汗をかく夏！ 紫外線から肌を守る「日焼け止め」アイテム ～SPF値に頼って大丈夫？～

■おすすめ「日焼け止め」アイテム

1.パウダーを活用
顏の場合、日焼け止めを塗り直すためにメイクを落とす…時間はない。そこで活用するのは、日焼け止め効果のあるパウダー。

余分な皮脂をティッシュなどでオフして、パウダーをパフで顏に乗せた後、ミニブラシで余分な粉を落とすように仕上げると、ツヤ感が出ます。

2.サンバイザー
昨年くらいからでしょうか。非常にデザイン性の高いサンバイザーが多く出てきています。麦わら素材やカラーバリエも豊富になっており、髪型もそこまで乱れない！そしてサンカット効果も高い。実際に、衣類に記されるUPF値が表記されているものも多くなってきました。



■UPFとは？
UPFとは紫外線保護指数の略称で、南極のオゾンホールの影響を最も受けているオーストラリア/ニュージーランドで定められたUVカットの世界的基準値。
UPF40～50+　 ：　UVカット率95％以上（Excellent）
UPF25～39　　：　UVカット率90％以上 (Very Good)
UPF15～24　　：　UVカット率85％以上 (Good)

個人的には黒いフィルムタイプのサンバイザーで2回失敗しているため(頭が痛くなる・額の形に合わない)試着してからの購入をおすすめします。

体感温度も下げ、更に紫外線までカットする優秀な衣類やアームカバーが沢山出ているこの夏！シミや光老化は、紫外線予防が一番大切です。日焼け止めだけに頼らず、色々なアイテムを使いこなしましょう。