笑顔で働く女性は息抜き上手!?　ストレスフリーな女性がしている休憩術とは

■「酔いたいのに酔えない！」　朝から晩まで忙しい女性にもぴったりのリフレッシュ飲料は？

アンカリングのツールとしておすすめなのは、特に「五感」を刺激するようなものだとか。普段からアロマを炊いたり、リラックスできる音楽を聞いたり……といったことを実践されている女性も少なくないかと思います。


ただ、音楽や香りの楽しみは時間・場所を選びますし、オフィス内や家族のいる部屋では実践が難しいこともありますよね。特に育児中の方は、子どもの声や子ども向けのテレビ番組の音が鳴り響くなか、料理や家事にバタバタしながら、“ゆっくりした時間”はなかなか持ちにくいのが実情ではないでしょうか。

その上で山名先生は、いつでもどこでも手軽に取り入れやすいツールのひとつとして、「ノンアルコール・ビールテイスト飲料」の有効性を挙げていました。

ビールには香りや音の刺激もありますし、もともと「リラックスできる時間に飲むもの」という印象があるので、脳に訴えるイメージ喚起力も抜群！　帰宅後や家事の合間、シュパッと缶を開けてグググと飲めば、数分だけでもホッと一息つくことができますよね。

「まだやることが残っていて、酔いたいのに酔えない～（涙）」なんてタイミングでも、ノンアルコール・ビールテイスト飲料であれば何の問題もないのが嬉しいところです。

■味覚も機能も大幅アップ！　「パーフェクトフリー」は、どんな女性にも嬉しい機能性飲料

ノンアルコール・ビールテイスト飲料を世界で初めて開発したのは、わが国が誇るビールメーカー、キリンビールなのだそう。おなじみの「キリンフリー」ですが、味覚も機能性も大幅にアップし、昨夏からは「パーフェクトフリー」としてさらに人気を得ています。

カロリーや糖質ゼロなだけでなく、プリン体もゼロの機能性表示食品であると同時に、よりいっそう”ビールらしい味覚”が楽しめる味わいに進化。ダイエット中、美活中、妊活中、育児中……あらゆる女性たちが心置きなく楽しめるノンアルコール・ビールテイスト飲料となっています。


ビールが持つ「リフレッシュ効果」に注目が集まり、最近はオフィスの休憩室や会議室などでもノンアルコール・ビールテイスト飲料の導入検討が始まっているのだとか。


実は今回セミナーでお邪魔した三菱地所も、そのひとつ。同社のオープンスペースでは、現在「パーフェクトフリー」が自由に飲める冷蔵庫が設置されており、休憩時のコーヒー代わりやランチのお供として、そして職場内のコミュニケーションツールとしても活用されているそうです。

セミナーでは、「部下を叱った後は、一緒にパーフェクトフリーを飲んでフォローの時間を設けるといいでしょう」「飲んでリラックスしながらだと、交渉の成功率も上がりますよ」といった提案もされていましたが、家庭内での話し合いや旦那さんとの交渉を有利に運びたいときにも(笑)、役立ててみるとよさそうです。

現在パーフェクトフリーでは、6缶パックやケースについているポイントを集めると、女性に大人気のテキスタイルブランド「SOU・SOU」デザインのおしゃれな彩り小皿等が必ずもらえる「絶対もらえる！かんたんハッピーキャンペーン」も実施中です。「どんなに忙しいときでも、元気な笑顔で輝いていたい！」という皆さんは、ぜひパーフェクトフリーも大いに活用しながら、“息抜き上手”な女性を目指してみてはいかがでしょうか。