2021年9月18日 11:45
「私だけ？」生理中、ひどい便秘に冷や汗ダラダラ！どうにかしたくて…
同時に、体質改善はとても時間がかかるのだなと感じ、これからも地道に自分の生理時の体と向き合っていきたいと思っています。
※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。
監修／助産師REIKO
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著者：川崎まり
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