短期間で“話し顔”を魅力的にする奥の手！

新年度の時期になると、新しい出会いや新規のお付き合いがはじまるなど、ご挨拶の機会が急に増えますよね。そんな「はじめまして」とか「よろしくお願いします」のひと時、人を引きつける吸引力のある表情で話せていますか？ 今回はアナログ＋デジタル、ハイブリッドな方法で短期間に“話し顔”を魅力的にする方法を紹介します。


顔の筋肉のコリが招く表情の硬さや歪み見る人を引き込む表情といえば笑顔ですが、そのポイントは頬の高さ(頬骨筋)と左右均等に上がった口角（口輪筋）。パソコン前でじっと真顔でいたり、うつむいてスマホを見てばかりのアナタ（そして私も！）は、表情筋が強ばりやすくなっているはず。

また、食事の時に片側ばかりで噛んでしまうといった噛みグセも、顔にコリが生じて表情が歪む原因。写真撮影だけなら自分で覚えている“キメ顔”で乗り切れる人も、動画で撮られるとしたら？ 知らない人の中でいきなり自己紹介をするとしたら？魅力的な表情を保って話したり動いたりするのって、なかなかハイレベルなパフォーマンスです。