難しいもの。少しでも透けが気になる時、どのように対処しているのでしょうか。女性たちに「インナーが透けないための工夫」を聞いてみました。透けにくいカラーのインナーを着る「ベージュのインナー、ベージュの下着、同じ白のインナーなど」（34歳・会社員）「ベージュやグレージュなどの透けにくいインナーを着る」（37歳・専門職）「意外とパープルが透けないです」（33歳・主婦）透けてもいいインナーを着る「黒のキャミソールを着ます」（26歳・会社員）「あえて透けて可愛い形のカップ付きキャミを着ます」（31歳・専門職）「紐の太いブラトップなら透けても良いかなと思ってます」（38歳・会社員）回答は透けにくい色を選ぶ派と、透けてもいいものを着る派に二分していました。透けにくい色は「ベージュ」「グレージュ」「白」の3色を挙げる方が多く、中には「パープル」という意見も。筆者の経験上、「ピンク」も意外と透けにくいので重宝しています。※ 文・比嘉桃子※ 2023年6月10日配信万能選手！『ユニクロ』のカップ付きキャミソール次に、ファッションライターが普段使いしている歴代インナーの推しポイントを正直レビューしてもらいました。©桐生奈奈子筆者が一番溺愛しているブラトップが、2年前に購入した『ユニクロ』の「エアリズムコットンブラキャミソール」です。ブラ紐っぽくないシンプルなデザインの肩紐や、ヒンヤリとした着心地がポイント。おまけに後ろはしっかり開いているので、肩や背中の開いた服にも対応できる点までパーフェクトです。何十回と洗濯しても縮まず、ヘタれにくいのも高得点。筆者の身長は167cmですが、インナーはぴったりしたものを選ぶので、インナーによっては肩紐部分が合わないときもあります。ですが、こちらは肩紐を調節できるので、その問題もクリア。似たようなブラトップは買い足さずに過ごしていますし、また販売してほしいと切望しているアイテムでもあります。・透け感……胸元が開いていないので透けても気になりにくい・肌見せ服……・ピタッとした服……・涼しさ……・厚さ、乾きやすさ……シャツの羽織りやレイヤードにはリブ素材のブラトップ©桐生奈奈子部屋にいるときは、ブラトップ1枚で過ごしたいほど暑い日が続いていますよね。筆者は、カップ付きで窮屈感がなく、1枚でも着やすいリブ素材のタンクトップを愛用しています。タンクトップは肩紐の長さが足りずにパッドの位置が合わなかったり、リブ素材のブラトップは他のインナーよりやや厚みがあって暑く感じたりするといった難点はあるものの、それを上回るくらい着やすいので、毎年お世話になっている夏の必需品です。シンプルな白のTシャツのインナーとして着ると、比較的くっきり透ける点には注意が必要かもしれません。・透け感……透ける、ボコボコする・肌見せ服・レイヤード……・ピタッとした服……・涼しさ……・厚さ、乾きやすさ……©桐生奈奈子シャツやネックラインの開いた服を着るときは、肩や背中などからチラッと見えても違和感のないリブ素材のブラトップが大活躍。ブラを装着してタンクトップを身に着ける工程を1枚で担ってくれるのは、暑い日にとても頼もしい存在でもあります。コットン素材が多く、洗濯していくうちに少しずつヘタれてくるので、買い替えスパンが短いという特徴がありますが、トレンドのブラトップを探す楽しみももらたしてくれますよ。例えば画像左のボーダー柄のブラトップは着丈が短く、今年らしいデザインが推しポイントです。バックオープンのブラトップは耐久性がイマイチ？実は過去に、バックオープンのブラトップも手に入れていました。タンクトップタイプで肩紐の部分は比較的しっかりとしたデザインでしたが、バックオープンのデザインは、洗濯すると一般的なブラトップよりもヨレヨレになりやすいと個人的には感じました。そのため背中の開いた服の下には、先ほど紹介した『ユニクロ』の「エアリズムコットンブラキャミソール」を着ると決めています。とにかく暑い日、ピタッとしたTシャツを着る日、透けたくない日には「エアリズム」©桐生奈奈子とにかく暑い日は、サラッと快適で汗を吸収してくれる『ユニクロ』の「エアリズム」一択。筆者はTシャツの下に「エアリズム」を着ていると、汗をかいた後に快適だと感じます。外レジャーの日やピタッとしたリブTシャツを着る日など、着る服やシーンに合わせて「エアリズムタンクトップ」や「エアリズムキャミソール」を使い分けています。とにかく透けたくない日は、透けにくいベージュが安心ですよ。涼しいだけでなく、洗濯の乾きが早く、薄手なので旅行などに持っていきやすいのもメリットと言えます。・透け感……ベージュが安心、白は意外と透ける・肌見せ服……・ピタッとした服……・涼しさ……・厚さ、乾きやすさ……※ 文・桐生奈奈子※ 2023年8月12日配信大きすぎないロゴTシャツ次に、ファッションライターが一年中着回ししやすい万能アイテムをご紹介します。©桐生奈奈子Tシャツの中でも、白のロゴTシャツは手に取る頻度が圧倒的に高いアイテム。ライトアウターからロゴTシャツがチラっと見えるだけで、オシャレなアクセントになります。筆者が白のロゴTシャツを選ぶときに注目しているポイントはこちら。・大人っぽいフォント・オーバーサイズすぎない・生地がテロテロしすぎていない大人っぽいフォントなら、きれいめのコーディネートでもなじみます。オーバーサイズすぎるものはインナーとして着たときにゴワゴワしてしまうので、袖やネックライン、着丈が体に沿うサイズをチョイス。生地にハリのあるタイプだと、ニットのインナーとして首回りからTシャツを覗かせたときもきれいに見えます。©桐生奈奈子上記のポイントを押さえたロゴTシャツは、主役級のパンツを合わせても主張しすぎず、羽織りものからチラリと見せるレイヤードアイテムとしても万能。特に、ジャケットやクルーネックニットのインナーとして使うときは、ネックラインがしっかりしているものの方がバランスがとりやすいです。カジュアルにもきれいめにも使いやすいロゴTシャツこそ、こだわりの1枚を手に入れてみてください。シワ加工の白シャツ©桐生奈奈子羽織りものとしてレイヤードしたり、カフスの部分をクルッとめくってラフに見せたりと、アレンジ次第でオシャレに見える白シャツ。選ぶ際は、以下のポイントをチェックしています。・シワ加工のあるタイプ・カフス部分がしっかりとしている・大きすぎずコンパクトすぎないベーシックなサイズ洗濯した後にアイロンをかけないといけないシャツだと、特別なときにしか着なくなりがち。かといって、洗濯に強いツルンとしたシンプルな白シャツはチープに見えてしまうことも……。おすすめなのは、シワ加工が施された白シャツです。さらにカフスがしっかりしていると、腕まくりをしたときの見た目もきれい。サイズ感は、レイヤードやウエストインする着回しを想定し、大きすぎずコンパクトすぎないものが理想的です。©桐生奈奈子着るだけでリラックスした雰囲気になる白シャツは、きちんと感を出したいときにも、オシャレさをアピールしたいときにもぴったり。特に、季節の変わり目に大活躍します。タートルネックと合わせて薄手のコートを羽織れば春っぽく見えますし、暑い時期にはタンクトップ×白シャツで爽やかさを演出できるので便利です。清潔感のある白シャツは、シルバーアクセサリーとの相性が抜群。夏にはビーズネックレスなどを重ね付けするのもすてきですよ！※ 文・桐生奈奈子※ 2023年5月4日配信白Tで春夏ファッションを楽しんでいかがだったでしょうか？女性約100人のアンケートやファッションライターの意見を参考にして、白Tの着こなしをアップデートしてみてくださいね。©K-Angle/Adobe Stock文/比嘉桃子、桐生奈奈子 再編集・Natsu

コスメポーチに入れるアイテムは極力少なめにしたいもの。しかし、外出先できれいにメイク直しできなかったり、失敗してコンディションが悪くなったりするのは避けたいところです。そこで今回は、40代コスメマニアの筆者がおすすめする「コスメポーチの一軍アイテム」をご紹介します。血色は必須！ 鏡なしで塗れるスティックタイプのリップSUQQU「モイスチャー グレイズ リップスティック（2024 春 カラーコレクション）」06 花朧©古賀令奈リップは年齢を重ねるごとに重要度が上がるアイテム。顔全体がくすみやすい大人世代にとって、手早く血色を高められるリップは必需品といえます。とくに重宝するのが、飲食後に手早く塗り直せるスティックタイプ。保湿力とツヤのあるタイプなら、リップクリームやリップ下地を塗らなくてもするすると塗れて、唇のコンディションもよく見えて便利でしょう。©古賀令奈今回使ったのは、『SUQQU』の「モイスチャー グレイズ リップスティック(2024 春 カラーコレクション)」。濃密なツヤでむっちりとした唇に仕立て、唇の縦ジワもカモフラージュしてくれます。カラーは06 花朧。スモーキーなモーヴ系で、シックでありながらも洒落感あふれる口元を演出できますよ。【商品情報】SUQQU「モイスチャー グレイズ リップスティック（2024 春 カラーコレクション）」06 花朧価格：￥5,830UV対策に活躍！ 紫外線カットできるフェイスパウダー乾燥さん「保湿力プロテクトパウダー」©古賀令奈アラフォーはメイクのお悩みの深刻化とともに紫外線対策にも力が入るもの。とくに気をつけたいのが、日焼け止めの塗り直しです。筆者の場合、春から秋にかけてのメイク直しでは、日焼け止め効果が期待できるフェイスパウダーやファンデーションが欠かせません。また、お直しすればするほど乾燥も気になるため、保湿力も重要です。©古賀令奈保湿力と日焼け対策を両立し、使い勝手にも優れているのが、『乾燥さん』の「保湿力プロテクトパウダー」です。重ね塗りしてもしっとりとした状態をキープしやすく、ベタつきはきちんと抑えてくれます。SPF42・PA+++で日焼け止め効果も十分期待でき、お値段以上の活躍をしてくれる優秀なアイテムです。【商品情報】乾燥さん「保湿力プロテクトパウダー」価格：￥1,870パウダーチークで血色とツヤをプラスデイジードール「パウダー ブラッシュ」R-01 アップルキャンディ©古賀令奈フェイスパウダーで肌を整えたあとは、血色が不足しがち。ベースメイクのお直しと一緒に、チークを足して血色を上げておくようにしています。こうした場面で便利なのが、パウダーチーク。パウダータイプにすることで手を汚さず使うことができます。©古賀令奈筆者が今回使用したのは、『デイジードール』の「パウダー ブラッシュ」。色はR-01 アップルキャンディです。渋みがかった落ち着きのあるレッドでありながらも、フレッシュな輝きで使い勝手に優れていてお気に入りです。【商品情報】デイジードール「パウダー ブラッシュ」R-01 アップルキャンディ価格：￥1,430アイメイクのお直しに便利！ もしものときのレスキューアイテム©古賀令奈コスメ以外で、筆者が一年中ポーチに入れてあるものといえば綿棒です。汗や皮脂でアイメイクが崩れたときに、その部分だけをピンポイントでオフできます。©古賀令奈とくに便利なのが、片側の先端が細くなっているタイプ。ごく細かな部分だけを狙えるので、そのときの状態にあわせて使い分けられます。いざというときにあると助かるので、ポーチに常備しておくことをおすすめします。便利なお直しアイテムを活用しよう今回ご紹介したアイテムをポーチに入れておくと、外出先でのお直しを手早く効率的に完了できます。最小限のアイテムできちんとした表情を取り戻せるので、ぜひ試してみてくださいね。【参考】『SUQQU』『BCL』『デイジードール』公式サイト筆者情報古賀令奈京都在住の美容ライター。日本化粧品検定特級 コスメコンシェルジュ。お悩みに寄り添ったメイク方法を中心に、さまざまな美容記事を執筆。メイクテクニックやスキンケア方法、コスメレビューなど、気になる美容情報をわかりやすく解説。文/古賀令奈

