月いちだったら、できるかも？！全身をすみずみまで動かす、ゆったりヨガ部

「ヨシトモ先生と月いちヨガ部」開催概要2018年5月27日（日）、アンダーザライト ヨガスクールにおいて、吉田友子が講師を務める、「ヨシトモ先生と月いちヨガ部」が開催される。

呼吸に合わせた、ゆったりとしたペースで身体を動かし、しなやかな筋肉や、バランス感覚、集中力を養っていく。自然治癒力を高める効果も期待される。

開催時間は10：00から11：00まで。集合時間は10分前となっている。

参加費は、2,500円。シャンティカード会員は、2,000円で受講することができる。

次回は、6月24日（日）10：00から11：00に開催予定。

申し込み方法などの詳細は、アンダーザライト ヨガスクール ヨガワークショップ 予約センターのウェブサイトを確認。

吉田友子のプロフィール吉田友子（よしだともこ）は、2008年からヨガ・インストラクターとして活動をスタート。

現在は、Elephant* yogaを主宰し、ヨガのレッスンやワークショップなどを行っている。雑誌やメディアにも登場し、「オーガニックライフTOKYO」にて講師を務めた経験をもつ。

自然療法への関心が高く、自分自身をニュートラルな状態へと導くレッスンを得意とする。