肌がどんどん傷ついてるかも？実はまちがっているスキンケアの怖い定説4つ

毎日何気なく行っているスキンケア。自己流という人がほとんどだと思います。

メディアで「効果的」と紹介されたから実践している、というスキンケアも多いのではないでしょうか？

でもそれが、肌の老化を促進させているとしたら……ショックですよね。

そこで、良いと言われているスキンケアのうち、今すぐやめたほうがいい間違った「スキンケア定説」をご紹介します。

良かれと思っていたのに・・・間違いだらけの4つの定説とは

間違った定説1【ミストタイプの化粧水は吹き付けるだけでOK】

冷房の効いた部屋にいると夏でも乾燥が気になります。

そのため、こまめにミストタイプの化粧水を吹き付けている人も多いのでは？

もちろん化粧水をつけると保湿につながりますが、吹き付けたままにしておくとミストが蒸発する際に、肌に必要な潤いまでも奪ってしまいます。

ゆえに、かえって乾燥を引き起こしてしまうことも。

ミスト後は、必ずハンドプレスでしっかりなじませるようにしましょう。

間違った定説2【一日2リットルの水分をとると肌は潤う】

こちらはスキンケアではありませんが「水を飲むと肌がキレイになる」と聞いたことがあります。