妊娠や出産を経たカラダは、今までと比べ悩みも多いはず。産後や職場復帰しはじめてから気になりだすウエスト、バスト、お尻、足がきれいになるためのボディケアのテクニックや加齢によるシミしわなどを緩和するマッサージ、簡単・時短でできるスキンケアのグッズ、外見をもっと華やかにするメイクなど、忙しいママが負担にならないきれいのコツを専門家が提案します。外見・内面から輝くママに。 (226/2276)
オリジナルアロマブレンドやアロマミストをつくろうアットアロマ株式会社は2024年1月19日(金)から2月16日(金)まで、アットアロマ エスパル仙台店(デザインラボ)スペースで、『オリジナルアロマブレンド・アロマミストづくり ミニワークショップ』を開催しています。同ワークショップでは、シングルオイル3種類を選んでオリジナルの香りに仕上げます。所要時間は各回約20分から30分、定員は各回2名までです。参加費はブレンドオイルづくりが2,200円、ブレンドミストづくりは1,650円となっています。期間中、随時開催しています。自分にふさわしい香りに会いに行こうアットアロマストアでは、アットアロマの豊富なラインナップを体感しながら購入することができます。同ストアでは自分だけのオリジナルアロマがつくれる『アロマオイルブレンダー(R)サービス』や、「アロマオイルブレンダー(R)」を使ってオリジナルブレンドをつくり上げる『アロマレッスン』サービスなどを提供しています。アットアロマ エスパル仙台店の住所は宮城県仙台市青葉区中央1-1-1 エスパル仙台Ⅱ2F、電話番号は022-794-7550です。3月31日(日)までの営業時間は、日曜日から木曜日までが10:00から20:00まで、金曜日と土曜日が10:00から21:00までとなっています。(画像はプレスリリースより)【参考】※アットアロマ ニュース
2024年01月22日地球を想い、イタリアの夜をゆったりと夢見るイタリアで50年の歴史を持つグローバルブランド「eLGON」の正規直営店を運営する株式会社エルゴン・ジャパン(所在地:東京都港区北⻘⼭。代表取締役:長谷川悠⾥)は、2024年4⽉のローンチを⽬指して立ち上げる⽇本オリジナルのヘアケアブランド『YUTALY(ユタリ―)』のロゴデザインを決定しました。ブランド名の『YUTALY(ユタリ―)』には、<地球を想い、イタリアの夜をゆったりと夢見る>という思いが込められています。ベースとなるブランドカラーは、ノスタルジック・ゴールド。どこか懐かしいイタリアの夜景と、歴史が培った揺るぎない品格を表現しています。書体はYUTALYオリジナル。「YU」にはゆったりとした悠久の時間の流れを、「TALY」には格式の意を込めました。「1524」は日本女性とイタリアの融合を表現。イタリア・ミラノの名家貴族より、500年間に渡り継承された、ヘアケアの黄金比率「Tesoretto 秘宝」を再現して2024年にローンチいたします。このたびのロゴデザインは、新進気鋭のグラフィックデザイナーのTAKU OKUDA氏(株式会社Design.VOX代表取締役)によるもの。80年代からイタリア・ミラノに精通しており、機能性を超えて情緒に訴えかける手法で、イタリア文化を独特の感性で形づくりました。YUTALY商品の発売は、4月下旬を予定しており、3月からは百貨店や提携美容室などでのキャンペーンイベントなども実施予定です。【ブランドディレクター ⻑⾕川悠⾥】株式会社エルゴン・ジャパン 代表取締役13歳でイタリアへ渡り、約20年に渡りイタリアで過ごす。ボローニャ国⽴⼤学卒業。ミラノ国⽴⼤学⼤学院修了。イタリア文化賞。司⾺遼太郎奨励賞。現在は東京・港区で会社経営をしながら⼤学でイタリア文化⾔語の講師として教壇に立つ。⽇本とイタリアの交流を⽂化⾯だけでなくビジネス⾯からも促進している。イタリアの⽼舗ブランドと本格的にビジネス展開する⽇本では数少ない⼥性経営者。イタリア⽂化や健康のトレンドを伝える『イタリア通信』を配信中。【「eLGON」】エルゴンはイタリア・ミラノ創業で50年の歴史を持ち、プロフェッショナル・サロンを中心に世界93か国に展開。すべての製造工程で、自社直営のもと、厳格な安全基準を守って生産。世界でも評価される徹底した品質管理体制を維持し、ISO22716やISO90001など厳しい安全・品質管理の国際認証機関の審査をクリア。サスティナブルな未来を目指し、SDGsを推進するグローバル・コスメティックブランド。▼『イタリア通信』編集長:長谷川悠里■第1弾 『秋のイタリアでブームの新健康法とは!?⽇本⼥性にも最適!“キャロブ”“パレオ”で腸活とダイエットを実現。イタリア⽂化に精通する⼥性経営者による「イタリア通信」がスタート』 ■第2弾 『9⽉30⽇は世界翻訳の⽇!「⼈⽣が豊かになる魔法の⼀⾔」を考察。イタリア⽂化の象徴「〇〇がない愛は美しくない」の〇〇とは?』 ■第3弾『10⽉25⽇は世界パスタの⽇!“幸せホルモン”はパスタから⁉イタリアのトレンド「炭⽔化物リバイバル」!<低GI⾷品パスタと幸せホルモンの関係値>を考察。』 ■第4弾『イタリア⼈有名シェフも驚愕!いま注⽬の「ナポリタン」が将来は⽇伊の架け橋となるパスタに⁉「トマトソース」と「ケチャップ」のルーツを考察。』 ■第5弾『ディカプリオ出資のファストフードからヴィーガンヘアカラーまで。年末のイタリア最新事情を現地リポート』 【本件に関する報道関係者からのお問合せ先】株式会社エルゴン・ジャパンマーケティング部谷川由香里電話:03-4577-6521 ytanigawa@elgon.jp お問い合わせフォーム: 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2024年01月22日寒さが増してきた今の季節は、冬の食材が出回る時期でもあります。風邪などが流行り、体調管理も気になる冬には、栄養価が高くおいしい旬の食材を取り入れたいものです。そこで今回は管理栄養士の筆者が、冬の季節に買っておきたい食材を紹介します。おすすめのメニューも紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。冬に旬を迎える食材を買うべき理由旬とは、ほかの時期に比べて食材の栄養価が高くおいしく食べられる時期です。また旬の食材は、市場に多く出回るため安く手に入りやすいというメリットもあります(※1)。冬に旬を迎える野菜は糖度が高く、うまみもたっぷりで栄養価も高いため、風邪をひきやすい冬にはぜひ食卓に取り入れたいものです。ぜひスーパーで買い物をするときには旬の食材をチェックしておきましょう。冬に買っておきたい食材6つ白菜冬に旬を迎える白菜は安く手に入りやすく、さまざまな料理にアレンジしやすい食材です。サラダや漬物、鍋などの定番料理のほか、ロール白菜やグラタンなど洋食にも合います。白菜はカリウムや食物繊維、抗酸化ビタミンであるビタミンC(※2)などを含んでいます。かさましにも使いやすく節約食材としても優秀な野菜ですので、ぜひスーパーで見つけたら手に取ってみてください。ほうれん草甘みが増して栄養価も高くなる冬採れのほうれん草は、和え物や汁物、バターソテーやシチューなどさまざまな料理に使えます。また、冬に採れるほうれん草は、夏採れのほうれん草に比べてビタミンCが4倍前後ほど多く含まれていると言われます(※1)。ビタミンCは免疫機能の維持に欠かせない栄養素(※2)なので、寒い冬は風邪予防のためにもぜひ積極的に取り入れましょう。みかん冬の果物といえばみかんを思い浮かべる人も多いでしょう。皮がむきやすく手軽に食べやすいみかんは、肌荒れや風邪予防が期待できるビタミンCが豊富に含まれています。また、みかんには食物繊維の一種であるペクチン(※3)も豊富に含まれています。食物繊維は腸内環境を整え、免疫力の維持が期待できるため、積極的に摂れるといいでしょう。なお、みかんは涼しくて風通しの良い場所での保存がおすすめです。いちごいちごはみかんなどに比べてやや高価な果物ですが、みかんよりも多くのビタミンCが豊富に含まれています。買いやすい値段で売られているときには食卓に取り入れてみましょう。いちごは傷みやすいため、できるだけ早めに食べきりたいところ。余ってしまったときは水洗いしてから冷凍しておき、ジャムやデザートに使うのがおすすめです。タラ冬に旬を迎える魚であるタラは、淡白な味わいでさまざまな料理に合います。ビタミンCが豊富な冬野菜と一緒に鍋に入れてもおいしく食べられますよ。タラはたんぱく質が豊富であり、脂質が少ない魚のため、胃腸が弱っているときやダイエット中の方にもおすすめです。ブリ冬に出回るブリは脂がのっていて栄養価も高く、刺身や煮物などにしてもおいしく食べられます。冬に旬を迎える大根と一緒に調理する「ブリ大根」は、冬の味覚を効率よく食べられるメニューなのでぜひ作ってみてください。ブリにはEPAやDHAなどの不飽和脂肪酸が多く含まれ、動脈硬化予防にも役立つといわれています(※4)。旬の食材は賢く取り入れましょう旬の食材は、ほかの季節と比べて栄養価が高くコストも抑えられるお得な食材です。季節を感じて食卓を豊かにするだけでなく、栄養素を効率良く摂取するためにも役立つといえます。冬を元気に乗り切るためにも、ぜひ今回ご紹介した旬の食材を取り入れてみてくださいね。【参考】※1 厚生労働省.e-ヘルスネット 旬を取り入れた食生活(秋・冬)※2 厚生労働省.e-ヘルスネット 抗酸化ビタミン※3 厚生労働省.e-ヘルスネット 食物繊維※4 厚生労働省.e-ヘルスネット LDLコレステロール©naka/AdobeStock ©Tsurukame Design/AdobeStock ©Wakko/AdobeStock筆者情報寺内麻美管理栄養士を取得後、病院での給食や栄養管理、クリニックで生活習慣病予防のための食事指導に携わる。現在はダイエットサポートやレシピ制作、根拠のあるデータをもとに食や健康コラムの執筆などを行なっている。文/管理栄養士・寺内麻美
