人気ダイエット講師・松田リエの『瞬食お酢ダイエット』でやせ体質に

看護師で保健師、ダイエット講師として人気の松田リエ氏による新刊『ひとさじで変わる 瞬食お酢ダイエット』がKADOKAWAから発売される。発売日は5月26日(火)であり、4月1日(水)から5月25日(月)まで、書籍購入キャンペーンを実施。同氏の公式LINEをフォローすることで案内が届くことになっている。

累計43.5万部の著者であり、KADOKAWAからの著書には『まぜるだけで簡単！ ずぼら瞬飲ドリンクダイエット』『3ステップで楽ちん！ 瞬食スイーツダイエット』がある。

酢が苦手な人でも特別な準備をしなくても松田リエ氏は3児の母で、Belle Lus株式会社代表取締役、Belle Life Style協会代表理事でもある。自身も食生活で自然に12kgやせた経験がある。同氏は忙しい毎日でも続けられることがダイエット卒業の鍵だとしており、食事に“ひとさじのお酢”を加えるだけのシンプルで続けやすいダイエットが紹介されている。

ただ、酢が苦手な人がいるのも事実。新刊には酸味の強さを抑えた取り入れ方や、ふだんの食事に自然になじむレシピ、食べ方が紹介され、酢が苦手な人でも取り組みやすい。特別な準備をしなくても生活に取り入れやすい松田式メソッドである。

なお、書店購入キャンペーンなどについても、後日、詳細が発表される予定だとしている。

定価：1,980円(10％税込)
発売：2026年5月26日
仕様：A5判／4C
(プレスリリースより引用)
（出典元の情報／画像より一部抜粋）
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※出典：報道用資料