中村憲剛さんがサッカー教室で指導、「正確に止めて蹴る」を実行するために最も大切なものとは

冬晴れの１月に東京都江東区で中村憲剛さんのサッカー教室が行われました。
子どもたち向けのサッカー教室と保護者向けのトークイベントが行われたこの企画。今回はサッカー教室の様子をレポートします。

■小学生30人を対象にサッカー教室を実施

よく晴れたフットサルコートに、小学生30名が集合しました。メインコーチを務めるのが中村憲剛さん。現役時代は川崎フロンターレの中心選手として活躍し、引退後は若手選手の指導やサッカー解説などを務め、人気を集めています。

さらにはMCとして、名古屋グランパスや川崎フロンターレで活躍した中西哲生さんが参加。憲剛さんの指導内容に合わせて解説するなど、トレーニングを盛り上げていきました。

■「正確に止めて蹴る」を実行するにあたり最も大切なもの

最初のトレーニングは「２人組での対面パス」。パス＆コントロールは、憲剛さんのプレーの代名詞「正確に止めて蹴る」を実行するにあたり、もっとも大切なものです。

憲剛さんは子どもたちのプレーを見ながら「棒立ちではなく、ステップを踏みながらやろう」「足のインサイドを使い、体の前でボールを止めよう」と実演を交えながら、わかりやすく伝えていきます。

続いて、憲剛さんは「さっき言ったことを意識しながらやったら、すごくサッカーっぽくなった。次はパススピードを意識しよう」と実演。転がってきたボールを両足でピタッと止める姿は、現役時代さながらです。

憲剛さんのアドバイスによって、子どもたちの動きがどんどん変わっていきます。それを見て「良くなったよ。パススピードが上がったね！」などの声をかけながら、子どもたちの間を巡回していきます。

■1つ1つのプレーにこだわる大切さを伝えた

２つ目のトレーニングでは、４人の中心に１人の選手が入り、前後左右からのパスをコントロールして、横の選手にパスを出す動きを繰り返していきます。

憲剛さんは「意識することはなんだろう？思い出してみよう」と投げかけると、子どもたちから「足踏み、インサイドにボールを当てる、体の前で止める」などの返事がかえってきます。

憲剛さんは「そうだね。それを忘れると、せっかくいいトレーニングをしたのにもったいない。意識してやってみよう」と、１つ１つのプレーにこだわることの大切さを伝えていました。

さらには、子どもたちのプレーを見ながら「ミスは問題ないよ」