2024年01月21日化粧水をはじめ、さまざまなケアアイテムが展開されている『無印良品』。2023年12月には、ヘアケア商品から新たに「ダメージケアシリーズ」が新登場し、話題になっているようです。今回はエステティシャンの筆者が、「うるおい」「ハリコシ」のシャンプーとコンディショナーを試してみました。無印良品で新発売の「ダメージケアシリーズ」寒川あゆみ『無印良品』ではすでにさまざまなヘアケアアイテムが展開されていますが、新たにダメージケアに特化して悩み別に選べる「うるおい」「ハリコシ」「カラーキープ」の3種類が発売されました。それぞれシャンプー、コンディショナー、ヘアマスクがあります。加齢による悩み、紫外線ダメージ、ドライヤーなどの熱ダメージによって痛んだ毛髪をケアし、なめらかなツヤ髪に整えてくれるそうです。ダメージケアシリーズ3種に共通する特徴1.天然由来成分(※1)100%植物エキスや精油などの植物由来成分のほか、界面活性剤まで天然原料を使用しているとのこと。2.5種類のアミノ酸(※2)髪のハリ・コシ、肌のバリア機能を維持する「セラミド」、髪の水分を繋ぎ止める5種類のアミノ酸に着目し、シリーズ共通のうるおい成分として配合しているそうです。3.毛髪と地肌へのやさしさ従来のフリー成分に加えて、防腐剤のフェノキシエタノールもフリーにし、パッチテスト、アレルギーテストを全品実施しています(※3、4)。※1 天然成分を化学的に反応させた成分を含みます。※2 アラニン、アルギニン、グルタミン酸Na、セリン、プロリン(うるおい成分)※3 すべての方にアレルギーが起きないわけではありません。※4 無合成香料/無鉱物油/無着色料/無石油系洗浄成分/アルコールフリー/シリコンフリー/パラベンフリー/フェノキシエタノールフリー/パッチテスト済み/アレルギーテスト済みダメージケアシリーズ「うるおい」「ハリコシ」を使ってみたさまざまなヘアケア商品があると、“どれを購入すれば良いかわからない”“アイテム選びに迷う”という人も多いと思いますが、髪の悩みごとに選択肢があり、集中ケアができるのは嬉しいポイントですね。今回、筆者は“毛先の乾燥やパサつきが気になること”“健康的な髪を維持したいこと”から、「うるおい」と「ハリコシ」のシャンプー・コンディショナーを試してみました。「うるおい」の使用感レビュー寒川あゆみ「うるおい」はさわやかなフローラルフルーティーの香り。シャンプーの泡立ちがよく、頭皮もすっきり・さっぱりする軽やかな洗い上がりでした。トリートメントもさらっと軽やかに髪になじみます。寒川あゆみ寒川あゆみ頭皮のベタつきや汚れがすっきりと落ちるような軽やかさで、髪を乾かすとサラっとした仕上がりに。「うるおい」はさっぱりした洗い上がりが好きな方、髪の乾燥やパサつきが気になる方、サラサラの仕上がりが好みの方、パートナーや家族と一緒に使いたい方におすすめです。【商品情報】無印良品「ダメージケアシャンプーうるおい(携帯用)」価格:¥350(50ml)無印良品「ダメージケアコンディショナーうるおい(携帯用)」価格:¥350(30g)「ハリコシ」の使用感レビュー寒川あゆみ「ハリコシ」は自然を感じるフローラルハーブの香り。シャンプーの泡立ちは良好で、頭皮をすっきり軽やかに洗うことができました。「うるおい」と比べてテクスチャーの大きな違いは感じませんでしたが、「ハリコシ」の方が若干なめらかさや重みがあるかな?といった印象です。寒川あゆみ寒川あゆみ「うるおい」同様、頭皮のベタつきや汚れがすっきりと落ちるような軽やかさがありました。髪を乾かすとサラっとした仕上がりですが、髪を乾かしたあとに髪を触ると毛束のまとまりや弾力感が感じられましたよ。「ハリコシ」はさっぱりした洗い上がりが好きで、毛先のダメージや髪のハリ・コシが気になる人におすすめです。【商品情報】無印良品「ダメージケアシャンプーハリコシ(携帯用)」価格:¥390(50ml)無印良品「ダメージケアコンディショナーハリコシ(携帯用)」価格:¥390(30g)髪に元気がないかも……と感じるなら「ハリコシ」がおすすめ筆者は何十年もヘアカラーを繰り返し、日常でヘアアイロンを使うことも多いです。正直、20代まではヘアに関する悩みは感じませんでしたが、30代半ばから「前はもっと跳ね返るようなシャキッと感があった気がするけれど……毛の弾力が減ってきた?」と感じるように。毛先の乾燥やパサつきだけでなく、髪のハリや弾力もダメージのサインなので、健康的な髪を維持するためにも日々のケアは大切です。同じように髪の質感に変化を感じ始めたという人には「ハリコシ」タイプがおすすめ。そんなに深刻な悩みはないという場合はライトな「うるおい」タイプが良いかもしれません。ぜひ参考にしてみてください。【参考】『無印良品』公式サイト筆者情報寒川あゆみ大阪 エステサロン private salon Laule’a代表、美容ライター、講師。自身のコンプレックスから美容、エステティックの道へ。サロン業、講師、美容ライターとして美容情報や美容法を発信中。Instagram @laulea.beauty文/寒川あゆみ
2024年01月21日極小気泡を都内24か所の銭湯で体感ファインバブル事業・光触媒事業を展開する合同会社マホロバーニーズは、「メイドイン・ジャッポーン!! 銭湯で美肌キャンペーン」を実施している。期間は、2024年6月末まで。キャンペーンでは、東京都公衆浴場業生活衛生同業組合の協力のもと、都内24か所の銭湯に同社オリジナルのシャワーヘッド「espiral(エスパイラル)」を設置。銭湯の利用者は、「espiral」の極小気泡(ウルトラファインバブル)が作り出す美水流・美肌力・洗浄力・保湿力を体感できる。脱塩素機能の標準装備により毛穴レベルの洗浄も安心「espiral」は、ウルトラファインバブル発生機構搭載のシャワーヘッド。ウルトラファインバブルは、加圧&旋回流方式であり、発生能力は、1ccあたり約4億3,000万個である。出来立てのファインバブルは、肌の角質層まで浸透して、10秒ほどで潤いのある美肌に導く。新技術の水流(トルネードバイブレーション)にすれば、毛穴に残る汚れや皮脂等を効率よく除去できる。塩素が肌に与える影響を考えて、塩素除去能力を最大限に発揮する素材を使用したカートリッジが標準装備になっている。ろ材の種類は、亜硫酸カルシウムである。これまでのシャワーヘッドと比較して、約40%の節水を実現。純国産のシャワーヘッドであり、部品の原料・製造・組み立て等、すべて日本国内で行われている。キャンペーン期間中は、各銭湯に設置するポスターやチラシに掲載のQRクーポンの使用により、通常価格 22,000円(税込み)の「espiral」を20%の割引価格 17,600円(税込み)で購入できる。(画像はプレスリリースより)【参考】※プレスリリース合同会社マホロバーニーズ※espiralシャワーヘッド
2024年01月21日私たちの人生は、目に見えない“運”によって左右されることが多いと言えます。そんな運を掴めるか否かが、実は自宅のトイレと関係しているのだとしたら、気になりますよね。そこで今回は、「運が良い人、悪い人」の、それぞれの家のトイレに関する共通点をご紹介します。トイレ全体の明るさが運気を左右する子どもの頃にトイレが怖かった記憶はありませんか?それは、トイレが家の中でも陰気が溜まりやすい場所だからかもしれません。トイレ自体が持つ水と陰気が混ざり合うことで、霊的な禍々しさを感じやすくなると言えます。そして、運の悪い人の自宅トイレは全体が暗く、床のホコリや壁のカビが空間全体の明度を下げていることが少なくありません。一方で運の良い人は、トイレの照明が明るく、床や壁まで掃除が行き届いているケースが多いのです。運を下げないためにも、寒々しい印象のトイレにならないよう注意しましょう。特に、“浄化”の白色を基調にして、暖かみのある色使いを意識するのがおすすめです。盛り塩をトイレの隅に置くのも良いでしょう。トイレマットは便座を祭壇に変えるトイレ環境を運を高める場所にする方法として、意外と知られていないのがトイレマットの活用です。よく神社やお寺で、本尊をまつる場所の床に赤い毛氈(もうせん)が敷かれているのを見たことはありませんか?神聖な場所に敷くことで、神様をお呼びして守護を頂くことができるとされています。実は、トイレも同じくマットを敷くことで、便座を祭壇に変えて“厄落とし”の場所にすることができると考えられています。運の悪い人はそもそもトイレマットを敷いていなかったり、洗わずに敷きっぱなしであることが多いでしょう。一方で運の良い人は、明るいカラーのトイレマットをこまめに取り換えている傾向があります。カラーは、ベージュかイエローが理想です。香りを用いて神聖な空間に変えるトイレは用を足す場所であることから、どうしても臭いとは切っても切れない関係にあります。掃除もせず使用し続けると、タンクや便器内から水カビ臭さが漂ったり、場合によっては排せつ臭が染みつく場合も……。こうなってしまうと、運気を掴めないトイレになってしまい、そこで過ごすだけで運気を下げてしまうように。一方、運の良い人のトイレは、良い香りがするもの。ミントやグリーン系の爽やかな香りで空間を浄化していることが多いでしょう。また、お寺では場を清めるためにお香を焚くことから、トイレを備長炭で消臭するのもおすすめです。そして、便器のフタを締めて臭いや邪気の拡散を抑えているという点も、強運な人によくある共通点です。便器はそのまま自分を映し出す“鏡”であるトイレに鏡を飾ると、邪気を反射させると言われています。鏡を飾るのが難しい場合は、便器自体を磨き上げて、鏡と同じように邪気を反射させる効果を持たせましょう。運の悪い人のトイレは、くすんでいて汚れがこびりついている傾向が。一方、運の良い人のトイレは、綺麗に磨かれて光沢がある場合がほとんどです。便器は自分自身をそのまま映し出す“鏡”のようなものと心得て、しっかり磨いておきましょう。ただし、鏡を飾る位置によっては逆に良くない作用をもたらすことも。特に、鏡に便器が映るような配置はNGなので、気を付けたいところです。まとめトイレは一般的に、用を足すための場所という認識の人がほとんどでしょう。でも実は、“厄落とし”や“開運”のための場所でもあるのです。トイレは水が溜まり続けている場所。水は私たちの不運を洗い清め、幸運を運んでくれます。そのため、水の気が最も強いトイレは、運とのパイプラインとも言えるのです。ただ同時に陰の気も強いため、明るく清潔に保ち続けるよう意識しましょう。©maru54/shutterstock ©kumataka/shutterstock筆者情報脇田尚揮占心行動学創始者。(株)ヒューマンライフ出版代表取締役社長、ミンストレールCEO、大学・高校講師。経営コンサルタント、心理カウンセラー、権僧都職僧侶として活動。会社顧問として占い鑑定を業とする。現在、政治家相談役・企業顧問30社担当、経営・占術にまつわる資格80種保有。著書は『生まれた日はすべてを知っている』他10冊。テレビ出演も多数。Youtubeチャンネル「尚德の運・縁・法・心」にて2024年の運勢配信中。文/脇田尚揮
