2023年4月1日 10:15
人気ヨガインストラクターの『さきヨガほぐしストレッチ』
記載の二次元コードにより、エクササイズを動画で確認できるようになっており、毎日の習慣に取り入れられる内容である。なお、4月30日までにAmazonで同書を購入した人を対象にした「ポッコリお腹に効く限定エクササイズ」の動画が閲覧できる特典も用意されている。
(画像はAmazon.co.jpより)
【参考】
※90秒でみるみる体が柔らかくなる さきヨガほぐしストレッチ ‐ マイナビブックス
https://book.mynavi.jp/ec/products/detail/id=135966
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