【体験談7選】発達が気になる子どもと過ごす年末年始。帰省・移動や過ごし方のヒントをお届け！

年末年始の帰省や過ごし方のヒントに

年末年始に発達が気になるお子さんを連れての帰省を考えている方も多いのではないでしょうか。今回は、年末年始にまつわる7つの体験談を集めました。家族みんなが「無理をしない」ための具体的なヒントを、ぜひ見つけてみてください。

発達特性のある3きょうだいを育てるスパ山さんの長距離移動を乗り切る5つの工夫が紹介されています。おもちゃを一時封印して「新鮮さ」を演出したり、特別なおやつやデジタル機器を出すタイミングをずらして時間をかせいだりと、親子の負担を減らす術は必見です！冬の帰省のヒントにしてみてはいかがでしょうか。

4歳のASD（自閉スペクトラム症）の長男と、2歳の次男を連れた義実家への車帰省の様子が綴られています。音への敏感さから移動手段に車を選び、偏食対策や楽しく過ごすために大量の荷物を積み込んで挑んだリアルな奮闘記です。義母からの温かい言葉や、慣れない滞在先での安全対策、予想外の過ごし方など共感と発見が詰まっています。

癇癪が頻発していた4歳のASD（自閉スペクトラム症）のお子さんとの飛行機移動の体験談が紹介されています。あえて移動の途中で一泊はさんだり、ホテルの部屋を家族で分けたりと、お子さんだけでなく親御さんのメンタルも大切にした調整は参考になります。空港でのヒヤヒヤも含め、飛行機を利用した帰省を控えている方はぜひチェックしてみてください。

ADHD（注意欠如多動症）とASD（自閉スペクトラム症）の小学1年生のお子さんとの飛行機を使った帰省体験談が紹介されています。移動中のソワソワやおしゃべりを軽減するために、お子さんに「トランク係」や「チケット係」といった役割を与えて意識を逸らす「ミッション作戦」は、試してみたい方も多いのでは。

知的障害（知的発達症）を伴うASD（自閉スペクトラム症）のお子さんと、長距離バスを利用して帰省する際の工夫や、実家での過ごし方が紹介されています。公共交通機関での「事前の一言」や、実家での「親しき仲にも礼儀あり」を大切にした対応など、周囲や親戚と良好な関係を保つためのヒントが詰まっています。

ADHD（注意欠如多動症）の娘さんとASD（自閉スペクトラム症）の息子さんを連れた、実家への車帰省がリアルに描かれています。車移動中の降車拒否や、実家での安全対策に奮闘する様子に、思わず「あるある」と頷いてしまうかも!?そんな中でも、いとこたちとの微笑ましい交流や心の穏やかさなど、実家ならではの「良さ」も再確認できそうです。ASD（自閉スペクトラム症）のお子さんたちと過ごす「無理をしないお正月」の工夫が紹介されたコラムです。雨戸を閉めて静かな環境をつくったり、伝統に縛られずお子さんの好きなものだけを詰めた「オリジナルおせち」を楽しんだりと、家族のペースを最優先する過ごし方は、世間の「当たり前」にとらわれず、穏やかに過ごすためのヒントが詰まっています。

まとめ

年末年始はつい頑張りすぎてしまいがちですが、大切なのは家族の笑顔です。今回ご紹介したコラムを参考に、穏やかな年末年始をお過ごしください。

※この記事は、AIの支援を受けて作成されました。記事の公開にあたっては、発達ナビ編集部が編集・校正・校閲を行っています。

（コラム内の障害名表記について）
コラム内では、現在一般的に使用される障害名・疾患名で表記をしていますが、2013年に公開された米国精神医学会が作成する、精神疾患・精神障害の分類マニュアルDSM-5などをもとに、日本小児神経学会などでは「障害」という表記ではなく、「～症」と表現されるようになりました。現在は下記の表現になっています。

神経発達症
発達障害の名称で呼ばれていましたが、現在は神経発達症と呼ばれるようになりました。
知的障害（知的発達症）、ASD（自閉スペクトラム症）、ADHD（注意欠如多動症）、コミュニケーション症群、LD・SLD（限局性学習症）、チック症群、DCD（発達性協調運動症）、常同運動症が含まれます。
※発達障害者支援法において、発達障害の定義の中に知的発達症（知的能力障害）は含まれないため、神経発達症のほうが発達障害よりも広い概念になります。

知的発達症
知的障害の名称で呼ばれていましたが、現在は知的発達症と呼ばれるようになりました。論理的思考、問題解決、計画、抽象的思考、判断、などの知的能力の困難性、そのことによる生活面の適応困難によって特徴づけられます。程度に応じて軽度、中等度、重度に分類されます。

ASD（自閉スペクトラム症）
自閉症、高機能自閉症、広汎性発達障害、アスペルガー(Asperger)症候群などのいろいろな名称で呼ばれていたものがまとめて表現されるようになりました。ASDはAutism Spectrum Disorderの略。

ADHD（注意欠如多動症）
注意欠陥・多動性障害の名称で呼ばれていましたが、現在はADHD、注意欠如多動症と呼ばれるようになりました。ADHDはAttention-Deficit Hyperactivity Disorderの略。
ADHDはさらに、不注意優勢に存在するADHD、多動・衝動性優勢に存在するADHD、混合に存在するADHDと呼ばれるようになりました。今までの「ADHD～型」という表現はなくなりましたが、一部では現在も使われています。

SLD（限局性学習症）
LD、学習障害、などの名称で呼ばれていましたが、現在はSLD、限局性学習症と呼ばれるようになりました。SLDはSpecific Learning Disorderの略。