2024年01月21日気になるあの人の美容話。今回は、俳優の石川萌香さんです。保湿力重視の念入りなスキンケアでノーファンデでも光り輝くツヤ肌に。昨年放送されたドラマ『コタツがない家』で、小池栄子さん扮するウェディングプランナー・深堀万里江のアシスタント・首藤凛奈を演じるなど、新進気鋭の若手俳優として注目を集める石川萌香さん。内側から発光するようなツヤ肌が目を引く彼女に“ナチュラル”がテーマのセルフメイクを披露していただきました。「プライベートではいつもナチュラルメイクです。意識しているのは、肌のツヤ感。もともと乾燥肌でツヤが出にくいので、保湿力のある下地がマストアイテム。あまり厚塗り感を出したくないのと、ヨレやすいこともあって、ファンデーションは使わずに気になるクマやシミだけをコンシーラーでカバーしています」ノーファンデとは思えないほど美しい肌の秘訣は、保湿を重視した毎日の念入りなスキンケアにあり。「『コスメデコルテ』のリポソームシリーズの美容液を塗ってからローションパックをして、スチーマーで浸透させています。その後、6本リピートしているくらい保湿力抜群の美容液『クラランス』のダブル セーラム EXをつけて、さらに乳液、クリームまでしっかりと。ベースを整えるとメイクの仕上がりもよくなるので、スキンケアはメイク以上に力を入れています」日々、努力を続けるモチベーションの源とは?「事務所の先輩の小池栄子さんは、本当に肌がきれい。小池さんのように年齢を重ねても美肌でいるために、できることからコツコツ頑張ろうと思っています」ポーチの中、見せてください!「保湿力の高さがお気に入りの下地は『カネボウ』。『ジバンシイ』のブルーのコントロールカラーでくすみを飛ばしてから、クマやシミを『ディオール』と『&be』のオレンジ系のコンシーラーでカバーします。アイシャドウは『ルナソル』、リップは『ディオール』。最後に『コスメデコルテ』のフィックスミストで仕上げると、メイクが肌にぴたっと密着して、乾燥による浮きやヨレが気にならなくなりました」Self Makeup Point「アイメイクは基本、ブラウン系です。ピンクのアイシャドウは、イエベだから全然似合わなくて諦めました(笑)。『ルナソル』のスキンモデリングアイズ01は濃すぎない発色がお気に入りで、これ1つできれいなグラデーションが作れます。アイラインとマスカラも極力ナチュラルに。リップも色はのせず、『ディオール』のアディクト リップ マキシマイザー001でツヤ感だけをプラスしました」My Beauty Rules1、お風呂から出たら真っ先に保湿。「乾燥肌なので、お風呂から出たら20秒以内にスキンケアをスタートさせます。そうじゃないと、水分が飛んでいってしまう気がして。体も『アベンヌ』のスプレータイプの化粧水で潤いを補給。お風呂上がりに電話がかかってきても、保湿で忙しいので出られません(笑)」2、温かい飲み物で冷え症を撃退!「冷え症なので体の中から温めることを意識。本当は冷たいものが好きなんですけど、体を冷やさないように温かい飲み物を選んで飲むようになりました。お気に入りは紅茶やハーブティー。飲み始めてから、お腹がポカポカするし、足先も冷えにくくなったような気がします」3、ストレス解消法はたっぷり寝ること!「めちゃくちゃロングスリーパーで、お休みの日は平気で15時間くらい寝ています(笑)。忙しくてあまり眠れない日が続いた時、ストレスが溜まって肌も荒れてしまって、睡眠の大切さを実感しました。今は週1回、たっぷり寝る日を作ってストレスを発散しています」いしかわ・もか2001年3月22日生まれ、滋賀県出身。旭化成キャンペーンモデル、『めざましテレビ』イマドキガールを経て、ドラマ『競争の番人』『鎌倉殿の13人』等に出演。2月17日からは舞台『桃源暗鬼』で初舞台に挑戦する。トップス¥53,900(ポンティ TEL:03・6280・4408)右耳のイヤーカフ、上¥29,700下¥18,700左手中指のリング¥22,000(以上イー・エム/イー・エム アオヤマ TEL:03・6712・6797)右耳のイヤーカフ(中)¥8,690左手人差し指のリング¥15,400(共にバルブス/ズットホリック)イヤリング¥19,800(プティローブノアー TEL:03・4567・6217)
2024年01月21日韓国発ジェンダーレスコスメ「ラカ(LAKA)」の人気リップ「ジェリーイングヌードグロス」に2024年春の新色が仲間入り。2024年1月25日(木)よりロフト、プラザほかにて順次発売される。ラカの人気リップグロスに24年春の新色ラカの「ジェリーイングヌードグロス」は、“まるでゼリー”のようにぷるぷるな唇を叶えてくれる人気リップだ。重さやべたつきを感じさせないオイルを配合することで、透明感のある輝きを実現。ひと塗りで唇をつややかにコーティングし、じゅわっと甘く染まる“うるツヤカラー”を長時間キープしてくれる。そんな「ジェリーイングヌードグロス」から、春の新色が登場。透明感のあるゼリーのようなヌードカラーはそのままに、より濃密に発色する4色が仲間入りする。307 ココリング:ダークチョコレートのようなほろ苦いローズブラウン308 ローサリング:ロマンティックファンタジーの中のような優雅なロージーレッド309 ハートリング:甘いシグナルが感じられるニュートラルピンク310 メルバリング:グレープフルーツデザートのように清涼なアイシーコーラル【詳細】「ジェリーイングヌードグロス」 新4色 各1,980円<新色>発売日:2024年1月25日(木)~順次取扱店舗:ロフト、プラザ、アットコスメストア※一部取り扱いのない店舗あり。
2024年01月21日メリーチョコレート(Mary’s Chocolate)のブランドブック『Mary’s 猫のチョコレートみたいなメイクアップパレットBOOK』が、2024年1月23日(火)より発売される。人気チョコ「ねこみゃみれ」そっくりなメイクパレット『Mary’s 猫のチョコレートみたいなメイクアップパレットBOOK』は、メリーチョコレートから登場するブランドブック。目玉となるのは、スペシャルアイテムとしてついてくる“猫のチョコレート”のようなメイクアップパレットだ。デザインのモチーフとなったのは、メリーチョコレートのバレンタインコレクション「ねこみゃみれ」から登場する6個入チョコレートアソート「にゃそーてっどチョコレート」。パッケージはもちろん、中に入っている“猫型”チョコレートや肉球のチョコレートまで、本物さながらのビジュアルで再現した。パレットの中には、アイシャドウからアイブロウ、リップ、チーク、ハイライトまで6色をセットイン。これひとつでメイクが完成するので、出先での“お直し用コスメ”としてもぴったりだ。自分用にはもちろん、猫好きな人へのバレンタインプレゼントにも喜ばれそう。カラー説明シャンパン&ロゼ(パレット上段左):肉球型のラメピンクをラメベージュで囲み、単色でも混ぜてもふわりとしたニュアンスに。カカオモーヴ(パレット上段中央):洒落感のある絶妙なくすみ系ピンクブラウン。頬や眉にも忍ばせれば、まとまりのいい顔に。スウィートハート(パレット上段右):「にゃそーてっどチョコレート」のハートチョコの色を再現。透け感のあるクリームタイプでリップ&チークに。ミルクライラック(パレット下段左):肌に透明感を与えるちょっぴりミルキーな色。パールが品よ輝き、ハイライトとしての使用もOK。ビターブラウン(パレット下段中央):締め色にもなる王道ブラウン。透け発色とソフトマット質感を計算して、使いやすさもおしゃれ感も追求。スパイスラメ(パレット下段右):まぶたはもちろん、目頭や鼻先などにちょいのせして、光を集めて立体感をサポート。【詳細】『Mary’s 猫のチョコレートみたいなメイクアップパレットBOOK』 2,992円発売日:2024年1月23日(火)出版:宝島社
2024年01月21日SABON(サボン)の2024年春スキンケア「ローズアイバーム」が、2024年2月1日(木)より新発売される。“贅沢にローズ香る”新作アイクリーム優雅なバラの香りに癒されるスキンケアコレクション「ローズ フェイスケアライン」から、新作アイクリーム「ローズアイバーム」が登場。“花の女王”とも呼ばれる希少なオーガニックダマスクローズと死海のミネラルを贅沢に配合し、ふっくらとハリのある、いきいきとした目もとに導く。塗布すると、軽やかでうっとりするようなテクスチャーで密着。繊細な目の周りにうるおいを与え、フレッシュなローズの花びらのようにつややかな質感に整えてくれる。さらにくすみのないクリアな印象のまなざしを叶えるなら、セットになっている専門のプレミアムローラーで8の字を描きながら、流れるようにマッサージするのがおすすめだ。【詳細】「ローズアイバーム」 15mL 8,030円<新製品>発売日:2024年2月1日(木)【問い合わせ先】SABON JapanTEL:0120-380-688
