「包丁は使いません」 意外なやり方で『アボカド』の種がポロン
![※写真はイメージ](https://imgc.eximg.jp/i=https%253A%252F%252Fs.eximg.jp%252Fexpub%252Ffeed%252FGrape%252F2024%252FGrape_1675384%252FGrape_1675384_bae27662b4329a77f479_1.jpg,small=600,quality=80,type=jpg)
栄養たっぷりで濃厚な味わいが特徴のアボカド。調理する際、種を取るのに苦労したことがある人も多いでしょう。
包丁を使うとケガの心配があり、スプーンを使うと実が崩れてしまう恐れがあります。
ライフハックや便利な裏技を紹介しているボム(bom_kosodate_lifehack)さんのInstagramより、簡単なアボカドの種の取り方を紹介します。
アボカドの種は手だけで取れる!
![アボカドの身を取り出した様子](https://imgc.eximg.jp/i=https%253A%252F%252Fs.eximg.jp%252Fexpub%252Ffeed%252FGrape%252F2024%252FGrape_1675384%252FGrape_1675384_9b7573862325c58564b0_2.jpg,small=600,quality=80,type=jpg)
一般的なアボカドの種の取り方は、『種に包丁の刃元を刺して、ねじりながらはずす』というもの。しかしこのやり方では、『種に包丁が刺さらない』『指をケガしてしまう』といった可能性があります。
ボムさんが提案しているのは、指を使って種を押し出す方法です。
まずアボカドに縦方向に包丁を入れて、種に沿ってぐるっと一周切り込みを入れます。
![アボカドに切り込みを入れている様子](https://imgc.eximg.jp/i=https%253A%252F%252Fs.eximg.jp%252Fexpub%252Ffeed%252FGrape%252F2024%252FGrape_1675384%252FGrape_1675384_f174ed0e3e2187b3cb97_3.jpg,small=600,quality=80,type=jpg)
そしてアボカドを両手で持って軽くねじりながらパカッと半分に割りましょう。
![アボカドを半分に割った様子](https://imgc.eximg.jp/i=https%253A%252F%252Fs.eximg.jp%252Fexpub%252Ffeed%252FGrape%252F2024%252FGrape_1675384%252FGrape_1675384_d9caf64d666298108c5c_4.jpg,small=600,quality=80,type=jpg)
種が付いているほうのアボカドを両手で持って、種側を下に向けます。
![アボカドを上から押す様子](https://imgc.eximg.jp/i=https%253A%252F%252Fs.eximg.jp%252Fexpub%252Ffeed%252FGrape%252F2024%252FGrape_1675384%252FGrape_1675384_0bc0da0d9b9045b49701_5.jpg,small=600,quality=80,type=jpg)
次に両手の親指で皮側から種を押し出すと、種がポロンと取れるはずです。
![アボカドから種が外れる様子](https://imgc.eximg.jp/i=https%253A%252F%252Fs.eximg.jp%252Fexpub%252Ffeed%252FGrape%252F2024%252FGrape_1675384%252FGrape_1675384_fc8dae8d5305cd5e303a_6.jpg,small=600,quality=80,type=jpg)
![きれいに種が取れた様子](https://imgc.eximg.jp/i=https%253A%252F%252Fs.eximg.jp%252Fexpub%252Ffeed%252FGrape%252F2024%252FGrape_1675384%252FGrape_1675384_0301989f99da37e9d992_7.jpg,small=600,quality=80,type=jpg)
種を取る際には包丁を使わないので、子供と一緒にやってみるのもいいでしょう。