みなさんは日々、十分な睡眠をとれていますか？仕事や勉強、育児など、忙しい日々を送っている方が多いと思います。筆者も仕事や育児に追われてなかなか十分な睡眠をとれず、疲れがたまったまま日々をなんとかやりくりしていた時期があります。ですが、睡眠をおろそかにせず、質の高い睡眠を確保することは、日々のパフォーマンスを維持するために非常に重要です。そこで今回は、医師である筆者が実際に行っている、睡眠の質を高めるための具体的な方法を紹介していきます。睡眠の質を高めるために筆者が実践していること定時に床に就くまず大切なのは、睡眠の優先順位をあげるということ。「遅くなったからそろそろ寝ようかな」「この仕事が終わってから寝よう」などと、なんとなく床に就くような、睡眠を二の次にするのはやめておきましょう。朝7時に起きる必要があるから、睡眠時間を8時間確保するためには23時には布団に入るようにする、など睡眠時間が確保できるようなタイムスケジュールを作るようにしましょう。人の体内時計、すなわち生体リズムは一定の周期で動いています。このリズムを整えるためにも、毎日同じ時間に床につくことが重要です。筆者は毎晩、0時30分には布団に入るようにしています。これにより、体が睡眠モードに切り替えやすくなり、寝付きが良くなっていると感じています。スクリーンタイムの削減スマートフォンやパソコンの画面から発せられるブルーライトには、脳を覚醒させる作用があるとされます。そのため筆者は、就寝前の1時間はデジタルデバイスの使用を避けています。また、日が暮れたあとは部屋の照明を電球色に切り替える、TV・PCモニター・スマートフォンはブルーライトカットモードを活用するなどしています。これにより、脳がリラックスし、スムーズに眠りにつきやすくなるでしょう。リラクゼーションの時間を設ける就寝前には、リラクゼーションの時間を設けることもおすすめです。筆者はアロマテラピーを活用し、ラベンダーやカモミールの香りでリラックスすることが多いです。また、深呼吸や瞑想を行うこともあります。睡眠の質を損ねる習慣とその改善カフェインの摂取を控える以前は夜遅くまで仕事をするために、眠気覚ましにコーヒーを飲んだり栄養ドリンクを飲んだりして無理に覚醒させて仕事をすることもありました。ですが現在は、自律神経を整えて日々のパフォーマンスをあげるために、夜寝る前のカフェイン摂取は避けるようにしています。コーヒーや栄養ドリンクの代わりに、ノンカフェインのハーブティーを飲むことも。カモミールなどのハーブがおすすめです。運動のタイミングを見直す運動は健康に良い影響を与えますが、就寝前に行うと興奮状態が続き、寝付きにくくなることがあります。そのため筆者は、午前中もしくは午後早めの時間帯に運動を行うようにしています。日中に運動をすると、心地よい疲れにより、夜間もスムーズに入眠しやすくなったと感じています。寝る前しか時間がないという人は、ヨガなどの副交感神経が優位になるとされる運動を選ぶといいと思います。おわりに日々の健康管理のためには、良質な睡眠習慣を身につけることが非常に重要です。小さな生活習慣の見直しや改善を積み重ねることで、睡眠の質は確実に向上します。ぜひ、皆さんも質の高い睡眠を目指してみてくださいね。©naka/Adobe Stock ©Damir Khabirov/Adobe Stock筆者情報ママ女医ちえこ（産婦人科医）産婦人科専門医であり、プライベートでは4人の子どもを育てる母。2020年からはYouTuberとしても活躍し、性教育としての医学情報や健康情報を中心に、女性が自分の体について考えるきっかけになる専門性を生かした情報を発信。現在のチャンネル登録者数は15万人を超える。著書に『子宮にいいこと大全 産婦人科医が教える、オトナ女子のセルフケア』（KADOKAWA）、『医師がすすめる エビデンスベースの「体にいい」食習慣』(クロスメディア・パブリッシング（インプレス）)がある。YouTube：女医ちえこ産婦人科専門医/ママ女医ちえこ

メイクに季節感を取り入れるなら、アイシャドウのカラーを変えるのがいちばんの近道です。目もとの印象を明るく華やかにしてくれる春夏らしいカラー&透け感を投入して、簡単に垢抜けを叶えましょう。この春夏は、透け感のあるアイシャドウが可愛い！アイシャドウのカラーや質感にこだわることで、簡単に春夏らしいトレンドメイクが完成します。リンメル「ワンダースウィートアイシャドウ」『リンメル』の、肌なじみの良いブラウンカラーが人気のアイシャドウパレット「ワンダースウィートアイシャドウ」から、新色が発売。これからの季節にピッタリな、目もとを華やかにしてくれるカラーです。カラー展開は、神秘的なオーラを放つ「008 アールグレイショコラ」、洗練られたオトナピンクの「009 ミルクベリーショコラ」、目もとの印象を変えて垢抜ける「010 バニラミントショコラ」。透け感のある爽やかな“涼色”をアクセントに、目もとの透明感を演出し、パッと瞳が映える3色です。＜商品情報＞リンメルワンダースウィートアイシャドウ新色3色（「010」は限定色） 各¥1,760エチュード 「プレイカラーアイズ」『エチュード』の「プレイカラーアイズ」から、ホイップクリームのような、やわらかい低彩度ルックに仕上がる「ホイッピング クラウド コレクション」として、新色が発売。自然な透明感が演出できるホワイトトーンカラーのセットで、雲のようにほかほかした簡単トレンドルックが完成します。カラー展開は、「サマーホイップクリーム」、「スプリングホイップクリーム」の2色。今話題のソウルで誕生した雑貨ブランド『HOOKKA HOOKKA STUDIO』とコラボして誕生したオリジナルキャラのシール入り。ふわふわとした柔らかくて可愛さ溢れるイラストのシールで、パレットをデコレーションできる仕様です。＜商品情報＞エチュード プレイカラーアイズ新色2色 各¥2,750ブレンドベリー 「オーラクリエイション」『BLEND BERRY（ブレンドベリー ）』で人気の、素肌と調和するカラーレンジで構成され、色と質感を自由に操ることのできる6色セットアイカラーパレット「オーラクリエイション」から、24年春の限定コレクションとして、生見愛瑠さんとコラボした限定色の「108ローズクラリティ&サンドブラウン」が発売。穏やかに咲くローズに朝露を感じさせるラメが輝きをまとい、一目で吸い込まれそうな透明感と、オトナの気品を感じさせる仕上がりです。単色でも組み合わせでも、気分に合わせて自由に使うことができます。＜商品情報＞ブレンドベリー オーラクリエイション限定色1色 ¥1,650旬カラーのアイシャドウを使って、垢抜けましょう！簡単に春・夏メイクを完成させてくれる、最旬カラーのアイシャドウパレットをご紹介しました。目もとを明るく華やかにしてくれるので、いつもメイクをアップデートしたい人は、ぜひ取り入れてみてください。＜筆者情報＞三谷真美（みたに・まみ）anan、美的などの雑誌やWebメディアで活躍する美容ライター・美容家。2級ファイナンシャル・プランニング技能士の資格を持ち、金融に関する記事も執筆中。【参考】【リンメル】大人気の「ワンダー スウィート アイシャドウ」から新色が2024年4月19日(金)に発売！‐PR TIMES韓国で話題の雑貨ブランド「HOOKKA HOOKKA STUDIO」とコラボ！エチュードのためだけのオリジナルキャラが誕生『ホイッピング クラウド コレクション』2024年4月20日（土）より順次発売‐PR TIMESメイクブランド『BLEND(ブレンド) BERRY(ベリー)』から、春の新作コレクションを3月21日より新発売‐PR TIMES文・三谷真美

