ストレスって知らないうちにたまりますよねえ…。
今回は私のストレス解消法を紹介します！


ストレス解消でよく聞くのは、「カラオケ」。

…ですが、音痴な私にはあまり効果はないです…。
気にせず歌えばいい！　とか大きな声を出すだけでも楽しいとか
言われるのですが…全然だめです。
自分の歌が下手すぎて疲労してしまいます。

10代のころは、音痴でも楽しめたはずのカラオケなのに～。
なぜか加齢と共に苦手な場所となりつつあります。

次は「甘いものを食べる」
これも数年前までは効果があったのに…



甘いモノを食べると胸やけをするお年頃になってしまったうえに…
「ああ～食べてしまった！」という後悔の念が大きい！

そんな私のストレス解消法はこちら！



動画配信サービスに登録してるので、家にいながらいろんな映画やドラマが見られるいい時代ですね～。アニメも好きですが、海外ドラマをまとめて見るのも大好きです。
「ウォーキングデッド」にはまったおかげで、苦手だったグロめの映画も見られるようになりました。

長男長女が小さかったときは「ビバリーヒルズ青春白書」を全話見ましたね～。
日常と全く違う世界に浸れるのがいいんですよね～。

他には…