お正月に作ってあげたい♪ 赤ちゃんが食べられる「鏡もち風離乳食」の作り方【管理栄養士監修】

明けましておめでとうございます。今日は元日、お正月ですね！ そこで、簡単だけどお正月らしい離乳食レシピ「鏡もち」を紹介します。5～6カ月ごろ（離乳食初期）の赤ちゃんにぜひ作ってあげてください♪

鏡もち

作者：磯野実奈子（管理栄養士）さん

材料（1食分）

・10倍がゆ ……大さじ2

・トマト（ペースト）……小さじ1/2

・かぼちゃ（ペースト）……小さじ1

・ほうれん草（ペースト）……小さじ1

作り方

① 10倍がゆで鏡もちを描く。

② かぼちゃペーストでみかんを、ほうれん草ペーストで葉を描く。

③ トマトペーストで梅の花、ほうれん草ペーストで松をそれぞれ描く。

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月齢別の離乳食レシピを1,000以上掲載しています。レシピ内の「作った」件数を見れば、他のママがどんな離乳食をよく作っているのかわかりますよ♪ 赤ちゃんと一緒に、いろいろな離乳食にチャレンジしてみてください！

※赤ちゃんの食欲や発育・発達には個人差があります。月齢や進め方は目安です。赤ちゃんのようすをみながら離乳食をすすめてください。

※食物アレルギーのない赤ちゃんを対象にしています。アレルギーのリスクが疑われる場合や診断されている場合は、医師の指導にしたがってください。

※アレルギー表示は目安です。実際の食材および加工食品とは異なる場合がございます。パッケージ裏などに記載の原材料やアレルギー表示、成分表等をご確認ください。