2024年01月21日エテュセ(ettusais)の2024年夏コスメとして、「エテュセ アイエディション(ブロウコンシーラー)」が登場。2024年4月4日(木)にプラザやロフトなどで先行発売の後、4月18日(木)より全国発売される。ひと塗りで垢抜ける!アイブロウ用コンシーラー「エテュセアイエディション(ブロウコンシーラー)」はその名の通り、自眉の黒さをやわらげる新作アイブロウ用コンシーラー。アッシュパール配合の「コンシーラーベージュ」をひと塗りするだけで、濃いまゆ毛をしっかりカバーし、明るくこなれた仕上がりに。上から眉マスカラを重ねると、思い通りの発色の"垢抜け眉”が叶う。また眉毛に均一につき、ダマになりにくいストレートソフトブラシを採用。汗・皮脂に強いウォータープルーフ処方のため、美しいアイブロウを長時間キープしてくれるのも嬉しい。【詳細】エテュセアイエディション(ブロウコンシーラー) 全1色 1,650円<新製品>発売日:2024年4月18日(木)全国発売※4月4日(木)~ プラザ・ミニプラ、ロフトにて先行発売。【問い合わせ先】エテュセフリーダイヤルTEL:0120-074-316(平日:10:00~17:00)
2024年01月21日エテュセ(ettusais)の2024年春コスメ第2弾として、「エテュセ アイエディション(カラーパレット)」「エテュセ アイエディション(リキッドライナー)」が登場。2024年2月29日(木)にプラザやロフトなどで先行発売の後、3月14日(木)より全国発売される。淡いピンクのアイパレ&ブラウンのアイライナーで、目元にソフトな陰影を軽やかなカラーを纏うエテュセの春コスメ第1弾に続き、第2弾がお目見え。まず「エテュセアイエディション (カラーパレット)」は、ラメ・マット質感のアイシャドウをセットした2色アイパレットだ。2024年春は、目元にソフトな陰影をもたらす、淡いピンクカラー「18 ピンクシェイド」の新色が加わる。一方、リキッドアイライナー「エテュセアイエディション (リキッドライナー)」にも、2024年春の新色「05 ブラウンシェイド」が仲間入り。絶妙なブラウンカラーが、目尻にナチュラルな陰影をプラスする。【詳細】エテュセ 2024年春コスメ発売日:2024年3月14日(木)全国発売※2月29日(木)~ プラザ・ミニプラ、ロフトにて先行発売。・エテュセアイエディション(カラーパレット) 新1色 1,540円<新色>・エテュセアイエディション(リキッドライナー) 新1色 1,430円<新色>【問い合わせ先】エテュセフリーダイヤルTEL:0120-074-316(平日:10:00~17:00)
2024年01月21日資生堂(SHISEIDO)の日焼け止めブランド「アネッサ」から、2024年春UVケアとして、夜用UV美容液「アネッサ スキンセラム」が登場。2024年2月21日(水)より発売される。紫外線を浴びた夜に“うるおい&美白ケアする”薬用美容液アネッサ初となる夜用UVケアアイテムとして、薬用美容液「アネッサ スキンセラム」がお目見え。日中の紫外線をカットするだけでなく、紫外線ダメージを受けた肌を夜にケアする“24時間UVケア”を提案する。ナイアシンアミド配合のオールインワン美容液1本で“化粧水・乳液・美容液”の機能を持つオールインワン美容液が、寝ている間にたっぷりの潤いを与え、明るくトーンアップした透明肌へと導いてくれる。また薬用有効成分・ナイアシンアミド配合で、メラニンの生成を抑制し、シミ・そばかすを防ぐ美白ケアとシワ改善の効果も期待できるのも嬉しい。さらっとしたテクスチャーは肌なじみが良く、紫外線により乾燥した顔はもちろん、全身に使用することができる。使い方は洗顔や入浴後、顔・首・腕といった紫外線を浴びやすい部分に適量を塗り広げるだけでOK。これ1本で“パパっと”スキンケアを済ませられるのもポイントだ。爽やかなハーバルグリーンとラベンダーの心地よい香りで、リラックスした夜のUVケア時間を過ごしてみては。【詳細】・アネッサ スキンセラム【医薬部外品】180mL <新製品>・アネッサ スキンセラム【医薬部外品】つめかえ用レフィル 160mL <新製品>発売日:2024年2月21日(水)※ノープリントプライス【問い合わせ先】資生堂お客さま窓口TEL:0120-81-4710
2024年01月21日OSAJIがミナ ペルホネンとコラボ!敏感肌ブランド「OSAJI(オサジ)」が、北欧のテキスタイルブランド「ミナ ペルホネン」とのコラボアイテムを発売。2024年2月16日よりボディミルク、ハンドクリーム、ルームスプレーの3種を、伊勢丹新宿店の期間限定イベントや、OSAJI・ミナ ペルホネンの一部店舗、OSAJI公式オンラインストアなどで順次販売をスタートする。広大な森をイメージした限定デザイン限定コラボアイテムは、「ミナ ペルホネン」のテキスタイルデザイン「メッツァ」をパッケージに採用。「メッツァ」はフィンランド語で森という意味で、フィンランドの広大な森の中で木々が重なる様子をグラデーションで表現している。また香りもテキスタイルに合わせて森のイメージに。ヒノキ、シダーウッド、クスノキなどのウッディで清々しい香りに、コリアンダーの温かみとカモミールの甘さをプラスしている。植物が息づく3つのコラボアイテムラインナップはデリケートな肌もしっとりうるおす「オサジ ボディミルク ミナ ペルホネン」(税込4,950円)、うるおいの膜で手肌を守る「オサジ ハンドクリーム ミナ ペルホネン」(税込1,980円)、静寂の森の香りで心が整う空間を演出する「オサジ ルームスプレー ミナ ペルホネン」(税込2,860円)の3アイテムだ。(画像はプレスリリースより)【参考】※「OSAJI」公式サイト
2024年01月21日ノエビア(NOEVIR)の2024年春コスメとして、日焼け止め3種がリニューアルして登場。2024年3月5日(火)より発売される。サンケアシリーズ「レイセラ」のUVケアが進化ノエビアのサンケアシリーズ「レイセラ」から、快適でやさしい使い心地と高いUVカット効果が魅力の日焼け止め3種が、リニューアルしてお目見え。アルファルファやマタタビ、マコンブなど、厳選された17種類の植物と海藻エキスが新たに配合されており、肌に潤いを与えながら紫外線をしっかりブロックしてくれる。また、密着プロテクトベール処方を採用。高い密着性によって日焼け止め効果をキープしながら、むらなく均一に紫外線をカットする。なお、パッケージには“紫外線に反応して色が変わる”というキャップが使用されている。選べる3タイプテクスチャーは、クリーム、ミルク、ジェルの3種類を用意。好みの仕上がりや用途に合わせてセレクトできる。まず、顔用日やけ止め「ノエビア レイセラ UV クリーム」は、軽くみずみずしいクリームで、メイクアップベースとしても使用可能。皮脂吸着パウダーが配合されており、メイクくずれしにくいサラサラとした仕上がりを叶える。さらっとした感触で肌にフィットする乳液タイプ「ノエビア レイセラ UV ミルク」は、からだ・顔両方に使用できる。ストレッチ性のある構造のため、肌の動きに合わせて柔軟に伸縮してくれるのもグッド。心地よく伸び広がるウォーターベースの「ノエビア レイセラ UV ジェル」も必見。高密着オイル配合で顔にも身体にもピタッと密着し、しっかり肌を守ってくれる。いずれも、UV耐水性★★とSPF50+ PA++++の高いUVカット効果を備えているのも嬉しい。【詳細】ノエビア 2024年春コスメ発売日:2024年3月5日(火)発売場所:全国の販売店、通信販売・ノエビア レイセラ UV クリーム UV耐水性★★ SPF50+ PA++++ 3,850円・ノエビア レイセラ UV ミルク UV耐水性★★ SPF50+ PA++++ 4,070円・ノエビア レイセラ UV ジェル UV耐水性★★ SPF50+ PA++++ 4,070円【問い合わせ先】ノエビアお客さまサービス室TEL:0120-401-001
2024年01月21日エスティ ローダー(Estée Lauder)の2024年春スキンケアとして、新作クリーム「リニュートリィブ ダイヤモンド ブリリアンス クリーム」が、2024年2月2日(金)より発売される。ブランド最高峰「リニュートリィブ ダイヤモンド」新作クリームエスティ ローダーが誇る最新の長寿美肌サイエンスに着想を得た、最高峰のラグジュアリー スキンケア コレクション「リニュートリィブ ダイヤモンド」。2024年春の新作として、“輝きと透明感のあふれる肌へ導く”クリーム「リニュートリィブ ダイヤモンド ブリリアンス クリーム」が登場する。内側から輝く、明るいハリ肌へ「リニュートリィブ ダイヤモンド ブリリアンス クリーム」を使用すれば、わずか14日間で肌本来の輝きがもたらされ、明るくトーンアップした肌印象への変化が感じられる。15年以上の長寿美肌サイエンス研究から開発されたサーチュビティ‐エルピー(SIRTUVITY-LP)テクノロジーと、稀少な森の恵み・ブラック ダイヤモンド トリュフから抽出した独自成分を配合することで、美しいフェイスラインと“ふっくらとした”若々しいハリ肌を叶える。サテンのようになめらかなテクスチャーが肌の隅々まで浸透し、たっぷりの潤いと輝きをプラス。また、シミや毛穴・くすみといった肌悩みを改善するほか、新たなシミの出現を防いでくれるのも嬉しい。“まるでダイヤモンド”のように美しい輝きを放つ肌を、ぜひ体感してみて。【詳細】「リニュートリィブ ダイヤモンド ブリリアンス クリーム」30mL 33,000円、50mL 49,500円<新製品>発売日:2024年2月2日(金)【問い合わせ先】エスティ ローダーTEL:0570-003-770
