1日15秒でできる、簡単ほうれい線解消エクササイズ

頬が垂れ下がると、疲れた顔に見え、ほうれい線が出てきて老け顔の原因につながります。一般的に、ほうれい線がではじめるのは20代半ばからと言われていますが、早め早めの予防に越したことはありません。


また、ほうれい線ができてしまっていても、諦めずにケアをすることで、薄くなったり、なくなることもあります！ 諦めないでケアを行うことが大切です。今回は、誰でも簡単に1日15秒でできる、頬の引き上げとほうれい線解消メソッドをご紹介致します。

■用意するもの保湿クリームもしくはマッサージクリーム


1. はじめに両手に適量の保湿クリームをなじませます。


2. 手の平（小指側）を頬骨に当てます。小鼻の横のほうれい線に沿ったラインです。