骨格と筋肉を整える！モデルのAYUMIが初体験したヤムナとは

AYUMIがヤムナ初体験を報告人気モデルのAYUMIは、2017年9月15日、自身のオフィシャルブログ「AYUMI～やさしい暮らし～」の中で、「ヤムナ」のフェイスセッションを初体験したことを報告。

施術後は、目が開く、血行が良くなる、むくみがとれるなどの効果を感じられたという。気持ち良く施術を受けられ、またお願いしたいといたく気に入っている様子。

ヤムナとはヤムナジャパン ホームページによると、ニューヨーク生まれの「ヤムナ」は、骨格や筋肉を本来あるべき位置に戻すボディワークの総称。

体内にスペースを取り戻すことによって、痛みや、精神的ストレスなどの不調を取り除くことができるという。日常の生活習慣の中で、ゆがんでしまった骨格、内臓、筋肉を内側から整え、健康な心身をキープする効果が期待される。

東京都渋谷区富ヶ谷にある「ヤムナ スタジオ&ストア」では、ヤムナボディローリング、ヤムナフットフィットネス、ヤムナフェイスセーバー、ヤムナボディロジック、ヤムナテーブルトリートメントの施術を受けることができる。

ヤムナ認定のプラクティショナーは、ヤムナジャパン ホームページから検索可能。地域、施術内容、キーワードを指定することもできる。