2024年01月21日エスティ ローダー(Estée Lauder)の2024年春コスメとして、リップスティック「ピュア カラー リップスティック」の新色が登場。2024年2月2日(金)より発売される。美発色をキープする「ピュア カラー リップスティック」の24年春新色エスティ ローダーの新アイコンリップとして、2023年夏にリニューアルした「ピュア カラー リップスティック」。最長10時間も鮮やかな発色をキープしてくれるロングウェア処方と、自然由来のスキンケア成分を配合したリップケア効果を両立させた。リッチな潤いで満たし、時間がたっても心地良い"ふっくら”リップへと整えてくれる。テクスチャーは、クリーム・マット・ハイラスターの3種が揃う。"ツヤをもたらすクリームor立体マット”の2質感でそんな人気リップ「ピュア カラー リップスティック」に、2024年春の新色が仲間入り。今回はクリームから2色、マットから3色が登場する。なめらかツヤリップに、ヌード系&ピンク系カラーまず「ピュア カラー リップスティック クリーム」は、クリーミーな質感で、魅惑的な唇を演出するツヤリップ。ひと塗りで、ヌード系とピンク系のカラーが唇を色鮮やかに彩ってくれる。818 コヴェタブル:ヌード~ブラウン882 ギルティ プレジャー:ピンク~ベリー深みレッド系など3色のマットリップまた、立体的なマット質感を叶える「ピュア カラー リップスティック マット」にも、2024年春の新色がお目見え。コーラル系をはじめ、ピーチ系とレッド系のシェードが唇にぴたっとフィットし、美発色のマットリップへと仕上げてくれる。いずれのリップにも、リップ本体に縦のライン、リップ天面にブランドのシグネチャーである「エスティ ローダー カルトゥーシュ」が刻印されているのも魅力だ。629 ネクスト ロマンス:ピーチ~コーラル855 リスク イット オール:ピンク~ベリー689 ダーク ディザイア:レッド【詳細】エスティ ローダー 2024年春コスメ発売日:2024年2月2日(金)・ピュア カラー リップスティック クリーム 新2色 各5,280円<新色>・ピュア カラー リップスティック マット 新3色 各5,280円<新色>【問い合わせ先】エスティ ローダーTEL:0570-003-770
2024年01月21日オサジ(OSAJI)の2024年春ボディケアとして、ミナ ペルホネン(minä perhonen)とのコラボレーション限定デザインのアイテムが登場。2024年2月17日(土)より、オサジ一部店舗、ミナ ペルホネン一部店舗ほかにて順次発売される。オサジ×ミナ ペルホネンの限定アイテムオサジの人気ボディケアアイテムが、ミナ ペルホネンとコラボレーションした限定パッケージでお目見え。ボディミルクやハンドクリーム、ルームスプレーといった日々の暮らしに寄り添うアイテムが、北欧の森を思わせるデザインと香りで展開される。北欧の森を描いた「メッツァ」デザインでパッケージには、フィンランドの森の景色をイメージしたミナ ペルホネンのテキスタイル「メッツァ(metsä)」を採用。グリーン調のカラーをベースに、奥へと続いてゆく広大な森をグラデーションで表現した。<ボディミルク>保湿×バリア機能サポートアイテムは3種を用意する。乾燥しがちな冬から春にかけて嬉しいのが、デリケートな肌にも使いやすい、優しくしっとりと保湿ができるボディミルク。グリセリンなどの保湿成分が肌内部の水分を抱え込み、シアバターやスクワランが肌のバリア機能をサポートしてくれる。<ハンドクリーム>ヒアルロン酸配合で潤い手肌へ限定パッケージのハンドクリームは、プレゼントにもオススメ。うるおいの膜を形成するヒアルロン酸2種が配合されており、花粉などの外的刺激や乾燥から肌を守りながら、潤いに満ちふっくらとした手肌を実現する。<ルームスプレー>精油100%“奥深い森”の香り精油を100%使用したルームスプレー。清々しさを感じるシダーウッドやヒノキ、クスノキをブレンドし、静寂に満ちた奥深い森を表現した。また、サトウキビ由来の消臭成分が使用されており、精油の香りと共に空間の気になる臭いもカバーしてくれる。【詳細】オサジ×ミナ ペルホネン・オサジ ボディミルク ミナペルホネン 450g 4,950円<数量限定>・オサジ ハンドクリーム ミナペルホネン 40g 1,980円<数量限定>・オサジ ルームスプレー ミナペルホネン 110mL 2,860円<数量限定>発売日・場所:・2024年2月17日(土)~ オサジ 伊勢丹新宿店 本館地下2階 ビューティアポセカリー店、三越伊勢丹化粧品オンラインストア「ミーコ(meeco)」・2月17日(土)~2月21日(水) 伊勢丹新宿店 本館6階 催物場 ※2月16日(金)のエムアイカード会員特別招待日にも販売される・2月23日(金)~ イセタンミラー各店、ジェイアール京都伊勢丹・3月8日(金)~ オサジ公式オンラインショップ・3月16日(土)~ ミナ ペルホネン一部店舗(金沢店、松本店、エラヴァ Ⅱ、ネウトラーリ、ネウトラーリ 京都、コティ、コール、オンラインストア)【問い合わせ先】オサジ(OSAJI)TEL:0120-977-948(受付時間 10:00~12:00、13:00~18:00 ※土日祝除く)
2024年01月21日花王の「ビオレUV アスリズム」シリーズの2024年UVケアとして、「ビオレUV アスリズム プロテクトミスト」と「ビオレUV アスリズム プロテクトスティック」が登場。2024年3月9日(土)より新発売される。“汗やムレに強い”ミストタイプの日焼け止め汗・ムレ・擦れに強く落ちにくい日焼け止めシリーズ「ビオレUV アスリズム」に、2つの新作UVケアが仲間入り。まずは、スプレーミストタイプの日焼け止め「ビオレUV アスリズム プロテクトミスト」に注目だ。噴霧してなじませれば、素早くジェル状に変化し、肌に“ぴたっ”と密着しながら高い紫外線防御効果を発揮。衣服に白残りしない、ノンパウダータイプが特徴だ。使用前に“スプレーを振る必要がない”だけでなく、“逆さにしても使える”ので、背中や、髪、頭皮など、全身の紫外線対策を手軽に行える。また、せっけんでオフすることができるのも嬉しい。“顔の紫外線予防に”スティックタイプの日焼け止めさらに、顔・パーツ用の日焼け止め「ビオレUV アスリズム プロテクトスティック」も、一部のドラックストアほかにて新登場。細かい部分をカバーしやすいスティックタイプで、“化粧下地”としても使用できる。するする伸びるウォーターイン処方なので、メイクくずれを気にすることなく、こまめな塗り直しができそうだ。【詳細】花王「ビオレUV アスリズム」2024年春新作発売日:2024年3月9日(土)■ビオレUV アスリズム プロテクトミスト 70ml SPF50+ PA++++取扱店舗:全国のドラッグストア■ビオレUV アスリズム プロテクトスティック 10g SPF50+ PA++++取扱店舗:一部ドラッグストア、オンラインショップ※メーカー希望小売価格の設定無し【問い合わせ先】花王株式会社 消費者相談室TEL:0120-165-692
2024年01月21日花王の「ビオレUV アクアリッチ」シリーズの2024年春UVケアとして、新作日焼け止め「ビオレUV アクアリッチ アクアハイライトローション」が登場。2024年2月10日(土)より、全国のドラッグストアにて発売される。“水光パール”でハイライト効果をもたらす新作日焼け止め「ビオレUV アクアリッチ」は、高いUVカット効果とみずみずしく心地良いテクスチャーの両方を叶えた日焼け止めシリーズだ。2024年春は、新作「ビオレUV アクアリッチ アクアハイライトローション」がお目見え。配合された“水光パール”がポイントで、自然なハイライト効果をもたらし、顔全体の印象をぱっと明るくしてくれる。加えて、肌の毛穴や凹凸をカバーしてくれる成分も配合。紫外線予防を行いながら、美しいメイクアップにも寄り添う日焼け止めへと仕上げた。“すーっ”と水のように広がり、“ぴたっ”と肌に密着するテクスチャーで、ストレスフリーなUVケアを叶えてくれそうだ。【詳細】「ビオレUV アクアリッチ アクアハイライトローション」70ml SPF50+ PA++++発売日:2024年2月10日(土)取扱店舗:全国発売※一部ドラッグストアでは2023年3月~先行発売※メーカー希望小売価格の設定無し【問い合わせ先】花王株式会社 消費者相談室TEL:0120-165-692
2024年01月21日「やせてる人」の習慣をマネて健康的にダイエット青春出版社から1月16日、『「やせてる人」の習慣、ぜんぶ集めました。』(税込1,177円)が発売された。世の中には「ダイエットしているのにやせない人」と「食べているのにやせている人」がいるが、その違いは一体どこにあるのだろう。同書では、そんな「やせてる人」の習慣を、食べ方や運動、考え方、動作、メンタル、睡眠、ケアなど、あらゆる側面から紹介。例えば、「やせているのに運動は大嫌いという人が日々、無意識にやっていること」や、「やせているのにガッツリ食べる人が夕食で守っていること」。さらに、「やせているのにスイーツ好きな人は食べる時間に秘密があること」など、やせている人のちょっとした習慣を徹底取材し、マネを促すことで健康的なダイエットを支援する一冊だ。編者は、独自の話題を発信する「ホームライフ取材班」同書の編者は、暮らしに関する取材のエキスパート集団である「ホームライフ取材班」。その取材力と情報網の広さで、インターネットでは知り得ない独自の情報を発信している。監修は、テレビ出演や医療監修、ダイエット関連の著作の多い医師、工藤孝文氏が行っている。(画像はプレスリリースより)【参考】※青春出版社『「やせてる人」の習慣、ぜんぶ集めました。』
