なにもしない夫・察しない夫はどうして？「いつも自分のことばかり」が「自分から動く」 に変わるには

「家事育児に非協力的」「イラッとする余計な一言が多い」など、日々の暮らしで、夫に対するイライラをつのらせている妻は多いよう。離婚するほど深刻ではないけれど、だったらなおさら、この先の夫との長い生活に少しでもストレスなく暮らしたいものです。

好きで結婚したはずの夫が、なぜいるだけでムカつく人になってしまったのか？　そんな夫ともう一度楽しく暮らせるようになるためには？

そこで、夫に対するイライラの原因＆解消法について、「HaRuカウンセリングオフィス」代表、夫婦問題カウンセラー・高草木陽光さんにお話をうかがってきました。

高草木さんは、今までに約7,000人のカウンセリングを行い、夫婦問題・家族問題を解決してきた、夫婦問題解決のプロフェッショナル。著書の「なぜ夫は何もしないのか　なぜ妻は理由もなく怒るのか」は、今まで高草木さんが受けてきた夫婦の相談事例から導き出した、具体的かつ実践的な解決法が満載です。

■なにもしないのはどうして？　そもそも夫にはない「察する」機能

――このテーマで妻たちの声を集めたところ、非常にたくさんの不満をいただきました。特に多かったのは、「家事育児に非協力的」「いつも自分のことばかり優先」という声でした。下記に一例を紹介していますが、高草木さんのところにも、こういった相談は多く寄せられますか？



高草木陽光さん（以下：高草木さん）：こういった「私はこんなに大変なのに、なんでわかってくれないのよ！」と、妻が夫に対してイライラをつのらせるケースはとても多いですよ。

こういう不満に対して、まず私が妻側に伝えたいのは、夫に対して「察して」という期待は捨てた方がいいということです。女性は想像力が豊かなのに対して、男性は非常に想像力に欠けるのです。もう、夫とは脳が違うと思った方がいい。これって、冷蔵庫にお湯を沸かしてほしいと求めるのと同じようなものなのですよ。

――どういうことでしょうか？

高草木さん：冷蔵庫は食品を冷蔵・冷凍保存するもので、お湯を沸かす機能はありませんよね？　それと同じくらい、夫に「なんで察してくれないの？　と求めるのはムダということです。

――なるほど（笑）。

高草木さん：イライラしてしまうのは、相手に期待して、期待が裏切られた時なのです。だから、まず期待しないこと。夫から理想通りのこたえが返ってくるなんて、まずありえないと思った方がいいです。

ただ、ここでいう「期待しない」というのは、「この人には何を言ってもムダ」という悲観的なものではなく、「夫のことは信頼しているけど期待しない」という感じ。夫に対して、期待のハードルを下げるだけでも、ずっと楽に生きられると思いますよ。