夏の疲れたくすみ肌を一掃、透明感のある肌を導く3ステップとは？

夏の間これでもか、と言うほど紫外線を浴びてしまってお肌を酷使してしまったあなた…。お肌の表面がゴワゴワとして固く、全体的にくすみがち…。そんな悩みを抱えていませんか？

画像：(c)tooru sasaki - imasia.com

そんなあなたに、即効性のある透明感のあるお肌を導く3ステップをお教えします！



■その1、蒸しタオル＋オイルマッサージ

お肌の皮膚自体には実は色がありません。お肌の色は、血液中のヘモグロビン（赤～青み）、メラニン（褐色～黒色）、カロテン（黄色）などの色素が組み合わさって作られています。私たちの肌の表面に見えている色は、実は血液の色が大きく反映されています。



酸素や栄養分の含んだ血液が多ければ明るい赤、二酸化酸素、老廃物の多く含んだ血液は暗い赤に変化して、肌色に影響を与えています。つまり、さらさらの血液はお肌の彩度を上げ、明るいお肌に、ドロドロの血液はお肌の彩度が暗く見えるのです。



お顔の明るさをアップさせてあげるには、お顔の血行を良くしてあげるのが一つの方法です。



洗顔後、タオルをお湯（40度前後）に浸して固く絞ります。それをお顔の上にしばらくのせ、毛穴を開かせ、血液循環を促します。 その後すぐにビタミンCの豊富に入っているローズヒップオイルなどの植物油を手のひらで温め、お顔全体を下から上へ引き上げるようにマッサージします。



最後は必ず耳の下のリンパ（耳下リンパ節）に集め、そこから首を通って鎖骨のリンパ方まで流します。この流れを数回気持ちよく繰り返します。皮膚の薄い目の周りの上のマッサージは特に圧をかけすぎないように注意します。



その後に化粧水をシューッとふりかけます。化粧水がブースターの役割をして植物油がお肌に浸透して行くのを助けます。