肌老化を防ぐ “サビない身体” へ3つのルール

早速、気になるこのオリーブ葉エキスを、わたしも毎日の生活に取り入れてみることに。今回選んだのは「コンビタ オリーブ葉エキス」。オーストラリアのオリーブの木から朝摘みされた若葉をそのまま抽出しているこだわりの「オリーブ葉エキス」だそう。また、このオリーブ葉エキスのポリフェノール含有量は、エキストラヴァージンオリーブオイルのなんと30～40倍だとか。


味は植物発酵エキスのような濃厚で甘みのあるシロップ状。これを1日15ｍLを目安に飲むだけなのですが、まずひとくちで飲み干してみると、すぐに体の内側から「カー！」と温かくなるような印象に。

始めのうちは飲み忘れないように一気に飲んでいましたが、味になれてくるとヨーグルトにかけてみたり、紅茶に入れるなど楽しみながら摂るように。ちょっぴり苦味のある甘さが薄れて、おいしく続けることができました。

私の場合、まず最初に変化として表れたのが、手足の末端がぽかぽかと温かくなったこと。これって血流が良くなったってことなのかな？と、継続していると、今度は朝のスッキリ！がやってきました。ガンコなぽっこりお腹のハリがなくなり、なんとなく気分も爽快。

そして飲み初めて１カ月ほどたった頃、洗顔時にうれしい違和感！あれ？肌のもっちり感が変わった……？！　洗い流すとき、手のひらに触れる頬のもっちりとした印象が明らかに違うんです。これには感動！　それに日中、カサカサ感が気になっていた肌もなんだかいい調子。このあたりからです、「よし！　しばらく続けていこう！」と心に決めたのは。

オリーブ葉エキスは免疫力もｕｐしてくれるので、季節の変わりめの健康管理にも活躍してくれそうです。

まずは日々の生活習慣を見直し、適度な運動を行った上で、“オリーブ葉エキス”を味方につけて、身体の中から“キレイ”と“健康”を目指しましょう。


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