主婦業は重労働？　長時間＆体調不良でも○○できない？【パパママの本音調査】 Vol.54

■リフレッシュタイムをくれるのはやっぱり家族

休みがないママたちにつかの間のリフレッシュタイムをくれるのは、やはり身近な家族たち。特に母には甘えてついついなんでもしてもらってるという人も。でも、逆の立場も知っているからこそ感謝の気持ちは忘れません！

「実家に帰ったときは甘える。母に感謝」（京都府　30代女性）

「１年に１〜２回好きなアイドルのライブに行きます。普段は主人が単身赴任で大変だからと義妹が子供たちを預かってくれます」（茨城県　30代女性）

「まさに今日！仕事が休みで、子供は学校、夫は仕事なので、ちょっと買い物しておいしいランチでもと思っています」（神奈川県　40代女性）

■夫に頼むとあとでイライラ

夫に家事や育児を頼むと、帰ったあとの家のがぐちゃぐちゃだったという経験をしたことがある人もいるのでは？　リフレッシュしてきた以上のイライラが予想される場合は、最初から頼まないということに。

「土日にパパに子供たちをお願いして、数時間ひとりでお買いものに行ったりするけど、出かける前と帰ってきたあとがバタバタして大変だから、せっかくリフレッシュしてきてもまたイライラ」（東京都　40代女性）