2024年01月21日糖質オフに関する疑問を解決できる1冊2024年2月17日、宝島社から、管理栄養士 麻生れいみ氏の新刊『20kgやせた! 糖質オフ入門 最新版』が発売される。同書では、麻生れいみ氏が実践した糖質オフダイエットの方法を紹介。「外食OKで、カロリーも気にしなくていいなんて本当?」「ごはんは絶対に食べちゃいけないの?」など、糖質オフについての疑問を解決することができる。販売価格は590円。宝島CHANNELやAmazonなどで予約を受け付けている。糖質オフダイエットをこれから始めようと思っている人や、糖質オフダイエットの正しい知識とやり方を身につけたい人などにオススメだ。累計著書は114万部を突破麻生れいみ氏は1964年2月4日生まれ。東京都出身。大手出版会社で編集・ライターを経験した後、栄養学を学ぶ。現在は管理栄養士、料理研究家、医療栄養学修士などの肩書きで活動。自らも20kgのダイエットに成功し、これまでにダイエット指導をした人は6,000人を超える。著書には『疲れない体を手に入れる女性のための鉄分ごはん80』『麻生れいみ式ケトンアダプト食事法』『東北大式!毎日おいしい「腎機能改善」レンチンおかず』などがある。(画像は麻生れいみオフィシャルブログより)【参考】※宝島CHANNEL※Amazon※麻生れいみオフィシャルブログ※麻生れいみオフィシャルサイト
2024年01月21日イプサ(IPSA)の2024年春スキンケアキット「スプリング バランシングキット」が、2024年3月26日(火)より予約受付、4月9日(火)より数量限定発売される。“ふっくら肌”叶える春限定スキンケアキット2024年春限定「スプリング バランシングキット」は、ふっくら柔らかな澄んだ素肌へと導くスキンケアキットだ。主役となるのは、角層細胞ひとつひとつをうるおいで満たすことで、透明感あふれる肌へと導く化粧液「ME」の現品。敏感肌向けなどを含む16種(リフィル含む24種)の中から、自分の肌にぴったり合う1本をセレクトできる。また、ツヤのあるキメにみがき上げ、スキンケアをなじみやすくする洗顔料も特製サイズでセットに。クレイ配合でニキビケアができる「クレンジングフレッシュフォームe」、しっとりなめらかな洗い上がりのミルク状洗顔フォーム「クレンジングモイスチュアフォーム」、敏感肌用の「クレンジングフォームセンシティブ」の3種から選択可能だ。そのほか「スプリング バランシングキット」には、明るくキメ細やかな肌にととのえる薬用美白(※)スキンケアパウダーの特製サイズをイン。お直し用ポーチや旅行用に便利なオリジナルメッシュポーチも付属する。<セット内容>■イプサ ME(現品) 16種(レフィル含む24種)から1品選択・イプサ ME(医薬部外品) 175mL 8種、レフィル8種・イプサ ME センシティブ 175mL 4種・イプサ ME アルティメイトe(医薬部外品) 50mL 4種■洗顔料(特製サイズ) 3種から1品選択・クレンジング フレッシュホームe 25g・クレンジング モイスチュアフォーム 25mL・クレンジングフォーム センシティブ 25g■イプサ スキンケアパウダー(医薬部外品)(特製サイズ) 5.5g■オリジナルポーチ 3種から1品選択(ベイジュ、オレンジ、ネイビー)【詳細】「スプリング バランシングキット」 6,600円~11,550円(編集部調べ)<数量限定>発売日:2024年4月9日(火)予約受付開始日:3月26日(火)(※)…メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐ【問い合わせ先】イプサお客さま窓口TEL:0120-523-543
2024年01月21日10分で3品作れるレシピ・試食付き4月14日(日)、発酵を取り入れた新しいライフスタイルを提案する一般社団法人発酵ライフ推進協会が『発酵ごはんでゆるっと腸活 体験レッスン』を開催する。北海道札幌市中央区北1条西19丁目の円山表参道小川ビル2階にある「スタジオNISTA」にて開催。講師は発酵ライフアドバイザープロフェッショナルで、同協会認定札幌校校長の筒渕信子氏であり、受講料は4,400円(税別)となっている。時短・簡単・美味しい発酵ごはん食べ物から栄養などを吸収する腸の状態は健康に直結し、腸を変えることができれば便通改善、肌が明るくなり、ダイエットにもつながる。ただ、腸活を始めようとは思っても、何から始めていいのかわからない、あまり面倒なことはしたくないと敬遠されがちである。この日の体験レッスンでは、手軽にできて時短で簡単、美味しいという発酵ごはんを体験することができる。腸活に役立つことはもちろん、キレイになりたい人にもおすすめの内容となっている。なお、この講座は1人につき1回のみ参加可能。ただし、発酵ライフアドバイザー&プロフェッショナルが同行しての参加の場合はその限りではない。日時: 2月22日(木) 10:30~11:30場所: 札幌市中央区北1条西19丁目1-7円山表参道小川ビル2階 スタジオNISTA費用: 4,400円(税込)(発酵ライフ推進協会のサイトより引用)(画像は発酵ライフ推進協会のサイトより)【参考】※講座詳細 - 一般社団法人発酵ライフ推進協会
2024年01月21日シミ・そばかすを防ぐ「ナイアシンアミド」を配合イルミルド株式会社が、同社化粧品ブランドのWHITH WHITEから「夜用フェイスマスク 30枚入り」を発売したと、1月16日に発表している。同夜用フェイスマスクには、メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ「ナイアシンアミド」が配合されており、肌荒れやシワなどの肌悩みにアプローチ。潤いに満ちた美白肌へと導く。肌が無防備な状態となる睡眠中に美容液成分が浸透「夜用フェイスマスク 30枚入り」には前述の成分以外にも、11種のアミノ酸やナノコラーゲン、3種のヒアルロン酸、4種のセラミドといった美容液成分が配合しており、肌が無防備な状態となる睡眠中に浸透。豊富に配合された美容液成分によって、睡眠中の乾燥を防ぎ、翌朝にもちもち肌を実現する。また、顔全体を包み込む大きめのソフトシートは、計算された切れ目でフェイスラインもカバーするこだわりの設計で、肌に吸いつくように密着。毎日使いたくなる使用感となっている。1包あたり30枚入り(480ml)で、税込み価格は2,280円。Amazonや楽天市場で購入することが可能だ。(画像はプレスリリースより)【参考】※WHITH WHITE プレスリリース
2024年01月21日霊視とパワーストーンで2万人以上のカウンセリング経験のあるしずくさんが毎週日曜に今週の運勢、恋愛運、仕事運、金運を導き出します。4つのストーンから、気になるものを直感でひとつ選んで、1週間の運勢を占いましょう。1月22日〜1月28日の運勢です。クリスタル占い1月22日〜1月28日の運勢サロン『代官山 石の雫』で、霊視とパワーストーンによるカウンセリングでのべ2万人以上を幸せに導いてきたしずくさんのクリスタル占いで、今週1週間の運勢をチェックしましょう。下の4つのパワーストーンから気になるものを直感で選んで!選んだパワーストーンは、今のあなたの心の状態を象徴しています。そして、それぞれのパワーストーンに秘められたメッセージは、今のあなたに向けられたもの。毎日をポジティブに過ごすヒントにしてくださいね。Q.下の4つの石のうち、気になるものは何ですか?次からひとつ選んでください。1. カーネリアン(左上)2. ムーンストーン(右上)3. デザートローズ(左下)4. ラリマー(右下)あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。1.火のエレメント「カーネリアン」を選んだあなた…「今週は、運勢が前進するタイミング!」今週のあなたは、明るい未来への一歩を踏み出す絶好の機会が巡ってきています。もし現在、不満や不安を感じているのであれば、それを前向きな力に変える絶好のタイミングです。まず、自分がどんな姿になりたいかを鮮明にイメージしましょう。その後、その目標に向かって確実に行動を起こすことが大切です。コツコツとした努力を怠らず、一歩一歩進んでいく姿勢が成功への鍵です。困難な道にも立ち向かい、決して楽な道に流されないようにしましょう。目標を追求する過程は、楽しさや充実感を感じられることでしょう。前向きな姿勢で進むことで、運勢の流れが変わり、幸福感と成功があなたのものとなることでしょう。一週間を楽しみながら、素晴らしい未来に向けて前進しましょう!今週の恋愛運は、素晴らしい展開を迎える最高の時期です。理想や望みが叶うチャンスが目前に迫っています。シングルのかたは、自分自身を受け入れ、自分らしさを大切にすることが魅力的な人との素敵な縁を引き寄せるカギです。自分らしい生活を送りながら、意気投合する特別な人と出会うことが期待できます。カップルのかたは、結婚の決断が近づいているかもしれません。周りからの祝福を受けながら、素晴らしい結婚に向かって進むでしょう。ただし、幸せを維持するためには双方の努力が欠かせません。未来に向けて、この幸せを守り抜く強い意志が大切です。今週は、素晴らしい恋愛に導かれることを期待しましょう。今週の仕事&金運は、チャンスや重要なヒントが舞い込む予感。運気は人の繋がりから生まれ、あなたが他者に与えた善意や助力は、やがて倍増して自分に戻ってくるでしょう。今週大切なのは、職場の同僚やビジネスパートナーなど、仕事関連の人々との関係を一層丁寧に扱うことです。ドアを閉める際には後ろを振り返る、オフィスに入る時や会議を始める前に、明るく挨拶を交わすなど良い印象を意識してみて。このような小さな行為が、大きな運気の流れを呼び込むことに繋がります。金運を呼び込むためには、日々の行動に気を配り、心を豊かに保つことが肝心です。軽やかで前向きな姿勢を保つことが、今週の金運をさらに高めるカギとなるでしょう。