（画像はプレスリリースより）
秋の体調不良の原因は、夏冷えにあった！2014年4月に首都圏に住む20代～40代の女性858名に実施した調査で、9月～11月に「肩こり」や「疲労」、「冷え」、「だるさ」などの体調不良を訴える女性が多いことがわかり、麻布ミューズクリニックの名誉院長で血めぐり研究所主任の渡邉賀子先生は、「これらの秋の不調は夏の生活習慣、「夏冷え」からくると考えられる」と話しています。
渡邉賀子先生は、冷房や冷たい物の取り過ぎで、体が冷えたり、室内と外の温度差で自律神経のバランスが乱れ、血のめぐりが悪くなり、秋になってから体調が悪くなる人が増加しているとも話しています。
異常気象が秋の体調不良の原因に！
今年は異常気象が続いていて象庁のデータでは、昨年以上に降水量も多いと予想され、ゲリラ豪雨が頻繁に起こることも考えられ、豪雨と酷暑で高温多湿で過ごしにくい気候になることが予想されています。
今年の夏は不安定で、冷たい飲食物や冷房などを多くの人が好む傾向にあり、「夏冷え」のためだるさを感じやすく、梅雨前線や異常気象は「だるさ前線」だと渡邉賀子先生は言っています。
この「だるさ前線」
