産後の乾燥シワにはもうウンザリ【時短オンナの年末かけこみ美容 Vol.1】

■夜のお手入れ時には、手軽にできる3分間マッサージ

さらに夜のお手入れ時には、手軽にできるマッサージを加えましょう。こちらもかんたんステップで、1回たったの1～3分で完了なので、続けやすいと思います。皮膚をひっぱらないように手のひら全体で触れるのがポイント。早速、トライ！


1.ほうれい線と迎香（げいこう・小鼻の脇のツボ）に人差し指と中指を置き、頬骨に沿って耳のあたりまで横にスライドさせる。2～3回繰り返す。
2.目を閉じ、人差し指を目の下の骨に沿って目じりまで滑らせる。


3.顔全体を上から横に3ラインに分け、下から順にマッサージ。4.小鼻の脇を上向き（やや力を入れて）、下向き（力を入れない）に


5.おでこ（眉間）を内→外に向かってクルクルとマッサージ。
6.ほうれい線上を下から上に向かって。


7.鼻の下に人差し指、顎に中指を置き、内側から外へと横に手を滑らせる（左右）。
8.目の下のシワ（笑いジワ）に中指と薬指を置き、サッと外に向かって数回流す。

注意:マッサージは血流の改善が目的です。力を入れ過ぎず、皮膚を引っ張らないように行うのがポイント。皮膚が赤くなるようなら強すぎるサイン。

■オイルは自分の肌に合う良質なものを

今回山川さんには「植物界ではイチオシの赤ちゃん肌になれるオイル」とサロンでも評判の、有機ヘンプオイルを使ったお手入れをおすすめしています。

全ての肌タイプにおすすめできるオイルで、短期間の使用でトラブルの頻度が減ったというお客様の声も多いオイルです。肌の修復効果も高いのでエイジング対策にも向いています。さらに一年中、季節を問わずに使えますので、春夏はこれ1本でOK、乾燥する季節や肌が敏感に傾いてオイルだけではもの足りなさを感じるなら、さらにクリームを塗っても。


オイルはべたつくのではないかという心配がありますが、良質なものを選べば、さらりとした使用感でべたつかず、朝起きた時に脂浮きすることもありません。アイクリーム要らずで過ごせるのもいいですね。

次のページでは、実際にママリーダーズの山川さんに試していただきます！