くらし情報『トースターで焼くだけ! 企業が教える『鶏ササミ』のおいしい食べ方が?』

トースターで焼くだけ! 企業が教える『鶏ササミ』のおいしい食べ方が?

※写真はイメージ

ヘルシーでさっぱりとした味わいが人気な、鶏のササミ。

そんなササミを使った簡単レシピが、Xで注目を集めています。

トースターで簡単!鶏ササミのマヨ焼き

レシピを投稿したのは、株式会社クレハが販売する、キッチン用品『キチントさん』シリーズのXアカウント。

味付けをしたササミにマヨネーズをかけて、オーブントースターで焼くだけで「ササミがあったら、迷わず作りたくなるほどのおいしさ」になるといいます!

【材料(2人ぶん)】

・ササミ4本

・醤油小さじ1杯

・顆粒コンソメ小さじ2ぶんの1杯

・おろしニンニク小さじ2ぶんの1杯

・オリーブオイル小さじ2ぶんの1杯

・マヨネーズ大さじ2杯

・黒コショウお好み

まずは、フォークを使って、ササミ全体に穴を開けます。

醤油、顆粒コンソメ、おろしニンニク、オリーブオイルをササミに絡めましょう。

天板に『キチントさん』シリーズの『フライパン用ホイルシート』を敷き、ササミをのせ、マヨネーズをかけます。

後は250℃のオーブントースターで7分ほど焼き、黒コショウをかけて盛り付ければ完成です!


香ばしくてジューシーな味わいに、箸が止まらなくなることは間違いないでしょう。

ササミ料理のレパートリーを増やしたい人にもオススメですよ!

[文・構成/grape編集部]

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