夏に向けてダイエットを心がけている人や、健康のために栄養バランスに気を付けている人もいると思います。外食続きで野菜不足が心配なときは、コンビニのサラダがプラス一品に役立ちますよ。コンビニでお手軽に買えるおかずにも、野菜がたっぷりとれるヘルシーな商品がたくさん！今回は美容ライターの筆者が、『セブン-イレブン』で買えるおいしくてヘルシーなサラダ系カップデリをご紹介します！シャキシャキ食感がおいしい「ごま油香る シャキシャキナムル」坂本雅代豆もやし、小松菜、人参、ぜんまいと4種類の野菜が入ったナムル。価格は248円で一包装あたり102kcalです。坂本雅代素材それぞれがシャキシャキしていて食べ応えがあり、しっかり噛むので満腹中枢も刺激されそうです。ごま油のほんのりした香りが食欲をそそります。ナムルに油っぽさはなく、シンプルな味付けで素材そのものの味が引き立っていました。【商品情報】セブン-イレブン「ごま油香る シャキシャキナムル」価格：￥248みんな食べやすい味！「おつまみ3種キムチ」坂本雅代大根、きゅうり、白菜の3種類が入ったキムチ。一人暮らしにもちょうどいいサイズ感です。発酵食品といえばキムチ。みんな食べやすい酸味がないまろやかなキムチで、ピリッとしたアクセントがあります。価格は237円で、なんといっても48kcalなのがうれしい！坂本雅代辛すぎず、そのままパクパク食べてもおいしいキムチですが、ごはんのお供やおつまみにはもちろん、チーズなど他の素材を足してアレンジしても良さそうです。【商品情報】セブン-イレブン「おつまみ3種キムチ」価格：￥237食べごたえあり！「緑黄色野菜がとれるほうれん草の胡麻和え」坂本雅代ほうれん草や人参などを、練りごま、いりごま、すりごまで和えた胡麻和え。食物繊維がたっぷりとれる胡麻和えの価格は237円で129kcalです。坂本雅代噛めば噛むほどじわっとだしが溢れるような風味の良い胡麻和えで、ごまがたっぷり入っています。具材が小さいので少しずつ食べ進められるのもおすすめポイントです。【商品情報】セブン-イレブン「緑黄色野菜がとれるほうれん草の胡麻和え」価格：￥237食物繊維たっぷり！「7種具材のお豆腐とひじきの煮物」坂本雅代ひじき、豆腐、青豆、蓮根、油揚げ、人参、ごぼうの7品目がとれるひじきの煮物。シャキシャキの蓮根やごぼう、やわらかな豆腐など、食感の違いを一度に楽しめます。価格は226円で110kcal。坂本雅代良質なひじきがメインで、味もしっかり染みています。食物繊維がたっぷりとれてダイエット中にぴったりです。【商品情報】セブン-イレブン「7種具材のお豆腐とひじきの煮物」価格：￥226ヘルシーなカップデリがおすすめ野菜や食物繊維がたっぷりとれるカップデリはダイエットに役立つこと間違いなし！ぜひ参考にしてくださいね。【参考】『セブン-イレブン』公式サイト筆者情報坂本雅代サロン経営や講師などエステ業界に16年携わり、男女延べ一万人以上を施術。小顔管理士や国際中医薬膳師などの知識を基に、食や美容、健康などのジャンルでライターとして活動中。美容ライター・国際中医薬膳師/坂本雅代

砂糖に近い甘みの天然甘味料3月15日、食品販売事業等を展開する株式会社東旗は、食品・生活雑貨の販売サイト「かわしま屋」で販売する天然甘味料『有機エリスリトール』をリニューアル発売した。「エリスリトール」は、人工甘味料ではなく、トウモロコシからできた“糖アルコール”。「糖アルコール」といってもアルコールは含まれておらず、子どもでも問題なく食べられる天然甘味料である。そして、虫歯にもなりにくい。合成甘味料と違って、身体へのデメリットがほとんど見当たらない。GI値はゼロ。カロリーもゼロでありながら、甘さは砂糖の約70～80％なので愛用者が増えている。ダイエット中、糖質制限中、血糖値が気になる人にオススメである。「有機JAS」認証を取得してリニューアル「かわしま屋」では、「エリスリトール」を砂糖の代わりになる健康的な甘味料として、2022年に発売した。農薬・化学肥料等に頼らず、自然界の力で生産された食品として「有機JAS」認証を取得したため、『有機エリスリトール』としてリニューアルした。『有機エリスリトール』は、原料に遺伝子組み換えをおこなっていない有機栽培されたトウモロコシを使用。含まれているブドウ糖を酵母で発酵させて、ろ過、遠心分離、乾燥等の加工により製造している。味は、クセがなくあっさりしている。砂糖の代わりとして、コーヒー・紅茶・ヨーグルト等に。また、調味料として料理にも使用できる。価格は、1袋600g入りで、1,080円（税込み）。（出典元の情報／画像より一部抜粋）（最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください）※出典：プレスリリース

気になるあの人×トレンドメイク。今回は、お笑いコンビ・紅しょうがの熊元プロレスさんがジューシーリップに挑戦！肌のみずみずしさまで感じさせるあざやかリップで新しい自分に。『女芸人No.1決定戦 THE W 2023』の王者に輝いたお笑い芸人の紅しょうが・熊元プロレスさんが、トレードマークのマットな赤リップを封印！春っぽさ満開のツヤぷる「ジューシーリップ」をまとってくれた。「プライベートでも仕事でも、こういうツヤ感のあるリップを塗ることはなかったので、結構似合うんだってわかって嬉しいです。ちょっとピンクっぽさもある赤色も新鮮ですね。わかりやすいピンクは恥ずかしくてつけられないけど、このくらいの色みやと意外とイケたりするんだっていう発見が！めちゃくちゃかわいいですね～。120点満点だと思います！」普段のお仕事メイクは、“舐められない、強いメイク”がテーマ。存在感のあるマットな赤リップも、そんなこだわりからNARSを愛用している。「同期にレインボーの池田（直人）くんがいるんですけど、美容に詳しいんですよ。ある日なんばグランド花月で会ったときに、私の唇を見て“（上唇の）山をつくった方がいいで”って言われたんです。当時はそこまで仲良いわけじゃなくて、あんまりしゃべったこともなかったんで、なんや!?って思ったんですけど（笑）。でも言われた通り上唇に山をつくったら、輪郭が強調されていい感じに。リップをチップにとって、山のところにちょんちょんとハートを作るようにしてかわいくしてから、唇全体になじませています」Makeup PointA、甘酸っぱい梅ゼリーのようなプラムベージュ。長時間こっくりとした潤いをキープし、むっちりジューシーなリップに。キヌケアグローアップ BG 958￥4,840（シュウ ウエムラ TEL：0120・694・666）B、みずみずしくフレッシュなツヤが彩るローズウッドベージュ。YSL ラブシャイン リップスティック No.201￥5,940（イヴ・サンローラン・ボーテ TEL：0120・526・333）C、ヒアルロン酸などの保湿成分配合で潤い続くジューシーな唇に。粘膜に溶け込むようなベージュカラー。クリニーク ポップ リップ 02￥4,400（クリニーク TEL：0570・003・770）「形がキレイでぽってりとしたボリューム感がある唇がかわいいので、その魅力を活かしたリップメイクを主役に。全体的にかっこいいけどピュアさも薫るメイクで、いつもとは違う透明感漂う雰囲気に仕上げました」（ヘア&メイクアップアーティスト・pakuchanさん）。リップはAで輪郭を縁取って形を際立たせてから全体を直塗り。眉毛はコンシーラーで存在感を薄めてナチュラルに。ベースはセミツヤ肌に仕上げて抜け感を出して。My Beauty Rules1、マットな赤リップは20本所有！「私の顔に欠かせないのがマットの赤リップ。20本ほど持っていますが、お仕事で一番よく使うのがNARSのパワーマットリップピグメントで、次点がメイベリンのSPステイ マットインク。いろいろ試して発色と赤の強さ、塗り心地からこの2本がとくにお気に入り」2、自眉を活かした“いかつい”眉毛に。「ゆりやんレトリィバァさんみたいな太眉が好み。なので眉毛はいじらずに自眉を活かしています。コツはまず、眉頭の毛をクリアマスカラで立てていかつく見られるように（笑）。そのあと全体をシュウ ウエムラのアイブローペンシルで濃いめに色をのせています」3、薄づきマットで自信が持てる肌に。「肌からも強さとたくましさを演出したいので、マット一択。舞台に立っている間はメイク直しができないので、リキッドファンデはできるだけヨレないように薄く仕上げます。最後にNARSの（通称）リフ粉を全体に塗れば、一日中崩れない最強のお肌に」くまもと・ぷろれす1990年11月30日生まれ、兵庫県出身。2014年、稲田美紀とお笑いコンビ・紅しょうがを結成。毎週月曜、ラジオ関西Podcast『紅しょうがは好きズキ！』が配信中。ジャケット￥5,499（ウィゴー TEL：03・6400・5051）キャミソール￥4,950（プニュズTEL：03・6400・5051）ネックレスはスタイリスト私物※『anan』2024年5月1日号より。写真・小笠原真紀スタイリスト・福田麻衣ヘア&メイク・pakuchan取材、文・岡井美絹子

ウォンジョンヨ(Wonjungyo)のヘアケアライン「ウォンジョンヨ ヘア(Wonjungyo Hair)」が2024年夏にデビュー。2024年5月1日(水)より、ヘアケアアイテム6種を発売する。広告キャラクターには、Number_iの平野紫耀を起用。待望のヘアケアライン「ウォンジョンヨ ヘア」が誕生自宅でサロン品質のようなツヤ髪を叶える「ウォンジョンヨ ヘア」が、待望のデビュー。シャンプーやトリートメントをはじめとするヘアケアアイテムを展開する。中でも注目は、使うたびに美髪へ導く「リペアシャンプー」と「リペアトリートメント」だ。髪のからまりが気になる人向けの「スムース」と、髪のパサつき・広がりが気になる人にぴったりの「モイスト」の2種がラインナップする。“サラサラ髪orまとまり髪”のなりたい理想の髪や香りにに合わせて、2種から選ぶことができる。ニュアンスヘアを叶えるヘアオイルもさらに、ウェットな束感やカールをキープし、ニュアンスヘアを演出する「スタイリングヘアオイル」や、パサつく髪をつややかに整える集中補修トリートメント「ウィークリーコンセントレートトリートメント」なども揃う。広告キャラクターにNumber_i 平野紫耀を起用広告キャラクターにはNumber_iの平野紫耀が就任。平野は新CMにも出演する。新たなヘアケアについて「香りはモイストもスムースも両方好きです。使った瞬間すぐに髪の毛が生き生きし始めたのが分かって、びっくりしました。美容室で受けるトリートメントのようなサロンクオリティのケアが自分でもできて、指通りのなめらかさだったりツヤ感だったり、自分の髪が綺麗になっていくのを毎日鏡を見ながら実感できるのがいいな、これからも使い続けたいなと思いました。」とコメントしている。日本橋には限定ストアがオープンなお、日本橋には5月25日(土)から6月3日(月)までの期間限定で入場無料・予約不要の限定ストアをオープン。「ウォンジョンヨ ヘア」商品の展示のほか、ヘアオイルは実際に試すことができる。また、次回商品化が計画されている“香りの選挙”も実施。巨大LEDでは平野が出演するCMが放映される。【詳細】ウォンジョンヨ ヘア発売日：2024年5月1日(水)・リペアシャンプースムース 350mL 1,650円・リペアトリートメントスムース 200g 1,650円・リペアシャンプーモイスト 350mL 1,650円・リペアトリートメントモイスト 200g 1,650円・ウィークリーコンセントレートトリートメント 4包×10g 1,100円・スタイリングヘアオイル 48mL 1,320円■限定ストア期間：5月25日(土)～6月3日(月)※入場無料・予約不要場所：東京都中央区日本橋2-9-10 L.Biz日本橋ビル2F

