短期間で“話し顔”を魅力的にする奥の手！

新年度の時期になると、新しい出会いや新規のお付き合いがはじまるなど、ご挨拶の機会が急に増えますよね。そんな「はじめまして」とか「よろしくお願いします」のひと時、人を引きつける吸引力のある表情で話せていますか？ 今回はアナログ＋デジタル、ハイブリッドな方法で短期間に“話し顔”を魅力的にする方法を紹介します。


顔の筋肉のコリが招く表情の硬さや歪み
見る人を引き込む表情といえば笑顔ですが、そのポイントは頬の高さ(頬骨筋)と左右均等に上がった口角（口輪筋）。パソコン前でじっと真顔でいたり、うつむいてスマホを見てばかりのアナタ（そして私も！）は、表情筋が強ばりやすくなっているはず。

また、食事の時に片側ばかりで噛んでしまうといった噛みグセも、顔にコリが生じて表情が歪む原因。写真撮影だけなら自分で覚えている“キメ顔”で乗り切れる人も、動画で撮られるとしたら？ 知らない人の中でいきなり自己紹介をするとしたら？魅力的な表情を保って話したり動いたりするのって、なかなかハイレベルなパフォーマンスです。