■涙と一緒にストレスが洗い流される～
『コウ〇ドリ』なんかは、泣きポイントが多く、何度も繰り返し見ては泣いている鉄板ドラマです。
元々涙腺はゆるめですが、子どもが生まれてからさらに涙もろくなったので、家族団らん中にもちょっとしたドキュメンタリーで泣いてしまい、涙を隠すのが大変です（隠しきれてないですが…）。
でも、涙と一緒にたまったストレスを洗い流すと、あら不思議！
なんだか
心が軽くなったような気がします。
ヒステリックになっていたことにも、
「ま、いっか」となったりするので、定期的な「泣く」は私にとって必要な日課です。
「育児が思ったようにできないストレス」、「子どもの発達の悩みからくるストレス」、「家事が思ったようにこなせないストレス」
いろんなストレスがありますが、そのなかでも、
「非協力的な夫に対するストレス」に対しては…