夏肌を心地よく守るUVシリーズ株式会社ネイチャーズウェイが展開するナチュラルコスメブランド「naturaglce（ナチュラグラッセ）」より、ひんやり快適なUVケアを叶える“生ミント UVシリーズ”が登場。日焼け止めベース、UVルースパウダー、BBクリームの3アイテムを、2024年4月25日より全国発売した。いずれも数量限定アイテムだ。今年は和ハッカで清涼感UP2022年よりナチュラグラッセの夏の定番としてファンの多い“UVミントシリーズ”。今年は北海道で生産された希少な国産ミントを採用し、より清涼感のアップした“生ミント UVシリーズ”として新登場した。和ハッカから“一番搾り”で抽出した「ハッカ葉油」は、メントール成分の含有量が多く、深みのある清涼感が特徴。天然ミントならではのすっきり心地良い香りを楽しめる。毛穴レスのサラサラ肌にラインナップは3種類。美容液ベースで下地もスキンケアも1本で完了するトーンアップタイプの日焼け止め「UVプロテクションベースMT」（税込 3,520円）、テカリも毛穴も瞬時にカバーしてサラサラ肌が続く「UVルースパウダーMT」（税込3,520円）、毛穴や色むらなどの悩みを自然にカバーする「BBクリームMT」（全2色・税込3,300円）だ。（出典元の情報/画像より一部抜粋）（最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください）※出典：報道用資料

カネボウ(KANEBO)の2024年秋ベースメイクとして、クリームファンデーション「カネボウ ライブリースキン ウェア」の新色が、2024年8月23日(金)より発売される。“素肌に化ける”クリームファンデに、トーンアップ肌が叶う新色2022年9月に発売された「ライブリースキン ウェア」は、うるおいに満ちた、表情までもいきいきと輝いた肌印象へ導く、人気クリームファンデーション。肌本来の色や質感を活かしながら、肌悩みをカモフラージュし、“まるで素肌”な明るさとツヤ感のある仕上がりを叶えてくれる。“ぷるんと”弾力感のあるクリームテクスチャーも魅力だ。“ほんのりピンク”のソフトオークルそんなクリームファンデーションに、2024年の新色「ソフトオークルAA」が加わる。ほんのり忍ばせたピンクが肌のくすみ感をオフ。ひと塗りでも重ね塗りでも、透明感あふれるトーンアップ肌へと導き、化粧くずれを長時間ブロックする。フィット感が高く、カバー力も自由自在なので、化粧下地やコンシーラー、フェイスパウダーといった他のベースメイクアイテムいらずなのも嬉しい。肌の凹凸にフィットするスポンジもまた同日より、なめらかな肌あたりのメイクアップスポンジも発売へ。シャープな形状が顔の凸凹や塗りにくい細部にまでぴったり密着し、ファンデーションを均一にタッピングできる。クリームだけでなく、リクイド、パウダーなどあらゆるタイプのファンデーションに使用可能できるのもポイントだ。ぜひ、プロ級に美しいツヤ肌を仕上げてみてほしい。【詳細】カネボウ2024年秋ベースメイク発売日：2024年8月23日(金)・カネボウ ライブリースキン ウェア SPF10・PA++ 30g 新1色 11,000円＜新色＞・カネボウ スムースフィットスポンジ 全1種 1,100円＜新製品＞【問い合わせ先】カネボウインターナショナル Div.TEL：0120-518-520広

カネボウ(KANEBO)の2024年秋コスメとして、新作チーク「カネボウ ムードブースティングブラッシュ」と、「カネボウ ルージュスターヴァイブラント」「カネボウ アイカラーデュオ」の新色が登場。2024年7月26日(金)より発売される。“色幅のある”濃淡2色チークで、明るい表情へカネボウが2024年秋に贈る新作は、顔色から表情・ムードまで明るくさせる2色チーク「ムードブースティングブラッシュ」。特徴的なのは、エネルギッシュな“高揚カラー”と、透明感あふれる“鎮静カラー”といった色幅のある2色をセットしている点だ。色相が離れた濃淡2色を組み合わせることで、それぞれの色が引き立ち、顔に血色感や立体感を生み出す。2色を混ぜてもにごらないのもポイント。鮮やかな発色のフェイスカラーとして、奥行きのある顔立ちを叶えてくれる。また、しっとりとしたオイルリッチパウダーが溶け込むようになじみ、素肌の色合いやベースメイクの質感を生かしながら発色するため、“くすみ感のない”血色感と透明感に満ちた仕上がりが続く。カラー展開カラーは、爽やかなオレンジや多幸感あふれるコーラルから、スタイリッシュなローズ、華やかなピンクまでの4色展開。加えて2024年秋の限定色として、偏光パールが輝くピンクとオパールグリーンの2色をセットした儚げカラー1色がラインナップする。01 Tender Apricot：アプリコットの温かみに、涼しげなレモンイエローを組み合わせ、やさしく爽やかな印象に。2色を混ぜると、やさしい光に包まれるようなペールサーモンが穏やかなムードを演出する。02 Coral Euphoria：血色感の滲むピーチコーラルに、肌なじみのよいつややかなベージュを組み合わせ、やわらかく多幸感の宿る印象に。2色を混ぜると、ソフトコーラルがひだまりのようにやわらかなムードを演出する。03 Clever Rosewood：シックなローズウッドを引き立てる、洗練されたラベンダーを組み合わせ、賢くスタイリッシュな印象に。2色を混ぜると、クラシックさにひと癖きかせたようなヌードローズが優美なムードを演出する。04 Petal Berry Clarity：繊細な花びらのように可憐なベリーピンクに、透明感を引き出すクリアブルーを組み合わせ、華やぐ透明感を纏った印象に。2色を混ぜると、ペールライラックがひんやりとした空気のように清澄なムードを演出する。EX1 Ephemeral Shell Pink：貝殻のような偏光ピンクに、血色レスのオパールグリーンを組み合わせ、清らかで儚げな印象に。2色を混ぜると、つややかなホワイトベージュがすっきりと清楚なムードを演出する。“即完”の美容液ツヤルージュに、ソフト＆くすみカラーの秋色また、"生命力に満ちた"美発色とツヤで人気を集める美容液ルージュ「ルージュスターヴァイブラント」には、秋の新色＆限定色が仲間入り。唇に吸い付くようにフィットし、うるおいと血色感あふれるツヤリップを長時間キープしてくれる。カラー展開ラインナップは、ソフトな印象のピンクベージュをはじめ、くすみ感のあるモーヴピンクやアーシーブラウンの新色に加え、ヌーディーなベージュとディープレッドの限定2色が揃う。V11 Quiet Beat：肌になじむピンクベージュからピンクパールがみえ隠れし、静かな鼓動を感じるクワイエットビートV12 Ennui Mauve：くすみ感のあるモーヴピンクが、少しの気だるさを感じさせながら、奥底にある華やかさを匂わせるアンニュイモーヴV13 Earthy Brown：広大な大地を思わせるレディッシュブラウンから滲む強さを、内なる自分に宿すアーシーブラウンEX5 Sand Mirage(限定色)：静けさを感じるヌードベージュにグリーンパールを潜ませ、神秘的なムードを漂わすサンドミラージュEX6 Fearless Garnet(限定色)：強さと清らかさを併せもつディープレッドから、恐れずに突き進む勇気が湧くフィアレスガーネット2色アイシャドウ「アイカラーデュオ」も印象的なまなざしを演出する、2色アイシャドウ「アイカラーデュオ」も見逃せない。肌にしっとりと溶け込むようななじみの良さで、目もとを美しく彩ってくれる。さらに、アイブロウとして使えるのも嬉しいポイントだ。今季は、肌になじむアースカラーや、幻想的なミステリアスカラーといった自然界にちなんだ新色と、スモーキーな限定色を用意。柔らかくも力強い目もとを叶えてみて。カラー展開25 Gentle Drizzle：静けさの中に広がる繊細な煌めきが、やさしい霧雨のように穏やかで澄んだ表情に見せるミューテッドカラー26 Mystic Spore：神秘的な胞子のように揺らめく、彩りの中に潜む光感が、やわらかな印象でありながらエッジのきいた目もとを生み出すミステリーカラーEX11 Rough Quartz(限定色)：年月を経ていぶされた原石のように、目もとに深みを醸し出す、つややかなスモーキーカラー【詳細】カネボウ 2024年秋コスメ発売日：2024年7月26日(金)・カネボウ ムードブースティングブラッシュ 全5種(うち限定1種) 各3,080円＜新製品＞※レフィルタイプ(コンパクト・ツール別売)・カネボウ ルージュスターヴァイブラント 新5色(うち限定2色) 各4,620円＜新色・限定色＞・カネボウ アイカラーデュオ 新3種(うち限定1種) 各2,530円＜新色・限定色＞別売り：・カネボウ カスタムコンパクトR 1,650円・カネボウ フェースブラシ 1,100円【問い合わせ先】カネボウインターナショナル Div.TEL：0120-518-520

