年末年始で体重が大幅UP…！　娘とともに挑む食生活見直し大作戦【母で主婦で時々オタクの日々 第67話】

というわけで、「しばらくは野菜をいつも以上に意識して取ろう！」とお正月明けから頑張ってます。



肉とお米ばっかりの生活になるのは物価が上がり過ぎてるせいもあるんですよね…。

栄養考えて買い物すると食費が跳ね上がります。果物も地味に高い。

丼とか麺類ってコスパいいんだなぁと改めて痛感…。

節約かつヘルシーで健康的なレシピを日々検索する毎日です。