最新EMSツール「Easy Motion Skin」で効率よくトレーニング
「Easy Motion Skin」は、恵比寿スタジオで1月からスタートしており、今後、全スタジオで導入する予定である。
EMSで効率よく効果的にEMSとは、Electrical Muscle Stimulation(筋肉に電気刺激を与えながら行うトレーニング)の略称であり、ドイツでリハビリのために使用されていた技術をトレーニングに応用している。
EMSでは、脳からの指令と同様の信号を送ることにより、電気刺激で筋肉に負荷をかける。電極で全身の筋肉を刺激しながら運動することにより、ダイエット・筋力UP・体幹強化などが可能となる。
特に鍛えたい部分や引きしめたい部分を選択することができるため、会員のオーダーにあわせた効果的なトレーニングが実現できる。
先進的なテクノロジーで進化したトレーニングをb-monsterは、新しいスタイルのボクシング・フィットネス。暗闇のなかで大音量の音楽を楽しみながら、クラブで踊るように心身ともにリフレッシュしながらトレーニングを行う。
一般的なEMSトレーニングは、専門のスタジオで実施し、トレーニング時間は20分程度が多い。b-monsterが導入した「Easy Motion Skin」は、個人にあわせて強度をコントロールできるため、45分間で劇的な効果をもたらし、進化したトレーニングとなる。
(画像はプレスリリースより)
【参考】
※プレスリリース
https://www.value-press.com/pressrelease/215494
※b-monster最先端のボクシング フィットネススタジオ
https://www.b-monster.jp/
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