中国で大人気株式会社mimi-Japanは4月22日、同社が代理店をつとめるコスメブランド「JUDYDOLL」より、「ツンツン眉マスカラ」と「カタナブロウワックス」を発売すると発表した。「JUDYDOLL」は、中国で絶大的な人気を持つコスメブランド。どのアイテムもプチプラで手に入るあか抜け必須アイテムとして人気が高く、日本でも人気商品となること間違いなしの商品である。発売は発表と同日の2024年4月22日17時よりオンラインサイトなどで開始し、4月下旬には一部のバラエティショップやドン・キホーテにて販売開始する予定である。初心者でも綺麗眉に株式会社mimi-Japanが取り扱う「JUDYDOLL」の新アイテム2つは、眉毛の悩みを一気に解消する新アイテムである。「ツンツン眉マスカラ」は税込み価格990円となり、ツンツンとしたブラシ先で眉毛だけをしっかり色づかせる眉マスカラである。ブラシ先は長さ2mmという繊細なツノが105本もあり、ダマになりにくく毛並みを整えながら均等に色づかせることができる。カラー展開は2色となり、どんな髪色にも馴染むアッシュブラウンと明るめブラウンで色素薄い系のあか抜け眉にばれるライトブラウンとなる。対して「カタナブロウワックス」は税込み価格1,210円となり、スクリューブラシと一体型になったアイブロウ。細筆を採用しているのでメイク初心者でも眉尻がシュッと決まるのはもちろん、絶妙なカラーなのでアイライナーや涙袋の影にもおすすめである。カラー展開は2色となり、キリッと上品に仕上がるアッシュグレーと、柔らかくナチュラルに仕上がるナチュラルブラウンとなる。（出典元の情報／画像より一部抜粋）（最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください）※出典：報道用資料

霊視とパワーストーンで２万人以上のカウンセリング経験のあるしずくさんが毎週日曜に今週の運勢、恋愛運、仕事運、金運を導き出します。4つのストーンから、気になるものを直感でひとつ選んで、1週間の運勢を占いましょう4月29日〜5月5日の運勢です。クリスタル占い4月29日〜5月5日の運勢サロン『代官山 石の雫』で、霊視とパワーストーンによるカウンセリングでのべ2万人以上を幸せに導いてきたしずくさんのクリスタル占いで、今週1週間の運勢をチェックしましょう。下の4つのパワーストーンから気になるものを直感で選んで！選んだパワーストーンは、今のあなたの心の状態を象徴しています。そして、それぞれのパワーストーンに秘められたメッセージは、今のあなたに向けられたもの。毎日をポジティブに過ごすヒントにしてくださいね。Q.下の4つの石のうち、気になるものは何ですか？次からひとつ選んでください。1. クンツァイト（左上）2. チャロアイト（右上）3. ラブラドライト（左下）4. 水晶（右下）あなたはどれを選びましたか？さっそく結果を見てみましょう。1.火のエレメント「クンツァイト」を選んだあなた…「今週は、穏やかでポジティブに過ごせるタイミング！」今週のあなたは、新たな一歩を踏み出すための素晴らしい機会が訪れます。周囲の変化や情報の多さに心が揺れるかもしれませんが、それはあなたがより深く物事を理解し、成長している証です。日々の小さな選択が、自信と成長へと繋がっていきます。プライベートでは、穏やかな流れを感じる時。忙しい日々を送っているなら、この機会に少し息を抜いて、静かな時間を楽しむことも大切です。自分の心と向き合い、本当に大切なものを見つめ直しましょう。喜びのパワーが降り注ぐので、恋をしている人はいい変化があるかもしれません。軽やかな心で、ポジティブな1週間を過ごしてください。今週の恋愛運は、希望に満ちた出来事が心をときめかせそうです。連休を迎え、人々との楽しい交流が増える時期。新しい出会いや、意外なハプニングも楽しみながら過ごしてみてください。シングルのかたは、予期せぬ素敵な出会いがあなたを待っているかもしれません。今週は心がポッと温かくなるようなことが起こりそう。気になる人と心安らげる関係になる予感もありそう。カップルのかたは、お互いの気持ちをゆっくりと確かめ合い、共に成長する時間を楽しむことが大切です。この美しい時期に、心からの喜びを感じながら、自分らしく輝いてください。それぞれの瞬間が、やがて大きな幸せへと繋がるはずです。心穏やかに、前向きに、素敵な1週間を過ごしましょう。今週の仕事&金運は、新たな風が吹き、あなたの仕事と金運に追い風がありそうです。新しいアイデアや変化が心地よい進展をもたらすでしょう。予期せぬ幸運なニュースや、興味のある分野でのチャンスが訪れる可能性があります。何か新しいことに挑戦する勇気をもち、迷わず一歩を踏み出してください。また、旅行では予想外の発見や転機をもたらすかもしれません。新しい出会いや、始まりの時を迎える今、心を軽くして楽しい1週間を過ごしましょう。日々の幸せが、あなたの心を豊かにしてくれるはずです。前向きな気持ちで、すばらしい1週間をお過ごしください。ラッキーアクションは、心をリフレッシュさせる小旅行に出かけてみましょう。新しい景色と出会うことで、インスピレーションを受け、日常から一歩踏み出す勇気が湧くはずです。心がふわりと軽くなり、愛と幸せを感じる素敵な時間を過ごせるでしょう。クンツァイトは、優しい愛の波動で、幸福と豊かさを引き寄せます。ハートのエネルギーを活性化し、愛を与える喜びを感じてください。心の傷を癒し、不安や恐れを ぬぐい去り、純粋な愛を取り戻すときがきました。また、バラやチューリップなどのお花やクリスタルを目に入る場所に置いて、優しいエネルギーで過ごすようにするとよいでしょう。2.風のエレメント「チャロアイト」を選んだあなた…「今週は、新しい始まりと成長のタイミング」今週のあなたの運勢は、すべてが新しい方向へと進み始める時です。いろいろなことがクリアになりそうです。忙しさの中にも新しい始まりがあり、あなたの成長につながる大きな案件や課題が現れます。過去の知人からのメッセージが新たな道を開くかもしれません。また、人間関係で心地よい距離感を見つけることができるはず。何か困ったことがあれば、友人に相談することで解決の糸口が見え、支え合うことが幸福感を深めます。今週は、自分自身を認め、楽しい計画を立てて、心からの喜びを感じながら過ごしましょう。ポジティブな気持ちで、毎日を軽やかに楽しんでください。今週の恋愛運は、新たな出会いや変化が期待できるとき。もしもシングルなら、過去の重荷を手放し、新しい未来への扉を開く絶好のチャンスです。素敵な出会いがあなたを待っているかもしれません。カップルのかたは、お互いの関係を見直し、より深い理解を目指す良い機会になるでしょう。この時期に意識を新たにし、心を軽くすることで、どちらも新しいスタートを切ることができます。小さな幸せを見つけながらポジティブな気持ちで毎日を過ごし、愛と絆を深めていきましょう。美しい恋が芽生える予感の1週間です。今週の仕事&金運は、新たな扉が開かれる兆しです。あなたの能力と情熱が評価され、意外な提案やプロジェクトが舞い込む可能性があります。これまで築いてきた人間関係がその鍵を握り、新しい人との出会いがさらに広がりをもたらすでしょう。積極的にアイデアを共有し、チームワークを重視することが成功への道となります。次のステップへと進むための大きな一歩を踏み出すことができるでしょう。金運については、衝動的な支出を控え、計画的に行動することが重要です。心を開いて、新しい挑戦に向かって前進してください。楽しい瞬間が多く、心地よい1週間になることでしょう。今週のラッキーアクションは、新しいことにチャレンジすること。朝の散歩や新しいカフェを訪れるなど、日常に小さな変化を加えることで、心が軽やかに幸運を引き寄せ、毎日を明るく彩りますチャロアイトは、あなたのスピリチュアルなエネルギーを高めることを助けます。人生の転機やチャンスを迎えたとき、勇気をもって次のステップへと移れるよう促してくれるでしょう。あるがまま受け入れ心を解放することで、霊的エネルギーが高まります。自分が一番リラッ クスしている姿を思い浮かべて、心の疲れを解きほぐ ましょう。3.地のエレメント「ラブラドライト」を選んだあなた…「今週は、日々の努力が報われる輝かしい1週間！」今週のあなたの運勢は、輝きを増す日々が待っています。これまでの経験や知識が新たな価値を生み、仕事やプライベートでの小さな幸せが重なり、大きな喜びへとつながるでしょう。今週は、自然体で、自分らしく、明るく過ごすことが何よりです。遭遇するかもしれない困難も、あなたなら乗り越える力があります。大胆に未来へ一歩を踏み出し、周りの人たちとの絆を深めてください。大切な家族とのひとときも、心から楽しんで。明るい笑顔と希望を胸に、新たな1週間を心軽やかに過ごしましょう。運勢の導きに従い、自分自身を信じて進むことが、素敵な未来を切り開くカギです。今週の恋愛運は、明るく上昇しています。待ち望んだ答えや温かい言葉があなたを見つけ、心を満たすでしょう。周囲の紹介やお誘いが未来をより良くするカギとなります。シングルのかたは、新しい出会いがあり、運命のような繋がりを感じるかもしれません。この連休、特別な誘いがあるかもしれませんね。人々の支えや、思わぬ形での愛があなたを励ますでしょう。カップルのかたは、パートナーからの愛情を強く感じ、前向きなエネルギーに溢れるはずです。今週、心地よい言葉や驚きの愛に心を開き、日々の幸せを感じてください。今週の仕事&金運は、ポジティブな動きが期待される時期です。目の前に現れる魅力的な短期的チャンスもありますが、急がずに心と時間を大切にし、慎重な判断を心がけましょう。金銭的な誘惑にも遭遇するかもしれませんが、真の価値は自己成長にあります。読書を通じて知識を深め、興味ある分野から仕事を豊かにするヒントを探ることがおすすめです。穏やかで肯定的な気持ちで日々を過ごすことが、将来のキャリアを向上させるための最良の準備となります。この1週間をリラックスして、前向きに過ごしてください。今週のラッキーアクショは、初夏を感じさせる明るいカラーのメイクを試してみましょう。桜色やサンセットオレンジのリップを選んで、季節の変わり目を楽しく彩りましょう。この新しい色が、心も外見も輝く1週間にしてくれるでしょう。ラブラドライトは、直感力を高め意識の改革を促します。目標達成へのサポートを得るだけでなく、潜在的な能力を呼び覚ますことができます。信念を貫くために、集中力や忍耐力を養い、ネガティブな感情を手放してください。深呼吸を繰り返して瞑想することで、未来を切り拓くことができるでしょう。4.水のエレメント「水晶」を選んだあなた…「今週は、自分らしさを大切にして行動するとき」今週のあなたの運勢は、自分磨きを密かにするのに最適な運気です。新たな経験が実績となり、今後の基盤になるでしょう。もし連休や自由時間に機会があったら、試してみたいことに挑戦してみましょう。ワークショップへの参加、講座学習、試験勉強など、1人でもぜひチャレンジしてみてくださいね。自分らしさを大切にして、自由に行動することで運気が向上する時です。他人を喜ばせようとするプレッシャーから解放され、自分のために行動することが、より多くの幸せを呼び込む鍵となります。肩の力を抜いて、自分の幸せを優先することで、自然と周囲も明るくなるはずです。今週は、自分自身を大切にし、心から楽しめる1週間をお過ごしください。今週の恋愛運は、希望に満ちた未来が待っています。遠距離をしていたり、気になる人と会えない場合は、連絡を取り合うことで、お互いの寂しさが愛を深めていくでしょう。離れている相手にこそ、思いを伝えることが大切。まだ連休の計画がないあなたにも楽しい予感。新しい出会いが待っているかもしれません。意外な場所で運命的な出会いを経験し、心がときめく瞬間があるかもしれません。シングルのかたは、予期せぬ素敵な出会いがあり、「いいな」と感じる人との意気投合が期待できます。今はじっくりと相手を知り、信頼を築いていく時。急ぎ足で次のステップに進むよりも、今の繋がりを大切にすることが肝心です。カップルのかたは、お互いの愛を確かめ合うような出来事が起こるかもしれません。相手の愛を深く感じ、自分の愛情も新たに認識する機会になるでしょう。今週は、愛を信じ、お互いを大切にする心が恋愛運をさらに高めることでしょう。今週の仕事&金運は、前向きな変化の予感。新たな出会いと別れが風のように新鮮な変化をもたらします。過去への執着を手放すことで心が軽くなり、新しい幸せへの道が拓けます。これらの変化は仕事にも活気をもたらし、長い努力が実を結ぶ瞬間を迎えるかもしれません。この活動的な期間には、ビジネスミーティングや新しい場所への訪問が運気をさらに向上させるでしょう。また、金運も向上し、予期せぬ収入が手に入る可能性があります。この予期せぬ金運を新しい趣味に投資するなど、自分自身を豊かにすることに使うと良いでしょう。ラッキーアクションは、春の訪れを感じさせるファッションで自分を表現してみましょう。明るいパステルカラーや花柄のアイテムを取り入れることで、気持ちもリフレッシュして、おしゃれを楽しみながら、自分らしさを大切にして過ごしてください。水晶は、古来より魔除けやお守りに使用されてきました。生命力を活性化させ、思考をポジティブに浄化すると言われています。波動を安定させ、心身だけでなく家や部屋、すべての物事を清らかに保たせることができるでしょう。石の中でも万能的な存在です。穏やかで優しい気持ちにエネルギーを高めてくれます。いかがでしたか？あなたの1週間がすてきなものになりますように。次回の配信も楽しみにしていてくださいね。しずく『代官山 石の雫』オーナー。20代の時に天然石に出会い、天然石を使い、自分自身を浄化したり、波動を上げる方法を独自に習得。天然石の素晴らしさを伝える使命を感じ、2007年にサロンをオープン。多数の著名人も鑑定に訪れ、のべ2万人以上のカウンセリングを行う。オンラインサロン「しずくのオンラインサロン」も主催している。クリスタルカードを発売中。占い、文・しずく 写真・永谷知也

