アーユルヴェーダライフコーチ・西川眞知子のデトックスヨガイベントを東急プラザ渋谷にて5月28日に開催

アーユルヴェーダとデトックスのお話
2) 身体がすっきり喜ぶヨガのポーズ(デトックス)
3) やる気と前向きな気持ちに導く呼吸法(ポジティブ)
4) 身体にも心にも効くアーユルヴェーダのスパイス
5) 質疑応答 皆さんのお悩みに西川眞知子がお答えします！

■講師プロフィール


西川眞知子

講師：西川眞知子
アーユルヴェーダライフデザインスクール代表
株式会社ゼロサイト代表取締役
NPO法人日本アーユルヴェーダ協会副理事

病弱な幼少期を過ごす中、精神世界、インド哲学に関心を示し、高校時代よりヨガを始める。世界的ヨガ指導者サッチダーナンダ氏に師事、日本人として初めてインテグラルヨガのインストラクターとして認定される。日本で『バガヴァッド・ギーター』などインドの哲学を日常生活に活かすセミナーを開催。また、アーユルヴェーダ体質別健康美容法と独自な簡単生活習慣改善プログラムを構築し、講演、セミナーおよび健康美容のコンサルティングや商品開発を数多く手がける。
アーユルヴェーダライフコーチの養成プログラム、アーユルヴェーダライフスタイルマイスターなど新プログラムを提供。アーユルヴェーダやヨガに関する著書は40冊以上。