群れる女子との距離感からSNS疲れ対策まで。発達障害当事者3名が本音で語る！動画も配信【Part2】

発達障害当事者のホンネと、悩んでいる人に伝えたいこと

「女性の発達障害鼎談企画」に集まっていただいた姫野桂さん、宇樹義子さん、鈴木希望さんは、成人してから診断を受け、それぞれ発達障害に関する情報発信をされています。第2弾コラムでは、「学生時代の友達関係」や「SNSとの付き合い方」についてお話しいただいたことをご紹介します。


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ーー学生時代の友達関係について教えてください

姫野さん：女の子は小学3年ごろから群れたがるようになりますよね。実際に私の学校もそうだったんですが、話をうまく合わせられないし、本当になじむことができなかったですね...！

宇樹さん：うんうん、群れるタイプの子たちとは合わなかったですね。

姫野さん：どうして、みんなで行動するんだろう？みんなで同じものを選ぶんだろう？と思っていました。

鈴木さん：なぜ？ですよね笑。

宇樹さん：大人の、とりあえずビール！全員ビール！みたいな笑。

姫野さん：オシャレに目覚めて髪をお団子にして行った時も、女の子の集団からコソコソコソ言われて、なぜか私が先生に怒られるという…。「そういうハデな格好してくるからでしょ」みたいなことを言われて、トラウマになっています。

ーー今、友達関係で悩んでいる子たちに、アドバイスはありますか？

宇樹さん：そうですね、私の学校には群れるだけじゃなくて、積極的に自分たち以外を排除しようとするタイプもいたんですが、そういう子たちとはできるだけ適度な距離を保つようにしていました。

小学校のころだとなかなか難しいと思いますが、「この人たちと合わないだけ」「彼らが正しいのではなくて、違うだけ」「向こうの方が数が多いだけ」と考えて、学校以外の居場所をつくるように頭を切り替えるのがいいのかなと思います。

鈴木さん：本当にそうですね。私は小学校のころにいじめられたり、誰もかばってくれなかったりということがありました。中学生ぐらいから精神的にきつかったからか、てんかん発作が増えたり体調を崩したりして、あんまり学校に行けなくなって。勉強にもついていけなくなってしまいました。

当時を振り返って思うのは、「みんなと仲良くしなくちゃ」と無理しなくていいんですよね。必要最低限の挨拶はして、あとは近づかないようにするという。宇樹さんと同じで、人生は学校だけではないと思うので。