イベントや女子会、旅行など楽しみが満載のゴールデンウィーク。連休を楽しく快適に過ごすためにも、お出かけ時に便利なアイテムを用意しておきたいところです。そこで今回は、40代主婦がお出かけ時に役立つ優秀アイテムをご紹介します。マグネット式の「ワイヤレスモバイルバッテリー」©古賀令奈さまざまな機能でお出かけをサポートするスマートフォン。外出先で充電が切れてしまうと、目的地に辿り着けなかったり、写真が撮れなかったり、電子決済ができなかったりと、トラブルが続出する事態になりかねません…。お出かけを満喫するためにも、万が一の充電切れに備えてモバイルバッテリーは必須でしょう。とくに便利なのが、ケーブルの接続が不要なワイヤレスタイプです。©古賀令奈マグネットタイプのモバイルバッテリーなら、充電しながら端末を操作しやすいので、外出先でも困る場面が少ないでしょう。スマートフォンの背面に当てるだけで充電が開始されるため、最小限の荷物で手間も減らせます。ただし、スマートフォンによっては、マグネットタイプが非対応の可能性もあります。購入する方は、事前に確認しておきましょう。折りたたみ式の「ハンディファン」©古賀令奈ゴールデンウィークといえば、日中は夏のような暑さになる日も。外の移動やアウトドアシーンなどでは、想定外に汗をかいてしまうことも少なくありません。そんな場面に備えて持っておきたいのが、ハンディファンです。年齢を重ねるごとにひどくなる顔の汗が悩みの種の筆者にとって、ミニサイズの扇風機は春夏のマストアイテムです。顔に当てるのもいいですが、おすすめは首の裏。風を首裏に当てることで、高い冷却効果が期待できます。©古賀令奈ハンディファンを選ぶときは、折りたたみ可能なものがおすすめ。よりコンパクトに収納できるので、小さめのバッグを愛用している方も持ち運びやすいでしょう。また、折りたたみタイプにはスタンド使いできるものもあるので、用途の幅も広がります。お出かけシーン以外にも、オフィスや自宅での卓上扇風機としても使えますよ。立てた状態で荷物を出し入れできる「フロントオープンのキャリーケース」©古賀令奈キャリーケースで移動中に荷物を取り出したいとき、開けるのが大変で困ったことはありませんか？立てた状態のまま開けられるフロントオープンタイプのキャリーケースなら、そんなお悩みを解決できます。©古賀令奈タブレットやノートパソコン、ガイドブック、体温調節用の上着、子ども用品などサッと取り出したいものを収納できて非常に便利です。フロントオープンの部分が独立しているものだと小物類に限られることが多いですが、フロントオープン部分からケース内部にもつながっているタイプであれば、より多くの荷物を立てた状態のまま取り出せるでしょう。ちなみに、筆者のキャリーケースは独立しているタイプですが、厚みのないものであれば大きなものでも問題なく入るので、このスペースがとても重宝しています。フロントオープンタイプは便利ではあるものの、構造的に従来のキャリーケースよりも収納量が減ってしまうのがデメリット。収納量よりも利便性を重視したい方におすすめのタイプです。優秀なお出かけアイテムで連休を満喫しよう今回ご紹介したアイテムは、どれも筆者が実際に使ってみて便利と感じるものばかりです。お出かけ時のさまざまな場面に対応できるように、ぜひ取り入れてみてくださいね！筆者情報古賀令奈京都在住の美容ライター。日本化粧品検定特級 コスメコンシェルジュ。お悩みに寄り添ったメイク方法を中心に、さまざまな美容記事を執筆。メイクテクニックやスキンケア方法、コスメレビューなど、気になる美容情報をわかりやすく解説。文/古賀令奈

小顔になるために、日々マッサージやフェイスケアなどを頑張っている人も多いのではないでしょうか。小顔になるためのケア方法はいろいろありますが、日頃から避けるべき行動や、やめたほうがいい習慣があります。今回は小顔管理士の筆者が、「小顔のためにやってはいけないNG習慣」をご紹介します。口呼吸長いマスク生活で、いつの間にか口呼吸が習慣になっていませんか？口呼吸のほうが楽に感じている人は、口周りの筋肉が緩んでいる証拠かも。ハリが低下することで頬の筋肉が落ち、顔の下半分が大きくなってしまいます。仕事柄あまり会話をしない人や在宅ワークの人は特に要注意。口をしっかり閉じることを意識して、口角は水平ラインより上をキープしましょう。乱れた食生活味の濃い食事やインスタント食品が食生活の中心だと、塩分過多になりがちでしょう。体の中の塩分を薄めようと水分が蓄えられ、結果として顔のむくみに繋がると考えられます。たとえば、エステに行くと顔がひと回り小さくなるという人は、それだけむくんでいるという証拠かもしれません。早食い筋トレや運動をやめると体の筋力は衰えるもの。頬の筋肉も同じで、使わないと衰え、顔がたるみます。日頃から早食い、あまり噛まないという人は、頬の筋肉が衰えて顔の肥大化の原因になることも。また、しっかり噛んで食べると満腹中枢が刺激され、食べすぎを防ぐことができるでしょう。よく噛むことで消化も良くなり、体だけでなく顔回りも太りにくくなるはずです。頬杖顔の左右差は骨格の歪みに繋がり、血行やリンパの巡りを悪くする原因に。頬杖をはじめ、“バッグを必ず右側で持つ”などの癖も、顔周りの巡りを悪くします。ちなみに、韓国生まれの美容法・コルギでも、左右対称に近ければ近いほど美人度が上がるとされています。日頃から顔が歪みそうな習慣はなくしていきましょう。下を向きながらのスマホ下向き、しかも無表情でスマホを見続けると、顔の筋肉が凝り固まって老廃物が溜まりやすくなります。首のしわやストレートネック、二重顎、ほうれい線の原因にもなるので要注意！長時間画面を見続けないことが一番ですが、なるべくスマホを目線の高さより下げないよう工夫するのもよいでしょう。小顔になるためにやめよう！毎日コツコツ小顔マッサージをすることも、もちろん効果的が期待できます。ですが、顔が大きくなる原因をやめれば、より小顔への近道になるはず！今回の記事を参考に、習慣を見直して小顔を目指しましょう。©japolia/Adobe Stock ©Paylessimages/Adobe Stock筆者情報坂本雅代サロン経営や講師などエステ業界に16年携わり、男女延べ一万人以上を施術。小顔管理士や国際中医薬膳師などの知識を基に、食や美容、健康などのジャンルでライターとして活動中。美容ライター・国際中医薬膳師/坂本雅代

