2016年7月23日 21:00|ウーマンエキサイト

心も体も癒される ボディローションとしても使えるアロマキャンドル

東 リカ
ライター
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家のことがひと段落してからの、就寝前のバスタイムは、ホッと一息つける自分のための時間。お気に入りのアロマや入浴剤があれば、リラックス度も高まりますね。お風呂は子どもと一緒に入っちゃったから… なんて方でも、ひとりになれる空間で、自分だけのために香り高いキャンドルを灯して、マッサージをすれば、心もからだも癒されるはずです。

目次

・リラックス効果のある「1/fゆらぎ」
・優しく広がる、香りの癒し効果
・温かいローションで贅沢気分になれる


心も体も癒される ボディローションとしても使えるアロマキャンドル

© Anna Omelchenko - Fotolia.com



最近、欧米で人気の、溶けたワックス(ろう)がボディローションになるキャンドルは、そんな優雅なひと時を手軽に手に入れるためのアイテム。小さな容器に入ったアロマ・ローション・キャンドルに火を灯してみましょう。

■リラックス効果のある「1/fゆらぎ」

まず、キャンドルの灯り。小さな炎は、「1/fゆらぎ」という、星のまたたきや小川のせせらぎ、それに心臓の鼓動と同じ、私たちをリラックスさせるリズムで揺れるといわれています。また、キャンドルが燃焼する際には、癒し効果で知られるマイナスイオンを発生させるそうです。そのため、キャンドルの灯りを眺めるだけで、心が落ち着いていきます。
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