ビューティ情報『ポイントは食事の時間と食べ方何を食べても痩せられる』

ポイントは食事の時間と食べ方何を食べても痩せられる

2023年6月8日 10:45

は朝食にあり！』などを掲載する。また、朝食で摂りたい栄養素、5分でできる朝食、昼食のポイント、夕食のポイント、体内時計を整える生活習慣などを紹介する。

（画像はAmazon.co.jpより）

【参考】
※『Dr.クロワッサン実は、何を食べても痩せられる。』 ‐ マガジンハウスの本
https://magazineworld.jp/books/paper/5607/

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