髪やヘアスタイルには、あなたの心のコンディションや精神性も反映されていると考えられます。今回は、どのヘアアレンジに惹かれるかにより、あなたの深層心理がわかる心理テストをご紹介しましょう。Q．あなたはどのヘアアレンジが好きですか？ 次から一つ選んでください。あなたはどれを選びましたか？さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかること「あなたの深層心理」深層心理において“髪”は自己愛の象徴であり、周囲に向けてどれだけ甘えられるかの傾向を表していると言えます。そして、“ヘアアレンジ”はあなたの自立に対する精神と密接。そのため、どのヘアアレンジが好きかにより、あなたの甘えと自立の深層心理を探ることができるのです。Aを選んだあなた……何でも頼りたい依頼心が高いタイプあなたは恋人や親友だけでなく、周囲の人たちに対して「頼りたい」という強い気持ちを持っているようです。お願いの仕方が上手で、感謝の気持ちを忘れないのがあなたのチャームポイントだと言えるでしょう。ただ、典型的な“甘えん坊”でもあるため、少しでも困ったことがあると大騒ぎしてみんなに助けてもらおうとしがちかも。その結果、問題をすぐに解決できたりトラブルを回避できたりはするものの、周囲を頼りすぎて自分自身はいつまでも成長できないまま……なんてこともあるかもしれません。もう少しだけ自立心を持てば、あなたらしさを活かしつつ成長できそうです。Bを選んだあなた……誰にも甘えず自立したいタイプあなたは基本的に、周囲の人たちをあまり当てにしていない傾向があるかもしれません。どんな場面でも自分で考え、自分の力で問題を解決していこうとするでしょう。向上心を持ち、文句を言わず自力で何でもやれるのがあなたの魅力です。それは立派なことですが、「可愛げがない」なんて思われてしまうこともありそう。多少は先輩や家族などを頼ってみても良いかもしれません。あまり自力にこだわっていると、本当に甘えたいときに甘えられなくなってしまうので気をつけて。Cを選んだあなた……自分では気づいてない隠れ甘え上手タイプあなたはもしかしたら「隠れ甘えん坊」なのかもしれません。人に頼ったり甘えたりしたい気持ちは強いけれど、それを上手に表現できないタイプでしょう。そのギャップがいじらしく、可愛いと感じさせるのがあなたのチャームポイントと言えそうです。ただ、周囲からは一見“しっかり者”に見られがちなので、本当に困っているのに誰も助けてくれない……なんて事態にも陥りやすいはず。親友、恋人、家族などの身近な人たちには、もう少し素直に甘えてみても大丈夫です。肩の力を抜いて、あまり無理をしすぎないようにしましょう。Dを選んだあなた……計算高く甘えられる器用タイプあなたは“損得勘定”に敏感なタイプ。何をするにしても損をしない選択ができるのが、あなたの持ち味と言えそうです。実はけっこう計算高く周囲に甘えられるタイプでしょう。かなり器用で要領がよく、「この場面ではこの人にこうやってアプローチしよう」なんて具合に、相手を選んで甘えることもあるのでは？そんなあなたの計算に気づいている人には、ややズルいという印象を持たれてしまうかも。甘えた後には少しおおげさなくらいに感謝をすることで、良いイメージにつながるはずです。おわりにヘアアレンジは、ちょっとした変化を加えるだけでイメージを変えることができます。様々なアレンジを試して新たな自分を知るのも素敵な経験になるかもしれません。©Ai Momose/Adobe Stock筆者情報脇田尚揮占心行動学創始者。（株）ヒューマンライフ出版代表取締役社長、ミンストレールCEO、大学・高校講師。経営コンサルタント、心理カウンセラー、権僧都職僧侶として活動。会社顧問として占い鑑定を業とする。現在、政治家相談役・企業顧問30社担当、経営・占術にまつわる資格80種保有。著書は『生まれた日はすべてを知っている』他10冊。テレビ出演も多数。Youtubeチャンネル「尚德の運・縁・法・心」にて龍神とお参りの仕方について配信中。文/脇田尚揮

細部までキレイをアップデートできるアイテムが盛りだくさん！モデル、俳優として活躍中の中島侑香さんが新製品をお試しします。モデル、俳優の中島侑香さんが新商品をお試し！1、PAUL & JOEネイルカラー（右から23、24）ジュエリーのような繊細な輝きと洒落感を宿した絶妙なくすみカラー。人気のネイルカラーに新色が登場！23は、ピスタチオのようなアイスグリーン。24は、甘くなりすぎないローズピンク。「春は明るい色を指先にのせたくなるので、今の気分にぴったり！パールが繊細なので重い印象になりません」。ネイルカラー（右から23、24）10ml各￥1,760 5／1発売（ポール&ジョーボーテ TEL：0120・766・996）2、THREEバランシング クレジング バームつるんとなめらか肌に洗い上げるメルティなオイルクレイバーム。5種の植物オイル&バター×国産レモン精油×3種のクレイをブレンドした、独自の吸着クレンズバーム処方を採用。メイクや毛穴汚れはもちろん、古い角質まですっきりオフ。「オイル&バターで肌がほぐされ、洗い上がりはもっちり。乾燥肌の私にもピッタリの一品」。バランシング クレジング バーム 90g￥4,840 5／8発売（THREE TEL：0120・898・003）3、OSAJIニュアンス スキン フィックスミスト Seseragi清涼感のある香りを楽しみながら気になるメイク崩れを徹底防止！みずみずしい潤いを与えつつ、さらっとした快適な肌状態をキープ。ペパーミントをベースに、ブラックペッパーなどの精油をブレンドした爽やかな香り。「一日中潤いをキープでき、メイク崩れの心配もなし。清涼感のある香りも大好き」。ニュアンス スキン フィックスミスト Seseragi 50ml￥2,640 5／8限定発売（OSAJI TEL：0120・977・948）4、CANMAKEメタルックマスカラ 01自分好みの束感が簡単に作れるメタルコームのマスカラ。束感まつ毛を作るために設計された、極細のメタルコームを採用。重ね塗りしてもダマになりにくく、束感のボリューム調整も自由自在。「極細の金属コームで目頭や目尻、下まつ毛までしっかりキャッチでき、束感のある美まつ毛が完成。カールキープ力もばっちりです！」。メタルックマスカラ 01￥990（井田ラボラトリーズ TEL：0120・44・1184）なかしま・ゆうか1999年1月19日生まれ、愛知県出身。モデルや俳優として幅広く活躍中。「生活習慣を見直し、今は正しい姿勢を意識しています。姿勢が良いと心も体も整うんです！」※『anan』2024年5月1日号より。写真・田村昌裕（FREAKS）スタイリスト・荻野玲子取材、文・松原 彩

