ピンクの石が女性ホルモンを活性化させて、美肌効果や女子力をアップ! また、「ローズクォーツ」は、ヒーリングストーンとしても有名なので、身に着けていたら癒しの効果も期待できます。
■3.毎日の食事で、美容運をアップ! 美容運をアップさせるには、五行の考えで分類される“火の気”と“金の気”の食材がオススメです。肌のくすみが気になる人は、血色を良くする効果がある“火の気”の食材を取り入れるように心掛けましょう。海老やトマトなど、赤い色をしたものが“火”の食材です。
また、大豆、レンコン、ゴボウなど、“金の気”を持つ食材は、鉄分やミネラルが豊富に含まれている物が多く、代謝をアップさせてくれるので、美肌づくりに欠かせない食材です。
毎日の生活の中に気軽に風水を取り入れながら、楽しく美容運をアップさせていってくださいね!
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