ラッキーアクションは、水分補給を心がけること。十分な水分摂取は肌の健康に欠かせません。一日に2リットルの水を飲むことを目指しましょう。カーネリアンは、積極性を高め、強い忍耐力と再生力を発揮するといわれています。仕事や勉強など、自分自身との闘いに勝利するパワーを得られます。ビタミンとミネラルを意識した健康的な食事を摂るように心がけるとよいでしょう。2.風のエレメント「ムーンストーン」を選んだあなた…「今週は、愛情運の向上のタイミング!」今週のあなたは、穏やかで良い運気が流れています。人との積極的な交流が運気を高めるカギとなります。特に、好きな人との食事は、ポジティブなエネルギーをもたらします。手作りの料理を大切な人に振る舞うことも、運気を上げる素晴らしい方法です。調理中に好きな人の幸せを思い描きながら料理をすることで、愛情を込めた食事を通じて、周囲に愛を分かち合うことができます。食事は単なる栄養摂取以上のものとなり、愛情運の高まりをもたらすでしょう。この一週間、美味しい食事と共に、愛と幸福感を満喫しましょう。軽やかな気持ちで、ハッピーな一週間を過ごしてください。今週の恋愛運は、新しい恋の予感に満ちた素晴らしい週となるでしょう。これまで足を踏み入れたことのない場所や、初めての体験に挑戦することで、新たな出会いが訪れる可能性が高まります。新しい環境や異なる体験は、今まで出会ったことのない魅力的な人々を引き寄せるでしょう。シングルのかたは、自分の感情に忠実になり、自由に行動することが大切です。周囲の意見に振り回されることなく、自分の心の声に耳を傾けることが、良い結果につながります。あなたの直感と情熱が、恋愛運を高め、新しい可能性へと導く鍵となるでしょう。カップルのかたは、自信をもって自分自身の選択を信じることが、幸せな一週間に繋がるでしょう。あなたの情熱と直感が、素晴らしい恋愛運の扉を開くカギとなります。今週の仕事&金運は、仕事と金運において霧が晴れるような展開が期待できます。新鮮な気持ちで日々を迎えることで、有益な情報やチャンスが次々と訪れるでしょう。固定観念を手放し、過去の終わった仕事や不要な思い込みから解放されることで、心も身体も軽くなります。この変化は、新しい出会いや魅力的な仕事の機会を引き寄せる原動力となります。もし人間関係に悩んだり、気持ちが落ち込んだり、仕事の成果に満足できない場合は、この週をチャンスと捉えてみましょう。過去を手放すことで、新しい可能性が広がり、金運は、今週は積極的な投資や消費によって金運を高めることができるでしょう。幸運と成功があなたを待っています。素晴らしい一週間をお過ごしください。ラッキーアクションは、愛する人との特別な食事を計画し、共に楽しい時間を過ごしましょう。レストランでのディナーや、自宅での手作りディナーなど、相手を喜ばせる工夫を凝らして。ムーンストーンは、月の光を宿し、古くから神秘的な力を秘めた石として人々に愛されてきました。月のエネルギーを受けて、インスピレーションを高める旅のお守りにもなります。新月・満月の夜には、窓辺に石を並べて 瞑想しましょう。優しい大きな愛を与えてくれます。3.地のエレメント「デザートローズ」を選んだあなた…「今週は、内なる力の発揮するタイミング!」今週のあなたは、あなたの願いが叶いやすい時期です。内に秘めた幸運のパワーが表に現れ、良い結果を引き寄せるでしょう。選択することが多いかもしれませんが、直感を大切にしてください。ただし、運気を高める行動はエネルギーを消耗するため、エステやマッサージなどでリフレッシュすることも重要です。また、自信をもって背筋を伸ばすことで、さらに良い選択ができるようになります。背筋を伸ばし、軽やかな足取りで、ポジティブな一週間を過ごしましょう。幸運を最大限に活かすことで、素晴らしい一週間になること間違いなしです。楽しい毎日を送ってください。今週の恋愛運は、大きな変化の兆しがあります。過去の恋人との繋がる可能性があり、重要な選択を迫られる時です。失恋を経験したかたには、敗者復活のチャンスが訪れるかもしれません。以前の関係に再びアプローチすることで、相手があなたの魅力を再認識する可能性が高まります。シングルのかたは、新しい出会いも期待できますが焦らずに流れに任せましょう。運命の人は自然とあなたを見つけてくれます。カップルのかたは、パートナーの新たな一面を発見し、関係が深まるかもしれませんが、時には愛情が揺らぐことも。今週は心の動きに注意し、自分の感情と向き合いましょう。軽やかな気持ちで、恋愛の変化を楽しみながら過ごしてください。今週のあなたの仕事と金運は、上向きの予感です。運が良い人たちとの接触を増やすことで、その良運を自分に取り込む絶好の機会となります。言葉遣いが丁寧、清潔感がある、心優しい人々は特に良い運気の源です。このような人々との接触を通じて、あなた自身のエネルギーも高まり、新たな気づきや有益な出会いを引き寄せることができるでしょう。もし最近、物事がうまくいっていないと感じているなら、特にこれらのポイントに注意を向けてみてください。一方、金運に関しては、今週は支出を控えることが重要です。しかし、本を読むことや困っている友人を助けることで、運気はさらに上昇するでしょう。ポジティブな姿勢と運が良い人々との交流が、今週の成功への鍵となります。軽やかな気持ちで、充実した一週間をお過ごしください。ラッキーアクションは、近所の神社に行くこと。神社に行く前に、心を落ち着け、訪問の目的をはっきりと意識してください。あなたと神聖なエネルギーとの調和を高めてくれます。デザートローズは、砂漠のバラと呼ばれ、願いを叶える力があるといわれています。インスピレーションや知性を司るエネルギーです。受験勉強のお守りや仕事に集中したい方はデスクの上に置いて、疲れた思考を癒しましょう。また、新月や満月の時は窓辺に置いて願いを一つお祈りするとよいでしょう。4.水のエレメント「ラリマー」を選んだあなた…「今週は、自分自身の魅力を再発見するタイミング!」今週のあなたは、自分の魅力を発見するとき。宇宙のエネルギーがあなたに味方し、内なる魅力の再発見をサポートしてくれるでしょう。自分を愛し、ありのままの自分を受け入れることが運のカギです。特に、人間関係における悩みや依存傾向に対処する力が強まります。新しい髪型や明るい色の服を選ぶなど、小さな変化を通じて、内面にポジティブな変革をもたらしましょう。自己表現を後押しする力が強まり、より明るく軽やかな人生へと導いてくれます。この一週間、自分自身に対する愛情を深め、自信をもって過ごすことで、宇宙のエネルギーを最大限に活用し、充実した時を過ごせるでしょう。自分を大切にすることが、この週の幸運を引き寄せるポイントです。あなたらしい素晴らしい一週間をお過ごしください。今週の恋愛運は、ワクワクするような展開が期待できます。ポジティブな思考をもつことで、良い恋愛運を引き寄せることができるでしょう。シングルのかたは、理想の恋愛を具体的にイメージしましょう。願望を明確にすることで、そのような縁を引き寄せる可能性が高まります。一方で、カップルのかたは、パートナーとのコミュニケーションを深めることが大切です。お互いをより深く理解し、相違点を尊重することで、関係はより強固になります。今週は、楽しく刺激的な恋愛が期待できる時。シングルのかたも、カップルのかたも、自分の感情に素直になり、積極的に愛を表現することで、素敵な恋愛体験を楽しむことができるでしょう。ポジティブな気持ちで、愛に満ちた一週間をお過ごしください。今週の仕事と金運は、成功への大きな一歩を踏み出す時です。仕事での成果や金運の向上、望んでいたことが手に入るような前兆があります。自分自身への強い信念、「必ず達成できる」という自己暗示が重要です。この週は、冷静さを保ちつつ、過去に成し遂げた成功を振り返ると、それが自信に繋がります。お金や仕事で悩んでいるかたは、過去の自分の成果からヒントを得ることができるでしょう。そうすることで、新たなインスピレーションが湧き、良い方向へ導かれるでしょう。金運に関しては、今週は特に好調。投資などの金融面での活動も検討すると良いかもしれません。積極的かつ自信をもって取り組むことで、仕事も金運も大きく前進する一週間になるでしょう。前向きな姿勢で、充実した一週間を過ごしてください。今週のラッキーアクションは、セルフケアの時間を取ること。リラックスできるバスタイムを取る、好きな音楽を聴く、または好きな本を読むなど、自分自身を労わる時間を作ってください。自分を大切にすることで、幸運が訪れるでしょう。ラリマーは、心からの癒しと愛、平和な心を取り戻してくれます。コミュニケーションを円滑にすることで、愛の溢れる穏やかな日々を過ごせるでしょう。思考の混乱 や怒りを鎮めることで、依存心を手放すこともできます。早朝の冴えわたる空気の中、日の光を浴びながら散歩をして、希望のエネルギーを感じましょう。いかがでしたか?あなたの1週間がすてきなものになりますように。次回の配信も楽しみにしていてくださいね。しずく『代官山 石の雫』オーナー。20代の時に天然石に出会い、天然石を使い、自分自身を浄化したり、波動を上げる方法を独自に習得。天然石の素晴らしさを伝える使命を感じ、2007年にサロンをオープン。多数の著名人も鑑定に訪れ、のべ2万人以上のカウンセリングを行う。オンラインサロン「しずくのオンラインサロン」も主催している。クリスタルカードを発売中。占い、文・しずく 写真・永谷知也
