疲れた心をリセット！心地よい眠りへ導く癒しの音楽3選

単調さが眠りのリズムへ導く ヘンデル「ハープシコード組曲」

バッハと同い年、1685年生まれのヘンデルですが、様々な器楽曲を数多く書いたバッハと違って、歌劇やオラトリオなどの声楽曲が多く、器楽曲はあまり作曲していません。そんな彼の「ハープシコード組曲」は、希少な器楽曲。シンプルだけれど優美で気品があります。テンポは決して遅い曲ばかりではないのですが、安定して単調さにも感じられるリズム感が、聴いていると自然に眠りのリズムに呼応してくるから不思議です。


演奏しているオリヴィエ・ボーモンはフランスのチェンバロ奏者。彼の自在で独特な演奏が素晴らしく、あっさりと別世界へ連れていってもらえる心地よさが魅力です。ラモーやパーセルなど、他の作曲家の作品もとても美しいです。