2019年4月3日 21:00
手を使うだけ。骨盤内の不調をセルフチェックする簡単な方法
引っ張るときの指の強さは、A→B→Cの順で強くしてください。
Text／杉山喜洋
鍼灸マッサージ師。オステオパス（Diplome d’Osteopathe）フランス政府公認校の日本校を卒業。
内臓や頭蓋の治療を得意とし、老若男女問わずさまざまな症状の治療にあたる。
TIME誌で世界の治療家10人に選ばれたJ・P・バラル氏よりインストラクターとして直接公認され、講師としても活躍中。
神奈川県茅ヶ崎市にてオステオパシー風美を開業。
画像／Shutterstock
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無自覚のうちに体調が悪化していることも… 30代女医が実践している「自分の不調に気づくためのルール」