苦労マウント、しちゃってない？ 「あんたはえらい！私もえらい！」精神で楽しもうSNS【育児に遅れと混乱が生じてる !! Vol.59】

私はこのくらいのパッションを胸に抱くようにしている。

きれいごとかもしれないが、SNSではそこに書かれていることのみが全ての情報。

それ以外の真実がどうかなんて分からないのだから、本当のところ誰が1等なんて決めようがない。

比べてみたところでSNSに公開されている範囲でのみの判定である。

というか、人と比べてしまうときは大体自分も「誰かにほめられたい」「認められたい」欲求が高まっているときなので、とりあえずは自分で自分をほめておく。“セルフよしよし”は大事。

…なんて、さらなるきれいごとを塗り重ねてしまったけれど、そもそも“セルフよしよし”ができる状態なら「私の方が頑張ってる！あんたより私の方が大変！！」なんてメンタルにはならんのである。

「そなたも我もえらい！」パッションが保てない程辛い時は…、そっと画面を閉じませう。
休むしか勝たん。

SNSのいいところは「見なきゃ起きなかったのと同じ」ことにある。

現実世界じゃそうはいかないけど、SNS上では自分が見なかったらその出来事は起きてすらいないのである。

私自身「自分の方が…」と、“俺が俺が俺が！”な気持ちになってしまっていたときは本当に疲れているときなので、ちょっと人様の生活を見るのをお休みして、SNSをとじるようにしている。

今の時代、自分の家にいても誰かの生活とともに生きているような気持ちになる世の中。

あくまで誰かの生活は誰かの生活、自分の生活と混ざり合ってしまわないようにうまく距離をとることを大切にして、細く長くSNSを楽しみたいな、と思う。