2024年01月21日OSAJIの人気アイテムがミナ ペルホネンとコラボ「OSAJI(オサジ)」と北欧のテキスタイルブランド「ミナ ペルホネン」がコラボした限定アイテムが、2024年2月16日より数量限定で発売されます。伊勢丹新宿店で開催される「ミナ ペルホネン」の限定イベントをはじめ、OSAJI・ミナ ペルホネンの一部店舗、OSAJI公式オンラインストアなどで順次展開予定です。ラインナップは日々の暮らしに寄り添うOSAJIの人気アイテム。デリケートな肌も優しく保湿ケアできる「オサジ ボディミルク ミナ ペルホネン」(税込4,950円)、うるおいバリアで手肌を守る「オサジ ハンドクリーム ミナ ペルホネン」(税込1,980円)、精油100%で安らぎの空間を作る「オサジ ルームスプレー ミナ ペルホネン」(税込2,860円)の3種類です。北欧の森を描いた心安らぐデザイン&香り今回のコラボでは、「ミナ ペルホネン」のテキスタイル「メッツァ(フィンランド語で”森”)」のデザインをパッケージに落とし込み、香りもフィンランドの広大な森を想わせる限定フレグランスとなっています。グリーンを基調に、広大な森の奥行きを木々のグラデーションで表現。ヒノキ、シダーウッド、クスノキの清々しい香りに温かみのあるコリアンダーと甘いカモミールをきかせた奥深い香りを楽しめます。(画像はプレスリリースより)【参考】※「OSAJI」公式サイト
2024年01月21日コスメは次々と新作が発売されるもの。筆者は仕事柄さまざまなコスメを試しますが、時代や流行が変わっても手放せないアイテムがいくつかあります。そこで今回は、40代コスメマニアである筆者が「何年もリピ買いし続けている定番コスメ」をご紹介します。描きやすく落ちにくい! カラバリ豊富な優秀アイライナーKATE「レアフィットジェルペンシルN」©古賀令奈約5年、リニューアル前からずっと使い続けているのが、『KATE』の「レアフィットジェルペンシルN」です。とろけるような描き心地でありながらも、描いたあとすぐに固まって密着。こすっても落ちないほど耐久性に優れています。さらに、速乾性に優れているうえウォータープルーフなので、一日中ヨレやにじみのない美しいラインをキープできます。©古賀令奈今気に入っているのはBR-2 ビターブラウン。濃密な発色で目元をキリッと引き締めてくれるカラーです。ブラックよりもやわらかく、ブラウンよりも凛々しさを出せるので、目力をしっかり出したいときに愛用しています。【商品情報】KATE「レアフィットジェルペンシルN」BR-2 ビターブラウン価格:¥1,210眉毛を一本ずつ描ける! 繊細アイブロウペンシルセザンヌ「超細芯アイブロウ」©古賀令奈こちらも5年ほど愛用中のアイテム。『セザンヌ』の「超細芯アイブロウ」は、切らすと不安になるほど、筆者にとって替えの利かない存在です。0.9mmの極細芯で繊細なラインを引けるので、眉を一本ずつ足すようなイメージで描くことができます。あまりに細いため力を入れると折れやすいですが、そもそも力を入れなくてもしっかり発色するので、やさしいタッチでも満足できる描き味です。ウォータープルーフで水・汗・皮脂にも強く、オールシーズン愛用できる一品です。©古賀令奈今使用しているカラーは、06 ベリーブラウン。赤みのある眉に仕上げたいときに活躍するカラーで、ピンクやレッド系の眉にすることが多い筆者にとって手放せないアイテムです。今回のメイクでは眉尻に使用しています。【商品情報】セザンヌ「超細芯アイブロウ」06 ベリーブラウン価格:¥550塗りやすさも色もちも抜群! うるツヤリップオペラ「リップティント N」©古賀令奈新色が出るたび買わずにいられなくなるのが、6年以上魅了され続けている『オペラ』のリップ。こちらの「リップティント N」は透ける発色のみずみずしいツヤ感が美しいだけでなく、美容オイルで保湿ケアまで叶えてくれるティントリップです。しかも、とろけるような塗り心地で唇の上をするすると滑り、うっとりするような使用感まで楽しめます。鏡を見なくても塗りやすいので、さっと塗り直したいときにも便利です。©古賀令奈2023年に筆者がもっとも使った色は、18 アンバーオレンジ。ピンクラメがちらちらと輝く明るいオレンジで、唇を若々しくフレッシュに彩ります。【商品情報】オペラ「リップティント N」18 アンバーオレンジ価格:¥1,760年齢にも時代にも左右されない定番コスメ今回ご紹介した定番コスメは、どれもお値段以上の高い実力を誇るものばかり。トレンドにあわせてカラーバリエーションが増えていることもあり、時代が変わっても歳を重ねても使いやすいと感じます。気になるアイテムがある方は、ぜひ試してみてくださいね。【参考】『KATE』『セザンヌ』『オペラ』公式サイト筆者情報古賀令奈京都在住の美容ライター。日本化粧品検定特級 コスメコンシェルジュ。お悩みに寄り添ったメイク方法を中心に、さまざまな美容記事を執筆。メイクテクニックやスキンケア方法、コスメレビューなど、気になる美容情報をわかりやすく解説。文/古賀令奈
2024年01月20日寒い季節に、羽織るだけで防寒とファッション性を高めてくれるコート。今回は、どのコートを着たいかにより「あなたを“守ってくれるモノ”」がわかる心理テストをご紹介します。Q.次の中で、どのデザインのコートを着たいですか?A:左上のコートB:右上のコートC:左下のコートD:右下のコートあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかること「あなたを守ってくれるモノ」深層心理において“コート”のように身体全体を覆う衣服は、あなたを守ってくれる存在を暗示。そして、コートの色はあなたの無意識の弱みを反映します。そのため、どのコートを着たいかにより、「あなたを守ってくれるモノ」がわかるのです。A:「左上のコート」を選んだあなた……自分自身のルーツあなたを守ってくれるのは、家族・先祖などの自分自身のルーツ。あなたのことを最も理解してくれるのは、長年成長を見守ってくれた人たちのようです。たとえ壁にぶつかったとしても、家族の励ましや応援があればきっと乗り越えることができるでしょう。また、お墓参りを通してご先祖様に感謝することで、強い心を培うこともできそうです。影ながら守ってくれる存在を大切にすれば運が開けるはず。B:「右上のコート」を選んだあなた……スキル・資格この答えを選んだあなたは、自力で人生を切り開いていけるタイプのよう。向上心や目的意識が強く、自分の努力で勝ち取った資格やキャリアなどによって、自分自身を守ることができるでしょう。たとえ困難や苦難が訪れたとしても、これまで得たものによって解決へと向かっていけるはずです。ただし、あなたは頑張り屋ゆえに、何事も自力で何とかしようとするふしがあるので、その点だけ注意して。上手に周囲の力を借りることができれば、まさに“鬼に金棒”だと言えます。C:「左下のコート」を選んだあなた……人間関係・人脈あなたはコミュニケーション能力が高く、人間関係を構築するのが得意なよう。人に好かれる性格なので、万が一ピンチに見舞われても、友人や知人に快く手を貸してもらえるでしょう。また、人と人を繋ぐ能力も高いため、チームや組織をまとめるのもお手の物。自分一人では解決できない問題が起きても、周囲の力を借りることで解決できるでしょう。ただし、誰にでもいい顔をし続けると、八方美人と思われることもあるのでご注意を。D:「右下のコート」を選んだあなた……経済力・貯蓄この答えを選んだあなたは、慎重派で堅実な性分だと言えます。先を見越して行動するため、何事においても先立つものをしっかりと確保しておくタイプでしょう。無駄なことにお金を浪費せずコツコツと貯蓄できるので、何かトラブルがあったときでも安心してクリアできるはず。周囲からの信頼がかなり厚く、仕事面で着実に経済力を伸ばしていくことができるのもあなたの強み。景気や世間の状況に左右されにくく、自分のペースで日々の生活を送ることができそうです。おわりに自分を守ってくれるモノを知るだけで、不思議と安心感や心強さを得られるはず。後ろ盾があるからこそ、思い切ったアクションを起こせたり、自信をもって前に進めたりすることもあるでしょう。自分を守ってくれるモノに感謝しつつ、世の中を渡り歩く力を養いながら、日々を歩んでいきたいものですね。©Sonulkaster/PIXTA(ピクスタ)筆者情報脇田尚揮占心行動学創始者。(株)ヒューマンライフ出版代表取締役社長、ミンストレールCEO、大学・高校講師。経営コンサルタント、心理カウンセラー、権僧都職僧侶として活動。会社顧問として占い鑑定を業とする。現在、政治家相談役・企業顧問30社担当、経営・占術にまつわる資格80種保有。著書は『まむすび手帳』他10冊。テレビ出演も多数。Youtubeチャンネル「尚德の運・縁・法・心」にて2024年の運勢配信中。文/脇田尚揮
2024年01月20日次世代エイジングケアとして注目の成分「NMN」1月18日、化粧品や健康食品の企画開発・製造・販売事業を展開する株式会社ビセラ研究所は、銀座三越店5階コスメコーナーで「NMN ATHLETE(エヌエムエヌ アスリート)」の販売を開始した。「NMN」は、「ニコチンアミドモノヌクレオチド」の略称であり、エイジングケアで注目を集めている成分。体全体の機能を高めて、老化予防に効果があるとされている。「NMN」配合のスキンケアとサプリを販売「NMN ATHLETE」では、健康維持やエイジングケア等の目的や用途別にシリーズ化している。スキンケア商品は、「NMN」を補うことにより、潤いを保持して若々しい印象の肌へ導く。着色料・合成香料・シリコン・鉱物油は不使用。防腐剤無配合のシンプルなスキンケアであり、乳幼児や妊娠中の女性、敏感肌の人でも、安心して使用できる。サプリメントは、日頃の食生活では不足しがちな「NMN」を補える。元気で若々しい生活を送るため、効率良く摂取できるように良質な「NMN」を高配合した。銀座三越店では、購入者が「NMN」に関連した疑問を商品専門販売員に質問できるので納得して購入できる。銀座三越店限定セットや特典も用意している。(画像はプレスリリースより)【参考】※プレスリリース株式会社ビセラ研究所※NMN ATHLETE
2024年01月20日今の時代だから気になる! 美容医療にできること
初めてのデリケートゾーンケア
やせにくいママのための「脳科学ダイエット」ってなに?