コミックエッセイ:4人の子ども育ててます
長引く外出自粛でストレスが爆発寸前! “自分の機嫌は自分でとるため”のストレス発散法【4人の子ども育ててます 第111話】
感染症の影響で、私が住んでいる沖縄では緊急事態宣言が続いています。
現在は小学校・中学校は分散登校ですが、数日前4人の子ども全員がリモート授業だったころの話です。(長男は専門学校・次女は塾に通っています。)
子どもが全員家にいるので、私には一人の時間はありません。
まあ家族全員同じ状況なのですが…
旦那に愚痴ろうにも、そうすると旦那にストレスがたまってしまう。
今まではママ友さんと会って、愚痴を言い合って笑い飛ばし、美味しいランチを食べてストレス解消をしていたのですが、コロナ渦の今ではそんなことは、もちろんできません。
これじゃストレスはたまる一方‥‥。
そんなこんなで家の中でもできる、ストレス解消法をやってみた!