「全ての出会いは見た目からはじまる。」大げさなようでとても的を得ている言葉です。どんな男女も、最初はルックスを評価し、そこから会話が生まれていきます。「人は見た目が9割」恋愛だけでなく仕事も同じです。仕事や恋愛、つまり人生を充実したものにするためには、ルックスに気を遣う必要があるということです。トム・ハーディ風外国人ヘアー男らしさ１２０％トム・ハーディお客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルやフェードをとても得意としてます！クセ毛でお困りの方、ぜひ一度お越し下さい！スペインカール波巻きセンターパートトム・ハーディ風外国人ヘアーを見るネイマール外国人サッカー選手ヘアー世界的大人気ネイマールをイメージしました！お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルやフェードをとても得意としてます！クセ毛でお困りの方、ぜひ一度お越し下さい！スペインカール波巻きセンターパートネイマール外国人サッカー選手ヘアーを見るキット・コナー外国人風ヘアー人気若手俳優キットコナーをイメージ！お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルやフェードをとても得意としてます！クセ毛でお困りの方、ぜひ一度お越し下さい！スペインカール波巻きセンターパートキット・コナー外国人風ヘアーを見るバズカット外国人風ヘアーバリカンで作るベリーショートスタイル！お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルやフェードをとても得意としてます！クセ毛でお困りの方、ぜひ一度お越し下さい！スペインカール波巻きセンターパートバズカット外国人風ヘアーを見るクリスティアーノ・ロナウド外国人ヘアーポルトガル代表クリスティアーノ・ロナウドをイメージしました！お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルやフェードをとても得意としてます！クセ毛でお困りの方、ぜひ一度お越し下さい！スペインカール波巻きセンターパートクリスティアーノ・ロナウド外国人ヘアーを見るレオナルド・ディカプリオ外国人ヘアーアメリカイケメン俳優レオナルド・ディカプリオをイメージ！お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルやショートフェードカットをとても得意としてます！クセ毛でお困りの方、ぜひ一度お越し下さい！スペインカール波巻きセンターパートレオナルド・ディカプリオ外国人ヘアーを見るエディ・レッドメイン風外国人ヘアーイギリスの俳優エディ・レッドメインをイメージ！お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルやフェードをとても得意としてます！クセ毛でお困りの方、ぜひ一度お越し下さい！スペインカール波巻きセンターパートエディ・レッドメイン風外国人ヘアーを見るカイ・ハフェルツスペインカール外国人サッカードイツ代表カイ・ハフェルツをイメージしました！お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルやショートフェードカットをとても得意としてます！クセ毛でお困りの方、ぜひ一度お越し下さい！スペインカール波巻きセンターパートカイ・ハフェルツスペインカール外国人を見るマリアーノ・ディ・ヴァイオ外国人ヘアーイタリア人俳優マリアーノ・ディ・ヴァイオをイメージ！お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルやショートフェードカットをとても得意としてます！クセ毛でお困りの方、ぜひ一度お越し下さい！スペインカール波巻きセンターパートマリアーノ・ディ・ヴァイオ外国人ヘアーを見るカイ・ハフェルツスペインカールサッカードイツ代表カイ・ハフェルツをイメージしました！お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルやショートフェードカットをとても得意としてます！クセ毛でお困りの方、ぜひ一度お越し下さい！スペインカール波巻きセンターパートカイ・ハフェルツスペインカールを見る外国人風大人スペインカールフェード話題の人気スペインカールで誰よりもカッコよく！お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルやショートフェードカットをとても得意としてます！クセ毛でお困りの方、ぜひ一度お越し下さい！スペインカール波巻きセンターパート外国人風大人スペインカールフェードを見る外国人風大人スペインカールフェード話題の人気スペインカールで誰よりもカッコよく！お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルやショートフェードカットをとても得意としてます！クセ毛でお困りの方、ぜひ一度お越し下さい！スペインカール波巻きセンターパート外国人風大人スペインカールフェードを見る外国人風大人スペインカールフェード話題の人気スペインカールで誰よりもカッコよく！お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルやショートフェードカットをとても得意としてます！クセ毛でお困りの方、ぜひ一度お越し下さい！スペインカール波巻きセンターパート外国人風大人スペインカールフェードを見る外国人風大人スペインカールフェード話題の人気スペインカールで誰よりもカッコよく！お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルやショートフェードカットをとても得意としてます！クセ毛でお困りの方、ぜひ一度お越し下さい！スペインカール波巻きセンターパート外国人風大人スペインカールフェードを見る外国人風大人スペインカールフェード話題の人気スペインカールで誰よりもカッコよく！お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルやショートフェードカットをとても得意としてます！クセ毛でお困りの方、ぜひ一度お越し下さい！スペインカール波巻きセンターパート外国人風大人スペインカールフェードを見る外国人風大人かき上げヘアーかき上げヘアーで誰よりもカッコよく！お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルやショートフェードカットをとても得意としてます！クセ毛でお困りの方、ぜひ一度お越し下さい！スペインカール波巻きセンターパート外国人風大人かき上げヘアーを見る外国人風大人スペインカールフェード話題の人気スペインカールで誰よりもカッコよく！お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルやショートフェードカットをとても得意としてます！クセ毛でお困りの方、ぜひ一度お越し下さい！スペインカール波巻きセンターパート外国人風大人スペインカールフェードを見る外国人風大人かき上げヘアーかき上げヘアーで誰よりもカッコよく！お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルやショートフェードカットをとても得意としてます！クセ毛でお困りの方、ぜひ一度お越し下さい！スペインカール波巻きセンターパート外国人風大人かき上げヘアーを見る外国人風大人かき上げセンターパートヘアーかき上げセンターパートで誰よりもカッコよく！お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルやショートフェードカットをとても得意としてます！クセ毛でお困りの方、ぜひ一度お越し下さい！スペインカール波巻きセンターパート外国人風大人かき上げセンターパートヘアーを見るダニエル・クレイグ風外国人ヘアー007主演ダニエル・クレイグをイメージした男らしいクールなスタイルお客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルやショートフェードカットをとても得意としてます！クセ毛でお困りの方、ぜひ一度お越し下さい！スペインカール波巻きセンターパートダニエル・クレイグ風外国人ヘアーを見るゼイン風外国人ヘアーZAYNをイメージして男らしいショートスタイルお客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルやショートフェードカットをとても得意としてます！クセ毛でお困りの方、ぜひ一度お越し下さい！スペインカール波巻きセンターパートゼイン風外国人ヘアーを見るヒュージャックマン風外国人ヘアーイケメンハリウッドスターヒュージャックマンをイメージしました！外国人のようなスタイルが得意です！お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルやショートフェードカットをとても得意としてます！クセ毛でお困りの方、ぜひ一度お越し下さい！ヒュージャックマン風外国人ヘアーを見るマリアーノ・ディ・ヴァイオ風ヘアーイタリア俳優、ファッションモデルとしても大人気マリアーノ・ディ・ヴァイオ。外国人の髪質っぽくパーマをかけたり、クセを活かしたりするスタイル、かっこよくします！外国人のようなスタイルが得意です！お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルやショートフェードカットをとても得意としてます！クセ毛でお困りの方、ぜひ一度お越し下さい！マリアーノ・ディ・ヴァイオ風ヘアーを見るルイ・パートリッジ風ヘアスタイルNetflix映画エノーラホームズの事件簿にも出演している英国俳優ルイ・パートリッジをイメージしました！アップバングでラフでクールてカッコよくしましょう！！！外国人のようなスタイルが得意です！お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルやショートフェードカットをとても得意としてます！クセ毛でお困りの方、ぜひ一度お越し下さい！ルイ・パートリッジ風ヘアスタイルを見るブラッド・ピット風ショートオーシャンズシリーズやファイトクラブなどハリウッドスターのブラッドピットをイメージしてカットしました！外国人のようなスタイルが得意です！お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルやショートフェードカットをとても得意としてます！クセ毛でお困りの方、ぜひ一度お越し下さい！ブラッド・ピット風ショートを見る この投稿をInstagramで見る スペインカール/メンズパーマ/フェード/SHO BABY(@jiji_sho220)がシェアした投稿 この投稿をInstagramで見る スペインカール/メンズパーマ/フェード/SHO BABY(@jiji_sho220)がシェアした投稿 この投稿をInstagramで見る スペインカール/メンズパーマ/フェード/SHO BABY(@jiji_sho220)がシェアした投稿 この投稿をInstagramで見る スペインカール/メンズパーマ/フェード/SHO BABY(@jiji_sho220)がシェアした投稿 メンズヘアスタイル ツーブロック 刈り上げ パーマ ベリーショート 刈り上げ外国人 ミディアム ショート 韓国 ツーブロックショート 刈り上げツーブロック ロング マッシュ 刈り上げベリーショート ツーブロックビジネス ツーブロックミディアム 外国人風 ツーブロックベリーショート ベリーショート刈上げソフトモヒカン ベリーショート刈上げ 40代 ツーブロックオールバック 刈り上げバーバー ツーブロックパーマ パーマツーブロック ベリーショート外国人 センタ―パート パーマショート ツーブロックマッシュ ショートビジネス 30代 ミディアムウルフ ぼうず 刈り上げパーマ パーマミディアム 海外 刈り上げショート ミディアムパーマ ビジネス ショートツーブロック ツーブロック40代 ミディアムツーブロック パーマロング パーマ外国人 ベリーショート40代 ショート刈り上げ ツーブロックロング 刈り上げマッシュ おしゃれボウズ パーマツイスト ベリーショートツーブロック 2024ミディアムビジネス ショート外国人 ショートマッシュ 外国人 ベリーショートビジネス フェード2024

イニスフリー(INNISFREE)の人気フェイスパウダー「ノーセバム ミネラルパウダー N」「薬用 ノーセバム アクネパウダー」から、サンリオの人気キャラクター「クロミ」とコラボレーションした2024年夏限定デザインが登場。2024年5月17日(金)より数量限定発売される。人気フェイスパウダーが「クロミ」限定デザインに黒いずきんとピンクのどくろがチャームポイントの「クロミ」と、イニスフリーがコラボレーション。人気パウダー「ノーセバム ミネラルパウダー N」と「薬用 ノーセバム アクネパウダー」が、全4種のキュートな「クロミ」デザインにドレスアップして登場する。ベストセラーパウダー「ノーセバム ミネラルパウダー N」「ノーセバム ミネラルパウダー N」は、持ち運びに便利なミニサイズのコンパクトで、サラサラ肌を叶えてくれるイニスフリーの人気No.1フェイスパウダー。軽やかな付け心地の超微粒子パウダーが過剰な皮脂を吸着し、触りたくなるようなすべすべ肌を叶えてくれる。「ブラック」「ピンク」「パープル」の3種の「クロミ」限定デザインを用意する。ニキビ・肌荒れケア特化の「薬用 ノーセバム アクネパウダー」「薬用 ノーセバム アクネパウダー」は、ニキビ・肌荒れケアに特化した日本限定の薬用フェイスパウダー。有効成分「グリチルレチン酸ステアリル」を配合し、さらさらとした仕上がりを叶えながら、気になるニキビや肌荒れを予防する。こちらは「ブルー」の「クロミ」限定デザインで登場する。また今回のコラボレーションでは、パフが通常の水色ではなく淡いピンク仕様に。イニスフリーのロゴが「クロミ」のフォントになっている点もポイントだ。【詳細】「ノーセバム ミネラルパウダー N」 限定3種 各899円＜数量限定＞「薬用 ノーセバム アクネパウダー」 限定1種 1,210円＜数量限定＞発売日：2024年5月17日(金)販売店舗：日本国内各店舗、公式オンラインショップ※5月28日(火)よりイニスフリー公式ショップ 楽天市場店にて発売、6月1日(土)よりアットコスメ東京、アットコスメ大阪、薬マツモトキヨシ 渋谷道玄坂フラッグ、銀座ロフト、渋谷ロフト【問い合わせ先】イニスフリー お客様相談室TEL：0800-800-8969

ミシャ(MISSHA)の2024年夏ベースメイクとして、UV下地「ミシャ グロウ トーンアップ ローズパクト」が、2024年5月1日(水)より発売される。“ツヤ肌”を叶える多機能UV下地「ミシャ グロウ トーンアップ ローズパクト」は、UVカット機能、トーンアップベース、プライマー、ツヤ肌ベース、ハイライター、弾力エッセンスという6つの機能が備わった多機能下地。スキンケアの最後にポンポンと優しくなじませるだけで簡単にツヤ肌の土台が完成するので、忙しい朝にもぴったりだ。また、額や鼻筋、頬の高いところに重ね付けすれば、立体感が生まれ、ハイライトとしての効果も。さっとひと塗りで、ローズカラーが肌の透明感を引き出してくれるので、メイク前のUV兼化粧下地としてはもちろん、乾燥やくすみが気になる夕方のメイク直しにも重宝しそうだ。“ローズの花”のレリーフ入りコンパクトを開くと目に入る、やわらかなピンクの色味とローズの花のモチーフにも注目。エレガントなルックスで、手に取るたび気分を高めてくれる。【詳細】「ミシャ グロウ トーンアップ ローズパクト」 SPF50+/++++ 2,750円＜新発売＞発売日：2024年5月1日(水)販売店舗：ドン・キホーテ、アピタ、ピアゴなどのPPIHグループ店舗 ※一部店舗除く